Самые полезные вещи в жизни человека

Самые полезные вещи в жизни человека thumbnail

Автор:

14 декабря 2017 09:50

В противовес миру потребления растет количество людей, которые перестали зависеть от вещей и переходят на сторону минимализма. Многие из них рассказывают о своем опыте: оказывается, для жизни при наличии жилья вполне достаточно 50 вещей.

Источник:

Самые полезные вещи в жизни человека

Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:

Источник

1. Путешествовать по всему миру

Путешествия меняют нас, помогают нам расти и развиваться. Путешествия – это лучшее образование современного мира .

Если вы хотите путешествовать, то обязательно вносите это в свой список.

2. Не заходить в соц сети неделю

3. Выучить новый язык

Люди, которые разговаривают на нескольких языках всегда достойны уважения, почему бы и вам не быть в их числе?

4. Заняться благотворительностью

5. Влюбиться по настоящему

Zipcy

6. Посадить дерево

…и наблюдать как оно растёт

7. Нырнуть с аквалангом

8. Пускать мыльные пузыри

9. Построить крепкие отношения

Zipcy

10. Стать волонтером

11. Сделать 100 бумажных журавликов и подарить их людям

12. Посмотреть звездопад

13. Заняться танцами

Занятия танцами способствуют выработке гормонов счастья — эндорфинов. Помимо отличного физического состояния вы получите стабильное эмоциональное состояние и чувство удовлетворенности жизнью.

14. Пожить год в другой стране

Вы сможете полностью познакомиться с другой страной и культурой, прочувствовать её.

15. Любоваться сакурой

В Японии существует такая традиция — любоваться цветами (по-японски «ханами»). Наблюдать за цветением сакуры — невероятно прекрасное зрелище, которое просто невозможно описать словами, поэтому стоит наблюдать его самостоятельно.

Читайте также:  Какие полезные ископаемые образуются на границах литосферных плит

16. Стараться говорить близким людям как они важны чаще

17. Найти друзей на всю жизнь

18. Заняться верховой ездой

19. Научиться готовить любимое блюдо

20. Начать медитировать

Если смотреть на то, как влияет медитация на наш мозг с физиологической точки зрения, мы получаем довольно интересную картину — она укрепляет наш Оценочный Центр, успокаивает истеричные аспекты нашего Центра Я и уменьшает его связь с телесными ощущениями и укрепляет его сильные части, отвечающие за понимание других. В итоге мы перестаем так эмоционально реагировать на происходящее и принимаем более рациональные решения. То есть с помощью медитации мы не просто меняем свое состояние сознания, мы физически изменяем свой мозг к лучшему.

21. Не иметь вредных привычек

22. Отпустить всё, что делает вас несчастным

23. Начать бегать по утрам

24. Начать читать каждый день

Хотя бы по 10 страниц в день

25. Сделать подарок для близкого человека без повода

26. Побывать на пикнике

27. Побыть вегетарианцем месяц

28. Заставить другого человека улыбаться

«Улыбка продлевает жизнь»

29. Запустить воздушного змея

30. Заняться любимым видом спорта

31. Научиться кататься на велосипеде

32. Найти работу своей мечты

33. Простить всех людей которые сделали тебе больно

Прощение приравнивается к благородству, обещает отпущение грехов

34. Найти то, что делает тебя счастливей

35. Завести собаку

36. Отправить письмо

письмо — это наиболее оптимальный способ открыть для себя новые грани мышления, самовыражения и творчества.

37. Создать свой бизнес

38. Погулять под дождем

39. Сменить имидж

40. Навестить учителей

41. Написать друзьям с которыми давно не общался

42. Побыть какое то время в одиночестве

43. Поплавать с дельфинами

Дельфины и дельфинотерапия: польза и лечение. Общение сдельфинами благотворно влияет на здоровье человека. … Дельфины– настолько дружелюбные существа, что сами предлагают человеку, находящемуся вместе с ними в бассейне, общение.

44. Признаться в любви

45. Поблагодарить родителей

46. Покормить животных на улице

47. Поддержать другого человека

Поддержка — это когда вы разделяете чувства человека, даёте понять, что он не один в своей беде.

48. Улыбнуться не знакомому

49. Проводить больше времени с семьей

50. Обустроить квартиру мечты

51. Приготовить ужин для любимого человека

52. Зависти полезную привычку

53. Удалить из соц сетей людей с кем не общаешься

54. Научиться играть в шахматы

Игра в шахматы — это не просто способ хорошо провести время. Это игра, которая научит вас быть более внимательным, мыслить логически и всегда думать, прежде чем действовать.

54. Записать дни рождения близких людей

55. Научиться собирать кубик рубика

56. Покормить птиц

57. Побывать в театре

Театр – это именно то место, которое позволяет насладиться живой актерской игрой и получить от этого процесса массу положительных эмоций.

58. Встретить рассвет

59. Научиться ни о чем не сожалеть

жалеть о том, чего изменить нельзя – зацикленность и трата времени, которое можно было бы потратить на то, что еще можно исправить. Жалеть о своих поступках не нужно, даже если выбранное вами решение в итоге дало не ожидаемый результат, зато выбор сделали вы.

60. Научиться говорить просить прощения

Просить прощения у других людей необходимо каждому. Это очень важно для укрепления социальных и личных отношений, так и для хорошего самочувствия

61. Завершить отношения, которые доставляют дискомфорт

По-моему, терпеть дискомфортные отношения нельзя. Они отравляют душу, наносят вред здоровью, разрушают личность. Страдает экология души.

62. Хотя бы месяц вести здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни – понятие разностороннее, но важнопонимать, что он направлен на укрепление организма и профилактику … Правильный и здоровый образ жизни помогает человеку во всех сферах деятельности и его начинаниях.

63. Пройти полное медицинское обследование

64. Научиться играть на музыкальном инструменте

65. Походить на курсы

На тренинге всегда происходит глубокая работа, в процессе которой ты как бы опускаешься туда, где сохраняются ресурсы, достигаешь тех точек, где застряла твоя энергия. И здесь начинается магия, как говорят люди, не знакомые с психологией и энергетикой.

66. Найти хобби

67. Спасти от гибели бездомное животное

68. Преодолеть страх

Cтрах ограничивает нас, сковывает, мешает нашему творческому проявлению, делает нас зависимыми от других людей, подчиняет себе нашу волю или заставляет делать невероятные вещи (панические реакции).

69. Помиритесь с врагом

70. Научиться ораторскому мастерству

ораторское мастерство и искусство речи – это целая наука, изучение которой позволяет вести разговор таким образом, чтобы вызывать у людей доверие и симпатию. Каждое ваше слово будет инструментом на пути к достижению своей цели. Конфликты, недопонимание, невнимание к вашим словам – всё это останется в прошлом. Кроме того, искусство ораторской речи является просто незаменимым навыком практически в любой сфере нашей жизни.

71. Начать разговор с незнакомым человеком

72. Чаще говорить правду

Говорить правду сложнее, чем врать. Но честный человек всегда заслуживает уважения, ведь ему можно доверять, он никогда не предаст, не обманет и не соврет.

73. Научиться уважать интересы других

Эгоизм, видят в основном лишь себя.. . Других видеть и понимать–это высшая степень осознания и культуры человека..

74. Сходить на свидание в слепую

75. Преодолеть страх не удачи

76. Сделайте анонимное пожертвование

77. Вдохновить кого нибудь

78. Получить образование

79. Научиться держать слово

Держать слово — значит делать так, чтобы тебе доверяли. … Чтобы сдержать слово, нужно сначала его кому-то дать, то есть проговорить, продекларировать … Просто сделайте свое слово важным.

80. Приучить себя выбрасывать мусор только в урну

81. Изучите язык жестов

Это поможет лучше понимать людей

82. Изменить чью-то жизнь

83. Научиться жить каждым днем

Люди, которые живут настоящим моментом, намного счастливее и увереннее в себе.

84. Сделать ловца снов

Кадр из Наследники

85. Достичь своего идеального веса

И стать ближе на пути любви к себе

86. Попробовать пеший туризм

87. Найти любимый фильм

88. Поступить в институт

89. Заниматься тем, что любите

Почему так важно в жизни найти именно любимое дело? Потому что когда человек делает то, что любит, он становится счастливым. Когда человек счастлив сам, он делает счастливыми других людей

90. Вставать каждое утро на час раньше

Если вставать ранорано ложиться), то чаще всего встаёшьуже в хорошем настроении — за редким исключением. … Встаешь рано, успеваешь многие важные дела – и весь день идет как нужно.

91. Подружиться с иностранцем

92. Избавиться от комплексов

93. Найти свой путь в жизни

Человек устроен так, что для того, чтобы чувствовать себя счастливым, ему необходимо знать свое предназначение, он должен иметь цель всей жизни.

Читайте также:  Чем полезны занятия спортом для организма человека

94. Полюбить себя

Человек, который любит и ценит себя, может адекватно оценить собственную личность и принять ее со всеми достоинствами и недостатками.

95. Погасить все долги

И чувствовать себя свободно

96. Уволиться с работы, которая не приносить удовольствия

И заняться тем, чем давно хотели

97. Научиться говорить нет

Человек, научившийся говорить «нет» не является эгоистом. Он просто не ставит интересы других людей выше собственных, он уважает своё время, не действует «наобум»

98. Встречать каждый день с улыбкой

Улыбкаважнейший элемент позитива. Она создает приподнятое настроение, выражает доброжелательность.

99. Купить много шариков и выпустить их в небо

100. Стать счастливым

И стараться радоваться каждому дню

Источник

Самые необходимые вещи для жизни человека

Вам часто приходится задумываться о тех вещах, без которых жизнь человека попросту невозможна? Нет, речь идет не о еде, воде, деньгах и чем-то материальном. Есть некоторые вещи, о которых мы даже не задумываемся, однако без них жизнь будет казаться лишь обычным существованием. И о подобном люди размышляют крайне редко. Однако в нашей статье мы собрали целый список необходимых вещей, которым следует уделять больше внимания, поскольку они являются очень важными.

Здоровье

Пожалуй, это самое важное, что должен ценить каждый человек. Даже если вы представляете собой богатую и влиятельную личность, которая способна совершать грандиозные поступки, это еще далеко не значит, что у вас будет отменное здоровье. Однако именно оно входит в список самых необходимых вещей для человека, который хочет чувствовать себя живым и счастливым. Ведь плохое самочувствие рано или поздно приведет к плачевному состоянию.

Самые необходимые вещи для жизни человека

Также психологи неоднократно подтверждали, что чем более отменным здоровьем обладает человек, тем счастливее он становится с течением времени. Речь даже не о том, что в этом случае ничего не будет мешать ему чувствовать себя счастливым. Просто когда человек занимается спортом или потребляет здоровую пищу, у него выделяются эндорфины. Эти вещества в просторечии также именуются «гормонами счастья». Так что нет ничего удивительного в том, что эта вещь является самой необходимой для абсолютно каждого.

Время

Этот ресурс можно без преувеличения назвать самым дорогим, что есть у каждого человека. Решили составить перечень необходимых вещей? Время должно занимать в нем одну из лидирующих позиций. Да, иногда может казаться, что его у нас в избытке, однако это самое распространенное заблуждение, которому может поддаться человек. Жизнь становится невероятно скоротечной с годами. И чем ближе человек к старости, тем меньше у него остается времени.

Само собой, этот ресурс является невосполняемым. Вы не можете получить больше времени, поскольку оно имеет свойство лишь утекать. Однако в ваших силах рационально использовать отведенный судьбою срок. Если вы начнете уделять больше времени саморазвитию и работе над своим будущим, то будете чувствовать себя более счастливым. В противном случае ваш мозг будет осознавать, что он тратит время попусту, в результате чего постоянные депрессии станут вас донимать и не оставят в покое.

Вдохновение

Эту вещь, необходимую каждому человеку, также принято называть мотивацией. Вдохновленный человек способен достигнуть больших высот. И речь идет даже не о богатстве и огромной популярности. Вряд ли кто-то из когда-либо живущих людей использовал свой потенциал хотя бы наполовину. А все дело в мотивации, которая то появляется, то пропадает. Само собой, никто не может быть вдохновлен каждый день, однако именно это состояние приводит к более высоким результатам.

Самые необходимые вещи для жизни человека

Многие люди полагают, что мотивация – это удел личностей, занимающихся спортом. Ну а вдохновение нужно лишь тем, кто занимается творчеством. Само собой, такие слова являются глубоким заблуждением. Ведь мотивированная личность способна не только добиться большого успеха в жизни, но и без особых трудностей выполнять поставленные задачи, а также находить в себе силы, чтобы решать проблемы. Такая вещь очень сильно нужна каждому человеку.

Дружба

Всем людям, решившим заняться саморазвитием, следует хорошенько усвоить один урок: одиночество – это утопия. Каких бы высот ни достиг человек, ему жизненно важно чувствовать внимание других к себе. Это позволяет повысить самооценку, а также получить мотивацию, чтобы двигаться вперед. Однако кто, как не друг, способен дать дельный совет или даже помочь в тяжелой ситуации? Поэтому в список необходимых вещей человеку следует также включить дружбу.

Кроме того, взаимосвязь с людьми может оказаться невероятно полезной. Сами подумайте: кому будет проще построить дом — человеку, который привык сам выполнять тяжелую работу, или тому, кто попросит помощи, чтобы подать тяжелый лист шифера для крыши? Друзья способны натолкнуть нас на правильные мысли, указать на недостатки, мотивировать на то, чтобы быть лучше. Поэтому стоит ценить дружбу и заводить полезные знакомства при необходимости.

Успех

Одна из самых необходимых вещей, которая нужна абсолютно каждому. Если человек не будет видеть, что дело, которым он занимается, приносит ему успех, то рано или поздно он потеряет всякую мотивацию для действия, и ни у кого не будет права его в этом винить. Поэтому каждому человеку важно ежедневно чувствовать положительный результат своих трудов. В противном случае, у нас попросту не будет сил для того, чтобы справляться с трудностями.

Самые необходимые вещи для жизни человека

Интересен тот факт, что успех, как и мотивация, — явление краткосрочное. Далеко не факт, что владелец крупной компании будет занимать должность в течение всей своей жизни, а все договоры, которые он заключит, будут работать так, как было задумано. Кроме того, успех является довольно относительным понятием. Одна личность будет радоваться словам благодарности, а другой будет недостаточно даже материального вознаграждения. Однако успех необходим каждому – это факт.

Любовь

Сложно представить себе человека, который не нуждается в заботе, ласке и внимании со стороны близких людей. Даже если у вас будет несколько сотен преданных друзей, готовых пойти за вами в огонь и воду, будете ли вы счастливы? Скорее всего нет, поскольку каждому хочется чувствовать себя для кого-то особенным. Мы все хотим услышать от близкого человека слова: «Ты для меня дороже, чем сама жизнь».

Довольно трудно дать само понятие любви, поскольку каждый человек воспринимает это чувство неоднозначно. Однако оно неразрывно связано с выделением эндорфинов, которые позволяют ощутить прилив счастья. Влюбленный человек всегда будет чувствовать себя живым, дорожа каждой минутой, проведенной рядом со второй половинкой. Вдвойне приятно, когда чувства оказываются взаимными – такие отношения иногда даже вызывают зависть у окружающих.

Образование

Какие вещи необходимы современному человеку, чтобы чувствовать себя счастливым? Многие скажут, что достаточно большого количества денег, а также влиятельных знакомых. Однако будет ли богатая персона чувствовать себя счастливой, когда ей придется общаться с умными людьми? Или количество смартфонов показывает уровень интеллекта? Конечно же, нет. Поэтому каждый человек нуждается в хорошем образовании, чтобы добиться больших высот.

Самые необходимые вещи для жизни человека

Однако не стоит путать образованного человека с тем, кто закончил высшее учебное заведение. Чтобы быть умным, вовсе не обязательно поступать в «Гарвард» или заканчивать профессиональные курсы. Многие выдающиеся личности являлись самоучками. Главное – иметь стремление к самосовершенствованию и использовать все возможности, чтобы стать умнее, поскольку без нужных знаний в той или иной сфере добиться успеха не удастся.

Читайте также:  Чем полезно есть тыкву при панкреатите

Вера

Вам когда-нибудь приходилось слышать о законе материализации мыслей? Если да, то вы, скорее всего, хорошо знаете, как важно сохранять веру во что-то хорошее. Ведь если человек сосредотачивается только на проблемах, то они обязательно появляются в его жизни снова и снова. Ну а успеха достигают лишь те личности, кто все время думает о хорошем. Даже если неприятности окружают его со всех сторон, вера поможет разрешить самые серьезные трудности.

Кроме того, нельзя не отметить, что если человек в глубине души надеется, что его желания когда-нибудь исполнятся, то так и произойдет. Масштабы мечтаний не ограничены. Все зависит от того, насколько сильно верит человек в ту или иную мечту. К примеру, если кто-то захочет стать властелином мира, то это вполне возможно. Но лишь в том случае, если личность не усомнится в своем желании и в том, что оно обязательно исполнится.

Память

Нет ничего прекраснее воспоминаний. Даже если человек добьется больших высот и будет дни напролет проводить на берегу океана, валяясь в гамаке и попивая свежевыжатый сок, – это еще не значит, что он будет полностью счастлив. Иногда нам просто необходимо ощутить чувство ностальгии. Не верите? Просто вспомните, как вы беззаботно проводили детство с друзьями или встретили свою первую любовь. Воспоминания пробуждают в нас очень приятные эмоции.

Самые необходимые вещи для жизни человека

Но как будет ощущать себя человек, у которого произошла полная потеря памяти в результате амнезии? Правильно, он станет чувствовать себя как не в своей тарелке. Такие пациенты видят, что их окружают тысячи других людей, у каждого из которых есть что вспомнить. Однако тот факт, что они не могут найти в своем мозгу ни крупицы информации о прошлом, иногда просто сводит с ума. Поэтому память входит в перечень нужных вещей (необходимых вещей).

Саморазвитие

Если человек будет все время останавливаться на достигнутом в той или иной сфере, то добиться больших высот ему не удастся. Поэтому не стоит забывать о том, насколько важно развиваться каждый день. И речь идет не только о профессиональной сфере деятельности. Человек должен также следить за своим телом, регулярно занимаясь физическими нагрузками, читать больше книг, развивая память и пополняя словарный запас, выходить из зоны комфорта и так далее.

Отсутствие прогресса – это и есть деградация. Так что в перечень необходимых вещей для женщин и мужчин следует обязательно включить саморазвитие. В противном случае, человек не будет ощущать, что проживает жизнь с пользой. Он начнет постепенно понимать, что мог бы добиться большего, если бы умел преодолевать барьеры внутри себя. Рано или поздно такие мысли приведут к тому, что личность просто перестанет чувствовать вкус жизни и ощущать счастье.

Безопасность

Каждый человек должен ощущать, что его жизни ничего не угрожает. В противном случае, ни о каком саморазвитии не может идти и речи, ведь все время придется проводить только за тем, чтобы защитить себя и своих близких. Поэтому каждая личность в глубине души понимает, что безопасность имеет огромное значение. Виной всему — инстинкт самосохранения, который заложен в нас самой природой. Нет ничего важнее, чем сохранить собственную жизнь любыми средствами.

Самые необходимые вещи для жизни человека

Большинство людей не придают особого внимания этому фактору, поскольку попросту не замечают его. Однако представьте ситуацию, что вы неожиданно попали в прошлое, прямо на линию фронта в Великой Отечественной войне. Будет ли важна вам безопасность близких и своя собственная? Скорее всего, она встанет у вас на первое место в списке необходимых вещей. Как жаль, что многие люди попросту не ценят то, что живут в мирное время, и забывают о безопасности.

Дисциплина

Саморазвитие попросту невозможно без этой важнейшей вещи. Если человек не будет уметь контролировать собственные мысли, чувства, действия и сказанные слова, то он навсегда останется на том же месте, где находится сейчас. Какой бы сильной ни была мотивация, рано или поздно, она исчезнет. А вот если у человека хорошо развита дисциплина, то он сможет преодолеть все невзгоды, просто сказав: «Я должен это сделать!»

Это полезное качество позволяет не только заниматься саморазвитием, но и налаживать отношения с другими людьми. Ведь иногда так и хочется сказать пару ласковых близкому другу или второй половинке. Однако мы сдерживаемся, чтобы не причинить человеку боль. Если человек будет уметь дисциплинировать себя, то он сможет упростить процесс достижения желаемого, а также очень быстро найдет свою вторую половинку.

Комфорт

Кто бы что ни говорил, а чувствовать уют все-таки необходимо. Да, это понятие является довольно относительным, поскольку каждый человек представляет свои комфортные условия. Для кого-то это дом на Мальдивах или дача в Подмосковье. А кому-то хватит и места в съемной квартире, лишь бы было тепло и сухо. У каждого человека есть свои понятия комфорта, однако факт остается фактом – эта вещь очень важна в современной жизни.

Самые необходимые вещи для жизни человека

Если для вас имеют огромное значение деньги и материальные блага, то вы можете отнести их также в категорию комфорта, поскольку нам бы очень не хотелось выделять все это в отдельный пункт. Да, дорогой автомобиль, шикарный особняк и куча гаджетов могут подарить определенное чувство комфорта. Однако не забывайте о том, что уютное место – это в первую очередь свой дом, в котором тебя ждет любимый человек или собственная дружная семья.

Поддержка

Ну и последняя вещь, которая является жизненно необходимой практически для каждого человека. Иногда нам приходится сталкиваться с ситуациями, когда очень хочется услышать слова: «Ничего страшного. Ты старался изо всех сил. Сделал все, что мог». Этой фразы должно быть достаточно, чтобы практически любой восстановил свои душевные силы и продолжил жить дальше. Вполне вероятно, что такие слова даже могут вдохновить человека на новую попытку. Поэтому поддержка очень важна.

Однако не только в неблагоприятных ситуациях важно ощутить, что кто-то из близких находится на твоей стороне. Иногда человеку приходится заниматься делом, которое идет вразрез с морально-этическими принципами некоторых людей. В этом случае хочется услышать слова поддержки хоть от кого-то, чтобы быть уверенным в том, что ты не занимаешься делом, которое не понравится абсолютно никому. К примеру, поддержка понадобится человеку с нетрадиционной сексуальной ориентацией.

Надеемся, теперь вы смогли понять, какие вещи являются необходимыми человеку для жизни. Само собой, в нашей статье собрана лишь малая часть того, что может понадобиться. Однако если вы будете стремиться к тому, чтобы оберегать эти перечисленные 14 вещей, то в вашу жизнь обязательно придет счастье.

Источник