Витамин е для чего полезен грудничкам
В процессе формирования костной, мышечной и иммунной системы важную роль отводят токоферолу. Витамин Е для новорожденных является важным элементом, при недостаточности которого происходит распад эритроцитов (красных кровяных телец).
Витамин Е поступает в организм с пищей
Элемент открыт в 1922 году. Позже в 1939 году его активное соединение было выделено из масла зародышей пшеницы. Свое название токоферол получил от греческих слов tocos — рождение и ferein — вырастить, так как вещество позволяло животным иметь потомство.
Для чего назначают витамин Е для новорожденных
Главными источниками токоферола из пищи являются растительные масла. Младенцы первого года жизни, получающие грудное молоко, испытывают нехватку витамина Е реже, чем те, что находятся на искусственном вскармливании.
С момента рождения до возраста 6 месяцев потребность растущего организма в токофероле составляет 2 – 3 мг или 3 – 4 МЕ (медицинских единиц) в сутки. Столь незначительная доза играет ключевую роль в развитии и росте ребенка.
Мощный антиоксидант способствует надежной защите организма от множества проблем. Витамин Е необходим младенцу для того, чтобы обеспечить правильное развитие мышечной системы, костного скелета и заложить «фундамент» иммунитета.
Действие токоферола на организм следующее:
- нормализация мышечного тонуса, строение скелета;
- улучшение кровообращения и поставка железа в кровь для профилактики анемии;
- участие в синтезе белков и провитамина А, гормонов;
- обеспечение функционирования и формирования эндокринной системы;
- профилактика воспалительных процессов и укрепление иммунной системы;
- улучшение трофики тканей мозга и нервных окончаний;
- набор веса;
- развитие зрения;
- укрепление сердечно-сосудистой системы;
- белково-углеводный обмен в организме;
- ускорение регенерации тканей.
Важно! Получать витамин Е помимо того, что имеется в грудном молоке, малыш может только по назначению врача педиатра. Элемент способствует нормальному развитию ребенка и является основой этого процесса на долгие годы.
Токоферол назначают не только новорожденным, но и детям любого возраста. Показаниями являются повышенные нагрузки, частые простудные заболевания, переутомление, переходной возраст, проживание в экологически неблагоприятных районах, восстановление организма после хирургических вмешательств.
Суточная норма токоферола зависит от возраста человека
Чем опасен дефицит витамина Е для новорожденных
Истинный дефицит токоферола в организме – явление редкое. По причине несовершенства пищеварительной системы ему часто подвержены недоношенные малыши, масса тела которых при рождении не превышает 1,5 кг.
Причиной недостатка витамина Е в некоторых случаях становится неспособность усвоения жиров в кишечнике и генетические заболевания. При наличии одного из симптомов нехватки токоферола стоит обратиться к врачу.
Сложность в диагностике дефицита элемента у новорожденных в том, что малыш не может пожаловаться на характерные симптомы, а внешние проявления при этом могут отсутствовать. Повышенную нервозность родители младенца принимают за беспокойство, вызванное другими причинами.
Сухость и шелушение кожных покровов нередко указывает на нехватку целого комплекса полезных веществ: витаминов А, Е и группы В. Косвенно на дефицит токоферола может указывать вялость, снижение набора веса и аппетита.
Определить гиповитаминоз позволит только анализ крови. Клинические проявления нехватки витамина Е выражаются в таких симптомах:
- нарушение координации движений;
- снижение массы тела;
- слабый мышечный тонус;
- расстройство стула;
- ухудшение зрения;
- низкий уровень гемоглобина (анемия);
- неврологические расстройства и замедление рефлексов;
- снижение иммунных способностей организма.
Как давать витамин Е грудничкам в каплях
Получить вещество из пищи малыш не может. До 6 месяцев ребенок не получает прикорм. Поэтому давать грудничкам витамин Е необходимо в каплях.
Благодаря токоферолу организм рационально расходует белок, необходимый для построения костного скелета и мышечной системы. Улучшение метаболизма положительно сказывается на тонусе младенца. Уже после нескольких приемов препарата малыш уверенно набирает вес, организм быстрее восстанавливается после перенесенных заболеваний.
Фармация предлагает препарат в различных аптечных формах. Новорожденным детям принимать витамин Е рекомендуется в каплях в виде 10% раствора — токоферол ацетат.
Токоферол выпускают в каплях на масляном растворе
Важно! Токоферол совместим с провитамином А, но не сочетается с препаратами железа. В связи со способностью подавления витамином Е железа прием препарата рекомендован через 2 часа после кормления малыша.
Дают раствор витамина Е с помощью ложечки или пипетки, предварительно размешав его с водой. Лучшим временем для усвоения элемента является первая половина дня.
Меры предосторожности
Витамин Е представлен в аптеках различными видами препаратов. Новорожденным рекомендуют давать токоферол в каплях во избежание проблем при глотании. Важно соблюдать рассчитанную и назначенную врачом дозировку.
При случайном увеличении дозы эпизодически проблем не возникнет. Но при постоянном превышении дозировки малыш станет беспокойным, могут возникнуть диспепсические расстройства, появиться аллергические высыпания.
Самым тяжелым последствием превышения рекомендуемой дозировки становится энтероколит с возможными очагами отмирания тканей кишечника, внутренние кровотечения. Такие осложнения несут угрозу жизни малыша.
Родителям следует внимательно изучить инструкцию по применению препарата. Принимать средство новорожденным можно только по назначению врача с соблюдением дозировки.
Если при приеме токоферола отмечается нарушения стула, беспокойство и общая слабость, необходимо сообщить об этом доктору. При характерных признаках передозировки младенцу можно дать энтеросорбент, который эффективно связывает молекулы витамина и препятствует его дальнейшему всасыванию.
Витамин Е дают новорожденному ребенку с помощью пипетки ил шприца без иглы
Важно! Хранить масляный 10% раствор токоферола нужно в темном месте. Свет губительно воздействует на витамин Е. После вскрытия флакона использовать содержимое можно не более месяца. Препарат подвержен окислительным процессам, принимать его после 30 дней хранения в негерметично закрытом флаконе нельзя.
Бесконтрольный прием витаминных препаратов вовсе не безобиден, как ошибочно считают многие. Особенно опасно использование лекарственных средств и витаминных комплексов без назначения врача для новорожденных детей. Не только родители, но и врачи не могут диагностировать дефицит витамина Е у детей без исследования крови.
Отправной точкой во всех случаях является биохимический анализ сыворотки крови для оценки статуса данного вещества в организме.
В настоящее время наука не располагает данными о токсичности токоферола. Но применение биологически активной добавки в дозах, превышающих допустимые, препятствует усвоению витаминов K и D.
Продукты, богатые токоферолом
Беременным и кормящим женщинам рекомендуется вводить витамин Е в пищу с помощью продуктов, богатых этим элементом. Как правильно сбалансировать рацион и какова потребность мамы в токофероле, подскажет врач. Если данная мера неэффективна, пациентке назначают препарат в любой из аптечных форм.
При покупке витамина Е в аптеке необходимо обратить внимание на срок хранения препарата и условия его приема. Витамин Е от разных производителей может иметь различные названия и стоимость. Действующее вещество всех этих добавок — токоферол.
Противопоказания и побочные эффекты
Противопоказания для применения масляного раствора токоферола следующие:
- индивидуальная непереносимость;
- пороки сердца у малышей 1 года жизни и рост тканей миокарда;
- нарушение свертываемости крови.
Растворы витамина Е переносятся хорошо, не вызывают побочных эффектов. Родители новорожденного должны строго соблюдать дозировку препарата и условия хранения витаминного средства.
Признаки передозировки:
- нарушение зрения;
- общая слабость, вялость;
- диспепсия (рвота, жидкий стул, тошнота);
- сыпь на коже;
- беспокойный сон, капризность.
При первых признаках непереносимости и передозировки препарат давать малышу прекращают.
Заключение
Витамин Е для новорожденных назначают для нормального развития костной, мышечной и сердечно-сосудистой системы. Для удобства приема препарат для малышей выпускают в каплях в масляном растворе. Жиры способствуют усвоению важного элемента.
Была ли Вам данная статья полезной?
Токоферол (витамин Е) относится к группе компонентов, отвечающих за правильное усвоение белков, которые необходимы ребенку для нормального развития костной и мышечной системы, формирования иммунитета. Витамин Е в каплях для новорожденных несет антиоксидантную функцию – защищает клетки органов от токсинов, регулирует обмен веществ и поддерживает уровень эритроцитов в крови.
Специалисты интернет-маркета «Дочки-Сыночки» расскажут о роли витаминов в развитии детей, а также познакомят с ассортиментом детского питания, обогащенного полезными витаминными компонентами.
Как давать новорожденному витамин Е
Для будущей мамы токоферол показан к приему в капсулах с содержанием в них 100, 200 или 400 мг прозрачного масла желтоватого цвета. Только появившимся на свет детям предлагается компонент исключительно в каплях. Сколько капель витамина Е нужно новорожденным, зависит от особенностей организма конкретного ребенка. В среднем суточная потребность составляет 3-4 МЕ. Дозировка минимальна, что дает повод отказаться от ежедневного применения добавки.
Как вводится витамин Е для новорожденных? Инструкция по приему выглядит так:
- достаточно ввода 1 мг препарата в месяц;
- препарат вводится перорально;
- дается малышу в чайной ложке с кипяченой водой;
- принимается в первой половине дня.
Токоферол стимулирует усвоение витамина А, снижает концентрацию его токсичности. В то же время, витамин Е подавляется железом, поэтому принимать препарат нужно с интервалом в 2 часа от кормления грудным молоком или смесью, обогащенной железом.
Насколько необходим витамин Е для новорожденных? Отзывы
Родители в своих отзывах не отмечают положительное воздействие токоферола на организм ребенка, поскольку польза от него – это нормальное развитие ребенка в долгосрочной перспективе. Дополнительная потребность в витамине Е проявляется только при обнаружении симптоматики заболевания, например, гемолитической анемии. Болезнь вызвана распадом эритроцитов (красных кровяных телец) в результате недостатка токоферола.
Витамин Е обеспечивает малышу нормальный рост и развитие, он защищает клетки ребенка от токсинов. Помимо этого, назначаемый педиатром витамин Е позволяет:
- поддерживать тонус младенца;
- избежать анемии;
- развить зрение;
- укрепить сердечную мышцу, стенки сосудов;
- поддержать нервные клетки;
- улучшить обмен белков и углеводов.
| Система организма | Функция витамина | Положительное воздействие |
|---|---|---|
| Органов кровообращения | Препятствует распаду красных кровяных телец; насыщает кровь кислородом | Предотвращение анемии; укрепление сосудов |
| Костно-мышечная | Защищает клетки костных, мышечных тканей от различного рода воздействий | Поддержка мышечного тонуса; нормальное формирование костей |
| Эндокринная | Способствует усвоению белков, витамина А; подавляет токсическое воздействие на организм; ускоряет обмен веществ | Правильный (быстрый) набор веса; регуляция уровня гормонов |
| Иммунная | Обеспечивает иммунный ответ | Помогает ослабленному организму ребенка в борьбе с вирусами и микробами. |
Определенную часть нужной дозы токоферола младенец получает через плаценту во время беременности мамы. Недоношенные дети и малыши с недостаточной массой тела испытывают дефицит этого вещества, поэтому врач назначает им витамин Е.
Важно!
После нескольких приемов витамина Е у младенцев улучшается обмен веществ, наблюдается набор веса и укрепление иммунной системы.
Выводы
Новорожденные нуждаются в витамине Е для более рационального использования организмом белков в построении костных и мышечных тканей. Регуляция обмена веществ и вывод токсинов с помощью токоферола благоприятно сказывается на тонусе младенца и его развитии.
Назначать дополнительный прием препарата должен педиатр после проведения соответствующих анализов. Отзывы детских врачей дают понять, что дефицит витамина Е может привести к анемии, задержке в физиологическом развитии, общему нарушению тонуса ребенка.
Автор Ирина Добронравова На чтение 7 мин. Просмотров 388
Обновлено 17.01.2020
Витамин Е для детей назначается не всегда, поэтому многие родители удивляются, увидев его в листе назначений. Токоферол не назначается для профилактики, в отличие от витамина D, а потому его применение нужно обязательно согласовать с врачом.
Для чего нужен витамин Е малышам
Витамин Е для детей имеет огромное значение. Это жирорастворимое вещество принимает участие во всех обменных процессах в организме:
- Опорно-двигательный аппарат. Поддержание мышечного тонуса и формирование костей.
- Кроветворная система. Препятствует развитию анемии и усиливают кровообращение во всех тканях и органах.
- Эндокринная система. Принимает участие в синтезе гормонов, способствует нормальному усвоению белков и жиров, способствует набору веса.
- Иммунная система. Способствует укреплению иммунитета и препятствует развитию воспалительных процессов. Принимает участие в процессах регенерации тканей.
- Нервная система. Улучшает кровоснабжение нервной ткани и мозга.
Зная, для чего нужен витамин Е для грудничков, родители лучше понимают назначения врача и не пренебрегают рекомендациями педиатра.
Solgar, Натуральный витамин E в жидкой форме, 4 жидкие унции (118,4 мл)
от 1 024 ₽
Симптомы и последствия дефицита витамина Е у новорожденных
Основная сложность дефицита витамина Е у детей — он внешне практически не проявляется. Младенец не может сказать о том, что у него ухудшается зрение, а повышенную раздражительность родители могут принять за колики или прорезывание зубов. Появление шелушения и сухости кожи является признаком общего гиповитаминоза, когда ребенку не хватает не только токоферола, но и ретинола, витаминов группы В.
Точно определить дефицит витамина Е у младенцев можно только с помощью анализа крови. Мама может заметить снижение аппетита, вялость, уменьшение прибавки в весе.
Недостаток токоферола может стать причиной таких нарушений:
- снижение остроты зрения;
- дефицит веса;
- ухудшение координации движений;
- снижение иммунитета;
- снижение мышечного тонуса;
- анемия;
- неврологические нарушения.
Натуральные источники — продукты питания
В организме ребенка восполнить дефицит токоферола можно с помощью разнообразия рациона. Витамин Е с рождения до 6 месяцев принимается только в каплях, поскольку в этом возрасте прикорм еще не вводят. Несмотря на то что токоферолы животного происхождения усваиваются лучше, основным их источником являются растительная пища.
Самое большое количество токоферола содержится в нерафинированных маслах:
- льняное;
- подсолнечниковое;
- оливковое;
- кунжутное;
- зародышей пшеницы.
Полезно давать малышам орехи — в них много витамина Е и жирных кислот. Зеленые овощи станут хорошим источником витаминов группы В и Е. Сухофрукты тоже содержат токоферол, а также полезные микроэлементы.
Грудничкам более полезен масляный раствор, даже после начала прикорма. Растительные масла можно добавлять в пюре только после того, как размер порции составит 100 г. Поэтому суточную дозировку на этапе введения прикорма нужно корректировать постепенно, чтобы избежать гипервитаминоза.
Показания для приема препаратов с витамином Е
Витамин Е для новорожденных применяется в таких случаях:
- Недоношенность. У малышей, рожденных раньше 37 недели беременности, недостаточно развита жировая ткань. Из-за этого у них может страдать терморегуляция, нарушаются метаболические процессы. Вдобавок у недоношенных младенцев может быть менее выражен сосательный рефлекс, а потому они могут получать недостаточное количество питательных веществ. В таких случаях малышам с рождения назначается прием витамина Е.
- Недостаточная масса тела. Дети с низкой массой также имеют незначительное количество белого подкожного жира. Они могут хуже набирать вес, что в дальнейшем может стать причиной задержки физического и умственного развития. В таких случаях перед врачами даже не стоит вопроса о том, зачем витамин Е новорожденным — препарат назначают сразу после рождения.
- Врожденные заболевания, которые приводят к нарушению всасывания жиров (муковисцидоз и др). При подобных патологиях процессы всасывания питательных веществ нарушаются. Поэтому врачи назначают прием витамин Е детям.
Country Life, Натуральный комплекс витаминов группы Е в жидкой форме, 240 МЕ, 2 жидкие унции (59 мл)
от 921 ₽
Токоферол назначается и в более старшем возрасте, не только новорожденным. Показания к приему витамина Е для детей старшего возраста:
- частое возникновение респираторных заболеваний, которые тяжело поддаются лечению (более 8 раз в год);
- несбалансированность рациона ребенка;
- интенсивные физические нагрузки;
- переутомление ребенка;
- проживание в экологически неблагоприятных регионах;
- восстановительный период после серьезных нагрузок, перенесенных травм или хирургических вмешательств;
- пубертатный период.
Для детей пубертатного периода витамин Е необходим — он принимает участие в становлении гормонального фона, поддерживает иммунитет, способствует улучшению состояния кожи.
Существует несколько форм выпуска токоферола для детей:
- капли — лучше всего подходят грудничкам и малышам до года;
- пастилки — могут использоваться для детей от года до трех-шести лет;
- капсулы — назначаются только взрослым детям, потому что малыши могут подавиться крупными капсулами.
Инструкция по применению
Несмотря на разные торговые названия, инструкция к витамину Е идентична. Некоторые родители не понимают, зачем платить больше, и приобретают дешевые синтетические витамины. Это выбор каждого родителя, но отзывы о натуральных препаратах показывают, что они быстрее дают эффект и реже вызывают аллергию.
Расчет дозировки
Для новорожденных и малышей до трех лет удобнее давать витамин Е в каплях. Таким средством малыш не подавится и можно более точно рассчитать, сколько средства давать. Есть формула, по которой можно определить суточную дозировку по весу. Для этого массу в кг нужно умножить на 0,5 — так получится суточная норма токоферола в мкг для грудничков. Детская дозировка для малышей старше года тоже рассчитывается исходя из веса, но умножать число нужно на 0,3.
Знаков после запятой в результате
Конвертировать
Пересчет МЕ ⇄ г/мг/мкг (разработан фармацевтами и врачами на основании достоверных данных)
Предпочтительная концентрация
Детям назначают токоферол в концентрации 10 процентов — чтобы при случайном превышении дозы не вызывать гипервитаминоз. Такой витаминный раствор производится на очищенном подсолнечном масле, не имеет характерного вкуса и запаха.
Особенности хранения
Хранить 10 — процентный раствор нужно в темном месте. Срок годности флакона после вскрытия составляет 30 дней. После указанного срока токоферол начинает окисляться и становится менее полезен.
Когда давать
Давать токоферол в концентрации 10 процентов можно в первой половине дня. Если грудничок не отличается повышенной возбудимостью, можно давать препарат вечером. Давать ребенку витамин Е раствор в детских каплях для новорожденных можно во время приема пищи или после него. Так токоферол лучше усваивается.
Лекарственная совместимость
Нельзя совмещать средство с препаратами железа — оно разрушает молекулы витамина и препятствует его усвоению. Поэтому при выборе препарата нужно ориентироваться не только на название бренда, но и на состав.
Один из эффективных способов, как можно давать витамин Е новорожденному на грудном вскармливании, является сцеживание в бутылочку. Такой метод не подходит, если ребенок не ест из бутылочки, но он более безопасен, чем капать средство непосредственно в рот.
Противопоказания и побочные эффекты
Побочные эффекты от витамина Е у детей возникают преимущественно при превышении рекомендуемой дозировки. Основным противопоказанием к применению является индивидуальная чувствительность к активным компонентам препарата. Витамин Е с осторожностью назначается детям до года, которые имеют порок сердца или нарушения свертываемости крови.
В инструкции по применению капель с витамином Е для детей указаны такие симптомы передозировки:
- вялость, капризность;
- тошнота, рвота;
- расстройства стула;
- появление аллергических высыпаний;
- ухудшение сна.
В таких случаях нужно отменить прием препарата и дать малышу энтеросорбент — он эффективно связывает молекулы токоферола и препятствует дальнейшему всасыванию.
Витамин Е для мамы при вскармливании
На искусственном вскармливании ребенок получает достаточное количество витаминов, если съедает суточную норму смеси. На грудном вскармливании малыш получает необходимые вещества из молока мамы, поэтому ей нужно питаться полноценно и сбалансированно. Если же рацион кормящей мамы не покрывает потребности в витамине Е, его нужно принимать дополнительно.
Роль витамина Е в организме раскрыта в этом видео:
Кормящим женщинам нужно подбирать такие средства, которые имеют минимальный риск аллергии. Поэтому при назначении средств предпочтение отдается растительным добавкам. Большой ассортимент БАД с содержанием токоферола представлен на сайте Айхерб.
В ТОП-3 – самые популярные добавки, отзывы на которые оставлены реальными покупателями после использования:
Зная, для чего детям нужен витамин Е, родители могут грамотно сбалансировать рацион и подобрать добавки при необходимости. А это, в свою очередь, поможет в дальнейшем развитии ребенка.