В какое время полезны маски для лица

Некоторые женщины пренебрегают косметическими процедурами, не зная в какое время лучше делать маски для лица, считая что использование дневного и вечернего крема вполне достаточно, чтобы кожа выглядела максимально свежо и молодо.

В молодом возрасте, до 25 лет, это действительно так. Но после 25 лет обменные процессы в организме начинают постепенно замедлятся, и дерма нуждается в более интенсивном уходе.

Начиная с 30 лет применение масок для лица должно стать нормой. Однако применять их надо с умом, с учётом индивидуальных потребностей кожи и суточных биоритмов. Если не знать, в какое время лучше делать маски для лица, то можно попусту потратить время, а ожидаемого результата не получить.

В какое время лучше делать маски для лица

Правильное время суток для нанесения маски

В течение суток процессы, происходящие в нашем организме, то ускоряются, то замедляются. Из-за этого разные косметические средства не одинаково хорошо действуют на кожу. Независимо от того, покупная у вас маска или домашняя, использовать её лучше именно тогда, когда она принесёт максимум пользы. Поэтому необходимо точно знать, в какое время суток лучше делать маски для лица, что в дальнейшем можно использовать и при записи на косметический сеанс в салоне красоты, и при выполнении процедур в домашних условиях.

Ранним утром, приблизительно с 5.00 до 7.00, кожа только начинает пробуждаться. Регенерация клеток в это время замедленна. Питательные маски в это время бесполезны. Можно лишь подготовить кожу к косметическим процедурам, помочь клеткам «пробудиться». Для этого подойдут лёгкие тонизирующие и увлажняющие средства, но никак не маски.
Утренние часы с 7.00 до 10.00 подходят для процедур и применения тонизирующих, увлажняющих масок.
С 10.00 до 12.00 показаны лечебные и профилактические маски, направленные на устранение таких проблем, как излишняя жирность кожи, нарушение липидного баланса, угревая сыпь (к примеру, эти). В это же время лучше выполнять косметические процедуры и тем, у кого чувствительная кожа, так как в это время вероятность возникновения аллергических реакций самая невысокая.
В дневное время (с 12.00 до 15.00) дерма, как и весь наш организм, испытывает послеполуденную усталость. Маски в это время не бесполезны, но и не слишком эффективны. Во время обеденного перерыва можно «подкормить» кожу тонизирующими, увлажняющими масками.
Послеобеденное время, примерно до 17-18 часов делать маски не стоит. В это время дня регенерация клеток крайне замедленна, никакие полезные вещества не усваиваются. Делать маски в это время – переводить продукты и впустую тратить время.
Вечерние часы с 18 до 22 часов благоприятные для очищения кожи. Стоит использовать это время для подготовки дермы к нанесению ночного крема или питательной маски. Применение скрабов, очищающих масок и средств для глубокого очищения кожи лучше всего проводить в это время суток.
Лучшее время для масок для лица, которые делаются с целью насытить эпидермис витаминами и микроэлементами, стимулировать регенерацию клеток – с 22 до 23 часов.
В ночное время процессы регенерации наиболее динамичны, в это время суток лучше всего спать. Питательные маски для лица рекомендуют использовать хотя бы за полчаса до отходу ко сну. Если вы ложитесь спать поздно, практически ночью, то можете сделать такую процедуру и в период с 23.00 до 5.00.

Правила применения масок для лица

Важно знать не только когда лучше делать маски для лица, но и как. Домашние маски делаются по следующим правилам:

Используйте для приготовления масок в домашних условиях только свежие, хорошо вымытые продукты.
Применяйте домашние маски сразу после их приготовления.
Предварительно тестируйте косметику на аллергию.
Наносить маску нужно на предварительно хорошо очищенную кожу.
Наносите маски строго по массажным линиям (снимать их тоже надо исключительно в этом направлении).
Не превышайте рекомендуемого времени воздействия. Оно составляет 15-20 минут, в отдельных случаях и меньше.
Не позволяйте маске сильно засохнуть и потрескаться. Для этого наносите косметику толстым слоем.
Не накладывайте маску на область у губ и вокруг глаз.
Смывать средства лучше с использованием спонжа: смочите с его помощью лицо водой, чтобы маска размокла, а после смойте.
Наносить или не наносить после маски крем – решать вам: использовать уходовые средства не рекомендуется, но и не возбраняется, то есть, вреда от них не будет. А вот декоративной косметикой после применения масок для лица пользоваться нельзя как минимум полтора часа: пудра и тональный крем забьют поры, и все труды пойдут насмарку.

При выполнении рекомендаций от ХеирФейс процедуры принесут максимум пользы.

Мы с вами рассмотрели в какое время суток лучше всего делать маски для лица и какие именно. Поэтому, постарайтесь следовать данным советам и кожа вашего лица всего будет красивой, здоровой и приятной на ощупь.

2016-08-15

Загрузка…

Источник

Каждой процедуре свое время: уход за кожей лица по часам

Красота

10:40, 20 октября 2018Время на прочтение: 5 минут

Yellmed

Если не согласовать время ухода за собой с биоритмами, эффективность процедур и их целесообразность может значительно снижаться или вообще не приносить никакого результата.

Каждой процедуре свое время: уход за кожей лица по часам

Фото: sympatico.ca

Организм и тело каждого человека работают по часам – в определенно установленном уникальном ритме. Именно этот ритм доктора назвали биологическим режимом. Поэтому каждому воздействию (будь то салонные процедуры или самые безобидные домашние маски) – свой час. Об этом пишет masks4you.ru.

От суточных нормированных биоритмов должен зависеть выбор кремов, масок, физических нагрузок или расслабления.

Но обычно женский организм проходит еще и через цикл физиологических биологических ритмов, у девушек он зависит от менструаций и показывает, когда лучше делать маски для лица и все остальные косметологические процедуры.

Разберемся, что происходит с организмом за сутки, и в какое время делать маски для лица.

Раннее утро. С 5 до 10 утра

5:00 – 6:00. Обновление и регенерация клеток проходит медленнее, начинается полное и активное бодрствование всего организма. Давление, температура повышаются и приходят в норму, и если вы уснули в «нужное» время (то есть до 23-23:30 часов), то к 7-7:30 вы должны почувствовать себя бодрой, сильной и готовой ко всему новому. В это время полезны контрастные процедуры, особенно если кожа лица склонна к проявлениям аллергической реакции или у нее сильно снижен тонус. В это время подойдут маски огуречные и лимонные.
7:00 – 8:00. Сейчас самое удачное время восполнить запасы витаминов. На завтрак лучше употреблять натуральные соки (апельсиновый, морковный, томатный), а также делать из них маски. В этих продуктах много антиоксидантов, которые помогают коже победить старение. В домашние маски еще можно включить ампульные витамины В, В1, А, С – это настоящий волшебный эликсир для сухой кожи.
9:00 – 10:00. Кровоток достигает самого высокого уровня, поэтому кожа может перетерпеть значительные нагрузки. В такой час идеальным будет посещение косметологического кабинета. А во время нанесения домашних масок не пренебрегайте хорошим и долгим массажем лица и шеи, зоны декольте, это углубит проникновение маски в поры.

Фото: ladiideal.ru

Вторая половина дня. С полудня и до 19:00

11:00 – 12:00. В этот период происходит самая активная работа сальных желез и настает время подправить рисунок макияжа. Кроме этого, организм остро реагирует на внешние раздражители: табачный дым, алкоголь, слишком острую или чересчур соленую еду. Быстро появляется краснота или аллергические реакции. Поэтому задумайтесь об этом, когда решите перекусить в фаст-фуде. В это время лучше совсем отказаться от экспериментов как в пище, так и в уходе за собой.
12:00 – 14:00. Артериальное давление снижается, и человек начинает чувствовать сильную потребность отдохнуть. Сейчас самое хорошее решение – сделать самостоятельно расслабляющий массаж лица и головы. А еще лучше взбодриться термальной водой. Сложную маску даже смысла нет наносить – не подействует.
15:00 – 16:00. Суточные циклы и режимы организма подходят к завершению. Сейчас организм невосприимчив к процедурам абсолютно. Косметика, скорее всего, ляжет неровно, маска, в особенности с препаратами с активными биологическими добавками, не даст ожидаемого эффекта. Лучше отдыхайте на свежем воздухе.
17:00 – 19:00. Кровоток снова начинает ускоряться. Период идеален для фитнеса, прогулки, посещения йоги или бассейна. Начиная с этого времени и до самого позднего вечера, кожные покровы активны и восприимчивы ко всем видам косметических процедур: маскам, массажам, глубокому увлажнению и активному питанию. Также сейчас снижен болевой порог, что говорит о том, что это удачное время для болезненных косметических действий: делайте эпиляцию, антицеллюлитный массаж, обертывание, чистку лица.

Фото: gazeta.ru

Вечер и ночь. С 20:00 до 5 утра

20:00 – 22:00. Организм полностью готов к выведению накопившихся токсинов. Отличный результат покажет баня или турецкая сауна. Но такой роскошью можно пользоваться не чаще одного раза в неделю. А в остальные дни просто подготовьте лицо и тело к отдыху. Тщательно проведите демакияж и очищение, нанесите питательную маску и крем или тоник. Любое средство ухода лучше нанести за полчаса до сна, чтобы оно успело хорошенько впитаться.
23:00 – 5:00. Происходит активнейшее обновление клеток эпидермиса. Но при обязательном условии, что в это время вы спите сладким сном. Во время глубокого крепкого сна клетки делятся и восстанавливаются в 8 раз активнее и быстрее, чем в светлое время суток. Поэтому не нужно наносить на ночь такой же крем или сыворотку, как и днем. Ночные средства не зря богаты биологически полезными компонентами, которые будут лучше усваиваться во время отдыха. На ночь хорошо себя поведут и локальные средства, которые наносят только на «нужные» участки.

Фото: lady.tochka.net

Если даже вы спите днем, а ночью работаете, не нужно менять между собой ночные и дневные препараты. Дневной крем, помимо своих прямых свойств, может еще и защищать от ультрафиолетовых лучей, а ночью это совсем ни к чему. Ночные средства должны увлажнять и питать, а дневные – хорошо защищать.

Процедура, которую при любом распорядке дня стоит делать ежедневно или, что еще лучше, проводить два раза в день, – это качественное очищение. Всегда нужно очистить лицо после активного периода суток перед сном, независимо, когда вы ложитесь спать.

Ранее Yellmed писал о 5 осенних масках для лица.

Если Вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Источник

Автор Елена Каштанова На чтение 8 мин. Просмотров 368 Опубликовано 10.03.2020

Жизнь каждого человека подчинена суточным биоритмам. На них ориентированы около 500 процессов нашего организма. Биологические ритмы управляют температурой тела, кровяным давлением, обменом веществ, уровнем двигательной активности. Свои биоритмы есть и у кожи. В дневное время в ней активизируются защитные функции, а ночью – регенеративные. Знание об этом поможет понять, когда лучше делать маски для лица, чтобы их эффект был максимальным.

Что нужно нашей коже в разное время суток

Биоритмы выражаются в разнице между дневными и ночными процессами в коже.

Зная суточный ритм, легко определить, в какое время лучше делать маску для лица, а когда следует от этого воздержаться.

Дневной цикл делится на следующие периоды:

5.00-7.00. Подготовка к дневной активности. Железы внутренней секреции активно выбрасывают в кровь гормоны, повышается уровень сахара и гемоглобина, давление крови увеличивается. Метаболизм и деление клеток, напротив, замедляются. Лучше всего делать легкие тонизирующие и увлажняющие маски.
7.00-8.00. Активизация сердечно-сосудистой системы. С утра кровообращение усиливается, растет приток крови к внутренним и внешним органам. Если вы хорошо выспались, в этот момент будете выглядеть особенно свежо. Лучшее, что можно делать около семи утра, – принять душ.
8.00-10.00. Повышение давления. Кожа лица становится чувствительной к холодовым и особенно тепловым воздействиям. Организм хорошо воспринимает лекарства, также можно делать увлажняющие маски. Особенно благотворно подействует массаж.
10.00-13.00. Кровь устремляется к пищеварительным органам. Себум (кожный жир), который сальные железы произвели в ночные часы, как раз достигает поверхности, образуя пленку. Сейчас хорошо делать маски, направленные на устранение угревой сыпи. Если у вас чувствительная кожа, то косметические процедуры в эти часы будут переноситься особенно легко.
13.00-15.00. Капиллярное давление и приток питательных веществ снижается. Вместе с этим снижается и тонус кожи, ухудшается цвет лица, проступают морщины и прочие дефекты. Кожа испытывает настоящую послеполуденную усталость. Сейчас можно делать тонизирующую или увлажняющую маску, но не ждать особенных чудес. Пожалуй, лучшее, что можно сделать в этот момент, – прогуляться на свежем воздухе.
15.00-17.00. Все биохимические процессы организма замедляются. Эпидермис становится невосприимчив к любым процедурам и нечувствительным. Анестезия, выполненная в этот период, будет наиболее эффективна.
17.00-20.00. После стрессов, пережитых за день, организм ощущает новый прилив сил. Кожа хорошо реагирует на питательные и очищающие составы, скрабы, пилинги.
20.00-22.00. Подготовка ко сну. Полезно нанести ночной крем или ночную маску с витаминами, минералами, компонентами для стимулирования регенерации.
22.00-23.00. Если ложиться в этот период, наутро будете чувствовать себя полными сил.
23.00-5.00. Восстановление. Усиливается кровоснабжение тканей, происходит выработка кожного сала. Делать маски не следует, за исключением составов, которые можно оставлять на ночь.

Когда делать маску, зависит от цели и ингредиентов

Если следовать ритму суточной активности, то утром лучше делать освежающие и тонизирующие процедуры, вечером – очистительные и питательные.

Рекомендации косметологов помогут понять, в какое время делать маски и какие использовать для этого ингредиенты.

Утренние

В период с 8 до 10 утра кожа особенно восприимчива к тонизирующему и освежающему уходу. Средства, которые применяются по утрам, должны быть направлены на очищение от токсинов, восстановление pH и здорового цвета лица, усиливать защитные функции эпидермиса. Такого эффекта можно добиться, если делать маски на основе крахмала, фруктов, меда, белка.

Вам помогут следующие рецепты:

Освежающая банановая маска. Разотрите 1/2 банана, добавьте картофельный крахмал в качестве загустителя, чтобы получить консистенцию, удобную для нанесения. Намажьте, смойте через 10 минут.
Освежающая лимонно-медовая маска. Смешайте 2 ст. л. жидкого незасахаренного меда, 1 ст. л. сока лимона и произвольное количество крахмала в роли загустителя. Делайте маску в течение 10 минут.
Тонизирующая чайная маска. Возьмите 1 ч. л. сухой заварки, залейте кипятком, настаивайте 20 минут, процедите. Настой охладите при комнатной температуре, затем залейте в формы для льда и заложите в морозильник. Готовыми кубиками протирайте кожу по массажным линиям. Состав должен высохнуть на коже самостоятельно. Вместо чая можно взять ромашку, мяту, липовый цвет.
Осветляющая яичная маска. Яичный белок отделите и взбейте в прозрачную пену (желток не используется), нанесите в несколько этапов. Последующий слой наносится после того, как подсохнет предыдущий, то есть примерно через 5 минут. Всего понадобится около получаса.

Дневные

Дневное время суток не подходит для косметических процедур. Исключение составляют матирующие составы с зеленой глиной, которые наносятся в пик активности сальных желез в районе 13.00.

Делайте маску из трех ингредиентов:

зеленая глина (иллит) – 2 ст. л.;
сок лимона – 3 ст. л.;
водка – 10 мл.

Смешайте водку и лимонный сок. Получится лосьон для разведения зеленой глины. Готовую массу нанесите на Т-зону и места скопления черных точек на 10 минут.

Маска очищает черные точки и нормализует секрецию сальных желез.

Зеленая глина – главный компонент. Если у вас нет водки и лимона, делайте состав на основе кипяченой или минеральной водой из расчета 2 ст. л. порошка на 3 ст. л. жидкости. Нанесите на 5-15 минут (чем более склонна кожа к жирности, тем дольше). Затем смойте маску и нанесите увлажняющий крем.

Вечерние

Вечер – самое лучшее время для очистительных и питательных масок. Очищающие процедуры помогут удалить макияж и загрязнения, накопленные за день. Питательные составы с активными компонентами будут способствовать полноценной регенерации ночью.

Сухой и нормальной коже рекомендуются очистительные, увлажняющие и питательные маски, жирной – очистительные и лечебные.

В период с 18.00 до 21.00 можно делать масочки из овощей и фруктов. Воспользуйтесь одним из следующих рецептов:

Очищающая абрикосовая ночная маска. Изготавливается из одного абрикоса, 10 г ромашки и корицы. Измельчите ромашку в ступке, перемешайте с абрикосовым пюре и добавьте щепотку корицы. Распарьте лицо, чтобы раскрыть поры, нанесите состав круговыми движениями, оставьте на 10 минут. Делайте маску регулярно, чтобы улучшился цвет лица. Средство удаляет отмершие клетки эпителия, выводит токсины, очищает и сужает поры, улучшает кислородное дыхание тканей, снимает сухость и воспаление.
Омолаживающая ночная маска с кефиром и творогом. Смешайте 3 ст. л. кефира и 1 ст. л. жирного творога. Равномерным слоем нанесите на 10 минут. Особенно полезно делать такую маску для сухой кожи. Витамины в составе кефира способствуют синтезу коллагена, разглаживанию морщин и восстанавливает сияющий цвет лица.

Для жирной кожи следует брать кефир с низким процентом жирности, для сухой – с высоким.

Маски на всю ночь

Средства, которые оставляют на всю ночь, позволяют в короткие сроки достигнуть заметного эффекта, убрать следы сна, придать коже здоровый вид, эластичность и сияние.

Вам помогут следующие рецепты:

Подсушивающая маска от прыщей и угрей на основе алоэ и огурца. Сделайте средство из 1 ст. л. сока алоэ, 1 ст. л. сока огурца и 1 капли масла чайного дерева. Полученный тоник нанесите строго на проблемные зоны и места высыпаний.
Стимулирующая витаминная маска для контура лица. Изготавливается из 5 г питательного или детского крема, яичного желтка, щепотки соли. В состав нужно добавить по 5 капель жидкого витамина А, Е, D. Нанесите средство, утром смойте остатки холодным зеленым чаем.
Увлажняющая клубничная маска. Перетрите на терке 3 ягоды клубники, добавьте 6 мл сливок и 14 капель масла гранатовых семян.
Питательная медовая маска с бананом. Сделайте ее из 100 г мякоти фрукта и 15 мл жидкого теплого меда. Смешайте ингредиенты и нанесите на кожу любого типа.

12 советов от косметологов по использованию масок

Домашняя уходовая косметика для лица – это не профессиональный продукт, но и у нее есть свои правила применения:

Не делайте маски с плотной текстурой в жаркое время года, иначе ваша кожа не сможет нормально дышать. Зато зимой и в межсезонье вы сможете получить от них максимальную пользу.
Не выходите на улицу сразу после утренних и дневных процедур, особенно если за окном ветер и мороз. Подождите около 30-60 минут. А если у вас нет столько времени, отдайте предпочтение ночным маскам.
Для домашних рецептов берите только свежие продукты. Овощи и фрукты тщательно мойте перед использованием.
Не храните готовую маску в холодильнике, используйте состав сразу, а излишки выкидывайте.
Фрукты, овощи, эфирные масла, мед, яйца и другие продукты могут вызывать аллергию. Прежде чем наносить на лицо, протестируйте рецепт на запястье или сгибе локтя.
Делайте маску только после предварительной подготовки кожи. Вначале удалите остатки косметики, затем распарьте лицо, чтобы раскрыть поры, и после этого используйте состав.
Чтобы маска не сильно засыхала и не крошилась, накладывайте ее толстым слоем.
Всегда наносите и снимайте смесь, двигаясь по массажным линиям.
Маски, предназначенные для лица, нельзя накладывать на губы, веки и область вокруг глаз. Здесь расположены особенно чувствительные зоны, которые нуждаются в специальных уходовых средствах.
Смывайте маску влажным спонжем. Он поможет размочить отработанный состав и мягко удалить остатки.
Применять крем после маски или нет – дело индивидуальных предпочтений и привычки. Но наносить декоративную косметику не следует. Подождите хотя бы полчаса, прежде чем наносить пудру и тональный крем.
Между процедурами делайте перерыв в 2 дня. Легкие утренние маски можно делать чаще.

Следуя рекомендациям и зная лучшее время для нанесения масок, вы получите хорошие результаты.

Источник