Полезные таблица для детей и мам

Полезные таблица для детей и мам thumbnail

Полезная таблица: «Мальчик или девочка»

Узнать пол будущего ребенка с помощью УЗИ возможно не раньше 20 недели. Но так не терпится узнать, кто родится мальчик или девочка, пораньше…

Существует ряд методик, таблиц и народных примет для определения будущего пола малыша.

1. В данной таблице пол будущего ребенка можно определить, если посмотреть на пересечение месяца зачатия и возраста будущей мамочки.

Пример: Беременность наступила в мае. Возраст женщины 25 лет. С большой вероятностью родиться девочка.

2. Определить кто родиться мальчик или девочка можно с помощью методики, пришедшей к нам из древнего Китая.

в Таблице № 1 находим цифру, находящуюся на пересечении месяца рождения мужчины и женщины.

в Таблице № 2 выбираем ряд под номером полученным из таблицы № 1. В этом ряду находим месяц зачатия малыша. В шкале «мальчик» «девочка» указана вероятность рождения одного или другого пола. Чем больше делений, тем больше вероятность.

Пример: Мужчина родился в марте, женщина в июне. На пересечении в таблице № 1 -цифра 6. Месяц зачатия апрель. В таблице № 2 в 6 ряду напротив месяца апрель, видим, что вероятность рождения девочки и мальчика равна. То есть 50% на 50%.

3. Таблицы для определения пола ребенка по «возрасту» крови.

Данная методика основана на предположении, что кровь женщины и мужчины регулярно обновляется. У женщин это происходит 1 раз за 4 года. У мужчин кровь обновляется 1 раз в 3 года. Выяснив «возраст крови» родителей, его сравнивают между собой. Прибавляют количество месяцев прошедших от последнего дня рождения родителя до месяца зачатия. Пол родителя, чья кровь окажется моложе и передается малышу.

В первой таблице находим коэффициенты обновления крови отца и матери, напротив возраста.

Во второй таблице нужно найти цифру на пересечении месяца рождения родителя и месяца зачатия ребенка.

Теперь по каждому родителю складываем полученные 2 цифры (из 1 и 2 таблицы). У кого число получилось меньше («кровь моложе»), того пола вероятнее всего родится ребенок.

Пример: маме 29 лет, папе 30 лет. Мама родилась в июне, папа в марте. По результатам первой таблицы мама=1, папа=0. По результатам второй таблицы мама= 10, папа=1. По итогам обеих таблиц мама (1+10 = 11), папа ( 0+1 = 1). «Кровь папы моложе» – родиться мальчик.

4. Народные приметы для определения пола будущего ребенка.

В большинстве случаев, будущим мамочкам не принципиален пол малыша, но иногда родители хотят именно мальчика или девочку. А можно ли выбрать пол заранее?

Существует 5 способов планирования пола ребенка.

1. Диета. Это наиболее распространенный способ. Для зачатия мальчика рекомендуют употреблять в пищу продукты, богатые калием и натрием, а для появления девочки – кальцием и магнием. Поэтому, в первом случае ешьте рыбу, мясо, грибы и картофель, бобовые, куриный белок, абрикосы и персики, чернослив, рисовые и манные каши. Во втором случае отдайте предпочтение яйцам, баклажанам и свекле, моркови и огурцам, помидорам и перцу, меду, арахису и фундуку.

Соблюдать диету нужно с начала менструального цикла до момента предполагаемого зачатия. Причем как женщинам, так и мужчинам. После зачатия есть можно и нужно все, что хочется. Строго научного обоснования этот способ не получил, но успех его использования составляет 82%.

2. Расчет по сроку овуляции. Считается, что если половой акт случился менее чем за сутки до овуляции, то, скорее всего, родится мальчик. Если же сношение произошло намного раньше или через несколько дней после овуляции, то больше вероятность девочки. Это объясняется тем, что Y-хромосомы могут достичь яйцеклетки только за короткий период времени до овуляции. В противном случае, они умирают, и остаются только Х-хромосомы. Недостаток данного способа в том, что не всегда можно высчитать точные сроки овуляции.

3. Частота половых актов. В основу данного способа положен факт, что Х-хромосомы более подвижны, чем Y, но у первых срок жизни меньше. Отсюда следует, что при частых половых контактах высока вероятность зачатия мальчика, а при редких – девочки. Эффективность метода – 70-80%.

4. Выбор позы при половом акте. Есть мнение, что для зачатия мальчика хороша поза «мужчина сзади», а для появления девочки – «мужчина сверху». Такой способ ничем не обоснован, его никак нельзя объяснить.

5. Четные – нечетные годы женщины. Нетрадиционный доктор Елена Шаврина выявила зависимость пола ребенка от возраста будущей мамы. В четные годы жизни женщины более вероятно зачатие девочки в феврале, апреле, июне и августе, октябре, декабре; в нечетные годы, соответственно, в январе, марте и мае, июле, сентябре и ноябре. Появление мальчика происходит наоборот.

Это основные способы планирования пола ребенка. Хорошо поискав, можно найти и другие. Но стоит помнить, что ни один метод не дает 100% результата, будет так, как запланировано природой. В любом случае, появление ребенка – всегда счастье, независимо от его пола.

Сайт БебиКлад.

Источник

С других сайтов

Полезные таблички

С других сайтов

Прочие ссылки

Очень многие будущие мамы объединяются по месяцу предстоящих родов и ведут статистику: кто, откуда, и когда собирается родить. Некоторые делают это прямо на форуме, некоторые вручную вносят данные в таблицы на народе или других бесплатных серверах. А у меня, получается, уже есть готовые таблицы, которые очень удобно использовать. Сюда можно записывать данные мам, малышей, достижения детей, добавлять фотографии. Дети растут очень быстро, и многие важные моменты, увы, забываются. Но как приятно иногда открыть “паспорт” сына или дочки и посмотреть, как он или она менялись месяц за месяцем, год за годом!

Подробнее о проекте >>>

Добавить группу >>>

Модные тенденции – домики-игрушки
[ 05.10.2012 ]

В современном мире игрушки приобрели совершенно иной вид. Наблюдается тенденция к усложнению образов, совершенствованию технической составляющей игрушки, практически полного копирования оригиналов. Дети хотят играть в игрушки очень похожие на вещи взрослых. В настоящее время особенно приобрело популярность такое направление как игрушки-дома, где проживают разные персонажи.

Ваш мир в фотографиях
[ 29.04.2012 ]

Остановись мгновенье. Ты прекрасно! (с)

Эти слова знает каждый…

Но каждый ли из нас задумывался, что значит этот миг в его жизни?

Мы так ждем заветные «две полосочки», с нетерпением ищем в зеркале появившийся животик, считаем дни до встречи с новой жизнью, а потом так искренне радуемся первой улыбке малыша. Вот и первые шаги, первый незабываемый праздник. Проходят, дни, месяцы… Не успеваем оглянуться, а наши дети с ранцем наперевес шагают в школу. И мы думаем, когда же они успели так вырасти, и где тот малыш, который еще вчера ходил пешком под стол?

Детям будет проще поступить в школу ближе к дому
[ 24.07.2011 ]

Госдума России в первом чтении приняла поправки в закон «Об образовании», согласно которым в первые классы будут принимать в первую очередь тех детей, которые живут рядом со школой. Предполагается, что благодаря такому закону дети смогут быстрее добираться до школ, им не придется ехать или переходить несколько автодорог — то есть их путь в школу и обратно станет безопаснее. Законопроект поддержало также и Всероссийское педагогическое собрание.

В связи с поправками многие родители беспокоятся, что дети не смогут поступить в хорошую школу, если она далеко от их дома. На самом деле выбрать школу будет по-прежнему возможно, но поступить в нее можно будет, только если в ней останутся свободные места, не занятые детьми, живущими рядом.

Чем занять ребенка летом?
[ 07.07.2011 ]

Наступило долгожданное лето – время всевозможного отдыха, и особенно этой поре радуются дети. Многие родители задумываются о том, как правильно и с толком организовать летний досуг своих малышей–дошкольников.

Первое, что должны обеспечить мамы и папы – это режим дня. Ребенок должен учиться планированию своего дня и организованности. Естественно, что большую часть времени летом ребятишки любят проводить на улице, поэтому развлечения на свежем воздухе – неотъемлемая часть распорядка дня.

Сценарий детского дня рождения – Африканский ДР
[ 28.06.2010 ]

Имениннику было 3 года, гостям – от 3 до 6 лет.

Наряд туземца: по одному пакету на человека. Пакеты такие, как с ручками, не прозрачные, с рисунками. Разрезаем пакеты на юбку и нарукавники, режем бахрому и скотчем закрепляем на наших туземцах.

Белковая диета для беременных
[ 09.02.2010 ]

Учеными давно доказано, что излишний вес опасен для здоровья. Но особенно он опасен для беременных женщин. У каждой женщины при беременности индивидуальная норма в прибавке веса, все зависит от индекса массы тела. Но если вы прибавляете в весе сверх нормы, то без специально разработанной белковой диеты для беременных вам не обойтись.

С других сайтов

Именинники (15.02.21)

Последние добавления

Все права на материалы принадлежат их авторам.
При перепечатке материалов сайта в сети Интернет активная ссылка на сайт www.bestkids.ru обязательна.
Печать материалов в бумажных изданиях разрешается только с письменного разрешения их автора (если автор не указан прямо, то им является владелец сайта).
По всем вопросам обращаться по почте forregs@yandex.ru.

Размещение рекламы на сайте

Администрация этого сайта не несет ответственности за информацию, которая размещена на других сайтах, в том числе рекламируемых с помощью рекламных блоков или рекомендуемых посетителями сайта. Мнение администрации сайта может не совпадать с мнениями авторов, комментаторов и других посетителей сайта.

Источник

Центильная таблица графическая представляет статистические значения. Благодаря им родители могут проверить, имеет ли их малыш правильного рост, вес, окружности головы и груди на каждом этапе своего развития. Множество факторов влияет на правильное развитие ребенка – один из них – это диета, адаптированная к потребностям молодого, созревшего организма. Как правильно составить рацион ребенка, чтобы он гармонично развивался и правильно питался?

Содержание:

  • Как правильно измерить и взвесить ребенка?
  • Что такое центильная сетка?
  • Как использовать центильные сетки?
  • Как интерпретировать результаты из сетки центилей?
  • Где я могу найти информацию о том, как правильно сбалансировать рацион ребенка?

1000 первых дней – самый важный период для ребенка

Во время беременности и грудного вскармливания мама должна особенно внимательно следить за своей диетой, поскольку она в значительной степени влияет на развитие ребенка. Избыток или недостаток определенных питательных веществ в рационе будущей мамы, а затем и ребенка может увеличить риск, в том числе ожирение у ребенка позже. Вот почему меню матери так важно во время беременности, а потом – во время кормления грудью .

В течение первых 1000 дней жизни молодой организм особенно чувствителен к недостатку или избытку питательных веществ. В результате, согласно исследованию, 32% детей в возрасте от 5 до 36 месяцев имеют аномальную массу тела. Стоит помнить, что потребность в энергии во втором полугодии жизни, в зависимости от массы тела ребенка, составляет около 80-90 ккал / кг массы тела, обычно в среднем около 700-900 ккал / день.

Как правильно измерить и взвесить ребенка?

Лучшая и наиболее объективная оценка состояния питания ребенка – это наблюдение за его длиной и массой тела. Во время обычных визитов к педиатру ребенка следует регулярно взвешивать и измерять . Затем врач оценивает как вес ребенка, его длину и окружность головы и груди. Лучше проводить измерения одному и тому же человеку через равные промежутки времени, в идеале с использованием одних и тех же измерительных приборов (шкал и мер). Полученные результаты должны быть занесены в книгу здоровья ребенка в соответствующих рубриках. Врач каждый раз будет оценивать правильность развития ребенка . Благодаря этому возможно намного раньше реагировать за возможными отклонениями в значениях.

Что такое центильные сетки?

Центильные диаграммы – это графики, позволяющие оценить физическое развитие детей и подростков . Это один из методов оценки развития ребенка – наиболее распространенными являются сетки центильной длины, масса тела, окружность головы, окружность груди, индекс массы тела (ИМТ) и артериального давления . Они были разработаны на основе репрезентативных данных для детей. Стоит знать, что одни процентили используются для девочек, а другие для мальчиков. Также были созданы отдельные процентильные сетки для недоношенных детей. Индекс массы тела (ИМТ), который представляет собой отношение массы тела к росту ребенка, также используется при оценке состояния питания. Каждый страница детской карчтоки содержит центильные диаграммы, на которых регулярно отмечаются измерения ребенка . Это может делать медсестра, врач или сами родители.

Как использовать процентильные сетки?

  • Измерения ребенка вводятся в процентильные сетки по выбранным осям (возраст, масса тела / длина тела).
  • Затем прямая линия проводится к каждой оси. Линии должны пересекать одну из кривых, проходящих через график .
  • Через сетку проходит 3, 10, 25, 50, 75, 90, 97 процентилей. Самая высокая линия 97-го процентиля, самая низкая 3-го процентиля. Все измерения между 3 и 97 процентилем для данного возраста считаются в пределах нормы.
  • Все измерения, которые падают ниже 3-го процентиля или выше 97-го процентиля для данного возраста, считаются ненормальными.
  • Наблюдения требуют измерений, приближающихся к 3-10 процентиля и 90-97 процентили. Родители могут применять регулярные измерения данного параметра для ребенка или использовать электронные процентильные сетки.

Как интерпретировать результаты из сетки процентилей?

Если ребенок поддерживает вес тела на уровне 75-го процентиля, это означает, что 75% сверстников весят также или меньше, а 25% весят также или больше. То же самое относится и к другим параметрам , но стоит помнить, что окончательная интерпретация всегда принадлежит врачу. При оценке правильного развития стоит оценить вес и длину тела вместе. Лучше всего, если длина и вес ребенка находятся в одном и том же процентильном канале или в соседних каналах.  Тревога родителей может быть вызвана измерениями, которые падают ниже 3-го процентиля и выше 97-го процентиля однако следует также обратить внимание на ребенка, измерения которого находятся в пределах нормы, но, например, данный центильный канал был резко изменен, то есть кривая роста или веса ребенка до сих пор была около 50-го процентиля, и за короткое время она упала до примерно 10 или даже 3-й процентиль для этого возраста. Регулярная оценка центильного диапазона веса ребенка позволит врачу и родителям отреагировать соответствующим образом, например, обратиться за советом к специалисту, например диетологу, когда прибавка в весе слишком мала или слишком велика . Ребенок, который слишком медленно или слишком быстро растет, может быть направлен к детскому эндокринологу.

Ты знаешь это?

В течение первых 1000 дней жизни, тело ребенка развивается и растет наиболее интенсивно. Поэтому у маленького ребенка есть особые потребности в питании , совершенно отличные от более старших членов семьи – он нуждается, В 4 раза больше железа в 2  и в 6 раз больше витамина D3,  чем у взрослый!

Где я могу найти информацию о том, как правильно сбалансировать рацион ребенка?

Правильное количество питательных веществ в ежедневном меню необходимо для правильного функционирования организма как ребенка, так и взрослого. Чтобы облегчить это, специалисты разрабатывают и постоянно обновляют рекомендации и схемы питания, которые помогают родителям составлять ежедневный рацион. Такой основой для родителей должна быть схема кормления детей грудного возраста. Полезные и готовые, а так же правильно сбалансированные меню можно найти в наших статьях – Подписывайтесь и будьте в курсе всех трендов и лайфхаков!

Источник

Готовитесь к прикорму? Все сроки и продукты – в нашем материале.

Когда и с чего начинать прикорм – вопрос, который беспокоит любую маму. Педиатры в поликлинике советуют одно, подруги с уже подросшими детьми – другое, а собственные мамы и бабушки – третье. Конечно, все мнения имеют место быть, но прислушиваться нужно к советам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). На основании многолетних исследований она вывела практически идеальную таблицу введения прикорма в первый год жизни ребёнка. Почему практически? Потому что не стоит забывать, что каждый малыш – индивидуальность, и следовать рекомендациям ВОЗ нужно с поправкой на состояние здоровья крохи.

Сроки введения первого прикорма

Все педиатры сходятся во мнении, что самый минимальный возраст младенца, в котором его можно знакомить с другой едой помимо молока или смеси – 4 месяца. Лучше, конечно же, дождаться, когда малышу исполнится полгода. До этого момента у крохи просто нет ферментов, помогающих переваривать стороннюю пищу. Это чревато не только неусваиваемостью предлагаемой еды, но и нарушениями в пищеварении, которые придётся лечить медикаментозно. Если начать прикорм ближе к году, то это обернётся нехваткой витаминов и полезных веществ для младенца. Из-за чего замедляется его развитие как умственное, так и физическое.

Итак, начинайте знакомить кроху со взрослой едой, когда ему исполнится 6 месяцев, если он на грудном вскармливании, и в 5 – если на искусственном (у таких детей пищеварительная система созревает несколько раньше).

Сколько бы вы не смотрели форумов и тематических сайтов, на них не найти конкретной информации, какую пищу определённо можно давать малышу в качестве первого прикорма. Это связано с тем, что главным основанием для подбора продуктов является здоровье ребёнка, его уровень развития и многое другое, в том числе подверженность аллергии, нарушения стула, количество набранных килограмм.

Читайте на нашем канале статью “Кормить или не кормить грудью – вот в чём вопрос“.

Прежде чем начинать давать младенцу новую пищу, проконсультируйтесь с участковым педиатром, который знает малыша с рождения и осведомлён обо всех возможных нарушениях его здоровья.

Еда для первого прикорма

  1. Большинство врачей советуют в качестве первой еды предложить крохе овощное пюре из кабачков, цветной капусты, брокколи. Позже попробовать дать тыкву и морковь, наблюдая за реакцией организма, так как эти овощи аллергенны. Пюре помогает справиться с запорами, насыщает организм витаминами. Его также рекомендуют малышам, которые слишком быстро набирают вес.
  2. На втором месте по оптимальности для пищеварения ребёнка стоят каши. Гречневая, рисовая без молока и сладких добавок отлично подойдут младенцам с недобором веса, страдающих частым жидким стулом. Эти злаки не содержат глютена (белка, входящего в состав многих злаков) и поэтому не вызывают аллергии.
  3. Фруктовые пюре давайте попробовать малышу не раньше 7-8 месяцев и начинайте с яблока и груши (самые низкоаллергенные продукты). Попробовав сладкую еду, ребёнок будет с неохотой есть овощи или вовсе откажется от них, а этого допустить нельзя.
  4. Мясные пюре вводятся в рацион не раньше 8 месяцев. Это достаточно тяжёлая пища для желудка малыша. Первым мясом, с которым стоит познакомить ребёнка – филе кролика. Оно гипоаллергенно, имеет приятный вкус и не содержит много жира. Помимо этого вида мяса допустимо введение индейки. Свинину нельзя давать вплоть до полуторагодовалого возраста из-за её высокой жирности.
  5. Яйца вкусны и питательны, но они сильные аллергены. Поэтому вводите их с особой осторожностью. Предпочтение лучше отдать желтку перепелиного яйца. Он не такой аллергенный, как куриный. В чистом виде малыш может отказаться его есть, поэтому добавьте желток в кашу или перетрите его со смесью или грудным молоком. Для первого раза будет достаточно нескольких крупинок.

https://programmamama.com

Есть вопросы про аллергию у ребёнка? Смотрите наш видеокурс с участием эксперта, который ответит на все ваши вопросы. СМОТРЕТЬ ВИДЕОКУРС

6. Творог, кефир и другую кисломолочную продукцию лучше предлагать не раньше 8-месячного возраста. Этот совет обусловлен рекомендациями гастроэнтерологов. Обилие белковой пищи в раннем возрасте негативно сказывается на работе почек. После 8 месяцев можно покупать творог, созданный исключительно для детского питания. Только он правильно сбалансирован и не имеет никаких лишних добавок и консервантов.

7. Рыба – кладезь витаминов и микроэлементов. Но из-за специфического запаха и вкуса мало кто из родителей даёт её на пробу малышам. Но она необходима для полноценного развития крохи с 8-9 месяцев. Хотя бы раз в неделю готовьте пюре из белой рыбы без сильного запаха.

8. Напитки. Раньше считалось, что соки – оптимальный продукт для первого прикорма, однако это не так. Их вообще не рекомендуется давать вплоть до 2 лет. Вместо соков поите ребёнка чаем из трав (мяты, ромашки, шиповника) и компотом из сухофруктов (груши, яблока, чернослива, кураги). Напитки вводятся в рацион крохи по достижению им семи месяцев.

Читайте на нашем канале статью “Можно ли давать сладости малышу и какие”.

Начинайте первый прикорм с тех продуктов, которые показаны малышу в соответствии с его состоянием здоровья. Это или каши, или овощные пюре. Педиатр при осмотре крохи даст конкретные рекомендации по рациону.

Важно!

  • Не давайте сразу несколько каш или пюре. Ограничьтесь схемой 1 неделя – один вид новой пищи. Как только малыш привыкнет к ней – переходите на следующий вид.
  • Не добавляйте сахар и соль. Они только вредят пищеварению и становлению вкусовых пристрастий.
  • Записывайте, что и когда Вы давали малышу. Если обнаружится аллергия, то с записями будет проще выявить аллерген.
  • Не забывайте давать воду.
  • Не заставляйте. Не нужно пытаться подстроиться под график прикорма, рекомендуемый ВОЗ. Ориентируйтесь на своего малыша. Не на этой неделе, так на следующей он обязательно захочет попробовать новое блюдо и при этом будет кушать его с удовольствием, а не с капризами.

Введение первого прикорма – процесс сугубо индивидуальный. Прислушивайтесь к своему ребёнку, к его потребностям, советуйтесь со своим педиатром, и тогда Вы без проблем приучите малыша к новой пище без вреда для его здоровья.

Полезная статья? Подписывайтесь на наш канал о детях и родителях.

А с чего вы начали первый прикорм? Поделитесь с другими мамами!

Источник