Вкусный и полезный салат для детей рецепт

Сытный фруктовый салат – отличный завтрак!

 апельсин, яблоко, чернослив, орех, сметана, сахар

Салат с крабовыми палочками, выложенный в форме морской звезды, подойдет для детского праздника или для тематической вечеринки.

 крабовые палочки, яйца, сыр, рис отварной, яблоко, зелень петрушки, майонез, маслины

Полезный и вкусный салат, такой салат хорошо давать деткам. Сплошные витамины.

 яблоко, морковь, курага, сметана, варенье, клюква

Не надо переживать, что поправишься. Витаминчики заряжают на целый день. После небольшой порции есть долго не хочется. Ингредиенты фруктового салата можно менять до бесконечности. На его приготовление уходят считанные минуты. Это же мечта, а не салат! Потому его всегда хочется готовить.

 груша, манго, киви, печенье, орех, сок гранатовый, мёд

Салат с морковью, яблоком и апельсином – блюдо не только яркое и красочное, но ещё и полезное. Сочное яблоко и апельсин, хрустящая морковь, изюм, орехи, мёд и корица – невероятно аппетитное сочетание. Порадуйте себя зарядом бодрости и витаминов!

 морковь, яблоко, апельсин, изюм, орех, мёд, корица молотая

В преддверии Нового 2019 года предлагаю вам рецепт оригинального и красивого свекольного салата в актуальном оформлении – в виде розовой хрюшки. Благодаря простому украшению “свинка” получается милой, симпатичной и напоминает мультяшного героя. Такой салат также отлично подойдёт и для детского праздника.

 свекла отварная, яйца отварные, сыр плавленый, сосиски, чеснок, майонез, перец чёрный горошком, перец чёрный молотый, соль

Свекольный салат с чесноком. В виде черепашки.

 свекла, чеснок, майонез, сметана, орех грецкий, яйца, семечки

Праздничный салат к наступающему году Лошади. Салат рыбный, очень вкусный. Уделите немного сил и времени этому слоеному салату, и у вас получится замечательное блюдо на Новый Год.

 лосось, картофель отварной, морковь отварная, яйца отварные, майонез, огурцы, лук, маслины чёрные, огурцы, помидоры черри

Этот салат для тех, кто заботится о своем здоровье! Вкусный, полезный – и взрослым, и детям.

 морковь, орех грецкий, яблоко, молоко сгущенное, листья салата

Салат совершенно универсальный! Хочешь – на десерт подавай, хочешь – к мясу…

 свекла, ананас консервированный, орех, сметана

Салат из моркови и крыжовника доступный и быстрый в приготовлении. Сочетание сметаны с медом вносит в салат необходимую сочность и сладковатую медовую горчинку. Оранжевый салат нравится даже детям, которые “забывают” привередничать при виде нелюбимой моркови.

 морковь, крыжовник, сметана, мёд, мята свежая

Салат-экспромт придумала вместе с сыном. Он и съел салатик на завтрак с огромным удовольствием.

 колбаса вареная, огурцы, брынза, яйцо перепелиное, листья салата, лук зелёный, соль, перец чёрный молотый, масло растительное

Вкусный и полезный рецепт салата для детей и взрослых.

 свекла, морковь, сыр, масло оливковое

Легкий капустный салат с восточным колоритом

 капуста, кинза, соль, перец чёрный молотый, уксус яблочный, семя кунжута

Закуска из крабовых палочек, яиц и плавленого сыра в оригинальном оформлении – в виде забавных мышек.

 сыр плавленый, крабовые палочки, яйца, майонез, чеснок, соль, редис, перец чёрный горошком

Когда хочется побаловать малышей вкусной, но полезной едой, приготовьте эту забавную закуску из перепелиных яиц! Нежный сырно-яичный салат, оформленный в виде цыплят, обязательно понравится детям. И рекомендую в качестве блюда на новый год 2021, год Быка. Бык с яйцами – как-то сочетается. ))

 яйцо перепелиное, сметана, сыр тёртый, морковь, укроп

Завалялась в холодильнике куча фруктов, есть впустую неохота, поэтому решил попробовать что-то новое.

 банан, яблоко, груша, мандарин, изюм, печенье, йогурт, корица, ванилин

Желаете удивить детей и их родителей? Приготовьте привычный для всех крабовый салат на Новый год, но оформите слоеный салат оригинально – в виде Деда Мороза.

 рис отварной, яблоко, кукуруза консервированная, сыр тёртый, крабовые палочки, майонез, белок, маслины, морковь отварная

Этот изысканный салатик придется по вкусу сладкоежкам.

 банан, яблоко, хурма, киви, чернослив, курага, кокосовая стружка, мак, гранат, сок лимонный, молоко сгущенное

Очень красивый и вкусный салат с крабовыми палочками, оформленный в виде лошадки, станет замечательным украшением праздничного стола. Дети при виде такого салата будут в восторге. Готовьте с удовольствием!

 крабовые палочки, яйца отварные, кукуруза консервированная, сыр твёрдый, майонез, соль, морковь отварная, сыр твёрдый, маслины, зелень петрушки, лук зелёный

 капуста, редька зеленая, перец болгарский красный, лук репчатый, морковь, чеснок, соль, лук зелёный

 репа, морковь, помидоры, огурец, салат, яблоко, лук зелёный, сметана, сахар, соль, петрушка, укроп

Салат с ветчиной и перепелиными яйцами, оформленный мышками. По этой причине его можно назвать «Мышки в сыре»: мышки атаковали наш сырный салат и очень хотят полакомиться им вместе с нами.

 яйцо куриное, яйцо перепелиное, картофель, сыр твёрдый, ветчина, майонез, соль, яблоко, зелень, лук фиолетовый, гвоздика, перец чёрный горошком

Вкусный летний салат с капустой, огурцами и помидорами.

 капуста белокочанная, огурцы, помидоры, лук, масло растительное, сок лимонный, сахар, соль

Салат готовится за считанные минуты. После запекания индейки всегда остается много мяса, вот и получается такой салат.

 грудинка индейки, помидоры, салат зеленый, сельдерей черешковый, соль, перец чёрный, майонез, порошок чесночный

Очень приятный и мегапростой салат из свеклы.

 свекла, соль, сахар, сок лимонный, масло растительное

Вариант праздничного салата из моркови и сыра, для встречи нового, 2014 года Лошади.

 морковь, сыр, чеснок, майонез, орех грецкий, огурцы, яйца отварные, соль

Слоеный салат с курицей, яблоками, сыром, орехами. Блюдо будет смотреться на праздничном столе привлекательнее, если салат оформить в виде забавной черепашки.

 куриное филе, яйца отварные, яблоко, лук, сыр твёрдый, орех грецкий, майонез, листья салата, огурцы солёные, соль

В качестве десерта для детей или на праздничный стол приготовьте сладкий фруктовый салат с шоколадным соусом. Салат по этому рецепту – микс различных фруктов и ягод, сочетание разных вкусов под нежным шоколадным соусом.

 нектарин, банан, абрикос, виноград, клюква, миндальные хлопья, орех, сливки, шоколад, сахар ванильный

 свекла, тыква, изюм, сметана

Салат из кальмаров не требует много времени для приготовления, он очень вкусный и полезный. Салат без майонеза – в качестве заправки в салате используется оливковое масло с соком лимона. Салат с кальмарами и свежими огурцами подойдет не только взрослым, но и детям.

 кальмары свежие, яйца, яйца, огурцы свежие, перец чёрный молотый, перец белый молотый, соль, листья салата, сок лимонный, масло оливковое

Этот замечательный сладкий салат из яблок и моркови я помню с детства – мне делала его мама. А теперь я готовлю такой морковно-яблочный салат для сына.

 морковь, яблоко, сметана, изюм, сахар

К витаминному салату из весенних овощей и зелени я добавила домашнее яйцо пашот. В результате мы получаем отличное сочетание продуктов. Готовьте с удовольствием и приятного аппетита!

 листья салата, редис, огурцы свежие, лук зелёный, укроп, петрушка, сметана, яйца, уксус яблочный, соль, перец чёрный молотый

Яркий и сочный микс в одной креманке – это салат из дыни и абруза. Вкус сладкого салата по этому рецепту подчеркнут сладким цветочным мёдом, свежестью мяты и кислинкой лимона.

 арбуз, дыня, мёд, мята свежая, лимон

 кукуруза, мясо куриное, картофель отварной, лук репчатый, соль, сметана, зелень укропа

 чернослив, курага, орех грецкий, творог

 капуста белокочанная, морковь, масло подсолнечное, зелень петрушки, укроп, соль

 рис, молоко, сливки, творог, апельсин, финики, изюм, мёд, цедра лимона, фрукты сушеные

 рис, куриное филе, масло растительное, помидоры, кукуруза консервированная

 капуста белокочанная, морковь, перец болгарский зелёный, масло растительное, соль

 шпинат, огурцы свежие, сметана, сахар, соль

 чернослив, миндаль, курага, йогурт

 рис, молоко, ваниль, цедра лимона, мёд, миндаль, масло сливочное, корица

 огурец, помидоры, салат, лук зелёный, яйца, сметана, соль, укроп

 капуста белокочанная, яблоко, масло растительное, сок лимонный, сахар, соль, зелень

 картофель, каштан, масло сливочное, соль, перец

 редис, салат, лук зелёный, яйца, сметана, соль

 яйца, шпроты консервированные, майонез, соль, перец

Что-то фруктов захотелось… Думаю, а может салат сделать? И вот какая вкусняшка получилась… 🙂

 банан, яблоко, мандарин, апельсин, орех грецкий, йогурт

 картофель, лук, яйца, огурцы солёные, лук-порей, соль, майонез