Зверобой полезен и как его применять

Зверобой относится к роду цветковых растений и семейству Hypericaceae или Зверобойные. Произрастет в Северном полушарии в условиях умеренного климата, в южных областях под тропиками, особенно Средиземноморье. Излюбленные места – полянки, вырубки леса, сухие луга.

Растение имеет четырехгранный стебель высотой до 70 см, цельнокрайние сидячие или с короткими черешками листики, одиночные или многочисленные цветки, собранные в полузонтиках и соцветиях. Плод представляет собой кожистую коробочку, которая распадается на 3-5 частей после созревания. Цветение выпадет на июнь-август. Многочисленные семена мелкие, овальные или цилиндрические.

В медицине используют два вида растения: зверобой продырявленный и четырехгранный. Экстракт зверобоя является составным компонентом лекарственных препаратов официальной медицины, таких как Негрустин, Деприм и других, используемых для лечения депрессивных состояний. В народной медицине описано множество эффективных рецептов с растением. При этом нельзя забывать, что полезные свойства зверобоя могут быть вредными, если у вас есть противопоказания к применению этого фитопрепарата.

Состав

Полезные свойства зверобоя обусловлены его химическим составом:

флавоновые соединения (кверцетин, рутин и др), оказывают антиоксидантное и омолаживающее действие;
витамины: никотиновая и аскорбиновая кислота, необходимы для нормальной работы сердца, нервной и иммунной системы. Витамин С защищает от злокачественного перерождения клеток;
сапонины – усиливают секрецию желез, оказывают диуретическое и гипохолестеринемическое действие. Работают как адаптогены;
токоферолы (витамин Е) – защищают от свободных радикалов;
каротин – обеспечивает правильную работу органов зрения, регенерацию клеток кожи, защиту от вирусов и бактерий;
рутин – укрепляет сосудистые стенки;
холин – оказывает мембранопротекторное и антиатеросклеротическое действие;
гиперфорин и гиперицин – вещества, оказывающее антидепрессивное действие.
фитонциды, обладающие выраженным антимикробным и противовирусным действием;
дубильные вещества — очищают раны от инфекционного содержимого, снимают воспаление, способствуют регенерации.

Также в растении присутствует эфирное масло, смолистые вещества и горечи.

Лечебные свойства травы зверобоя

антисептическое
антибактериальное
седативное, антидепрессивное
ранозаживляющее
желчегонное, мочегонное
болеутоляющее
вяжущее
противоревматическое
регенерирующее
антигельминтное (противоглистное).

Показания к применению травы зверобоя

Заболевания сердца (см. причины боли в области сердца);
Ревматизм (см. ревматоидный артрит);
Мышечные и суставные боли (см. обезболивающие уколы);
Грипп и ОРВИ;
Заболевания ЖКТ, особенно печени и желудка;
Патологии мочевого пузыря, недержание мочи;
Геморрой (см. свечи от геморроя);
Воспалительные процессы женских половых органов;
Депрессивные состояния (см. антидепрессанты);
Увядающая кожа, дряблость кожи, сухая кожа;
Себорея, повышенная жирность кожи (см. себорейный дерматит);
Угревая болезнь (см. как избавится от прыщей);
Аллопеция (см. лечение выпадения волос);
Трещины на коже (см. трещины на руках).

Рецепты народной медицины

Зверобой используют в виде настойки, настоя, отвара и чая, а также масла, которые легко приготовить в домашних условиях. Сырьем выступает высушенная трава растения, купленная в аптеке или заготовленная самостоятельно.

Настой

Для его приготовления берут 30 грамм свежего измельченного зверобоя либо 15 грамм сухого сырья, заливают 200 мл кипятка и выдерживают 4 часа в темноте, процеживают.

Принимают по 15 мл до еды трижды в день при от гастрите, повышенной кислотности желудочного сока, цистите, колите, ЖКБ, гипотонии, менструальных болях и заболеваниях женской половой сферы.
Для лечения заболеваний печени и желчного пузыря ежедневно в течение 7 дней принимают по 0,5 стакана настоя натощак. Завтракать можно через полчаса. Затем в течение дня принимают по 2 ст.л. настоя после каждого приема пищи.
Для лечения воспалительных заболеваний полости рта проводят полоскания настоем зверобоя.
Для устранения воспалений на коже, витилиго делают ежедневные примочки с настоем.
Лечение угревой болезни предполагает ежедневные, утренние и вечерние умывания настоем.
Для лечения аллопеции принимают по одной трети стакана настоя за 10 минут до еды дважды в сутки 14 дней.
Кожные неинфекционные заболевания у детей быстрее проходят, если купать детей в ванне с настоем зверобоя.

Отвар

Полторы столовые ложки травы зверобоя заливают стаканом горячей воды и нагревают смесь на водяной бане около получаса, помешивая, затем процеживают. Схема и сфера применения аналогична таковой у настоя.

Отвар, помимо указанных выше патологий, помогает в комплексной терапии кишечных инфекций.
Применяется для лечения гайморита в качестве жидкости для промывания носовых пазух не менее 3 раз в день.
Для лечения трещин на пятках, делают пятнадцатиминутные ножные ванночки из расчета 1 литр отвара на 3 литра воды.
Для улучшения тонуса кожи, устранения мелких морщин отвар замораживают отвар в формочках для льда и делают тонизирующие протирания утром и вечером до нанесения основного ухода.
Применяется для лечения хронического алкоголизма при желании человека избавиться от тяги к спиртному. Крепкий отвар — 4 ст.л. сухого зверобоя заливают 400 мл кипятка и настаивают полчаса на водяной бане, остуживают. Принимают по 2 ст.л. утром и вечером до еды не менее 14 дней.

Настойка

Одну часть сухой травы заливают семи частями водки или разведенного медицинского спирта, оставляют на трое суток в темном месте. Применяют в смеси с водой: 1 ч.л. настойки разводят в 50 мл воды. Сфера применения: полоскание полости рта, ингаляции, согревающий компресс.

Чай

В обычный заварочный чайник насыпают не более 1 ч.л. сухой травы и заливают 1 стаканом кипятка. Для улучшения вкусовых качеств можно добавить сухие ягоды, липовый цвет, конфитюр или мед. Применяется чай в качестве профилактического средства, а также укрепления иммунитета в период его сезонного спада или после перенесенных заболеваний.

Масло зверобоя

Существует несколько рецептов приготовления масла:

При воспалениях слизистой полости рта

Сушеную траву в соотношении 1:1,5 настаивают на растительном масле около 5 дней. Готовое средство используют для лечения заболевания слизистых полости рта, включая бактериальные инфекции (гингивит, стоматит, ангина). Зверобой полезен и как его применять

При заболеваниях ЖКТ

Свежие цветки зверобоя (30 гр) истолочь в ступке, залить 2 стаканами оливкового масла, размешать и перелить в емкость из светлого стекла, оставить ее на 5 дней в теплое место не закрывая (для брожения), периодически помешивая содержимое. Затем накрывают крышкой и на 5 недель оставляют на солнце. К 6 неделе масло должно приобрести ярко-красный цвет. Водный слой следует отделить и перелить в емкость из темного стекла. Принимают внутрь по 1 ч. ложке утром и вечером зверобойное масло при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (гастрит, язва желудка и 2-перстной кишки).

Для наружного применения

Одна часть сухих цветков настаивается в двух частях растительного масла (оливкового, подсолнечного, миндального) в течение 3 недель. Готовое масло применяют для приготовления масляных компрессов для заживления, язв, ожогов или ран на стадии регенерации, при люмбаго (простреле), ревматоидном артрите, при укусах насекомых, а также для омоложения увядающей кожи лица в качестве еженедельного ухода.

Одну часть выпаренного экстракта или сухого порошка зверобоя смешивают с двумя частями вазелина. Применяют для растирания при лечении растяжений, ушибов, миалгий.

Лечение зверобоем — официальная медицина

Зверобой используется в качестве фитопрепарата из сухой травы растения, а также выступает компонентом лекарственных препаратов. В показаниях к применению сухой травы зверобоя указаны следующие патологии:

заболевания ЖКТ и желчевыводящих путей (дискинезия, повышенное газообразование, гепатит, холецистит, диарея);
воспалительные процессы слизистой ротовой полости (фарингит, ангина, стоматит, гингивит);
депрессивные состояния — в многочисленных исследованиях подтверждена высокая и более стойкая эффективность препаратов зверобоя для лечения депрессивных расстройств в сравнении с действием традиционных антидепрессантов синтетического происхождения (Имипрамин, Амитриптилин).

БАды, фитопрепараты на основе сырья зверобоя для лечения депрессивных состояний и тревожных расстройств улучшают настроение и устраняют тревогу, не вызывая сонливости и заторможенности, т.е. могут быть использованы при необходимости точных работ и управления автомобилем.

Противопоказания к применению зверобоя

Беременность и лактация – строго запрещено использовать растение для внутреннего приема. При этом в эти периоды допустимо местное или наружное применение препаратов растения.
Фотосенсибилизация — избегать УФ-излучения (нахождение на солнце, солярий, УФ-лампы) в течение 2 недель (см. аллергия на солнце).
Трансплантация органов — нельзя использовать и планирующим пересадку, и перенесшим ее.
Прием оральных контрацептивов (см. за и против приема противозачаточных средств).
Серьезные психические заболевания, в том числе тяжелое течение депрессии.
Тяжелая гипертония.
Детский возраст — до 12 лет.

Побочные эффекты

Любое лекарственное растение имеет сложный химический состав, содержит микродозы ядовитых и вредных веществ, отрицательно воздействующих на печень и организм в целом, поэтому передозировка и длительное лечение не допустимо. Возможно развитие следующих побочных действий:

Аллергические реакции: сыпь, зуд кожи, экзема, повышается сенсибилизация к шерсти животных, пигментация кожи, фотосенсибилизация.
Со стороны центральной нервной системы: головные боли, повышенная утомляемость, беспокойство.
Пищеварительная система: боли в животе, тошнота, сухость во рту, запор или понос, снижение аппетита, анорексия.
Органы кроветворения: железодефицитная анемия.
Несмотря на слабую токсичность препаратов зверобоя, длительное применение (больше 1 мес) может привести к боли в области печени и горечи во рту.
Также зверобой негативно влияет на потенцию у мужчин и приводит к ее снижению при длительном использовании.

Лекарственное взаимодействие

Антидепрессанты — при совместном применении с циталопрамом, флуоксетином, сертралином, пароксетином усугубляет гемолитические реакции, а также серотониновый синдром — (раздражительность, тревогу, тошноту, тремор, повышенное потоотделение, головокружение, головная боль), приводя к обострению клиники, мигрени, галлюцинациям судорогам вплоть до комы. Поэтому интервал между приемом этих препаратов и зверобоем должен быть более 2 недель.
Антибиотики – ускоренное выведение препарата из организма и ослабление антимикробного эффекта.
Антикоагулянты – снижение действия, повышает риск кровотечений.
Циклоспорин — снижает его концентрацию в крови.
Сердечные гликозиды – ослабление эффективности, снижает концентрацию в крови дигоксина.
Препарат «Индинавир», применяемый для терапии ВИЧ-инфицированных – снижение концентрации в крови в 2 раза.
Анестетики – усиливается или ослабляется их действие. Укорачивает сон, вызванный лекарствами — барбитуратами, и удлиняет сон, вызванный наркотическими анальгетиками и препаратами для общей анестезии.
Теофиллин — повышает скорость метаболизма теофиллина.
Зверобой усиливает фотосенсибилизирующее действие таких препаратов, как хинолоны, тиазидные диуретики, тетрациклины, сульфаниламиды, пироксикама и др.

Таким образом, комбинировать зверобой с указанными группами препаратов нельзя.

Заготовка и хранение зверобоя

Оптимальное время заготовки сырья – самое начало цветения. Стебли срезают близко к земле, связывают в небольшие пучки и сушат в подвешенном состоянии в тени. Хранить зверобой можно в картонных коробках либо мешках из бумаги или ткани до 24 мес.

Источник

Зверобой – лекарственное многолетнее растение, применяемое не только в народной, но и традиционной медицине, а также косметологии. На его основе изготавливают настои, отвары, чай, косметические маски, используемые для лечения многих заболеваний. Рассмотрим, чем полезен зверобой и как его принимать с наибольшей эффективностью.

О растении

Зверобой, или, на латыни, Hypericum, – многолетнее травянистое растение, относящееся к семейству Зверобойные. В народе имеет несколько дополнительных названий: заячья кровь, зверобойник, красная травица, кровавец, хворобой, зелье светоянское.

Зверобой – трава, произрастающая практический повсеместно, но по большей части представители рода встречаются в Северном полушарии, особенно в районе Средиземноморья.

Ботаническое описание

Растение имеет тонкий, сильный корень, из которого каждый год вырастает несколько молодых стеблей, достигающих в высоту до 80 см. Стебель двух- или четырехгранный, прямой, изначально имеющий зеленый цвет. Со временем стебель приобретает бурый оттенок.

Листья цельные, сидячие или имеющие короткие черенки. Пластины листьев продолговатой формы, достигают в длину до 3 и ширину до 1,5 см, по краям могут наблюдаться светлые или темные пятна.

Цветок имеет правильную форму, до 2 см в диаметре, с 5 лепестками желтого цвета и многочисленными тычинками. Цветки образуют кистевидное соцветие, располагающиеся вверху растение. Период цветения — с июня по август.

Плоды представляют собой кожистую коробочку, которая при созревании растрескивается на несколько частей. Семена мелкие, овальной или продолговатой формы.

Состав

Одним из главных компонентов, содержащихся в зверобое и отличающих его от других лекарственных растений, является гиперицин – красящих пигмент, обладающих седативным свойством. Благодаря этому веществу, растение зачастую используют в качестве антидепрессанта. Помимо этого, в зверобое содержатся:

фитонциды;
флавоноиды;
дубильные вещества;
эфирные масла;
ароматические смолы;
витамины: C, P, B;
насыщенные жирные кислоты;
каротиноиды;
сапонины;
бензодиазепины.

Также растение содержит богатый набор макро- и микроэлементов: калий, марганец, железо, медь, цинк, магний, кальций, селен и пр.

Виды

Род зверобой включает 458 видов растений: зверобой прижатый, стелющийся, камчатский, красильный и пр. На территории России и стран СНГ распространены:

зверобой продырявленный или обыкновенный;
четырехгранный или четырехкрылый – не используется в медицинских целях.

Существует один вид с неопределенным статусом – Зверобой египетский. Иногда к зверобою относят растение Иссоп и хотя оно относится к семейству Яснотковые, в словаре Даля оно имеет название «синий зверобой».

Полезные свойства

Полезные свойства зверобоя обусловлены богатым химическим составом растения. Правильное применение травы оказывает лечебный эффект почти на все органы и системы организма. Целебные компоненты растения обладают следующими терапевтическими свойствами:

противовоспалительным;
бактерицидным;
противовирусным;
седативным, антидепрессивным;
анальгезирующим;
противоглистным;
вяжущим;
регенерирующим, ранозаживляющим.

Также средства из зверобоя обладают иммуномодулирующим, легким желчегонным и мочегонным воздействиями. Лечебные свойства зверобоя положительно сказываются на здоровье человека и позволяют использовать растение для терапии как мужских, так и женских заболеваний.

Для мужчин

Польза для мужчин заключается в положительном влиянии растения на репродуктивную систему. Лекарственные средства из зверобоя:

нормализуют работу эндокринной системы;
способствую выработке тестостерона;
уменьшают воспалительный процесс в предстательной железе;
улучшают кровообращение в органах малого таза.

Также зверобой облегчает течение синдрома хронической усталости, способствует снятию похмельного синдрома, уменьшает выпадение волос. Эффективен при лечении алкоголизма и наркотической зависимости.

Для женщин

Зверобой не менее полезен и для женщин. Лекарственные препараты из растения показали свою эффективность при лечении следующих заболеваний:

воспалениях придатков;
аменореи – отсутствие менструации в течение более 6 месяцев;
обильных менструациях;
бели – необычные по характеру выделения.

Также средства положительно воздействуют при терапии цистита, головных болей, депрессии, климакса и синдрома предменструального напряжения.

Показания к применению

Зверобой включен в реестр лекарственных растений во многих странах мира. Фармацевтические компании используют его для производства средств, уменьшающих нервное возбуждение, подавляющих жизнедеятельность гельминтов, улучающих обмен веществ и пр. Также применение зверобоя эффективно для лечения:

невралгические болезни: головные боли, хроническая усталость, депрессия, бессонница;
гинекология: ПМС – пост менструальный синдром, молочница, бели, аменорея, климакс;
сердечно-сосудистые заболевания: аритмия, гипотония;
функциональные нарушения желчного пузыря и печени: желчнокаменная болезнь, холецистит;
мочеполовая сфера: энурез, пиелонефрит – воспаление почек, цистит, снижение либидо, мужская половая дисфункция, воспаление простаты;
заболевания ротовой полости: стоматит, пародонтоз;
кожные патологии: угревая сыпь, ожоги;
ЖКТ: изжога, гастрит, язва, расстройства кишечника, диарея.

Рекомендуется использовать лекарственные средства из растения для повышения иммунитета, снятия похмельного синдрома, лечения наркологической зависимости, туберкулеза.

Масло зверобоя

Сегодня экстракт зверобоя можно приобрести в аптеке или же приготовить самостоятельно. Средство готовят из цветков и стеблей растения. Оно имеет красно-коричневый цвет и содержит множество полезных компонентов.

Данное масло по своим свойствам приравнивается к миндальному. Обладает выраженным антисептическим, вяжущим и согревающим свойствами. Используется как для употребления внутрь, так и наружно.

В косметологии применяется для ухода за комбинированной кожей, терапии акне, ожогов, порезов, гнойников. Если правильно использовать масло, то оно улучшает состояние кожи, продлевает молодость, уменьшает глубину морщин.

Заготовка сырья

Сбор лекарственного сырья производится во время активного цветения – с июня по август. Для этого при помощи серпа или ножа срезаются верхние 30 см растения. Делать это нужно в сухую, солнечную погоду.

Срезанные побеги высушивают естественным образом, на открытом воздухе. Для этого сырье раскладывают на противень или подвязывают в пучках в сухом, затемненном, хорошо проветриваемом помещении. Для равномерного просыхания сырье периодический переворачивают. Процесс может занимать до 2 недель.

Листья и стебли готового сырья легко ломается с характерным хрустом. Хранить зверобой рекомендуется в стеклянной таре, холщовых мешках или картонных коробах, в сухом помещении. Срок годности высушенной травы – не более 3 лет.

Рецепты и схемы приема

Альтернативная медицина располагает большим количеством рецептов приготовления лекарственных средств из зверобоя. Для большей эффективности средств могут применять дополнительные ингредиенты.

Независимо от рецептуры, препараты для приема внутрь следует принимать курсами во избежание привыкания организма к терапевтическому действию и снижению риска появления побочных эффектов. Максимальный курс приема составляет 2—3 недели. Далее следует делать перерыв минимум на 2 недели.

Спиртовая настойка

Спиртовая настойка имеет наибольшую экстракцию полезных веществ, но, в то же время, она имеет больше всего противопоказаний. Для изготовления средства на спиртовой основе понадобится:

1/3 стакана – высушенного сырья;
0,5 л – водки или домашнего самогона.

Смешать все ингредиенты в стеклянной банке, настаивать в течение 2—3 недель в затемненном месте при комнатной температуре. Далее смесь процедить. Хранить в прохладном месте не более 2 лет.

Водный отвар

Для приготовления отвара на водной основе понадобятся:

5 ст. л. – сухой растительной смеси зверобоя;
1 л – воды.

Поместить сырье в термос, залить крутым кипятком, настаивать в течение 3 часов, процедить. После остывания можно добавить мед для улучшения вкуса. Хранить в холодильнике не более 5 дней.

Чай

Чай из зверобоя — наиболее простой и быстрый способ укрепить иммунитет в период межсезонья, при простуде, вирусных и бактериальных инфекциях. Для его приготовления следует 1 ч.л. сухого растительного сырья залить 1 стаканом кипятка, настаивать 3—5 минут.

Заваривать чай можно в обычном заварочном чайнике. Для улучшения вкуса и придания дополнительной пользы в чай можно добавлять мяту, душицу, мед. Рекомендуемая суточная доза составляет — не более 2 чашек в день. Приготавливать средство необходимо непосредственно перед применением.

Масло

Для приготовления масла из зверобоя понадобятся следующие ингредиенты:

1 часть – сухого растительного сырья;
2 части – растительного масла: подсолнечного, оливкового.

Инструкция приготовления: сырье растолочь в ступке до состояния мелкой крошки, залить маслом, настаивать 2 недели, профильтровать через марлю. Хранить в стеклянной таре не более 1 года.

При расстройствах пищеварения

При гастритах, гельминтозе, метеоризме, отравлении рекомендуется применять одно из следующих средств:

зверобойный чай – по 1 чашки на завтрак и ужин;
водный отвар – по 0,5 стакана трижды в день;
масло – по 1 ч. л. во время еды.

Курс терапии — максимум 2 недели. Препараты не рекомендуется употреблять в период обострения язвенной болезни.

Терапия простатита и эректильной дисфункции

Для снятия воспалительного процесса в предстательной железе, улучшения работы репродуктивной системы рекомендуется употреблять дважды в день либо чай – по 1 чашке, либо отвар по 0,5 стакана.

Курс лечения не должен превышать 2 недель. В противном случае могут наблюдаться побочные эффекты, такие как снижение либидо, нарушение потенции, раздражительность.

Проблемы с кожей

Для терапии заболеваний кожи следует для каждой патологии использовать свой рецепт:

Угри – смешать отвар зверобоя и спиртовую настойку в пропорции 1 к 1. Смазывать кожу лица 1 раз в день при помощи ватного тампона. На ночь рекомендуется умываться водным отваром.
Морщины – заморозит отвар в морозильной камере. Получившимися кусочками льда 1 раз в день протирать лицо и область декольте.
Ссадины, гнойники – обрабатывать спиртовой настойкой.

При появлении аллергической реакции в виде высыпаний на коже, зуда – прекратить лечение, обратиться за помощью к специалисту.

Гинекологические заболевания

При климаксе, нарушении менструального цикла и для уменьшения менструальных болей рекомендуется употреблять чай или отвар дважды в день после еды. Курс терапии — не больше недели.

Для терапии молочницы рекомендуется использовать ванночки с добавлением отвара – на 10 литров воды требует 1 литр отвара. Процедуры выполнять 1 раз в день на ночь. Курс — 7 дней. В случае отсутствия результата обратиться к гинекологу.

Лечение депрессии

При головных болях или тревожных состояниях следует пить по 2 чашки чая из зверобоя в день с добавлением 1 ч. л. меда и ломтика лимона. При бессоннице – 1 чашка на ночь за 3 часа до сна.

Чтобы получить пользу от лечения, полный курс терапии не должен превышать 1 неделю. В противном случае может возникнуть обратный эффект.

Противопоказания

Несмотря на всю пользу растения, его применение может нанести серьезный вред организму. Так, например, растение может усилить чувство тревоги, вызвать расстройство желудка, запор или понос, аллергию, усталость, спутанность сознания. Растение имеет следующие противопоказания:

возраст – до 12 лет;
гипертония – повышенное артериальное давление;
маниакальное состояние;
фотосенсибилизация – повышенная чувствительность к ультрафиолетовому свету;
индивидуальная непереносимость компонентов средств;
серьезные патологии сердца.

Не рекомендуется употреблять зверобой вместе с некоторыми лекарственными препаратами. К ним относятся: иммуносупрессоры – препараты для искусственного угнетения иммунитета, использующиеся при пересадке органов; антидепрессанты; противозачаточные (т.к. ускоряет выведение медикаментов из организма, снижая лечебный эффект).

Можно ли детям и беременным

Использование лекарственного растения во время беременности противопоказано. Средства могут отрицательно сказаться на развитии и формировании плода. В период лактации также не рекомендуется использовать внутрь лекарственные средства со зверобоем — ухудшают качество молока, могут стать причиной развития аллергии у ребенка.

Однако, во время грудного вскармливания можно использовать травяные препараты в качестве наружного средства, для терапии ожогов, порезов или в качестве маски для лица.

Дети в возрасте до 12 лет употреблять средство не рекомендуется. При возникновении любых побочных эффектов, следует прекратить прием средств и, при необходимости, обратиться за консультацией врача.

Источник