Полезный выбор это должен знать каждый

Полезный выбор это должен знать каждый thumbnail

Муниципальное казённое общеобразовательное учреждение

Рудовская средняя общеобразовательная школа

Согласовано

Руководитель ШМО

_____________

Протокол № ______

от « » ________ 2018 г.

Согласовано

Заместитель директора школы

по УР МКОУ Рудовская СОШ

___________ Червова О.А.

«____»___________2018 г.

Утверждаю

Директор МКОУ Рудовская СОШ

_____________ Старикова Н. Г.

Приказ № _____

от «__»__сентября_2018 г

Рабочая программа

элективного курса « Полезный выбор»

10 класс

на 2017- 2018 учебный год

Уровень среднего общего образования

Составитель: учитель русского языка Огнёва К.В.

с. Рудовка

2018 г.

Пояснительная записка

Рабочая программа составлена на основе превентивной программы для работы с несовершеннолетними под редакцией О. Л. Романовой ( Сборник образовательных превентивных программ для работы с несовершеннолетними – Иркутск, 2010г.), учебного плана МКОУ Рудовской СОШ ( компонент образовательного учреждения) .

Цель программы:

формирование у старшеклассников положительного образа « Я», активной жизненной позиции, навыков эффективного общения и принятия рациональных решений в различных жизненных ситуациях.

Программа направлена на формирование следующих навыков и свойств личности:

– положительного образа Я- школьника

– навыков принятия ответственных решений и эффективного общения

– навыков сопротивления давлению средств массовой информации и сверстников

– навыков личностной и социальной компетенции.

Курс « Полезный выбор» базируется на психо- социальном подходе – развитие личностной и социальной компетентности детей. Теоретическую основу программы составляют научные разработки Бандуры (развитие саморегуляции и самоконтроля через положительное подкрепление приемлемого поведения и подражания ребенка) и Джессора ( теория отклоняющегося поведения, обусловленного взаимовлиянием социальных, психологических ,физиологических и генетических факторов).

Курс « Полезный выбор» продолжает, развивает и дополняет превентивное обучение, начатое « Полезными привычками» в начальной школе и « Полезными навыками» в основной школе.

Изучение данного курса тесно связано с такими дисциплинами, как « Основы безопасности жизнедеятельности», « Основы социализации личности», « Обществознание».

Формы и средства контроля

Программа предусматривает чтение установочных лекций и проведение практических занятий. Особое место в овладении данного курса отводится самостоятельной индивидуальной работе и коллективной групповой работе обучаемых. Анализ контрольных материалов осуществляется по основным проблемам курса, представленных в рабочих тетрадях обучающихся.

« Полезный выбор» включает в себя 17 уроков ( материал 10 и 11 классов объединен в одном курсе).

Требования к уровню подготовки учащихся

Обучающиеся должны знать:

– влияние социальных стереотипов на употребление ПАВ;

– признаки ИПП, меры профилактики;

-проблемы дискриминации и насилия в современном обществе;

– связь между употреблением ПАВ и преступностью;

-осознавать собственные потребности;

– положительные и отрицательные стороны собственного выбора;

– стили семейного воспитания;

-собственные профессиональные предпочтения.

Обучающиеся должны уметь:

– ценить и сохранять свое здоровье и здоровье окружающих;

– преодолевать социальные стереотипы;

– оказывать сопротивление давлению сверстников;

– составлять резюме;

– работать с источниками информации о вакансиях;

– правильно вести себя на собеседовании;

– отстаивать собственную точку зрения;

– анализировать социальные ситуации;

– делать обоснованный выбор;

– нести ответственность за принятое решение;

– преодолевать жизненные трудности.

Ожидаемые результаты реализации программы:

  1. Повышение уровня воспитанности и правового воспитания обучающихся

  2. Поддержание благоприятной эмоциональной психологической атмосферы в образовательном учреждении

  3. Проявление навыков ЗОЖ в повседневной практической деятельности обучающихся.

Отличительной чертой программы является акцент на формирование полезного выбора из множества его вариантов, личной ответственности обучающегося за свои поступки и здоровье.

Содержание программы учебного курса

Занятие № 1 « Все меняется». Подростковый период. Перемены. План. Планирование. Ресурсы.

Занятие № 2 « Потребности». Потребность. Качество жизни. Здоровье.

Занятие № 3 « Семья». Семья. Брак. Права и обязанности в семье. Функции семьи. Социальная роль членов семьи.

Занятие № 4 « Отношения с родителями». Стили родительского воспитания.

Занятие № 5 « Как выбрать профессию». Самоопределение. Профессия. Специальность. Должность. Пути достижения профессионального успеха. Безработица- фактор риска употребления ПАВ.

Занятие № 6 « Куда пойти учиться». Профильное обучение. Учебные заведения. Вступительные экзамены.

Занятие № 7 « Как искать работу?»

Занятие № 8 Резюме

Занятие № 9 Собеседование.

Занятие № 10 Социальные стереотипы.

Занятие № 11 Дискриминация, сила, власть…

Занятие № 12 Свидания.

Занятия № 13-14 Это должен знать каждый.

Занятие №15 « Инфекции, передающиеся половым путем. ИПП. Пути передачи ИПП. Тестирование. Врачебное консультирование.

Занятия №16-17 Итоговые занятия.

Календарно – тематическое планирование

Перечень учебно – методических средств

  1. Полезный выбор. Учебное пособие для 10-11 классов по предупреждению употребления наркотиков под ред. О. Л. Романовой – М. : Полимед, 2010

  2. Учебное пособие для 10-11 классов по предупреждению употребления наркотиков.

  3. Рабочая тетрадь для 10 класса под ред. О. Л. Романовой – Иркутск: Репроцентр, 2010

Источник

Приветствую всю свою замечательную аудиторию! Буду Вам безмерно благодарна за обратную связь: поддержите канал “пальцем вверх” или подпиской!

Мы с Вами продолжаем разбираться с законами Вселенной и подсознанием, которые могут помочь нам привлечь в жизнь все желаемое.

Я даже подумываю провести небольшой бесплатный марафон, в котором расскажу о некоторых техниках исполнения желаний. Как Вам идея? Отпишитесь в комментариях!

На моем канале Вы можете найти практики по привлечению денег и изобилия, практику по определению готовности к большим деньгам и многое другое! А сегодня я хочу рассказать Вам об еще одной интересной практике.

В предыдущей публикации я уже говорила об особенном времени, которое вот-вот наступит. Подробнее Вы можете прочесть это здесь.

В это необычное время очень часто обостряется наша интуиция. Вполне возможно, что Вы станете гораздо более чувствительны к вибрациям и начнете замечать знаки Вселенной. Такое время очень благоприятно для перемен в жизни.

Практика, которую я опишу ниже, будет отличным помощников в случае, если Вы находитесь в растерянности. Если вдруг Вас тревожит какой-либо вопрос или ситуация и Вы не знаете как поступить, словом находитесь на распутье, то данная методика сможет Вам помочь.

Техника, которая помогает найти ответ на волнующий вопрос связана с водой. Думаю ни для кого не секрет, что вода – проводник информации. Подробнее об этом можно прочесть в выдержках из исследований. Именно вода может донести до нашего подсознания позитивные/негативные установки в виде энергии.

Инструкция к технике:

  • Наберите стакан воды ближе к ночи. Важно, чтобы вода не была кипяченной (мертвой). Самым замечательным вариантом будет талая вода. Но и бутилированная так же подойдет, за неимением другой.
  • На бумаге пропишите свой вопрос, который Вас тревожит. Если же Вас тревожит какая-то ситуация, то постарайтесь сформулировать ее в виде вопроса. Например: “Нужно ли мне менять место работы в этом месяце?”
  • После чего сконцентрируйтесь на своем вопросе. Очень важно быть максимально на нем сосредоточенным. Постарайтесь сделать так, чтобы лишние мысли не отвлекали Вас в этот момент. Делать это нужно со стаканом в руке.
  • Проговорите фразу “Это все, что необходимо мне для того, чтобы получить ответ” несколько раз и выпейте половину стакана. После чего Вы можете забыть об этом и спокойно ложиться отдыхать.
  • Утром повторите предыдущие шаги и выпейте оставшуюся воду.

После этого отпустите ситуацию. Даже если Ваше сознание отказывается верить в эффективность этой техники – результат Вы увидите. На уровне подсознания информация уже отложилась.

Скорее всего уже в первые сутки Вы начнете получать определенные знаки, которые будут наталкивать Вас на принятие правильного решения. Это могут быть повторяющиеся фразы от разных людей, сны, препятствия на пути к цели или же чудесным образом складывающиеся благоприятные обстоятельства.

Очень важно не крутить этот вопрос или ситуацию в голове постоянно. Отпустите и расслабьтесь. Вселенная уже знает самый благоприятный ответ, который Вы обязательно заметите, если будете находиться в состоянии “потока”.

Не забывайте ставить “палец вверх”. Так Вы выражаете благодарность мне за то, что я делюсь с Вами очень важной и нужной информацией.

Делитесь записью в социальных сетях, чтобы не потерять ее до Новолуния.

А так же задавайте вопросы в комментариях, если Вам что-то не понятно. Буду рада ответить!

Вам могло бы быть интересно:

Практика выявления истинных потребностей: работа с подсознанием

Тревожные звоночки: когда Вселенная “кричит” о потребности в переменах

Всего 8 простых шагов, которые приведут Вас к успеху и богатству

Источник

Жизнь проходит быстро. Прежде чем вы сможете это заметить, ваши дети станут самостоятельными и взрослыми людьми. И каждый из нас хочет, чтобы его ребенок был готов к самостоятельной жизни. Образование дает нашим детям необходимые знания по различным предметам, но не даёт им необходимые жизненные навыки.

Вот список основных навыков, которыми должен обладать каждый подросток, прежде чем покинуть родительское гнездо.

Если вы хотите спасти своих детей от неприятных сюрпризов взрослой жизни, вы должны помочь им приобрести эти базовые жизненные навыки в юности.

1. Деньги и навыки составления бюджета

Деньги, возможно, не самая важная вещь в жизни, но они, безусловно, важны для комфортной жизни. Образование дает вам знания и некоторые навыки, необходимые для того, чтобы стать работоспособным. Но оно не даёт вам навыков управления своими доходами и расходами, экономии денег и т. д. Проще говоря, вы должны сделать своих подростков финансово грамотными. Важные финансовые концепции, которым вы можете их научить:

  • Составляйте бюджет и придерживайтесь его. Ваши дети должны знать, когда можно тратить, а когда нужно экономить.
  • Каждый подросток должен знать, как открыть банковский счет, использовать банкомат, перевести деньги онлайн.
  • Как подать заявку на кредитную карту, как ее использовать и как не влезть в долги с помощью кредитной карты. Самый важный урок, который ваш ребенок должен усвоить здесь, это то, как работает кредит и как быстро они могут оказаться втянутыми в водоворот долга, если не будут осторожны.
  • Как накопить деньги, чтобы купить или инвестировать во что-то, на случай чрезвычайных ситуаций.
  • Давайте деньги на благотворительность, не выходя за границу возможного.
  • Ведите финансовые записи.

2. Кулинария

Умение добывать еду или готовить еду – один из основных жизненных навыков подростков. Научите их основным навыкам питания, чтобы они могли выжить в любой части мира.

  • Ваш ребенок должен знать, как правильно выбрать нужные продукты, где их можно купить и т.д.
  • Использование кухонных приборов, таких как микроволновая печь, кофеварка, посудомоечная машина и тостер.
  • Знание посуды, столовых приборов и способов их использования.
  • Возможность готовить здоровую еду из доступных ингредиентов. Научите вашего подростка основам приготовления приличной еды из простых ингредиентов.
  • Правильное хранение продуктов. Вы же хотите, чтобы ваши дети знали, где и как хранить различные продукты питания.
  • Научите детей читать состав продуктов и отличать качественный продукт от некачественного.

3. Одежда

Ваши подростки не будут продолжать одеваться так, как вы когда-то их одевали. Они могут полностью изменить свой стиль из-за внешних воздействий, но есть вероятность, что на них могут повлиять не те люди.

  • Подбор подходящей по размеру одежды.
  • Выбор правильного вида одежды для подходящего случая.
  • Шитьё – это навык, которым могут воспользоваться как мужчины, так и женщины.
  • Как погладить рубашку, брюки, платье, костюм. Также важно, чтобы подросток мог отличить, какую одежду нужно гладить, а какую – нет.
  • Стирка. Научите вашего подростка стирать одежду вручную или с помощью стиральной машины и справляться с простыми пятнами.
  • Аккуратное складывание и развешивание одежды в шкафу.
  • Упаковка чемодана в путешествие.
  • Чтение и понимание ярлычков на одежде.
  • Дайте своему подростку мягкие советы о том, что их одежда говорит о них, и об уровне уважения, которое они могут получить в определенных ситуациях, таких как поход на интервью или свидание.

4. Чистота и личная гигиена

Личная гигиена важна для поддержания здоровья, для поиска партнера и друзей.

  • Научите их здоровым привычкам, таким как чистка зубов и ежедневное принятие душа.
  • Объясните важность поддержания их тела в чистоте. Важно, чтобы они знали, как ухаживать за своей кожей и волосами.
  • Мальчики должны знать, как правильно бриться.
  • Научите девушек оставаться чистыми во время менструации, правильно выбрасывать гигиенические прокладки и т. д.

Чистота является одним из принципов гигиены. Научите своего ребенка содержать себя и свое окружение в чистоте и порядке. Вот некоторые из основных вещей, которые должен evtnm ваш подросток:

  • Протирать пыль и пылесосить
  • Мыть полы и избавляться от паутины
  • Содержать ванную комнату и туалет в чистоте.
  • Держать кухню в чистоте.
  • Регулярно убирать мусор
  • Устранять беспорядок время от времени.
  • Знать, как мыть посуду вручную, не во всех домах есть посудомоечная машина.

5. Забота о здоровье и базовые навыки оказания первой помощи

Среди важных вещей, которые подростки должны усвоить, чтобы заботиться о себе, – забота о своем здоровье. Важные моменты, которые следует помнить здесь:

  • Знание безрецептурных лекарств, которые могут пригодиться.
  • Понимание, в каких случаях нужно идти к врачу.
  • Забота о себе, через правильное питание и окружающую среду, в случае таких заболеваний, как простуда, жар или грипп.
  • Медицинская страховка и как она может им помочь.
  • Обращение за неотложной медицинской помощью по номеру экстренной помощи в вашей стране.
  • Попросите вашего ребенка освоить базовые навыки оказания первой помощи, такие как очистка раны, использование повязки и др.

Лучший способ научить вашего ребенка этим навыкам повседневной жизни – помочь им позаботиться о себе, когда они дома. Старайтесь не делать все за них.

6. Социальные навыки и манеры

Вы не хотите, чтобы ваш подросток выделялся из-за его неуклюжих манер, не так ли?

  • Развивать и поддерживать дружеские отношения.
  • Создавать и развивать личные отношения. Ценить отношения и людей в нашей жизни – это то, чему может научить только родитель.
  • Поддерживать здоровые семейные отношения.
  • Знать этикет, в том числе как быть хозяином и гостем.
  • Уважать людей и их взгляды, независимо от того, что они думают о других.

7. Организационные навыки

Недостаток самоорганизации – один из факторов, который приводит к плохому управлению временем.

Вот что вы можете сделать, чтобы ваш подросток оставался лучше организованным.

  • Научите их простому правилу Кайдзен – место для всего и все на своем месте. Помогите им реализовать это правило, и им не придется искать подолгу что-то в следующий раз.
  • Вы можете помочь упорядочить их книги, одежду и другие вещи.
  • Объясните им, что они могут избежать ошибок, когда они более организованы.

8. Домашние навыки – управление домом

Представьте, что ваш изнеженный маленький ребенок, наконец, заканчивает колледж и начинает собственную жизнь. Но они могут ненавидеть каждый момент, если они не знают основных навыков управления домом. Каждый подросток должен научиться этим жизненным навыкам на ранней стадии.

  • Научите их, как найти правильное жилье.
  • Управлять коммунальными услугами, оплачивать счета.
  • Научите их пылесосить и содержать дом в чистоте.
  • Вашему подростку нужно научиться справляться с небольшим ремонтом по дому.

9. Навыки общения

Общение может показаться более деловым навыком. Но подумайте, разве вашему подростку не нужно общаться в личной жизни? Важно научить вашего подростка, как донести его сообщение, не оскорбляя другого человека. Коммуникация является критически важным навыком, который ваш подросток должен освоить для межличностных отношений в личной и профессиональной жизни.

Поговорите со своим подростком об этих важных навыках, когда дело доходит до общения.

  • Люди разные, и не все говорят на одном языке.
  • Существует необходимость понять характер человека, прежде чем определить, как общаться с ним.
  • Никто не любит, когда ему говорят, что делать. Даже ваш подросток не ценит этого.
  • Объясните им важность навыков слушания в общении.
  • Навыки ведения переговоров для создания беспроигрышных ситуаций.

10. Поведенческие навыки

Помогите своему подростку построить сильную личность, помогая им развить здоровое поведение. Вот несколько основных вещей, которым вы можете их научить.

  • Признание ошибки и принятие ответственности за свои действия – это, пожалуй, первое, чему вы можете научить своего подростка.
  • У большинства подростков проблемы с извинениями. Научите их говорить «извините» и не смущаться.
  • Научите их быть вежливыми и говорить «пожалуйста» и «спасибо», когда это необходимо.
  • Мораль – это концепция, которую вы должны представить своим подросткам на ранней стадии. Это учит их отстаивать то, что они считают правильным и справедливым.
  • Учите их оставаться верными себе и близким.
  • Научите их обращаться за помощью, когда это необходимо. Важно быть уверенным в себе, но бывают моменты, когда нам всем нужна помощь. Объясните им, что это нормально, попросить о помощи.

11. Навыки безопасности:

Когда ваш подросток в мире один, важно знать, как оставаться в безопасности. На самом деле, оставаться в безопасности – один из самых важных жизненных навыков для подростков. Вот несколько советов, которые могут помочь вашему ребенку оставаться в безопасности как на физическом, так и на виртуальном уровне (онлайн).

  • Научите своего подростка использовать здравый смысл и избегать укромных парковок, пустынных дорог и пустых участков вдали от цивилизации.
  • Избегать путешествовать с незнакомцами или собирать автостопщиков, путешествуя в одиночку.
  • Держать кого-то в курсе об их местонахождении.

Про безопасность в Интернете вы можете почитать здесь.

12. Навыки решения проблем

Одним из основных жизненных навыков для молодежи является решение проблем. Вы же не хотите, чтобы ваши дети обращались к вам за помощью каждый раз, когда у них возникнут проблемы?

  • Научите своих детей сталкиваться с проблемами лицом к лицу, а не убегать от них.
  • Когда ваш подросток приходит к вам с просьбой о совете, постарайтесь не вмешиваться и решать проблему за них. Спросите их, что, по их мнению, они должны делать, и помогите им проработать возможные варианты. Это поможет избавиться от привычки приходить к вам с каждым незначительным вопросом.
  • Первым шагом к решению проблемы является определение проблемы. Помогите им сузить проблему, задав простой вопрос: «Отличается ли моя нынешняя ситуация от того, какой я хотел бы ее видеть?»
  • Как только они определят проблему, помогите им составить список возможных решений.
  • Проанализируйте каждое решение, чтобы узнать, какой вариант дает желаемый результат или что-то близкое к нему.
  • Затем они могут применить выбранное решение и проверить, правы ли они.

13. Основные образовательные навыки

Образование необходимо для комфортной и здоровой жизни. В этом спору нет. Однако технологии и гаджеты сильно изменили понятия об образовании и приемлемом общении. Поощряйте своих детей:

  • Писать полными предложениями. Они не смогут использовать смайлики и сленг, когда будут писать деловые письма или отправлять документы в институт.
  • Читать, чтобы понять, а не просто просматривать текст.
  • Писать письма, вести дневник или просто делать заметки, чтобы улучшить свои языковые и коммуникативные навыки.

14. Управление временем

Как часто вы слышали, как ваш подросток жалуется на то, что у него недостаточно времени, чтобы сделать все, что он хочет? У всех нас есть 24 часа в сутки. Основные навыки, которые ваш подросток должен развивать для лучшего управления временем, включают в себя:

  • Начните с хорошего примера – самого себя. Научитесь управлять своим временем и покажите достойный пример для подражания вашему ребенку.
  • Научите их организовывать свое время, используя простое расписание или планировщик.
  • Научите своих детей расставлять приоритеты в своих задачах, чтобы ответственно использовать свое время. Помогите им определить важные задачи и различать, что важно, а что срочно.

15. Навыки принятия решений

Это один из ключевых жизненных навыков подростков, с которым вы должны помочь своему сыну или дочери. Вашему подростку придется принимать решения, делать выбор на каждом этапе своей взрослой жизни. От чего-то простого, например, от того, что есть на ужин, до значительного карьерного шага или женитьбы на человеке, которого они любят.

  • Первый шаг к тому, чтобы научить вашего подростка принимать решения, это прекратить принимать решения за них. Тем не менее, вы не должны оставлять какие-либо важные, изменяющие жизнь решения в руках подростка.
  • Вместо того, чтобы говорить им что делать, дайте им выбор. Пусть они выбирают.
  • Также подчеркните, что каждый выбор, который они делают, имеет свои последствия. Таким образом, они научатся брать на себя ответственность за свои решения.
  • Помогите им сделать правильный выбор, взвесив все за и против и определив, каким будет результат их решения.

Это лишь некоторые из списка жизненных навыков для подростков, которым они должны научиться, прежде чем начать путешествие во взрослую жизнь.

Согласитесь, что обучать подростков жизненным навыкам непросто, но если вы сможете это сделать, вы со спокойным сердцем сможете сказать, что, как родитель, вы свою миссию выполнили.

Какие жизненные навыки, по вашему мнению, должны изучать подростки? Поделитесь своим мнением в комментариях.

Источник