Полезные советы для мам и детей
Как так получается, что мы не замечаем, как быстро вырастают наши дети? Вот и я не успела оглянуться, а дети уже взрослые… Я мама девятерых прекрасных детей, сегодня уже молодых мужчин и женщин. Даже мое самое сложное счастье — средний ребенок с особыми потребностями — уже давно вырос. Я горжусь, что воспитала чудесных детей и сумела сохранить с ними теплую связь и доверительные отношения.
Мой материнский опыт был полон не только радостями, но и разочарованиями, я часто оступалась, но быстро вставала и училась на своих ошибках. Все, что я вынесла из этого опыта, я хотела бы передать теперь и моим дочерям, и моим снохам, и всем другим молодым женщинам. Вот что, на мой взгляд, самое главное в нашей жизни, когда мы становимся мамами.
1. Жизнь после рождения ребенка уже не будет прежней. И ты не будешь прежней уже никогда. Каждой женщине нужно быть готовой в какой-то степени «умереть» в одном качестве и воскреснуть в другом. Став мамами, мы необратимо перерождаемся, мы никогда больше не будем принадлежать только себе. И чем раньше придет это осознание и понимание, тем легче дастся роль матери, тем больше ты сможешь получить от нее удовольствия.
2. Расслабься. С первого дня возьми и расслабься! Я потратила слишком много дней на то, чтобы нервничать по разным поводам, и жутко жалею об этом. Особенно жалею, что нервничала по пустякам или вещам, на которые не в силах была повлиять. Потому что из-за этой глупой нервозности я упустила несколько драгоценных моментов, не смогла ими насладиться и украла радость у своей семьи.
3. Не беспокойся так сильно о беспорядке. В конце концов, любой беспорядок когда-нибудь исчезнет.
4. Твое время — лучшая инвестиция, которую ты можешь сделать в своих детей. Заменителей не существует. Постарайся быть рядом с ними как можно чаще и больше. Читай им. Играй с ними. Смейся с ними. Ничто не сравниться с твоим теплом и вниманием, даже время с папой или бабушкой не сравнится для ребенка со временем, проведенным с тобой.
5. Прислушивайся к сердцам своих детей. Даже больше, чем к их словам.
6. Принимай их такими, какие они есть. Наслаждайся уникальностью каждого своего ребенка. Оставь свои ожидания насчет того, кем они вырастут и какими они должны быть. Они такие, какие есть, просто сумей принять особенности каждого и тогда они не будут тебя разочаровывать и бесить.
7. Спеши извиниться. Если обидела, если была не права — спеши извиниться перед детьми.
8. Но еще быстрее прощай. Когда они поступили неправильно, когда обидели, когда не послушались — не таи обиды. Прощай.
9. Обнимай их каждый день. Хотя бы один раз каждого ребенка, а еще лучше — много раз. Ученые говорят, что ребенку нужно как минимум восемь объятий, чтобы чувствовать себя счастливым и любимым. Не знаю, сколько объятий нужно моим детям, чтобы так себя чувствовать, но я никогда не скупилась на них: утром, днем, вечером, после завтрака, ужина, перед сном — всегда находилось время на ласку.
10. Говори каждому своему ребенку, что ты его любишь. Каждый день. Это просто, но это жизненно необходимо нашим детям — каждый день знать, что их любят не смотря ни на что.
11. Проявляй уважение к своим детям. Мы часто требуем от детей уважения к взрослым, но как они ему научатся, если мы сами проявляем к ним мало уважения?
12. Находи время на игры с детьми. Даже с детьми, которые уже умеют играть самостоятельно, ты тоже можешь найти минутку на общие забавы. Даже элементарная щекотка и дураковаляние с детьми подарит вам всем приятные воспоминания.
13. Говори добрым голосом. В доброте много силы. Раздраженный голос не нравится ни тебе, ни детям.
14. Улыбайся чаще. Любящая улыбка мамы почти все может сделать лучше.
15. Всегда целуй детей на ночь. Каким бы день ни был, он должен заканчиваться ласковым поцелуем любящей мамы. Как символ того, что все хорошо.
16. Не будь слишком строга к себе. Все мы люди, все мы делаем ошибки. Совершив одну, не расстраивайся чрезмерно долго. Сделай выводы и живи дальше. Перфекционизм враг здоровой психики.
17. Не пренебрегай своими собственными потребностями. Ты должна быть ресурсной мамой, а значит, тебе нужно уметь находить время на себя, чтобы восполнять затраченную энергию. Не считай, что если ты уделяешь внимание и время себе, то ты эгоистка. Ты, наоборот, умница!
18. Прислушивайся к своим инстинктам. Каждый раз, когда сомневаешься в чем-то, прислушивайся к своим инстинктам, а не к чужим советам.
19. Будь готова быть непреклонной в чем-либо. Если ты знаешь, что так лучше для детей, стой на своем, не поддавайся их уговорам. Да, иногда любовь выглядит как жесткая линия поведения.
20. Не забывай проявлять любовь к своему мужу. Даже в самые трудные времена, даже в самый разгар материнских забот не забывай про того, кто вместе с тобой строит вашу семью. Это научит и детей относиться с заботой, любовью и уважением к своим вторым половинкам.
21. Учи детей различать, где добро, где зло, что правильно, что — нет. Это просто наша ответственность, наша задача. Отнесись к ней со всей серьезностью.
22. Учи их физическому труду и умению работать. Никогда это не будет лишним.
23. Защищай своих детей. Вставай на защиту каждый раз, как видишь, что они не справляются без твоей помощи, защищай их маленькие тела от всех бед и опасностей, от которых можешь защитить. Защищай добрым словом, вставай на их сторону даже когда они оступились.
24. Подтолкни их немного. Так они научатся летать…
Лиза Джейкобсон / Кира Морозова
Лайфхаки, которые облегчат жизнь молодой мамы
Жизнь молодых родителей может быть значительно комфортнее, если знать кое-какие хитрости. Подсказываем, как облегчить уход за ребенком. Лайфаки для мам от Твоего Малыша облегчат адаптацию и привыкание
Лучшие подсказки для лучших родителей – лайфхаки для молодых родителей, которые облегчат им жизнь. Полезные советы для молодых мам, которые помогут наладить быт и упростят уход за ребенком
Как укладывать в кроватку, чтобы ребенок не проснулся?
Некоторые изменения в доме состоятся еще до рождения ребенка. Но родители поймут, как правильно все обустроить только тогда, когда новый житель окажется дома.
Где он будет проводить большую часть времени? Скорее всего в своей кроватке. Поэтому маме должно быть удобно опускать туда маленького и поднимать. Для младенца выставляется высокое положение днища кроватки. Но это еще не все! Детишки довольно часто просыпаются, когда их спускают с рук в кроватку.
Родители заметили, что этого можно избежать, если предварительно немного подогреть простыню грелкой. Еще уснуть в первые месяцы жизни помогает так называемый белый шум – когда мама шепчет что-то на ушко. Это напоминает карапузу его внутриутробное развитие.
Безопасность в доме
Когда младенец подрастает, он начинает осваивать новые территории. В три месяца детки уже делают попытки переворачиваться, поэтому оставлять их на кровати или диване нельзя. Пора опускаться на пол. Положи развивающий коврик или сделай его самостоятельно из одеяла и различных фактурных игрушек.
Позаботься о безопасности: на все розетки понадобятся заглушки, а также ограничители на двери, дабы ребенок не прищемил пальчик. Иногда с этой целью вверху двери можно прикрепить резиновую игрушки или плотный валик. Тогда дверь не будет закрываться
Лайфхаки, которые облегчат жизнь молодой мамы
Удобно для купания
После подвижного купания дети крепче спят, но иногда ребенок начинает протестовать против плавания в большой ванне. Проверь температуру. При 37 °С маленькому может быть жарко. Попробуй снизить температуру до 30-35 °С.
Случается, юным пловцам не хватает опоры во время купания. Многим помогает полюбить водные процедуры специальная горка для купания. Для крохи, который уже сидит, понадобится силиконовый коврик на дне ванны.
Но первое правило во время купания ребенка – это спокойствие и уверенность родителей в своих действиях. Ведь настроение мамы или папы мгновенно передается карапузу.
Позаботься о том, чтобы маленькому было чем поиграть в ванне. Так можно продлить процесс.
Порой ребятишки не хотят вылезать из водички. В таком случае, чтобы не портить настроение, включи холодную воду. Температура ее постепенно снизится – и ребенок сам попросится из ванны.
Когда малютка начнет ходить, в ванной следует установить подставочку, чтобы он самостоятельно мыл ручки и чистил зубы.
На прогулке
Гулять с младенцем можно с самого рождения. Советуем выбрать коляску со съемной люлькой. Тогда ты сможешь оставлять кроху досыпать дома на балконе после возвращения.
Во многих домах есть специальное помещение для хранения детских колясок и велосипедов. Если у вас такого нет, выбирай легкую и компактную коляску, желательно складную, ведь тебе часто придется справляться с ней самостоятельно.
Заведи удобную сумку специально для прогулок с ребенком. Там должны быть подгузники, влажные салфетки, запасная соска, водичка. Всегда бери эту сумку с собой на улицу.
Иногда дети лучше спят на животе. Если малыш постоянно просыпается, попробуй перевернуть его на живот и немного покачай. Обычно малыши очень быстро засыпают на свежем воздухе.
Рекомендуем брать с собой на прогулку слинг, даже если идешь с коляской. Он не занимает много места и понадобится, коль маленький проснется. В слинге кроху очень удобно кормить, а еще с ним можно войти в аптеку или магазин, куда не так-то просто заносить коляску. Кстати, в квартире это тоже незаменимая вещь. Позволяет хлопотать по хозяйству и уделять внимание малышу одновременно.
Хранение вещей
У молодой мамы все должно быть под рукой: удобно, когда подгузники, вещи и косметика ребенка лежат на расстоянии вытянутой руки от пеленального столика. Особенно в первые месяцы жизни младенца, когда менять подгузники придется довольно часто.
Игрушки и прорезыватели ребенка должны быть чистыми, но не стоит мыть их после каждого падения. Малыш должен привыкать к различным бактериям, окружающим нас в повседневной жизни. Его окружение ни в коем случае не должно быть стерильным. Совсем скоро он окажется в песочнице, где непременно потянет в рот пальчик или пасочку.
С каждым месяцем игрушек у ребенка будет становиться все больше. Для их хранения понадобится отдельный шкаф. С детства приучай кроху класть вещи на свои места. Делай это в игровой форме. Чтобы малютка хорошо знал, где места для хранения, на каждой полочке или контейнере оставь наклейки: здесь будут игрушки, здесь – кубики или конструктор, а здесь хранится одежда.
Творческий подход
Только получив доступ к карандашам, детишки начинают рисовать везде, где можно. Доставь ребенку такую радость! Пусть рисует на стенах (защити обои ватманом), на полу (застели картонными коробками). А двери или мебель можно оклеить пленкой, по которой рисуют мелом. Малыш будет занят весь день!
Хочется сделать что-то особенное для крохи, не выходя из дома? Возьми небольшой надувной бассейн и наполни его воздушными шарами и мячиками прямо в комнате. Ох и счастья будет! Здесь играть можно сколько угодно…Сила мышления — авторский канал о саморазвитии и психологии. На все вопросы есть ответ в нашем разуме, но чтобы достичь своей цели, нужно лишь направить себя в правильное русло. Сила мышления — это движение внутрь себя. Присоединяйся к нам, чтобы найти ответ.
| Рейтинг Тридцать семь советов, которые помогут мамам ощутить радость материнства в первые годы жизни ребенка |
- Напечатать
- Спросить
- Отправить другу
- Подписаться на новости
Первые годы материнства могут стать для молодой мамы настоящим потрясением, особенно, если все вокруг дают советы о том, как ухаживать за ребенком. Предлагаем несколько проверенных рекомендаций от экспертов в воспитании детей, которые придадут мамам уверенность и помогут привыкнуть к новой роли:
1. Живите настоящим моментом. Перестаньте беспокоиться обо всех делах, запланированных на день (стирка, покупка подгузников, приготовление пищи из трех блюд и компота для всей семьи) и проводите больше времени с ребенком. Наслаждайтесь этими прекрасными моментами.
2. Не переживайте о питании ребенка. Будьте готовы к тому, что у ребенка могут быть странные предпочтения в еде. Предлагайте ему блюда на выбор. Не настаивайте и не паникуйте. Когда ребенок проголодается, он съест всё без уговоров. Кормить малыша насильно и перекармливать намного опаснее, чем держать его «голодным», как обычно это называют бабушки.
3. Укладывайте малыша спать пораньше. Так он будет спать достаточное количество времени, а у вас появится несколько часов для себя.
4. Научитесь говорить ребенку «нет». Чем увереннее вы откажете ему в том, что ему не нужно, тем реже вам придется это делать в будущем. Когда ребенок в магазине просит купить ему упаковку мороженого, лучше один раз сказать ему «нет», чем потом многократно повторять это дома, когда он будет просить немного сладкого.
5. Установите маленькие традиции. Украшайте кухню воздушными шариками каждую ночь перед днем рождения малыша, чтобы сделать ему сюрприз утром. Позвольте себе немного подурачиться вместе с ним во время прогулки. Придумайте секретное рукопожатие и используйте его только в особых случаях.
6. Будьте готовы к болезням ребенка. Запаситесь необходимыми лекарствами на случай, если среди ночи у малыша случится рвота или поднимется высокая температура.
7. Определите особенности своего малыша. У каждого ребенка есть уникальное сочетание сильных и слабых сторон. Учитывайте их в общении с ним.
8. Найдите единомышленников. Найдите людей, с которыми вы можете поделиться чувствами – друзей, которые выскажут свое мнение, когда вы об этом попросите, или же промолчат, когда это будет необходимо. Друзей, которые всегда придут на помощь вам и вашей семье. Не забывайте говорить им о том, как вы их любите и как вы им благодарны.
9. Помните, что вы для ребенка – пример для подражания. Станьте такой мамой, чтобы ваша дочь тоже однажды захотела иметь детей. Если же дочь видит вас взволнованной, недовольной или суетливой всё время, перспектива материнства её не вдохновит.
10. Делите обязанности по уходу за ребенком с супругом. Купайте малыша, читайте ему на ночь и выполняйте другие обязанности по очереди. Такие занятия очень сближают отца и ребенка, а для вас это будет хорошей возможностью передохнуть.
11. Читайте ребенку каждый день. Это хорошо помогает занять малыша и развивает его воображение.
12. Не сравнивайте своего малыша с другими детьми. Если соседская Анечка уже умеет хорошо говорить и чинно ходит с мамой за ручку, а ваш непоседа не говорит ничего, кроме «мама», но лихо ездит на беговеле – всё в порядке. Дети развиваются по-разному, а для раннего возраста им намного важнее физическая активность.
13. Начинайте большие изменения с маленьких шагов. Вы хотите отучить ребенка пить из бутылочки и приучить к кружке с горлышком? Хотите, чтобы он спал на обыкновенной, а не в детской кровати? Конечно, вам бы хотелось, чтобы такие изменения проходили быстро и гладко, но для малыша это сопряжено с трудностями адаптации. Разрешите ему поиграть с кружкой, посидите вместе и почитайте на новой кровати. Когда он привыкнет, приучайте его к нововведениям.
14. Приучите ребенка засыпать самого. Покормите его, искупайте, почитайте книгу и обнимите. После всех этих процедур уложите малыша спать, чтобы он при этом дремал, но еще не спал. Если вы кормите или укачиваете ребенка, чтобы он уснул, он в будущем не сможет засыпать без вашей помощи.
15. Установите домашние обязанности. Разрешите ему выносить мусор, застилать кровать, накрывать на стол и убирать за собой игрушки. Домашние обязанности поднимают самооценку ребенка, потому что он при этом чувствует, что ему доверяют работу по дому.
16. Следуйте своей интуиции. Даже если вы просто чувствуете, что малыш нездоров, интуиция подскажет вам показать его врачу и своевременно помочь его организму.
17. Не превращайтесь в прислугу для ребенка. Формируйте его привычки. С раннего возраста приучайте вешать куртку в прихожей и складывать грязное белье в корзину. Не делайте это за него.
18. Учитесь признавать ошибки. Извинитесь, если не за что накричали на ребенка или супруга. Благодаря этому малыш усвоит, что совершать ошибки – нормально, и что ситуацию можно исправить, признав свою неправоту и извинившись.
19. Испытывая сильные эмоции, делайте паузы. Когда вы разгневаны, вы вряд ли сможете адекватно реагировать на слова и поведение ребенка. Не стоит реагировать сразу же. Небольшая пауза поможет вам успокоиться и обдумать ситуацию.
20. Поощряйте дружеские отношения между вашими детьми. За ужином предложите каждому из детей сказать, за что он был благодарен брату или сестре в течение дня. Это поможет детям увидеть положительные черты друг друга.
21. Открывайте окна в режиме проветривания. Так вы избежите опасных ситуаций, когда ребенок может выпасть из окна. И не ставьте низкие стулья или табуреты возле окна, чтобы у малыша не возник соблазн залезть на подоконник.
22. Будьте готовы к неожиданностям. Для каждого ребенка в доме должен быть как минимум один комплект сменной одежды.
23. Остерегайтесь родителей, которые чрезмерно хвастаются своими детьми. Если ваши знакомые хвастаются тем, что их ребенок чрезвычайно талантлив – не волнуйтесь, скорее всего, они преувеличивают.
24. Рассказывайте ребенку истории из своего детства. Перед сном вспоминайте с ребенком о временах, когда он был младше. Также рассказывайте ему интересные истории из своего детства.
25. Общаясь с ребенком, отложите телефон. Когда вы занимаетесь чем-либо с ребенком, телефонные звонки и сообщения могут подождать. Малыш обязательно заметит, если вы будете отвлекаться.
26. Чаще бывайте на свежем воздухе. Старайтесь выходить на прогулку каждый день хотя бы на несколько минут. Это поможет отвлечься от телевизора и компьютера, а также станет началом новой традиции, которое будет приносить пользу ребенку на протяжении всей жизни.
27. Позволяйте себе выглядеть глупо. Иногда жизнь бывает слишком серьезной. Пусть ребенок видит, как вы смеетесь, корчите рожицы и бегаете за ним с криком: «Сейчас я поймаю тебя!»
28. Гуляйте пешком. Если вам необходимо сделать покупки в магазине, который находится неподалеку, сходите туда пешком, не используя транспорт. Во время прогулки разговаривайте с ребенком или играйте с ним в игры.
29. Будьте родителем, а не приятелем. Ваша задача не заключается в том, чтобы добиться одобрения ребенка. Иногда ваши правила или действия могут не нравиться ему. Но он всё равно будет вас любить.
30. Придумайте интересный способ учить малыша математике. Придумывайте игры с числами, размерами, геометрическими формами. Используйте для этого каждый удобный случай. Считайте яблоки и апельсины, покупая их в магазине. Спрашивайте ребенка, какая из коробок с хлопьями самая большая. Рисуйте циферблат часов на запотевшем окне и учите определять время.
31. Будьте последовательны, устанавливая правила. Но сначала убедитесь, что они справедливы.
32. Танцуйте. Устав за день от бесконечных задач и требований, включите музыку и просто потанцуйте. Давая себе волю и видя, как танцует ребенок, вы не сможете сдержать улыбку.
33. Отвечайте на бесконечные вопросы ребенка. Это сделать трудно, но дети интересуются всем на свете. Если вы перестанете отвечать на вопросы, он может перестать спрашивать.
34. Сохраняйте фото и видео. Если вы не хотите потерять бесценные воспоминания о детстве вашего ребенка, сохраняйте фото видео на съемном жестком диске или с помощью облачных сервисов.
35. Научите ребенка здороваться с людьми. Научите его устанавливать зрительный контакт, улыбаться и говорить слова приветствия. Придумывайте различные фразы для приветствия. Помните, что у вас есть всего один шанс произвести хорошее первое впечатление.
36. Объясните малышу важность благодарности. Введите такое понятие как «лучшая часть дня». Вспоминайте о ней перед сном. Акцентирование внимания на положительных моментах помогает ребенку развить оптимизм и стать счастливее.
37. Делитесь эмоциями. Своими словами и действиями давайте ему понять, как сильно вы его любите и что в нем цените.
Оцените публикацию
Рейтинг статьи:
5.00 из 5 на основе
1 оценки.
Развитие ребенка
28.09.2017