Салат полезный с капустой и свеклой

Салат полезный с капустой и свеклой thumbnail

The Yummy FactoryПоваренок 1 уровня

  • 2 декабря 2019, 10:54
  • 6469

Рецепт: Салат «Витаминная бомба» из капусты и свеклы

Салат очень полезный и очень легкий в приготовлении

Ингредиенты для «Салат «Витаминная бомба» из капусты и свеклы»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


352.5 ккал
белки


10.4 г
жиры


0.5 г
углеводы


78.3 г
Порции
ккал
58.8 ккал
белки
1.7 г
жиры
0.1 г
углеводы
13.1 г
100 г блюда
ккал
57.8 ккал
белки
1.7 г
жиры
0.1 г
углеводы
12.8 г

Рецепт «Салат «Витаминная бомба» из капусты и свеклы»:

Салат полезный с капустой и свеклой

Тонко нарезаем капусту

Салат полезный с капустой и свеклой

На терке натираем морковь, нарезаем лук и добавляем к капусте

Салат полезный с капустой и свеклой

Добавляем в чашу зелень

Салат полезный с капустой и свеклой

Мелко нарезаем чеснок и тоже добавляем в чашу

Салат полезный с капустой и свеклой

На терке натираем свеклу и добавляем к остальным ингредиентам

Салат полезный с капустой и свеклой

В горячую воду добавляем соль и сахар, перемешиваем и выливаем в чашу с ингредиентами

Салат полезный с капустой и свеклой

Добавляем масло и уксус

Салат полезный с капустой и свеклой

Хорошенько все перемешиваем и отправляем в холодильник минимум на час

Салат полезный с капустой и свеклой

Наш салат готов! Приятного аппетита!

BB-код для вставки:

BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:

HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Салат «Витаминная бомба» из капусты и свеклы

Рецепт: Салат «Витаминная бомба» из капусты и свеклы

Салат очень полезный и очень легкий в приготовлении

Ингредиенты для «Салат «Витаминная бомба» из капусты и свеклы»:

Похожие рецепты

Салат полезный с капустой и свеклой
42

345

Салат полезный с капустой и свеклой
17

Салат полезный с капустой и свеклой
104

Салат полезный с капустой и свеклой
30

Салат полезный с капустой и свеклой
223

Салат полезный с капустой и свеклой
84

Салат полезный с капустой и свеклой
36

97

Попробуйте приготовить вместе

Опрос
Что для вас лучшее начало дня?

Источник

Читайте также:  Полезные игрушки от года до двух