Полезные свойства и противопоказания эфирного масла розмарина
Масло розмарина содержит минералы (медь, кальций, фосфор, железо, натрий, калий), витамины (А, С, РР, Е, группы В), камфору, борнеол, фитостерины, верьенон, пинены, кислоты и т.д. Полезные характеристики натурального продукта позволяют включать его в состав при создании кремов, средств от пигментации, веснушек, для восстановления дермы, масок для локонов.
Чудодейственное масло розмарина. Лечение кожи, волос и тела
Розмариновое масло производится после поэтапной очистки натуральных компонентов. Используются молодые побеги, листы и цветы растения. Кустарник относится к лечебным разновидностям растений. Для подготовки 1 мл масляного экстракта потребуется не меньше 1 кг натуральных ингредиентов. В подготовке используется технология холодного отжима либо метод дистилляции паром. Недорогие способы предполагают применение специальных растворителей.
Характеристика и состав масла
Полезные свойства масла розмарина обусловлены богатым составом растения. Эфирный экстракт востребован в косметологии, омолаживающих и лечебных процедурах.
В формуле растения содержатся следующие компоненты:
- борнеол (15%);
- камфен (не менее 20%);
- пинены (30%);
- борнилацетат (2%);
- треонин;
- камфора;
- валин;
- лимонен;
- цинеол;
- фитостерины;
- лизин;
- вербенон;
- триптофан;
- мирцен.
В перечне ингредиентов есть следующие витаминные комплексы:
- А;
- С;
- К;
- Е;
- группы В;
- РР.
Богат состав также следующими минеральными компонентами:
- натрий;
- железо;
- цинк;
- калий;
- селен;
- кальций;
- медь;
- фосфор.
Свойства розмаринового масла
Розмариновое эфирное масло отличается особыми свойствами, его применение оказывает следующее воздействие:
- выведение избыточной жидкости;
- устранение воспаления и покраснений;
- антисептическое воздействие;
- способность выводить вредные компоненты и замедлять окисление организма;
- устранение болей при ревматизме;
- устранение бактерий;
- усиление процессов регенерации клеток организма;
- нормализация работы пищеварительного тракта;
- восстановление печени;
- стабилизация давления и нормализация работы сердечно-сосудистой системы;
- улучшение работы мозга и стабилизация системы кровообращения;
- регуляция деятельности нервной системы;
- стабилизация работы половой системы;
- улучшение деятельности репродуктивной системы;
- усиление защитных характеристик организма;
- снятие болевых ощущений, спазмов.
Достоинства и недостатки
Розмарин для лица имеет следующие преимущества:
- богатый химический состав;
- улучшение состояния волос, волосяных луковиц, лечение кожи головы, устранение перхоти;
- оздоровление кожи, запуск процессов омоложения, эффект лифтинга;
- устранение воспалений, лечение акне, прыщей, угрей;
- улучшение состояния ногтей;
- восстановление нервной системы, памяти;
- улучшение работоспособности;
- повышение иммунитета, помощь в лечении вирусных простуд, легочных болезней и т.д.
Масло розмарина для лица имеет следующие недостатки:
- возможность возникновения ожогов при использовании неразбавленного концентрата;
- усиление чувствительности к ультрафиолетовым излучениям;
- возможность аллергической реакции при чувствительном организме.
Противопоказания к применению и необходимые меры предосторожности
Розмарин в косметологии имеет не только лечебные свойства, но и противопоказания, поэтому не рекомендуется применять продукт при наличии следующих симптомов:
- аллергия на экстракт;
- эпилепсия;
- беременность;
- сердечно-сосудистые болезни;
- курс приема гомеопатических лекарственных средств и т.д.
Перед применением косметического продукта требуется пройти тест на возможную аллергию.
Польза эфира для самочувствия
Запах розмарина помогает повысить уверенность в своих силах, позволяет преодолевать психологические барьеры, минимизировать последствия стрессов, улучшает настроение, создает позитивный настрой. Аромат способствует усилению способности к запоминанию информации, повышает активность мозга, усиливает скорость процессов мышления, повышает вероятность возникновения новых творческих решений. Продукт способствует усилению интуитивных способностей, улучшает экстрасенсорику.
Правильные дозы
При использовании масляного экстракта розмарина для лица, волос требуется соблюдать рецептуру продукта и учитывать дозировку. Концентрат обладает сильным действием на организм. Лечебный курс продолжается не дольше чем в течение 21 суток.
При решении вопроса, как принимать продукт, необходимо учитывать рекомендации специалистов:
- экстракт добавляется в шампуни, лосьоны, кремы и другие косметические продукты в соотношении 2-3 капли на 5 г средства;
- при подготовке лечебных компрессов требуется развести на 1 л воды не более 7 капель;
- в ванную добавляют до 10 капель, прием процедуры рекомендован за 2-3 часа до вечернего отдыха, в состав для ванной можно включить также молоко (10 г) и масляный экстракт чайного дерева (5 капель);
- для лечебных процедур в массажное масло требуется добавить розмариновый экстракт в соотношении 7 капель на 10 г базового состава;
- при использовании ингаляторов или специальных аромаламп на процедуру требуется до 5 капель;
- в аромамедальоны добавляется не больше 3 капель;
- розмарин от прыщей в виде аппликаций требуется применять до 8-10 капель;
- масло розмарина внутрь принимается 2 раза в сутки, требуется перемешать 1 каплю экстракта с маслом подсолнечника (2 капли) и выложить на бородинский хлеб;
- при подготовке лечебных комбинаций можно применять тимьян, душицу, сосну;
- в масках можно смешивать в соотношении 1:2 розмарин с коричным порошком, лавандой.
Особенности применения
Использование в косметических средствах масла розмарина и его применение в народной медицине имеет ряд особенностей.
В косметологии
Эфирный экстракт обладает повышенной биологической активностью, поэтому при превышении стандартных пропорций проявляется легкое покалывание кожи, при приеме ванной может появиться небольшое головокружение. Продукт используется в составе средств для ухода. В дневной крем на 50 г можно добавить 1-2 капли. Маски для кожи с повышенной жирностью делаются через 1-2 дня, для сухой — 1 раз в 7-8 дней.
Для приготовления маски для кожи потребуются:
- масло жожоба либо виноградных косточек (1 ст. л.);
- экстракт розмарина (3-4 капли).
Требуется смешать компоненты, распределить состав на коже, оставить на 30-40 минут. Затем лицо ополаскивается подогретой водой. При регулярном применении состав помогает стабилизировать функции кожи, выровнять тон, устранить избыточный блеск.
Для маски очищающей для кожи лица потребуются ингредиенты:
- масляный экстракт персика либо тмина черного (1 ч. л.);
- эфир растения (3-4 капли).
Ингредиенты смешиваются и наносятся на очищенное лицо салфеткой или ватой. Проблемные участки можно смазывать до 3 раз в сутки. Средство обладает антисептическими и противовоспалительными характеристиками, очищает и подсушивает эпидермис, стабилизирует процессы обмена веществ в клетках.
Для приготовления средства с розмарином от пятен после прыщей и избыточной пигментации используется следующий состав:
- облепиховое масло (1 ч. л.);
- эфирный экстракт розмарина (4 капли).
Ингредиенты смешиваются, состав нагревается и выкладывается на участки, требующие восстановления. Спустя 30 минут средство ополаскивается водой без добавления мыла.
При решении задачи, как сделать розмариновое масло в домашних условиях, можно использовать следующий рецепт:
- масло оливы (1 л);
- ветки розмарина (300-400 г).
Требуется ополоснуть растение, высушить и измельчить. Зелень выкладывается в емкость из стекла, толчется скалкой до появления небольшого количества сока. Масло подогревается и выливается в зеленую массу. Банка закрывается герметичной крышкой и настаивается в затемненном месте около 5-6 недель, недопустима прохладная температура.
По истечении срока требуется процедить состав с помощью марли либо сита и вылить в чистую емкость. Продукция хранится в прохладном месте (кладовой, холодильнике) не более 3 месяцев.
В народной медицине
В народной медицине средство используется в ароматерапии, в качестве болеутоляющего, ранозаживляющего, усиливающего иммунитет, антисептического средства. Подходит экстракт розмарина от пигментных пятен, обильных веснушек и т.д.
При отравлениях организма и коликах в чай добавляется 1 капля концентрата. Принимать средство рекомендуется спустя 1 час после еды 2 раза в сутки.
При простуде выполняются ингаляции с растительным экстрактом (по 2-3 капли эфира на 1 л дистиллированной воды). Процедуры выполняются вечером, после ингаляции рекомендуется засыпать.
При головных болях требуется втирать по 1 капле в виски, уши, шею. При нежной коже требуется концентрат развести с базой в соотношении 1:10.
Для лечения суставов требуется перемешать в равных пропорциях эфир и базовый состав (жожоба, масло оливы). Средство втирается в вечернее время, затем ноги утепляются, средство оставляют на ночь.
При наличии экзем и дерматитов требуется смешать масляный концентрат шиповника (1 ст. л.) и эфиры розмарина, сосны, эвкалипта (по 2-3 капли). Смесь втирается по 5-6 раз в сутки.
При наличии купероза рекомендуется смешать масляный экстракт расторопши (1 ч. л.) и эфир (3-4 капли), смесь подогревается и распределяется на проблемных участках 2 раза в сутки.
Для лечения шрамов и рубцов требуется смешать масло какао либо шиповника (1 ч. л.) и эфир лекарственного растения (2-3 капли). Втирать средство необходимо 2-3 раза в день в восстанавливаемые участки.
Как принимать эфирное масло розмарина внутрь
При приеме внутрь дозировка не превышает 1-3 капли, продолжительность лечебного курса составляет 3-4 недели. Можно создавать капсулы с помощью черного хлеба. На небольшой кусок мякоти наносится масляный концентрат, состав разминается и сворачивается в капсулу. Принимают продукт в качестве лечебных пилюль, запивая водой.
Востребован чай с ароматизаторами. В герметичную посуду выливается 7-10 капель эфира, затем наливается чай (200 г). Посуда закрывается, состав настаивается в течение 3-5 дней, требуется потряхивать емкость. Затем чай можно использовать в качестве напитка.
Экстракт принимается вовнутрь в форме таблеток, драже, капсул, настоек, отваров, сиропов.
Полезные рецепты для волос
Эфирное масло розмарина для волос применяется для восстановления здоровья локонов, придания блеска, укрепления.
Востребованы следующие рецепты масок:
- Для сухих локонов требуется сочетать розмариновый (5-6 капель) и оливковый экстракт (15 капель). Ингредиенты смешиваются, наносятся на волосы, распределяются, оставляются на 30-40 минут.
- Для лечения перхоти требуется смешать репейную выжимку (15 г), эфир розмарина (8 капель). Состав распределяется на голове, втирается в корневую часть, волосы оборачиваются полотенцем, состав выдерживают около 1 часа. Рекомендуется пройти курс процедур, нанося маску 2 раза в 7-10 дней. В качестве профилактической меры состав требуется использовать 1 раз в месяц.
- Для приготовления состава для жирных локонов требуется смешать масло миндаля (1 ст. л.), эфир розмарина (5 капель). Средство распределяется по локонам, голову оборачивают пленкой, махровой тканью, выдерживают 1 час.
- Активировать рост волос и укрепить их структуру можно с помощью специального состава. Требуется смешать шампунь (5 г), эфир (2-3 капли), состав распределяется на локонах на 5-7 минут, затем ополаскивается теплой водой.
- Предотвратить выпадение волос можно с помощью состава из масла оливы (50 г), эфира (5 капель). Ингредиенты смешиваются, помещаются в герметическую посуду, внутрь можно поместить ветку лекарственного растения. Настаивать состав требуется 3 недели. Затем средство втирается в кожу головы и распределяется по локонам, волосы закрывают полотенцем, смесь выдерживают до 30-40 минут.
Для питания волос используется следующий рецепт маски:
- натуральный мед (2 ст. л.);
- касторовый экстракт (1 ч. л.);
- масляный репейный экстракт (2 ч. л.);
- экстракт розмарина (5 капель).
Компоненты перемешиваются, состав распределяется по волосам от корневой части к кончикам. Голову закрывают пленкой, полотенцем, оставляют маску на 40-50 минут, затем ополаскивают под проточной водой. При использовании 1-2 раза в 7-9 дней средство придает волосам блеск, здоровый вид, укрепляет луковицы волос.
Для следующего рецепта потребуются:
- масло оливы (1 ст. л.);
- эфир перечной мяты, розмарина, сандала, чайного дерева (по 1 ч. л.).
Компоненты перемешиваются, состав распределяют по корневой части волос. Голову закрывают полотенцем, выдерживают около 1 часа, затем смывают теплой водой.
Увлажнить локоны можно маской:
- масло репейника либо какао (по 3 ч. л.);
- эфир (3 капли).
Ингредиенты смешиваются, состав подогревается, наносится на волосы, оставляется на 40 минут. Средство втирается массирующими движениями в корни и распределяется. Голову закрывают полиэтиленовой пленкой, сверху укрывают махровым полотенцем. Спустя 3 часа локоны ополаскиваются водой.
Для укрепления волос эфир смешивается с желтком, сметаной и т.д.
Рецепты для лица
Растительный экстракт используется для тонизирования кожи, выравнивания структуры дермы, замедления старения.
Маска от морщин готовится по следующему рецепту:
- оливы или семян льна (1 ст. л.);
- эфир розмарина (3-4 капли).
Ингредиенты перемешиваются и наносятся на очищенное лицо. Требуется принять горизонтальное положение и оставить маску на 30 минут. Затем кожу очищают бумажными салфетками, тщательно прополаскивают теплой водой. Средство помогает омолодить и разгладить дерму, повысить ее эластичность, улучшить кровоснабжение.
Для приготовления маски для увлажнения потребуются:
- выжимка миндаля либо косточек абрикоса (1 ст. л.);
- эфир розмарина (2 капли).
Ингредиенты смешиваются, состав распределяют на лице, шее. Для повышения эффективности средства его распределяют поглаживающими движениями. Остатки состава убирают ватным диском. Средство помогает усилить процессы обновления в клетках, разглаживает кожу и омолаживает ее.
Розмарин – это ароматный вечнозеленый кустарник, листья которого напоминают иголочки. Попробуйте растереть растение пальцами, и вы ощутите легкий хвойный аромат. Благодаря этому растение используется в кулинарии и ароматерапии. Также, за счет содержания в нем эфиров, масло розмарина популярно в косметологии и народной медицине.
Состав масла розмарина
Содержит алкалоиды, дубильные вещества, розмариновую и урсоловую кислоты и др. Как известно, в побегах и цветках розмарина есть эфирное масло.
В его состав входят: пинены, камфены, цинеол, лимонен, камфора, парацимол, борнилацетат, линалоол, борнеол, терпинеол, горечи и смолы.
Полезные свойства и польза масла розмарина
- укрепляет иммунную систему,
- борется с простудой,
- повышает давление,
- улучшает мозговое кровообращение,
- вяжущее средство при аменорее,
- снижает боли в сердце и желудке,
- усиливает сокращение сердца,
- положительно влияет на память,
- облегчает состояние при ВСД,
- помогает с усталостью, депрессией и стрессом,
- тонизирует,
- положительно влияет на зрение.
Какие бывают противопоказания
При эпилепсии, гипертонии и вовремя беременности от использования этого растения стоит отказаться. Кроме того, розмариновое масло нельзя давать детям до 12 лет и принимать перед сном (так как обладает тонизирующим свойством) и в чистом виде (может появиться аллергическая реакция и ожог).
Использование розмарина в качестве лечебного средства уже не ново. Еще во времена античности люди постоянно обращались к этому растению. Особенно ценилось розмариновое эфирное масло, которое сегодня получило весьма широкое распространение в домашней косметологии, так как способно решить целый ряд проблем, связанных с волосами и кожей.
Эфирное масло розмарина в ароматерапии
Если у человека наблюдается депрессия, пониженное давление или сосудистая дистония, то ароматические процедуры помогут улучшить состояние. Ванны с добавлением масла придут бодрости, поэтому нежелательно их принимать перед сном, лучше утром или днем.
Применение эфирного масла розмарина для лица
Эфирное масло розмарина является концентрированным, и его использование может вызвать аллергическую реакцию, поэтому необходимо добавлять в него другие растительные масла:
1. Для жирной кожи как база подойдут масло из виноградной косточки и масло расторопши.
2. Для сухой кожи — оливковое и миндальное масла.
3. Для лечения угрей и прыщей — масло тмина, масло чайного дерева (наносить только на пораженные участки тела).
4. Для избавления от морщин — масло абрикосовых и персиковых косточек.
5. Ожог — любое базовое растительное масло.
Пропорции смеси масел простые — максимум 3 капли эфирного масла розмарина и 1 ст.л. растительного масла.
Если у вас жирная кожа, то применение розмарина поможет решить эту проблему. Он способен уменьшить воспаление кожи, а также устранит жирный блеск и черные точки. Для этого достаточно добавить каплю масла розмарина в крем для лица, которым вы пользуйтесь. Также можно регулярно делать маски с маслом в домашних условиях. Особенно удачным будет его сочетание с косметической глиной. Розмариновое масло способно усилить эффект от глины, если предварительно его добавить в порошок, уже разведенный водой. Если такую процедуру проводить регулярно, то, как результат, произойдет нормализация работы сальных желез. Также маска поможет в сужении пор, уменьшении высыпаний на лице и очистке кожи в целом.
Розмариновое масло хорошо тонизирует кожу, поэтому нанесение его на увядающую кожу лица поможет придать ей упругость, улучшить цвет, выровнять ее и снизить возрастную пигментацию. Для этой процедуры подойдет масло из зародышей пшеницы, косточек винограда, персиковое или миндальное, которое будет использоваться в качестве основы. Необходимо основу немного разогреть, чтобы масло стало теплым, и добавить в него несколько капель розмаринового масла.
Эфирное масло розмарина для волос
Особенно эффективен он будет на жирных волосах, так как розмарин заметно уменьшает количество перхоти, регулирует работу сальных желез и дезинфицирует кожу головы. Также применение масла способно уменьшить выпадение волос и ускорить их рост. А использование его с другими масками для волос из масла оказывает укрепляющий и оздоравливающий эффект. Лучше делать для этого маски смеси, в состав которых входит базовое масло и несколько капель розмаринового масла, масло жожоба или иланг-иланг. Маска равномерно наносится на волосы, а поверх надевается теплый колпак примерно на 1,5 часа.
Чтобы укрепить корни волос, можно пару капель масла розмарина добавить в ваш шампунь. А если волосы сильно выпадают, то можно воспользоваться розмариновым отваром, который регулярно должен втираться в кожу головы. А в профилактических целях можно просто каждый раз после мытья ополаскивать волосы отваром розмарина.
Маски для волос с маслом розмарина
1. Для укрепления и против выпадения волос: из 1 лука выжмете сок и смешайте с 2 – 3 каплями эфирного масла розмарина. Нанесите смесь на корни волос и по всей их длине, затем укройте пакетом и сверху полотенцем. Держите маску не меньше 1 ч, потом смойте ее теплой водой вместе с шампунем.
2. Для роста волос: 3 капли розмаринового масла, 3 капли масла лаванды, 2 капли масла иланг-иланг, 2 капли кедрового масла, 2 ст.л. растительного масла (касторовое, оливковое) смешайте и нанесите на корни волос. Укройте голову пакетом и полотенцем. Через 15 – 20 минут маску нужно смыть.
3. От перхоти: 10 капель масла розмарина разведите в 200 мл воды. Используйте этот ополаскиватель после мытья головы.
Эфирное масло розмарина для тела
У розмаринового масла есть ярко выраженный антицеллюлитный эффект, поэтому небольшое его количество, добавленное в кремы и масляные массажные смеси только усилит действие. Это растение способно в целом привести организм в тонус, поэтому особой популярностью пользуются ванны, в которые добавлено 5 – 6 капель настоя или масло розмарина. А если к нему дополнительно добавить морскую соль, то можно получить хороший антицеллюлитный и дренажный эффект.
Розмариновое масло весьма полезно для организма человека. Обязательно попробуйте его.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.