Пословицы о времени и о его полезном использовании
К народной мудрости стоит прислушаться, чтобы избежать неприятностей и достичь успеха. Пословицы о времени не только учат бережно его использовать, они приоткрывают историю, уводят в сказку и дают понимание закономерностей жизни.
Лучшие пословицы о времени и его пользе
Узнать о ценности времени можно из пословиц и поговорок. В современном мире эта величина стала самой значимой. Только тот человек, который умеет ценить своё и чужое время, сможет реализовать себя, добиться цели.
В народных пословицах можно увидеть особые характеристики, присущие времени:
- невозможность его вернуть;
- быстротечность;
- цикличность;
- оно всегда движется вперед;
- является ограниченным ресурсом и т. д.
Чтобы человеку правильно жить, ему нужно научиться беречь каждую минуту, быть терпеливым и мудрым, не сожалеть о прошлом, использовать имеющиеся возможности вовремя. Обо всем этом можно узнать, прочитав пословицы и поговорки о времени.
Век долог, да час дорог.
***
Во время поры точи топоры, а пройдет пора, не надо и топора.
***
Вовремя смех – не грех, а безо времени и молитва ни к чему.
***
Время деньгу дает, а на деньги времени не купишь.
***
Время деньгу дает, а на деньги времени не купишь.
***
Время красит, безвременье старит.
***
Всему своё время.
***
Всякому овощу своё время.
***
Всякое семя знает свое время.
***
Всякой комедии, как и всякой песне, – свое время и своя пора.
***
Всякому овощу свое время.
***
Вчера не догонишь, а от завтра не уйдешь.
***
Год легок, да час тяжел.
***
Дали орехов белке, когда у неё зубов не стало.
***
Деньги дороги, жизнь человеческая еще дороже, а время дороже всего. (А.В. Суворов).
***
Деньги пропали — еще наживешь; время пропало — его не вернешь.
***
День да ночь – сутки прочь.
***
Добрый совет ко времени хорош.
***
Дорого поленце в холодный день.
***
Думай ввечеру, а делай поутру.
***
Ждал, пока сварится, подожди, пока остынет.
***
Зубы во время еды скрипят – на чужой хлеб.
***
Иное время, иное бремя.
***
Кому время спорит, тот ни о чем не грустит.
***
Кто не спешит, от того ничто не убежит.
***
Лучше поздно, чем никогда.
***
На будущую осень — годов через восемь.
***
На хотенье — есть терпенье.
***
Наскоро делать — переделывать.
***
Не время волос белит, а кручина.
***
Не гребень голову чешет, а время.
***
Не всегда коту масленица иногда и великий пост.
***
Нет такого дня, за которым бы ночи не было.
***
Не тем час дорог, что долог, а тем, что короток.
***
Не трать время попусту.
***
Ни свет, ни заря (рано).
***
Ни слуху, ни духу, ни вестей, ни костей.
***
Обещанного три года ждут.
***
Одно нынче лучше двух завтра.
***
Охраняй прошлое, но знай и новое.
***
Пора да время дороже золота.
***
Пора пройдёт, другая придёт.
***
Порядок время бережет.
***
После поры не точат топоры.
***
Поспешишь — людей насмешишь.
***
Прожитое, что пролитое — не воротишь.
***
Пропущенный час годом не нагонишь.
***
Солнышко всходит, часов не спрашивает.
***
Спешить не спеши, а поторапливайся.
***
Тише едешь — дальше будешь (от того места куда едешь).
***
Трех лет Ивана по отчеству звать рано.
***
У молодых время тянется, у стариков — бежит.
***
Упустишь минуту — потеряешь час.
***
Утреннюю работу до вечера не оставляй.
***
Утро вечера мудренее.
***
Уходит день – не привяжешь за плетень.
***
Хватился волос, когда голову сняли.
***
Хватился шапки, как головы не стало.
***
Часом опоздал, годом не вернёшь.
***
Что было, то прошло, да быльем поросло.
Значение поговорок о часах
Если спросить на улице у прохожего, сколько часов, он ответит: «Одни те, которые на руке», или посмотрит недоуменно. Но часы как механизм в поговорках присутствуют редко. Это и не удивительно, цифровые наручные часы были изобретены только в 1970 году американцем Джоном М. Берже. Чаще встречается час, как единица времени.
Понять значение поговорки о времени и часах, можно исходя из контекста ее применения. Например, выражение «не по дням, а по часам», используют в сказках, когда описывают, как быстро растет ребенок.
Иногда крылатыми фразами становятся строчки из современных песен, стихотворений, высказываний литературных героев. «Время не на миг не остановишь» – это из песни в исполнении А. Б. Пугачёвой «Старинные часы». Кроме простой констатации факта, эта фраза содержит сожаление об утерянных возможностях и счастье.
И петух свои часы знает.
***
Век долог, да час дорог.
***
Солнышко всходит, часов не спрашивает.
***
Делу – время, потехе – час.
***
Час от часу не легче.
***
Часом опоздаешь, годом не поверстаешь.
***
Минутка час бережёт.
***
Минутка рабочая – не иголка: потеряешь – не найдёшь.
***
За час много воды утечёт.
***
Кто по годам, а мы – по часам.
***
Не по дням, а по часам.
***
Сею, вею, не поспею. Часы на стене, а время на спине.
***
Часом море не переедешь.
***
Часом не нажиться. Куском не наесться.
***
Счастливые часов не наблюдают.
***
Сверим часы.
***
Упустишь минуту, потеряешь час.
***
Знай часам – цену, минутам — вес, секундам – счёт.
***
Русский час – все сейчас.
***
Русский час долог.
***
Время не на миг не остановишь.
***
Копейка рубль бережет, а минута – час.
Популярные пословицы о временах года
Каждое время года уникально. Зима, весна, лето и осень отличаются характерными природными явлениями, праздниками, народными приметами. Пословицы о временах года носят поучительный или описательный характер. В некоторых высказываниях можно заметить предупреждение о вреде лени, в других – наблюдения о природных явлениях и их следствиях. Иногда пословица или поговорка содержит меткое, образное описание конкретного времени с теплым чувством благодарности за дары природы или предупреждением быть осторожнее.
Интересно учить пословицы о временах года вместе с детьми. Малышам в 3 года бывает трудно запомнить последовательность времен года, название каждого месяца. А с помощью соответствующей пословицы в детском воображении будет сразу возникать правильные образы холодной зимы, цветущей весны, солнечного лета и дождливой осени.
По пословицам и поговоркам о временах года можно изучать историю простого народа. В них отражен характер сельского жителя, который никогда не теряет времени даром и для каждого дела знает свой срок. По погоде, растениям и поведению животных крестьянин может определить, когда сеять и жать, много ли урожая будет в закромах осенью.
Зима
Береги нос в большой мороз.
***
Будет зима, будет и лето.
***
В чужие края зиму не пошлешь.
***
Все зимой сгожается, что летом урожается.
***
Готовь зимой телегу, а летом – сани.
***
Два друга – мороз да вьюга.
***
Декабрь-стужайло на всю зиму землю студит.
***
Декабрь глаз снегами тешит, да ухо рвет.
***
Декабрь год кончает, зиму начинает.
***
Декабрь и замостит, и загвоздит, и саням ход даст.
***
Деревья в инее – небо будет синее.
***
Заковал мороз реки, но не навеки.
***
Зима – не лето, в шубу одета.
***
Зима – хранительница полей.
***
Зима без мороза не бывает.
***
Зима без трех подзимков не живет.
***
Зима лето пугает, а все равно тает.
***
Зима лето строит.
***
Зима лодыря морозит.
***
Зиме и лету перемены нету.
***
Зиме и лету союзу нету.
***
Зимний ветер морозу помощник – пуще холодит.
***
Зимний денек – воробьиный скок.
***
Зимой без шубы не стыдно, а холодно.
***
Зимой всяк рад тулупу до пят.
***
Зимой льдом не дорожат.
***
Зимой солнце светит, да не греет.
***
Зимой солнце сквозь слезы улыбается.
***
Зимой холодно, а летом оводно.
***
Как зима не злится, а весне покорится.
***
Как февраль не злись, а на весну брови не хмурь.
***
Месяц январь – зимы государь.
***
Метель зиме за обычай.
***
Мороз и железо рвет, и на лету птицу бьет.
***
Мороз невелик, да стоять не велит.
***
Не то снег, что метет, а то, что сверху идет.
***
Нет зимы, которая бы не кончалась.
***
Новый год – к весне поворот.
***
Пришла зима – не отвертишься.
***
Семь лет зима по лету, а семь лет лето по зиме.
***
Снег на земле, что навоз для урожая.
***
Снегу надует – хлеба прибудет; вода разольется – сена наберется.
***
Такой мороз, что звезды пляшут.
***
Теплые дни января недобром отзываются.
***
Трещи мороз, не трещи, а минули водокрещи.
***
Февраль – месяц лютый: спрашивает, как обутый.
***
Февраль богат снегом, апрель – водою.
***
Февраль силен метелью, а март – капелью.
***
Февраль строит мосты, а март их ломает.
***
Февраль три часа дня прибавит.
***
Чем крепче зима, тем скорее весна.
***
Январь – весне дедушка.
***
Январь – году начало, зиме середина.
***
Январь-батюшка год начинает, зиму венчает.
***
Январю-батюшке – морозы, февралю – метели.
Весна
Ай, ай, месяц май, тепл, а голоден…
***
Апрель начинается при снеге, а кончается при зелени.
***
Апрель обманет, под май подведет.
***
Апрель с водой, а май с травой.
***
Апрель спит да дует – бабе тепло сулит; мужик глядит: что-то еще будет.
***
В апреле земля преет.
***
В апреле ясные ночи кончаются заморозками.
***
В марте день с ночью меряется, равняется.
***
В марте мороз скрипуч, да не жгуч.
***
В марте-апреле зима спереди и сзади.
***
В поле свез навоз – с поля хлеба воз.
***
Весенний дождь растит, осенний гноит.
***
Весенний лед толст, да прост; осенний тонок, да цепок.
***
Весна – зажги снега, заиграй овражки.
***
Весна да осень – на дню погод восемь.
***
Весна днем красна.
***
Весна и осень на пегой кобыле ездят.
***
Весна-красна пришла – на все пошла.
***
Весна красна цветами, а осень – пирогами.
***
Весна красная, а лето страдное.
***
Весна отмыкает ключи и воды.
***
Весна пришла – на все пошла.
***
Весной – ведро воды, ложка грязи; осенью – ложка воды, ведро грязи.
***
Весной что рекой прольет – капли не видать; осенью ситцем просеет – хоть ведром черпай.
***
Весною день упустишь – годом не вернешь.
***
Весною оглобля за одну ночь обрастает.
***
Весною сверху печет, а снизу морозит.
***
Весною сутки мочит, а час сушит.
***
Грач на горе – весна на дворе.
***
Дождь в мае хлеба поднимает.
***
Дуб перед ясенем лист пустит – к сухому лету.
***
Зима весну пугает, да сама тает.
***
И в марте мороз на нос садится.
***
Иногда и март морозом хвалится.
***
Красна весна, да голодна.
***
Кто много спит весной, у того зимой бессонница бывает.
***
Май обманет, в лес уйдет.
***
Май холодный – год хлебородный.
***
Май холодный – не будешь голодный.
***
Майская трава и голодного кормит.
***
Март с водой, апрель с травой, а май с цветами.
***
Март сухой, да мокрый май, будет каша и каравай.
***
Марток – надевай двое порток.
***
Матушка весна всем красна.
***
Пришла весна, так уж не до сна.
***
Ранняя весна – большое половодье.
***
Солнышко с апрельской горки в лето катится.
***
Увидел грача – весну встречай.
***
Черемуха расцвела – холода позвала.
Лето
Август – густарь, страды государь.
***
Август – разносол, всего вдоволь.
***
Август крушит, да после круглит.
***
Август-ленорост припасет холст.
***
Бог с рожью, а черт с костром.
***
В августе мужику три заботы: и косить, и пахать, и сеять.
***
В августе серпы греют, вода холодит.
***
В июле на дворе пусто, а в поле густо.
***
В июле солнце без огня горит.
***
В июле хоть разденься, а все легче не станет.
***
В июне день не меркнет
***
В июне заря с зарей сходится.
***
В летнюю пору заря с зарей сходится.
***
В цвету трава – косить пора.
***
Дважды лета в году не бывает.
***
День летний – год кормит.
***
До Ильи мужик купается, а с Ильи с рекой прощается.
***
До Ильина в сене пуд меду, после Ильина – пуд навозу.
***
До Ильина дни дождь – в закорм, а после Ильина дни – из закорма.
***
Дождливое лето хуже осени.
***
Если гроза – сена будет за глаза.
***
Знойный июнь – на рыбалку плюнь.
***
Июль – краса лета, середка цвета.
***
Июль – макушка лета, декабрь – шапка зимы.
***
Июнь – конец пролетья, начало лета.
***
Июньские ночи воробьиного носа короче.
***
Каково лето, таково и сено.
***
Красное лето – зеленый покос.
***
Красное лето никому не надокучило.
***
Летний день год кормит.
***
Летний день за зимнюю неделю.
***
Лето бурное – зима с метелями.
***
Лето дождливое – зима снежная, морозная.
***
Лето идет вприпрыжку, а зима – вразвалку.
***
Лето крестьянину – отец и мать.
***
Лето прошло, а солнце не обожгло.
***
Лето работает на зиму, а зима – на лето.
***
Лето родит, а не поле.
***
Лето сухое, жаркое – зима малоснежная, морозная.
***
Летом всякий кустик ночевать пустит.
***
Летом грозы – зимой морозы.
***
Летом дома сидеть – зимой хлеба не иметь.
***
Летом пролежишь, зимой с сумой побежишь.
***
Май – радость, а июнь – счастье.
***
Май творит хлеба, а июнь – сено.
***
Не моли лета долгого, моли лета теплого.
***
Не топор кормит мужика, а июльская работа.
***
Не тягаться росе с солнцем.
***
Рожь две недели зеленеет, две недели колосится, две отцветает, две наливает, две подсыхает.
***
Роса да туман живут по утрам.
***
С косой в руках погоды не ждут.
***
Солнце летом греет, а зимой морозит.
***
Солнцеворот вершит поворот.
***
Счастливы те поля, на которые летний дождь выпадает в пору.
***
Сырое лето и теплая осень – к долгой зиме.
***
Тут дождя просят, а он идет, где косят.
***
У каждого дня свои заботы.
***
Умножил Бог лето мухами, а зиму морозами.
***
Хлебород – к суровой зиме.
***
Худо лето, коль солнца нету.
***
Что летом соберешь, то зимой на столе найдешь.
Осень
Батюшка-сентябрь не любит баловать.
***
В ноябре зима с осенью борются.
***
В ноябре мужик с телегой прощается, в сани забирается.
***
В ноябре рассвет с сумерками среди дня встречаются.
***
В ноябре снег надует – хлеба прибудет.
***
В осеннее ненастье семь погод на дворе: сеет, веет, крутит, мутит, рвет, сверху льет и снизу метет.
***
В осень и у вороны копна, не только у тетерева.
***
В осень и у кошки пиры.
***
В сентябре огонь и в поле, и в избе.
***
В сентябре одна ягода, и та – горькая рябина.
***
В сентябре синица просит осень в гости.
***
В сентябре шуба за кафтаном тянется.
***
Весна красна цветами, а осень – снопами.
***
Весна красна, да голодна; осень дождлива, да сытна.
***
Вешний дождь растит, осенний гноит.
***
Всем бы октябрь взял, да мужику ходу нет.
***
Вяжи воз – вой, а поедешь – песни пой.
***
Готовые хлеба хороши, а на лето по-старому пашню паши!
***
День прозевал – урожай потерял.
***
Держись за землю-матушку – она одна не выдаст.
***
Добрая отава – к озими.
***
Знать осень в октябре по грязи.
***
Ива рано инеем покрылась – к долгой зиме.
***
Лен две недели цветет, четыре недели спеет, а на седьмую семя летит.
***
Не кони везут, овес везет.
***
Ноябрь – ворота зимы.
***
Ноябрь – сентябрев внук, октябрев сын, зиме родной батюшка.
***
Ноябрь – сумерки года.
***
Ноябрь пригвоздит – декабрь намостит.
***
Ноябрьские ночи до снега темны.
***
Октябрь – месяц близкой пороши.
***
Октябрь ни колеса, ни полоза не любит.
***
Октябрь плачет холодными слезами.
***
Октябрь развезет – ноябрь подберет.
***
Октябрьский гром – зима бесснежная.
***
Осенний дождь мелко сеется, да долго тянется.
***
Осенний мороз не выдавит слез, а зимние морозы – из глаз слезы.
***
Осенняя ночь на двенадцати подводах едет.
***
Осень – перемен восемь.
***
Осень велика, зима долга.
***
Осень говорит: «Гнило», весна: «Мило, лишь бы было».
***
Осень говорит: «Я поля упряжу», весна говорит: «Я еще погляжу».
***
Осень идет и за собою дождь ведет.
***
Осень прикажет, весна свое скажет.
***
Осень-то матка: кисель да блины, а весною-то гладко: сиди да гляди.
***
Осенью и у воробья пир.
***
Осенью молоко спичкой хлебают. Раз макнут, два тряхнут, а потом и в рот понесут.
***
Осенью серенько утро, так жди красного денька.
***
Погода такая, что добрый хозяин собаки со двора не выгонит.
***
Понеслись ветерки с полуночи, ай да сентябрь!
***
Появление комаров поздней осенью – к мягкой зиме.
***
С березы лист не опал – снег ляжет поздно.
***
Сентябрь пахнет яблоками, октябрь – капустой.
***
Соха кормит, веретено одевает.
***
Теплая осень – к долгой зиме.
***
Ударила погодка – началась молотьба
***
Холоден сентябрь, да сыт.
***
Холоденок батюшка-сентябрь, да кормить горазд.
***
Что июль с августом не сварят, того не зажарит и сентябрь.
Что означает поговорка «Делу время, потехе час»
Родом эта пословица из народа, однако, авторство можно приписать и царю Алексею Михайловичу, управление которого пришлось на XVII век. Именно благодаря ему этот словесный оборот пошел в массы. Значение пословицы, казалось бы, очевидно – работе, решению важных проблем следует отдавать основное время, а отдыху только небольшую часть. Но интересно, что на самом деле изречение царя имело противоположное значение.
Алексей Михайлович Тишайший, второй русский царь из династии Романовых, был большим поклонником соколиной охоты. В этом случае потеха и есть охота. На Руси так именовали подобные увлечения, если они не являлись промыслом для тех, кто ими занимался. Для царя охотится было забавой. Царская охота была целым событием, к которому тщательно готовились. Действовало и специальное учреждение – тайный приказ, которое отвечало за это масштабное мероприятие. Было выпущено даже руководство по соколиной охоте, которое коротко именовалось «Урядником».
Любовь царя к охоте была безграничной, что нашло отражение в «Уряднике». Здесь впервые встречается выражение: «Делу время и потехе час». В XVII веке понятия время и час были синонимами. Царь подразумевал, что заниматься стоит и делами, и охотой в равной степени, на это указывал союз «и». Подобные выражения о полезном использовании свободного времени существовали и раньше, только в другом формате. Алексей Михайлович, видоизменив уже существующие варианты, решил придать значимость своему любимому увлечению.
Позже, при Петре I, который не разделял этой слабости отца, соколиная охота пришла в упадок. А смысл выражения изменился, исчез союз «и», который делал равноценными обе части оборота. Сегодня пословица напоминает нам, что сначала нужно думать о работе, а потом об отдыхе. Именно в таком варианте она и стала частью русской разговорной речи.
Пословицы русского народа отличаются меткостью и образностью. В краткой, лаконичной форме они выражают огромную мудрость, заставляют задуматься, развивают представления о родной культуре. Изучать пословицы начинают еще в школе. И одним из заданий в 5 классе может быть такое:
- Подбери пословицы о полезном использовании свободного времени и сделай вывод, чем они учат.
Задание актуально на уроках обществознания, когда ученики вместе с учителем изучают ценность времени и способы организации свободного времени в частности. Подходящими пословицами в данном контексте становятся выражения, которые содержит ключевые слова «дело», «безделье», «лень», «праздность», «веселье», «скука».
Пословицы учат использовать свободное время рационально: не лениться, долго не спать, не сидеть сложа руки даже в минуты отдыха. Словом, надо отдыхать весело, активно и с пользой. Народные высказывания, которые относятся к данной теме, мы поделили на смысловые группы с описанием того, чему они учат:
Пословицы о том, что в свободное время нельзя лениться и тратить время впустую:
И камень лёжа мохом обрастает.
Под лежачий камень и вода не течёт.
Крупицу золота можно найти, крупицу времени — никогда.
Тот, кто понапрасну теряет время, сам не замечает, как стареет.
Много спать — мало жить: что проспано, то прожито.
С лодырем поведешься — горя наберешься.
У ленивой пряхи и про себя нет рубахи.
Обуяет лень, проживешь, как пень.
Всю ночь собака пролаяла на месяц, а месяц того и не знал.
Он бьет баклуши, а ты развесил уши.
Ветряная мельница да баба-бездельница мелют без устали.
Хоть в пень колотить, лишь бы день проводить.
Бездеятельность — сестра болезни.
Нет тяжелее бремени, чем безделье.
Лениться да гулять — добра не видать.
Праздная молодость — беспутная старость.
Праздный живет — только небо коптит.
Не учи безделью, учи рукоделью.
От нечего делать и таракан на полати лезет.
День да ночь — и сутки прочь: так и отзваниваем.
До обеда проспали, встали да обедать стали.
Лежит на боку да глядит за Оку.
От безделья собака на ветер лает.
Лежит лежень до вечера — и поесть нечего.
Лежит себе и поплевывает в потолок.
Лежебоке и солнце не в пору всходит.
Время — это большая ценность, и его нужно беречь:
Всякой вещи свое время.
Всему своё время.
Крупицу золота можно найти, крупицу времени — никогда.
Потерял минуту — потеряешь и час.
Минутка час бережёт.
Век долог, а час дорог.
Часом опоздал, годом не вернёшь.
День да ночь — сутки прочь.
И у самого длинного дня есть конец.
День долог, а век короток.
Век долог, а час дорог.
Много дней впереди, много и позади.
Свободное время нужно проводить весело и интересно, без скуки:
Скучен день до вечера, коли делать нечего.
Под лежачий камень и вода не течёт.
Скучен (долог) день до вечера, если делать нечего.
Не сиди сложа руки, так и не будет скуки.
От скуки бери дело в руки.
Со скуки пропадешь.
Хорошо в гостях, кому дома скучно.
От скуки одуреешь.
Нет лучше веселья, когда сердечная радость.
Мешай дело с бездельем, проводи век с весельем.
Веселому жить весело.
Есть время работать, есть и веселиться.
Умей дело делать — умей и позабавиться.
Кто весел, а кто и нос повесил.
Когда живется весело, и работа спорится.
Кто умеет веселиться, того горе боится.
Сердце веселится, и лицо цветет.
Радуйся, веселись, пока ноженьки не свелись.
Кто людей веселит, за того весь свет стоит.
Пока молод — весел; старость придет — веселье на ум не пойдет.
Работа веселье любит.
Не бойся того, кто песни поет, а бойся того, кто дремлет.
Веселому и одному не скучно.
У мрачного веселье скучно, у веселого и скука весела.
У наших ворот всегда хоровод.
Веселье — от всех бед спасенье.
Гуляй, пляши, да не убей души.
Живи не скупись, с друзьями веселись.
Гуляй, но время не теряй.
Веселись, да дело разумей.
На вас глядя, сердцем веселеешь.
Гармонюшка-матушка лучше хлеба-батюшки.
С гармошкой лучше работа спорится.
Чем бы дитя ни тешилось, лишь бы не плакало.
Играй, играй, да дело знай.
Пословицы о том, что всему свое время. Нужно не только отдыхать и веселиться, но и трудиться:
Делу — время, потехе — час.
Праздность – мать пороков.
Без дела жить – только небо коптить.
Маленькое дело лучше большого безделья.
Потерял минуту — потеряешь и час.
Всему своё время.
Проленишься, так и хлеба лишишься.
Труд чловека кормит, а лень портит.
Беспечный пьет воду, а заботливый— мед.
Веселая голова живет спустя рукава.
Иван в дудку играет, а семья с голоду умирает.
Парень игроват, да на деле плоховат.
Игра игрою, а дело делом.
Дело вести — не лапти плести.
День хвалится вечером.
Откладывай безделье, да не откладывай дела.
Умей работать, умей и веселиться.
От лишнего веселья работа тоскует.
Денежная игра не доведет до добра.
Играй, да не заигрывайся.
Девка игрива, да работать ленива.
Мозолистые руки не знают скуки.
Время нужно проводить активно, в движении, с пользой для здоровья:
Не поддавайся, не ложись; а сляжешь – не встанешь.
Баня – мать вторая. Кости распаришь, все тело направишь.
После обеда полежи, после ужина походи!
Тит, поди молотить! – Брюхо болит. – Тит, поди кисель есть! – А где моя большая ложка?
Движение приносит благодать.
Двигайся больше – проживешь дольше.
Сколько ни бежать, а не миновать отдыхать.
Два часа собирается, два часа умывается, час притирается, су