Презентация что полезно и что вредно для зубов
Слайды и текст этой презентации
Слайд 1
Продукты, позволяющие сохранить зубы здоровыми
Составила: воспитатель Мазурина Е.А.
Слайд 2
1. Молоко
Молоко — богатый источник кальция, фосфатов и витамина D, которые также насыщены кальцием. помогают нам иметь сильные зубы и кости. Употребление молока на регулярной основе восстанавливает зубную эмаль и укрепляет наши кости. Если страдаете аллергией на молочные продукты, то можно пить соевое молоко, которое является отличной альтернативой коровьему. Соевое и миндальное молоко
Слайд 3
2. Сыр
Как известно, сыр — один из лучших продуктов для здоровых зубов. Сыр способствует выделению слюны и содержит кальций и фосфаты, нейтрализующие кислоты в ротовой полости, которые являются главной причиной появления кариеса. Казеин, содержащийся в сырных продуктах, укрепляет поверхность зуба.
Слайд 4
3. Яблоки Если хотите иметь здоровые белые зубы, стоит регулярно есть яблоки. Они увеличивают выделение слюны и предотвращают трещины на эмали, вычищая поверхность зубов. Яблоки также богаты важными витаминами и минералами, включая витамин C. Съешьте яблоко после обеда и сразу почувствуете, как оно очищает зубы от остатков пищи.
Слайд 5
4. Апельсины
Апельсины — отличный источник витамина C, D и кальция, такого важного для здоровья зубов. Апельсиновый сок естественно очищает нашу ротовую полость, устраняя бактерии, разрушающие зубы. Обязательно пейте апельсиновый сок чтобы быть здоровыми и счастливыми.
Слайд 6
5. Йогурт
Натуральный йогурт — отличный источник кальция и белка. Регулярно употребляя его в пищу, вы поддерживаете хорошее состояние зубов и нормализуете работу кишечника. Удостоверьтесь, что едите простой йогурт без добавок и подсластителей, потому что в нем нет сахара, который разрушает зубы.
Слайд 7
6. Орешки
Для наших зубов очень полезно употреблять орехи и семена. В них содержатся минералы и витамины, которые сохраняют зубы сильными и здоровыми. Арахис богат кальцием и витамином D, в то время как орехи кешью помогают стимулировать слюноотделение. Грецкие орехи — замечательный источник клетчатки, железа, фолиевой кислоты, тиамина, ниацина, магния, витаминов Е и B6, которые очень полезны для зубов.
Слайд 8
7.Рыба.
Рыба богата содержанием минералов йода (обеспечивает полноценное умственное и нервно-мышечное развитие) и фтора, необходимого для формирования зубной эмали и костной системы. Помимо этого рыба содержит: фосфор, железо, калий, кальций, магний, натрий, в которых нуждается растущий организм.
Слайд 9
8. Яичный белок.
Как вы знаете, яичный белок – это отличный строитель в нашем организме. А благодаря фосфору и витамину D яйца укрепляют зубы и кости.
Слайд 10
9. Вода
Вода обязательна, когда дело доходит до полного здоровья полости рта. Вода — главный компонент слюны, от которой полностью зависит здоровое состояние ротовой полости. Вода также смывает частицы еды между зубами, предотвращает кариес, укрепляя зубную эмаль.
Слайд 11
10. Черный шоколад.
Кто бы мог подумать, что это лакомство — также один из полезных для здоровых зубов продуктов питания. Темный шоколад содержит большое количество какао, которое богато танином. Танин помогает предотвратить зубную эрозию, а также воспаление десен. Какао тоже полезно против кариеса
Слайд 12
11. Чай
Если вы любитель чая, это делает вашим зубам большое одолжение. Зеленый и черный чай содержат составы, названные полифенолами, которые борются с бактериями, вызывающими кариес. У зеленого и черного чая также есть элементы, которые предотвращают трещины эмали, но только если пить чай без сахара. Как альтернатива — можно использовать мед, чтобы подсластить напиток.
Слайд 13
12.Зелень -благодаря этим травкам иммунитет станет крепче и зубы и десны получат свою порцию здоровья — одним словом, продукты полезные для зубов!
Петрушечка с лучком еще и санируют полость рта, обладая противомикробными свойствами, к тому же зубки отбеливаютне плохо и налет не нужный удалят, даже в местах труднодоступных!
Слайд 14
14 Ягода– ешьте больше ягод и кариес от вас «сбежит»! Виноград же полезен тем, что при его употреблении все болезнетворные микроорганизмы, прижившиеся, каким то образом в полости рта, быстро погибают – вот так, это и есть продукты полезные для зубов!
Слайд 15
Клюква обладает тоже бактерицидным свойством, поэтому и применяется в целях профилактики кариеса. Стоматологи считают, что полезные вещества, входящие в состав соков многих ягодок перекрывают доступ микробам к эмали зубов!
Слайд 16
Берегите свои зубки!
Будьте здоровы!
Учитель начальных классов:
Исаева Светлана Николаевна
2019 год
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Средняя общеобразовательная школа с. Волоконовка
Чернянского района Белгородской области»
«Здоровые зубы»
Хотите узнать, как сохранить свою улыбку красивой и здоровой?
Тогда:
Внимательно послушайте ценные советы.
Запомните и следуйте этим советам.
Зуб – это костное образование,
расположенное в ротовой полости
Эмаль представляет собой белую жесткую ткань, покрывающую поверхность зуба.
Эмаль на 95 % состоит из минералов и является самой прочной частью человеческого организма.
Она защищает наши зубы от повреждений.
Дентин составляет основу зуба.
Он является довольно твердым веществом,
Но все равно нуждается в покрытии эмалью.
Строение зубов
Пульпа – это мягкая ткань, содержащая кровеносные сосуды, нервы и связующую ткань. Она обеспечивает питание зуба в процессе его роста и развития. Полностью развитый зуб может обходиться и без пульпы, если эта ткань повреждена, то зубной врач может ее удалить.
Индивидуальные средства по уходу за зубами
Основные:
Зубная щётка
Зубная паста
Дополнительные:
Зубная нить
Ополаскиватели
Жевательная резинка
Правила ухода за зубами
-регулярно посещать стоматолога .
Необходимо соблюдать гигиену полости рта
- тщательно чистить зубы дважды в день;
- полоскать полость рта после каждого приема пищи;
-ухаживать за межзубными промежутками с помощью зубной нити или зубочистки;
Как правильно чистить зубы
Правила ухода за зубами
Здоровое питание
Необходимо,
чтобы в рационе были продукты
четырех основных групп:
хлебные,
молочные,
мясные
и фруктово-овощные.
Для очищения зубов
от болезнетворного налета,
для укрепления десен
в ежедневный рацион
необходимо включить
грубую пищу:
-яблоки,
-морковь
- другие жесткие овощи
- и фрукты в сыром виде.
Основным строительным материалом для зубов является кальций.
Он содержится в орехах, зеленых овощах, молоке и молочных продуктах (особенно обезжиренных), в том числе во всех видах сыра.
Какие продукты способствуют самоочищению полости рта?
Да
Нет
Мягкие фрукты и овощи
Твердые фрукты и овощи
Нет
Выбери новый рисунок
Нет
Кисломолоч-
ные продукты
Булочки и пирожные
Правила ухода за зубами
Еще опаснее
– резкий перепад температуры.
Из-за разницы температуры на эмали образуются микротрещины.
Очень холодная и горячая пища вредна для эмали зубов.
Почему болят зубы?
Какой зуб здоровый, а какой больной и почему?
Кариес
Самой распространенной болезнью, поражающей зубы, является кариес .
Развитие кариеса провоцирует кислая среда, которую создают бактерии.
Кислота сначала разрушает эмаль, а затем и дентин, вызывая зубную боль.
Если не выполнять правила по уходу за зубами,
то они могут заболеть.
Игра
Расставь предметы под зубами, чтобы было понятно,
что полезно, что вредно для зубов.
Следовать данным советам, потому что здоровые зубы – это не только красивая улыбка, это отличное настроение!
Не забывайте, что наше здоровье – в наших руках!
Здоровые зубы – гарантия здоровья!
К какому же выводу мы с вами пришли?
Всего вам наилучшего,
спасибо за внимание!
Ухаживайте за своими зубами, тогда они будут здоровыми,
а ваша улыбка – красивой!
Узнал новое
Буду использовать
Рассажу друзьям
Было интересно
интернет- Источники
- https://cs9562.userapi.com/u24383843/-14/x_26400479.jpg
- https://modfish.ru/smena-zubov
- https://pike.org.ua/uploads/posts/1257975578_0010-1.jpg
- https://www.btinternet.com/~alison.gilsland/hedbone/Tiger/tiger.htm
- https://www.orthodox.od.ua/medarticle/pmp/2013-zuby-izobrazhenie-zubnyx-ryadov-vzroslogo.html
- https://mywishlist.ru/wish/3937829
- https://vk.com/arekusei
- https://www.baby.ru/blogs/post/41673170-23164476/
- https://ona-znaet.ru/publ/38-1-0-281
- https://32white.ru/20p0.htm
Презентация на тему: ” Роль питания для здоровья зубов Зорина Юлия Бурцева Ольга.” — Транскрипт:
1
2
Роль питания для здоровья зубов Зорина Юлия Бурцева Ольга
3
Рациональное питание Правильное питание защищает зубы от кариеса. Кальций, фосфор и фтор необходимы зубам.
4
Продукты, содержащие кальций Молочные, кисломолочные продукты: сыр творог йогурт молоко коровье мороженое
5
Продукты, содержащие кальций Растительная пища: петрушка фасоль какао капуста брокколи
6
Продукты, содержащие кальций Консервы: Консервы: лосось сардины
7
Больше половины фтора поступает в организм с водой, но в Белгородской области содержание фтора в 3-4 раза меньше, чем в норме.
8
Фтор содержится в: Чае Консервированных сардинах (с костной частью) Виноградном соке Морепродуктах Свинине и птице Хлебе и крупах.
9
Продукты, содержащие фосфор Молочные Мясные продукты Яйца Птица Рыба В зерновых, бобовых, семенах и орехах
Слайд 1
« Здоровые зубы» Воспитатель : Рябичкина Н.П.
Слайд 2
Паспорт проекта: ВИД ПРОЕКТА: познавательно-исследовательский ПРОДОЛЖИТЕЛЬСНОТЬ ПРОЕКТА : среднесрочный (4 недели) УЧАСТНИКИ ПРОЕКТА: дети старшей группы, воспитатель Золотарева Н. В., родители. Интеграция образовательных областей : познавательное развитие, речевое развитие, физическое развитие .
Слайд 3
Актуальность темы: Кариес зубов остается одним самых распространенных заболеваний детей дошкольного возраста в России Проблема сохранения здоровья зубов у детей не может быть решена без целенаправленного и своевременного формирования у детей привычки поддержания в здоровом состоянии зубов и десен, культуры гигиены полости рта Учить детей ухаживать за полотью рта никогда не поздно. Выработанная еще в детстве привычка поддерживать зубы и десны в здоровом состоянии в будущем поможет вам избежать многих проблем
Слайд 4
Цель проекта: формирование навыков профилактики и гигиены полости рта у детей дошкольного возраста Задачи проекта: 1)Расширять знания детей о гигиене полости рта 2) Учить правильно и последовательно чистить зубы, пользоваться зубной щеткой 3) Воспитывать доброжелательное отношение к посещению врача стоматолога 4) Воспитывать у детей и их родителей личную ответственность за сохранение своего здоровья и здоровья своих детей
Слайд 5
Участники проекта: Воспитатели, дети старшей группы, родители. Срок реализации проекта: 1 месяц (ноябрь 2016г.) Этапы реализации проекта: Подготовительный этап Подбор методической, художественной литературы, иллюстративного материала по данной теме 2. Составление плана реализации проекта. 3. Диагностика знаний детей 4. Подготовка консультаций для родителей 5. Разработка презентации проекта
Слайд 6
Основной этап Реализация проекта по плану Итоговый этап: Презентация для детей « Как мы чистим зубки дома» 2. Встреча со стоматологом и студентами из медицинской академии стоматологического факультета: Викторина «Что мы знаем о зубах» «Мастер – класс» – как правильно чистить зубы и держать зубную щетку. Что полезно, а что вредно для зубов. 3. Участие детей в муниципальном конкурсе «Фантазия и игра». Сказка « В королевстве Зубной щётки» 4. Создание презентации проекта 5.Презентация проекта на педагогическом совете «Здоровые зубки»
Слайд 7
Реализация проекта: 1 неделя. Непосредственная образовательная деятельность: Познавательно-исследовательская деятельность «Познакомимся с нашими зубами» Цель: познакомить детей со строением зубов, их назначениями и функцией Беседы: -«Почему нужно чистить зубы». -«Полезная и вредная еда для наших зубов». Организованная деятельность в режимных моментах: Д/игра «Заяц чистит зубы». Цель: закрепить у детей знания о пользе молочных и овощных продуктов, вреде сладостей. Д/игра «Угадай, что это». Цель: закрепить представление о пользе сырых овощей и фруктов. Показ детям презентации «Детская поликлиника». Загадки о зубах, щётке, воде, пасте. Чтение стихотворения С. Войтюк «Беззубый джентльмен». Лепка «Зуб-великан».
Слайд 8
Взаимодействие с родителя Консультация для родителей «Диета для умниц». Что нужно знать родителям о детских зубках Консультация детского педиатра «Как лучше ухаживать за зубками детей дома»
Слайд 9
2 неделя Непосредственная образовательная деятельность: «Чтобы зубки не болели» -Познакомить с правилами ухода за зубами. -Дать информацию о зубной щетке, как о предмете личной гигиены -Научить технике чистки зубов Разучивание стихотворения Б. Заходера «Всё о зубах», используя мнемотаблицы Беседа «Моя зубная щётка» Алгоритм чистки зубов Пальчиковый театр «Зубик – знайка »
Слайд 10
Организованная деятельность в режимных моментах: Д/игра «Вредное – полезное». Цель: закреплять представление о вреде сладостей и пользе овощей и фруктов. Обследование муляжа скелета человека, в частности челюсти человека. Чтение произведения « Мойдодыр » К.Чуковский. Сюжетно-ролевая игра « На приёме у стоматолога». Цель: -Расширять и уточнять знания о враче-стоматологе. -Формировать доверие к врачу-стоматологу. Изодеятельность : Аппликация «Зубная щётка». Рисование иллюстрации для рукописной книги «Новогоднее приключение Королевы зубной щетки» Взаимодействие с родителями: Консультация для родителей «Что нужно знать о детских зубках родителям». Подготовка фотографий для стенда « Как я чищу зубки».
Слайд 11
3 неделя. Непосредственная образовательная деятельность: Конспект НОД Тема: “Поможем Незнайке вылечить зубки” Беседа « Что такое кариес». «Антошка учится быть аккуратным» Цель: Дать детям понятия «десна», «массаж дёсен». Закреплять навык самостоятельной последовательной чистки зубов. Формировать навык массажа дёсен круговыми движениями зубной щётки. Организованная деятельность в режимных моментах: Д/игра «Мишка – Ушастик чистит зубы» Цель: дать детям представление о микробах, о том , что зубную щётку надо менять каждое новое время года. Беседа по мультфильму: « Королева Зубная щётка». Аппликация с элементами рисования «Больные и здоровые зубки». Сказочная мастерская: «Королева зубная щетка» ( из натуральной щетки) Взаимодействие с родителями: Подготовка фотографий для стенда « Как мы чистим зубки дома». Просмотр дома с детьми мультфильма « Королева Зубная щётка».
Слайд 12
4 неделя. Непосредственная образовательная деятельность: «Здоровые зубы – здоровью любы». Цель: – познакомить детей с элементарным строением зуба, учить правильно ухаживать за зубами, прививать любовь к своему организму, желание заботиться о нем. Организованная деятельность в режимных моментах: Д/игра «Хорошо – плохо для зубов». Чтение произведения Б. Заходера « Ма – Тари – Кари». Изготовление щёток из бросового материала для оформления фотостенда : «Как я чищу зубки дома». Беседа по мультфильму «Доктор Заяц». Сочинение сказки для конкурса «Фантазия и игра»: «В королевстве Зубной щётки». Взаимодействие с родителями: Просмотр дома с детьми мультфильма «Доктор Заяц». Оформление фотостенда « Здоровые зубки».
Слайд 13
Итоговый этап 1. Презентация для детей « Как мы чистим зубки дома». 2. Встреча со стоматологом и студентами из медицинской академии стоматологического факультета: Викторина «Что мы знаем о зубах» Награждение победителей викторины. «Мастер – класс» – как правильно чистить зубы и держать зубную щетку. Что полезно и вредно для зубов. 3. Участие детей в муниципальном конкурсе «Фантазия и игра». Сказка « В королевстве Зубной щётки».
Слайд 14
Работа с родителями: Консультация «Как защитить детские зубы от кариеса». Памятка «Содержите в чистоте зубную»
Слайд 15
СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ.