Полезные свойства тыквенного масла для женщин

Тыква является одним из самых полезных овощей, который содержит множество питательных веществ и минералов. Каждая её «составляющая»: мякоть, семечки, и даже кожура – имеют определенный химический состав, который приносит организму массу пользы. Особенно, это касается тыквенных семечек и выработанного из них масла.
Содержание
- Химический состав
- Влияние на здоровье женщины
- Гормональный фон
- Беременность и грудное вскармливание
- Красота
- Обновление клеток
- Иммунитет
- Now Foods, Тыквенное масло, 1000 мг, 100 мягких таблеток
- Масло тыквы для красоты
- Волосы
- Кожа
- Life-flo, Чистое масло из тыквенных семечек, 118 мл
- Использование при женских заболеваниях
- Профилактика
- Planetary Herbals, Тыквенное масло с полным спектром активных веществ, 1000 мг, 90 гелевых капсул
- Использование для похудения
- La Tourangelle, Масло из обжаренных тыквенных семечек, 250 мл
- С какого возраста?
- Правила приёма
- Flora, Сертифицированное натуральное тыквенное масло, 250 мл
- Что лучше: капсулы или масло в жидком виде?
- Thompson, Масло семян тыквы, 1000 мг, 60 капсул
- Вред и противопоказания
Химический состав
Маслянистая жидкость, полученная путем холодного отжима семян тыквы, имеет наибольшее количество сохраненных полезных веществ. Отсутствие углеводов в составе и малое количество белка подходит для многих людей, страдающих от различных заболеваний желудочно-кишечного тракта. В масле нет аденина с его составляющими, что не менее важно для людей, страдающих подагрой.
Продукт содержит в себе уникальный компонент — растительный хлорофилл, именно благодаря ему масло имеет зеленоватый оттенок. Он необходим для полноценного обмена веществ и насыщения тканей кислородом. Путем естественного окисления вкупе с атомами кислорода.
Наличие фитостерола в составе заменяет собой холестерин на более легкую и полезную жирную кислоту.
Тыквенное масло является полностью жиросодержащим продуктом, без холестерина и посторонних примесей. 100 гр. жидкости содержит в себе такие жирные кислоты, как:
- насыщенные жирные кислоты — 18 гр.;
- мононенасыщенные жиры — 35 гр.;
- омега-3 — 0,8 гр.;
- омега-6 — 50 гр.;
- омега-9 — 35,5 гр.;
- фитостерол — 2,0 гр.
Масса жирорастворимых и водорастворимых витаминов и минералов, способствует насыщению крови, увеличивает её свёртываемость и фильтрацию. Содержащиеся группы на 100 гр.:
- витамин А — 0,034 гр.;
- альфа-токоферол — 85 гр.;
- гамма-токоферол — 115 гр.;
- филохинон (К) — 0,020 гр.;
- тиамин — 0,05 гр.;
- рибофлавин — 0,055 гр.;
- В4 — 1,7 гр.;
- фолиевая кислота — 0,019.;
- витамин С — 3,0 гр.;
- никотиновая кислота — 0,64 гр.
Дополнительно в составе имеется множество аминокислот, алкалоидов, полезных минералов, таких как медь, цинк, фосфор, сера, кальций, йод, эфирное масло и пектин.
Энергетическая ценность в 100 гр. продукта — 880-890 ккал.
Влияние на здоровье женщины
Все вещества, которые в себе содержит масло тыквы, способствуют положительным изменениям в организме женщины. Благодаря гармоничному составу оно является одним из самых мощных натуральных антиоксидантов. Каждый компонент принимает участие в процессе улучшения работы женского организма.
Гормональный фон
Употребление полезных жиров необходимо для женского здоровья. Насыщенные и мононенасыщенные жирные кислоты способствуют стабилизации гормонального фона и цикличности менструального цикла. При этом они в совокупности влияют на внешний вид: выравнивают цвет кожи, питают волосы и ногти изнутри, способствуют разгону обмена веществ.
Омега-3, 6, 9, присутствующие в составе данного продукта, способствуют регулярной периодичности овуляции, здоровому состоянию слизистых, снижают болезненность менструации и симптоматику ПМС. Также способствуют регулировке работы нервной системы, правильному кровотоку.
Беременность и грудное вскармливание
При беременности приём жирных кислот крайне важен, так как они влияют на здоровое развитие плода: на формирование крепкого скелета, здоровой нервной системы. Понижают вероятность возникновения послеродовой депрессии и рождения малыша с пониженным иммунитетом.
При грудном вскармливании — насыщают ребенка полезными веществами, что помогает хорошему пищеварению и развитию ЖКТ.
Красота
Повышенное содержание витаминов и аминокислот увеличивают эффект работы ЖК в организме. Витамины группы А и Е помогают выработке естественного коллагена в клетках кожи, что предотвращает преждевременное старение, повышенную сухость кожи. Дополнительно они влияют на усиление роста волос и укрепление их структуры.
Обновление клеток
Фолиевая кислота, витамины группы B в совокупности с филохиноном ускоряет обмен аминокислот в организме и их усвоение. Также способствует регенерации новых клеток, кроветворению, стабилизации кровотока. Препятствуют образованию опухолей в молочных железах, мочекаменной болезни.
Иммунитет
Аскорбиновая кислота повышает иммунитет, ускоряет усвоение организмом других витаминов, в особенности кальция и железа. Дополнительно повышает тонус общего состояния организма после различных заболеваний, при стрессе и переутомлении.
Никотиновая кислота необходима для здоровья нервной системы, метаболизма белка. Устраняет возникновение сухости кожи, её преждевременного старения.
Наличие в составе ряда групп полезных витаминов и минералов помогает при соблюдении диет, принципов правильного питания, что необходимо для здорового похудения, восстановления обмена веществ.
Применение тыквенного масла важно для сердечно-сосудистой системы (при повышенном холестерине) и для здоровья кожи (при хронических отклонениях в пигментации и пр.).
Now Foods, Тыквенное масло, 1000 мг, 100 мягких таблеток
Смотреть цену на iHerb
Данное тыквенное масло холодного отжима в капсулах от компании Now Foods очень хорошего качества, произведено из высококачественных семечек, качество которых было неоднократно проверено производителем на содержание ГМО, пестицидов и нитратов.
Согласно инструкции взрослой женщине, необходимо принимать по 2 капсулы в сутки один или два раза в день.
Многие покупательницы отмечают, что через некоторое время после приема налаживается работа пищеварительной системы, улучшается состояние кожи, волос и ногтей.
Достаточно часто тыквенное масло от данного производителя назначается врачами в комплексе при лечении различных гормональных нарушений женского организма.
Масло тыквы для красоты
Большинство женщин используют данный продукт, как незаменимый источник натуральных компонентов для красоты и здоровья.
Волосы
Применение тыквенного масла для волос способствует укреплению их структуры, питанию кожи головы и усилению роста. Существует несколько способов его использования.
При отсутствии каких-либо отклонений, можно использовать масло в виде масок, которые делаются 2 раза в неделю.
В случае заболеваний кожи головы, тыквенное масло используют как втирку (3 раза в 7 дней).
Продукт используют в качестве компонента в масках из натуральных продуктов. Особой популярностью пользуется маска из куриных яиц с маслом.
Для ухода за сухими, ломкими волосами, добавить несколько капель масляной жидкости в привычный шампунь или бальзам-ополаскиватель.
Кожа
Масло тыквенных семян подходит для любого типа кожи, поэтому многие женщины применяют его для ухода за кожей лица. В большинстве своем, его используют в качестве масок или увлажняющего уходового компонента. Полезные вещества в составе способствуют:
- питанию кожи, следовательно — снижению её сухости;
- Лечению акне и других высыпаний.
- Устранению пигментации.
- При лечении кожного дерматита, лишая и пр.
- Выравниванию цвета лица, разглаживанию морщин.
Приём продукта внутрь питает ткани изнутри и помогает организму лучше усваивать кальций, который так необходим для естественной красоты женщины. Волосы укрепляются изнутри, устраняется комбинированность кожного покрова.
Life-flo, Чистое масло из тыквенных семечек, 118 мл
Смотреть цену на iHerb
Это тыквенное масло высочайшего качества холодного отжима предназначено специально для косметических целей. Производитель советует отмерить при помощи встроенного дозатора 3-5 капель масла и втереть их туда, куда необходимо: лицо, кожа головы, волосы, сухая кутикула, руки, локти и т.д.
Несколько капель также можно добавить в крем для лица или сыворотку, кондиционер для волос или маску для них. Если вы делаете солевые ванночки для ногтей, то данный продукт можно добавить и туда. В общем область косметического применения ограничивается только вашей фантазией!
Незаменимые жирные кислоты, витамины и антиоксиданты помогают успокоить, увлажнить, освежить и защитить кожу. Незаменимые жирные кислоты обеспечивают длительное увлажнение без жирности. Витамины А, К и Е помогают укрепить и увлажнить волосы, придав им блеск. Масло из семян тыквы отлично подходит для всех типов кожи и помогает уменьшить количество мелких морщин.
Использование при женских заболеваниях
Тыквенное масло необходимо для женщин, у которых менопауза, нестабильный гормональный фон, устоявшийся менструальный цикл. Благодаря повышенному количеству жирных кислот оно способствует успокоению нервной системы, устраняет различные воспалительные процессы в органах малого таза, понижает болевой синдром при менструации и ПМС.
Рекомендуется принимать масло при воспалении яичников, мастопатии, эрозии шейки матки, кольпите и других гинекологических недугах. Помогает стабилизировать овуляционный цикл. В некоторых случаях помогает от бесплодия, т. е. устраняет сложность в оплодотворении.
Совокупность витаминов и кислот способствует устранению развития новообразований в органах малого таза, молочных желез.
Профилактика
Использование масла тыквенных семян необходимо для профилактики заболеваний желудочно-кишечного трака, печени и почек, т. к. оно содержит в своем составе необходимые аминокислоты и витамины различных групп. Тампоны и компрессы с данным маслом способствует заживлению после операций по удалению органов малого таза или опухолей.
При этом, процедура важна для профилактики повторного появления эрозии матки, кольпите.
Приём масла внутрь повышает иммунитет, устойчивость к вирусам, бактериям. Поэтому приём данного продукта необходим для профилактики проявления различных недугов.
Planetary Herbals, Тыквенное масло с полным спектром активных веществ, 1000 мг, 90 гелевых капсул
Смотреть цену на iHerb
Данное масло высокого качества получено путем холодного прессования. При его производстве не используются токсичные и химические растворители. Производитель советует принимать 1-2 капсулы 2-3 раза в день.
Использование для похудения
Приём тыквенного масла для похудения ускоряет обмен веществ, что необходимо для здоровой борьбы с лишним весом и закреплению окончательных результатов. Повышенное содержание витаминов Е и А «топит» жировые отложения, наполняя организм полезными жирами и аминокислотами. Очищает кишечник от шлаков и токсинов. Активные вещества участвуют в регенерации новых клеток, что необходимо при дряблости кожи и целлюлите.
Принимать масло можно разными способами. Один из самых эффективных — с утра на голодный желудок, т. к. продукт обволакивает стенки желудка, понижая аппетит.
Многие используют его в качестве заправки для салатов из свежих овощей, добавляют его в кисломолочные продукты, свежевыжатые соки.
La Tourangelle, Масло из обжаренных тыквенных семечек, 250 мл
Смотреть цену на iHerb
Это очень вкусное мало можно использовать в качестве заправки салатов и основы для соусов, им можно полить любую кашу, или приготовленные на пару овощи. Все ваши блюда будут наполнены неповторимым ароматом.
Есть потребители, принимающие мало на пустой желудок в чистом виде. Если вам такой способ не очень нравится, то лучше заказать тыквенное масло к капсулах.
С какого возраста?
Данный продукт можно использовать как пищевую добавку с 1 года. Он помогает при пониженном иммунитете, коликах, запорах и других расстройствах желудочно-кишечного тракта. Вся разница в дозах, переносимости запаха и вкуса тыквенного масла, так как детям оно может не понравиться.
Однако, если у ребенка появились признаки атопического дерматита, то прием следует прекратить и посоветоваться с вашим лечащим врачом, возможно он разрешит прием масло в более старшем возрасте.
Правила приёма
Для поддержания здоровья и профилактики различных заболеваний тыквенное масло принимают небольшими порциями, постепенно увеличивая дозу. Это делается для постепенного привыкания к специфическому вкусу и аромату. Срок приёма может длиться от двух недель до 1 месяца.
Важно, принимать масло за 2 ч до еды, следуя правилам:
- масло тыквы нельзя запивать водой, иначе будет тяжесть и вздутие живота. Если осталось неприятное послевкусие заешьте его крекером без добавок или сухариком;
- добавляйте продукт в салат прямо перед подачей на стол;
- нельзя использовать данное масло для жарки. Оно сильно горит, имеет неприятный горький вкус, теряет все полезные свойства;
- тыквенное масло можно добавлять в кисломолочные продукты, фруктовые соки;
- минимальная доза — 1 ч.л./в сутки, максимальная — 1,5 ст.л./в сутки.
Flora, Сертифицированное натуральное тыквенное масло, 250 мл
Смотреть цену на iHerb
Производитель крайне внимательно относится к изготовлению данного продукта. Масло фасуется в бутылки из темного стекла, не пропускающего солнечный свет, от чего масло быстро портится и теряет свои полезные свойства. Процесс разлива проходит в уникальной азотной среде, благодаря чему оно долго остается свежим и не окисляется.
Масло темно-зеленого цвета, что говорит о высоком содержании хлорофилла и максимальной питательной ценности.
Что лучше: капсулы или масло в жидком виде?
Капсулы имеют больше преимуществ, нежели продукт во флаконе. Так, вы будете принимать его точной капсульной дозой, не отмеряя жидкость чайными ложками. При этом, капсулы хранятся намного дольше открытой бутылки с маслом. Их можно хранить в открытом месте при любой температуре, когда обычное масло при обилии солнечного света начинает горчить, портиться. В холодильнике оно замерзает, или оставляет на дне осадок (хотя это не устраняет все его полезные свойства).
Тыквенное масло в капсулах проще принимать, оно не имеет специфического вкуса, запаха. Его можно запивать обычной водой. Капсульная форма намного дольше сохраняет свежесть, все полезные микроэлементы. Его можно взять с собой в дорогу, не беспокоясь о том, что оно протечет в сумку и испачкает все содержимое в ней.
Thompson, Масло семян тыквы, 1000 мг, 60 капсул
Смотреть цену на iHerb
Вред и противопоказания
Существуют следующие противопоказания к применению тыквенного масла:
- желчно-каменная болезнь;
- холецистит, панкреатит;
- сахарный диабет;
- расстройство стула (диарея, запоры);
- аллергия на тыкву.
Также не стоит резко увеличивать дозировку, т. к. может образоваться индивидуальная непереносимость жиров, а в дальнейшем расстройство желудка. Могут наблюдаться приступы диареи, боли в животе.
Тыквенное масло незаменимый продукт при нехватке органических веществ и жирных кислот в организме. Чтобы увеличить его пользу, важно соблюдать меры осторожности, правильную дозировку и не увлекаться его потреблением.
Источник
Тыкву, благодаря особенным вкусовым качествам и целебным свойствам,
люди культивируют уже в течении многих столетий. За счет лечебных
и общеукрепляющих свойств, а также способности максимально быстро
усваиваться, мякоть тыквы признана в диетологии одним из самых лучших
продуктов для лечебного, профилактического и детского питания.
Однако, еще со средних веков стало понятно, что не менее полезны
мякоть тыквы и семена, содержащие до 40% полезного пищевого масла.
Целебные свойства масла, получаемого из семян тыквы, почитали настолько,
что в Австрии, где и началось производство этого продукта, был издан
указ о том, что особенно ценное для здоровья масло должно находить
свое применение только в качестве лекарственного средства, а поэтому
его можно продавать только в лавках аптекарей.
О дороговизне этого продукта в те времена говорит тот факт, что
цена 200-граммовой бутылочки масла из семян тыквы в средневековой
Европе приравнивалась к стоимости золотого кольца. Именно по этой
причине с давних пор натуральное тыквенное масло, имеющее темно-зеленый,
приближенный к черному, оттенок, называют «черным золотом».
Сегодня масло из тыквы по-прежнему довольно дорого и уступает по
своей цене лишь кедровому
маслу. Причиной тому считают высокую себестоимость этого продукта,
обусловленную, во-первых, использованием в производстве характерных
трудоемких технологий, а во-вторых – дорогостоящее сырье (для литра
масла нужна технологическая обработка 2,5 кг семян, которые можно
получить из 30 тыкв).
Как выбрать
Интересно, что оттенок масла из семян тыквы зависит от того угла,
с которого на него смотреть. Если вы будете смотреть на просвет,
масло покажется темно-зеленым, если сверху, то темно-красным или
темно-коричневым.
Сыродавленное тыквенное масло имеет легкое послевкусие семечек и
не имеет особо выраженного запаха. Настоящее масло густое, и оно
не должно ни в коем случае горчить.
Также надо обращать внимание на дату розлива. Чем масло свежее,
тем оно полезнее.
Качество продукта можно проверить, если капнуть каплю масла на листочек
салата. Высококачественное масло не растечется.
Как хранить
Лучше покупать масло в небольших бутылках, так как после открытия
и контакта с воздухом, у продукта значительно уменьшается срок годности.
Это масло не переносит свет и тепло, поэтому его следует хранить
в холодильнике в бутылке из стекла с плотно закрытой крышечкой.
В кулинарии
Обладающее превосходными ароматическими и вкусовыми качествами,
насыщенное минералами, витаминами, биологически активными веществами,
масло тыквы является бесценным диетическим продуктом, и на протяжении
многих веков находит самое разное кулинарное применение. А за счет
содержания ценных легкоусвояемых жиров и растительных белков тыквенное
масло стало в последнее время еще и достаточно распространенным
в вегетарианском питании.
Нерафинированное тыквенное масло имеет достаточно приятный изысканный
вкус и в зависимости от сорта сырья, используемого при производстве,
ореховый аромат или запах жареных тыквенных семечек.
Во многих странах Европы этот продукт используют в различных салатах
из овощей (в качестве популярной заправки для салатов из овощей,
зелени и разнообразных фруктов австрийцы и немцы используют тыквенное
масло, смешанное с уксусом из яблочного сидра).
Кроме того, часто используют это масло для приправы риса, каш,
винегретов, макаронных и крупяных гарниров, всевозможных тушеных
овощей, пюре, запеченного картофеля, супов из овощей, фасоли, гороха
и чечевицы.
Этот продукт удачнее всего подчеркивает естественный вкус блюд из
кабачков и тыквы, а также придает необычный привкус холодным маринадам,
соусам и подливкам, блюдам из рыбы или мяса.
В качестве заправки тыквенное масло стоит использовать в умеренном
количестве из-за его насыщенного аромата. Готовое рыбное или мясное
блюдо хватит сбрызнуть несколькими каплями этого масла, чтобы вкус
его получил неповторимый «солнечный» оттенок.
Масло из семян тыквы можно добавлять в десертные сладкие соусы,
в начинку для блинчиков. Кроме того, этот диетический продукт часто
используют в качестве добавки к выпечке.
Масло тыквы в отличие от остальных пищевых масел (авокадо, горчичное,
рыжиковое) не рекомендуют использовать для жарки, поскольку оно
не выносит нагревания до высоких температур.
Калорийность
Как и остальные масла, продукт из семян тыквы очень калориен. Его
калорийность составляет 896 кКал, при этом в составе масла больше
всего жиров, поэтому употреблять в больших количествах его не рекомендуют.
Пищевая ценность в 100 граммах:
Белки, гр | Жиры, гр | Углеводы, гр | Зола, гр | Вода, гр | Калорийность, кКал |
– | 99,5 | – | – | 0,5 | 896 |
Полезные свойства тыквенного масла
Состав и наличие полезных веществ
Сравнительно высокая пищевая ценность и широчайший спектр лечебного
и профилактического действия масла из семян тыквы обусловлены
его хорошо сбалансированным составом, отличающимся крайне высоким
содержанием витаминов, легкоусвояемых белков, микро- и макроэлементов
(больше 50-ти) и других нужных для здоровья биологически активных
полезных веществ.
Это масло характеризуется крайне высокой концентрацией в его составе
витамина F – более 80% полиненасыщенных жиров. Причем этот витамин
включает в себя самые полезные для организма линоленовую и линолевую
кислоты.
В ряду пищевых масел продукт из тыквы особенно знаменит высоким
содержанием полезнейшего витамина
А. В этом масле также есть такой антиоксидант, как витамин
Е, который надежно защищает витамин А от окисления.
Есть в составе тыквенного масла также ряд водорастворимых витаминов
B, витамин C, редкие витамины T и K.
От большинства пищевых масел продукт из семян тыквы отличается
богатейшим минеральным составом (больше 50-ти макро- и микроэлементов),
лидерами в котором считаются цинк, магний, фосфор, кальций, железо
и селен.
Содержащийся в этом продукте цинк играет важнейшую роль во множестве
процессов, протекающих в нашем организме. Входит в состав масла
и магний, который, как и цинк, участвует в выработке инсулина,
регулирует деятельность мышечной, нервной, мочевыводящей и сердечно-сосудистой
систем.
Тыквенное масло является превосходным источником мощнейшего иммуностимулятора-антиоксиданта
селена, играющего важную роль в синтезе гемоглобина железа, фосфора
и кальция, необходимых для формирования и нормального функционирования
хрящевой и костной ткани.
Благотворное влияние масла на кожу, работу эндокринной, сердечно-сосудистой
и половой систем во многом обусловлено содержанием в продукте
фитостеролов – «растительных гормонов». Кроме того, содержит тыквенное
масло много необходимых для нормального функционирования печени
фосфолипидов и хлорофилл.
Полезные и лечебные свойства
С давних пор тыквенное масло использовали в рецептах народной
медицины как средство, помогающее улучшить работу желчного пузыря
и печени. Ведь комплекс фосфолипидов, флавоноидов, ненасыщенных
жирных кислот, витаминов Т, Е и А нормализует желчеотделение,
а также восстанавливает структуру нашей печени, защищая ее от
жировых отложений, препятствует возникновению воспалений в печени,
желчевыводящих путях и желчном пузыре. Именно поэтому употребление
масла тыквы полезно при таких недугах, как жировая дистрофия печенки,
желчекаменная болезнь, холецистит, дискинезия желчевыводящих путей,
холецистохолангит, вирусный гепатит. Из-за гепатопротекторных
свойств этого масла его применение часто советуют при алкогольных
поражениях печенки или в составе противоопухолевой химиотерапии.
За счет высокого содержания в биохимическом составе таких веществ,
которые оказывают ранозаживляющее и отличное противовоспалительное
действие на слизистые желудка и кишечника, наличия витамина B1,
регулирующего кислотность желудочного сока, масло тыквы эффективно
в составе комплексного лечения и профилактики таких болезней,
как эзофагит, гастрит,
язва, колит, гастродуоденит, энтероколит. Кроме того, из-за слабительного
действия этот продукт часто используют при метеоризме и запорах,
а благодаря хорошим противопаразитарным свойствам масло находит
применение в лечении разных гельминтозов.
Масло из семечек тыквы содержит ряд веществ, которые способствуют
повышению эластичности и надежному укреплению стенок сосудов,
защищающих от воспалений и разрушающего действия свободных радикалов
на кровеносную систему. Отдельные компоненты масла снижают уровень
так называемого «плохого» холестерина,
предотвращая образование на стенках кровеносных сосудов бляшек
и способствуя поддержанию давления в норме.
Калий и магний, превосходным источником которых является масло
тыквы, необходимы для ритмичной и слаженной работы сердца. А витамины
группы B, С, хлорофилл, железо, цинк и остальные микроэлементы
играют важнейшую роль в синтезе гемоглобина. Так, благодаря сочетанию
всех этих свойств этот продукт может принести при регулярном употреблении
пользу в лечении и профилактике гипертонии, атеросклероза, анемии,
ишемической болезни сердца, аритмии, инфарктов, инсультов.
Это масло, как и семечки тыквы – знаменитые средства для лечения
всевозможных заболеваний органов мужской половой и мочевыводящей
систем. Это связывают с тем, что масло содержит просто уникальный
комплекс веществ, которые обладают мочегонными, противовоспалительными,
бактерицидными, андрогенными и противоопухолевыми свойствами.
Бета-ситостерол, цинк, витамин А и магний оказывают благоприятное
действие на функционирование предстательной железы, а витамин
Е вместе с цинком способен улучшить эректильную функцию и нормализовать
процесс сперматогенеза. Содержащиеся в продукте флавоноиды, хлорофилл,
фитостеролы, витамины А и С защищают сосуды и ткани мочеполовых
органов от развития там воспалений.
В связи с перечисленными свойствами тыквенное масло нашло применение
в профилактике и лечении аденомы
предстательной железы, простатита, эректильной дисфункции,
недугов почек, уретры и мочевого пузыря.
Благодаря содержанию веществ, которые способствуют поддержанию
гормонального баланса организма женщин в норме, наличию в составе
полезных компонентов, обладающих противовоспалительными ранозаживляющими
свойствами, это масло давно находит применение в лечении многих
гинекологических недугов (эрозия шейки матки, эндоцервицит, болезни
яичников, кольпит, заболевания груди и др.). Благотворное влияние
масла тыквы на нервную систему и гормональный фон также позволяет
употреблять в пищу данный продукт женщинам для облегчения болей,
сопровождающих климактерический или предменструальный период.
Помимо этого, комплекс витаминов Е, F, B, фитостеролов и цинка,
«отвечающих» за выработку половых гормонов, помогает улучшению
работы репродуктивной системы. Поэтому регулярное употребление
этого масла полезно для профилактики, а также в лечении бесплодия.
А белки, жиры, витамины Е, B, фосфолипиды, магний, железо, цинк,
фосфор, кальций и остальные минеральные вещества нужны для полноценного
развития эмбриона и нормального формирования растущего организма
ребенка.
Благодаря противоаллергическим, противовоспалительным, ранозаживляющим
и бактерицидным свойствам масло из семечек тыквы также находит
применение в лечении болезней полости горла и рта, органов зрения
и дыхания, проктологических заболеваний. Обусловленные содержанием
в составе продукта витаминов B, флавоноидов и магния, седативные
свойства масла позволяют использовать этот растительный продукт
при
бессоннице, головных болях, невротических расстройствах и
проблемах с нервной системой.
Использование в косметологии
В состав масла тыквы входит комплекс веществ с бактерицидными,
антисептическими, противовоспалительными, обезболивающими, ранозаживляющими
и противоаллергическими свойствами. Благодаря этому тыквенное
масло многие годы находит применение в профилактике и комплексе
мер по лечению различных заболеваний и травм кожи.
Благодаря наличию в составе сбалансированного комплекса веществ,
оказывающих на кожу, волосы и ногти благотворное воздействие,
с давних пор тыквенное масло находит достаточно широкое применение
в косметологии.
Оно способствуют активному увлажнению, смягчению и питанию кожи,
придает кожному покрову эластичность и упругость. Также это масло
способно укрепить подкожные капилляры и предотвратить появление
синяков и «сосудистых звездочек» на коже.
Ферменты масла тыквы способствуют очищению кожи от омертвевших,
ороговевших клеток, а полезнейший витамин А ускоряет регенерацию
кожи.
Отлично защищает тыквенное масло кожу от преждевременного старения,
которое вызвано гормональным дисбалансом или чрезмерным действием
УФ-лучей.
Также оно превосходно успокаивает кожу, защищает ее от раздражений
и воспалений, предотвращает возникновение аллергических реакций
на коже. Помогает это масло и укреплению, ускорению роста и восстановлению
волос и ногтей.
Постоянное применение тыквенного масла, богатого цинком, налаживает
работу сальных желез и помогает справиться с такими проблемами,
как угревая
сыпь, жирная перхоть, себорея.
Масло из семян тыквы подходит для ухода за огрубевшей, сухой,
шелушащейся, зрелой или чувствительной кожей. Благодаря комплексу
этих косметических свойств этот продукт часто используют в составе
различных питательных и увлажняющих кремов для кожи рук и лица,
солнцезащитных средств, увлажняющих и смягчающих бальзамов для
губ, разнообразных средств для ухода за любым типом волос.
Опасные свойства тыквенного масла
Тыквенное масло не советуют употреблять при индивидуальной непереносимости.
Людям с сахарным
диабетом перед началом использования этого продукта необходимо
проконсультироваться с доктором.
Масло из семечек тыквы обладает слабительным эффектом, из-за
чего на фоне его постоянного употребления внутрь может появиться
разжиженный стул.
При калькулезном холецистите этот растительный продукт следует
принимать осторожно, так как из-за мощных желчегонных свойств
тыквенное масло может вызывать движение камней, которые есть в
желчном пузыре.
Читайте также нашу статью свойства семян тыквы.
Всё о их полезных и опасных свойствах, химическом составе, пищевой
ценности, наличии витаминов и минералов, применении в кулинарии
и косметологии.
Видео расскажет о пользе тыквенного масла.
Достоверность информации
0
Источник