Полезные советы о зубах для детей

Правильный уход за зубами можно назвать одной из самых полезных привычек, которые следует прорабатывать с самого рождения ребенка. Именно подобные навыки обеспечивают крепкое здоровье малыша, беспроблемные и ухоженные зубы, уменьшает необходимость посещать детского стоматолога. Кроме того, соблюдение правил гигиены ротовой полости у детей избавляет от многих проблем в будущем.

Почему важно чистить зубы

Проявлять заботу о детских зубках следует уже в период вынашивания ребенка. Ткани, отвечающие за формирование зубов, зависимы от питания и обогащения организма будущей мамочки, а, следовательно, и малыша витаминами и минералами. Правильное питание будущей мамы избавляет от половины проблем с зубами, которые в дальнейшем могут появиться у ребенка.

Вторым, но не менее важным фактором, оказывающим влияние на ротовую полость младенца, можно назвать прием лекарств беременной женщиной. Стоит учесть, что многие таблетки вредны для заложения задатков зубов. Поэтому, пребывая в интересном положении, от них рекомендуется отказаться.

Но вот ребенок уже появился на свет, у него даже прорезались первые зубки и родителей начинают терзать сомнения: пора или еще рано? Некоторые их них абсолютно уверены, что чистка зубов для их чада совсем не обязательна, ведь ему еще нет и трех лет. Их решение основывается на том, что молочные зубки выпадают. Но родители не учитывают то, что и временные зубы болят и разрушаются.

Ухаживать за зубами нужно начинать задолго до момента их прорезывания. Для каждого возраста существуют свои особенности гигиены рта. Купите ребенку детскую щетку и пасту и превратите необходимый ритуал в настоящую сказку, чтобы ему было весело проводить время за чисткой зубов.

Идеальной защитой от кариеса, стоматита и прочих стоматологических заболеваний является ежедневная и правильная гигиена ротовой полости. Только такие действия дают великолепные результаты. Главной причиной появления кариеса считается налет, где содержатся вредные микроорганизмы, вызывающие его. Во время чистки зубов, эта проблема отпадает сама по себе.

Все родители должны знать, что от проблемного зуба, который поражен кариесом, возникают различные инфекции, распространяющиеся по всему телу ребенка. Самыми частыми болезнями являются проблемы с горлом и ангина. А из-за того, что больные зубы не принимает участие в жевания пищи, нарушается работа желудка и кишечника. Чистить зубы полезно и для того, чтобы не появлялся стоматит.

Как выбирать зубную щетку и зубную пасту

Выбор щетки и пасты очень важен при профилактике заболеваний ротовой полости. Иногда некоторые родители не приобретают эти предметы индивидуально для малыша, а чистят его зубки своими щетками и пастами. Делать так очень опасно, ведь по сути, родители передают ребенку все свои инфекции и бактерии, находящиеся в их ротовой полости.

Сегодня в магазинах и аптеках можно выбрать различные аксессуары для ухода за ртом чада, но большинство взрослых не могут правильно их выбирать. Выбирая зубную щетку, необходимо ориентироваться на возраст ребенка, его анатомические особенности челюсти и прочие факторы.

Щетка для зубов состоит из ручки, рабочей части и шейки. Для того чтобы малышу было комфортно проводить чистку, нужно доверить ему выбор щетки. По степени жесткости они делятся на очень мягкие, мягкие, средне – жесткие, жесткие и очень жесткие. Маленьким детям подойдет мягкая и средне — жесткая щетка.

Грудничкам зубы чистят насадками для пальца мамы. Этот аксессуар ухаживает и за языком, и за пробивающимися зубками. Самыми качественными являются щетки, изготовленные из натуральных материалов, но в наше время их можно найти очень редко.

Что касается паст, то здесь следует уточнить, что они бывают гигиеническими и лечебными. Гигиенический вариант очищает рот и дезодорирует его. В их составе нет никаких лечебных веществ. Профилактическая же паста направлена исключительно на лечение зубов и десен.

Основные правила ухода за зубами у детей

Для того чтобы чистка зубов пошла малышу на пользу, нужно не только научить его пользоваться аксессуарами для гигиены полости рта, но и придерживаться некоторых советов:

1. Чистить зубы следует два раза в день: после завтрака и перед самым сном.
2. Важно менять зубную щетку каждые три месяца.
3. Категорически запрещено пользоваться чужими зубными щетками, так как при этом возрастает риск инфицирования чужими бактериями.
4. Ребенок должен понимать, что перед каждой чисткой зубов щетку следует мыть.
5. На одну чистку зубов не нужно выдавливать много пасты. Оптимальное количество – небольшой шарик на щетке.
6. Детей в возрасте от 5-7 лет можно познакомить со специальными зубочистками и зубной нитью. После приема пищи они вполне смогут воспользоваться этими предметами, чтобы самостоятельно удалить ее остатки из ротовой полости.

В зависимости от возрастной категории, изменяются и правила гигиены полости рта для детей. Для малышей существуют свои особенности, а для подростков – свои. Рассмотрим их.

При составлении рациона питания, постарайтесь не давать детям сладости и выпечку. Лучше подольше оттягивать «знакомство» малыша с конфетами. Приучайте чадо энергично пережевывать пищу, особенно твердые продукты, употреблять витамины. Добавляйте фторированную соль во время приготовления пищи.

Если ребенок пьет жидкость, то делать это нужно не торопясь, медленно, задерживая ее во рту на несколько минут. Учите малыша полоскать рот после того, как он что-либо скушал. Прививать правила гигиены лучше собственным примером: чистите зубы вместе с ребенком, два раза в сутки. А также, помимо всего прочего, регулярно посещайте стоматолога для своевременного лечения и профилактики болезней в ротовой полости ребенка.

Особенности ухода за полостью рта от рождения до года

Когда малышу исполнилось 3 месяца, то его ротовая полость подлежит регулярной очистке. До года у ребенка должно появиться около 8 зубов, которые следует тщательно очищать от налета. Сделать это лучше кусочком марли, пропитанной кипяченой водой. А вот от покупки пасты мамам пока следует отказаться. Ее использование не принесет малышу никакой пользы, зато он с удовольствием будет ее есть. И хоть детские пасты безопасны и не содержат агрессивных химических веществ, пользы от такого «питания» не будет никому.

Для поддержания зубного здоровья крохи, мама должна следить за его питанием. Если малыш находится на грудном вскармливании, то в рационе мамы должны присутствовать продукты, богатые кальцием, витаминами и минералами. Начиная с полугода в рацион питания ребенка начинают вводить первый прикорм. Также важно составлять его таким образом, чтобы он был полноценным.

Особенности ухода за полостью рта от 1 до 7 лет

После года малыш должен привыкать к зубным аксессуарам. Самую первую щетку следует выбирать строго по возрасту ребенка – на них всех стоит соответствующая пометка. У щетки головка должна быть шириной в 2 молочных зубика и иметь мягкую щетину. Для детей этого возраста замену щетки следует производить ежемесячно. В соответствии с ростом чада, величина щетки также меняется.

До 2 лет применять зубную пасту не желательно, ведь малыш еще не умеет хорошо выполаскивать рот. Когда он научится это делать, то можно начинать приучать его к вкусным пастам для деток. Взрослые применять запрещено, ведь в них слишком много фтора и прочих химических элементов.

Самостоятельно малыш должен ухаживать за зубками в 2-3 года, а пользоваться ополаскивателями в 5 лет. Раньше это делать не рекомендуется из-за того, что в них есть спирт. Полоскание следует осуществлять после любой еды. Делать это лучше теплой водичкой.

Длительность процесса очищения не должна превышать 5 минут. Кроме того, стоит совершать регулярные визиты к стоматологу, который осмотрит зубы, исправит возможные недостатки, и даст необходимые консультации, связанные с кариесом, прикусом и прочими проблемами.

Рацион питания также очень важен для здоровья зубов. Взрослые должны следить не только за основным питанием своего чада, а и за его перекусами. Верными слугами кариеса являются современные чипсы, напитки и леденцы. Нужно объяснить ребенку, что от подобных продуктов здоровью наносится куда больший вред, чем польза. Очень полезны овощи, фрукты и молочные продукты.

Особенности ухода за полостью рта у детей от 7 лет и у подростков

В школьном возрасте ребенок совершенствует свои знания и умения по уходу за ротовой полостью и зубами. Но все равно, если он уверяет, что делает все правильно, то это не повод пускать процесс на самотек – несколько раз в месяц самостоятельно следите за чисткой зубов. Подобные процедуры предотвращают появление кариеса.

К 12 годам происходит выпадение всех временных зубов и после этого подросток может начинать пользоваться щетками для взрослых. В это же время допускается приобретение электрических зубочисток. Различные ополаскиватели для освежения ротовой полости должны быть изготовлены для детей среднего школьного возраста и не содержать алкоголь.

Жевательную резинку разрешается употреблять для того, чтобы защитить зубы от образовавшегося налета. Она уместна в тот период, когда под рукой нет ни пасты, ни щетки, ни воды. Но помните, что жевать резинку можно не дольше 20 минут, в ней не должно содержаться сахара, в противном случае будет развиваться кариес.

Не забывайте правильно кормить ребенка и периодически посещать с ним стоматолога. Если мама или папа почувствовали запах изо рта сына или дочери, то помощи зубного врача не избежать. Ведь запах появляется из-за зубного налета, который невозможно убрать обычной щеткой.

Заключение

Сохранить здоровье зубов своего ребенка и научить его соблюдать элементарные правила гигиены ротовой полости – задача каждого родителя. При появлении малейшей проблемы следует обязательно посетить стоматолога. Многие дети, боясь «страшного зубника», откладывают визит к нему и эта привычка переходит с ними и во взрослую жизнь. Тогда появляются проблемы посерьезнее, решение которых тоже не относится к простым. Очень важно, чтобы родители смогли объяснить ребенку, что страх перед стоматологом, относится к категории глупых мифов, и легче вылечить зуб с крохотной «дырочкой», чем потом удалять целый зуб из-за того, что к врачу обратились не во время.