Полезные приборы для дома для здоровья

Будущее наступило. Если верить Илону Маску, со смартфоном каждый из нас практически киборг. Кроме вездесущего «черного зеркала» есть множество других устройств, готовых улучшить вас прямо сейчас. Они делают наши зубы белее, избавляют от боли, следят за сердцем и весом. Рассказываем, как заботиться о здоровье в XXI веке.

Как ухаживать за зубами?

Пока человек не перешел на чистую энергию, ему нужны зубы. Умная зубная щетка Soocas X3 поможет их сохранить. Сменная головка чистит бережно и эффективно, щетинки марки Dupont не царапают эмаль. Это электрическая зубная щетка, ее бесколлекторный двигатель работает со скоростью 37200 оборотов в минуту — на порядки быстрее, чем справится вручную человек. Через приложение настраивается длительность и режим работы щетки: отбеливание, массаж, чистка языка. Заряда батареи хватит на 25 дней использования.

Нужно что-то поярче? Попробуйте FOREO Issa Mini 2, это звуковая электрическая зубная щетка с водонепроницаемым и защищенным от плесени корпусом из медицинского силикона. Она работает без приложения, зато сама каждые 30 секунд напоминает сменить сектор ротовой полости, который вы очищаете. Батареи хватит на 265 дней.

Дополнительный способ поддерживать зубы здоровыми: ирригатор. Устройство подает струю воды на зубы под высоким давлением и уничтожает налет, как поток из шланга смывает грязь. Модель Revyline RL 100 имеет семь насадок, которые вращаются под углом 360 градусов. Давление настраивается в промежутке от 210 до 870 кПа. Один сеанс занимает 3 минуты, за это время приборчик глубоко очищает десневые карманы, мосты, коронки, брекеты, импланты и поверхность языка.

Как отбелить зубы дома?

Чтобы обзавестись голливудской улыбкой, не нужно записываться к стоматологу. Набор Innwhite бережно отбеливает и укрепляет эмаль, и им легко воспользоваться прямо дома. Все просто: нанесите на зубы отбеливающий гель INNPRO36 и поместите в рот светодиодную капу INNBLUE16 на 16 минут. После сеанса обработайте каждый зуб реминерализирующим гелем INNMINERAL. Капа подогревает и активизирует отбеливающие элементы в геле. Устройство управляется со смартфона и не нагревается сильнее 51° С. Зубы становятся белее на пять тонов за пять дней.

Как перестать сутулиться?

Смартфоны и работа за компьютером портит осанку; гаджет Мастер Осанки, напротив, исправляет ее. Это гаджет в форме таблетки. Закрепите корректор «липучкой» на теле или белье, и он будет следить за положением тела за счет акселерометра. Если согнуться и не выпрямляться минуту, то девайс настойчиво вибрирует. Устройство не доставляет дискомфорта, как корсет, а работает так же эффективно. Есть отдельная, детская версия Мастера Осанки.

Как узнать свой генотип?

Генетический тест Atlas расскажет о вас много интересного. Например, являйтесь ли вы носителем наследственных заболеваний и каковы ваши риски 144 распространенных болезней. Вы также выясните личную чувствительность к 66 лекарственными препаратам, особенности обмена веществ, наилучшую диету и оптимальный тип физических нагрузок. На десерт: гаплогруппы. Насколько вы неандерталец? Atlas покажет. Достаточно собрать слюну в пробирку и дождаться результатов из лаборатории.

Зачем нужен такой тест? Чтобы выстроить идеальный, подходящий только вам здоровый образ жизни. Информация — главное оружие современности; не оставайтесь беззащитными.

Как проверить сердце в домашних условиях?

Кардиофлешка ECG Dongle — это отечественный портативный гаджет, который способен предельно точно измерять частоту сердечных сокращений. Устройство действительно выполнено в виде «флешки» и подключается к смартфону переходником. На тело человека накладываются четыре электрода, данные с которых девайс транслирует в приложение в режиме реального времени. В таком виде их можно отправить врачу-кардиологу на анализ. ECG Dongles питается от аккумулятора смартфона и помещается в карман. Теперь проверить свое сердце не сложнее, чем послушать музыку через наушники.

Как снять боль без таблеток?

Массажер-миостимулятор Bluetens Duo Sport умеет расслаблять, тренировать мышцы и снимать боль. Первые две важные функции интересные спортсменам и фитнес-фанатикам. Боль актуальна всем, и с ней девайс справляется легко по методу ТЭНС: транскутанной электрической нервной стимуляции. Высокочастотные импульсы закрывают «ворота боли»: мешают пройти болевому сигналу по проводящему нейрону. Это не спасет от больного зуба, зато мышечная, артритная, тенденитная и хроническая боль в теле отступает.

На практике от работающего миостимулятора тело трясется и вибрирует, как под руками опытного массажиста. Устройство работает в паре со смартфоном, где предусмотрена сотня программ, отдельно настраиваются частота, амплитуда и продолжительность импульсов. Единственная сложность состоит в том, чтобы правильно разместить четыре электрода массажера на спине. С опытом получается просто: нажал кнопку в приложении – и поехали.

Как справиться со стрессом?

Стресс — главная болезнь XXI века. Никакой вирус не сравнится: к вирусу хотя бы вырабатываются антитела. Расширенная версия нейростимулятора Brainstorm дает шанс увеличить устойчивость к перенапряжению и улучшить когнитивные способности.

Brainstorm состоит из пары электродов и пульта управления для них. Электроды накладываются по инструкции на разные части головы и фиксируются повязкой из комплекта. Устройство меняет возбудимость нейронов электростимуляцией, за счет чего когнитивные возможности меняются в зависимости от того, какую зону вы стимулируете.

Это tDCS, технология транскраниальной электростимуляции. Она способствует расслаблению, изучению языков, улучшению памяти, реакции и творческих способностей. Внимание: сеанс не должен превышать указанные в инструкции 10–20 минут, иначе можно добиться компенсаторного ухудшения состояния.

Как похудеть и не толстеть?

Главный секрет здоровья заключается в умеренности, и с этим качеством у городского жителя плохо. Умные весы Picooc служат голосом разума перед лицом ночных походов к холодильнику или излишне жестких диет. Устройство руководствуется большими данными и точными измерениями состава тела.

Минималистичный гаджет при каждом взвешивании пропускает через тело незаметные электрические сигналы и по сопротивлению считает процент жира, мышц, воды. Данные анализирует мобильное приложение Picooc, оно же выдает готовые показатели и советы о том, что делать дальше. Как питаться, какой активностью заниматься — и нужно ли вообще худеть? Picooc знает все.

Разные модели весов Picooc отличаются друг от друга дизайном, размером и способом подключения: Bluetooth, Wi-Fi, или и то, и другое. Остальной функционал идентичен. Пользуйтесь любыми регулярно — и тело будет в норме.

Как спать и высыпаться?

Сон — лучшее лекарство от всех болезней. Трекер Sleepace Sleep Dot B501 — «пульт управления» от качественного ночного отдыха, который распознает и анализирует фазы сна по движениям тела. Разъедините устройство на две магнитные половинки и закрепите на подушке. Теперь оно будет чутко следить за движениями тела, не мешая спать.

Трекер подключается к смартфону по Bluetooth. Sleep Dot помогает заснуть вечером, а утром будит музыкой во время фазы неглубокого сна, чтобы было проще проснуться. В приложении появится отчет и советы, как лучше спать. Это полезно, если вы пытаетесь наладить оптимальный режим дня для здоровья.

Вы найдете еще больше гаджетов для здорового образа жизни в нашем каталоге.

Медицинские приборы домашнего назначения существенно облегчают быт людей и дают возможность контролировать состояние здоровья и своевременно принимать соответствующие меры. В особенности это важно для тех, кто страдает хроническими заболеваниями. В статье рассмотрим, какая медицинская техника для домашнего пользования должна быть в каждой семье.

Термометр

Самым распространенным медицинским прибором для здоровья домашнего использования является термометр. Его применяют для измерения температуры тела у взрослых и детей. Самым точным устройством считается ртутный, однако, он же самый опасный. Для домашнего пользования больше подходит электронный аналог. Его действие основано на определении уровня инфракрасного излучения, исходящего ото лба или перепонки уха. Данный вид термометра подходит для измерения температуры воздуха, тела и еды, его главное преимущество – в практически мгновенном результате.

Нюансы использования прибора:

1. Для самых маленьких пациентов рекомендуется выбирать термометр-пустышку либо инфракрасный измеритель. Ушной прибор лучше использовать для детей с двух лет.
2. Для определения температуры ректально либо орально выпускаются термометры с гибким носиком.
3. Некоторые модели дешевых приборов выпускаются с батарейками, не подлежащими замене, однако они рассчитаны примерно на 2 000 измерений.
4. В продаже есть термоментры специально для женщин, позволяющие определять дни овуляции. Для этого температура измеряется под языком.

Тонометр

Еще одним прибором для здоровья является тонометр. Он необходим для измерения артериального давления. Он бывает трех видов:

1. Автоматический – идеально подходит для использования пожилыми людьми, достаточно нажать кнопку «Пуск» – и прибор сделает все необходимые измерения. Работает аппарат от сети или батареек и может иметь дополнительные функции (измерение пульса, например).
2. Механический – в основном применяется в медицинских учреждениях, для самостоятельного измерения давления таким тонометром необходимы некоторые навыки. Воздух надувают в манжету и спускают вручную, при этом показания замеряются с помощью фонендоскопа.
3. Полуавтоматический измеритель подразумевает нагнетание воздуха в манжету вручную, при этом спускается он автоматически. Неудобство: невозможность самому себе измерить давление.

Измерения можно проводить в районе плеча или на запястье. Для людей в возрасте рекомендуется использовать прибор с плечевой манжетой. Обусловлено это тем, что сосуды на запястье становятся менее эластичными, из-за чего результат измерений может быть неточным. Для молодых и активных больше подойдет мобильная модель тонометра, надевающаяся на палец или запястье. Если прибор используется несколькими членами семьи, хорошо, если у него будет функция запоминания показаний.

Медицинские весы

Измерение собственного веса – один из способов контроля здоровья. Приборы, предназначенные для этого, бывают:

1. Механические весы. В основе устройства находится пружина, которая при взвешивании растягивается. Степень ее деформации отображается стрелкой на измерительной шкале. Такие весы, в сравнении с электронными моделями, не позволяют измерить вес с точностью до грамма, их погрешность колеблется в пределах от 200-500 г. Кроме того, максимальный вес пациента, который можно измерить, составляет не более 150 килограмм.
2. Электронные весы оснащены встроенным микропроцессором, который также ответственен за функциональность устройства. Медицинский прибор этого типа позволяет измерить вес с высокой точностью, даже очень тучных людей.

Зачастую, исходя из показателя массы тела, рассчитывается дозировка лекарственных препаратов, скорость метаболизма и прочие показатели. Для этого используются медицинские весы, которые должны отвечать особым требованиям. Приборы разработаны согласно стандартам качества, безопасности и точности. Каждая модель занесена в реестр изделий медназначения.

Глюкометр, пульсометр

Специализированными приборами для здоровья являются пульсометр (пульсоксиметр) и глюкометр. Они могут пригодиться не каждому человеку, но для некоторых они жизненно необходимы.

Глюкометром называют прибор для измерения показателя сахара в крови. Использование устройства рекомендуется лицам, страдающим диабетом 1 и 2 типа. Измерение проводится очень просто: на подушечке пальца делают прокол с применением ланцеты, проступившую каплю крови наносят на тест-полоску, вставленную в глюкометр. Спустя некоторое время на дисплее появится результат. Регулярный контроль глюкозы с помощью прибора дает возможность корректировать диету и дозировку лекарственных препаратов.

Пульсоксиметр – устройства для неинвазивного измерения степени насыщения крови кислородом, контроля сердцебиения. Прибор в процентном показателе определяет соотношение гемоглобина, обогащенного кислородом, к его общему количеству в крови. Нормой считается показатель выше 95%. Использование пульсометра показано при таких заболеваниях как: гипоксемия, хронические апноэ, астма, саркоидоз, туберкулез, хроническая сердечная недостаточность, пневмосклероз.

Солевая лампа: польза и вред

Отзывы об этом приборе позволяют включить его в список необходимых медицинских устройств. Солевая лампа представляет собой светильник, изготовленный из куска соли. По утверждениям производителей, данный прибор оказывает лечебное действие, наполняя воздух в помещении отрицательно заряженными ионами. Кроме того, польза прибора заключается в следующем:

• положительное воздействие на общее физическое и психоэмоциональное состояние;
• устранение неврозов;
• улучшение сна;
• повышение иммунитета к острым респираторным заболеваниям;
• очищение негативной энергетики в помещении;
• профилактике развития патогенных микроорганизмов;
• устранение неприятных запахов;
• использование как ночника или декоративного элемента.

Однако не все убеждены в пользе солевой лампы. Более того, согласно исследованиям, прибор был признан неэффективным. Если сравнивать его с солевой пещерой, где присутствуют определенные показатели влажности, давления, а в воздухе витает солевая пыль, один миниатюрный прибор с лампой внутри никак не может воссоздать подобную атмосферу. Но стоит отметить, что вреда или противопоказаний к использованию такой лампы нет.

Люди, купившие прибор, отмечают, что он смотрится красиво, при постоянном использовании заметно смягчается воздух, помогает регулировать влажность в помещении. Многие считают, что существенного влияния на здоровье лампа не оказывает. Длительность лечения заболеваний такая же, как и без ее использования. Также прибор может подтекать, если в помещении очень влажно, имеет значительный вес.

Массажер

Такое устройство необходимо людям, страдающим остеохондрозом, артритом, радикулитом, а также тем, кто имеет вегетативные расстройства. Может использоваться для снятия болевых ощущений в мышцах.

Практически все виды электрических массажеров для шеи и плеч имеют схожий принцип действия. Внутри находятся шарики, которые приводятся в движение при включении прибора, а также нагревательный элемент, способствующий более глубокому прорабатыванию мышц. Более дорогие массажеры оснащены функцией таймера и несколькими вариациями выполнения массажа.

Устройство для тренировки дыхания, небулайзеры

Дыхательные тренажеры главным образом применяются для укрепления дыхательных мышц и улучшения кровоснабжения. Прибор разбавляет вдыхаемый кислород, имитируя горный воздух. Уже после первого-второго применения стабилизируется давление, улучшается сон.

Небулайзер – это прибор для лечения заболеваний легких и дыхательных путей. По сути, это тот же ингалятор, который облегчает симптомы и способствует быстрому выздоровлению при: ОРВИ, рините, бронхите, ларингите, тонзиллите и других заболеваниях легких. Разница заключает в том, что небулайзер распыляет лекарство, превращая его в аэрозоль. В такой прибор не разрешается заливать масла, поскольку их структура слишком плотная.

Синяя лампа

Для прогревания носа, ушей, горла, суставов применяется этот прибор.

Синяя лампа разрешена к применению пожилым людям и детям, поскольку абсолютно безопасна, а при правильном использовании гарантирует лечебный эффект.

Положительные качества:

• стимулирует метаболизм в клетках, ускоряет регенерацию тканей;
• активизируется кровообращение в прогреваемой области;
• производит обезболивающий эффект;
• помогает при снятии отека после травмы и растяжения, устранении болевых ощущений в мышцах.

Для правильного использования необходимо знать, что прибор держат на расстоянии примерно 30 см. Если прогревается нос, то на глаза необходимо надеть очки.

Синюю лампу не используют в период беременности, при кровотечениях и травмах кожи, наличии проблем со свертываемостью крови, онкологических заболеваниях.