Уколы гиалуроновой кислоты вредно или полезно
Польза и вред гиалуроновой кислоты — интересная тема, особенно актуальная для женщин, стремящихся сохранить молодость и красоту. Вокруг «гиалуронки» существует немало мифов, необходимо разобраться в ее истинных свойствах.
Что такое гиалуроновая кислота
Вещество гиалуронат, или гиалуроновая кислота — это натуральный полисахарид, который естественным образом вырабатывается в организме человека. Основное назначение вещества — это связывание и удержание водных молекул, иными словами, поддержание водного баланса в клетках. Кроме того, гиалуронат принимает участие в процессе восстановления клеток и формировании капилляров, способствует синтезу коллагена и эластина.
До 25 лет вещество в достаточных объемах производится самим организмом. Однако потом его выработка снижается, и начинаются так называемые «возрастные изменения» кожи. Возникают первые морщины и глубокие складки, меняется форма губ, овал лица теряет свою четкость. В таких случаях рекомендуется дополнительный прием гиалуроната в виде инъекций, таблеток или порошков.
Польза гиалуроновой кислоты
Полезные свойства вещества оказывают комплексное лечебное и косметологическое воздействие на организм. В частности, гиалуронат:
- нормализует водный баланс в глубоких слоях тканей;
- повышает эластичность и упругость эпидермиса;
- активизирует выработку коллагена, препятствующего старению кожи;
- ускоряет процессы регенерации в клетках;
- обладает противовоспалительным действием.
Кроме того, польза гиалуроновой кислоты для организма проявляется при суставных недугах — вещество работает, как естественная смазка, снимает боль и воспалительные процессы, препятствует развитию остеопороза.
С какого возраста можно применять гиалуроновую кислоту
До 25 лет полезный гиалуронат в организме синтезируется в достаточных объемах. Принимать его дополнительно просто нет смысла — свойства вещества могут принести не пользу, а вред. Использование гиалуроната рекомендуется начинать около 30 лет, когда появляются первые признаки естественного старения.
При этом польза гиалуроновой кислоты в пищевых добавках может применяться и раньше 30 лет для бережного ухода за слишком сухой и чувствительной кожей.
Показания к применению гиалуроновой кислоты для лица
Начинать прием вещества рекомендуется не просто так, а при наличии соответствующих показаний. Ими являются:
- заметное увядание кожи и появление морщин;
- признаки нарушения водного баланса эпидермиса;
- суставные заболевания и воспалительные процессы, связанные, в том числе, с нарушением жидкостного обмена;
- заболевания глаз.
Если перечисленных недугов или возрастных изменений кожи не наблюдается, прибегать к гиалуронату оснований нет. При переизбытке вещества в организме его свойства могут принести вред, а не пользу.
Способы применения гиалуроновой кислоты
Полезные свойства гиалуроната можно применять несколькими путями. В медицине и косметологии используют уколы и препараты для наружного и внутреннего приема на основе вещества.
Инъекции (уколы) с гиалуроновой кислотой для лица
Введение вещества в организм при помощи уколов пользуется наибольшей популярностью. Это самый удобный способ получить быстрый результат — полезные свойства гиалуроната глубоко и почти мгновенно проникают в ткани.
Принято выделять несколько вариантов инъекций для разных проблем эпидермиса.
- Биоревитализация — процедура, при которой используют химический коктейль с высоким содержанием гиалуроновой кислоты для разглаживания глубоких морщин. Применять метод целесообразно после 40 лет, когда старение кожи становится по-настоящему выраженным. Польза от уколов гиалуроновой кислоты проявляется мгновенно — уже после первого сеанса заметен результат.
- Мезотерапия — простая процедура, основанная на введении под кожу лица меньшего количества действующего вещества. Рекомендуется для использования в возрасте от 25-30 лет, выраженный эффект проявляется после 3 процедур.
- Филлеры — процедура точечной коррекции с использованием кислоты, эффект появляется мгновенно. Способ рекомендован к использованию при локальных проблемах с красотой и здоровьем кожи — для коррекции формы губ или подтягивания овала лица.
Результат полезных инъекций сохраняется достаточно долго — на протяжении года.
Увеличение губ гиалуроновой кислотой
Распространенный способ применения гиалуроновой кислоты — это инъекции в область контура губ. С возрастом губы начинают терять форму, истончаются и блекнут. Польза гиалуроновой кислоты в губы состоит в том, что полезное вещество заполняет собой ткани и притягивает воду, поэтому увеличивает их объем, придает губам яркую окраску и делает их пухлыми и гладкими.
Держится достигнутый результат вплоть до 18 месяцев, окончательный эффект от процедуры проявляется на вторые сутки.
Внимание! Вред и польза инъекций гиалуроновой кислоты напрямую зависят от объемов и от того, как сильно увеличатся губы.
При проведении процедуры нужно соблюдать осторожность, чтобы не нарушить естественные пропорции лица и не нанести себе вреда.
Препараты гиалуроновой кислоты
Применяются полезные свойства гиалуроната не только для улучшения внешнего вида, но и для оздоровления, поскольку вещество является естественным компонентом синовиальной жидкости и принимает участие в работе многих систем организма. В аптеках можно встретить несколько наиболее распространенных препаратов на основе вещества.
- ГиалуромCS — раствор для лечения суставов на основе гиалуроновой кислоты и сульфата хондроитина, реализуется в инъекционной форме.
- Вискосил — раствор, в состав которого, помимо кислоты, входят хлорид натрия, дигидрофосфат и гидрогенфосфат. Применяется также инъекционно и предназначен для снятия боли и отечности в суставах.
Таблетированная форма представлена многими средствами, среди которых особенно известны полезные препараты KWC, DoppelHerz, Лора и Solgar. Также к покупке доступен гиалуроновый порошок — его применяют для создания масок.
Гиалуроновая кислота в косметике для лица
Уколы гиалуронатом нужны далеко не всем, однако свойства вещества все равно остаются полезными даже для молодой кожи. Поэтому часто применяется польза гиалуроновой кислоты в кремах и масках. В небольших объемах свойства вещества оказывают не такой выраженный эффект, но все равно положительно отражаются на состоянии кожи, а вреда не наносят.
Крема, лосьоны и маски с гиалуроновой кислотой смягчают кожу, нормализуют водный баланс в ее клетках и выравнивают цвет лица. Улучшается цвет эпидермиса, уходят первые морщины. Полезные косметические средства рекомендованы для применения даже женщинам младше 30 лет, учитывая невысокую концентрацию вещества, вреда от его свойств не будет.
Инструкция по применению гиалуроновой кислоты
Гиалуроновая кислота реализуется в нескольких формах — в таблетках, ампулах и порошках. Способы применения и дозировки при этом различаются, поэтому нужно знать, в каких именно количествах и при каких состояниях можно использовать препараты.
В таблетках
При суставных заболеваниях и для улучшения состояния кожи приносит пользу гиалуроновая кислота в капсулах и таблетках. Употребляют их по 1 таблетке трижды в день вместе с пищей, запивая водой, разжевывать препарат не нужно. Пищевую добавку пьют курсом — прием должен продолжаться не менее месяца.
Важно! При употреблении таблеток гиалуроновой кислоты крайне важно выпивать не меньше 2 л воды в день.
Пренебрегать этим условием нельзя, от него зависят польза и вред гиалуроновой кислоты в таблетках, ведь свойства вещества заключаются именно в связывании молекул воды в клетках тканей.
В ампулах
Инъекции полезной гиалуроновой кислотой проводятся как в медицинских, так и в косметических целях, причем в последнем случае дозировка должна составлять не более 30 мг для отдельного участка кожи. Поскольку вещество в уколах оказывает быстрое и сильное действие, проводить инъекции необходимо под контролем косметолога. Самостоятельное применение вещества для уколов под кожу лица категорически не рекомендуется — если провести процедуру неправильно, она принесет только вред.
Если препараты гиалуроновой кислоты применяются для лечения суставов, то необходимо следовать инструкции для конкретного средства или назначениям врача. При самолечении инъекции могут оказаться бесполезными или вовсе пойдут во вред.
В порошке
Помимо таблеток и ампул, в аптеках можно встретить гиалуроновый порошок. Используют его обычно для приготовления раствора для кожи лица — в 30 мл воды разводят щепотку порошка и оставляют на полчаса-час, пока средство не разбухнет. После этого смесь перемешивают, чтобы устранить комочки, и распределяют по чистой коже, а сверху наносят маску или крем.
Маски с гиалуроновой кислотой в домашних условиях
Если показания для полезных инъекций пока отсутствуют, но хочется вернуть коже тонус и слегка омолодить лицо, в домашних условиях можно делать маски. Существует несколько самых эффективных рецептов, подходящих для разных типов кожи.
Альгинантная маска с гиалуроновой кислотой
Подтянуть кожу и разгладить мелкие морщинки поможет следующее средство:
- 7 г альгината натрия разводят в 70 мл чистой воды и настаивают 5 часов;
- затем добавляют в воду 12 г порошка ламинарии и заливают 20 мл холодного зеленого чая;
- после этого засыпают 15 г гиалуронового порошка и тщательно размешивают.
По коже смесь необходимо распределять слоем толщиной в 5 мм, а держать ее нужно четверть часа.
Маска с медом и гиалуроновой кислотой
Чтобы улучшить тонус лица и слегка омолодить кожу, можно использовать медовую смесь. Делают ее так:
- 11 капелек гиалуроновой кислоты смешивают с 12 г меда;
- добавляют 15 г натурального йогурта и 17 г нутовой муки;
- разбавляют водой и распределяют по коже широкой косметической кистью.
Держать полезный состав нужно полчаса, а смывать его рекомендуется травяным отваром, например, из подорожника.
Увлажняющая маска с гиалуроновой кислотой
Восстановить водный баланс и улучшить упругость кожи поможет такое средство:
- свежий огурец очищают от кожицы и измельчают в кашицу;
- добавляют 12 г желтой глины и 14 капель гиалуроновой кислоты;
- перемешивают и распределяют по коже на полчаса.
После применения можно дополнительно нанести на лицо увлажняющий крем.
Маска с коллагеном и гиалуроновой кислотой
Чтобы улучшить состояние тонкой сухой кожи и разгладить морщины, можно сделать такую смесь:
- коллагеновый порошок залить теплым зеленым чаем и на протяжении нескольких минут перемешивать, пока он не растворится полностью;
- добавить 10 капель гиалуроновой кислоты и 5 капель ретинола, размешать, нанести на лицо в несколько слоев.
При нанесении смеси движения нужно совершать сверху вниз. Держат ее полчаса, а потом аккуратно снимают застывшую пленку. Применять средство лучше регулярно, а после 35 лет — курсами по 15 процедур.
Маска с глицерином и гиалуроновой кислотой
Напитать кожу витаминами, снять раздражения и увлажнить эпидермис поможет средство с глицерином:
- Свежее яблоко запекают, извлекают мякоть и смешивают с 5 г апельсиновой цедры.
- Добавляют 15 капель гиалуроновой кислоты и 3 мл глицерина, перемешивают.
- Кожу очищают при помощи натурального скраба, а потом аккуратно наносят маску на лицо.
Держать средство нужно около 40 минут, затем кожу лица понадобится увлажнить питательным кремом.
Гиалуроновая кислота: фото до и после
На фотографиях, показывающих состояние кожи людей до и после применения гиалуроната, отчетливо заметны польза и вред гиалуроновой кислоты для лица. Инъекции этого вещества выравнивают рельеф кожи, убирают морщинки и делают менее заметными глубокие складки. Улучшается цвет эпидермиса, кожа начинает выглядеть молодой и здоровой.
Применение гиалуроновой кислоты в медицине
Вещество находит активное применение в медицине. Оно служит эффективным и безопасным восстанавливающим и смазывающим средством — это позволяет использовать его сразу в нескольких сферах.
Для суставов
Синовиальная жидкость, выполняющая роль смазки для суставов, в норме обязательно содержит гиалуроновую кислоту. При суставных заболеваниях концентрация этого вещества снижается в несколько раз.
Поэтому для лечения недугов применяют пользу гиалуроновой кислоты для суставов и практикуют введение гиалуроната прямо в суставную полость — это позволяет снять воспаление и устранить боль. К пациентам возвращается нормальная двигательная активность, а при регулярном использовании гиалуроновой кислоты и других медикаментов удается даже восстановить структуру тканей.
Для заживления ран
Польза гиалуроновой кислоты для кожи применяется в лечении ожогов, ран и трофических язв. Как правило, веществом покрывают специальный перевязочный материал и используют повязки вплоть до заживления. Применяют полезное средство и в хирургии — оно помогает быстрее восстановить ткани после операций.
Для глаз
Восстанавливающие и увлажняющие свойства гиалуроната используют в лечении заболеваний глаз. Вещество входит в состав глазных капель для сухой роговицы, также кислоту применяют в микрохирургии глаза, чтобы создать оптимальные условия для операции и защитить ткани от случайных повреждений.
Вред гиалуроновой кислоты
Полезное вещество при неосторожном применении может нанести вред:
- Если применять вещество слишком долго, то его естественная выработка в организме заметно снизится, следовательно, эффект от свойств гиалуроновой кислоты придется постоянно поддерживать искусственным путем.
- При недостаточном поступлении жидкости в организм может наступить обезвоживание.
- При скудном увлажнении кожи после масок с гиалуроновой кислотой и инъекций может наблюдаться повышенная сухость.
Совет! Прием вещества обязательно нужно сочетать с обильным питьем — не менее 2 л за сутки, иначе свойства нанесут вред.
Побочные действия гиалуроновой кислоты
При осторожном применении свойства вещества редко дают побочные эффекты. Однако при наличии противопоказаний или неправильных дозировках вред все-таки возможен. Выражается он обычно в отечности тканей, покраснениях на коже и появлении гематом на лице — последние чаще возникают у курильщиков.
Перечисленные побочные эффекты проходят за несколько дней, однако бывают и более серьезные последствия. Например, при неаккуратном проведении инъекций возможно возникновение фиброза — уплотнения кожи в месте укола. В редких случаях могут образоваться рубцы или гранулемы.
Чтобы избежать появления побочных эффектов, после полезных инъекций необходимо:
- избегать прямых солнечных лучей и не ходить в солярий;
- отказаться от физических нагрузок;
- не посещать бани, сауны и бассейны;
- не принимать слишком горячую ванну или душ;
- не пользоваться декоративной косметикой и скрабами.
Соблюдать эти рекомендации нужно около 3 дней. По истечении срока глубокие и поверхностные слои эпидермиса вернутся к нормальному состоянию, и наслаждаться эффектом от гиалуроновой кислоты будет можно, не отказываясь от привычных занятий и процедур.
Противопоказания к применению гиалуроновой кислоты
Польза и вред гиалуроновой кислоты при приеме внутрь или посредством уколов зависят от наличия противопоказаний. Чтобы полезные свойства вещества не нанесли вреда, необходимо знать, когда употреблять его нельзя. Гиалуроновая кислота запрещена при:
- сахарном диабете;
- онкологии;
- заболеваниях крови;
- язвах и гастритах — нельзя употреблять таблетки с этим веществом;
- дерматологических высыпаниях;
- аллергии.
Также не рекомендована гиалуроновая кислота беременным, использовать ее свойства не стоит в период лактации, во время простуды, при инфекционных заболеваниях. Нельзя проводить полезные инъекции сразу после глубокого пилинга, процедуры фотоомоложения или лазерной шлифовки — нужно подождать хотя бы месяц.
Заключение
Польза и вред гиалуроновой кислоты зависят от показаний. Использовать вещество нужно лишь при необходимости и в строгих дозировках, чтобы не допустить развития побочных эффектов. В небольших количествах свойства приносят большую пользу эпидермису и суставам.
Отзывы врачей
Ильин Владислав Сергеевич, 42 года, г. Москва
Я работаю врачом-ревматологом и регулярно назначаю своим пациентам гиалуроновую кислоту в форме инъекций в качестве вспомогательной терапии при лечении суставов. Хочу отметить, что действовать средство начинает сразу, болевой синдром и воспаление заметно снижаются. Среди плюсов гиалуроната — редкое появление побочных эффектов и синяков.
Андреева Ирина Васильевна, 35 лет, г. Екатеринбург
Я часто назначаю гиалуронат своим пациенткам в качестве альтернативы коллагену — вещество намного безопаснее, а действует гораздо лучше. Кислота оказывает мощный омолаживающий эффект на кожу лица и шеи, особенно для женщин после 35 лет. Главное — не применять средство слишком часто, иначе нарушатся естественные процессы организма.
Отзывы пациентов
Родионова Елена Петровна, 39 лет, г. Москва
До недавнего времени я использовала крем с гиалуроновой кислотой. Но старение кожи ускорилось в последние 2 года, и я решила, что гиалуроновая кислота для лица нужна в больших количествах. Теперь делаю уколы гиалуроновой кислоты, выгляжу моложе своего возраста. Сама процедура занимает мало времени и безопасна, главное — выбрать надежный салон.
Арсеньева Елизавета Сергеевна, 45 лет, г. Томск
Я долго пыталась справиться со старением кожи при помощи масок и кремов, но эффект становился все слабее. Полгода назад впервые попробовала биоревитализацию гиалуроновой кислотой и осталась очень довольна. Сейчас принимаю гиалуроновую кислоту в таблетках — это помогает поддерживать эффект.
Ершова Анна Дмитриевна, 38 лет, г. Новороссийск
Пару лет назад я попробовала увеличение губ гиалуроновой кислотой — эффект мне очень понравился. Губы стали совсем немного больше, но приобрели приятную сочность и пухлость. Раз в 2 недели делаю маски с гиалуроновой кислотой — они хорошо подпитывают кожу, особенно в зимний период, и разглаживают рельеф.
Была ли Вам данная статья полезной?
Несколько десятилетий назад ученые открыли настоящее чудо-вещество – гиалуроновую кислоту. Сейчас благодаря своим уникальным свойствам она переживает пик популярности. Но с тех же самых пор о гиалуроновой кислоте продолжает появляться и множество мифов. Где правда, а где вымысел, мы расскажем в этой статье.
Что же такое гиалуроновая кислота и для чего она нужна? Это жизненно необходимое для организма вещество природного происхождения. Оно действует как магнит для влаги, помогая эффективно удерживать ее и создавать оптимальную внутреннюю среду для комфортной работы клеток.
Всего один грамм гиалуроновой кислоты обладает впечатляющей способностью притягивать до шести литров воды. Добавьте к этому ее суперумную способность удерживать нужное количество влаги в наших тканях, не позволяя им перенасытиться, и у вас в руках – гениальный бьюти-ингредиент!
- Количество гиалуроновой кислоты в тканях организма зависит от состояния и возраста человека и изменяется под воздействием разных внешних факторов:
- ультрафиолетового излучения;
- процессов окисления;
- количества фермента гиалуронидазы, разрушающего гиалуроновую кислоту.
Что делает гиалуроновая кислота в организме
Гиалуроновая кислота существенно влияет на состояние здоровья не только кожи, но и организма в целом. Ее можно обнаружить в глазном яблоке, хрящах и жидкости суставов, клапанах сердца, лимфоузлах, легких, аорте и так далее. При этом 50% всей нашей гиалуроновой кислоты содержится в коже – это показали исследования на позвоночных животных.
Чудо-кислота необходима для работы суставов, восстановления тканей и заживления ран, для выработки коллагеновых и эластиновых волокон. Она создает основу для восстановления кровеносных сосудов в поврежденных тканях, ускоряет местное восстановление и помогает доставлять питательные вещества в нужное место. Вот почему лосьоны и мази, содержащие гиалуроновую кислоту, активно применяют как средства для заживления.
Для чего гиалуроновая кислота нужна коже
Одна из главных функций нашей кожи – барьерная. Кожа защищает тело от самых разных внешних воздействий, в том числе от вредных токсинов, которые ежедневно бомбардируют нас снаружи. С возрастом защитная способность кожного барьера ослабевает.
День за днем различные факторы – ультрафиолетовые лучи, токсины, нездоровый образ жизни и другие угрозы – наносят ущерб нашей коже. Последствия внешних повреждений и внутренние процессы старения приводят к появлению на коже морщин, темных пятен и неприятной сухости.
Гиалуроновая кислота подходит для любого типа кожи, даже для чувствительной, жирной или склонной к воспалению. Она – неотъемлемый элемент барьерной функции кожи. Благодаря своим увлажняющим, обновляющим и стимулирующим свойствам это соединение усиливает способности кожи к восстановлению и защите.
Безопасна ли гиалуроновая кислота?
Да! Она безопасна как для наружного применения, так и при приеме внутрь. Гиалуроновая кислота отличается от других кислот тем, что у нее нет растворяющих или отшелушивающих свойств.
Различные исследования гиалуроновой кислоты на безопасность – в том числе длительное исследование, в котором гиалуроновую кислоту принимали внутрь в дозе 200 мг/день в течение 12 месяцев, – доказали ее безвредность для организма. В результате можно уверенно утверждать, что гиалуроновая кислота – безопасный пищевой продукт, пригодный для длительного приема.
Как гиалуроновая кислота противостоит старению кожи
Когда мы стареем, количество гиалуроновой кислоты, которое вырабатывают клетки кожи, начинает уменьшаться. В результате кожа становится менее эластичной, вялой, проявляются признаки увядания – морщины и шероховатости. Поэтому, если вы хотите сохранить сияние молодости, вам стоит включить гиалуроновую кислоту в ежедневные процедуры по уходу за кожей.
Гиалуроновую кислоту можно сравнить с идеальным напитком для нашей кожи: она повышает содержание влаги и оживляет внешние поверхностные слои кожи, благодаря чему они становятся более упругими, гладкими и сияющими. Это мгновенно уменьшает внешнее проявление морщин.
Как применять гиалуроновую кислоту
Гиалуроновую кислоту можно применять несколькими способами.
Кто-то предпочитает инъекции – они помогают восполнить утраченный объем в определенных участках кожи. Другие применяют ее местно – в виде кремов и сывороток, что также помогает сгладить проявление тонких морщин, улучшить текстуру кожи.
Сыворотку с гиалуроновой кислотой можно наносить на кожу вместе с другими косметическими продуктами. Но даже сама по себе она может быть очень эффективной. На самом деле, гиалуроновая кислота – это прекрасный пример того, как самостоятельное средство по уходу за кожей способно дать замечательные результаты.
Есть и третий способ повысить уровень гиалуроновой кислоты в коже – вы можете включить ее в свой ежедневный рацион питания. Есть ряд продуктов, которые содержат это чудо-соединение. Действуя изнутри, она также помогает коже оставаться эластичной и гладкой.
Особенно много гиалуроновой кислоты в костях животных, поэтому наваристый суп на косточках, холодец или заливное могут стать отличными источниками этого природного увлажнителя. Те, кто избегает употребления животных продуктов, могут обратить внимание на богатые гиалуроновой кислотой капусту, соевые бобы, тофу и виноград.
Как гиалуроновая кислота попадает в кожу при приеме внутрь
Ученые пришли к выводу, что гиалуроновая кислота, попадая в организм, сначала перерабатывается кишечными бактериями, затем всасывается в кровь и поступает ко всем жизненно важным органам, в том числе и в кожу. Именно этим объясняется благотворное влияние гиалуроновой кислоты на состояние кожи при приеме в виде таблеток.
Важно отметить, что гиалуроновой кислотой в первую очередь обеспечиваются те внутренние органы, в которых ее отсутствие может привести к нарушению важных функций: суставы, глаза, эндокринные железы, а уже затем остатками насыщается кожа. Именно поэтому для кожи так важен дополнительный источник гиалуроновой кислоты.
Что дает гиалуроновая кислота для лица
Давайте рассмотрим те замечательные эффекты, которые гиалуроновая кислота дает нашей коже лица.
Увлажнение и защита
Гиалуроновая кислота регулирует водный баланс в нашей коже, наполняет ее ценной влагой. Благодаря этому кожа лучше защищена от негативных факторов окружающей среды, загрязнителей и токсинов и становится более яркой, свежей и эластичной.
Решение для проблемной кожи
Многие люди с жирной или склонной к акне кожей часто применяют слишком агрессивные косметические средства, стремясь очистить лицо от избытка жира. Но важно знать, что проблемная кожа может быть обезвоженной даже при ее очевидной «жирности»: дело в том, что у такой кожи изначально недостаточно крепкий защитный барьер, а слишком интенсивное очищение еще больше нарушает его, приводя к потере влаги, воспалению и раздражению. В итоге кожа начинает вырабатывать еще больше жирового секрета.
И здесь гиалуроновая кислота может стать прекрасным решением – как для поверхностного увлажнения, так и для поддержания баланса влаги в глубоких слоях кожи. Например, «гиалуронку» можно применять в виде сыворотки: она стимулирует процессы заживления, помогает укрепить защитные барьеры эпидермиса и поэтому рекомендуется для людей с чувствительной, жирной или склонной к акне кожей.
Упругость кожи
По мере старения выработка коллагена и эластина неизбежно снижается – значит, теряется и упругость. Гиалуроновая кислота наполняет кожу влагой, тем самым улучшая ее обменные процессы и помогая быстрее строить новые коллагеновые и эластиновые волокна. Это позволяет коже дольше сохранять молодость и упругость.
Для чего принимать гиалуроновую кислоту внутрь
При приеме внутрь гиалуроновая кислота действует как на поверхностные, так и на глубокие слои кожи. В дерме располагаются специальные клетки – фибробласты. В них производятся гиалуроновая кислота, коллагеновые и эластиновые волокна – каркас нашей кожи.
Ученые выяснили, что употребление гиалуроновой кислоты внутрь в виде таблеток или ингредиента пищи стимулирует работу фибробластов – они начинают более активно производить собственную гиалуроновую кислоту, эластин и коллаген. Благодаря этим механизмам мы можем дольше поддерживать хорошее состояние кожи.
Для самых поверхностных слоев кожи гиалуроновую кислоту производят другие клетки – кератиноциты. Исследования показали, что поступающая внутрь гиалуроновая кислота связывается со специальными рецепторами этих клеток и тоже помогает кератиноцитам работать активнее. За счет этого поверхность нашей кожи становится визуально более гладкой и сияющей.
Кстати, помимо таблеток, сегодня на рынке здорового питания можно найти натуральные коктейли, обогащенные коллагеном и гиалуроновой кислотой, – они тоже являются эффективным и вкусным способом поддержать молодость кожи изнутри.
Какая гиалуроновая кислота лучше
Ранее гиалуроновую кислоту получали из хрящей крупного рогатого скота и петушиных гребней, но продукт животного происхождения часто вызывал сильную аллергию из-за нежелательных примесей.
Сейчас появилось несколько новых методов получения гиалуроновой кислоты в промышленных объемах с помощью специальных бактерий и биосинтеза. Полученная таким способом гиалуроновая кислота не вызывает аллергических реакций, хорошо усваивается и совершенно безопасна для кожи.
Гиалуроновую кислоту такого качества сегодня можно найти не только на зарубежных сайтах, но и на российском рынке бьюти-продуктов: например, комплекс «Хронолонг» от компании Siberian Wellness станет для вас источником не только безопасной и эффективной гиалуроновой кислоты, но и других важных веществ для поддержания молодости и красоты.
Мифы о гиалуроновой кислоте
Чем популярнее становилась гиалуроновая кислота, тем больше мифов о ней появлялось среди потребителей.
Миф № 1. Из-за большого размера молекул гиалуроновая кислота не проникает в глубокие слои кожи
Когда-то давно это было действительностью, но ученые и косметологи нашли решение проблемы: сейчас в косметике используются средства, в которых содержатся молекулы гиалуроновой кислоты разных размеров: высоко-, средне- и низкомолекулярные формы.
Молекулы с высоким весом и правда не проникают внутрь кожи – зато они создают увлажняющую защитную пленку на ее поверхности. А вот самые маленькие по размеру молекулы попадают в глубокие слои кожи, где эффективно проявляют свои полезные свойства. К таким низкомолекулярным формам относится гиалуронат натрия – соль гиалуроновой кислоты. Она обладает всеми полезными эффектами гликозаминогликана, способна глубоко проникать в кожные покровы и легко там усваиваться. В итоге косметические средства, содержащие гиалуроновую кислоту разных размеров, оказываются весьма эффективными и способны выполнять сразу несколько задач по уходу за кожей.
А вы знали, что сегодня существует натуральная косметика с доказанной эффективностью, содержащая гиалуроновую кислоту в особой форме? Интеллектуальная сыворотка, а также сыворотка-концентрат «Увлажнение и сияние» серии Experalta Platinum доставляют гиалуроновую кислоту в глубокие слои кожи, улучшая ее состояние и продлевая молодость. Попробуйте и оцените результат!
Миф № 2. Прием гиалуроновой кислоты внутрь неэффективен
Вовсе нет! Одно из исследований, опровергающих этот миф, было проведено с участием добровольцев в возрасте 22–59 лет. Под пристальным вниманием ученых оказались морщины вокруг глаз в виде гусиных лапок.
Одной группе людей давали по 120 мг гиалуроновой кислоты в день в течение 12 недель, а в другой группе люди принимали плацебо – таблетки-пустышки без действующих веществ.
В результате оказалось, что у тех, кто принимал гиалуроновую кислоту, морщины вокруг глаз уменьшились. При этом в группе, принимавшей плацебо, количество морщин, наоборот, даже увеличилось уже через 8 недель.
Миф № 3. Нет официальных исследований и доказательств того, что гиалуроновая кислота в форме БАД полезна
Ученые исследуют гиалуроновую кислоту с момента ее открытия в 1934 году. А в последние годы работ, посвященных ее воздействию на организм, становится все больше. В настоящее время эффективность гиалуроновой кислоты при приеме внутрь признана во всем мире.
Как видим, пользу гиалуроновой кислоты для поддержания здоровья и молодости переоценить невозможно. Она важна для всех наших тканей – а для кожи особенно. С каждым годом жизни потребность человека в этом веществе становится все больше.
Именно гиалуроновая кислота помогает живым тканям удерживать влагу, делает нашу кожу более упругой, сияющей и красивой в любом возрасте. Начните использовать косметику или биологически активные добавки с гиалуроновой кислотой – и вы скоро заметите, что состояние вашей кожи улучшилось. Эффективнее всего применять гиалуроновую кислоту и в косметике, и в виде БАД – так ее будет достаточно и для работы внутренних органов, и для красоты кожи.