Полезно ли умывать лицо мылом перед выходом на мороз
Именно в это время холодов и морозов кожа лица стареет намного быстрее, чем летом. Поэтому, если не хотим преждевременно превратиться в бабушек, придется менять крем, забыть про гели для умывания и горячую воду. Косметолог-эстетист Елена Куткович о том, что действительно помогает коже лица не страдать зимой, а что, наоборот, лучше не делать.
Елена Куткович,
косметолог-эстетист
Холода опаснее для кожи лица, чем солнце?
Сверху мы одеты в свитера, дубленки, а лицо при этом остается совершенно беззащитным. Между тем на одном квадратном сантиметре нашей кожи находится 3 тепловых рецептора и около 20 холодовых! Из-за этого к морозу эпидермис намного более восприимчив, чем к ультрафиолету. Значит, и страдает зимой больше, чем летом.
Хорошо, что в Беларуси суровые зимы — редкость.
И все же низкая температура — стресс для кожи. Под воздействием холода в ней начинают вырабатываться сигнальные молекулы — цитокины. Они повышают чувствительность кожи и утолщают ее. Она становится более грубой, толстой, приобретает нездоровый серовато-землистый оттенок. Кроме этого, с уменьшением температуры воздуха железы начинают вырабатывать меньше сала, что приводит к истончению защитной липидной мантии.
Получается, кожа становится более уязвимой перед внешними агрессорами и нуждается в дополнительной защите.
Микрокристаллики льда, невидимые глазом, во время порыва ветра травмируют незащищенный эпидермис: лицо покрывается микротрещинами, которые долго не заживают. Перепады температуры (выход из тепла на холод) резко снижают способность кожи вырабатывать эластин, коллаген и гиалуроновую кислоту.
— Лишенная способности быстро регенерироваться, она начинает краснеть, шелушиться, появляется зуд. Впрочем, на этом негативное влияние контрастных температур не заканчивается. Именно они — причина появления сосудистой сеточки на лице. Добавим к этому повышенную сухость воздуха и мороз, который «выпаривает» из кожи влагу, и получим не лучший внешний вид.
Также стоит учитывать, что зимой жирная кожа приближается к нормальной, нормальная к сухой, а сухая — к очень сухой и чувствительной. И все типы при этом обезвожены!
Вывод: не рекомендуется выходить на морозную улицу с «голым» лицом.
Заменяем летний уход на зимний
— Даже если крем, которым вы пользовались все лето, выше всяких похвал и подходит коже идеально, придется с ним расстаться. Более того, чтобы защитить эпидермис от холода и победить последствия мороза, необходимо перейти с летнего ухода на зимний, то есть целиком поменять систему очищения, тонизации, питания и увлажнения. Сменить весь арсенал бутылочек и баночек на полке в ванной.
Вывод: не рекомендуется пользоваться той же косметикой, что и летом. Лучше отложить ее до наступления тепла.
Тщательно выбираем крем
— В холодное время года косметика должна выполнять не только питательную, но и барьерную и защитную функции. Этими свойствами крем наделяют силикон, глицерин, сорбидол, натуральные масла растительного (ши, жожоба, карите, экстракт семени моркови) или животного происхождения.
Из последних лучшим считается норковый жир. Маленький зверек норка ценится не только из-за своего меха, но и за потрясающую способность к регенерации. Наблюдения за хищником-малюткой показали, что обгоревшее в лесном пожаре на 80% тело норки уже через три недели полностью восстанавливает свой кожный покров (для человека такие повреждения несовместимы с жизнью). Зверек излечивается именно благодаря своему жиру. Неудивительно, что последний — идеальный компонент для зимнего питательного крема. Если это вещество способно справиться с жуткими ожогами, то избавить от микротравм и трещинок — тем более.
Норковый жир встречается в составе кремов и продается в чистом виде. Он не оставляет сального блеска, моментально впитывается и стимулирует процессы восстановления.
Многие зимние и питательные кремы делаются на основе вазилина или глицерина. Будьте осторожны с этими компонентами. Первый подходит только людям с очень сухой кожей или тем, кто страдает дерматитами или псориазом. Остальным вазелин не товарищ. Он создает на лице плотную пленку, не слишком полезную для эпидермиса. Что касается глицерина, то он может входить в состав кремов, но только в небольших количествах.
— Нежелательны в составе и такие вещества: компоненты с окончанием -cone и -xane, битионол (Bithionol), ацетат алюминия (Aluminium Acetate), пропиленгликоль (Propylene Glycol), минеральные масла. Они, как правило, содержатся в дешевой косметике.
Вывод: не рекомендуется выбирать крем с неправильным составом.
Начинаем умываться теплой, а не горячей или холодной водой
Зимой лучше взять за привычку умываться теплой, но не горячей и не холодной водой. Во-первых, резко холодная или, наоборот, горячая вода разрушает и без того тонкую защитную гидролипидную мантию. Во-вторых, стимулирует сальные железы к работе, а зимой они функционируют плохо. Лишняя нагрузка способна вывести их из строя окончательно.
Вывод: не моем лицо водой слишком высокой или слишком низкой температуры.
Забываем о существовании гелей для умывания
— Кстати, одного умывания водой недостаточно. Ведь загрязнения на лице бывают двух видов: водо- и жирорастворимыми. С первыми справятся традиционные «банные процедуры», со вторыми — только очищающие косметические средства.
Идеальный зимний вариант — легкие муссы и пенки для жирной и нормальной кожи. Сухой подойдут молочко и гидрофильные препараты (масло в воде). А вот гелями в холодное время года пользоваться не стоит, они обезвоживают эпидермис.
— Помните о том, что многие очищающие средства создают на коже тонкую пленочку, которая закупоривает сальные протоки, из-за чего на лице появляются неприятные черные точки, так называемые комедоны. На восприимчивой, уязвимой коже в этих местах может начаться воспаление. Чтобы избежать подобного развития событий, ищите на этикетке надпись — non-comedogenic (некомедогенные).
Вывод: выбираем некомедогенные препараты для ухода за кожей лица.
Тонизация: используем обязательно
Следующий после умывания этап — тонизация кожи. Не ленитесь и не пренебрегайте им.
Дело в том, что после тоника эффективность крема, которым будет завершаться ежедневный уход за кожей, увеличивается на целых 38%. Этот показатель в тяжелое для эпидермиса морозное время важен как никогда.
— Главное зимнее правило — тоник не должен содержать спирт. Ведь последний сушит кожу, а она сейчас и так обезвожена. Лучшие препараты, как правило, выполнены в виде спреев. И еще: тоник не очищает, а смывает остатки предыдущего средства и готовит кожу к нанесению крема. Его не нужно втирать. Достаточно промокнуть лицо ватным диском, смоченным в препарате.
Желательно, чтобы выбранный тоник бережно ухаживал и восстанавливал эпидермис.
Представим такую ситуацию, вы забыли бутылку с водой в морозилке… Что произойдет, когда жидкость превратится в лед? Она разорвет тару.
То же самое грозит коже, если влага, доставленная в нее кремом, замерзнет на улице. Микротравм просто не избежать. Поэтому если летом перед выходом наносили увлажняющий крем, зимой его следует заменить на питательный. Но даже им стоит пользоваться не позже, чем за 45 минут до выхода на улицу.
Вывод: не забываем об использовании тоника.
Правильно используем средства защиты с SPF-фактором
— Любителям заниматься активными видами спорта зимой (например, лыжникам) стоит помнить о том, что на вершинах солнце гораздо активнее, чем у подножия. Если не использовать средства защиты с высоким SPF-фактором, можно обгореть. С другой стороны, подобные препараты не должны находиться на коже дольше 8 часов.
Вывод: зимой также не рекомендуется пользоваться пудрой. Лучше тональным кремом.
Желательно без матирующего эффекта, потому что такие средства обезвоживают. В холодное время года хорошо подобранный тональный крем выполняет не только декоративную, но и защитную функцию. Способен оберегать кожу от ветра, мороза и микрокристалликов льда. Можно добиться двойного эффекта, если поверх тональника нанести легкий слой пудры. Однако делать это нужно грамотно, без излишеств.
Фото: Дмитрий Рыщук
Читайте также:
Что делать, чтобы не было морщин вокруг глаз в 30 лет? Интервью с косметологом
Чтобы не трескались и не сохли! Косметолог о том, как ухаживать за губами зимой
«Надо-надо умываться!» Девушки рассказывают, какой белорусской косметикой балуют свое лицо
Источник
Каждая из дам хотя бы раз в жизни использовала для умывания лица обыкновенное мыло. Но отношение к нему у всех разное. Одни считают, что мыло полезно для кожи и им можно пользоваться ежедневно. Другие применяют его только в крайних случаях, считая, что мыло сушит кожу. Кто же прав? Насколько вредно или полезно мыло? Для ответа на этот вопрос необходимо понять, как именно оно воздействует на кожу.
Как действует активное вещество мыла
Основной компонент мыла – это щелочь. Она способна удалять грязь, пот, микробы, растворять жир, снимать отмершие клетки эпидермиса. Все это происходит благодаря пенообразованию при взаимодействии щелочи с водой.
Наша кожа не бывает абсолютно сухой. Сальные железы добросовестно выполняют свою функцию, выделяя жир. Потовые железы тоже не отстают, вырабатывая пот, вместе с которым организм избавляется от токсинов. Сало и пот смешиваются с пылью, которая всегда присутствует в воздухе. Образуется тонкий слой смеси из всего вышеперечисленного, кишащий микробами. Если не удалять его, начинаются раздражение и воспалительные процессы. Поверхностные активные вещества, заставляющие мыло пениться, при умывании увлекают за собой частицы жира и грязи вместе с микробами. Свойство мыла растворять жир говорит в его пользу. Для людей с жирным типом кожи именно это и необходимо.
Однако, полностью удалять жир с поверхности кожи нельзя. Как ни парадоксально, но к образованию прыщей как раз ведет чрезмерная сухость кожи. Кислая среда, возникающая в результате салоотделения, защищает ее от микробов. Нарушение баланса в сторону щелочной среды ведет к снижению защиты от микробов. Отсюда и прыщи.
Может быть, мыло вообще не стоит применять для умывания?
Стоит, но с умом. В первую очередь такое умывание показана обладателям жирной кожи один раз в день. Лучше делать это перед сном, а после умывания наносить питательный крем. При умывании лицо очищается о всех загрязнений. Поры открываются, и эффективность питательного крема или маски повышается.
Если кожа сухая, лучше использовать в качестве постоянного средства для удаления загрязнений лосьоны. Но иногда можно воспользоваться мылом с нейтральным РН. Лучший вариант – крем-мыло. Оно содержит различные добавки, которые препятствуют пересушиванию кожи и обладают питательными свойствами.
Дегтярное мыло
В основе дегтярного мыла лежит березовый деготь – компонент натурального происхождения. Поэтому многие используют именно это мыла в качестве и косметического, и лечебного средства. Есть мнение, что оно помогает при экземе, дерматитах. Особенно эффективно оно для борьбы с прыщами. Есть лишь одно «но» — стойкий неприятный запах дегтя. Перебить его сложно, поэтому при нормальной переносимости запахов после использования дегтярного мыла лучше оставаться дома. Зато оно не пересушивает, а наоборот, увлажняет кожу.
Хозяйственное мыло
Ходят слухи о том, что хозяйственное мыло помогает избавиться от прыщей. В их основе лежит представление о том, что такое мыло лучше других сушит кожу. Это так, ведь щелочь в хозяйственном мыле больше, чем в других его разновидностях. И сушит кожу оно сильнее. Но мы уже знаем, что на сухой коже микробы размножаются быстрее, и прыщей может стать не меньше, а больше.
Тем не менее, применять хозяйственное мыло для умывания можно. Но делать это нужно в исключительных случаях, когда нужно тщательно очищать кожу. А после применить питательную маску или нанести увлажняющее средство.
Воздействие на кожу у хозяйственного мыла примерно такое же, как у спирта. А ведь спиртосодержащие средства не используют постоянно и ежедневно. Слишком сухая кожа становится восприимчивой к воспалениям. Поэтому его и применяют изредка. Идеальный вариант – 2 раза в неделю, чтобы кожа была чистой и здоровой.
Детское мыло
Положительное свойство детского мыла – быстрое и обильное пенообразование. Многие считают, что для очищения кожи это то, что надо. К тому же оно не содержит никаких лишних компонентов и имеет нейтральный РН. Однако, в отличие от дегтярного мыла оно совершенно не обладает целебными свойствами. Умываться им, конечно, можно, но, опять же, не каждый день, а в качестве альтернативного средства, если нет пенки или лосьона.
Мыло ручной работы
Многие сегодня занимаются мыловарением. Именно самодельное мыло может оказаться самым полезным для кожи. Ведь в него можно добавлять любые полезные ингредиенты. Ими могут быть растительные и эфирные масла, глицерин, настои трав, твердые частицы, придающие мылу эффект скраба, например, молотый кофе или молотая ореховая скорлупа. Особенно полезны глицериновое и медовое мыло, если нет аллергии на эти компоненты. Однако, основа самодельного мыла – все тот же щелочной компонент, поэтому и оно будет подсушивать кожу. Ежедневно его использовать не рекомендуется.
Резюмируем
Ответ на вопрос о пользе и вреде умывания мылом получен. Ключевой момент: все должно быть в меру и своевременно. Мыло сушит кожу и делает ее восприимчивой к микробам. Значит, его не применяют изо дня в день. Но с задачей очищения кожи от загрязнений мыло справится лучше любого средства. Поэтому перед нанесением питательных кремов и масок его применять можно. Из всех разновидностей предпочтение стоит отдавать мылу с нейтральным РН.
Противопоказания
Не следует использовать мыло для умывания, если:
- кожа слишком чувствительная;
- дерматолог запретил эту процедуру;
- наблюдаются микротрещины, сильное шелушение, воспаление в уголках губ;
- на лице глубокие морщины;
- многочисленные прыщи;
- недавно была проведена процедура химического пилинга или посещение солярия.
Перед выходом из дома не мыть лицо мылом, так как защитные свойства кожи снижаются. Заканчивая умываться с мылом, можно несколько раз поменять температуру воды, остановившись на холодной.
Источник
Кто-то утверждает, что мыло и кожа лица не должны соприкасаться никогда в жизни. Кто-то считает мыло нормальным средством для умывания, а пенки и масло — пустой тратой денег. Обладательницы жирной кожи часто думают, что кроме мыла им вообще ничего не показано. Истина, как водится, где-то посередине. Разбираемся, что не так с мылом, и что делать, если умываться им хочется.
Обычное туалетное мыло и кожа лица
Кажется, что мыло очищает лучше, чем молочко или средство для умывания. После него кожа чистая до скрипа, никакой масляной пленки. Но это ощущение возникает из-за того, что слой кожного сала полностью удален. При этом следы стойкого макияжа могут по-прежнему оставаться на коже, потому что мыло не содержит веществ, которые их растворяют!
Полностью лишенная защитного барьера кожа начинает усиленно его восстанавливать. Клетки вырабатывают больше себума. Жир смешивается с остатками макияжа, забиваются поры. Возникают прыщи, воспаления и черные точки.
После нескольких недель такого очищения гидролипидный баланс полностью нарушается. Реакция на нарушение может быть разной: шелушение, обезвоживание, замедление обмена веществ. Могут появиться морщины и пигментные пятна.
Мыло и жирная кожа
Жирной коже умывание мылом вредит особенно сильно. Регулярное радикальное удаление кожного сала заставляет ее вырабатывать его еще сильнее. В результате кожа становится жирнее. Время между умыванием и появлением непривлекательного блеска сокращается. Утолщается роговой слой, в порах образуются сальные пробки. Кожа воспаляется.
В общем, обычное туалетное мыло не предназначено для умывания, и ни один компетентный косметолог не посоветует им пользоваться для удаления макияжа. Конечно, если выбора нет, то один-два раза умыться мылом можно, но постоянно делать этого не следует.
Какое мыло подходит для умывания
Производители косметики, особенно натуральной, учитывают пожелания покупательниц. Поэтому в линейках многих марок встречается специальное мыло, которое подходит для кожи лица. Оно обогащено маслами, которые растворяют макияж и загрязнения. В такое мыло добавляют целебные компоненты для борьбы с акне и шелушением, омолаживающие — для возрастной кожи. Само мыло изготавливают из растительной основы и натуральных жиров.
Мыло или пенка?
Качественное мыло для умывания не заменит гидрофильное масло, но пенку или гель — вполне. Выбор в пользу мыла делают по разным причинам. Кусочек мыла удобнее, чем флакон со специальным средством, его удобнее взять в поездку и хранить. Мылом можно вымыть и тело, не нужен еще один флакон с гелем для душа.
Ощущение от умывания специальным натуральным мылом для лица тоже отличается: оно дает совсем другую пену, более пышную и приятную. Мыло с травами оказывает ароматерапевтический эффект: успокаивает, расслабляет, повышает общий тонус.
Итог
Умываться обычным туалетным мылом не стоит: оно нарушает гидролипидный баланс и раздражает кожу. Если нравится умываться мылом, выбирайте натуральное, предназначенное для кожи лица. Такое мыло очищает кожу от макияжа и ухаживает за ней.
Поделитесь этой информацией в социальных сетях!
Ставьте лайк, если узнали что-то полезное.
Подпишитесь, чтобы не пропустить новые статьи!
Спасибо, что вы с нами!
Источник
Очень часто приходится слышать совет: не умывайтесь с мылом! Предлагается даже вовсе исключить контакт кожи лица с водой. Полезны ли подобные советы? Как правильно очищать кожу лица, чтобы она не только была здоровой, но и долгое время оставалась молодой и красивой? Об этом «Правде.Ру» рассказала дерматолог-косметолог Елена Овсиева.
Без чистоты любые усилия по улучшению внешнего вида будут обречены на провал – это аксиома. Правильное очищение кожи лица может избавить от необходимости пользоваться многими кремами, да и в декоративной косметике свежее и сияющее лицо почти не нуждается. Чистота – это еще и требование цивилизации: тем, кто живет на необитаемом острове с девственной природой и не спускается ежедневно в метро, от умывания можно отказаться. Всем остальным, придется относится к гигиене кожи лица серьезно и ответственно, иначе – несвежий цвет лица, прыщи, «черные точки», ранние морщины.
Читайте также Какая косметика подходит для молодой кожи
Можно ли умываться с мылом?
Распространено мнение, что мыло – главный враг красоты кожи. Давайте разберемся. «Мыла получаются в результате химической реакции между жиром и щелочью, – объясняет «Правде.Ру» дерматолог-косметолог Елена Овсиева. – Имея щелочную основу, мыло может нарушать кислотный баланс кожи. А он необходим для «жизни» полезной микрофлоры, которая защищает кожу от опасных микробов. Частое умывание с мылом действительно может сделать кожу подверженной инфекциям. Кроме того это может спровоцировать сухость кожи вследствие нарушения гидролипидного баланса».
Но оказывается, не все, что мы привыкли считать мылом, таковым является. Как отмечает косметолог, львиная доля того мыла, что мы покупаем в косметических магазинах – это твердые синтетические синдеты. Они более «деликатны», чем обычное мыло, имеют кислотно-щелочной баланс рН 5,5 – как и у нашей кожи, поэтому их часто рекламируют как косметические мыла, мыла красоты. Их задача – основательное и тонизирующее очищение. Чтобы снизить риск раздражения, можно выбирать средства с пометкой «для чувствительной кожи» – эти синдеты бережнее относятся к защитной гидролипидной пленке кожи.
Читайте также Стоит ли доверять красоту профессионалке?
Подходят ли они для очищения лица? «Все же лучше очищать лицо специальным лосьоном или молочком – в зависимости от вашего типа кожи, – советует Елена. – Но если вы, к примеру, очень устали и у вас нет сил дотянуться до ватных дисков, лучше умыться водой с мылом, чем спать в косметике, пыли и грязи, накопившихся за день. Если после умывания появилось чувство стянутости – просто нанесите увлажняющий или питательный крем. Добавлю, что ощущение сухости может появиться не только из-за использования мыла, но и от жесткой воды».
Вообще же, очищать кожу лучше не перед сном, а как только вы пришли с улицы домой. В течение дня декоративная косметика смешивается с кожным салом и пылью, и эта среда – настоящий рай для размножения бактерий. Освободите кожу от загрязнений, позвольте ей дышать и восстанавливать силы.
Нужно ли умываться после дня, проведенного дома? Ваша квартира не стерильна, сальные железы не ленятся работать, бактерии не дремлют. Если не обращать на это внимания, через несколько дней поверхность кожи станет неровной, поры «засалятся» и будут сильно заметными, лицо «потускнеет». А простое вечернее умывание с мылом, пенкой или гелем ускоряет обновление клеток ночью, поэтому сутра вы просыпаетесь посвежевшей и похорошевшей.
Золотые правила чистоты
· Если нужно просто умыться после сна, лучше обойтись водой без мыла.
· Сухая кожа – для ежедневного очищения и снятия макияжа выбирайте средство в виде крема или эмульсии.
· Жирная кожа – подойдет очищающий гель, не содержащий масел, который пенится при взаимодействии с водой и легко смывается.
· Нормальная кожа – выбор велик: очищающие муссы, гели, кремы, пенки, эмульсии. Процедура очищения должна быть приятной и комфортной, ориентируйтесь на свои ощущения.
· Чувствительная кожа – будьте особо внимательны. Если щеки краснеют, раздражаются и шелушатся от малейшего соприкосновения с водой, не говоря уже о мыле, Галина Овсиева советует обратиться к специалисту, который посоветует средства и препараты, которые подойдут для комфортного и правильного очищения вашей нежной кожи.
· В глубокой чистке время от времени нуждается любой тип кожи. Но, как отмечает косметолог, в последнее время эти процедуры стали настолько популярны, что многие стали чрезмерно ими
Хочешь чистую кожу – перестань умываться
увлекаться. «Частая эксфолиация приводит к обратному эффекту: кожа начинает шелушиться и может стать более жирной», – предостерегает Овсиева. Вывод: сухую кожу очищайте скрабом раз в две недели, нормальную – раз в неделю, а жирную – каждые три дня. Простокваша, молочная сыворотка, натуральные соки фруктов и ягод, если кожа хорошо их переносит, могут стать натуральными заменителями косметических скрабов.
Читайте также Чем опасны скрабы и пилинги
· Не прилагайте лишних усилий при очищении лица, не «мните», и не растягивайте кожу. Легкие движения по массажным линиям: нос – вертикально, лоб – горизонтально, щеки – от центра к вискам, вокруг рта – поперек носогубных складок. И так около полминуты.
Читайте также Сон – лучший способ похорошеть
Секреты красоты
Источник