Увлажняющий крем это вредно или полезно
Вопрос полезно и нужно ли увлажнять кожу волнует большинство женщин. Утро каждой женщины начинается с одинакового бьюти-продукта – увлажняющего крема. Без него ощущается некий дискомфорт, как в частности без утреннего кофе или смартфона. Попробуем разобраться, настолько ли велика польза крема либо можно обойтись без него.
Увлажняющий крем, как правило, представляет собой сочетание воды, силикона, натуральных либо минеральных масел, консервантов и алкоголя. Главной их задачей является быстрое исправление проблемы обезвоженности кожного покрова. Вместо гладкой, увлажненной и сияющей кожи женщина получает только временную иллюзию, работающую, только когда на лицо нанесен крем. В более глубоких слоях эпидермиса ситуация не становится лучше, а может измениться даже в худшую сторону.
Свойства увлажняющего крема, о которых ранее не было известно
Замедление естественных процессов отшелушивания
Ежемесячно кожа устраивает себе пилинг самостоятельно. Это происходит следующим образом: из нижних слоев эпидермиса новые клетки пробираются на его поверхность, старея на этом пути и умирая, после чего они отслаиваются. Таким образом, уступают путь следующей партии клеток.
Увлажняющий крем вызывает нарушение этого естественного процесса и сохраняет мертвые и старые клетки в верхних слоях кожи, вместо того чтобы дать им уйти. В чем состоит опасность?
- Сухая и тусклая кожа;
- Замедление процесса регенерации клеток;
- Большое количество мертвых клеток в верхних слоях кожи является сигналом того что выработка молодых клеток должна быть приостановлена.
Таким образом, происходит процесс противоположный мечтам каждой женщины об ухоженной, увлажненной и как можно дольше молодой коже.
Увлажняющий крем закупоривает поры
При использовании слишком плотного крема поры имеют особенность забиваться, в результате появляются черные точки и воспаления. Но даже самые воздушные и невесомые крема провоцируют их появления. Это обусловлено наличием в составе силиконов, отвечающих за шелковистость и увлажненность кожи. Однако, ими же и заполняются поры. Их впитывания не происходит, они остаются на поверхности с грязью, мертвыми клетками и жировыми выделениями. Все это в совокупности является заполнителем пор, в результате они расширяются.
Нарушение собственных процессов гидратации кожи
По результатам глобальных исследований, только 15% людей обладает генетической предрасположенностью к сухости кожи, действительно нуждающейся в увлажняющих кремах. У остальных сухость приобретенная, которая получена из-за бесконтрольного и частого увлажнения кожи кремами. Парадокс.
Это обусловлено тем, что от природы кожа так устроена, что увлажняет себя самостоятельно, не прибегая к обычным лосьонам или дорогостоящим кремам. Однако при привыкании кожи к косметическим средствам с увлажняющим эффектом, она прекращает вырабатывать свою влагу изнутри. Ей просто не зачем это делать поскольку, лицо ежедневно увлажняется полезным кремом.
Дальше все только ухудшается. Клетки, расположенные на поверхности эпидермиса, регулярно получающие увлажнение из тюбиков и баночек, посылают нижним слоям клеток сигнал, что у них все хорошо и влага им не нужна. Таким образом, клетки дермы ничего не синтезируют (влагу), пребывая в состоянии покоя. Появляется излишняя сухость кожи, теряется эластичность.
Кожа становится более чувствительной
Постоянное использование крема с увлажняющим эффектом нарушает естественный баланс липидов, белков и влаги в коже. В результате слабеет барьерная функция, целью которой является сохранение влаги и питательных веществ, и ограждение от внешних раздражителей и микробов. Нарушение защитных функций вызывает дисбаланс, а значит, повышает чувствительность кожи к внешним факторам. Поэтому при постоянном использовании увлажняющего крема очень чувствительная кожа начинает хуже выглядеть.
Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Перед применением препаратов, указанных на сайте, проконсультируйтесь с врачом.
Мой первый увлажняющий крем для лица появился, когда мне было 14 лет. С тех пор мы с ним неразлучны. Как вдруг я решила провести эксперимент, отказавшись от него ровно на один месяц. Что из этого вышло? Рассказываю.
Дело было в марте. Жизнь казалась спокойной и обыденной, а внешность не преподносила никаких сюрпризов. Здоровый цвет лица, ну разве что прыщики “выходили” на работу, появляясь там, где их меньше всего ждешь. Но это ли проблема? Пускай иногда заглядывают, убеждаются, что и без них тут все прекрасно.
Но состояние полного удовлетворения закончилось, когда на глаза попалась статья “Вред увлажняющего крема”
- В ней говорилось о том, что кожа забывает свои функции, перестаёт бороться с окружающими факторами, а поры забиваются настолько, что уже перестают быть порами, превращаясь в новый вид недостатков кожи.
Картина, надо сказать, страшная. Её можно рассказывать, как страшилку в лагерях у костра. Всем будет жутко от услышанного!
- Единственное, чем можно пользоваться – говорилось в статье, – так это средствами, которые контактируют с кожей не больше 20 минут. Любые пилинги, маски, тканевые маски — всё это можно и нужно использовать. Только по ночам придётся отказаться от увлажняющего крема.
Все эти доводы привели меня к мысли – а не попробовать ли, отказавшись на месяц от увлажняющего крема? Пускай кожа научится жить без него. Вот, что из этого вышло.
Увлажняющий крем для лица – этапы после отказа
Первая неделя: эйфория
Поры, которых у меня, как я думала, не было, уменьшились до таких размеров, что ребёнок мог принять кожу взрослой тетеньки Оли за свою.
Вторая неделя: отсутствие прыщей
Даже самые мелкие из них перестали появляться и больше некому было оценить ситуацию на лбу или подбородке, где так любили встречаться “сладкие” парочки прыщей.
Третья неделя: обновление
Кожа начала адски шелушится. Ни один участок не остался без внимания. Шелушилось все – брови, веки, височные области, подбородок…про нос, лоб и щеки я вообще молчу.
Пилинг-скатки только ухудшали ситуацию, а тканевые маски отказывались работать. Кожа молила о пощаде после вечернего умывания водой из под крана без очищающих средств. Невыносимое ощущение стянутости – стало нормальным состоянием кожи.
Четвёртая неделя: морщины
Морщины были повсюду:
- под глазами проявилась ярко выраженная сеточка.
- на лбу образовалась морщинистая “лесенка”.
- носогубные складки, о наличии которых я не подозревала до эксперимента, стали очевидными не только для меня, но и для окружающих.
- последнее, что меня добило – кожа век. Она стала сморщиваться в буквальном смысле.
Все это сводило меня с ума! Появились красные пятнышки по всему лицу, как от обветривания кожи в -30 градусов, только не на щечках, как это обычно было, а по всему лицу.
- Спустя месяц я прекратила этот дурацкий эксперимент, который забрал месяц моей жизни на переживания и преодоления непонятно чего?!
- Да, функции кожи давно забыты. Согласна. Но ведь почему-то сейчас никто не пьёт воду из под крана? А раньше пили и ничего.
Вода так сильно сушит и стягивает, что оставить кожу без внимание сегодня – это преступление.
Возможно, живя где-то в горах, авторы этих статей познают своё внутрення “я”, подпевают птицам и слышат шелест травы, умываясь родниковой водой. Но в мире, где есть машины, пыль, жесткая вода – вынуждают нас подстраиваться. Это наша реальность.
- В тоже время я против чрезмерного ухода, когда это переходит из стадии заботы в помешанность на себе. Везде и во всем есть своя грань и каждый должен ее найти.
Стоит ли говорить, что я с огромной радостью вернулась к увлажняющему крему? Понадобился ещё один месяц, чтобы вернуть кожу из непонятного шелушащегося покрова в нормальное состояние.
Эксперимент оказался провальным, хоть и на начальной стадии все было прекрасно.
Советую ли я вам поступить так же? Нет, я не настолько жестока, чтобы подталкивать вас на бессмысленные эксперименты, которые лет 20 назад были привычным образом жизни каждой советской женщины.
Времена были те еще: с невероятным вкусным мороженым за 10 копеек и фразочками, которые были слышны по всему двору “мам, вынеси попить!”
- Все проходит. И в плюсе остаётся тот, кто умеет подстраивается под сегодняшний день, а не живет прошлым и пытается бороться с настоящим.
Что вы думаете о тех переменах, которые произошли? Решились бы отказаться от “вредных” средств по уходу за кожей?
Готовы вернуться к “уходовому” прошлому наших мам и бабушек? В общем, давайте обсуждать тему “Вред от увлажняющего крема для лица: да или нет?” .
Действительно ли увлажнение кожи полезно и необходимо.
1. увлажняющий крем замедляет естественный процесс отшелушивания.
Каждый месяц кожа сама себе пилинг устраивает. Происходит это так: новые клетки кожи поднимаются из нижней части эпидермиса на его поверхность, по дороге они стареют, а на верху и вовсе умирают и отслаиваются. Чтобы уступить дорогу следующей партии. По крайней мере, должны.
Увлажняющий крем вмешивается в этот естественный цикл, сохраняя старые, мертвые клетки на поверхности эпидермиса, вместо того, чтобы позволить им уйти по-английски. Чем это грозит? Сухой, тусклой кожей – раз. Замедлением в процессе обновления клеток – два. Скопление мертвых клеток в верхних слоях дает сигнал эпидермису притормозить в создании новых, молодых клеток. То есть происходит прямо противоположное нашим мечтам об увлажненной, сияющей, как можно дольше молодой коже. Упс!
2. увлажняющий крем нарушает собственные процессы гидратации кожи.
Согласно глобальным исследованиям, только 15% населения имеют генетическую предрасположенность к сухому типу кожи, которая действительно требует увлажняющего крема. У остальных обезвоженность приобретенная в результате бесконтрольного и чрезмерного использования увлажняющего крема. Вот такой парадокс.
Дело вот в чем. Кожа по своей природе устроена так, чтобы увлажнять себя самостоятельно, без помощи извне, будь – то огуречная вода или крем в золотой банке. Но когда кожа привыкает к приему увлажняющего продукта в режиме “два Раза в День”, она перестает синтезировать собственную влагу изнутри. А зачем, если каждый день лицо заботливо получает свежую порцию полезного крема?
Дальше – хуже. Клетки кожи с поверхности эпидермиса, те самые, которые регулярно угощяются увлажнителями из баночек и тюбиков, отправляют сообщения нижним слоям о том, что у них все окей, пить не хочется. В результате клетки в дерме прибывают в состоянии покоя, то есть не вырабатывают влагу. Кожа сухой и менее эластичной становится.
3. увлажняющий крем повышает чувствительность кожи.
Постоянное применение увлажняющего крема (а ведь мы без него – никуда) меняет естественный баланс белков, воды и липидов в коже. В результате ослабляется барьерная функция, цель которой – сохранить влагу и питательные вещества внутри, а бактерии и внешние раздражители оставить снаружи. Нарушенная защита приводит к дисбалансу, а значит, чувствительности кожи, то есть ее восприимчивости к факторам извне. Чем больше увлажняющего крема для чувствительной кожи вы используете, тем хуже она себя чувствует и выглядит.
4. увлажняющий крем забивает поры.
Слишком плотные текстуры могут забить поры, став причиной черных точек и воспалений. Но и те кремы, которые кажутся невесомыми и воздушными, могут комедогенными. Причина – в силиконах. Именно они отвечают за нашу любимую шелковистую консистенцию и действительно моментально решают проблему сухости. Правда, временно и попутно заполняя поры. Они не впитываются, а остаются на поверхности вместе с жиром, грязью, мертвыми клетками. Этот замес заполняет и расширяет поры.
Как отвыкнуть от увлажняющего крема.
Чтобы проверить, может ли ваша кожи жить без увлажняющего крема и отлично себя чувствовать, проведите эксперимент – разлучите их. Сейчас – идеальное время для этого. Ведь летом, в период повышенных температур, кожа вынуждена производить больше собственных натуральных масел. И вполне может обойтись без помощи извне. Должно пройти время, чтобы кожа вновь привыкла к самостоятельности. Вот несколько советов, как сделать этот переход наиболее комфортным:
* перейдите на сыворотку. Вместо крема используйте сыворотку или лосьон на водной основе. Таким образом вы получите те же увлажняющие свойства, но без угрозы для пор или процесса регенерации клеток.
* умывайтесь средством без сульфатов. Иногда кожа сухая и стянутая только из-за того. Что ежедневно встречается с моющим средством на агрессивной сульфатной основе. Внимание! Только в том случае, если это ваш случай, купите гель с маркировкой Sulfate – Free или доверьтесь мицеллярной воде.
* не забывайте про отшелушивание. Регулярная эксфолиация может исправить серый цвет лица. Вместо скрабов с абразивными шариками используйте бьюти – средства с кислотами. Лучшие – молочная гликолевая. Они помогут деликатно избавиться от тусклого верхнего слоя, подарив коже натуральное сияние.
* используйте санскрин. Защита от солнца по-прежнему первостепенное значение имеет. Чтобы и в этой категории обойтись без стандартного увлажняющего формата, переходите на спреи, тональную основу или минеральную пудру с SPF.
Когда увлажняющий крем необходим.
Однако увлажняющий крем – не всегда плохо. Во-первых, не забываем о тех 15% людей с генетически сухой кожей. Им крем необходим. Так же без него не обойтись в экстремальных погодных условия, вроде ветра и холода, то есть русской зимы.
Давно собиралась поделиться своим наблюдением из разряда «и это тоже вредно», хотя уверена, что специалисты индустрии красоты (к коим я имею некоторое отношение), меня запозорят. ????
Так вот, наблюдая за девушками разных возрастов очень долго, много лет, я всё никак не могла понять, почему те из них, кто усиленно следит за собой по советам из глянцевых журналов, с массой уходовой косметики премиум – сегмента, выглядят, порой, даже более неухожено? Особенно с годами.
И проблемы-то у них одинаковые:
— Кожа сохнет после умывания, даже очень мягкими средствами
— Быстро забиваются поры, нарастает роговой слой (т.н. гиперкератоз)
— Кожа имеет несколько воспаленный и неровный оттенок
— Есть подкожные высыпания
И я нашла виновника этого безобразия, а сейчас даже отыскала тому научные обоснования!
Увлажняющие крема для лица и тела – вот они, главные вражины!!
Я бы отнесла к этой категории вообще все восстановительно-увлажняющие средства для длительного воздействия: дневные и ночные, матирующие и восстанавливающие крема, флюиды, защитные с SPF – фильтрами, термальные спреи и т.д.. сейчас их так много, что все придумки производителей в одной статье не перечислить.
В 90-е годы какой-то чел (его имя история не сохранила) высказал мнение, что главное для кожи – постоянно поддерживать необходимый уровень увлажнённости. Производители косметики смекнули, что на этом можно хорошо заработать, наплодив тысячи разновидностей «жизненно необходимых» коже средств, и всё завертелось…
Миллионы женщин уже патологически зависимы от разного рода кремиков: не нанеся их вовремя, появляется стянутость, сухость, шелушение.
И вот, несколько лет назад зарубежные исследователи обратили внимание, что кожа женщин, постоянно увлажняемая кремами – сохнет и стареет гораздо быстрее.
Причин тому несколько:
— Кожа забывает свои функции, разучивается правильно работать
— Она не дышит совсем, совершенно, и не верьте тому, кто утверждает обратное
— Постоянно выделяемый секрет сальных желез накапливается в порах, не имея нормального выхода
А самое главное – с кожей постоянно контактируют вредные, и даже канцерогенные вещества — минеральные масла, парабены, пропиленгликоль (и все остальные гликоли), различные отдушки, диоксид титана. Даже в органической косметике, порой, имеются некоторые из них, а масс-маркет, преимущественно, из них и состоит.
При кратковременном контакте с кожей эта вредная химия не наносит вреда, например, во время умывания, нанесения маски минут на 20, пилинга. Но представьте, что вещества, которые уже доказано вызывают рак и эндокринные нарушения, день и ночь находятся на вашей коже, накапливаясь в тканях организма. До чего это может довести, несложно догадаться.
Что же делать?
Меньше верить рекламе и искать причину, прежде всего внутри.
Кожа сохнет у тех, кто пьет менее 2 литров жидкости в сутки – факт!!! А вы выпиваете 8 стаканов в день?? Кофе сюда не включаю, он, напротив, обезвоживает.
Рыбий жир и различные Омеги 3,6,9, масло виноградных косточек, льняное, конопляное, черного тмина, кедровое, энотеры, расторопши, облепихи, ростков пшеницы (препарат «Виардо») — они все восстанавливают водно-жировой баланс кожи. Через месяц приёма любого из них, даже самая сохнущая кожа перестаёт капризничать.
Если внутренний приём масел дополнить наружным, хотя бы изредка, то процесс ускорится. И таких естественных способов увлажнения достаточно много. Постараюсь скоро осветить эту тему в блоге.
К слову сказать, лично я пользовалась увлажняющими и питательными средствами промышленного производства всего несколько раз в жизни. И кожа не сохнет и не жирнится. Чего и вам желаю ????
Спасибо за внимание))))
Бьюти коучинг от Агиделии
Первым признаком старения, по мнению представительниц прекрасного пола, является ухудшение состояния кожи. Когда женщина видит в зеркале морщинки в уголках глаз, тон лица становится неоднородным, а когда-то яркий румянец — едва различимым, она перестает жалеть время, силы и деньги на борьбу со старением.
Этим пользуются косметические концерны, составляя новые формулы средств, выискивая «эксклюзивные» ингредиенты в недрах земли и морских глубинах и создавая активные вещества в стеклянных пробирках. В магазины поступают роскошные баночки с драгоценным содержимым — увлажняющие и антивозрастные кремы. Они щедро сдобрены сотней рекламных роликов и тысячами красиво сочиненных сказок. Но что правда, а что ложь, когда дело касается знакомого всем продукта — увлажняющего крема? Разбираемся вместе с экспертами MedAboutMe — врачами-косметологами и биохимиком!
Правда или миф? Все увлажняющие кремы абсолютно одинаковы
Все существующие кремы на рынке красоты разработаны на основе нескольких видов увлажнителей, которые подбирают под тип и потребности кожи. Среди самых известных — глицерин и гиалуроновая кислота. Они притягивают влагу из воздуха и помогают ее удерживать в слоях кожи. Жирные кислоты и керамиды — обладают выраженными смягчающими свойствами, успокаивают кожу и улучшают ее состояние. В вазелин, диметикон и ланолин, благодаря способности создавать на поверхности кожи невидимую пленку, удерживают влагу внутри.
Различаются увлажняющие кремы не только типом увлажнителя, но и консистенцией. Самые концентрированные формулы у кремов для сухой кожи и самые легкие — для жирного и комбинированного типа. В холодные месяцы кожа имеет свойство становиться суше, поэтому осенние и зимние кремы более питательные.
Правда или миф? Увлажняющий крем нужен только сухой коже
Увлажняющий крем нужен коже любого типа, и пользоваться им следует на ежедневной основе. Дело в том, что кожа постоянно теряет некий процент влаги, который необходимо вовремя восполнять. Усиливается этот процесс при активных физических нагрузках, длительном пребывании в сухом или жарком помещении, при злоупотреблении средствами для очищения и снятия макияжа. Достаточно отменить на несколько дней увлажняющий крем, и вы заметите негативные перемены.
Запомните: чем меньше вы заботитесь о своей коже, тем раньше она начнет стареть. И лучший крем тот, который обеспечивает кожу более длительным эффектом увлажнения.
Правда или миф? Каждому участку тела нужен свой крем
Многие увлажнители подходят для использования на разных участках кожи, поэтому универсальные увлажняющие кремы имеют право на жизнь. Но в то же время, кожа век, лица, а также рук и ног нуждаются в разных средствах — по концентрации и виду активных веществ и текстуре.
Увлажняющий крем для век должен быть очень легким, воздушной текстуры, поскольку эта область тонкая, склонна к появлению отеков. Крем для лица должен иметь солнечную защиту, иначе неизбежно появление пигментных пятен и форсирование фотостарения. Если вы выбираете крем для рук и ног, предпочитайте плотный защитный, поскольку предназначен он для «лечения» сухости, трещин и раздражений.
Правда или миф? Кожа привыкает к увлажнению и потом без крема не может
В женском обществе очень популярно мнение, что кожа привыкает к дорогим средствам и потом отлично выглядит только при их использовании. Отчасти это правда, ведь качественная косметика восполняет потребности кожи в питательных веществах и увлажнителях, поддерживая тем самым ее красоту и здоровье. И если после нее перейти на кремы с меньшей концентрацией активных веществ — результат будет отличаться. Но привыкания как такового к косметике не существует, вопрос лишь в том, работает конкретный крем на вашей коже или нет.
То же самое касается и увлажнения. Кожа не может к нему привыкнуть. Если кожный покров подвержен сухости, обезвоживанию, лучшее, что вы можете сделать для него — увлажнять. Особенно актуально это в палящий летний зной и в холодное время года, когда работает централизованное отопление, ведь обезвоживание может привести к аллергическим реакциям.
Эксперты Росконтроля проверили в лаборатории образцы нескольких популярных кремов, и выяснили, какое средство лучше всего подходит коже женщины.
Наихудшие показатели в плане длительности увлажнения кожи показало уникальное увлажняющее средство от Clinique, после нанесения кожа оставалась увлажненной всего 2 часа.
Чуть лучше были результаты у увлажняющего гель-крема для нормальной и смешанной кожи бренда L`Oreal — он дарил 2-3 часа увлажнения, а дневной увлажняющий крем от Olay — всего 3 часа.
Бюджетная косметика от бренда «Чистая линия» сохраняла эффект свежести кожи на протяжении 5-6 часов, тем самым оправдывая надпись на упаковке «дневной».
И лучшими из представленных образцов были признаны кремы брендов Garnier и Nivea. Они сохраняли ощущение свежести и бархатистости кожи в течение всего дня, аж до вечернего умывания.
Правда или миф? Коже с акне противопоказаны увлажняющие средства
В юности многие девушки сталкиваются с проявлениями акне, повышенной жирностью кожи и очагами воспалений. Практически все средства категории масс-маркет предлагают «лечить» акне методом подсушивания. После применения таких средств прыщи не только не уходят, их становится еще больше! Дополнительно повышается чувствительность кожи и восприимчивость к вредному воздействию окружающей среды.
Идеальный выбор для молодой кожи с акне — увлажняющий крем с растительными экстрактами, цинком, салициловой кислотой. Действуя общим тандемом, они нормализуют активность сальных желез, обеспечивают коже увлажнение и матирование.
Правда или миф? Увлажняющие бальзамы для губ приводят к сухости кожи
При использовании бальзамов для губ иногда может возникать дискомфорт и ощущение сухости, но связано это не с тем, что в составе средств данной группы имеются увлажнители, а с дополнительными составляющими списка ингредиентов. Например, такие компоненты как ментол и эвкалипт нежной кожей губ могут восприниматься неоднозначно.
Если после использования бальзама вы чувствуете сухость, жжение или возникает шелушение губ — нужно сменить средство, попробовать продукцию другого бренда. А летом и зимой (если вы, к примеру, катаетесь на горных лыжах) нужно выбирать бальзамы для губ с солнцезащитным фактором. Потрескавшиеся и сухие губы могут быть следствием воздействия солнечных лучей.
Правда или миф? Зрелой коже увлажняющего крема мало
После прохождения рубежа в 35 лет кожа женщины нуждается в особенном средстве — антивозрастном. Но это не значит, что ей с определенного момента больше не нужно увлажнение, все как раз наоборот!
С каждым годом кожа будет нуждаться в большем количестве полезных ингредиентов, но увлажняющий крем все так же будет основой ежедневного ухода. Просто теперь он должен включать еще кроме увлажнителей и антивозрастные вещества — витамины А, В, С и Е, пептиды, биостимуляторы растительного происхождения, антиоксиданты, коллаген. Кремы с указанными компонентами называют антивозрастными.
Кому и зачем нужен увлажняющий крем? Это средство — благо ли риск? Мы спросили об этом у экспертов MedAboutMe. Мнения специалистов в корне различаются!
Комментарий эксперта
Ландышева Кристина Александровна, косметолог, дерматолог
Увлажняющим кремом можно и нужно пользоваться в любое время года. Зимой необходимо наносить крем на кожу лица и рук за час до выхода на улицу. Это связано с тем, что любой крем в своей основе состоит из жидкости, т.е. воды. Вода на морозе застывает, и с этим могут быть связаны неприятные ощущения на коже лица, если вы нанесли увлажняющий крем за пять минут до выхода на морозный воздух.
В своей практике я постоянно сталкиваюсь с мифами об уходе за кожей, расскажу о самых распространенных заблуждениях!
Миф: Наносить крем на ночь — вредно. Кожа должна отдыхать
К сожалению, этот миф прочно проник в массы. Просто очищения лица перед сном специальными косметическими средствами для полноценного ухода мало. Ночные кремы не просто так придуманы. Они более питательные, содержат активные вещества и запрограммированы работать на благо нашей молодости всю ночь. Так как любой крем это в первую очередь косметологическое средство, то пользоваться им надо правильно. Например, ночной крем на очищенную кожу лица рекомендуется наносить за 1.5-2 часа до сна. При несоблюдении правил использования, казалось бы, обычного крема, утром в виде отеков на лице вы увидите результат не прочтения инструкции.
Миф: Надпись на упаковке «натуральные компоненты» спасет от аллергической реакции
Не спасет! Будьте уверены! Большинство аллергенов и есть — натуральные компоненты. Мед, малина, липа и прочее — все это может привести к сильнейшей аллергической реакции.
Миф: Использование постоянно одного и того же увлажняющего крема вызывает привыкание
Конечно же, нет. Привыкание вызывают наркотические средства, никотин и алкоголь. А крем продолжает работать до тех пор, пока ваша кожа не потребует дополнительных ингредиентов. Состояние кожи лица и тела зависит от тысячи различных факторов. Например, зимой мы получаем меньше солнца, а весной запас внутренней энергии истощается и организм требует витаминов. Наш умный организм дает нам понять, что стоит поменять увлажняющее средство и не более того.
Миф: Если пить большое количество воды, то использовать увлажняющий крем не обязательно
Безусловно, ежедневный прием воды в необходимо количестве важен для организма в целом. Благодаря этому наши органы функционируют в правильном режиме. А вот наша кожа в очереди получения воды стоит на последнем месте и получает влагу в ничтожно малом объеме. Поэтому, увлажняющий крем должен быть в обязательном порядке у каждой женщины. Именно он, а не лишний стакан воды, поможет предупредить морщинки и придаст гладкость и упругость коже.
Комментарий эксперта
Екатерина Трофимова, биохимик, основатель нишевого косметического бренда
— Что в составе современных увлажняющих кремов? Полезны ли они для кожи?
— Что представляет собой наша кожа? Как все мы знаем, кожа — самый большой орган нашего организма. Она призвана защищать и не пропускать внутрь организма различные бактерии. Самый верхний слой кожи состоит из чешуек, склеенных между собой липидами (жирными клетками) Этот слой называется липидным слоем кожи или эпидермальным барьером, он водонепроницаем.
Наш организм устроен очень грамотно, все продуманно до мельчайших подробностей. Так самый нижний слой «гиподерма» состоит из жировой ткани, которая накапливает и сохраняет влагу. Дерма же, которая находится чуть выше, впитывает влагу из гиподермы и проводит ее на поверхность кожи, т.е. до рогового слоя, который и сохраняет влагу на поверхности кожи, а именно является барьером против испарения влаги.
При нарушении липидного слоя кожи, при неправильном уходе, влага испаряется моментально, не задерживаясь в верхнем слое. Что приводит к:
- Обезвоженности,
- Снижению эластичности,
- Преждевременному старению,
- Пигментации,
- Шелушению.
Но самое главное, через поврежденные участки в кожу начинают проникать различные бактерии и токсины, вызывая аллергии, дерматиты и раздражения, акне.
Поэтому с одной стороны, прежде чем, пытаться увлажнить кожу, нужно восстановить нарушенный липидный барьер. Так как увлажнители, входящие в состав увлажняющего крема, не принесут никакого результата, испарившившись еще до того, как крем впитается. А с другой — те же увлажнители и нарушают тот самый барьер, меняя состав верхнего слоя. В итоге получаем чувствительную кожу.
Давайте разберемся, что такое крем, а именно крем, призванный увлажнять кожу. Крем состоит из водной и жировой фазы. Плюс активные компоненты: отдушки и консерванты. Как правило, все увлажняющие компоненты создают временную иллюзию увлажненности. Так, например, глицерин при невысоком проценте в креме временно увлажняет кожу, притягивая влагу из вне. Но если в помещении сухой воздух, как, например, отопление в зимний период, то глицерин будет вытягивать на себя влагу из глубинных слоев кожи. А это впоследствии приведет к ее обезвоживанию и преждевременному старению.
Более того наш организм, устроен так, что при постоянном увлажнении из вне, собственная регуляция перестанет действовать, зачем, если вы постоянно пытаетесь сами увлажнить кожу? И перестанет поддерживать собственную гидратацию. Передавая сигнал в глубокие слои, что их увлажнять не нужно. В итоге имеем стойкое шелушение, обезвоженность и ранние морщины.
Также увлажняющий крем препятствует такому естественному процессу, как отшелушивание старых клеток. Наша кожа постоянно обновляется за счет деления клеток, старые клетки отмирая, дают место новым молодым клеткам. С возрастом деление замедляется, поэтому наша задача постоянно стимулировать выработку новых молодых клеток путем отшелушивания. Только таким образом мы сможем сохранить и продлить молодость кожи. Увлажняющие же крема чаще всего препятствуют естественному отшелушиванию, склеивая старые клетки и не давая дорогу новым. В итоге, получаем обратный результат.
Но продолжим о составе увлажняющих кремов. Самые известные увлажнители:
- Мочевина.
- Глицерин.
- Пропилен гликоль.
- Гиалуроновая кислота.
- Фруктовые кислоты в низкой концентрации.
- Различные экстракты растений.
- Пептиды.
- И многое другое.
Чаще всего в состав крема входят не самые полезные для нашей кожи компоненты. Например, минеральное масло, которое вырабатывается из продуктов нефтехимии и, как правило, используется многими производителями для получения быстрого результата. А именно ощущения увлажненной, мягкой кожи. Но на деле, мы имеем продукт с очень высокой молекулярной массой, который не проникает в слои кожи, а остается на поверхности, покрывая ее непроницаемой пленкой, создавая эффект парника. Это то же самое, если вы наденете на голову целлофановый пакет. Через какое то время вы почувствуете удушье, то же самое чувствует и ваша кожа. Получая временный результат, вы тем временем наносите непоправимый вред, разрушая внешний барьер.
Комментарий эксперта
Елизавета Буйденок, врач-дерматовенеролог, косметолог
— Как сохранить красоту и здоровье кожи?
В преддверии наступающего Нового Года самое время задуматься о правильных бьюти-привычках. Итак, поехали! Top 10 anti-age советов:
1. Пейте воду. Чистая питьевая вода восполняет водный баланс, увлажняет кожу и улучшает ее цвет.
2. Новый Год — это отличный повод начать жизнь с чистого листа и бросить курить. Если, конечно, еще остались девушки, которые курят. Никотин не только ухудшает цвет лица, но и замедляет выработку нового коллагена.
3. Питайтесь правильно! Рыбные дни не менее 3х раз в неделю, овощные салаты, заправленные конопляным маслом, фрукты и овощи по сезону, бобовые. Сбалансированное питание — залог здоровой кожи.
4. Помимо правильного питания побалуйте кожу прицельной доставкой витаминов. Такие процедуры, как биоревитализация и мезотерапия еще никому не были лишними.
5. Кстати, если у вас еще нет своего врача-косметолога, то самое время его найти. Как говорится: «готовить сани нужно с лета», а кожу оберегать смолоду.
6. Ботокс — один из титанов в современной косметологии. Если уже пора и есть морщины, значит самое время делать свой первый ботокс.
7. Читайте книги. Ленивый ум стареет быстрее.
8. Магия движения. Поставьте цель в новом году больше двигаться. Кардионагрузка позволяет раскручивать метаболизм, бороться со стрессом и растапливать нелюбимую жировую прослойку.
9. Ночью нужно спать,