Презентация о вредных и полезных продуктах

Слайд 1

Вредные продукты

Слайд 2

Неправильное питание В процессе эволюции, человек разучился правильно выбирать необходимую для организма пищу. Сейчас мы выбираем еду по принципу вкусовой и визуальной привлекательности. В результате неправильного питания страдает не только наша внешность, но здоровье. Следя за тем, что вы употребляете в пищу, можно избежать появления и развития многих заболеваний. Неправильное питание является одной из основных причин смертности

Слайд 3

10 Место Жевательные резинки Опасно для человека: подсластители и сахарозаменители , стабилизаторы, загустители и желирующие , эмульгаторы, антиокислители(антиоксиданты) и пищевые красители. Возможные проблемы со здоровьем Могут вызвать расстройство желудка, обезвоживание, болезни почек и печени, каменно-почечная болезнь, заболевания желудочно-кишечного тракта, аллергические проявления, кожные заболевания, повышение уровня холестерола в крови, развитие слабоумия.

Слайд 4

Йогурты 9 МЕСТО Опасно для человека: стабилизаторы, загустители, антиокислители, ароматизаторы и органические кислоты . Рак (лимонная кислота, содержащаяся в йогуртах, в больших дозах имеет канцерогенный эффект), аллергия, заболевания поджелудочной железы. Возможные проблемы со здоровьем

Слайд 5

Лапша быстрого приготовления 8 место Опасно для человека: лапша – клейковина , эмульгатор-загуститель краситель «Бета-каротин», комплексная пищевая добавка «Премикс» ( гуаровая камедь, рибофлавин, карбонат натрия, полифосфат натрия), экстракт приправы. приправа: , усилитель вкуса ( глутамат натрия), ароматизатор идентичный натуральному, мальтодекстрин . Возможные проблемы со здоровьем Может спровоцировать не только гастрит, но и повышение нормы содержания в организме глутомата натрия. Кроме того обработанный глутаминовой кислотой продукт хочется употреблять снова и снова. Глутамат натрия накапливаясь в организме, вызывает тяжелые приступы бронхиальной астмы, доказано, что эта добавка вызывает болезнь Альцгеймера, и достаточно серьёзные изменения в психике депрессивного направления у человека .

Слайд 6

7 МЕСТО Мороженное Опасно для человека: многие виды мороженного содержат следующие вредные добавки: пищевые красители, стабилизаторы, загустители, эмульгаторы, ароматизаторы . Возможные проблемы со здоровьем Рак, болезни печени и почек, расстройство желудка, замедление обмена веществ в организме, проблемы со зрением, мигрень, зуд, беспокойство, нарушения сна .

Слайд 7

6 МЕСТО Сухарики Опасно для человека: В состав сухариков обычно входят различные ароматизаторы и пищевые красители. Могут входить и другие вредные пищевые добавки . Возможные проблемы со здоровьем Ухудшение зрения, нарушение артериального давления, расстройство желудка, аллергические реакции

Слайд 8

5 место Чипсы Рак (из-за опасного количества канцерогенов), «синдром китайского ресторана» (головная боль, покраснение лица, потоотделение, чувство тяжести и др.), возможны и другие заболевания (точный вред части пищевых добавок, содержащихся в чипсах, не определен ). Возможные проблемы со здоровьем Опасно для человека: Этот продукт содержит стабилизаторы и ароматизаторы . Технология изготовления чипсов ведёт к образованию канцерогенных синтетических жиров и других канцерогенов. Присутствие большого количества канцерогенов делает эти продукты питания особенно вредными

Слайд 9

4 МЕСТО Шоколад Опасно для человека: Чтобы найти шоколад без вредных добавок, нужно очень постараться. В его состав обычно входят ароматизаторы , стабилизаторы, загустители, эмульгаторы, консерванты. Возможные проблемы со здоровьем Рак, аллергические реакции и многое другое .

Слайд 10

3 место Соусы Опасно для человека: В состав многих соусов входят: пищевые консерванты, стабилизаторы, загустители, эмульгаторы, пищевые красители, ароматизаторы . Соусы, не являясь самостоятельным продуктом питания, могут превратить любую полезную пищу в самую вредную. Возможные проблемы со здоровьем Ухудшение зрения, нарушение артериального давления, расстройство желудка, аллергические реакции.

Слайд 11

2 МЕСТО Колбасы Рак, заболевания желудочно-кишечного тракта, нарушение зрения, тошнота, диарея, головные боли, аллергия. Антиокислители убивают полезную микрофлору ( лактобактерии ), вследствие чего появляются заболевания и нарушение пищеварения. Пищевые красители и стабилизаторы провоцируют возникновение и развитие злокачественных опухолей . Возможные проблемы со здоровьем Опасно для человека: О ни содержат следующие вредные добавки (или некоторые из них пищевые консерванты, стабилизаторы, загустители, эмульгаторы, антиокислители, пищевые красители, ароматизаторы . Кроме того, в колбасах, содержится до 80% трансгенной сои, которая, хоть и выходит за пределы обсуждаемой темы пищевых добавок, является весьма опасным продуктом.

Слайд 12

Газированная вода 1 МЕСТО Опасные добавки для человека : различные синтетические сахарозаменители , пищевые консерванты, эмульгаторы, ароматизаторы . Возможные проблемы со здоровьем Рак, цирроз печени, дегенеративные заболевания, ухудшение работы сердца, аллергические проявления. Злоупотребление энергетическими напитками ведёт к истощению нервной системы .

Слайд 13

Спасибо за внимание!!!

1

Полезные и вредные продукты

2

Цель: уточнить знания детей о полезных продуктах, их значении для здоровья и хорошего настроения. Задачи: Дать представление о том, какие продукты полезные, а какие приносят вред; Учить детей выбирать полезные продукты; Воспитывать бережное отношение к своему здоровью.

3

Мы едим для того чтобы жить, а не для того, чтобы есть. Сократ

4

5

Витамины нам полезны – это точно знаю. Только их не из таблеток я употребляю. Получаю их из пищи вкусной и полезной. Где же прячутся они? Очень интересно. Объясняет мама мне: «Они прячутся везде. Ты из фруктов, овощей получай их поскорей».

6

Расту в земле на грядке я, красная, длинная, сладкая… Что за скрип? Что за хруст? Это что ещё за куст? Как же быть без хруста, если я …

7

Никого не огорчает, а всех плакать заставляет… Я длинный и зелёный, вкусен я солёный, вкусен и сырой. Кто же я такой?

8

Желтый цитрусовый плод В странах солнечных растет. А на вкус кислейший он. Как зовут его? Этот фрукт в рубашке яркой Любит, чтобы было жарко. Не растет среди осин Круглый рыжий…

9

Круглое, румяное, Я расту на ветке. Любят меня взрослые, И маленькие детки… Этот фрукт на вкус хорош И на лампочку похож…

10

Синий мундир, Жёлтая подкладка, В середине сладко… Бусы красные висят, Из кустов на нас глядят. Очень любят бусы эти Дети, пчёлы и медведи.

11

Две сестры летом зелены, К осени одна покраснеет, А другая почернеет… Каждый тонкий стебелёк Держит алый огонёк. Разгибаем стебельки – Собираем огоньки…

12

В праздник я приду ко всем, Я большой и сладкий. Есть во мне орешки, крем, Сливки, шоколадки… Длинные и круглые, Белые и смуглые, Что за сладкие кокетки В платьях-фантиках?

13

Бисквит, слоями сложенный, Это вкусное… Ледяная сладость – летом детям радость, тает вкусностью во рту, Как снежинка на лету, устоять так сложно от вкусного…

14

15

16

17

18

Витамин А Помни истину простую – лучше видит только тот, кто жует морковь сырую или пьёт морковный сок. Витамин В Очень важно спозаранку есть за завтраком овсянку, черный хлеб полезен нам – и не только по утрам. Витамин С От простуды и ангины помогают апельсины. Ну, а лучше есть лимон, хоть и очень кислый он. Никогда не унываю и улыбка на лице, потому что принимаю витамины А В С Автор стихов Л.Зильберг