Радиола розовая полезные свойства при диабете

Радиола розовая полезные свойства при диабете thumbnail

Родиола розовая (розовый, золотой корень) – травянистое многолетнее растение из семейства Толстянковые. Имеет отличительную особенность: корень и корневища цвета бронзы или старой позолоты с заметным перламутровым блеском, благодаря которому и получило свое второе «драгоценное» название. Растение внесено в Красную книгу РФ.

Встречается в регионах с умеренным и холодным климатом, включая Великобританию, Северную Америку и Ирландию, хорошо растет на альпийских горных лугах (в Пиренеях, Альпах, Карпатах), встречается в Казахстане, выращивается в Китае, Болгарии, Индии. В Российской Федерации встречается на Алтае и Урале, в горных районах Дальнего Востока, Восточной и Западной Сибири, в заполярных районах Якутии, на побережьях Баренцева и Белого морей. Растение нетребовательно к свету и теплу, но нуждается в обильном увлажнении. Растет на скалах и каменистых россыпях, в равниной тундре, на берегу горных рек и ручьев.

Издавна используется в народной и официальной медицине в качестве эффективного адаптогена, увеличивающего сопротивляемость к неблагоприятным факторам внешней среды, а также стимулятора работы ЦНС. Входит в группу адаптогенов, сочетается и конкурирует с элеутерококком и женьшенем.

Морфологическое описание

Радиола розовая полезные свойства при диабетеКорневище горизонтальное, мощное, покрыто пробкой бурого (бронзового) цвета, имеет тонкие придаточные корни. На изломе корень белый, имеет горько-вяжущий вкус, отличается особым ароматом, схожим с запахом розы.

Чаще всего у растения несколько (10-15 штук) не ветвистых прямостоячих стеблей, высотой 10-40 см, реже имеется только один стебель. Листья очередные, сидят на стеблях, имеют продолговато-яйцевидную, эллиптическую или заостренную форму с цельной или пильчато-зубчатой верхней частью.

Цветение выпадает на июнь-июль, плоды достигают зрелости в июле-августе. Соцветие многоцветковое, имеет щитковидную форму. Цветки желтые однополые, четырех-, реже пятичленные. Плоды представляют собой прямостоячие многолистовки зеленого цвета.

Размножается как семенами, так и вегетативно.

Сбор, заготовка и размножение

Впрок заготавливают корень родиолы розовой (возраст растения 3-4 года). Делают это в период с конца июля и по сентябрь. Корни выкапывают, тщательно отмывают от частиц земли в прохладной воде, очищают от бурой пробки и сгнивших, сухих участков. Разрезают корневище на кусочки, каждый по 10 см длиной и просушивают их при Т 50 градусов в сушилке.

Готовое сырье на изломе имеет розоватый либо белый цвет. Если же на изломе корень бурого оттенка — он непригоден к использованию, поскольку теряет свои полезные свойства. Хранят сухое сырье в холщовых мешочках, в темном месте. Срок хранения – 3 года.

Чаще всего растение размножают семенами: высаживают в конце осени или зимой в ящик с питательной почвой, обеспечивая хорошую вентиляцию (на дно укладывают керамзит). Почву предварительно увлажняют слабым раствором марганцовки, немного уплотняют. Семена равномерно распределяют по поверхности и слегка прижимают, засыпают почвой (слоем в 2 мм), укрывают пленкой и ставят на балкон. В марте переносят ящик в теплое освещенное место, и уже через пару дней появятся всходы. Их можно пересаживать при появлении двух настоящих листочков.

Можно размножать растение (возраст которого не менее 2 лет) делением корневища на 2 части, которые высаживают в подготовленные лунки с перегноем, поверх также укладывают компост, оставляя почки возобновления на поверхности.

Химический состав

В корне растения содержится более 140 полезных элементов, которые и определяют комплексное положительное действие.

  • Фенолы и их производные: тирозол, салидрозид. Укрепляют кровеносную систему, защищают сосуды от сужения. Препятствуют окислению холестерина;
  • Углеводы: глюкоза, фруктоза, седогептулоза, сахароза. Участвуют в энергетическом обмене;
  • Органические кислоты:
    • щавелевая (стимулирует секрецию желудка и работу кишечника),
    • яблочная (нормализует пищеварение, улучшает состояние сосудов, улучшает зрение и участвует в обмене веществ),
    • янтарная (обезвреживает свободные радикалы, снижает уровень мочевой кислоты, восстанавливает подвижность суставов, стимулирует выработку инсулина),
    • лимонная (повышает аппетит, стимулирует обновление клеток, активирует иммунитет);
  • Терпеноиды: розиридин, розиридол. Повышают резистентность тканей к повреждению;
  • Флавоноиды: кемпферол, астрагалин, 7-рамнозид кемпферола, родиолин, трицин, родионин, 5-глюкозид и 7-глюкозид трицина, родиозин, ацетилродалгин, 8-метилгербацетин. Снижают проницаемость сосудов, нормализуют давление и сердечный ритм, уменьшают внутриглазное давление, участвуют в процессах желчеобразования, стимулируют функцию коры надпочечников и регулируют выработку мочи;
  • Гликозиды. Характеризуются кумулятивными и кардиотоническим свойствами, нормализуют работу сердечно-сосудистой системы. Оказывают успокаивающее и диуретическое действие;
  • Микроэлементы: серебро, медь, марганец, цинк, участвующие в жизненно важных процессах;
  • Антрахиноны. Укрепляют иммунитет, участвуют в формировании иммунных клеток. Оказывают слабительное действие;
  • Кумарины. Имеют противоопухолевый, антикоагулянтный и противосвертывающий эффекты. Воздействуют на генетический аппарат опухоли, тем самым угнетая способность клеток к метастазированию;
  • Эфирное масло. Обладает бактерицидным, антисептическим, противовоспалительным, иммуномодулирующим, ранозаживляющим, обезболивающим действиями;
  • Дубильные вещества. Меняют строение белков и участвуют в формировании защитной альбуминатной пленки, обладающей бактерицидным либо бактериостатическим действием. Оказывают вяжущее действие;
  • Алкалоиды. Обладают спазмолитическим, кровоостанавливающим, обезболивающим, седативным и гипотензивным действием;
  • Стерины. Снижают уровень холестерина, укрепляют сердечно-сосудистую систему, повышают иммунитет, влияют на качество и количество клеток-помощников, защищающих от развития аутоиммунных реакций;
  • Ароматические соединения: розавин, розин, розарин, коричный спирт. Улучшают работу ЦНС.

В составе эфирного масла обнаружены алифатические спирты с прямой цепью и монотерпеновые углеводороды. Состав эфирного масла варьируется в зависимости от места произрастания растения.

Надземная часть растения насыщена органическими кислотами (яблочная, лимонная, щавелевая, янтарная), фенолами и их производными, фенолкарбоновыми кислотами (галловой, кофейной), кумаринами, дубильными веществами, флавоноидами.

Полезные свойства

Золотой корень (родиола) характеризуется многими полезными свойствами:

  • является мощным антиоксидантом и адаптогеном;
  • защищает организм от развития онкологических заболеваний и предупреждает метастазирование опухолей;
  • повышает артериальное давление;
  • улучшает работу сердца;
  • борется с патогенными микроорганизмами;
  • обладает противовоспалительным действием;
  • способствует желчевыделению;
  • останавливает кровотечения;
  • восстанавливает организм после переутомления, хорошо тонизирует;
  • оказывает общеукрепляющее действие и повышает устойчивость организма к влиянию неблагоприятных факторов среды;
  • обладает нейропротекторным действием;
  • стимулирует работу ЦНС;
  • сохраняет на высоком уровне энергетический потенциал головного мозга;
  • улучшает когнитивные функции;
  • ускоряет протекание окислительных процессов;
  • ускоряет заживление ран.

Научные исследования

Начало научным исследованиям было положено в 60х годах 20 века. В 1961 году проведена экспедиция, возглавляемая Крыловым Г.В., в ходе которой ученым удалось отыскать растение в тайге горного Алтая. По результатам исследований растение было введено в научную медицину и стало использоваться в виде жидкого экстракта, обладающего адаптогенными и стимулирующими свойствами.

Многочисленные исследования были проведены с целью изучения влияния растения на ЦНС. Препараты растения изменяют биоэлектрическую активность головного мозга и улучшают когнитивные функции: благодаря повышению устойчивости к стрессовым факторам улучшается память и возможность запоминания информации.

Сообщается о положительном эффекте препаратов растения для устранения побочных эффектов психотропной терапии шизофрении.

В ряде исследований было доказано, что розеола розовая способна улучшить физическую работоспособность. В эксперименте, проведенном на животных (белые крысы), зафиксировано уменьшение скорости гликолиза, количества молочной кислоты в мышцах, сохранение высокого уровня фосфолипидов в мышцах и печени, а также сахара в крови после 2 часов плавания у особей, получавших препарат растения.

Также рассматривается возможность применения препаратов растения в качестве гепатопротекторов. На животных была доказана эффективность применения в качестве лечебного и профилактического средства при поражениях печени, индуцированных фосфорорганическими соединениями.

Применение

Родиола розовая — мощный адаптоген, который оказывает видимый эффект уже после первого применения препарата! Но ежедневно принимать препараты растения без оснований нельзя. Постоянное стимулирование организма, пусть даже растительными препаратами, может привести к эффекту, противоположному ожидаемому.

Родиола применяется при многих болезнях и патологических состояниях, и характеризуется целым спектром фармакологических свойств. Самые распространенные показания для применения препаратов растения:

  • плохой аппетит;
  • нарушение процессов обмена веществ;
  • физическое и умственное переутомление;
  • ВСД;
  • неврозы;
  • астеническое состояние после длительных болезней;
  • воспалительные процессы;
  • аллергические реакции;
  • радиационные поражения (острые и хронические);
  • сниженная острота зрения;
  • плохой слух;
  • туберкулез легких;
  • анемия;
  • онкологические заболевания;
  • перелом кости;
  • меноррагия;
  • дисменорея;
  • аменорея первичная и вторичная;
  • гинекологические заболевания (аднексит, поликистоз яичников, фиброзно-кистозная мастопатия);
  • ранний климакс;
  • импотенция;
  • олигоспермия;
  • позднее половое созревание;
  • зубная боль;
  • головная боль;
  • подагра;
  • сахарный диабет;
  • конъюнктивит;
  • ангина;
  • пиорея;
  • диарея;
  • раны, повреждения кожи, сыпи, нарывы.

Часто используется золотой корень для мужчин и женщин: помогает при импотенции и показан при многих болезнях женской половой системы. Препараты растения усиливают работу половых желез, стимулируют яичники и широко применяются в лечении раннего климакса. Растение положительно влияет на потенцию, и эффективность его выше, чем у корня женьшеня.

Доказано, что растение усиливает эффект цитостатиков, вызывающих некроз раковых клеток: разрушается оболочка, ядро и части клетки, что и приводит к ее гибели.

В косметологии

Уникальное растение нашло свое применение и в косметологии. Экстракт золотого корня оказывает положительное влияние на увядающую, чувствительную кожу, улучшает ее общее состояние. Богатый биологически активный состав позволяет использовать экстракты растения в различных кремах для придания им стимулирующих и адаптогенных свойств, замедления процессов старения кожи, повышения сопротивляемости к неблагоприятным факторам окружающей среды.

Косметические препараты с золотым корнем:

  • нормализуют обменные процессы в коже;
  • улучшают энергетический обмен в клетках;
  • ускоряют процессы регенерации кожи;
  • минимизирует трансэпидермальные потери жидкости;
  • повышают барьерные функции кожи;
  • замедляют процессы старения;
  • снижают уровень депрессии.

Самые популярные косметические средства с золотым корнем: дневной крем для чувствительной кожи от «Натура Сиберика», крем для лица «Чистая Линия», дневной крем «Рецепты бабушки Агафьи».

Фармацевтические препараты с родиолой розовой

Золотой корень нашел применение и в официальной медицине – множество препаратов и БАДов активно используются в терапии ряда заболеваний. Рассмотрим самые популярные.

Жидкий экстракт родиолыРадиола розовая полезные свойства при диабете

Препарат показан при повышенной утомляемости, нейроциркуляторной дистонии по гипотоническому типу, неврастенических состояниях, в период выздоровления после тяжелых соматических и инфекционных патологий, в периоды умственного и физического перенапряжения, а также в качестве средства для профилактики ОРВИ в периоды эпидемий.

Родиола +Радиола розовая полезные свойства при диабете

БАД, рекомендованная для поднятия тонуса, повышения работоспособности (умственной и физической), для усиления сопротивляемости к неблагоприятным факторам среды обитания.

Вис родиолы розовой экстракт в капсулах

Радиола розовая полезные свойства при диабетеРастительный комплекс с золотым корнем и витамином С, характеризующийся стимулирующим, общеукрепляющим и тонизирующим действием. Рекомендуется для улучшения физической и психической работоспособности, акклиматизации при перелетах, восстановления здоровья после длительных заболеваний. Используется и в спорте — перед тренировками и после них, помогает достичь более высоких результатов и скорее восстановиться после нагрузки.

Корень

Радиола розовая полезные свойства при диабетеСухое растительное сырье, которое используется для приготовления водных и спиртовых препаратов, отваров, чаев, которые характеризуются высокими адаптогенами и стимулирующими свойствами. В инструкции к золотому корню описано, как приготовить то или иное средство.

Также растение входит в состав различных фиточаев и сборов.

Народные рецепты с родиолой розовой

Народные лекари давно и успешно применяют препараты растения при многих заболеваниях. Длительность применения устанавливается индивидуально, но рекомендуется принимать не более 5 дней подряд, после чего сделать семидневный перерыв.

Настойка золотого корня на водке при гипотонии

  • Взять 50 гр. сухого корня растения, измельчить до порошкообразной консистенции, залить 2 стаканами водки. Настоять в темноте в течение 14 дней, периодически встряхивать. Готовую настойку процедить.
  • Принимать по 20-30 капель 3 раза в сут. за 30 минут до еды. Начинать прием можно с 5 капель, постепенно довести объем до рекомендуемого.

Настойка на золотом корне при простуде и сердечной слабости, нервных заболеваниях и патологиях желудочно-кишечного тракта

  • Взять 10 гр. корней, измельчить и залить 1 стаканом кипятка. Оставить на 4 часа настояться и процедить.
  • Принимать по полстакана 3 раза в сут. Наружно используется в качестве эффективного ранозаживляющего средства для обработки ран, порезов, для полоскания ротовой полости при ангине.

Отвар

  • Улучшает работу сердца, сосудов, делая их более выносливыми. Помогает при заболеваниях ЖКТ, маточных кровотечениях, при импотенции, улучшает работу щитовидной железы и нормализует уровень сахара крови. Устраняет головную и зубную боль. Может использоваться наружно для протирания кожи.
  • Взять 20 гр. корней, измельчить и залить 500 мл кипятка, выдержать на малом огне 10 мин. Оставить настаиваться, пока не остынет, затем процедить.
  • Принимать по 50 мл 3 раза в сутки.

Тонизирующий отвар

  • Обладает сильным стимулирующим действием на ЦНС, которое превосходит эффект черных чаев и кофе. Поэтому принимать его каждый день не стоит, а только тогда, когда это необходимо.
  • Взять 1 ч.л. корня (предварительно измельченного) и залить 1 л воды, прокипятить 10 мин. и настоять еще 40 мин. в теплом месте.
  • Принимать по 2-3 стакана в течение дня (не позднее за 4 часа до отхода ко сну), при желании добавив к напитку сахар или мед.

Сбор для укрепления иммунитета

  • Взять по 20 гр. корней родиолы, плодов шиповника и корней заманихи. Добавить 15 гр. плодов боярышника, 15 гр. сухой крапивы, 10 гр. травы зверобоя, перемешать. 1 ст.л. сбора залить стаканом кипятка, поставить на 10 минут на малый огонь. Оставить на 4 часа настаиваться под крышкой и процедить. Получившийся объем разбавить 200 мл кипятка.
  • Принимать по 70 мл 3 раза в сутки.

Настойка от анемии и заболеваний женской половой системы

  • Также помогает при возрастном упадке сил, импотенции, туберкулезе легких, патологиях печени и сахарном диабете.
  • Взять 100 гр. измельченных корней и залить их 400 мл хорошей водки. Поставить в темное место на 7 дней.
  • Принимать по 30-40 капель 3 раза в сут. за 30 минут до еды.

Сбор от простуды и расстройств функции ЖКТ

  • Взять в равных частях родиолу розовую, бадан, листья ежевики, земляники, малины, смородины черной, цветки кустарниковой лапчатки, цветки зверобоя и чабрец, все перемешать. Взять 3 ст.л. сухого сбора и залить их 1 л кипятка, настоять 60 мин. Добавить по вкусу мед либо сахар.
  • Принимать по 1-2 стакана в сутки.

Противопоказания

  • Гипертонический криз.
  • Тяжелые заболевания сердечно-сосудистой и центральной нервной систем.
  • Постгриппозный энцефалит.
  • Детский возраст до 12 лет.
  • Беременность.
  • Кормление грудью.
  • Выраженная нервная возбудимость.
  • Повышенная температура.
  • Индивидуальная непереносимость.

Побочные действия

Очень важно соблюдать дозировку, описанную в рецептах или назначенную врачом – это гарантия того, что побочные эффекты не возникнут. Препараты принимают не позднее, чем за 4 часа до отхода ко сну.

В редких случаях могут развиться следующие нежелательные эффекты:

  • возбуждение;
  • бессонница;
  • повышенная раздражительность;
  • неприятные ощущения в области сердца;
  • головные боли.

У пациентов, которые страдают гипотонией, вызванной климаксом, ВСД или диэнцефалитом, препараты растения могут привести к резкому повышению либо снижению давления, что приводит к ухудшению самочувствия в целом.

При развитии любых побочных эффектов лечение сразу прекращают.

Источник

Äèàáåò

Ñàõàðíûé äèàáåò – ýòî íàðóøåíèå îáìåíà âåùåñòâ, ïðè êîòîðîì ñîäåðæàíèå ñàõàðà â êðîâè ïîâûøåíî. Ó êàæäîãî ÷åëîâåêà, â òîì ÷èñëå è çäîðîâîãî, èìååòñÿ îïðåäåëåííîå ñîäåðæàíèå ñàõàðà â êðîâè, ïîñêîëüêó ñàõàð ÿâëÿåòñÿ âàæíûì ïîñòàâùèêîì ýíåðãèè äëÿ íàøåãî òåëà. Óðîâåíü ñàõàðà â íàøåé êðîâè ðåãóëèðóåòñÿ ãîðìîíîì ïîä íàçâàíèåì èíñóëèí. Ó äèàáåòèêîâ òàêàÿ ðåãóëÿöèÿ íàðóøåíà, ÷òî âåäåò ê ðàçëè÷íûì æàëîáàì íà çäîðîâüå.

Ïðè÷èíàìè ñàõàðíîãî äèàáåòà ìîãóò áûòü: íàñëåäñòâåííîñòü, ñèñòåìàòè÷åñêîå ïåðååäàíèå, íåðâíî-ïñèõè÷åñêèå ïåðåãðóçêè, èíôåêöèîííûå çàáîëåâàíèÿ, çàáîëåâàíèÿ æåëåç âíóòðåííåé ñåêðåöèè. Èç-çà ýòèõ ïðè÷èí íàðóøàåòñÿ äåÿòåëüíîñòü ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçû. Âíóòðèñåêðåòîðíàÿ äåÿòåëüíîñòü æåëåçû ñâÿçàíà ñ âûðàáîòêîé èíñóëèíà è ãëþêàãîíà. Åñëè îíà âûðàáàòûâàåò èíñóëèí â êîëè÷åñòâå, íåäîñòàòî÷íîì äëÿ ïîääåðæàíèÿ íîðìàëüíîãî óðîâíÿ ñàõàðà â êðîâè, òî âîçíèêàåò òàêîå ñåðüåçíîå çàáîëåâàíèå, êàê ñàõàðíûé äèàáåò. Ñàõàðíûé äèàáåò – ýòî õðîíè÷åñêîå ïîâûøåíèå óðîâíÿ ñàõàðà (ãëþêîçû) â êðîâè. Ãèïåðãëèêåìèÿ (ïîâûøåíèå ñîäåðæàíèÿ ñàõàðà â êðîâè) – ýòî îñíîâíàÿ îñîáåííîñòü, êîòîðàÿ îòëè÷àåò áîëüíîãî äèàáåòîì ÷åëîâåêà îò çäîðîâîãî.

• 100 ã èçìåëü÷åííûõ êîðíåé ðîäèîëû ðîçîâîé çàëèâàþòñÿ 400 ìë 40-ãðàäóñíîé âîäêè. Íàñòîéêà ñòàâèòñÿ â òåìíîå ìåñòî íà 7–10 äíåé. Ïðèíèìàåòñÿ ñðåäñòâî ïî 15 êàïåëü äî óïîòðåáëåíèÿ ïèùè, òðèæäû â ñóòêè. Äëèòåëüíîå âðåìÿ ïðèíèìàòü íàñòîéêó íåëüçÿ, òàê êàê ïåðåäîçèðîâêà ìîæåò ñïðîâîöèðîâàòü ïðîòèâîïîëîæíîå äåéñòâèå ñðåäñòâà.

• Ëå÷åíèå íà÷àëüíîé ñòàäèè ñàõàðíîãî äèàáåòà óñïåøíî ïðîâîäèòñÿ ñ ïîìîùüþ ïðîñòîêâàøè ñ ðîäèîëîé, êîòîðóþ ïüþò ïî 200 ìë 2 ðàçà â äåíü çà 30 ìèíóò äî åäû â òå÷åíèå 14 äíåé. Ïîñëå 10-äíåâíîãî ïåðåðûâà ïðèåì ïðåïàðàòà âîçîáíîâëÿþò.

• Äëÿ ëå÷åíèÿ äèàáåòà èñïîëüçóþò íàñòîéêó èç ñóõîãî êîðíÿ ðîäèîëû ðîçîâîé. Ïðèíèìàþò ïî 25–30 êàïåëü 2 ðàçà â äåíü çà 30 ìèíóò äî åäû. Êóðñ ëå÷åíèÿ – 1,5–2 ìåñÿöà. Êàê ïðàâèëî, ïîñëå 30-äíåâíîãî ïåðåðûâà ëå÷åíèå ïîâòîðÿþò. Çàòåì äåëàþò ïåðåðûâ íà 10 äíåé è âîçîáíîâëÿþò ëå÷åíèå. Ïðè íåîáõîäèìîñòè òðåòèé êóðñ òåðàïèè ïðîâîäÿò ïîñëå 30-äíåâíîãî ïåðåðûâà.

• Âçÿòü â ðàâíûõ ÷àñòÿõ êîðåíü ðîäèîëû ðîçîâîé, ëèñòüÿ ÷åðíèêè, òðàâû çâåðîáîÿ ïðîäûðÿâëåííîãî. Çàëèòü 1 ñòîëîâóþ ëîæêó ñìåñè 300 ìë ãîðÿ÷åé âîäû, êèïÿòèòü 5 ìèíóò, íàñòàèâàòü íå ìåíåå 30 ìèíóò, ïðîöåäèòü. Ïðèíèìàòü ïî ïîëîâèíå ñòàêàíà 3–4 ðàçà â äåíü ïåðåä åäîé â òå÷åíèå ìåñÿöà. Âìåñòî çâåðîáîÿ ìîæíî òàêæå èñïîëüçîâàòü ëèñòüÿ îäóâàí÷èêà è òðàâó ñïîðûøà.

• Âçÿòü 2 ñò. ëîæêè èçìåëü÷åííîãî êîðíÿ ðîäèîëû ðîçîâîé è âñûïàòü åå â 1 ñòàêàí ïðîñòîêâàøè. Ïèòü ïî 1–2 ñòàêàíà â äåíü.

• Êàæäûé äåíü ïðèíèìàòü îòâàð êîðíÿ ðîäèîëû ðîçîâîé ñ ÷åðíèêîé èëè áðóñíèêîé îäèí ìåñÿö, çàòåì ïåðåðûâ, ÷åðåç äâå íåäåëè íà÷àòü ïðèíèìàòü åãî ñíîâà. Äëÿ îòâàðà âçÿòü 20 ã êîðíÿ è áîëüøóþ ëîæêó ÿãîä íà 300 ìë âîäû. Äíåâíóþ ïîðöèþ – 1 ñòàêàí ðàçäåëèòü íà 4 ïðèåìà.

• Âçÿòü èçìåëü÷åííûå ÿãîäû øèïîâíèêà – 3 ñò. ëîæêè; òîë÷åíóþ áðóñíèêó – 2 ñò. ëîæêè; êîðåíü ðîäèîëû ðîçîâîé – 3 ñò. ëîæêè. Êîìïîíåíòû ïîìåñòèòü â áîëüøîé çàâàðî÷íûé ÷àéíèê èëè äðóãóþ ñòåêëÿííóþ èëè ôàðôîðîâóþ åìêîñòü, çàëèòü 3 ñòàêàíàìè êèïÿòêà. Åìêîñòü íàêðûòü êðûøêîé, óêóòàòü è äàòü íàñòîÿòüñÿ â òå÷åíèå òðåõ ÷àñîâ. Ñîñòàâ ïðîöåäèòü è ïèòü ïî ñòàêàíó çà ïîë÷àñà äî åäû.

Источник