Полезные дела которые может сделать каждый

Я написала эту статью после прочтения книги Джэка Кэнфилда «Лекарство для души» ( «Куриный бульон для души», его история есть в фильме «Секрет»).  В книге  было много хороших историй: одни добрые, другие грустные. На этой волне мне захотелось написать статью про добрые поступки, а именно какие добрые дела может сделать каждый. Наверное у многих бывает желание сделать что-то хорошее, просто они не знают как или не видят возможности помочь кому-то.

В любом случае, от каждого доброго поступка вам будет плюс к карме).  Особенно, если вы сейчас активно работаете над воплощением своих желаний и идете к мечте.  Думаю доброе дело поможет исполнить свое желание.

35 добрых дел, которые может сделать каждый:

• Оплатить  чужой проезд, например за ребенка или бабушку.
• Сделать комплимент человеку из обслуживающего персонала, сказать что-то действительно хорошее и похвалить за работу.
• Зарегистрироваться на сайте помощи бизнес-идеям и закинуть туда 100 -200 рублей.
• Закинуть  на счет детского фонда или детдома 100-200 рублей. Полезно жертвовать деньги на новолуние или экадаши, так к вам они вернутся в большем количестве.
• На Новый год или просто в любой праздник, можно узнать чего не хватает в детдоме и купить  это. Обычно конфет и сладостей у них много, но может не быть одежды, памперсов или развивающих игр.
• Подключиться к группе помощи детям или инвалидам, и хотя бы иногда помогать им. Такие группы есть в Вконтакте.
• Попробовать быть волонтером в детдоме.
• Попробовать быть волонтером в доме престарелых.
• Купить коробку еды на праздник для нуждающейся и многодетной семьи.
• Купить продукты одинокой старушке, которая осталась одна в старости. Не обязательно идти далеко, она может жить по соседству. В сквериках бабушки часто кормят котов или птиц, отдавая им свой хлеб.
• Добавить денег в супермаркете или магазине, когда кому-то не хватает мелочи. И потом сделать вид, что так и надо, когда люди будут таращится.
• Когда вы ведете куда-нибудь отдыхать своего ребенка,  возьмите так же и ребенка знакомых, у которого нет отца или просто в семье мало денег.
• Поддержите какую-нибудь чужую инициативу помощи людям или животным, охране окружающей среды. Есть акции по сбору вещей.
• Закиньте немного денег в ящик для пожертвований, обычно стоящий в публичном месте. Неважно дойдут ли деньги до адресата. Сделайте это для себя, главное это ваше желание помочь.
•  Если вы тренер и ведетe свои курсы, то дайте задание своим ученикам сгруппироваться и в складчину помочь детскому дому.
• Если вы учитель, то дайте какое-нибудь вдохновляющее задание для ваших учеников.  Сделайте что-то такое чтобы этот день или урок запомнился им надолго. Вот две вдохновляющие истории «Мы отсталые» и Жемчужина огромной ценности».
• Купите еду бездомному. Но не давайте денег на алкоголь, это считается плохим пожертвованием
• Отдайте какую-нибудь ненужную чистую одежду в церковь, есть склады специальные, где волонтеры собирают вещи для малоимущих. Есть еще в торговых центрах контейнеры для ненужных вещей. Для нуждающихся польза и для экологии.
• Соберите бутылки после гулянки  и положите возле мусорных баков.  Защита экологии и все такое. Можно даже добавить туда полную бутылку минералки или напитка.
• Возьмите из приюта какое-нибудь бездомное домашнее животное.  Если таких приютов нет, то можно попробовать самим организовать.
• Пристройте какое-нибудь бездомное животное к  знакомым, живущим в частном секторе. Там коты и собаки всегда пригодятся.
• Сходите, хотя бы раз во взрослой жизни, на субботник сознательно.
• На отдыхе на природе уберите мусор не только свой, но и чужой, загрязняющий место отдыха. Мамочки  убирают бутылочки и обертки на детской площадке за своими и чужими детками.
• Поддержите другого человека в трудной или неловкой ситуации, которая может уронить его чувство собственного достоинства. Помогите чужому человеку сохранить свое лицо. Вот история Сила отдачи  для мотивации.
• Помогите кому-нибудь исполнить его давнюю  мечту. Для вас это может быть мелочь, но очень важно для другого человека. Сразу вспоминается фильм «Достучаться до небес».
• Пожертвуйте на любимом сайте или на любом сайте, который вы посещаете деньги на развитие проекта. (скоро установлю себе такую кнопку Помочь проекту) :).
• Подарите человеку в депрессии  книгу, которая вас  вдохновила и помогла. Наверное это делал в жизни каждый, неважно прочитают ее или нет. Можно и 10 книг подарить, если есть желание.
• Отдайте сироте или просто какому-нибудь ребенку свой старый компьютер или телефон. Вы удивитесь, но в деревнях до сих пор не у всех детей и взрослых есть компьютеры и сотовые. А может и не удивитесь.
• Похвалите сегодня чье-либо творчество. Книгу, сайт, рисунок, программу, статью, вышивку или сервис.
• Похвалите сегодня талант какого-либо ребенка. Скажите что видите в нем особый талант,  скажите что он скорее всего многого добьется в жизни.  Некоторые добрые слова мы можем пронести в своем сердце через всю жизнь.
• Довезите кого-нибудь бесплатно. Вечная благодарность водителю автобуса, который довез меня бесплатно до Левого берега, потому что тогда у меня не было денег. И я ехала занимать к своей тетке. Жаль что я вас не запомнила и никак не могу отблагодарить. Вы просто кивнули кондуктору, но это очень много для меня значило.
• Помогите какому-нибудь родственнику-студенту деньгами. Подкиньте денег просто так. Как сделал это мой дядя Серик, когда я еще  училась в Аграрке. Эти деньги тогда казались просто огромными. Помню читала какой-то рассказ, он мне очень запомнился, хотя автора не помню. Как одному студенту подарил 3 рубля (советское время) человек из его аула, этот человек был влиятельным в ауле, но вовсе не считался добрым.  Это были большие деньги для студента, и  это много значило для него. И через много лет этот студент-уже-не-студент вернул долг, он дал  уже другие деньги этому человеку, который   стал бедным раскулаченным стариком. Для старика эти деньги были большими,  много значили и было это видно по глазам.
• Поблагодарите школьную учительницу из вашего детства, которая особенно вам запомнилась. Может похвалила вас или увидела в вас какой-то талант, сказала вам доброе слово. Учителя часто рассказывали нам в школе как в ним приходили в гости их взрослые ученики и приносили подарки. Они говорили это с гордостью в голосе и помнили об этом всю жизнь. Станьте одним из таких учеников.
• Помогите бабушке или дедушке, одиноким соседям, не деньгами, а просто помочь сделать уборку, прибить полку, посадить картошку.  Помню в школе мы ходили классом и помогали сажать картошку, весело было.
• Покормите бродячего кота или собаку. Как-то читала историю, что хозяева умирают, а собаки сидят возле могилок. И люди ходят и кормят таких преданных собак.

Добрые дела специально для блоггеров или владельцев сайтов:

Напишите статью про чей-нибудь добрый и хороший поступок, о котором вы услышали или прочитали.

Напишите свою историю успеха.

Опубликуйте у себя любую чужую историю успеха, которая вас вдохновила.

Пожертвуйте денег на развитие какого-либо сайта или проекта.

Пропиарьте этот пост в социальных сетях.

Помогите молодому блоггеру советом или пиаром.

Напишите положительный комментарий на блог, на котором еще нет ни одного комментария.

Знайте, что вы всегда можете изменить жизнь другого человека добрым поступком и своим творчеством.

Подписываемся на наш канал, сделаем мир добрее вместе

Все мы любим строить планы. Но в лучшем случае – лишь треть из них нам удается реализовать, пишет Woman.delfi.ua. А что же нужно совершить в обязательном порядке, чтобы в один прекрасный день мы честно могли сказать, что жизнь удалась?

1. Написать историю своей жизни

2. Построить снежную пещеру

3. Поплавать с дельфинами

4. Нырнуть с аквалангом

5. Заказать художнику свой портрет

6. Выучить иностранный язык и убедиться, что ты нам нем можешь общаться

7. Провести целый день, поедая вредную пищу и не испытывая при этом чувства вины

8. Заняться любовью на земле в лесу

9. Приехать в аэропорт и улететь в путешествие на первый попавшийся рейс

10. Подарить своей маме 21 розу и сказать ей, как вы ее любите

11. Написать письмо и отправить его в бутылке в море

12. Посадить дерево, дождаться , пока оно вырастет, и прикрепить к нему дорогую табличку со своим именем.

13. Научиться не говорить “да”, когда на самом деле вы думаете “нет”

14. Научиться ХОРОШО танцевать основные бальные танцы

15. Побыть начальником

16. Влюбиться без памяти

17. Побыть членом жюри

18. Протанцевать всю ночь и пойти на следующий день на работу, не отпрашиваясь домой.

19. Постоять под водопадом

20. Попросить повышения или увеличения зарплаты

21. Научиться играть на музыкальном инструменте

22. Научиться кататься на коньках

23. Провести ночь у костра в одиночестве

24. Написать свой личный план на год, следовать ему и пересматривать его время от времени

25. Наблюдать лунное затмение

26. Встретить Новый год в экзотическом месте

27. Прыгнуть с парашютом

28. Спеть красивую песню перед большой аудиторией

29. Пригласить кого-нибудь, с кем вы только что встретились, на свидание

30. Заняться сексом в лифте

31. Приобрести для себя один дорогущий, но просто великолепный костюм/платье

32. Заснуть под звездами

33. Прокатиться с вершины самой высокой горы в вашей стране

34. Провести целый день, читая увлекательную книгу

35. Простить своих родителей

36. Научиться жонглировать тремя шариками

37. Найти работу, которую вы будете любить

38. Провести Рождество на пляже, потягивая Pina Colada

39. Преодолеть страх неудачи

40. Пожертвовать свои деньги и увековечить свое имя на чем-то: стипендия колледжа, скамейка в парке

41. Поддерживать оптимальную спортивную форму минимум в течение 3 месяцев

42. Простить и принять себя

43 Произнести в микрофон речь перед публикой

44 Сделать пожертвование анонимно

45 Один раз проиграть в казино в рулетку больше , чем вы можете себе позволить

46 Покурить кальян

47 Создать свой собственный сайт или блог

48 Провести полдня в мемориале концентрационного лагеря и поклясться никогда не забыть

49 Сделать свое генеалогическое дерево

50 Провести выходные в спа-центре

51 Пробежать марафон

52 Выключить свой мобильник на неделю

53 Медитировать 3 часа

54 Связать и подарить любимому длинный красивый шарф

55 Проехаться верхом на коне по побережью

56 Приготовить что-то из продуктов, собственноручно выращенных

57 Отдать бездомному свой завтрак

58 Поучаствовать во Флэшмобе

50 Построить гигантский замок из песка

51 Весь свой самый обычный день провести в самом красивом платье, что у вас есть

52 Рассмешить ребенка

53 Послать кому- нибудь букет цветов без причины

54 Встретить рассвет на вершине горы

55 Вести дневник в течение целого года

56 Сдать свою кровь

57 Нарисовать что-либо и повесить в рамке на стену в своем доме

58 Родить ребенка в 40 лет

59 Научиться хорошо пользоваться компьютером

60 Научиться гадать на Таро

61 Провести целый день, валяясь в кровати, будучи совершенно здоровым

62 Уехать в незнакомый город на весь день и бродить там по улицам, делая фотки

63 Снять свой фильм

64 Построить дом и делать в нем то, что вам хочется

65 Взять автограф у звезды

66 Посетить футбольный матч на гигантском стадионе

67 Сходить на охоту

68 Проехать на велосипеде не менее 100 километров

69 Сделать что-либо своими руками и продать это

70 Открыть свое дело, пусть самое маленькое

71 Покататься на верблюде или слоне

72 Побывать на всех 7 континентах

73 Побывать на карнавале в Бразилии

74 Забраться на склон какой -нибудь великой горы

75 Провести день в лесу, питаясь тем, что соберете

76 Научиться готовить какое-нибудь редкое национальное блюдо

77 Посетить Венскую оперу

78 Побывать во всех Европейских столицах

79 Собрать альбом фотографий самых красивых уголков, где вы побывали

80 Побывать у истока одной из крупных рек

81 Научиться танцевать танго в Аргентине

82 Искупаться в одежде

83 Искупаться ночью голышом

84 Поучаствовать в дегустации в винном подвале

85 Полностью изменить свой образ

86 Высказать все, что вы думаете начальнику, или тому, кого вы боитесь

87 Побывать на нудистском пляже ( конечно же, в рядах его посетителей)

88 Попробовать экзотическое блюдо, которое вызывает у вас страх

89 Попасть на обложку журнала

90 Победить в конкурсе (любом)

91 Дойти пешком до ближайшего города

92 Побегать по лужам в грозу

93 Влюбиться в пожилом возрасте ( еще лучше, если это будет ваш муж/жена)

94 Не пойти на работу, просто потому что не хочется.

95 Сесть на клубничной грядке и не вставать, пока не объешься клубникой

96 Обменяться сувенирами с вождем одного из диких племен

97 Сделать татуировку

98 Написать книгу

99 Написать список из 100 своих достижений, побед и умений

100. Написать список 100 причин, за что вы благодарны жизни.

100 добрых дел, которые можно делать хоть каждый день

1)Придержите дверь, когда выходите
Человек, идущий за вами, непременно оценит то, что вы на секунду остановились и придержали дверь для него.

2)Уступите место в автобусе
Подумайте о том, как тяжело стоять пожилым людям и людям с тяжёлыми сумками.

3)Займитесь пожертвованием
Даже совсем небольшое количество денег может помочь другим, будь то дети из детдома, нищие, или люди, у которых нет денег на дорогостоющие операции

4)Оставьте положительный отзыв о своём любимом кафе
Почему когда нам что-то не нравится – мы стараемся кричать об этом на каждом углу, а когда нравится – молчим?

5)Сдайте кровь
Если вы не поленились один раз дойти до пункта сдачи крови, вы уже спасли чью-то жизнь.

6)Помогите освоиться новым соседям/новичкам в школе.
Несколько простых действий, которые помогут вам укрепить отношения, или даже найти новых друзей

7)Пропустите кого-то вперёд в очереди в супермаркете
Если у вас полная корзина продуктов, а за вами в очереди томится покупатель с единственной бутылкой воды, почему бы не пропустить его вперёд, особенно если вы не слишком торопитесь.Он будет не только очень удивлён, но и очень вам благодарен.

8)Подарите что-нибудь без причины.Вторая половинка/друг/член семьи будет приятно удивлён такому поступку.

9) Одолжите кому-то в очереди мелочь
Если вы стоите за кем-то в очереди в кассе и у человека вдруг не хватает 50 копеек, чтобы оплатить покупку, или нет мелочи, чтобы отдать без сдачи, одолжите ему их. Понятно, что денег он вам не вернёт, но ведь это и не такая уж большая ценность, а человека вы избавите от необходимости отказываться от одной из своих покупок. Да и очередь позади вас будет благодарна за то, что вы не заставили ждать, пока кассир оформит отмену товара.

10) Оставьте у мусорки остатки еды
Какому-то бездомному человеку не нужно будет долго копаться в мусоре, чтобы найти пищу, можно будет просто взять пакетик.

11)Поднимите то, что кто-то уронил
Если кто-то уронил перчатку или ещё что-то, обязательно окликните человека и укажите ему на потерю. А если вы стоите неподалёку, то поднимите вещь и подайте ему в руки.

12) Предложите туристам сфотографировать их
Если вдруг увидите на улице туристов, которые пытаются сфотографировать сами себя на вытянутой руке, предложите им помощь. Наверняка никто не хочет, чтобы все их фотографии были как одна: огромные лица и крохотные достопримечательности где-то на заднем плане в районе уха.

13)Принесите лакомство для домашнего животного своих друзей
У вас остались мясные косточки от обеда, а вечером вы отправляетесь в гости к друзьям, у которых есть собака? Захватите косточки с собой. Друзья и их питомец будут вам благодарны.

14)Поделитесь с соседом зеленью и овощами со своего огорода
Если у вас или у ваших родителей есть свой сад и у вас уродилось гораздо больше зелени и овощей, чем вы сами можете съесть, поделитесь ими с друзьями или соседями.

15)Делитесь скидками
Если у вас появились лишние купоны на скидку, которыми вы вряд ли воспользуетесь, отдайте их тем, кто в них нуждается. Не храните до последнего, чтобы потом выкинуть.

16)Кормите бездомных животных
Если не можете их приютить, то хотя бы покормите их.

17)Если увидели, что человеку плохо/он ранен, то незамедлительно вызовите скорою помощь.В наше время мало кто обращает внимание на вдруг упавших людей, хватающихся за сердце. То же самое с избиением на улице.

18) Одинокому покупателю в магазине скажите, что та или иная вещь ей/ему очень идет.

19)Улыбнитесь женщине с плачущим ребенком (обычно в таких ситуациях люди недовольны громким плачем).

20)Если у вас есть друг, который недавно пережил расставание с любимым человеком, приободрите его, а также подарите открытку, описав 10, 20 и более вещей, которыми он или она могли бы гордиться.

21)Посмотрите любимый фильм ваших родителей или послушайте их любимые песни и скажите несколько приятных вещей об этом.

22)Зайдите в школу в любой день и поблагодарите любимых учителей за время, которое они потратили на вас.

23)Если вы знаете человека, который когда-то вам помог – напишите ему и спросите, не нуждается ли он сам в помощи.

24)Если на улице вы увидели валяющийся мусор, поднимите его и выбросьте в урну.

25) Сделайте небольшой подарок (шоколадку, например) почтальону, уборщице, кондуктору и/или другому представителю обслуживающего персонала.

26)Если вы прочитали журнал или газету, оставьте ее в поезде, автобусе или другом общественном транспорте.

27)Отдайте старые книги в школьную или местную библиотеку. Вы удивитесь от количества появившегося свободного места.

28)Предложите своему знакомому одинокому родителю посидеть с его ребёнком, пока тот сходит куда-нибудь отдохнуть. Вам самим это может понравиться, дети бывают такими милыми.

29)Похвалите чей-нибудь внешний вид.

30)Купите напиток официанту, который обслуживает вас в ресторане.

31)Предложите бесплатную помощь школе, где вы учились.

32)Помогите пожилым людям донести сумки.

33)Накупите в канцелярском магазине раскрасок и фломастеров (они стоят и правда недорого) и отнесите их в процедурный кабинет ближайшей детской больницы.

34)Распечатайте объявления «Возьмите с собой» и напишите на отрываемых листочках слова «Везение», «Успех», «Удача» и «Мужество». Пусть кто-то из ваших соседей приободрится. Поверьте, кому-то подобное послание крайне нужно…

35)В детских домах часто не хватает средств на памперсы, а с многоразовыми подгузниками из ткани много мороки. Занесите пару упаковок в ближайший к вам Дом малютки.

36)Закиньте в кофейный автомат побольше мелочи, чтобы следующему покупателю капучино достался бесплатно.

37)Когда кассир в супермаркете предлагает вам скидку или подарочный купон, в котором вы не нуждаетесь, положите его на столик или в какую-нибудь корзину, кому-нибудь пригодится.

38)Поищите в Интернете благотворительные и волонтерские организации.

39)Предложите стакан лимонада курьеру, доставившему вам товар.

40)Оставьте понравившуюся книгу вместе с запиской в электричке или самолете. Книга скрасила вам часы в дороге, теперь пусть порадует других пассажиров.

41)Возьмите на улице рекламную листовку у промокшего насквозь промоутора. Ведь чем быстрее он их раздаст, тем быстрее сможет пойти домой.

42)Оставьте в подъезде лишний (или полученный на презентации) зонт с­ запиской: «Можете взять его, чтобы не промокнуть».

43)Отдать свои подделки для продажи на благотворительной ярмарке.

44)Купить лекарства пенсионерам в аптеке.

45)Сделайте кормушку для птиц.

46)Помогите кому-нибудь убрать дом. Например, пожилой соседке или знакомой с грудным ребёнком.

47)Оплатить чужой проезд, например за ребенка или бабушку.

48)Купить продукты одинокой старушке, которая осталась одна в старости.

49)Похвалите сегодня чье-либо творчество. Книгу, сайт, рисунок, программу, статью, вышивку или сервис.

50)Похвалите сегодня талант какого-либо ребенка. Скажите что видите в нем особый талант, скажите что он скорее всего многого добьется в жизни. Некоторые добрые слова мы можем пронести в своем сердце через всю жизнь.

51)Отдайте сироте или просто какому-нибудь ребенку свой старый компьютер или телефон. Вы удивитесь, но в деревнях до сих пор не у всех детей и взрослых есть компьютеры и сотовые. А может и не удивитесь.

52)Помогите кому-нибудь исполнить его давнюю мечту. Для вас это может быть мелочь, но очень важно для другого человека.

53)Подарите человеку в депрессии книгу, которая вас вдохновила и помогла. Наверное это делал в жизни каждый, неважно прочитают ее или нет.

54)Довезите кого-нибудь бесплатно.

55)Помогите какому-нибудь родственнику-студенту деньгами.

56)Помогите бабушке или дедушке, одиноким соседям, не деньгами, а просто помочь сделать уборку, прибить полку, посадить картошку.

57)Спустить коляску/поднять её на нужный этаж.

58)Прочитать пожилому человеку описание продукта.Очень часто они плохо видят.

59)Провести человека, который спрашивает у нас дорогу до места его назначения.

60)Поделиться своим обедом с попутчиком в поезде.

61)Защитить более слабого или беззащитного.

62)Выходя из маршрутки, скажите водителю “Большое спасибо”.

63)Чаще ходить на кладбище и убираться на месте захоронения усопших родственников.

64)Купите теплые варежки и подарите их бездомному,либо отдайте те, которые вам не нужны.

65)Если при вас кого-то несправедливо обидели, то обязательно вступитесь за него. Даже если это незнакомый вам человек.

66)Подарите небогатой многодетной семье абонемент на каток/билеты в кино.

67)Соберите пакет с новыми расческами, зубными щетками и пастой и передайте его волонтерам мобильного центра помощи бездомным.

68)Почистите от снега соседнюю машину. Вам – моцион, кому-то – восторг.

69)Познакомьтесь со своим участковым и поблагодарите его за то, что он присматривает за вашим районом (пусть даже в глубине души вам кажется, что он делает не все возможное) – после такого аванса он точно будет стараться на все сто.

70)Отправьте за соседний столик шоколадный десерт, чтобы подсластить чью-то жизнь.

71)Отправьте бывшему однокласснику электронную открытку. Просто так, для поднятия настроения. И чем смешнее, тем лучше.

72)Если вы видите в кафе студента, заказавшего самые дешевые блюда, попросите официанта незаметно принести его счет вам или передайте блюдо-комплимент.

73)Позвоните на радио и закажите песню для подруги, которая каждый день в это время стоит в многокилометровых пробках по дороге в офис и/или обратно.

74)Подарите маме сертификат на маникюр. Или на педикюр. Или и на то, и другое сразу. Стоимость процедур небольшая, а эмоции вашей мамы несоизмеримы.

75)«Спасайте» стеснительных и застенчивых: выискивайте их на офисных вечеринках и корпоративах и заводите с ними разговор. Им будет так приятно потом вспомнить об этом вечере.

76)Если вас хорошо обслужили, не поленитесь похвалить сотрудника. Заполните анкету или сделайте запись в «Книге жалоб и предложений».

77)Почаще говорите своим родным и близким, как вы их любите и цените.

78)Приютите животных с улицы. Можно не навсегда, главное выходить их, а потом отдать в добрые руки.
79)Принесите что-нибудь вкусное друзьям или бездомным.

80)Попробуйте некоторое время побыть волонтером в доме престарелых.

81)Говорите людям приятные слова и комплименты. Будет прекрасно, если это войдет в привычку.

82)Выслушайте историю пожилого человека/бездомного,поговорите с ним.

83)Помогите умирающему животному.

84)Позаботиться о детях-сиротах.

85)Приготовить ужин для бездомных.

86)Следите за благотворительными акциями и участвуйте в них.

87)Погуляйте с бездомными животными. Узнайте, где поблизости находится приют для бездомных животных. Волонтеры могут помочь приюту с покупкой корма или средств по уходу за зверями, иногда – выводить собак на прогулку или помогать пристраивать их в семьи (например, через свою страничку в социальной сети)

88)Возьмите шефство над одинокой соседкой. Вы можете покупать для нее продукты и лекарства, составить компанию на прогулке, помочь сходить в поликлинику, да и просто проводить с ней время. Ведь именно внимание и общение – главный дефицит для пожилых людей.

89)Планируя на выходные поход с ребенком в кино, цирк или парк развлечений, пригласите с собой одного или двух его друзей или одноклассников из неполной или малообеспеченной семьи, родители которых не могут себе позволить подобные траты.

90)Помогите в церкви. Если вы посещаете храм, уточните, чем вы можете быть полезны: тут часто нужны добровольцы для уборки территории, подготовки к праздничной службе или информирования прихожан о событиях и мероприятиях.

91)Начните переписку с одинокими стариками. Пожилым людям, живущим в интернатах и домах престарелых, нужны и помощь, и внимание. Вы можете писать им письма или открытки или вместе с волонтерскими группами навещать бабушек и дедушек: приносить угощение, книги, фильмы, покупать необходимые средства по уходу и, главное, просто общаться.

92)Помогите ребёнку с учёбой или научите чему-нибудь полезному (рисованию,например)

93)Посадить деревья,кусты,цветы.

94)Заботиться о родителях.

95)Посещать субботники.

96)Принесите по чашечке кофе или чая свои коллегам.

97)Подарите плачущему ребёнку шарик или киндер, не забудьте улыбнуться.

98)Помогите кому-то подняться по лестнице или спуститься с нее (особенно в снежную погоду, когда ступеньки скользкие).

99)Если водитель попал в трудное положение, помогите ему поменять колесо, выехать с загруженного парковочного места и т. д.

100)Помочь встать упавшему человеку.