Полезные свойства воды для человека и в природе
У воды нет цвета, вкуса, запаха. У нее нулевая калорийность. В ней поразительным образом одновременно сочетается простота и сложность. Она имеет всего 3 атома: 2 – водорода и 1 – кислорода. Но ученые, даже зная, из чего состоит вода, до сих пор не могут понять, как они между собой взаимодействуют. Для них это по-прежнему настоящая загадка.
Одно ясно наверняка: значение воды огромное, так как без нее просто бы не было никакой жизни.
Значение воды в природе
Вода – важный элемент жизни. Без нее не было бы людей, животных, растений. Даже микроскопические бактерии просто не выживут без этой удивительной жидкости. Но хорошо, что воды на планете более, чем достаточно. Один только Тихий океан – больше всех, вместе взятых материков.
Для чего нужна вода в природе? Она играет важнейшую роль, поскольку участвует во многих различных механизмах и процессах на Земле. Приведем несколько фактов, доказывающих ее важность:
- благодаря круговороту воды формируется влага, которая так необходима для жизни и существования животных и растений;
- моря и океаны, реки и озера напрямую влияют на климат близлежащих регионов;
- вода имеет высокую теплоемкость, за счет чего на планете обеспечивается комфортный температурный режим;
- вода участвует в процессе фотосинтеза (без нее растения не могли бы перерабатывать углекислый газ в кислород, а мы не смогли бы дышать чистым воздухом).
Словом, без воды не было бы никакой экосистемы (животных, птиц, растений). А каким бы без нее оказался климат – и вовсе сложно представить. Вся жизнь, которая имеется на планете, во многом сформирована именно благодаря воде.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Вода в жизни человека
Роль воды в жизни человека не менее важна. И это легко доказать на элементарном примере. Достаточно лишь поинтересоваться, на сколько человек состоит из воды. Цифры окажутся удивительными: тело каждого из нас содержит примерно 70-80% воды. И она есть везде: начиная от мозга, а заканчивая мышечной тканью.
Вода и человек неразрывно связаны друг с другом. Без нее люди просто не выжили бы. Вода постоянно используется нами на протяжении всей жизни. Мы используем ее для:
- утоления жажды;
- приготовления еды;
- умывания;
- купания и т.д.
Ежедневно мы теряем определенное количество воды – в зависимости от температуры воздуха, специфики рабочей деятельности и других параметров. Наглядная необходимость в ней хорошо видна в следующей таблице:
| Температура воздуха, °С | Рекомендуемый суточный объем воды |
| +32°C | 3 л |
| +26°C | 1,9 л |
| +21°C | 1,5 л |
| +15°C | 1,4 л |
| +10°C | 1,3 л |
| +4°C | не менее 1,2 л |
То есть, ежедневно нам надо пить от 1,2 до 3 л воды.
Интересно, что при значительной потери воды в организме сразу же начинаются сбои всех процессов:
- когда организм теряет хотя бы 2% воды – начинается сильная жажда;
- при потере 12% воды человеку уже понадобится медицинская помощь;
- если организм потеряет 20% воды – наступает смерть.
Но как только он снова получит воду в нужном количестве – все волшебным образом восстанавливается. Словно ничего и не происходило.
Доказывают то, что вода в жизнедеятельности человека имеет огромное значение, и следующие факты:
- по статистике в среднем каждый человек выпивает 2 л воды в сутки (60 л – в месяц);
- каждая клетка организма получает нужный ей кислород и полезные вещества как раз за счет воды;
- вода помогает перерабатывать еду в энергию, улучшает усвояемость питательных веществ;
- вода ускоряет вывод шлаков и токсинов из организма.
В некоторых случаях вода для организма является настоящим лекарством. Например, врачи рекомендуют своим пациентам обильное питье при:
- острых состояниях, которые сопровождаются высокой температурой (лихорадке или диарее);
- учащении пульса (так как организм теряет много воды);
- воспалительных процессах во внутренних органах;
- отравлении едой;
- задержке кровообращения;
- избытке продуктов распада и т.п.
Но необходимо соблюдать баланс воды в организме человека, так как ее переизбыток приводит к противоположному эффекту. Так, при чрезмерном питье:
- ухудшается пищеварение;
- сердце и почки испытывают дополнительную нагрузку;
- организм теряет необходимые ему микроэлементы;
- нарушается работа мышц (появляются судороги).
Словом, тут всегда нужно придерживаться золотой середины. Если соблюдать данную рекомендацию – это исключит проблемы с самочувствием и здоровьем в целом.
Значение чистой питьевой воды
Если бы вода на планете всегда была чистой – царила бы настоящая идиллия. К сожалению, это не так.
Во-первых, большая часть воды находится в морях и океанах. Но в таком виде она содержит много соли и совершенно не пригодна для человека. Любой из нас бы просто умер от жажды, так как организм не умеет справляться с таким количеством соли.
Для сельского хозяйства такая вода тоже не годится. Она банально погубит весь урожай.
В промышленной сфере ее тоже не используют. Причина предельно проста: из-за соли любой механизм начинает ржаветь.
Поэтому действительно ценной для людей является пресная вода. Но ее слишком мало: лишь 3% от общего объема на планете. И почти вся она находится в ледниках и на вершинах гор. Либо же протекает в недрах земли.
Эту не слишком привлекательную картину портит еще один фактор – загрязнение воды. В наше время в реки, озера, водоемы постоянно выливают различные отходы и вредные вещества.
Источников загрязнения более чем достаточно. Навскидку сразу можно отметить:
- нефтеперерабатывающие предприятия;
- радиоактивные элементы;
- тяжелые металлы;
- ядохимикаты;
- стоки городских канализаций;
- стоки животноводческих ферм.
Из-за загрязнения вода теряет большую часть своих свойств. В итоге она становится абсолютно непригодной ни для питья, ни для иного способа применения.
Именно поэтому чистая питьевая вода всегда в цене. По правде говоря, она просто на вес золота. И очень хорошо, что сегодня есть возможность купить фильтр для питьевой воды. Конечно, то, что находится в загрязненных реках и водоемах он не очистит. Но то, что поступает в наши квартиры и дома – вполне. И этого уже достаточно, чтобы получить доступ к чистой питьевой воде.
Возможен ли вред от воды?
Существует ряд ситуаций, когда вода действительно может навредить нашему организму. В первую очередь так случается, если она некачественная. То есть, если в ней содержится хлор, избыточное количество солей жесткости, болезнетворные микроорганизмы и вирусы. К сожалению, в квартиры и дома обычно поступает именно такая вода: хлорированная и слишком жесткая. Впрочем, чтобы избежать неприятных последствий, достаточно лишь приобрести фильтр для ее очистки. И проблема будет решена. В составе фильтрующей засыпки, размещенной в картриджах для фильтров, содержится большое количество необходимых компонентов, способных очистить воду и для питья, и для бытового применения, например фильтры для бытовой техники избавляют от откладывания извести в бойлерах, в стиральных машинах и т.д.
Также вода может навредить здоровью, если вы будете:
- превышать дневную норму (это приводит к отекам и другим неприятным нарушениям в работе организма);
- много пить натощак (для лучшего усвоения пить ее надо не спеша, маленькими глоточками);
- пить слишком охлажденную воду (во-первых, это вредно для желудка, во-вторых, она не утоляет жажду, как бы это странно ни звучало).
Сколько воды надо пить в день?
У каждого человека своя потребность в воде. Здесь все зависит от индивидуальных особенностей организма (веса, телосложения), а также внешних факторов вроде климатических особенностей региона. Но в целом оптимальная норма воды – 2-3 л в день, все зависит от веса человека и от его особенностей жизнедеятельности.
Пить ее нужно не только в тех случаях, когда во рту чувствуется сухость. Любой эксперт скажет, что если организм испытывает жажду, то обезвоживание уже началось. А таких ситуаций лучше не допускать.
Употреблять оптимальное количество воды вам помогут следующие советы:
- выпивайте 1 стакан воды за 30 мин. до каждого употребления пищи (хотя бы 3 раза: утром, в обед и вечером);
- обязательно пейте воду до, в период и после физической активности (утренней пробежки, тренировки в спортзале);
- на работе желательно вместо кофе употреблять воду – она намного полезнее;
- берите с собой бутылку с водой (или будьте готовы купить ее в ближайшем магазине).
Можно ли заменить ее другими напитками? Смотря какими. Фруктовые и овощные соки будут неплохой альтернативой. Они вкусные и полезные, плюс помогут утолить жажду.
А вот сладкие газированные напитки наоборот – приводят к обезвоживанию организма. А чай, кофе, алкоголь и вовсе оказывают мочегонное действие. И после того как вы выпьете чашечку любимого напитка – организм все равно будет требовать обычной питьевой воды.
Цените чистую воду!
Вода в организме человека – жизненно важный элемент. Она улучшает пищеварение, помогает регулировать температуру тела и контролировать собственный вес, очищает от вредных токсинов. Также вода заряжает нас энергией, улучшает состояние кожи, суставов и мышц, а в некоторых случаях может использоваться как средство для лечения или профилактики определенных заболеваний.
При этом особую ценность имеет чистая питьевая вода. В наше время получить к ней доступ сложно, но все еще можно, так как эту проблему помогает решить установка фильтра. Какой именно ставить – зависит от имеющегося бюджета. Например, популярным вариантом считается тройная система очистки, так как она не только фильтрует воду, но также обеззараживает ее, а также корректирует вкус и запах. Не менее значимые магистральные фильтры для очистки воды.
В общем, цените воду – она для нас очень важна. Но пейте только чистую и безопасную для здоровья, благо ее легко можно получить с помощью недорогих бытовых фильтров.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Данная информация очень полезна, ведь вы сможете узнать о важности воды.
Вода — это источник всего живого, благодаря которому на нашем земном шаре существуют животные, растения и конечно же человечество. Еще в давние времена бедуины, которые постоянно кочевали в песках, утверждали, что: «Нет ничего дороже воды»! Научные исследования доказали, что люди могут обойтись без воды всего лишь 3 дня, а если поместить их в такую среду обитания как пустыня, например, представьте, что может произойти.
И дело не только в том, что человечество полностью зависимо от воды. Другие существа, которые тоже обитают на планете Земля вряд ли справятся без этого жизненного источника. Ведь весь животный мир и растительность умрет от водного голодания.
Основные функции и характеристики воды
Нельзя даже представить жизнь без воды, так как она принимает участие в процессах живой и не живой природы.
Вот одни из основных функций воды:
- Вода является основой всего живого.
- Вода является «творцом» нашего климата.
- Изменения рельефа нашей планеты тоже зависят от воды.
- Вода распределяет и аккумулирует энергию.
Одним из самых необычных качеств воды является ее память. Ведь она практически «все помнит». Научные исследования доказали, что все живые существа имеют свою определенную частоту. Даже вирусы и бактерии обладают излучением своей частоты. Из-за того, что молекулы воды фиксируют нужную информацию и происходит программирование.
Не нужно даже углубляться и придумывать, чтобы было, если воды в мире не существовало. Ежедневно ею все пользуются, практически все живые существа более чем на половину состоят из воды. Это как колыбель всего что дышит. Ведь основа жизни — это вода и воздух. Со школьных времен наверно каждый помнит эту химическую формулу — H2O. По большой части человек тоже практически полностью состоит из воды. А человеческая кровь по своим свойствам очень напоминает состав океанической воды.
H2O
Основные характеристики воды:
- Она без запаха и вкуса.
- Имеет прозрачный цвет.
- Может расширяться, а также сжиматься.
- Может принимать форму, куда ее наливают.
- Ее состояние зависит от окружающей температуры, т.е. может замерзнуть или испариться.
- Вещества, которые имеют свойство растворяться, могут это сделать в жидкой воде.
Вода
Как видно, вода имеет самые позитивные качества, поэтому в жизни всего живого на планете Земля она играет огромнейшую роль. В природе различают 3 состояния жидкости: в твердом виде, в газообразном и в жидком. За свои полезные свойства воду можно назвать природным целителем.
Вода и наша планета
Поверхность земного шара покрыта приблизительно на 70% водой. Около 1/5 планеты покрыта льдом и снегами, а это тоже вода, только твердая. Первые признаки жизни появились именно в воде. Поэтому вода всегда будет самым важным веществом на земном шаре для всего живого. Растительность без воды погибает, а для человечества и животного мира ее недостаток страшнее, чем голод.
- Мировой океан состоит из 94% всех земных вод. Под его властью все океаны и моря, проливы и заливы. Океанами окружены все острова и материки земного шара.
- Львиная доля суши постоянно закрыта облаками, а это ни что иное, как водяные пары и капельки воды. Множество организмов и млекопитающих обитают в водной среде.
- Климат земного шара в первую очередь зависит от воды. Вода, по-большому счету, и создала этот климат. Если бы не она – жизнь на планете угасла бы.
- Когда вода нагревается, она впитывает много тепла, но когда остывает, то выделяет его снова. Весь водный запас, который существует на земном шаре, можно назвать аккумулятором тепла.
- Роль воды в жизни всего живого на Земле просто невообразима. До конца всех ее полезных свойств еще не раскрыли.
- Невозможно представить, что было бы, если бы исчезли все реки, моря и океаны. Существование на нашей планете прекратилось бы.
- Все живое, которое появляется и развивается на земном шаре, обязано в первую очередь воде. По причине существования воды мы знаем ее структуру, ценности, качества, характеристики и понимаем, что мы и есть жизнь.
Вода и планета
Отсутствие воды сделало бы нашу планету Земля непригодной для жизни, как и другие планеты.
Значение воды и основные ее функции для растений
Какую же роль вода играет в мире растительности? Для растений вода — самый главный источник. Она поддерживает обменный процесс, за счет нее происходит питание растений.
Основными функциями воды для растений являются:
- Транспортная функция, которая доставляет до растений полезные вещества.
- Благодаря воде происходит обменный процесс и синтез.
- В процессе фотосинтеза вода питает растения водородом.
- Растения практически на 90% состоят из воды, которая создает упругость тканей.
Вода, как компьютер, который управляет определенной системой. Именно вода программирует, как будет функционировать тот или иной процесс. Такая программа руководит, в принципе, не только состоянием растений, но и их жизнью. Ее можно еще назвать «программой жизни». В первую очередь от информационной памяти воды зависит, как функционирует система. Это важнейшая ее функция, от которой зависит свойства воды и ее состояние.
В информационную программу воды закладывается определенная память, от которой зависит физиологическое состояние растений и сама их жизнь. Вода может быть запрограммирована на неизменную информацию именно из естественных источников. К ним относятся ручьи, дождевая вода, талая вода, родники. Но на воду могут наложить другие функции или вообще стереть память воды. Это происходит от влияния разрушающих энергий.
Вода для растений очень важна
Весь окружающий мир создан как один целостный механизм и вода в этом механизме играет колоссальную роль. Она как специальная система, которая руководит природой, животным миром, растениями, человечеством. В принципе, все существа на земном шаре – это и есть вода, ведь они все состоят из воды на 70-90%.
Воду можно разделить на два вида: живая и мертвая вода.
- Живая вода – это структурированная вода или же информационная. В нее уже заложены все те функции, которые нужны для правильной работы. К живой воде относятся все природные источники воды.
- Мертвая же вода – это вода, которая не имеет структуры и молекулы в ней распределены хаотичным образом. Мертвая вода не несет никакой информации и запрограммировать ее тоже никак нельзя. В современном мире, к большому сожалению, в основном можно встретить мертвую воду, так как в большинстве случаев живую воду подвергают физическому, химическому или волновому воздействиям.
В садоводстве, например, лучше употреблять живую воду. Если же вода мертвая, то она должна быть полностью чистой. В ней ни в коем случае не должно быть хлора, солей, нитритов, пестицидов, тяжелых металлов, органических соединений. Жесткость воды рекомендуется использовать среднего уровня.
Капли воды
Живая вода содержит только положительные свойства. Продукты питания растительного происхождения намного дольше могут храниться именно в живой воде. Такая вода намного быстрее ускоряет развитие, цветение и созревание растений.
Зависимость животных от воды
Насколько же важна вода в мире животных? Все очень просто. Вода – главная составляющая в теле животного. Как и везде, вода выполняет функцию транспортировки. Благодаря ей передаются питательные вещества, ферменты, гормоны. С помощью воды выводятся ненужные вещества с организма животного. Не мало важно, что вода имеет отличную теплоотдачу. Из-за этой жизненно важной функции воды организм животного имеет постоянную температуру.
- Вода, состоящая в организме животного, имеет 2 фракции: внутриклеточную и внеклеточную. В процентном соотношении внутриклеточной воды имеется 70%, а внеклеточной 30.
- Животные состоят из воды на 50-80 %. Процент содержания жидкости разный, причиной этому есть возрастные категории и склонность к отложению жиров.
Для животных вода необходима
Уровень воды в тканях и органах животных тоже можно распределить на такие категории:
- С низким уровнем воды (жиры и кости).
- Со средним уровнем (кровь и мышцы).
- С высоким уровнем (мозг и лимфа).
Чтобы все органы животного правильно функционировали, уровень воды в организме должен быть умеренным. Молодые животные намного хуже переносят дефицит водного баланса. Это обусловлено тем, что почки молодняка еще не полностью развиты.
Для работы им нужно намного больше воды, чем взрослой особи. При нехватке воды уменьшается активность и кровообращение, хуже выводятся химические вещества. Если животное не получает нужное количество воды, то и пищи оно употребляет меньше. А у молодняка так вообще нарушается процесс роста.
У каждого животного есть свой период, который он может прожить без воды. Курица от 7-8 дней и до 24-25 (в зависимости от того несушка она или не несущаяся), жвачные животные до 1 месяца. Но нужно не забывать, что и в весе животные тоже не мало теряют, потеря веса составляет до 50%.
Животные состоят из воды больше, чем на половину
Для каждого животного есть свой уровень потребности воды и зависит это от таких критериев:
- Вид
- Рост
- Лактация
- Возраст
- Рацион
- Порода
- Уровень продуктивности
- Температура
- Уровень влажности в окружающей среде
Множество видов живых существ даже и не приспособлены жить на суши, без воды. Здесь уже вопрос не о том на сколько важна вода для их развития, а вообще об их существовании на нашей планете. Например, рыбы не приспособлены жить на суши. Без воды они просто на просто умрут.
Водомерка
Водомерки живут только на воде, т.е. на верхней ее пленке. Строение их тела построено таким образом, что они не могут не погружаться в воду, не жить на суши. Но не только водомерка так зависима от водной среды. Множество насекомых тесно связаны с водой, а вернее с верхней ее пленкой. Личинки комаров, улитки разных видов, водные жуки тоже связаны с водяной пленкой, вот только подвешиваются они снизу пленки, а не на поверхности как водомерки.
Человек и вода
Нельзя не упомянуть тот факт, что для человечества отсутствие воды тоже закончилось бы плачевно.
- То, что человек на 70-80% знает наверно каждый второй. Но то, что мы полностью зависимы от воды тоже никуда не деть.
- Вода в жизни каждого практически повсюду. Она поддерживает все системы организма.
- Все те функции, которые указаны для животного и растительного мира, вода также выполняет и для человечества. Однако потребности человеческого организма – это не главная причина.
- В современном мире человек применяет воду в быту и в промышленных целях также. Поэтому отсутствие воды для людей вообще критически опасно. Ни одна цивилизация не рождалась и не развивалась без водного источника.
Человек и вода
В заключении можно сказать, что вода – главный источник жизни, творец климата и погоды, аккумулятор тепла и распределитель солнечной энергии на планете Земля. Берегите воду, ведь это наша жизнь!