Полезные растения и их способ применения
10 самых полезных лекарственных трав
Лекарственные травы — одни из главных лечебных и профилактических средств медицины. Полезные растения применяются и для общего укрепления организма и при лечении конкретных заболеваний.
Вот наиболее популярные и самые доступные из них:
- Шиповник
Его плоды содержат большое количество витаминов: С, группы B, К и Р, а также фруктовые сахара, органические кислоты, дубильные вещества. Шиповник используют для лечения витаминной недостаточности, анемии и общего истощения организма. Препараты с шиповником стимулируют желчеотделение, поэтому рекомендуются при болезнях печени. Мякоть спелых плодов шиповника — натуральное мягкое слабительное средство. Для придания настою из шиповника лучшего вкуса можно добавить к нему немного сахара, а часть плодов перед настаиванием можно слегка поджарить — это придаст напитку приятный ванильный запах и вкус.
Пьют по одному стакану настоя дважды в день, перед едой. Детям дозировку уменьшают вдвое.
10 самых полезных лекарственных трав
2. Ромашка
Народная медицина с давних времен использует целебные качества ромашки — полученные из неё препараты применяют при самых разнообразных заболеваниях. В наше время ромашка применяются и научной медициной, причем показания для применения практически совпадают с традиционной практикой. Настой ромашки назначают внутрь как потогонное, противосудорожное, болеутоляющее, возбуждающее средство, крепящее при поносе и метеоризме, спастических состояниях мышц кишечника.
10 самых полезных лекарственных трав
3. Алое
Сок из листьев алоэ оказывает противомикробное действие, богат витаминами и ферментами.
Сок алоэ, отжатый руками или прессом, применяют местно как бактерицидное средство при инфекционных заболеваниях, для примочек на раны, а внутрь — как средство против туберкулёза. Так же он укрепляет иммунитет , очищает кровь, лечит заболевания нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной и мочевыделительной систем,
лечит глазные заболевания, нормализует уровень холестерина , ускоряет заживление ран и язв и снимает воспаления с десен.
10 самых полезных лекарственных трав
4. Мята
В листьях мяты содержится до 3% мятного эфирного масла, главная часть которого — ментол. Ментол входит в состав множества препаратов для лечения болезней сердца и сосудистой системы (например, «Валидола»), заболеваний дыхательных путей, желудка и кишечника, средств от мигрени. Масло мяты, имеющее сильный аромат и освежающий приятный вкус применяется для ароматизации парфюмерии, лекарственных препаратов, пищевых продуктов, спиртных напитков.
В лечебной практике препараты мяты применяют для полоскания ротовой полости при зубной боли и как средство для снятия кожного зуда. Листья мяты вводят в состав травяных чаев как противотошнотное, желчегонное и антиспазматическое средство. Аналогичным образом применяется настойка мяты.
10 самых полезных лекарственных трав
5. Хрен
Характерный острый, жгучий вкус и пряный запах, обусловливающие использование хрена и в кулинарной, и в медицинской практике, корню придаёт горчичное эфирное масло. Кроме того, корень и свежие листья хрена содержат значительное количество аскорбиновой кислоты (витамина С), также в них имеется лизоцим — фермент, разрушающий многие бактерии.
В народной практике водный настой и свежевыжатый сок хрена используют как витаминное, мочегонное и отхаркивающее средство. Кашицу из мелко натертого корня хрена применяют как раздражающее средство (заменитель горчичников).
10 самых полезных лекарственных трав
6. Валериана
В корневище валерианы обнаружены алкалоиды, сахар, некоторые органические кислоты, дубильные вещества. В корнях содержится валериановое эфирное масло — именно оно придает растению большую часть его выдающихся свойств и специфический запах, так обожаемый кошками.
Во врачебной практике валериану применяют как успокаивающее при неврозах и, кроме того, целом ряде внутренних заболеваний — в начальных стадиях гипертонической болезни, нарушениях сердечной деятельности. Препараты валерианы оказывают фитонцидное действие, убивая некоторые патогенные микроорганизмы.
10 самых полезных лекарственных трав
7. Шалфей
Листья шалфея, содержащие дубильные вещества, эфирные масла и витамин В, применяют как противовоспалительное и дезинфицирующее средство, для остановки кровотечений.
Применение шалфея в медицине очень разнообразно — отвар шалфейных листьев назначают при болезнях желудка и желчного пузыря, гепатитах, для укрепления нервной системы; местно — при алопеции (выпадении волос) и для полоскания ротовой полости при приступах зубной боли.
10 самых полезных лекарственных трав
8. Полынь
Лекарственная слава полыни относится к глубокой древности. В травниках XVII века полынь рекомендуют для лечения опухолей и гнойных ран. А Ибн-Сина (Авиценна) считал, что полынь предохраняет путешественников от морской болезни. Беловато-серо-войлочная трава полыни (такой вид ей придают множество мельчайших волосков, покрывающих стебель и листья) растет везде — её можно найти на пустырях, вдоль насыпей железных дорог и автодорог, в огородах с большим количеством сорняков и прямо возле жилья. Практики народной медицины считают, что препараты полыни укрепляют кишечник и желудок, а как горечи — возбуждают аппетит. Официальная медицина подтверждает это мнение.
10 самых полезных лекарственных трав
9. Эхинацея
Современное применение эхинацеи основывается на присущих растению противомикробных свойствах и его способности укреплять иммунную систему, стимулируя организм вырабатывать большее количество лейкоцитов и интерферона — белка, убивающего вирусы.
Показания к применению эхинацеи многочисленны и разнообразны: респираторные заболевания, бронхиты, синуситы, герпес, заболевания мочеполовой системы, желудочка и кишечника, отиты, заболевания опорно-двигательного аппарата, вирусные и бактериальные инфекции, хроническая усталость.
Стандартизированные препараты эхинацеи выпускаются в виде таблеток, капсул, спиртовых настоек, а в народной медицине применяют отвар из высушенных цветков: заливают чайную ложку высушенных цветков стаканом кипящей воды.
10 самых полезных лекарственных трав
10. Боярышник
Из боярышника (собирать его плоды лучше после наступления заморозков) готовят полезное и вкусное варенье, настой плодов — ароматный напиток, неплохой заменитель чая. Плоды боярышника содержат лимонную кислоту, сахар, витамины C и A; цветки — витамин Р и эфирное масло. Листья, плоды и цветы боярышника употребляют преимущественно при заболеваниях сердца и сосудов, они рекомендуются к применению при умеренной гипертонии, неврозах различного происхождения, нарушения сна, для повышения трудоспособности и при повышенной нервной возбудимости. К достоинствам боярышника относится отсутствие побочных явлений при длительном употреблении его препаратов.
Важнейшим лекарственным средством является настойка боярышника, которая готовится настаиванием цветков на 70% этиловом спирте. Принимают настойку до еды, по 30-50 капель на воде.
10 самых полезных лекарственных трав
Справочные таблицы лекарственных растений, сгруппированные по лечебному действию. Список полезных трав.
Текст: Владимир Равилов
· 01-11-2018 10-30-2020
В травнике растения сгруппированы по лечебному действию на организм человека. Фото: The ConversationОглавление[Скрыть]
- Травы для лечения алкоголизма, препараты из которых являются антиалкогольными средствами
- Растения богатые фитонцидами, содержащие в себе антибиотики
- Травы от паразитов. Растения от паразитов (насекомых)
- Растения, возбуждающие аппетит (вызывающие выделение желудочного сока)
- Травы от боли. Растения, препараты из которых являются болеутоляющими средствами
- Травы от вздутия живота. Растения, препараты из которых являются ветрогонными средствами
- Травы богатые витаминами. Растения, препараты из которых являются витаминными и противоцинготными средствами
- Возбуждающие травы. Растения, препараты из которых являются возбуждающими средствами
- Вяжущие травы. Растения, содержащие в себе вяжущие средства
- Травы от глистов. Растения, препараты из которых являются глистогонными средствами
- Травы для дезинфекции. Растения, содержащие в себе дезинфицирующие (обеззараживающие) средства
- Травы от высокой температуры. Растения, препараты из которых являются жаропонижающими и потогонными средствами
- Желчегонные травы. Растения, препараты из которых являются желчегонными средствами
- Травы от кровотечения. Растения, препараты из которых являются кровоостанавливающими и кровосвертывающими средствами
- Растения, препараты из которых вызывают сокращение мускулатуры матки и останавливающие маточные кровотечения
- Мочегонные травы. Растения, препараты из которых являются мочегонными средствами
- Снотворные травы. Растения, препараты из которых являются снотворными средствами
- Растения, препараты из которых являются обволакивающими и смягчающими средствами
- Растения, препараты, из которых являются обеззараживающими, дезинфицирующими, освежающими средствами
- Растения, препараты из которых являются отвлекающими средствами
- Отхаркивающие травы. Растения, препараты из которых являются отхаркивающими средствами
- Растения, препараты из которых являются очищающими средствами при водянке, болезнях печени, желтухе и кожных болезнях
- Травы от гипертонии. Растения, препараты из которых понижают давление крови
- Травы от воспаления. Растения, препараты из которых являются противовоспалительными средствами
- Растения, препараты из которых являются противогнилостными и противогнойными средствами
- Травы от рвоты. Растения, препараты из которых являются противорвотными средствами
- Травы от ревматизма. Растения, препараты из которых являются противоревматическими средствами
- Травы от судорог и спазмов. Растения, препараты из которых являются противоспазматическими и противосудорожными средствами
- Травы для щитовидки. Растения, препараты из которых являются средствами против болезней щитовидной железы
- Травы-противоядия Растения, препараты которых являются противоядиями
- Травы, вызывающие рвоту. Растения, препараты из которых являются рвотными средствами
- Травы для желудка и кишечника. Растения, препараты из которых регулируют функциональную деятельность желудочно-кишечного тракта
- Травы для поднятия тонуса. Растения, препараты из которых регулируют кровообращение и поднимают тонус жизни
- Травы для месячных. Растения, препараты из которых регулируют месячные
- Травы для обмена веществ. Растения, препараты из которых регулируют обмен веществ в организме
- Травы для сердца. Растения, препараты из которых являются сердечными средствами
- Слабительные травы. Растения, препараты из которых являются слабительными средствами
- Растения, препараты из которых являются стерилизующими средствами
- Укрепляющие травы. Растения, препараты из которых являются укрепляющими средствами
- Седативные травы. Растения, препараты из которых являются успокаивающими средствами
Лекарственные растения принято различать по действию на организм человека. Лечебный эффект приносят не сами травы, а препараты на их основе. При изготовлении препаратов из растений извлекаются полезные вещества, которые лечат или облегчают течение болезни.
В травнике растения сгруппированы по лечебному действию на организм, чтобы почитать рецепты препаратов и способы их применения надо перейти по ссылке (при наличии), нажав на название лекарственной травы.
| Золототысячник (трава) | Копытень (корень) |
| Тимьян ползучий (богородская трава) | Кникус бенедиктинский (трава) |
| Дурман (семена) | Мак (сок-опиум) |
| Багульник (трава) | Прострел луговой |
| Латук посевной |
| Брусника (сок из ягод) | Кукуруза (кукурузные рыльца — «волосы») |
| Ложечная трава | Мед (пить, как чай) |
| Миндаль (масло) | Мята перечная (трава) |
| Овес (зерна) | Тмин (семена) |
| Хрен (корень) | Шалфей (трава) |
| Волчье лыко (кора) | Горец перечный (свежие листья) |
| Горец почечуйный (свежая трава) | Горчица сарентская (семена) |
| Перец стручковый | Редька (сок из корня) |
| Хрен (корень) | Чеснок |
| Эвкалипт (листья) |
| Боярышник (ягоды) | Гречиха посевная (трава) |
| Омела (трава) | Панцерия (трава) |
| Пустырник (трава) | Рута (трава) |
| Солянка (плоды) | Сушеница болотная (трава) |
| Чистец байкальский (трава; сильное средство) | Шлемник байкальский (корень) |
| Дрок красильный (трава) | Дурнишник (трава) |
| Ламинария сахаристая (порошок) | Ландыш (цвет) |
| Адонис весенний (трава) | Женьшень (корень) |
| Лимонник китайский (настойка плодов) | Ятрышник мужской (порошок из клубней) |
| Зверобой (трава) | Ива козья (кора) |
| Мёд (пить, как чай) | Подорожник (листья) |
Литературный источник: А.П. Попов. Лекарственные растения в народной медицине. Киев, 1968
Класс!
Отправить
Отправить
Травник – справочник лекарственных растений. В нем описываются целебные и лечебные свойства различных трав, их применение в виде отваров, настоев, настоек, мазей, порошка. В каждой статье приводится полный перечень противопоказаний к применению конкретных трав.
Или выберите направление:
Лечение травами – это очень древнее искусство, сведения о котором дошли до наших дней в документально зафиксированном виде. Известно, что при археологических раскопках были найдены свидетельства того, что ещё в Месопотамии лечили больных при помощи трав, это было шесть тысяч лет назад. Самые первые официальные данные о траволечении идут из Китая – примерно с 2700 года до нашей эры. Хотя существуют и другие упоминания о чудодейственных растениях, идущие также из Китая, но они датируются более ранними годами. Растения использовали также и в древнем Египте, но не только в медицине, а ещё в кулинарии и косметике.
О том , что травы использовались для лечения болезней, говорится ещё и в Ветхом Завете. Должно быть, вы слышали и про «Аюрведу» – восточно-индийскую лечебную философию, что означает «Наука о жизни»? Именно эта философия по большей части и повлияла на распространение по всему миру траволечения, так как в этой философии травы используют в лечебных целях уже несколько тысячелетий. До наших дней сохранились некоторые медицинские книги «Аюрведы», которые были официально признаны современной наукой как медицинские учебники, несмотря на то что они были написаны 3500 лет назад.
В Европе первое исследование по применению трав в лечебных целях было проведено в первом веке нашей эры греческим врачом по имени Диоскорид. А вот индейцы в Америке знали о лечебной силе трав задолго до того, как это поняли европейцы, некоторую часть своих знаний они передали первопроходцам. Вплоть до начала нашего столетия, пока происходило развитие и становление науки фармакологии, все лекарственные средства в мире готовились исключительно с использованием растений. Самыми уважаемыми людьми в городах и деревнях считались те, кто хорошо разбирался в растениях и умел с их помощью лечить людей.
В прошлом люди лечились не только чаями, приготовленными из трав, но и также маслами, мазями, настойками, экстрактами, припарками, всё это могли готовить собиратели трав, в переводе на современный язык – врачи. Именно их умение готовить лекарства из растений стало так называемым прародителем современных медикаментов, которые ныне стоят больших денег. К примеру, дигиталис, который используют для лечения сердечной аритмии, был основан на наперстянке. Вещества, синтезированные из коры белой ивы, содержатся во всем известном и широко применяемом аспирине. Теофедрин и эфедрин содержится в огромном количестве патентованных лекарственных средств, их извлекают из эфедры, которой ещё пять тысяч лет назад лечили простуду и грипп в Китае. В настоящее время существует большое количество синтезированных лекарств.
Безусловно, все мы очень благодарны нашим современным фармацевтам, так как они изобрели большое количество лекарственных средств, благодаря которым мы можем быстро излечиться от серьёзных заболеваний, которые в прошлом приводили к летальному исходу. В этих лекарствах собраны точные дозы необходимых веществ, помогающих при той или иной болезни. Однако у каждого лекарственного препарата существуют и побочные действия, по этой причине наши старые добрые растения до сих пор не теряют своей притягательности. Особенно это касается того момента, когда болезнь только начинает развиваться и для того, чтобы от неё избавится, нам необходимо мягкое, но действенное средство без побочных эффектов.
Традиционные растительные лекарственные средства использовались травниками и фармацевтами на протяжении веков. Травы – это больше, чем просто вкус и запах. Их целебные и регенерирующие свойства впечатляют. Концентрированные дозы сильных, питательных ингредиентов способствуют лечению проблем с кожей и желудком, помогают успокоить нервы и облегчают засыпание. Какие травы следует иметь в домашней аптечке? Как использовать лечебные свойства трав?
Травы занимают особое место в медицине. На протяжении веков они использовались в народной медицине в качестве натуральных лекарств для снятия народных недугов. Фитотерапия, несмотря на прошедшие годы, не теряет своей популярности. Он развивается параллельно с традиционной медициной и является наиболее популярной формой терапии, направленной на положительное влияние на состояние здоровья и физическую форму организма. Растения были и являются важной основой для пищи человека. Выбор растений является осознанным процессом, также среди животных есть много примеров сознательного отбора растений – как тех, которые служат пищей, так и лекарственных растений.
Бесспорным тормозом при использовании трав в домашней медицине является низкая осведомленность об их свойствах и действии отдельных химических соединений, содержащихся в лекарственных растениях. Существует также ряд противопоказаний для лечения травами. Однако стоит ознакомиться со свойствами известных и широкодоступных трав, ведь их свойства могут вас удивить. Какие травы следует иметь в домашней аптечке?
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ! Как и все вещества, в том числе и натурального происхождения, травы могут вызывать аллергические реакции. Прежде чем наносить травы на кожу или начать лечение травами, проведите тест на аллергию. Нанесите травяную смесь на кожу или выпейте настой и подождите один день, чтобы увидеть, есть ли побочные реакции.
Иллюстрация, показывающая средневековый травяной сад. Медик собирает травы в лечебных целях. Книжная иллюстрация, Британский музей. Фото: East NewsПопулярные лечебные травы
Базилик:
улучшает пищеварение и способствует усвоению питательных веществ, помогает при метеоризме, отсутствии аппетита, порезах и царапинах. Он также обладает седативными и антидепрессивными свойствами.
Ромашка:
снимает расстройство желудка и колики, беспокойство и напряжение, а также воспаление и раздражение кожи. Ромашку можно пить и использовать для приготовления ванн для лица и ингаляций при простуде.
Эхинацея:
используется при простуде и гриппе , снимает симптомы простуды и укрепляет иммунитет.
Лаванда:
запах лаванды обладает расслабляющим и успокаивающим эффектом. Лаванда уменьшает боль, а при нанесении на небольшие раны и ушибы действует как антисептик.
Мелисса:
универсальное лекарственное растение, которое помогает снять беспокойство и бессонницу. Успокаивает раны, герпес, укусы насекомых, вздутие живота и расстройство желудка. Ускоряет заживление ран и раздражение кожи.
Петрушка:
имеет много целебных свойств. Известна своими свойствами, которые нейтрализуют неприятный запах изо рта (также после употребления чеснока). Она также используется для облегчения метеоризма.
Бархатцы:
снимают проблемы с пищеварением и заживляет солнечные ожоги. Используется при прыщах, гиперпигментации и поражениях кожи.
Мята перцовая:
используется при проблемах проблем с пищеварением и газах. Помогает снять головную боль и раздражительность. Запах мяты успокаивает, а при использовании экстрактов мяты на коже освежает и вызывает приятное ощущение прохлады.
Розмарин:
помогает при концентрации и памяти, нейтрализует неприятный запах изо рта и улучшает настроение.
Шалфей:
успокаивает раздражение рта и горла.
Тимьян:
активный ингредиент тимьяна, тимол, является мощным антисептиком. Используется при кашле, расстройстве желудка или газах.
Зверобой:
рекомендуется при воспалении слизистой оболочки желудка и кишечника, снижении секреции желудочной кислоты, отсутствии аппетита, изжоге, вздутии живота, ветрах, диарее и болях в животе. Оказывает релаксирующее действие на гладкие мышцы пищеварительного тракта. Он также обладает свойствами, улучшающими настроение.
Подорожник:
повышает свертываемость крови, оказывает вяжущее и герметизирующее действие на кровеносные сосуды, ускоряет заживление ран и регенерацию эпидермиса. Используется при ранах, ожогах, укусах.
Заболевания и травы для них
Успокаивающие:
валериана (валериана), мелисса, пассифлора, хмель, дягиль, барбарис, зверобой, боярышник, лаванда, гинкго билоба, крапива, вербена.
Снижение кровяного давления:
боярышник, рута, омела.
Сердечные заболевания:
боярышник, наперстянка шерстяная, ландыш, пустырник, омела, гинкго билоба.
Проблемы с менструацией:
гусиная лапчатка , крапива, первоцвет, тысячелистник обыкновенный.
Повышенное газообразование:
анис, тмин, укроп, мята, шалфей.
При аллергии:
черный тмин, байкальская щитовидная железа (байкалина), перилла, примулы вечерние.
Запоры:
мята перечная, пустырник, цветки акации, цветки липы.
Расстройство желудка, понос:
подорожник ланцетный, корневище лапчатки, кора дуба, каштан, лист грецкого ореха, примула, клевер, полынь, кориандр.
Головная боль:
ромашка, имбирь, мята, мелисса, валериана, гинкго билоба, подмаренник, кора белой ивы, хмель, шалфей.
Боль в горле:
шалфей, тимьян, репейник.
Акне:
календула, фиалка трехцветная, гамамелис.
Как использовать травы?
Можно добавлять их привычным способом в блюда на кухне, чтобы помимо придания вкуса и запаха вносить и лечебную составляющую. Распространенный способ употребления трав – делать травяные настои и пить травяные чаи.
Травы также используются при ингаляциях и добавляются в ванночки для кожи. Растительные экстракты также можно найти во многих кремах и косметических средствах, диетических добавках и лекарственных средствах для аптек, например, при успокаивающих простудных заболеваниях или для поддержания концентрации и хорошего сна.