Зверобой и его 99 полезных свойства

Зверобой – известное в народной медицине растение, польза которого признается официальной наукой. Чтобы результат лечения соответствовал ожиданиям и не вызвал побочных эффектов, нужно знать, какие показания, ограничения и рецепты существуют.

Содержание:

• Что это;
• Зачем он нужен;
• Состав, полезные свойства;
• Противопоказания;
• Как правильно собирать, сушить?
• Применение
  • в косметологии;
  • в медицине.
• Как использовать?

Что это

Название зверобоя объясняется его действием на животных, которые ели его на лугах. Палящее солнце вызывало на коже скота сильные ожоги, а когда взаимосвязь болезни скота и произрастания зверобоя на пастбищах была установлена, растение получило репутацию опасного. Однако позднее стала известна польза растения для людей, а вред, связанный с воздействием солнечных лучей, оказался легкоустранимым при помощи временного отказа от загара.

Растение зверобой

Зверобой – многолетнее растение семейства Hypericaceae средней высоты с зелеными листьями, четырехгранными стеблями и желтыми соцветиями, которые затем превращаются в коробочки с семенами. Если смять цветок в ладони, на коже останется ярко-фиолетовый след.

Существует более 400 видов зверобоя, но популярность имеет всего один: обыкновенный или продырявленный. Он растет в России, преимущественно в Сибири и на Дальнем Востоке, по всей Европе, а также на севере Африки, в Китае и Австралии. Найти его можно в негустых лесах, на лугах и опушках.

Зачем он нужен

На протяжении нескольких веков зверобой используется как лекарственное растение:

• в нетрадиционной терапии;
• в фармакологии.

Также растение используется для приготовления чая, его цветы – для ароматизации спиртных напитков, а побеги – для окрашивания тканей.

Зверобой с цветками

Состав и полезные свойства

Учетные считают состав зверобоя изученным, но четкого понимания, как именно он действует на организм и чем объясняются его разные полезные свойства, пока нет.

В состав растения входят:

• флавоноиды, укрепляющие сердечно-сосудистую систему;
• полифенолы, повышающие иммунную защиту;
• дубильные вещества с вяжущим и бактерицидным действием;
• рутин, делающий сосудистые стенки более крепкими;
• витамины Е и другие антиоксиданты, препятствующие раннему старению;
• сапонины с мочегонным эффектом и снижающим холестерин действием;
• каротиноиды, уменьшающие риск развития онкологии;
• гиперфорин и гиперицин, нормализующие количество отвечающих за настроение нейромедиаторов;
• эфирные масла.

Таким образом, зверобой имеет антидепрессивные, противомикробные (борющиеся со стафилококком и синегнойной палочкой) и иммуностимулирующие действия, повышающий скорость регенерации эффект. Также известны противовоспалительные, стимулирующие пищеварение и нормализующие кровяное давление свойства.

Фитотерапия

Противопоказания

Фитотерапия – щадящий способ лечения. Но от перорального (внутреннего) приема зверобоя и его экстрактов следует отказаться при:

• аллергии на зверобой или любой вещество в его составе;
• фотодерматозе – высокой чувствительности кожи к солнцу;
• тяжелой депрессии и других психических и пограничных расстройствах;
• прогрессирующей почечной и печеночной недостаточности;
• злокачественной гипертонии.

Растительные средства эффективны при курсовом приеме. Но прежде чем начать их принимать, нужно проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить противопоказания, возможные осложнения и сочетаемость с другими лекарственными средствами.

Одновременно принимать зверобой не следует с:

• ибупрофеном;
• другими антидепрессантами;
• противозачаточными таблетками;
• препаратами со снижающими холестерин свойствами;
• гипотензивными средствами из группы блокаторов кальциевых каналов.

Во время беременности и кормления принимать зверобой также не рекомендуется: растение может повысить тонус матки и спровоцировать выкидыш, а также ухудшить пищеварение младенца.

Как правильно собирать, сушить

Несколько столетий назад зверобой собирали в ночь на Ивана Купала (25 июня), если луна находилась в фазе новолуния. Сегодня правила сбора сырья не ограничиваются одной датой: собирать его можно на протяжении цветения, которое длится с конца мая по июль, в зависимости от климата.

Приготовление трав для сушки

Осуществлять сбор рекомендуется в ясную и сухую погоду, срезая соцветия длиной более 25 см. Обычно для этого используется острый нож или секатор, но при работе с большой площадью можно использовать косу.

Собранные листья нужно сушить одним из предложенных способов.

1. Разложив тонким слоем на чистой поверхности и регулярно переворачивая.
2. Подвесив пучками в темном помещении.
3. Положив в духовой шкаф или аппарат для сушки в режиме не более 40 градусов.

При правильных условиях зверобой высыхает быстро. Проверить готовность можно, сломав веточку в руках: если она сухая, легко ломается и немного крошится – сушку можно считать завершенной.
Зверобой в засушенном виде можно хранить до 3 лет в сухом и темном месте.

Зверобой в косметологии

Благодаря составу и свойствам зверобой известен в косметологии: его можно найти в средствах по уходу за кожей, либо использовать в натуральном виде.

Настойка зверобоя для косметологии

1. Угри – основная проблема, от которой можно избавиться при помощи зверобоя. Растение особенно эффективно при высыпаниях, спровоцированных неправильным или недостаточным уходом за лицом. Эффективность зверобоя обеспечивается уничтожением вредных микробов на поверхности кожи и ускорением регенерации. При использовании растения для очищения кожи значение имеет вяжущее действие компонентов, которые мягко удаляют жир с поверхности, не стимулируя усиленную работу сальных желез.
2. Омолаживающее действие зверобоя обеспечивается высокой концентрацией антиоксидантов и обновляющего эпидермис витамина А, а также рутина, который улучшает питание тканей кожи полезными веществами и кислородом за счет укрепления капиллярных стенок.
3. Растение помогает справиться с витилиго, но принимать его нужно внутрь, в виде отвара. Загорать при этом нельзя, а при выходе на улицу важно наносить на кожу солнцезащитный крем.

Для ухода за волосами полезно использовать отвары. Ополаскивая пряди по всей длине после мытья, можно добиться мягкости и блеска, а светлые волосы приобретут пшеничный или золотистый оттенок. При выпадении волос и других проблемах с кожей головы, используют масла, втираемые во время самомассажа.

Зверобой в медицине

Активное использование экстракта зверобоя в фармакологии происходит в западной медицине. На основе растения создаются:

• растительные антидепрессанты;
• диуретики;
• мази.

Рассыпанная сушенная трава

Секрет действия зверобоя на организм не раскрыт учеными полностью. Однако за время практики стало известно, что растение:

• нормализует настроение и эффективно борется с неврозами;
• стимулирует диурез и увеличивает скорость почечной фильтрации;
• ускоряет регенерацию тканей и уменьшает воспалительный процесс.

Уникальным свойством растения является способность входящего в его состав гиперицина накапливаться в раковых клетках и упрощать их целенаправленное уничтожение при использовании лучевой терапии.

Зверобой в народной медицине

Целебная сила зверобоя была известна с древности: целители использовали листья растения для лечения подагры, радикулита и столбняка, а также для стимуляции менструаций. Семена обычно применялись для борьбы с паразитами в ЖКТ. Зверобой именовали средством от 99 болезней и назначали для лечения любых патологий, в том числе, бессонницы и нервных расстройств.

Натуральный сушенный зверобой

В современной альтернативной медицине зверобой наиболее часто используется при:

• внутрикишечных паразитах;
• расстройствах пищеварения;
• дизентерии;
• ревматизме;
• желтухе;
• энурезе;
• подагре.

Благодаря антидепрессивному действию отваров и настоев на основе зверобоя растение используется в фармакологической психотерапии, а блокировка опиоидных рецепторов в мозге позволяет использовать состав в наркологии для снижения тяги к никотину и спиртному.

Список симптомов, при которых может использоваться зверобой в виде отвара, настойки или мази, широк. В него входят:

• спазмы в животе и обострение воспалений ЖКТ (гастрит, язва, колит; геморрой, холецистит и др.);
• вегетососудистая дистония, неврозы и тяжелый предменструальный синдром;
• замедленный метаболизм, отсутствующий или избыточный аппетит;
• повышенное кровяное давление, головная боль и головокружения;
• тонзиллит и другие воспаления носоглотки и ротовой полости;
• повышенный уровень «вредного» холестерина в крови;
• отеки, вызванные сниженной фильтрацией крови почками;
• раны, ожоги на коже.

Применение растения в некоторых сферах распространено, но не имеет достаточного количества научных доказательств, например, при лечении половой дисфункции или эндокринных расстройств. Перед применением нужно посоветоваться с терапевтом, чтобы найти безопасный способ приема, дозу и продолжительность курса.

Как используют зверобой

Зверобой известен как целебное растение, применяемое в виде:

• отваров и настоев;
• мазей и компрессов;
• растворов для ополаскивания и паровых ванн, и др.

Можно принимать горячие ванны со зверобоем

При необходимости можно смешивать зверобой с другими растениями и маслами, которые будут усиливать определенное действие зверобоя: седативное, антидепрессивное, противомикробное и т.д.

Рецепты

Существует много рецептов, которые легко применить самостоятельно.

1. Для получения отвара нужно залить стаканом кипятка полторы столовые ложки сырья, накрыть крышкой и оставить на полчаса. Настоявшийся отвар следует разделить на три части и употреблять утром, днем и вечером до еды.
2. Раствор для полосканий следует готовить так же, как и для внутреннего применения, но на 2 стакана воды нужно взять 2 столовые ложки травы.
3. Раствор для полоскания рта и горла на спирту готовится следующим образом: сырье нужно добавить в водку в соотношении 1:5, настоять, а затем разводить в 100 мл воды по 40 капель и используют по назначению.
4. Масло зверобоя делается из основы – стакана подсолнечного масла, в которую добавляется свежий порезанный зверобой (3 полные ложки). Масло помещается в банку и оставляется в темноте на 2 недели.
5. Мазь можно сделать, соединив мелко порубленный зверобой со сливочным маслом и скипидаром.

При комбинировании зверобоя с другими компонентами нужно использовать хорошо сочетающиеся между собой растения. Например, существует два сбора, рекомендуемых при частых головных болях и переутомлениях:

• зверобой с листьями земляники, корнем валерьянки, цветками ромашки и календулы;
• зверобой с пустырником и шалфеем.

Сок свежего растения можно употреблять и в чистом виде, смешивая его с медом.

Чайная терапия

Лечение зверобоем

При использовании зверобоя в терапии важно учитывать, что результат применения будет не сразу, а по мере накопления эффекта.

1. При пероральном приеме для лечения гастрита, заболеваний печени и других внутренних воспалительных процессов употреблять нужно не менее 3 недель, трижды в день до еды. При появлении аллергических реакций и боли в правом боку следует уменьшить дозировку или прервать курс.
2. Для лечения депрессии, соматоформных нервных расстройств и химической зависимости нужно принимать растение на протяжении нескольких недель под контролем врача.
3. При воспалениях ЛОР-органов отвар или настой для полоскания используется 5-10 суток по 3-4 раза в день.
4. Для коррекции проявлений витилиго нужно использовать одновременно настой для внутреннего приема и мазь – для наружного. Курс лечения длится около 3 недель.
5. Для быстрого устранения гайморита нужно промывать при помощи шприца ноздри отваром 3 раза в день на протяжении недели, предварительно закапав сосудосуживающий препарат.

Эффективная чайная терапия

Зверобой – целебное растение с доказанной эффективностью, которое оправдывает свое название «трава от 99 болезней». Применяя его в составе курса, используя проверенные рецепты и консультируясь с врачом при необходимости, можно добиться хорошего результата при лечении разных заболеваний, уходе за внешностью и корректировке психоэмоционального состояния.