Сода пищевая полезные свойства для организма человека и как пить
Сода – один из наиболее полезных природных даров, который наряду с солью обладает неимоверной силой в лечении различных недугов, из-за чего ее широко применяют в народной медицине еще с древних времен. Рассмотрим соду, а если говорить более конкретно, пищевую соду и ее применении в домашних условиях более подробно.
Что такое пищевая сода?
Пищевая сода (гидрокарбонат натрия) – неорганическое соединение, получаемое из поваренной соли, насыщенной аммиаком и углекислым газом. За счет своих полезных свойств пищевую соду применяют не только в медицине, но и кулинарии, быту, химической промышленности и других сферах человеческой жизни.
Другие названия пищевой соды – бикарбонат натрия, питьевая сода, чайная сода, двууглекислый натрий.
Физико-химические свойства и краткая информация
Гидрокарбонат натрия представляет собой мелкозернистое порошкообразное вещество снежно-белого цвета — кислая натриевая соль угольной кислоты.
Реагирует при контакте с кислотами с выпадением солей кислоты, с которой был контакт, при этом активно выделяется углекислый газ в виде пузырьков и формируется водная основа.
При контакте с уксусной кислотой образовывается ацетат натрия, а с лимонной кислотой – цитрат натрия. При таких соединениях появляется т.н. «гашение соды».
При соединении с горячей водой, температурой 60 и более градусов пищевая сода распадается на 3 составляющих – воду, карбонат натрия и углекислый газ. Особенно этот процесс происходит бурно при нагревании до 200 °С.
- Формула гидрокарбоната натрия — NaHCO3, химическая формула — CHNaO₃.
- Молярная масса: 84,0066 г/моль.
- Растворимость в воде: 9,59 г/100 мл.
- Температура разложения: 60-200 °C
- Пищевая добавка: E500 (ii)
- Регистрационный номер CAS: 144-55-8
Хранение
Пищевую соду рекомендуется хранить в закрытых емкостях вдали от источников огня, в сухом месте неограниченное количество времени.
Лечебные свойства соды
Несмотря на то, что соду в качестве народного средства от различных недугов народные целители использовали не одно столетие, популярность этому продукту придал Неумывакин Иван Павлович — профессор и доктор медицинских наук. Именно этот человек раскрыл множество лечебных свойств у этого достаточно дешевого и доступного многим людям продукта.
Польза соды для здоровья человека заключается в следующих элементах:
- Антисептик – при полоскании носо- ротоглотки раствор соды прекрасно смывает со слизистой патогенную микрофлору и формирует среду, которая не позволяет оставшимся болезнетворным микроорганизмам разрождаться с ранней силой. За счет этого содовый раствор в виде полоскания, промывания и ингаляций показал свою эффективность при ангине, фарингите, ларингите, синуситах (насморке, гайморите), стоматитах, зубной боли.
- Изменяет кислотно-щелочной баланс (рН) в сторону щелочности, что во-первых – является пагубной средой для многих болезнетворных микроорганизмов, а во-вторых – снижает повышенную активность соляной кислоты в органах пищеварения, тем самым предотвращая развитию гастрита, язвы желудка, язве двенадцатиперстной кишки, убирает изжогу, боль в желудке. Таким образом ее активно применяют при ацидозе и связанны с ним болезнях, патологиях и особых состояниях.
- При попадании в дыхательные пути она разжижает густую мокроту, за счет чего организму при кашле легче самоочиститься, что делает соду хорошим средством при различных ОРЗ, сопровождающимися кашлем, особенно нижних дыхательных путей – трахеит, бронхит, пневмония.
- Может входить в состав терапии гипертонической болезни – для снижения уровня артериального давления.
- Используется для нормализации и сердечного ритма при различных видах аритмии.
- За счет свойства увеличивать выделение ионов хлора и натрия, а также увеличивать осмотический диурез применяется в качестве дополнительного средства по лечению хронической почечной недостаточности (ХПН).
- Используется в качестве средства по быстрому купированию метаболического ацидоза при совершении реанимационных мероприятий.
- Помогает в борьбе с укачиваниями – при морской или воздушной болезнях.
- Если регулярно употреблять соду по утрам замечен эффект похудения, улучшается стул, происходит расщепление жиров, организм очищается от зашлакованности.
- Если пищевой содой обрабатывать подмышечные впадины, то пропадает неприятный запах, а также уменьшается количество выделения пота.
Таким образом, народные целители применяют соду при следующих болезнях и состояниях – ревматоидный артрит, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), рефлюкс-эзофагит, язва желудка и 12-перстной кишки, расстройства желудка, ОРЗ (ОРВИ, ангина, фарингит и прочие), кашель, воспалительных процессах в носо- ротоглотке, инфекционных болезнях, фурункулах, мигрени, гипертонии, ожирении.
Целебные свойства соды, которые опровергает официальная медицина
Противораковое средство. Некоторые теории о происхождении рака, т.е. перерождении нормальных клеток в злокачественные говорят, что одним из главных факторов мутации является повышенная кислотность в организме, поэтому, если баланс сдвинуть в щелочную сторону, опухоль не будет иметь оснований к дальнейшему росту и организм начнет восстанавливаться.
Вред и противопоказания к лечению содой
Помимо полезных лечебных свойств, применение соды может вызвать и неблагоприятные, побочные эффекты у некоторых людей, особенно если ее принимать неправильно.
Среди побочных реакций выделяют:
- Кислотный рикошет – резкое повышение кислотности в желудке при отмене приема соды, что происходит из-за выделения СО2 во время контакта соды с соляной кислотой, а углекислый газ в свою очередь раздражая слизистую желудка способствует усиленной продукции гастрина. Обычно это происходит если прием соды идет не по нарастающей – от меньшей дозы к ее повышению или же при ее приеме в не гашенном состоянии.
- Повышение артериального давления;
- Отечность по телу;
- Алкалоз.
Противопоказаниями к приему соды являются:
- Индивидуальная непереносимость, гиперчувствительность к гидрокарбонату натрия;
- Дефицит кальция в организме (гипокальциемия);
- Дефицит хлора в организме (гипохлориемия);
- Большое количество в дневном рационе порции поваренной соли, т.к. в составе пищевой соды также есть натрий, повышение уровня которого способствует увеличению артериального давления и отечности;
Противопоказания по Неумывакину:
- Переедание;
- Рак 3 и 4 стадий;
- Сахарный диабет;
- Беременность;
- Язва желудка (по данным доктора Неумывакина).
Как пить соду?
С водой. Ложку пищевой соды в необходимой дозировке заливают кипятком, хорошо размешивают пока реакция «гашения» не закончиться, после доливают немного холодной воды чтобы раствор был теплым, или остужают его.
Сода и молоко. Молоко не только «гасит» двууглекислый натрий, но и придает средству мягкость, что особенно полезно при раздражении слизистых. Принимается за 30 минут до еды или через 2 часа после приема пищи. Некоторые народные целители вообще считают, что лучше всего пить только содомолочный раствор. Курс лечения – до 2х недель, после делается 14 дневной перерыв и курс повторяют.
Как пить соду по Неумывакину. Разведите ½ ч. ложку пищевой соды в половине стакана кипятка или горячего молока, после гашения дополните стакан холодной водой. В молодом возрасте рекомендуется пить 2 стакана раствора в день, в пожилом возрасте – 3 стакана. После первых 3х дней приема, делается 3х дневной перерыв и дозировку увеличивают до 1 ч. ложки на стакан воды в течение 3х дней, после снова 3 дня перерыв и дозу увеличивают до 1 ст. ложки на стакан. Пить нужно за 1 час до еды или спустя 2 часов после приема пищи.
Лечение содой в домашних условиях
Перед применением народных методов лечения содой крайне рекомендуется сдать анализы на уровень кислотно-щелочного баланса и отсутствия противопоказаний к ее приему.
Лечение ОРЗ содой
Чтобы смягчить горло, разжижить мокроту в дыхательных путях с целью ее выкашлять отлично подходит молоко с содой. Для приготовления противокашлевого средства растворите в стакане горячего молока 1 ч. ложку гидрокарбоната натрия. Подождите пока шипений пройдет, пейте маленькими глотками в теплом состоянии, чтобы не повредить слизистую, что ни в коем случае нельзя делать при тонзиллите, фарингите, ларингите.
Если молока нет, тогда выпивайте 2 раза в день по половине стакана теплого раствора – ½ ч. ложки соды, щепотка соли на половину стакана горячей воды. Пейте средство перед сном.
Также при этих болезнях полезно полоскание горла содой. Для приготовления средства разведите половину чайной ложки гидрокарбоната натрия и половину чайной ложки поваренной соли в стакане теплой воды, а также добавьте в нее также пару капель медицинского йода, который повышает антисептический свойства пищевой соды и соли. Полощите горло несколько раз в день. Полоскание горла содой снижает воспаление, уменьшает болезненность, ускоряет выздоровление.
При простуде – применяется в качестве ингаляции. Вскипятите в небольшом чайнике стакан воды с добавлением 1 ч. ложки гидрокарбоната натрия. После можете свернуть из бумаги в виде трубочки насадку на носик чайника, через которую удобно делать вдохи содовых паров. Длительность процедуры – около 10 минут. Обратите внимание, что дышать горячим паром при остром воспалении слизистых не рекомендуется.
Содосолевым раствором полезно промывать и носовые пазухи, помогает очистить синусы от патогенной микрофлоры и патологического секрета, способствует снятию воспалительного процесса.
Лечение заболеваний органов пищеварения
В данном случае применение пищевой соды целесообразно в случае заболеваний органов пищеварения, обусловленных повышенной кислотностью в ЖКТ. При этом гидрокарбонат натрия выступает в качестве выраженного антацида, т.е. средства, которое быстро нейтрализует соляную кислоту.
Для применения средства разведите половину чайной ложки гидрокарбоната натрия в половине стакана кипятка, долейте холодной воды до теплого состояния и выпейте залпом.
Для снятия изжоги, а также головной боли из-за повышенной кислотности в желудке разведите пару щепоток пищевой соды в стакане теплого молока. Выпейте средство, результат будет через небольшой промежуток времени.
Лечение заболеваний сердечно-сосудистой системы
При аритмиях (тахикардия, мерцательная аритмия) для нормализации сердечного ритма положите в рот половину чайной ложки пищевой соды и запейте ее теплой водой.
При головных болях, обусловленных сужением или закупоркой кровеносных сосудов, разведите в стакане молока комнатной температуры половину чайной ложки гидрокарбоната натрия и выпейте средство. Облегчение настанет быстро.
При мигрени с аурой разведите в стакане кипятка 1 ст. ложку гидрокарбоната натрия, дайте средству остыть и выпейте его залпом в теплом виде.
При частых мигренях в первый день выпейте ½ ч. ложки пищевой соды в стакане горячей воды – за 30 минут до еды, на второй день 2 стакана и так до 7, после в обратном порядке, уменьшая дозу.
Лечение инфекционных заболеваний
При поражении грибком кандида, выделениях из мочеиспускательного канала с неприятным запахом, ощущении зуда в половых органах интимные места протираются следующим средством – 3 ст. ложки гидрокарбоната натрия развести в 500 мл кипятка, остужаем до теплого состояния. Можно делать и ванночки или спринцевания с соответствующей дозировкой.
При цистите, когда причиной воспаления мочевого пузыря стали бактерии 2-3 раза в день, за 30 минут до или через 2 часа после еду выпивайте содовый раствор в пропорции 1 ч. ложка на стакан кипятка. Пить в теплом виде. Патогенной микрофлора в щелочном пузыре быстрой нейтрализуется, а организм отзовет иммунные комплексы, вызывающие воспаление.
При наличии грибка на ногтях – делайте примочки из кашицы гидрокарбоната натрия. Большое количество вещества залейте столовой ложкой кипяченной воды и прикладывайте кашицу на пораженный палец.
Лечение заболеваний полости рта
Зубная боль чаще всего тревожит человека из-за патологического процесса в зубах – кариеса, гингивита, пародонтита и прочих зубных болезней. Причиной этих болячек являются бактерии. Пищей для этих бактерий является не пища, которую мы едим, нет, нет. Они питаются сахарами, которые после употребления бактерии превращают в кислоты. Именно эти кислоты и повреждают зубы. Для их нейтрализации отлично подходит пищевая сода, которая, во-первых – уничтожит и смоет патогенную микрофлору, а во-вторых – нейтрализуется выделяемую бактериями кислоту.
Разведите в половине стакана кипятка 1 ч. ложку гидрокарбоната натрия и дополните его после реакции «гашения» холодной воды. Полощите зубы этим раствором 3-4 раза в день. Зубная боль если процесс не очень глубокий начнет стихать, микробы погибнут, разрушение зубов тоже прекратиться, однако к стоматологу все-же лучше сходить, чтобы избежать появления флюса (периостит челюсти) или дальнейшего развития кариеса. Это средство также помогает при гингивите (воспаление десен), стоматитах.
Некоторые специалисты рекомендуют чистить зубы пищевой содой, что имеет выраженный отбеливающий эффект. Однако это делать не рекомендуется, поскольку верхний слой зуба, т.е. зубную эмаль регулярное применение соды все-же истончит. Подумайте сами, если это средство чистит посуду, то что ему стоит поцарапать зуб? Для проверки теории, потрите зубной щеткой темную керамику и посмотрите на свет результат.
Лечение кожных болезней
При гнойничковых поражениях кожи на теле (фурункулез, карбункулез, импетиго и прочие) рекомендуется запаривать пораженные участки в содовом растворе до 30 минут. Для приготовления растворите в 500 мл горячей воды 2 ст. ложки гидрокарбоната натрия. В день процедуру нужно делать по 3-4 раза.
При сухой коже и болезнях, сопровождающихся сухостью кожного покрова – дерматиты, экзема, псориаз, ихтиоз. Принимайте ванны по 15 минут, в которую наберите теплую воду около 38 °С и добавьте в нее 35 г пищевой соды, 20 г карбоната магнезии и 15 г пербората магния.
При гипергидрозе и неприятном запахе из-под мышек и в ногах. Добавьте в таз с водой несколько столовых ложек гидрокарбоната натрия и напарьте ноги перед сном. Делайте процедуру каждый день. Похожим раствором обтирайте зону под мышками, а также припудривайте сухим порошком пищевой соды с утра эту область вместо дезодоранта. Неприятный запах издает прежде всего бактериальная микрофлора.
При солнечных ожогах – также полезна содовая ванна. В теплой воде разведите немного гидрокарбоната натрия, которые сделает воду более мягкой с успокаивающим кожу эффектом.
При кожном зуде, вызванного укусами насекомых (осами, пчелами, комарами и пр.), ожогами от крапивы или борщевика, инфекционными и кожными болезнями (ветрянка) на место укуса или сыпи нанесите кашицу из воды и пищевой соды.
Лечение онкологии содой
По теории итальянского врача Тулио Симончини в основе развития злокачественных опухолей лежит кислая среда в организме, которая дает плодородную почву для роста большого числа бактерий, грибков Candida и другой болезнетворной микрофлоры, что приводит к мутации клеток в злокачественную форму. Обычно к этому врачу люди обращаются, когда официальная медицина и консервативные методы лечения онкологии становятся бессильными.
Схема лечения – каждое утро выпивать содовый раствор в пропорции 1/5 ч. ложки наполовину стакана кипятка. В день выпивать 3-4 порции раствора, за 30 минут до еды. В это же время отказаться от противоопухолевых препаратов и химиотерапии. Также полезно местное лечение содой, в зависимости от локализации болезни. При раке кожи – местной обтирание и примочки с компрессами, при раке легких – делать содовые ингаляции, при раке толстого кишечника – делать содовые клизмы, при раке половых органов – примочки и спринцевания.
В случае ухудшения состояния содотерапию рекомендуется прекратить.
Сода для похудения
Для переваривания пищи в желудке присутствует соляная кислота. Если ее мало, переваривание замедляется и чувство голода наступает реже. Именно поэтому, если принимать содовый раствор человек постепенно худеет, т.к. кушать ему хочется меньше.
Также полезные содовые ванны, которые помогают терять вес, однако здесь по заметке некоторых специалистов больше играет роль потеря организмом жидкости, процесс которого можно наблюдать после приема ванны, и не более того.
Лечение других заболеваний, состояний и патологий
Для повышения потенции – пейте раствор каждое утро натощак, за 20 минут до еды в течение 2х недель. Дозировка – ½ ч. ложки на стакан воды.
Для отказа от курения – полощите ротовую полость содовым раствором в пропорции 1 ст. ложка вещества на стакан воды.
При покраснении глаз, сопровождающемся сильным зудом органы зрения промывают легким 2% раствором 4-5 раз в день.
Чем заменить соду?
С точки зрения антацидного средства, т.е. для нейтрализации соляной кислоты в желудке можно использовать картофельный сок, зверобой.
Видео
Здоровья Вам, мира и добра!
Чтобы разобраться в настоящих свойствах продукта, следует изучить все особенности и возможные эффекты.
Польза пищевой соды для здоровья
Полезный продукт можно встретить на любой кухне, хотя в кулинарии он требуется не так часто и в малых количествах. Но при этом польза и вред пищевой соды для здоровья очень разнообразны — при грамотном применении она помогает в лечении целого ряда недугов.
Польза пищевой соды для здоровья состоит в том, что она:
- обладает мощными антисептическими свойствами;
- выравнивает кислотно-щелочной баланс;
- улучшает состояние сосудов и ускоряет кровообращение — в этом состоит польза пищевой соды для мужчин;
- очищает кровь и ткани от токсинов;
- растворяет соли в суставах — велика польза соды при подагре;
- повышает иммунную защиту;
- снимает неприятные ощущения при остеохондрозе, артрите и ревматизме;
- обладает антипаразитарным эффектом;
- помогает при запорах.
При помощи полезного продукта можно снизить уровень холестерина и укрепить стенки сосудов, в этом состоит польза соды для крови. Пользуются известностью антираковые свойства продукта — омолаживающее действие вещества на организм помогает предотвратить развитие онкологии.
При каких заболеваниях помогает сода
Для организма человека полезные свойства пищевой соды проявляются при широком спектре заболеваний. Среди них:
- стоматологические недуги — пародонтоз, кариес, стоматит и гингивит;
- ангина, кашель и насморк;
- гастрит и изжога, склонность к запорам;
- высокая температура и лихорадка;
- грибковые инфекции — от грибка ногтей до молочницы у женщин;
- ОРВИ и грипп;
- кожные заболевания — дерматиты и экзема.
Приносит пользу сода для печени — при избыточной нагрузке на этот орган и хронических заболеваниях можно проводить регулярные чистки для облегчения самочувствия.
Можно ли похудеть с помощью соды
Пищевая сода приносит пользу и вред для похудения — применять данное средство можно, но с осторожностью. Ценность продукта на диете состоит в том, что его свойства ускоряют процесс расщепления жиров и выводят любые шлаки. Однако употреблять полезное вещество в больших количествах нельзя — это нанесет вред, поскольку кислотность желудка повысится.
Худеть на соде с пользой можно при наружном употреблении продукта. Полезное действие оказывают ванны — в заполненной емкости нужно развести 500 г морской соли и 350 г пищевой соды, потом добавить пару капель цитрусового эфирного масла.
Полезна ли сода для беременных
Пользу и вред приносит употребление пищевой соды во время беременности. Женщин в положении часто мучает изжога, и в таких случаях нетоксичное домашнее средство становится лучшим лекарством.
Однако частое употребление пищевой соды приводит к тому, что желудок начинает вырабатывать соляную кислоту активнее — не исключено возникновение гастрита. Вред при беременности может проявиться и в том, что на поздних сроках свойства вещества приводят к возникновению отеков.
Полезные полоскания и спринцевания пищевой содой беременным разрешены. Вреда они не принесут, зато помогут избавиться от боли в горле, зубной боли и молочницы.
Польза и вред соды для детей
Лечебные свойства пищевой соды могут принести большую пользу детям при простудных заболеваниях и повреждениях кожи. Продукт подходит для промывания носа при насморке, для примочек, компрессов и полосканий. Однако использовать средство без вреда можно только в том случае, если ребенку уже исполнилось 3 года.
Строго запрещено для детей употреблять пищевую соду внутрь, особенно при наличии заболеваний кишечника и желудка. Поскольку организм ребенка отличается повышенной чувствительностью, продукт может нанести вред.
Внимание! Перед первым наружным применением пищевой соды необходимо проконсультироваться с педиатром и убедиться, что ребенку не будет вреда.
Лечение с помощью пищевой соды
Польза гидрокарбоната натрия часто применяется в домашних оздоровительных рецептах, используют продукт как наружным способом, так и вовнутрь. Но, конечно, во избежание вреда нужно использовать надежные рецепты.
Сода от изжоги
Сода для желудка особенно востребована при изжоге — свойства продукта быстро нейтрализуют переизбыток соляной кислоты. Чтобы снять неприятный симптом, нужно развести в 100 мл чуть теплой воды половину маленькой ложки пищевой соды и перемешать до полного растворения. Польза соды на ночь или с утра проявится, если выпить ее мелкими глотками натощак, а после употребления спокойно полежать четверть часа.
Против онкологии
Целебные свойства пищевой соды позволяют защититься от рака, поскольку идеальной средой для активного развития злокачественных образований является кислая среда. Свойства продукта снижают показатель кислотности организма, а соответственно, препятствуют распространению раковых клеток.
В профилактических целях рекомендуется ежедневно принимать вместе с водой до 1 г пищевой соды. При имеющемся заболевании терапия выглядит немного иначе — больной должен ежедневно принимать 20% раствор внутрь, а кроме того, вводить средство под кожу в области расположения опухоли. Осуществлять это можно только под контролем грамотного специалиста — самостоятельное проведение процедур может причинить вред.
Важно! Лечение продуктом должно проводиться лишь с разрешения онколога и в качестве дополнения к медикаментозной терапии. Пренебрежение традиционным лечением в данном случае может нанести колоссальный вред.
От кашля и простуды
Польза от приема соды внутрь будет при простудных заболеваниях и сильном кашле. Около 10 г пищевого порошка нужно тщательно растворить в стакане теплого молока и выпить незадолго до сна. Пользу молоко с содой принесет, если пить его на протяжении 5-7 дней, пока состояние заметно не улучшится.
Лечение стоматита и воспаления десен
Приносит пользу содовая вода при боли в зубах и деснах — раствор снимает воспаление, снижает болевые ощущения и ликвидирует инфекцию. В стакане чуть теплой воды нужно растворить 30 г порошка и как следует прополоскать рот. Повторять процедуру можно до 5 раз в день с промежутками по несколько часов.
От глистов
Сода для кишечника приносит пользу при гельминтах. Особенно рекомендованы к употреблению лечебные клизмы — 30 г порошка нужно растворить в 800 мл воды, перемешать и на полчаса ввести небольшое количество раствора в прямую кишку.
Перед проведением процедуры и после нее нужно сделать обычную очищающую клизму.
При аритмии
Польза соды при приеме внутрь проявляется при нарушениях сердечного ритма. При возникновении неприятного симптома нужно развести в стакане подогретой воды половину маленькой ложки вещества и выпить средство залпом. Эффект должен появиться уже через пару минут — аритмия пройдет, и сердечный ритм вернется к норме.
От головной боли
Полезные свойства продукта оказывают быстрое положительное воздействие на сосуды, сердечный ритм и давление, поэтому помогают избавиться от мигрени. Для лечения чайной содой необходимо развести половину маленькой ложечки средства в стакане теплого молока и выпить натощак.
От похмелья
Польза питьевой соды для мужского здоровья ярко проявляется после алкогольных возлияний. Продукт помогает даже при сильном похмелье, в 200 мл воды нужно размешать 3-10 г вещества и выпить мелкими глотками. Точная дозировка зависит от тяжести похмельного синдрома.
При молочнице
В лечебных целях пищевая сода применяется при кандидозе — с помощью вещества проводят спринцевания. В 300 мл подогретой воды нужно развести маленькую ложечку порошка и провести процедуру орошения.
Польза заключается в том, что свойства содового раствора понижают кислотность слизистых и лишают микроорганизмы питательной среды.
При лихорадке
Пить гашеную соду полезно при повышенной температуре. Необходимо растворить маленькую ложечку вещества в стакане теплой воды и выпить небольшими глотками — повторять процедуру нужно каждые 4 часа.
От запоров
Сода с водой натощак помогает при склонности к запорам. Маленькую ложку порошка растворяют в стакане, заполненном теплой водой примерно на четверть, а потом добавляют еще щепотку соли.
Если пить соду утром натощак, польза проявится уже через полчаса. Принимать средство нужно так, чтобы позыв к опорожнению кишечника не застал где-нибудь в дороге.
Для восстановления водного баланса
Полезные свойства пищевой соды для мужчин и женщин проявляются в том, что средство эффективно восстанавливает щелочной и водный баланс в организме. Чтобы избавиться от повышенной кислотности и нормализовать щелочной фон, нужно в течение месяца ежедневно принимать лечебный раствор — 1 маленькая ложка вещества на стакан теплой воды.
Пьют полезное средство дважды в день, по окончании курса нужно сделать перерыв как минимум на 2 недели, чтобы избежать вреда.
При ранах, царапинах и кожных заболеваниях
Приносит пользу оздоровление содой при кожных воспалительных заболеваниях и повреждениях. Антисептические свойства порошка помогают обеззаразить раны, язвы и нагноения, устранить бактерии и снять раздражение.
Для обработки кожи нужно развести в горячей воде 10 г вещества и промыть полезным раствором больное место. При ранках и нагноениях ткань, смоченную в содовом растворе, можно на 40 минут приложить компрессом к пострадавшему участку.
Как принимать соду внутрь по Неумывакину
Исследования известного доктора Неумывакина гласят, что свойства обычной пищевой соды могут помочь в восстановлении оптимального pH баланса в организме, что положительно скажется на общем состоянии здоровья. Принесет пользу сода для потенции, улучшится иммунитет, уйдут проблемы с желудком и сосудами. Принимать средство по Неумывакину нужно в соответствии с определенной инструкцией, которая выглядит так:
- в первые 3 дня на стакан воды нужно брать всего лишь маленькую щепотку порошка — на кончике чайной ложки;
- после этого нужно сделать перерыв еще на 3 дня;
- затем дозировку пищевой соды увеличивают до половины чайной ложки и пьют средство еще 3 дня;
- после очередного перерыва полезное вещество берут уже в количестве целой чайной ложки.
Продолжать лечение по приведенной схеме нужно 20 дней, к окончанию курса объемы пищевой соды должны возрасти до столовой ложки. Пить полезное средство нужно строго натощак.
Применение соды в косметологии
Приносит пользу сода для кожи лица и для волос. Применять ее свойства нужно аккуратно, но при небольших дозировках порошок окажет благотворное влияние на внешний вид и поможет поддержать красоту.
Для здоровья кожи лица
Польза содовых масок для лица состоит в том, что вещество быстро очищает кожу от прыщей, угревых высыпаний и черных точек. С применением пищевой соды можно нормализовать работу сальных желез и сузить поры, тем самым улучшив рельеф и цвет лица.
Используют полезное средство следующим образом:
- половину чайной ложечки вещества растворяют в стакане воды;
- предварительно жидкость наносят на локтевой сгиб и ждут 10 минут, чтобы убедиться в отсутствии аллергии;
- если негативной реакции не проявится, раствор аккуратно распределяют по всему лицу легкими круговыми движениями.
Через четверть часа полезное средство необходимо смыть и увлажнить кожу кремом.
Совет! Применять содовые маски лучше всего при жирном типе кожи — если эпидермис сухой и чувствительный, свойства с большой вероятностью нанесут вред.
Для красоты волос
Мыть голову содой полезно при повышенной жирности кожи головы и при наличии перхоти. Содовый порошок в объеме 2 больших ложек заливают стаканом горячей воды, тщательно размешивают и наносят на локоны во всей длине. Пищевую соду можно применять в качестве самостоятельного средства, а можно смешивать ее с шампунем или бальзамом.
Польза соды для волос состоит не только в том, что средство очищает волосы и регулирует выработку подкожного жира. Свойства вещества улучшают объем прядей, поскольку кровообращение ускоряется, и спящие волосяные луковицы переходят в фазу роста.
Для отбеливания зубов
Польза и вред чистки зубов содой соседствуют друг с другом. Порошок обладает хорошими отбеливающими свойствами, если пропитать раствором пищевой соды ватный тампон и обработать им поверхность зубов, то эмаль станет светлее. После использования полезного средства рот необходимо тщательно прополоскать водой.
Однако при чувствительной эмали проводить процедуру не рекомендуется — это может причинить вред. Кроме того, даже здоровые зубы можно чистить веществом не дольше минуты и не более чем 10 дней подряд.
Для ухода за телом
Приносит пользу сода для тела, она разглаживает эпидермис и оказывает подтягивающий эффект. При помощи домашних целебных ванн и скрабов с использованием вещества можно уменьшить целлюлит и избавиться от растяжек — в любое средство для тела рекомендуется добавить пару чайных ложек порошка.
Большую пользу приносят свойства содовых ванн — горсть вещества нужно развести в наполненной емкости, полежать в воде 10 минут, а потом принять душ. Средство не только подтягивает кожу, но и вытягивает из тканей шлаки через поры. При регулярном приеме содовых ванн размягчаются мозоли и натоптыши, уходит проблема потливости ног и неприятного запаха.
Применение соды в быту
Полезный порошок используют не только в медицине, но и в бытовых целях — как отличное моющее средство. С его помощью можно очистить от жира посуду и раковины, устранить известковый налет на плитке и вымыть оконные стекла, не оставляя разводов. Большим преимуществом пищевой соды перед химическими средствами является то, что порошок совершенно безвреден, свойства не приносят здоровью вреда, даже если следы вещества остаются на посуде.
Также полезные свойства вещества применяют при стирке. Если замочить одежду в содовом растворе или добавить немного средства к порошку в стиральной машине, то удастся без труда избавиться от застарелых пятен.
Как используют соду в кулинарии
Полезные свойства пищевой соды применяют в приготовлении многих продуктов. Чаще всего ее используют в выпечке — за счет средства тесто становится особенно рыхлым и пышным. Средство входит в состав бисквитов и кексов, коржей и сдобы. Также порошок добавляют в газированные напитки, чтобы насытить их углекислым газом.
Важно! В приготовлении пищи полезное средство используют в минимальных количествах, при передозировке его свойства не только наносят вред организму, но и портят вкус продуктов.
Вред соды и побочные действия
При разумном употреблении средство вполне безопасно, однако при отдельных недугах может наносить вред. Противопоказаниями для полезного порошка являются:
- индивидуальная непереносимость;
- детский возраст до 3 лет;
- острые желудочные недуги и внутренние кровотечения;
- раковые опухоли 3 и 4 стадий;
- сахарный диабет;
- пониженная кислотность всего организма.
Принимать средство нельзя в больших объемах — передозировка может привести к изжоге, болям в желудке, скачкам давления и тошноте. Умеренное, но слишком длительное употребление полезного средства тоже приносит вред, поскольку может привести к появлению отеков и камней в почках и желчном пузыре.
Заключение
Польза и вред пищевой соды определяются дозировками, если употреблять продукт в минимальных объемах, то состояние организма заметно улучшится. Однако передозировка полезным порошком очень опасна, поскольку приводит к развитию хронических недугов.
Отзывы врачей
Петрова Татьяна Игоревна, 50 лет, г. Санкт-Петербург
Мой врачебный стаж составляет больше 20 лет, и я могу подтвердить, что содовый порошок действительно прекрасно помогает при ряде заболеваний — при грибках, изжоге, зубной боли и воспалениях. Но применять его нужно очень осторожно, передозировка может только ухудшить самочувствие.
Денисов Сергей Анатольевич, 48 лет, г. Саратов
Содовый порошок — безопасное средство при условии грамотного употребления. Как врач-терапевт, я не рассматриваю его в качестве лекарства от всех болезней, однако подтверждаю, что порошок действительно быстро помогает при изжоге и ?