Все ли сорта алоэ так полезны

Все ли сорта алоэ так полезны thumbnail

Есть одно уникальное растение, весьма неприхотливое и доступное абсолютно всем. Обладает оно прекрасными лечебными свойствами, волшебным образом способствующими быстрому заживлению ран и вылечиванию от различных хронических заболеваний. Это всем знакомое алоэ.

В домашних условиях произрастают две разновидности растения – алоэ вера и древовидный (привычный для всех «столетник»). По своему химическому составу оба они примерно одинаковы, но есть некоторые отличия. Чем отличаются столетник и алоэ вера? Чем они полезны и в чем проявляется их вред? Ответы на эти вопросы и многие другие можно будет найти в данной статье.

все ли алоэ лечебные

Прежде чем выясним, в чем разница алоэ и столетника, рассмотрим места обитания растения в естественных условиях.

В дикой природе он произрастает в Южной Африке, в Зимбабве, Мозамбике и Малави. Хорошо прижилось растение, завезенное во многие страны с тропическим климатом. Полупустыни и пустыни, каменистые почвы, а также территории с сухими кустарниками – все это излюбленные места обитания этого удивительного растения.

В качестве растения комнатного алоэ выращивается почти во всех странах мира, так как признано оно лекарственным даже в традиционной медицине. В масштабах промышленных растение культивируется в местах обычного произрастания на открытом воздухе.

В чем разница алоэ и столетника? Это одно и то же растение, только, как отмечалось выше, алоэ бывает нескольких видов. Столетник и является одной из его разновидностей.

все ли алоэ лечебные

Чем отличается алоэ вера от алоэ? Как отмечалось выше, это тоже одна из его разновидностей. А все виды имеют какую-то свою особенность.

Родина алоэ – самая южная оконечность южной Африки. Именно там в благоприятных естественных условиях растение вырастает в высоту до 3 метров. Домашняя обстановка не совсем соответствуют родным климатическим условиям, поэтому оно и вырастает по размерам намного меньше и практически не цветет. В связи с последним и назвали его в народе столетником.

Всего существует приблизительно 400 видов растения. Более выраженными полезными и лечебными для людей свойствами обладают два вида: алоэ вера и столетник.

Их внешние отличия незначительные. Алоэ вера имеет более короткий ствол и листья у него направлены вверх, а внешний вид древовидной разновидности соответствует его названию – напоминает дерево с достаточно развитым стволом. Более подробно об отличиях будет описано чуть ниже в статье. Для нас всех более привычен столетник, который часто встречается на домашних подоконниках.

все ли алоэ лечебные

Алоэ – суккулентное вечнозеленое растение (семейство Асфоделовые) рода Алоэ. В народе его чаще называют столетником. Культивируется растение в домашних условиях в качестве лекарственного и декоративного.

В природных условиях оно выглядит как дерево, сильно ветвящееся и достигающее порой 5-метровой высоты. В условиях домашних растение редко превышает высоту в 100 см, и растёт как кустик. Цилиндрический корень у него сильноразветвлённый, серо-оранжевого цвета. При выращивании в горшке ствол у него почти отсутствует. В условиях природных хорошо развитый ветвящийся ствол может иметь толщину до 30 см.

Очередные мясистые листья зеленовато-сизые, с шиповатым зазубренным краем. Поверхность матовая, гладкая. Внутренняя часть листьев содержит особую гелеобразную структуру, необходимую растению в качестве запаса жидкости. Для человека она представляет ценность в связи с ее хорошими лекарственными свойствами. В длину листья могут достигать до 60 см.

все ли алоэ лечебные

Колокольчатые цветы крупные, трубчатые, поникающие, собранные в пазушные соцветия размером до 50 см. Цветки имеют белый и песочный оттенки с чётко выраженной средней жилкой оранжевого цвета на лепестке. Цветение алоэ даже в природе бывает редким, а в условиях домашних практически не происходит. Плоды – коробочки цилиндрической формы.

В последнее время очень часто можно услышать об алоэ вера, хотя на картинках он имеет совершенно схожий с привычным столетником вид. Закономерно возникает вопрос об их отличии. Внешне они различаются размерами и формой листьев. У алоэ вера более мясистые, широкие и толстые листья, благодаря чему содержание в них ценнейшего гелеобразного вещества выше, чем у листьев древовидного.

Еще в чем отличие алоэ вера от столетника? Также как и эти два вида, все виды различаются по своему химическому составу. Ученые Венецианского научного института (Италия) в 2011 году провели исследование разных видов этого растения. В результате было установлено, что домашние виды содержат в себе в три раза больше полезных веществ.

Оба вида растения являются суккулентами, а это значит, что алоэ не требует особого полива. Его можно в зимнее время поливать раз в месяц, а летом немного чаще.

Самая старая сохранившаяся запись о медицинском применении алоэ вера имеется на древнеегипетском папирусе Эберса, датируемом 1500 годом до нашей эры. В нем представлены описания 12 целительных рецептов, в состав которых входит сок этого суккулента.

Популярнейшее растение имеет следующие полезные лечебные и прочие свойства:

излечивает порезы и раны, помогает при занозах;помогает при глазных, желудочных, бронхо-легочных заболеваниях;эффективен в целях косметических (для волос и кожи);обладая многочисленными полезными микроэлементами, улучшает иммунитет.

Из алоэ получается 2 очень полезных продукта: сок и мякоть. Пригодны для этого самые толстые и мясистые нижние листья. О полезности мякоти можно судить по слегка подсыхающему кончику листа – это говорит о том, что мякоть максимально полезна.

все ли алоэ лечебные

Важно знать, что лист перед использованием следует подержать в холодильнике, после чего нужно промыть кипяченой теплой водой.

Сок имеет выраженные бактерицидные свойства, губительно действующие на большую часть болезнетворных микробов (стафилококки, стрептококки, дизентерийная и кишечная палочки). Также огромное количество витаминов и минералов содержится в нем: натрий, калий, кальций, магний, хром, селен, цинк, медь.

Одинаково ли полезны алоэ столетник и алоэ вера? Разница лишь в том, что обладая примерно похожими свойствами, каждый из них проявляет себя лучше в той или иной области применения.

Столетник, применяемый в большей степени наружно, обладает следующими лечебными свойствами:

успокаивает дерматит;заживляет экземы и язвы;вытягивает различные фурункулы;ускоряет заживление ран при обморожениях и ожогах;прекрасно увлажняет кожу (в нем большое количество аллантоина);восстанавливает структуру кожи, сокращает морщины;успокаивает зуд при укусах насекомых;заживляет любые порезы и ранки;эффективно разглаживает рубцы после операций и растяжки кожи;помогает при варикозе вен;эффективно возвращает жизненную силу волосам при перхоти и облысении (особенно в комплексе с мёдом).

все ли алоэ лечебные

Алоэ вера, в основном, используется внутренне и обладает следующими лечебными свойствами:

предотвращает расстройства пищеварительного тракта, избавляет от изжоги и помогает при колитах;прекрасно укрепляет иммунитет;улучшает состав крови и укрепляет сердце;стабилизирует состав сахара в крови;укрепляет и восстанавливает десна;уменьшает воспалительный процесс при артрите;улучшает функции мочеполовой системы.

все ли алоэ лечебные

В чем разница столетника и алоэ? Как и у прочих растений, у этих тоже есть противопоказания для применения:

Вещества, содержащиеся в составе сока алоэ вера, способны снижать концентрацию глюкозы в крови. Значит, людям с низким содержанием в крови сахара (диабетикам) не следует употреблять настойки или напитки из сока алоэ. Стоит соблюдать осторожность и людям, имеющим склонность к спазмам сосудов кровеносных, а также людям, с пониженным артериальным давлением (гипотония). Сок алоэ может привести к расширению сосудов. В связи с этим, не рекомендуется сок использовать и женщинам беременным – возможен риск возникновения кровотечений.Листья алоэ имеют стимуляторы роста клеток, являющиеся незаменимыми при регенерации и восстановлении тканей (заживление и омоложение ран), в связи с чем, столетником нельзя пользоваться при онкологии. Потому что под воздействием вышеназванных стимуляторов все клетки активизируются, в числе которых и раковые. Хоть и столетник незаменим при порезах, но в случае наличия в ранке гноя, прикладывать свежий лист на нее не стоит, иначе может зажить лишь слой кожи сверху, а гной останется под ним.

все ли алоэ лечебные

Практически не требует особых усилий выращивание и уход за растением в условиях дома. Это неприхотливое растение.

Для нормального его роста следует соблюдать два условия – наличие солнечного освещения и полив не более двух раз в неделю. В противном случае корни могут загнивать. Поливать следует под корень, избегая попадания влаги на растение.

Узнав о том, в чем разница столетника и алоэ, можно определиться по своему вкусу, что приобрести для домашнего выращивания. Оба вида представляют собой самый настоящий клад!

Сложно среди многочисленных растений найти такое ценное и универсальное для здоровья, как алоэ. Это самый настоящий зеленый лекарь.

Алоэ – это одно из самых популярных и распространенных комнатных растений. Алоэ совсем некапризно – растет практически при любых условиях. Однако популярность растения достигается не за счет его неприхотливости, а во многом из-за его полезных свойств. Алоэ – это настоящая аптека на окне, которая готова в любую минуту предоставить свежее, а главное, эффективное лекарство. Алоэ насчитывает огромное количество видов и подвидов. Говоря об алоэ, мы подразумеваем лечебное алоэ вера, на основе которого изготавливаются многочисленные косметические средства и лечебные мази. Сегодня поговорим об алоэ – как извлечь из него сок, как его использовать и какие полезные свойства имеет это уникальное растение.

все ли алоэ лечебные

Чаще всего в различных рецептах используется мякоть или сок алоэ. И если мякоть добыть не сложно – просто срезать кожуру, то сок извлечь довольно сложно. Дело в том, что при измельчении мы получаем только склизкую массу, которая не процеживается через сито или марлю. Поэтому перед измельчением сырье нужно обязательно замораживать. При заморозке алоэ меняет свою текстуру, но не теряет полезных свойств.

Перед тем, как собрать листья, растение не нужно поливать несколько дней. Тогда концентрация полезных веществ в мякоти будет максимальной. Для сбора сырья нужно выбирать взрослое растение, которому больше трех лет – молодые ростки не имеют в своем составе столько полезных компонентов. Нужно срезать нижние, самые крупные листочки, которые после этого следует промыть, протереть полотенцем и положить в морозильник на сутки. Через день выньте листья и измельчите их в блендере или мясорубке. Очень удобно натереть замерзший лист на терке, особенно, если вам нужно совсем немного сока. Далее мякоть нужно отжать с помощью марли – вы получите полезный, насыщенный витаминами продукт, который можно использовать по назначению.

лечебные свойства и противопоказания коры крушины

Еще одно свойство сока алоэ – это бактерицидное действие. Свежий сок алоэ способен справиться с любым воспалением, покраснением, зудом. Поэтому алоэ эффективно используют в борьбе с прыщами, черными точками, фурункулами. Алоэ проникает вглубь кожи и подавляет очаг воспаления изнутри. Алоэ полезно при различных кожных заболеваниях – лишай, аллергические высыпания, псориаз, герпес, трофическая язва, экзема. При сильной боли и зуде можно просто разрезать свежий лист алоэ по длине и приложить местом среза к пораженному участку кожи. Алоэ поможет вам, если вы порезались или обожглись. Мякоть растения помогает и при обморожении.

лечебные свойства и противопоказания корня одуванчика

Однако алоэ – это не только средство для кожи. В нем содержится огромное количество минералов, кислот, витаминов и флавоноидов, которые благоприятно воздействуют на многие органы человека. Сок и мякоть растения имеют достаточно горький вкус, поэтому не каждый может пройти подобное лечение. Но если вы пересилите и заставите себя выпить горькое лекарство, вы сможете улучшить работу многих органов.

все ли алоэ лечебные

Для работы ЖКТ. Сок алоэ активно используют при гастрите с низкой кислотностью. Если ваш желудок вырабатывает мало желудочного сока, принимайте алоэ три раза в сутки перед каждым основным приемом пищи, примерно за полчаса, по одной чайной ложке. Алоэ имеет мягкое послабляющее действие, если пить его натощак. Лекарство эффективно для очищения кишечника, легко справляется с колитами и заболеваниями желчевыводящих путей. Нередко алоэ прописывают больным после серьезных операций и длительных болезней. Оно дает пациенту силы, улучшает аппетит, облегчает усвоение продуктов. В этом случае нужно смешать алоэ с медом и небольшим количеством красного вина. Пить смесь по одной столовой ложке утром и вечером. Кашель. Алоэ обладает отхаркивающим действием – оно мягко разжижает мокроту и выводит ее наружу. Растение успокаивает воспаленные легкие, избавляет от изнурительного лающего кашля. Сок алоэ рекомендован к применению при коклюше и туберкулезе для облегчения симптомов болезни. Суставы. Алоэ помогает при различных заболеваниях суставов. Сок алоэ нужно втирать колени и локти, делая массаж не менее 10 минут. Алоэ мягко согревает, проникает в структуру хряща, стимулирует выработку хрящевой жидкости. Если делать подобные процедуры через день, о старческих болях в суставах можно забыть. Воспаления слизистой. Бактерицидные свойства сока алоэ активно используют при различных воспалениях слизистой полости рта. При фарингите, тонзиллите и ангине столовую ложку сока нужно растворить в стакане теплой воды и полоскать горло каждые три часа. Уже через сутки боль в горле утихнет. Таким же раствором можно полоскать рот при стоматите и зубной боли. Сок эффективен и при эрозии шейки матки – смоченный в соке тампон и помещают во влагалище. Против грибка. Старое дерево алоэ обладает антимикозным свойством. Это значит, что оно эффективно против разного вида грибка. С помощью сока этого растения можно избавиться от себореи, если нанести его на кожу головы и укутать на пару часов. Если регулярно натирать соком пораженные грибком кожу и ногти, зуд и раздражение пройдут, начнет отрастать здоровая ногтевая пластина. Смоченный в соке алоэ тампон используют в борьбе против вагинального кандидоза. В этом случае нужно применять только очищенный медицинский сок алоэ, который продается в ампулах. Против вирусов. В сезон простуд врачи рекомендуют выпивать каждый день по утрам чайную ложку сока алоэ. Это улучшит сопротивляемость организма против ОРВИ, болеть будете гораздо реже. А если даже и заболеете, перенесете болезнь намного легче. Ринит, отит, блефарит. Сок алоэ часто используют для закапывания в нос, уши, глаза. Сок часто капают в нос, чтобы открыть носовое дыхание, снять отек слизистой, подавить воспаление. Он эффективен даже при гайморите. Помните, сок нужно разбавлять пополам водой, если в роли пациента выступает ребенок. При кератите и блефарите нужно использовать только чистый экстракт алоэ в ампулах. Кстати, в аптеках есть специальные капли для глаз – экстракт алоэ по Федорову. Это средство эффективно при различных воспалениях области глаз, при высушивании роговицы, тяжести и жжении в глазах, его используют и при куриной слепоте. В состав лекарства входит очищенный экстракт алоэ, который обогащен различными витаминами. Против рака. Врачи утверждают, что регулярный курсовой прием сока алоэ значительно снижает риск развития онкологических заболеваний. Мякоть алоэ нужно смешать с медом в соотношении 1:5, пить по столовой ложке смеси каждое утро в течение месяца. Хранить приготовленное лекарство в холодильнике не более 5 дней, после чего нужно приготовить свежий состав. Однако есть одна тонкость, которую нужно соблюдать. В лечении против онкологии нужно брать только мякоть алоэ, но ни в коем случае не кожицу. Именно кожица может спровоцировать появление доброкачественных или злокачественных опухолей. Борьба с геморроем. Бактерицидное и противовоспалительное свойство сока алоэ используется в борьбе с геморроем. Для лечения заболевания можно использовать свечи и примочки. Но только в том случае, если узлы не кровоточат. Из крупного листа алоэ нужно вырезать продольную свечку, смазать ее медом и сливочным маслом и поместить в прямую кишку на полчаса. Эффективно смачивать в свежем соке алоэ кусок марли и делать примочки к геморрагическим узлам. Против мужского бессилия. Сок алоэ в сочетании с некоторыми компонентами эффективен для улучшения потенции у мужчин. В равных частях нужно смешать хорошее сливочное масло, гусиный жир, сок алоэ и молотый порошок плодов шиповника. Хранить смесь в холодильнике. Принимать по одной столовой ложке, предварительно растворив смесь в стакане молока. Уже через неделю вы почувствуете, что мужская сила к вам возвращается.

В лечении применяется не только сок, но и настойка алоэ, сабур (упаренный до небольшого сгустка сок), сироп, экстракт, бальзам. В каждом отдельном случае нужно использовать разную лекарственную форму этого благородного растения.

как принимать тыквенные семечки от глистов

Растение имеет некоторые противопоказания, о которых нужно знать еще до начала лечения. Во-первых, сок алоэ нельзя потреблять при гастрите с высокой кислотностью желудочного сока. Во-вторых, алоэ противопоказано при различных заболеваниях сердечно-сосудистой системы, а также при гипертонии. Внутренний прием алоэ также запрещен при беременности и для лечения детей – только наружное применение. Капать в нос ребенку можно только разбавленный сок и то, детям с годовалого возраста.

все ли алоэ лечебные

Алоэ нельзя применять при различных кровотечениях – геморроидальных или менструальных. Не прибегайте к лечению с помощью алоэ, если у вас есть склонность к диарее. При любых хронических заболеваниях (особенно в стадии обострения) принимать алоэ можно только после консультации с лечащим врачом.

Принимать алоэ впервые нужно понемногу, тщательно наблюдая за реакцией организма. Ведь существует индивидуальная непереносимость продукта, которая может выражаться тошнотой, сыпью на теле, диареей. При передозировке алоэ может возникнуть сильный понос, кровь в кале и моче, у беременных может случиться выкидыш.

Современные полки косметических магазинов пестрят всевозможными средствами по уходу с содержанием экстракта алоэ. Однако исследования ученых доказали, что обработанное и консервированное сырье теряет свои полезные свойства при длительном хранении. Это значит, что срезанный с растения лист гораздо полезней, если он правильно обрабатывается и хранится. Используйте силу природы, чтобы сохранить красоту и здоровье на долгие годы!

сок алоэ для кожи лица

Источник

История указывает на то, что алоэ – одно из самых древних растений, используемых человечеством в лечебных целях. Древние китайцы и египтяне знали его как средство для лечения ожогов, ран, уменьшения лихорадки. Если верить легенде, то Александр Македонский захватил остров Сокотра, только ради алоэ, в котором нуждались его раненые воины. Говорят, что Клеопатра ежедневно применяла сок этого растения для ухода за кожей. А в 1944 году японцы, подверженные атомному воздействию, использовали гель из него для лечения и более быстрого заживления ран.

Биологическая характеристика

Биологам известно о существовании, по крайней мере, 400 видов алоэ, но самый популярный и обладающий многими полезными свойствами – Aloe Barbadensis Miller, он же Aloe Vera или алоэ настоящий. А вот разновидность, которую многие выращивают как домашнее растение – это алоэ древовидное, которое почти не отличается своим химическим составом от Barbadensis Miller.

Алоэ – это многолетнее растение-суккулент родом из Восточной Африки (предположительно из Судана, откуда распространилось по другим теплым регионам, в том числе в другие части Африки, в Азию, Индию, Европу, Америку). У алоэ, как правило, отсутствует стебель либо он очень короткий. В естественной среде растение может достигать 80-100 см высоты. Оно довольно быстро разрастается, выпуская новые побеги из корней. Ланцетные листья толстые, мясистые, зеленого или серо-зеленого цвета с зубчатыми краями. У основания некоторые листья могут достигать 7-10 см в ширину и весить до 2 кг.

Кстати, листья растений рода Aloe состоят из 4 частей: кожуры (представляет собой наружный защитный слой), сока (горькая жидкость, которая служит растению защитой от животных), растительной слизи и гелеобразной мякоти (используется для изготовления различных продуктов на основе алоэ).

Листья растения горькие на вкус (отсюда и название: «алоэ» переводится как «горький»). Говоря о компонентах, составляющих структуру листьев этого суккулента, важно сказать следующее. Многие употребляют термины «гель алоэ» и «сок алоэ» как синонимы. Но желательно понимать разницу между этими веществами. Термин «гель» употребляют только для обозначения вещества, полученного из внутренней части листа, в то время как «сок» – это желтоватая млечная жидкость (латекс), содержащаяся прямо под кожицей листа.

Некоторые исследователи категорично утверждают, что полезными свойствами обладает исключительно гель алоэ.

Выращиваемое в домашних условиях, это растение очень редко радует цветами, но в естественной среде на 90-сантиметровом цветоносе регулярно появляются висячие трубчатые цветы. Из-за того, что родиной Barbadensis Miller являются теплые африканские земли, а его колючие листья некоторой мерой напоминают кактусы, некоторые ошибочно «приписывают» это растение к кактусам. На самом деле алоэ – представитель семейства лилии. А выживать в засушливом климате ему позволяет уникальная способность: для предотвращения потерь влаги растение закрывает поры на своих листьях.

Химический состав и роль для организма

Алоэ вера содержит более 200 биологически активных природных компонентов, включая полисахариды, витамины, ферменты, аминокислоты, антрахиноны, сапонины, органические кислоты, фитонциды, сложные эфиры, фенолы, смолы, минералы и другие элементы, которые способствуют усвоению питательных веществ, улучшают работу пищеварительной системы, укрепляют иммунитет, а также очищают организм от токсинов.

В его составе есть 20 аминокислот, в том числе незаменимые для человека. Гель алоэ – кладезь витаминов-антиоксидантов А, С, Е и витаминов группы В. Восемь чрезвычайно важных для человека ферментов также были найдены в этом растении. Минеральный комплекс в алоэ представлен кальцием, медью, селеном, хромом, марганцем, магнием, калием, натрием и цинком. Химический состав этого суккулента также включает в себя 12 антрахинонов, которые действуют на организм человека как слабительное. А алонин и эмодин наделяют растение свойствами анальгетика, а также антибактериального и противовирусного препарата. В листьях этого суккулента есть жирные кислоты и углеводы, представленные как моно- так и полисахаридами. Еще одна интересная группа компонентов алоэ – гормоны. Это ауксины и гиббереллины, обладающие противовоспалительными свойствами и способностью ускорять заживление ран.

И понятное дело, что растение со столь уникальным и богатым химическим составом обладает огромным количеством полезных свойств. Роль этого растения для здоровья человека очень велика. Алоэ вера необходимо хотя бы потому, что гель из него:

  • улучшает работу пищеварительных органов;
  • увлажняет кожу;
  • поддерживает здоровье иммунной системы;
  • очищает организм от токсинов;
  • улучшает поглощение питательных веществ;
  • обладает высокой антиоксидантной способностью;
  • поддерживает естественную кислотность тела;
  • благотворно сказывается на здоровье мышц и суставов;
  • предотвращает сердечно-сосудистые заболевания;
  • обладает дезинфицирующими, противогрибковыми, антибиотическими, бактерицидными, антивирусными свойствами;
  • улучшает оксигенацию крови;
  • замедляет процессы старения;
  • снижает холестерин и глюкозу в крови.

Преимущества использования алоэ

Гель алоэ можно использовать наружно (как средство при ожогах, кожных заболеваниях, обморожениях, псориазе, герпесе) и перорально (при многих болезнях, в том числе остеоартрите, заболеваниях кишечника, лихорадке). Этому растению в разные времена приписывали самые удивительные свойства. Но все же, что говорит наука о ценности алоэ? Пора узнать, чем на самом деле полезна эта удивительная лилия из жаркой пустыни.

Лечит болезни кожи

Первые исследования по поводу полезных свойств алоэ для кожи были проведены еще в 1935 году. Тогда ученым удалось подтвердить, что экстракт растения быстро снимает зуд и жжение после облучения и способствует регенерации кожи. Во времена Второй мировой войны в связи с угрозой ядерной войны ученые США проверили способности алоэ в лечении термических и радиационных ожогов. Так появилась мазь на основе алоэ вера, используемая для заживления ожоговых ран.

Затем в 1996 году исследователи из Швеции подтвердили эффективность экстракта растения в лечении хронического псориаза. В исследовании приняли участие 60 пациентов, у 83% из которых после курса терапии заметно улучшилось состояние кожи, к тому же еще в течение 12 месяцев не наблюдалось рецидивов. А в 2009 году по результатам опытов над мышами стало известно, что пероральное потребление алоэ вера ускоряет заживление ран, уменьшает количество папиллом, а также снижает риск возникновения рака печени, селезенки и костного мозга. К тому же была подтверждена эффективность применения алоэ в лечении генитального герпеса, псориаза, дерматита, обморожения, ожогов и воспаления. Это же средство полезно в качестве противогрибкового и противомикробного агента.

Облегчает состояние при герпесе

Внешнее применение мази с алоэ снимает дискомфорт и ускоряет процесс заживления герпеса. Эффективность такого лечения исследователи объясняют противовирусными и противовоспалительными свойствами растения. Аминокислоты, витамины С, В1, В2 и В6, содержащиеся в горьком геле, также невероятно полезны, так как способствуют выработке в организме антител и укрепляют иммунитет. А это главное условие для эффективного лечения герпеса.

Улучшает работу кишечника

Сок суккулента (латекс) полезно использовать в качестве слабительного. И это благодаря антрахинонам, содержащимся в растении. Это вещество увеличивает содержание воды в кишечнике, стимулирует секрецию слизи и увеличивает перистальтику кишечника. Исследование при участии 28 здоровых взрослых людей показало, что слабительные свойства алоэ даже превышают эффективность слабительного медпрепарата фенолфталеина.

Благотворно сказывается на пищеварении

В алоэ содержатся компоненты, улучшающие пищеварение, путем регуляции баланса кислотности, поддержания здоровой микрофлоры в кишечнике. Исследователи говорят, что достаточно дважды в день употреблять по 30 мл сока алоэ вера, чтобы снизить дискомфорт, вызванный синдромом раздраженного кишечника или метеоризмом. Также удалось подтвердить, что гель суккулента уменьшает чрезмерное выделение желудочного сока, успокаивает и лечит язвы желудка, восстанавливая поврежденную слизистую оболочку.

Укрепляет иммунитет

Ферменты, содержащиеся в алоэ, позволяют каждой клетке в человеческом организме функционировать должным образом. К тому же брадикиназа, содержащаяся в растении, стимулирует иммунную систему и убивает инфекции в организме. Кроме того, немаловажен в этом плане и цинк, который способствует укреплению иммунитета. Крепкая иммунная система помогает организму защищаться от болезней, поддерживать функциональность клеточных мембран. Помимо этого, цинк является ключевым элементом в поддержании гормонального фона, который также важен для иммунитета и эмоционального состояния.

Источник антиоксидантов

Современной науке уже точно известно, что в основе большинства заболеваний лежат воспалительные процессы, вызванные свободными радикалами. В алоэ содержится огромное количество минералов и витаминов, которые предотвращают и уменьшают этот процесс. Витамин А, к примеру, в роли антиоксиданта играет важную роль для поддержания здоровой неврологической функции, зрения, состояния кожи. Антиокислитель витамин С также незаменим для кожи, глаз, внутренних органов и сердечно-сосудистой системы. Преимущества витамина Е – замедление старения клеток и предотвращения окислительных процессов в организме. Эти антиоксиданты полезны людям, подверженным воздействию сигаретного дыма или ультрафиолетовых излучений. Они защищают кожу от рака, полезны для лечения акне, экземы, воспалений.

Полезен при диабете

Данные некоторых научных исследований указывают на способность алоэ облегчать состояние при хронической гипергликемии и повышенном липидном профиле, которые часто наблюдаются у лиц с сахарным диабетом. Кроме того, экстракт растения благотворно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы, которая также часто страдает у людей с диабетом.

Исследователи провели опыт при участии 72 женщин, страдающих диабетом. В течение 6 недель они ежедневно употребляли по 1 столовой ложке геля алоэ вера. По окончании эксперимента оказалось, что уровень глюкозы и триглицеридов в их крови существенно снизился.

Способствует похудению

ПохудениеНедавние исследования указывают на то, что алоэ может быть полезным для похудения. Точнее сказать, экстракт этого растения помогает максимизировать результат любой диеты для похудения. Гель растения содержит много витаминов, аминокислот, ферментов и минералов, способствующих здоровому метаболизму. Кроме того, алоэ является хорошим источником белка, который способствует развитию мышц, служит источником энергии. Для похудения советуют употреблять гель, который, для улучшения вкуса, можно смешивать с фруктовыми или овощными соками, медом, лимоном.

Использование в народной медицине

В народной медицине чаще всего используют алоэ, измельченное до состояния кашицы (для этого чистые листья пропускают через мясорубку) или сок (получают с помощью соковыжималки).

Одно из самых популярных народных средств готовят из 100 г геля алоэ, 300 г грецких орехов (измельченных), лимонов (сок из 3-4 фруктов) и стакана меда. Такое лекарство принимают трижды в день по чайной ложке для укрепления иммунитета. При простудах травники советуют пить по столовой ложке 3 раза в сутки настойку, полученную из 250 г измельченных листьев и 100 г сахара, в которые после 3 дней настаивания добавляют стакан водки и настаивают еще 3 дня. Похожее лекарство применяют и для лечения язвы желудка. Но в этом случае на 100 г сахара берут 150 г алоэ, а вместо водки используют красное сухое вино. Курс лечения – не меньше полтора месяца, в течение которого принимают по столовой ложке лекарства минимум дважды в день. В качестве средства от женского бесплодия советуют принимать смесь из измельченных листьев растения, гусиного жира и облепихового масла, которую настаивают неделю в темноте. Принимают лекарство трижды в день по столовой ложке, разведенной в стакане теплого молока.

Кроме того, сок алоэ полезно закапывать в нос при насморке, в глаза (разводить водой 1:10) – при катаракте, пить свежий сок при туберкулезе, отсутствии аппетита, сбоях менструального цикла, нарушениях циркуляции крови и в качестве профилактики онкологических заболеваний. Известна польза от применения алоэ при ангине, стоматите, фарингите, инфекционных болезнях почек и мочевыводящих путей, недостаточной секреции желчи.

Использование в косметологии

Алоэ вера – прекрасное натуральное средство для сухих волос, а также против зуда головы. Оно содержит многие питательные компоненты, которые делают волосы сильными и здоровыми. Благодаря антибактериальным и противогрибковым свойствам этот суккулент помогает бороться с перхотью, а ферменты, содержащиеся в геле, способствуют регенерации кожи головы. Экстракт растения помогает вылечить зуд, вызванный перхотью или чрезмерной сухостью кожи, раздражения и воспаления на коже.

Самодельные средства из алоэ можно использовать для ухода за кожей любого типа, к тому же в любое время года. Дерматологи советуют применять средства на основе алоэ для устранения солнечных ожогов, растяжек на коже и при многих других проблемах. Например, из половины стакана геля алоэ, 2 столовых ложек лимонного сока и стакана сахара получится не просто эффективный скраб, но и отличное питательное средство для кожи. Для лечения акне подойдут лепешки, сделанные из геля алоэ, измельченных в муку греческих орехов и меда. Для питания чувствительной кожи можно использовать смесь из измельченных листьев растения, огуречного сока, йогурта и розового масла. Это средство применяют по принципу маски для лица. А чтобы улучшит состояние волос, раз в неделю можно использовать маску из геля алоэ и кокосового масла. Эта смесь делает локоны гладкими, сильными и блестящими.

Как правильно заготавливать

Собирать листья суккулента для приготовления лекарственных или косметических средств можно в любое время года. Но для того, чтобы в мякоти повысилась концентрация полезных веществ, перед заготовлением растение не поливают 2 недели. Также лучше собирать большие мясистые листья, сламывая их у основания. Полезные вещества в свежих листьях сохраняются в течение 4 часов после сбора.

Рекомендуемые дозировки

От потребления алоэ вера может быть и польза, и вред. И чтобы избежать ненужных проблем, важно соблюдать дозировки, рекомендуемые на основе научных исследований.

Вот самые популярные способы использования алоэ:

  • при запорах – по 100-200 мг алоэ в день;
  • при псориазе, кожных инфекциях, для заживления ран – трижды в день наносить крем с 0,5% экстракта алоэ;
  • при воспалениях десен, зубном налете – добавлять чайную ложку геля в зубную пасту;
  • при повышенном холестерине – в течение 2 месяцев дважды в день пить 300 мг экстракта;
  • при воспалительных процессах в кишечнике – пить по 100 мл геля дважды в день в течение месяца;
  • при ожогах – ежедневно до заживления наносить гель алоэ (97,5-процентный);
  • при перхоти, сухой коже головы – добавить чайную ложку геля в шампунь;
  • для защиты кожи от бактерий и инфекций – добавить чайную ложку геля в лосьон для кожи.

Возможные побочные эффекты

Как правило, внешнее применение алоэ не вызывает побочных эффектов, а вот с потреблением продукта внутрь надо быть осторожными. Например, внутреннее использование латекса алоэ влияет на организм как слабительное, может вызвать спазмы в животе, а также понизить эффективность некоторых лекарственных препаратов, спровоцировать проблемы с почками, появление крови в моче, мышечную слабость, потерю веса, нарушен?