Удивительно полезные свойства меда и холодной воды
Мед считается полезным продуктом, который способен наладить работу организма, омолодить его, поспособствовать снижению веса. Воду с ним по утрам употребляют для повышенной работы системы обмена веществ и оздоровления организма.
Полезно ли пить воду натощак?
Врачи советуют пациентам пить больше жидкости. Многие люди забывают, что речь идет именно о чистой воде, безо всяких примесей и добавок. Они считают, что сок, молоко, бульон, чай и другие напитки способны заменить воду, но это не так.
Внимание! Если пациент жалуется на сухость кожи и слизистых оболочек, сонливость, головную боль, снижение активности и работоспособности, запоры или нестабильность в работе нервной системы, то причиной этих нарушений может быть недостаток жидкости в организме.
Советуют пить стакан чистой воды натощак, так как это помогает проснуться, улучшить работу всех органов и запустить обменные процессы. За ночь из организма уходит много жидкости и накапливаются шлаки, а жидкость способна их растворять.
Какую пользу организму способна принести медовая вода?
- Помогает в борьбе с герпесом.
- Активно борется с запорами.
- Нормализует работу желчного пузыря и печени.
- Облегчает течение хронических заболеваний, которые связаны с работой дыхательных путей.
- Борется с вредоносными микроорганизмами.
- Улучшает работу желудочно-кишечного тракта.
- Борется с паразитами.
Почему в воду рекомендуют добавлять мед?
Продукты пчеловодства – это 100% природные средства, которые богаты витаминами и микроэлементами. Многие боятся употреблять их в пищу и уверены во вреде, так как известны случаи сильных аллергических реакций на них.
Мед очень питателен, в нем содержится глюкоза, которая дает человеку заряд энергии на предстоящий день. Особенно полезно употреблять продукты пчеловодства в холодное время года, когда атакуют вирусы простуды и гриппа. Мед повышает иммунитет и сопротивляемость организма. Если деятельность человека связана с умственным трудом и регулярными стрессовыми ситуациями, то он поможет ему стимулировать мозговую активность и хорошо противостоять воздействию стресса.
Внимание! Многие люди привыкли употреблять мед, добавляя его в горячий чай. Это не совсем правильно, так как при воздействии высокой температуры мед теряет часть своих полезных свойств. Чтобы они сохранились, его стоит добавлять в слегка теплую или прохладную воду.
Правила приготовления медовой воды для питья натощак
Последователи народной медицины убеждены, что для медового напитка недопустимо использовать кипяченую воду. Идеально подходит для рецепта бутилированная минеральная вода без газа или же проточная, прошедшая фильтрацию.
Натуральный мед прекрасно растворяется даже в холодной жидкости. Он быстро проникает в ткани человеческого тела и улучшает работу организма.
Помимо меда, при приготовлении напитка, можно добавлять немного молотой корицы, это способствует похудению.
Если сочетать мед с другими продуктами пчеловодства, такими как прополис или пыльца, то получится отличное средство, помогающее бороться с воспалениями.
Внимание! Напиток с добавлением свежевыжатого лимонного сока способствует очищению организма.
Кому противопоказан этот напиток?
Несмотря на очевидную пользу, напиток противопоказан при:
- Аллергических реакциях на продукты пчеловодства.
- Обострении хронических заболеваний желудка и кишечника.
- Сахарном диабете 1 и 2 типа.
- Повышенной кислотности желудка.
- Во время беременности.
Выпивая маленькими глотками натощак стакан воды с медом, можно улучшить работу всего организма и повысить собственный иммунитет.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
https://ru.siberianhealth.com/ru/blogs/ предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Эксперт: Евгения Булах Эксперт в области материнства, здоровья и правильного питания
Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня я хочу поговорить о таком полезном продукте пчеловодства как — мед. У моего дедушки в свое время была большая пасека, это было дело его жизни, любимое занятие, хобби, увлечение, в котором он «полностью растворялся». От дедушки всегда пахло воском и ароматным медом. Я очень любила проводить лето у дедушки с бабушкой в деревне. Рядом лес и огромное поле, это был небольшой поселок, но такой уютный и такой родной. Когда я приезжала к ним в гости, бабушка всегда пекла пышки, и обильно смазывала их медом. Мне и до сих пор кажется что вкуснее меда, который я его с дедушкиной пасеки просто нет. Хотя мы покупаем разный мед у знакомых пасечников.
Та атмосфера которая царила на пасеке, тот аромат цветов, воска, лета… Остался в памяти навсегда. О лечебных свойствах перги, пыльцы и меда я знала давно. А недавно прочитала о пользе медовой воды. У дедушки кроме пасеки было очень много книг по пчеловодству, часть из них досталась моему отцу.
Недавно я прочитала о том насколько полезна для нашего организма медовая вода. Польза этого напитка просто недооценена.
Вода с медом. Полезные свойства
Как известно мед это бесценный дар природы. Его состав близок к плазме крови. Мед убивает и защищает наш организм от вирусов и грибов. Мед обладает противовоспалительными свойствами.
Чем полезен сырой натуральный мед, можно говорить часами. А вот медовая вода — это что-то новенькое. Хотя некоторые люди уже давно пьют медовую воду с лимоном утром натощак и прекрасно себя чувствуют.
Польза медовой воды заключается в том, что при растворении меда в воде, по составу мы получаем 30% раствор меда, который идентичен плазме крови.
Употребляя медовую воду полезные вещества и витамины всасываются в каждую клеточку нашего организма, насыщая и питая его.
Прием медовой воды полезен для работы мозга, а также для организма в целом. Замедляются процессы старения, улучшается работоспособность, появляются силы и энергия.
Польза медовой воды заключается в том, что наш организм получает минералами и витаминами, в следствие чего повышается иммунитет. Организм становится более устойчив к вирусам и бактериям.
Кроме этого медовая вода обладает антиоксидантными действием, а также применяют ее в качестве профилактики онкологических заболеваний.
Противопоказания или вред медовой воды
Стоит также отметить противопоказания к применению медовой воды.
- Первое о чем хочется сказать, не стоит применять медовую воду при аллергии на продукты пчеловодства, а также при индивидуальной непереносимости.
- При сахарном диабете от медовой воды придется отказаться.
- Не стоит применять воду с медом при сердечной и почечной недостаточности.
- При обострении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при гастрите.
Медовую воду можно употреблять постоянно, а можно это делать курсами. Если вы делаете прием воды постоянным ритуалом, то возьмите себе за правило, выпивать каждое утро перед завтраком стакан воды с медом.
Медовая вода. Польза для нашего организма
Ароматный, сладкий, вкусный, натуральный мед, что может быть вкуснее этого лакомства. Особенно я люблю мед только выкачанный, который еще не успел засахариться. Он для меня это самый вкусный мед.
Теперь поговорим об уникальных свойствах это поистине целебного напитка. Рассмотрим пользу медовой воды, которую она оказывает на наш организм.
- Медовая вода, при постоянном ее применении выводит из нашего организма шлаки и токсины, таким образом очищая наш организм на клеточном уровне.
- Очень полезно употребление медовой воды для усиления пищеварения. Прием медовой воды способен не только усилить пищеварение, но и нормализовать его.
- Обладает вода с медом антигрибковым, антибактериальным, противовирусным свойствами. Таким образом уничтожая патогенную микрофлору в нашем организме.
- Вода с медом способна усилить обмен веществ, а значит она способствует снижению лишнего веса и очищению организма. Особенно в сочетание с лимоном, корицей, имбирем.
- Медовая вода прекрасно очищает организм и кишечник, за счет этого улучшается цвет кожи и цвет лица.
- Вода с медом восстанавливает силы, бодрит, придает энергию.
- Кроме этого, при регулярном применении медовой воды восстанавливается не только весь организм в целом, но и нервная система. Что очень важно для нашего организма.
- Медовая вода оказывает положительное влияние на работу сердца. Уменьшает уровень «плохого» холестерина в крови.
- Медовая вода улучшает работу печени.
- Помогает справиться с дисбактериозом кишечника.
Вот такая полезная медовая вода. Казалась бы, ну что там, вода с медом, а нет. Столько пользы от употребления этого вкусного напитка.
Можно ли медовую воду беременным и кормящим?
Если у вас нет противопоказаний к употреблению этой приятной сладкой воды, то вы можете употреблять медовую воду предварительно обсудив все вопросы с гинекологом. Без консультации с врачом медовую воду во время кормления грудью не употребляйте, во избежании неприятных симптомов у вас или у малыша.
Можно ли медовую воду детям?
Следующий вопрос касается детей. Здесь нужно быть предельно осторожными. Ведь для нас очень важно здоровье наших малышей. Скажу сразу, у меня дочь не пьет медовую воду, несмотря на всю ее пользу. А вот сын — пьет с удовольствием.
Но перед применением воды с медом обязательно проконсультируйтесь у педиатра, чтобы вместо пользы не принести вред здоровью малыша. У детей часто бывает аллергия на мед и проявляется она в виде неприятных симптомов. Поэтому спокойнее для мамы будет проконсультироваться с врачом.
Как приготовить медовую воду
Казалось бы, чего проще, смешать воду с медом, но в приготовлении медовой воды есть некоторые нюансы, о которых вы должны знать. Будем готовить медовую воду правильно.
- Первое, касается меда. Для приготовления медовой воды подходит сырой мед, то есть тот, который не подвергался пастеризации. Так как пастеризация меда нейтрализует в нем полезные вещества.
- Поэтому стоит брать только настоящий сырой мед. Если у вас есть такая возможность, берите мед у пасечников.
- Мед для приготовления воды можно использовать тот, который у вас есть. Есть разные сорта меда. Мне нравится акациевый, липовый, мед из подсолнечника и разнотравья. Каждый сорт меда обладает своим ярким и неповторимым вкусом и ароматом.
- Теперь поговорим о воде. Для приготовления медовой воды нужна не кипяченая вода. Подойдет родниковая или колодезная вода. Можно использовать воду, которая продается в бутылках, но она должна быть без газа.
- Готовить медовую воду нужно непосредственно перед применением. Приготовили и выпили. Готовить впрок или заранее не нужно.
Готовить медовую воду очень просто. 1 чайную ложку натурального меда растворяем в стакане воды (250 грамм). Я набираю чайную ложку меда с небольшой горкой. Перемешиваем тщательно до растворения меда.
Вкус медовой воды очень приятен и зависит от сорта меда. Медовая вода слегка сладковатая, но не сладкая. У меня медовая вода не вызвала никакого дискомфорта, так как я очень люблю мед. Вода с медом не прозрачная, а слегка мутноватая.
Очень важно употреблять употреблять воду комфортной температуры. По вкусу вы можете добавить в медовую воду 1-2 ст. ложки лимонного сока. Но только свежевыжатого лимонного сока, сок из пакетов не годится.
Как пить медовую воду
Приготовленную медовую воду пьют залпом. Выпивают ее утром натощак за минут 15-20 до приема пищи.
Для улучшения эффекта от применения медовой воды вы можете добавить в стакан 1 ст. ложку лимонного сока.
Натуральный мед полезен для организма, но старайтесь не перегружать свою поджелудочную медом. В день рекомендуется употреблять 1 ст. ложку меда.
Раньше еще не знали о полезных свойствах медовой воды и моя прабабушка каждое утро натощак съедала 1 ч. ложку меда. Она говорила, что мед чрезвычайно полезен для сердца, это настоящее лакомство для «сердечников.»
Медовая вода для похудения
Важно отметить пользу медовой воды для борьбы с лишними килограммами. За счет очищения организма и улучшения обмена веществ медовую воду можно использовать в качестве дополнительного средства в комплексе с диетой, массажем и спортом.
- Медовая вода помогает ускорить обменные процессы происходящие в организме.
- Очищает кишечник и организм в целом от шлаков, токсинов, паразитов.
- За счет насыщения организма углеводами помогает уменьшить употребление сладостей.
- Положительно влияет на работу желчного пузыря.
При нормализации обменных процессов и соблюдении рекомендаций касающихся питания можно избавиться от лишних килограммов.
В вопросах похудения нужно подходить комплексно, поэтому не лишним будет употребление медовой воды вместе с медовым массажем от целлюлита.
Рецепты приготовления воды с медом
Есть классический рецепт приготовления медовой воды, который я уже написала выше ( 1 ч. ложка меда на 250 грамм воды). Мед нужно хорошо растворить в воде. Пить такую воду необходимо утром до завтрака.
Следующий рецепт с соком лимона или яблочным уксусом. Для приготовления воды с медом достаточно приготовить воду по классическому рецепту и добавить столовую ложку лимонного сока или чайную ложку яблочного уксуса.
Я добавляю лимонный сок, использую свежевыжатый сок из лимона. В некоторый рецептах указана пропорция 1 ч. ложка лимонного сока, но я в свой напиток добавляю 1 столовую ложку. Такую воду пьют до завтрака.
Для похудения в медовую воду кроме лимонного сока и меда можно добавить имбирь. Но готовить медовую воду с имбирем или корицей, признаюсь честно, я не пробовала. Если вы готовите медовую воду с имбирем, поделитесь, пожалуйста, рецептом. Напишите свои отзывы, ниже в комментариях. Заранее благодарна.
Нельзя не оценить пользу медовой воды для нашей красоты. Внешнее состояние и здоровье зависит от внутреннего. Употребляйте медовую воду и будьте здоровы!
Одну чайную ложку мёда нужно развести в стакане сырой воды.Получаем 30% раствор мёда, который по составу идентичен плазме крови. Мёд всырой воде формирует кластерные связи (структурирует ее). Это повышает еёцелебные свойства. Медовая вода усваивается организмом быстро и полностью.
ЭФФЕКТ МЕДОВОЙ ВОДЫ
- Нормализуется пищеварение. Улучшается работа всех звеньевЖКТ.
- Повышается иммунитет. Проходят хронические насморки,бронхиты, разжижается и выходит слизь из легких (естественным путем – черезкишечник).
- Все виды паразитов в ЖКТ не любят желтый цвет. Если ихоблучать лучами жёлтого цвета, они перестают размножаться.
- Перевариваются завалы в кишечнике, растворяются каловыемассы. Происходит санация кишечника. Место локализации каловых камней находитсяв области талии. Поэтому первое время приема медовой воды отмечаются случаиувеличения объема талии. Но это не должно вас пугать. Объяснение простое:каловые камни набухли, стали мягкими и начинают выходить из организма.
- Происходит чистка всего организма на клеточном уровне.
- Повышается антибактериальный, противовирусный ипротивогрибковый эффект.
- Нормализуется работа толстой кишки. Это хорошее средство длявосстановления микрофлоры кишечника и устранения дисбактериоза.
- Проходит энурез. Мёд гигроскопичен, собирает воду,поэтому почки и мочевой пузырь ночью разгружаются и отдыхают.
Медовую воду в лечебно-профилактических целях нужно питьутром натощак. Стакан медовой воды нужно выпить залпом. Это очень важно.Сфинктер желудка сразу же откроется, и жидкость попадает в кишечник, послечего впитывается в кровь.
Медовой водой протирают лицо. Она питает кожу, делает еемягкой, бархатистой и нежной. Это натуральная косметика. Самая древняя исамая современная одновременно.
Обнаружено, что смесь мёда и корицы излечивает большинствозаболеваний. Древняя медицина использовала мед столетиями. Современные ученыетакже признают мёд в качестве очень эффективного средства для лечения всехвидов заболеваний, причем без каких-либо осложнений. Современная наукаговорит, что хотя мёд и сладкий, прием его в определенной дозе в качествелекарства не приносит вреда диабетикам.
ПРИМЕЧАНИЕ:
Мёд должен быть НАТУРАЛЬНЫЙ СЫРОЙ и НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ.
ЕСЛИ НА ЭТИКЕТКЕ СКАЗАНО:
ЧИСТЫЙ (PURE) – это скорее всего пастеризованный. Лучше всего покупать толькомёд, на этикетке которого написано:СЫРОЙ (RAW) или НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ.Разница в том, что пастеризация мёда нейтрализует в нем все ферменты.
СНИЖЕНИЕ ВЕСА
Ежедневно утром за полчаса до завтрака на голодный желудок ина ночь перед сном, пить смесь мёда с корицей (пудрой), предварительнозаваренной в чашке кипятка. Если принимать смесь регулярно, это снизит весдаже самого толстого человека. Также регулярный прием этой смеси не позволяетжиру аккумулироваться.
СМЕСЬ ГОТОВИТСЯ ВЕЧЕРОМ ПЕРЕД СНОМ:
- 1 часть корицы на 2 части сырого мёда (1/2 ч.л. корицы на1 ч.л. мёда рекомендуется).
- Вскипятить 1 чашку воды.
- Залить корицу и накрыть на 1/2 часа, чтоб настоялась.
- Добавить мёд, когда смесь остынет. Высокая температураразрушает ферменты и другие полезные свойства сырого мёда!
- Пить 1/2 часть смеси прямо перед сном. Другую половинунакрыть крышкой и оставить.
- Утром выпить оставшуюся половину, не разогревать,пить только комнатной температуры.
Не добавляйте ничего к этому рецепту. Ни лимон, ни уксус.Нет необходимости пить смесь чаще. Она только действует на голодный желудок иособенно на ночь.Это помогает всем. Объем талии уменьшается доуменьшения веса. Эта программа приводит к значительному уменьшению объёма талии,но достигнув определенного похудения, вы уже не сможете худеть дальше. Этопроисходит потому, что корица с мёдом производит очистительный эффект напищеварительный тракт и уничтожает паразитов и другие грибки и бактерии,которые замедляют пищеварение, останавливаяобразование токсических отложений,понижает “рН” – щелочную реакцию крови.
Как только это все очищено, скорее всего вашепохудениеприостановится.
Другие побочные реакции от чистки могут появиться из-завыделения токсинов. Если это случится, уменьшите количество приема смеси илисделайте перерыв, чтобы организм отдохнул.
БОЛЕЗНИ СЕРДЦА:
Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джемапастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях изащищаетот инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могутуменьшить риск повторного инфаркта.Регулярное употребление мёда с корицей улучшает дыхание иукрепляет мышцу сердца, улучшает состояниевен и артерий.
СЛАБОСТЬ:
Недавние исследования показали, что содержание сахара в мёдескорее полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, принимающихмёд и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания иподвижность.
АРТРИТ:
Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером,принимать 1 чашку теплой воды с 2 ложками мёда и 1 маленькой ч.л. корицы.
Регулярный прием вылечивает даже хронический артрит.
ХОЛЕСТЕРИН:
2 стол. ложки мёда и 3 ч.л. корицы, смешанные с 2 стаканамитеплой воды, уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов.Как и для страдающих артритом, прием смеси 3 раза в день приводит в нормухолестерин даже у хронических больных.
ИММУНИТЕТ:
Ежедневный прием мёда и корицы укрепляет защитные функцииорганизма и защищает от бактерий и вирусов. Ученые обнаружили , что мёдсодержит множество различных витаминов и железо. Постоянный прием мёдаусиливает способность белых кровяных шариков сражаться с бактериальными ивирусными заболеваниями.
ВОСПАЛЕНИЕ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ:
Принимать 2 стол. ложки корицы и 1 ч. ложку мёда,размешанные в стакане слегка теплой воды. Это убивает микробов в мочевомпузыре.
ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС:
При выпадении волос или облысении можно смазывать корниволос пастой из смеси разогретого оливкового масла, 1 ст. ложки мёда, 1 ч.ложки корицы перед мытьем головы на 15 мин. Затем промыть волосы слегка теплойводой. Даже 5 мин. достаточно, чтобы был заметен эффект.
КОЖНЫЕ ИНФЕКЦИИ:
Смесь мёда и корицы (в равных количествах), нанесенная напораженные части кожи излечивает экзему, грибок и все другие виды кожныхинфекций.
ПРЫЩИ:
Паста из 3 ст. ложки мёда и 1 чайной ложки корицы. Смазыватьпрыщи перед сном и смывать следующим утром теплой водой. За 2 недели прыщиисчезнут полностью.
УКУСЫ НАСЕКОМЫХ:
Смесь 1 части мёда на 2 части теплой воды с добавлениеммаленькой ч.л. корицы медленно втирать в зудящую часть тела. Замечено, чтоболь уменьшается через 1-2 минуты.
НЕСВАРЕНИЕ ЖЕЛУДКА:
Пудра корицы посыпанная на 2 ст.л. мёда, принимаемая перед едой, снижает кислотность и помогаетпереваривать самую тяжелую пищу .
РАССТРОЙСТВО ЖЕЛУДКА:
Мёд с корицей снимает боль в желудке, а также залечиваетязвы .
ГАЗЫ:
Выявлено, что мёд скорицей уменьшает вздутие желудка.
ЗУБНАЯ БОЛЬ:
Смесь 1 часть корицы и 5 частей мёда наложить на больной зуб. Можно делать 3 раза в день , пока боль не пройдет.
ПРОСТУДА, ГРИПП:
Страдающие от простуд должны принимать 1 ст.л. теплого мёдас 1/4 ч.л. корицы 3 раза в день. Вылечивает почти любой хронический кашель,простуду и освобождает носовые проходы.
РАК:
Недавние исследования выявили, что ракжелудка и костей может быть успешно вылечен. Пациенты с такого рода опухолямидолжны принимать ежедневно 1 ст. ложку мёда с 1 ч. ложкой корицы в течениемесяца 3 раза в день.
ДОЛГОЖИТЕЛЬСТВО:
Чай с мёдом и корицей, принимаемый регулярно, задерживаетнаступление старости.1 л. корицы, заваренная в 3-х стаканах воды и охлажденная +4 л. мёда. Пить 1/4 чашки 3-4 раза в день. Сохраняет кожу свежей и мягкой изадерживает старение.