Полезно ли при кашле дышать над паром
Кашель – это один из симптомов различных заболеваний (чаще всего простудных), который доставляет немало хлопот заболевшему: от раздраженной трахеи и боли в горле до рвоты и бессонных ночей. С кашлем необходимо бороться не просто таблетками, временно устраняющими симптомы, а эффективными лекарствами, лечащими саму причину кашля. Поскольку кашель – это всегда проблемы с органами дыхательной системы, то и лечить его нужно «вдыхая».
На ум сразу приходят старые бабушкины методы вдыхания паров картошки, или же просто только что вскипяченной воды, однако никто не отменял их эффективность. Это так или иначе называют ингаляциями, т.е. вдыханием при помощи пара, специального медицинского оборудования или аэрозолей определенных лекарственных препаратов, лечащих и устраняющих причины возникновения кашля.
При проведении ингаляций в домашних условиях важно помнить о следующих правилах:
использование различных настоев трав и эфирных масел должно осуществляться только при отсутствии аллергической реакции;
максимальная температура пара не должна превышать 50 градусов (по Цельсию), а длительность вдыхания – пяти минут;
важна консультация с врачом;
дома используют чайник со вставленной в нос воронкой или емкость с горячей водой, над которой вдыхают пар, накрывшись полотенцем;
при использовании специализированных ингаляторов, необходимо ознакомиться с приложенными к ним инструкциями и четко им следовать;
противопоказания: повышенная температура, появление гнойной мокроты, склонность к частым кровотечениям из носа или слабость сосудов, а также ухудшение самочувствия;
при таких заболеваниях, как пневмония, абструктивный бронхит, астма и гнойная ангина применение ингаляций назначается только врачом, им же назначается применение всех лекарственных препаратов и проводятся консультации во время лечения;
при проведении дыхательных процедур в домашних условиях важно учитывать индивидуальные особенности больного (его возраст, возможные аллергические реакции, особенности заболевания).
Ингаляции дифференцируются по видам кашля: сухого и влажного.
Вне зависимости от видов кашля, популярными остаются применение дома отварного картофеля, соды и просто воды.
Ингаляции с применением картофеля
Каждый в детстве дышал паром над картошкой при появлении кашля. Кожура отлично впитывает влагу и сохраняет определенную температуру, что делает такую процедуру наиболее эффективной среди остальных. Вдыхание пара от картофеля широко распространено в народной медицине. Принцип вдыхания тот же: ставится кастрюля с отваренным в мундирах картофелем, больной наклоняется над кастрюлей не ниже, чем 10-15 см от нее, накрывается полотенцем и в течение пяти или десяти минут вдыхает пары. Такой вид ингаляций совершенно безопасен, поэтому может проводиться несколько раз в день.
Вдыхание пара
Дышать над паром при кашле – первое, что рекомендуют врачи. Принцип вдыхания тот же, что и с применением картофеля. Наиболее популярный метод в народной медицине.
Дыхательные процедуры при сухом кашле
Такой кашель является симптомом простуды, гриппа, бронхита и других заболеваний органов дыхательной системы. Он также может быть спровоцирован аллергией, или же просто быть сопровождающим симптомом бронхиальной астмы. Главной особенностью сухого кашля (из названия) является отсутствие мокроты, и наличие сильной боли при порывах кашля, сильно раздражающих трахею.
Главной задачей при таком кашле является перевод его в состояние влажного кашля, от которого легче избавиться, т.е. провоцирование при помощи специальных лекарственных препаратов образования мокроты.
Этого добиваются при помощи теплых (их еще называют тепловлажными) и масляных ингаляций, т.е. паровых, а также при помощи ингалятора (небулайзера). Если с ингалятором в большинстве случаев все более или менее понятно, поскольку к нему всегда прилагается инструкция, то с паровыми процедурами, тем более в домашних условиях, не всегда все понятно, и сразу возникает вопрос что, как и в каких количествах использовать? Необходимо помнить, что большинство видов процедур и лекарственных препаратов при определенных заболеваниях назначаются только врачом. Однако при таких заболеваниях, как простуда и грипп, или же в профилактических целях можно применять ингаляции самому дома, но все же наилучшим решением будет все же проконсультироваться с врачом.
Тепловлажые процедуры обычно сопровождаются применением специальных физрастворов, соды или солей, а масляные – применением специальных масляных настоев трав, ягод или различных смесей.
Необходимо помнить, что у каждой процедуры имеются свои противопоказания, поэтому так важно всегда консультироваться с врачом. Паровые ингаляции не назначаются детям меньше одного года, а детям от года до семи лет их назначает ТОЛЬКО врач!
Паровая ингаляция с содой
При использовании трех ложек соды необходим литр кипятка. Дыхание над паром с содой при таком кашле можно при температуре до сорока градусов по Цельсию.
Вдыхание соды безопасно беременным. Назначается детям от семи лет и старше. Сода помогает не только при заболеваниях органов дыхательной системы, но и при обычной боли в горле.
Ингаляция с применением физраствора
Проводятся только с разрешения врача. Важно помнить, что содержание в таком растворе хлорида натрия должно быть строго равным 0,9%. Применение физраствора также удобно, если Вы используете ингалятор. К тому же, физраствор безвреден при аллергии. На литр кипятка используют одну ампулу и дышат в течение трех-четырех минут. С физраствором используют такие ампулы как «дикаин», «новокаин» или же «лидокаин».
При сухом кашле можно использовать листья малины, шалфей, чеснок, календулу и др. Также в смеси с отварами трав используется «валидол» (одна таблетка на литр) – он помогает вывести мокроту.
Ингаляции с эфирными маслами
Используются такие масла, как шалфей, чайное дерево, эвкалипт, ромашка, шиповник, лаванда, эфирные масла цитрусовых или других фруктов (необходимо учитывать возможные аллергические реакции). На сто миллилитров воды использую 15 капель масла и вдыхают пары в течение 5 минут.
Паровой ингалятор «небулайзер»
Значительно облегчает проведение дыхательных процедур дома с приобретением парового ингалятора. Его использование безопасно детям младше семи лет: на миллилитр «лидокаина» необходимо два миллилитра физраствора, а взрослым необходимо два миллилитра «лидокаина». В день проводят не больше двух ингаляций.
Такой ингалятор удобен многообразием готовых специальных растворов и настоев растений. Также используют негазированную минеральную воду при такой разновидности аллергической реакции у детей, как сухой кашель.
Ребенку можно давать «муколван» с физраствором (соотношение 1:1).
Такие лекарственные средства как «амбробен», «беродуал», «вентолин» назначаются ТОЛЬКО врачом!
При использовании «небулайзера» лекарственные препараты обычно разводят водой.
Вдыхание лекарственных препаратов при влажном кашле
Влажный кашель всегда сопровождается выделением мокроты. Задача – добиться более легкого отхождения мокроты и полного ее разжижения.
Для детей врач обычно назначает такие лекарственные препараты, как «лазолван» и «бронхосан».
В домашних условиях хорошо подойдут мать-и-мачеха, эвкалипт, препарат «хлорофиллипт».
При использовании «небулайзера» подойдут любые эфирные масла (с учетом аллергической реакции).
Самые безопасные ингаляции – с применением физраствора, пищевой соды и минеральной воды без газа.
Как для детей, так и для взрослых подходит лекарственный препарат «АЦЦ» (соотношение с физраствором – 1:3). Такие процедуры используются при тяжелом выведении мокроты, поскольку вызывают ее обильное отхаркивание. Детям младше трех лет такие ингаляции проводить НЕЛЬЗЯ, потому что они могут не справиться с обильным выделением мокроты.
Назначение ингаляций детям подразумевает определенную последовательность:
применяются «беродуал», «атровент» и другие бронхорасширяющие препараты
используют физраствор, минеральную воду, «АЦЦ», «лазолван», порошок от кашля и др., для легкого разжижения мокроты (их называют «муколитиками»)
при простудных заболеваниях используют «фурацилин», «диоксидин» и «флуимуцил-антибиотик» (только с назначением врача)
в качестве противовоспалительных средств используются «пульмикорт» и «ротокан»
в исключительных случаях процедуры проводятся с использованием иммуномодулятора «интерферона» (назначается врачом).
Если врачом назначаются сразу несколько лекарственных препаратов, то между ними обязательно должны быть перерывы не менее получаса.
К примеру, при любом виде бронхита или астмы сначала делают ингаляцию с бронхорасширяющим лекарственным средством, затем, через двадцать минут – с «муколитиком» (к примеру, смесь «лазолвана» с физраствором). Затем ровно через такой же промежуток времени в качестве лекарственного препарата для ингалятора используют противовоспалительные средства.
ВАЖНО, чтобы все процедуры проведения контролировал врач.
ВСЕ виды ингаляций проводятся через один или два часа после еды. После применения ингаляций в течение часа запрещается принимать пищу, находиться на сквозняке и курить, а также не рекомендуется разговаривать в течение получаса, запрещается переохлаждаться.
Здравствуйте, дорогие читатели. Уже не первый десяток лет при наличии простудных, а также — ряда других, заболеваний, применяется обычная и широкодоступная кухонная сода (пищевая сода, химическая формула: NaHCO3 — натрия гидрокарбонат). Способы ее использования, несомненно, относятся к методам народной медицины. Однако, оснований считать их менее эффективными, чем «приемы» классической медицины, нет совершенно никаких. При этом, сода, как правило, не оказывает столь негативного влияния, как большинство медикаментозных препаратов. Сода – это весьма эффективное средство, применяющееся при лечении очень многих недугов, возбудителями которых являются вирусы, грибы и бактерии. В том числе, она рекомендована к использованию при простудных, вирусных, грибковых заболеваниях, как основной ингредиент для выполнения ингаляционных процедур.
Пищевая обычная сода обладает дезинфицирующим воздействием, разжижает и выводит мокроту, снимает воспаление и обладает массой других положительных эффектов.
Однако, чтобы она оправдала высокие ожидания, возложенные на нее, важно правильно ее использовать. О свойствах, которыми обладают содовые ингаляции при кашле, способах их приготовления, применения и многом-многом другом — мы и поговорим.
При каких заболеваниях применяют соду для ингаляций
Долгие годы самым оптимальным способом применения соды были полоскания горла и промывания носовых ходов. Но, все чаще, что просто не может не радовать, применяются ингаляции.
Главные направления их воздействия:
- насморк, заложенность носа
- кашель сухой или мокрый
- боль в горле
Способ воздействия соды во всех этих трех случаях — один и тот же, но эффекты, зависимо от ситуации, разные.
Итак, как же это вещество действует в разных случаях:
✔ Оказывает антибактериальный и противовирусный эффект, препятствуя размножению и угнетая активность патогенных «организмов».
✔ Обладает противогрибковой активностью, что подтвердили исследования, которые проводились несколько лет назад. Сода просто разрушает структуру грибов, не давая им совершенно никаких шансов.
✔ Устраняет отечность носовых пазух, облегчая прохождение воздуха через носовые ходы.
✔ Разжижает мокроту, скопившуюся в носоглотке, что освобождает дыхательные пути от серьезного барьера.
✔ Снимает воспаление носоглотки и дыхательных путей, а также — горла.
✔ Имеет обезболивающий эффект, что очень помогает, особенно — при болях в горле. Наряду с полосканием горла.
✔ Способствует отхождению мокроты из верхних и нижних дыхательных путей.
✔ Способствует регенерации мягких тканей, оказывает антигистаминный, спазмолитический эффекты и так далее.
Сода, таким образом, может применяться при десятках заболеваний, среди которых: кашель, ангина, недуги из области стоматологии, конъюнктивиты, недуги желудочно-кишечного тракта, дерматовенерологические, сердечно-сосудистые, гинекологические и многие-многие другие. Но, как уже было отмечено, именно кашель, насморк, проблемы с горлом — одна из главных сфер использования соды в лечебных целях.
Как делать содовые ингаляции при кашле
Очень важно — правильно приготовить раствор для ингаляции. Но, не менее важно — правильно провести саму процедуру. Об этом и поговорим дальше. При ингаляциях слизистая увлажняется, смягчается. Так на нее воздействует влажный теплый пар. Ингаляции в домашних условиях, можно делать не только при кашле, но при насморке.
Раствор из соды ощелачивает среду, с которой соприкасается, что напрямую негативно влияет на жизнедеятельность болезнетворных микроорганизмов.
Сода является безопасным и высокоэффективным муколитиком. Например, при бронхите, она очень быстро разжижает вязкий секрет в бронхах и помогает его отхождению. Это наблюдается уже после одного использования «содовой ингаляции». А после 2-4 проходимость бронхов восстанавливается, а сам эффект — закрепляется.
При насморке и болях в горле в ингаляционный раствор можно добавлять различные эфирные масла. Но можно использовать и просто одну лишь только соду. Перейдем к «практике».
Итак, как разводить соду
Существует не один рецепт. Но, тот, который приведен для вас, вполне заслуженно считается оптимальным: эффективным, простым в приготовлении и использовании, так сказать — универсальным.
На один литр чистой питьевой воды нужно взять 1 ложку чайную обычной пищевой соды. Воду закипятить. Дать ей остудиться до примерной температуры в 70-80 градусов. Добавить туда соду, тщательно размешав. Дать остыть еще до температуры от 42-44 до 52-55 градусов.
Ингаляция должна длиться не дольше 9-12 минут, но не менее 5 минут (очень желательно). Однако, следует смотреть исключительно по своему самочувствию. И если оно не позволяет продлить процедуру до 5 минут, то ни в коем случае не стоит этого делать.
Оптимальное время для выполнения ингаляции — через 1-2 часа после завтрака. В сутки можно осуществлять от 2 до 4 процедур. Примерный курс: 3-5 дней.
После самой ингаляции также не желательно кушать примерно 1 час, а также — не проявлять интенсивной физической активности, не петь, не кричать, не выходить на улицу и тому подобное.
Как правильно дышать над паром?
Здесь нет ничего сложного. Правильно приготовленную жидкость необходимо перелить в посуду (лучше всего — эмалированную), чтобы ее диаметр, а следовательно — и поверхность испарения раствора, были не менее 30-35 сантиметров. Таким образом, частички пара будут испаряться с поверхности в оптимальном количестве.
Далее, посуду с жидкостью нужно установить на ровную поверхность, чтобы она обрела устойчивость. Это надо, в первую очередь, для исключения травматизации (термических ожогов) в следствии возможного опрокидывания посуды. А еще, для предотвращения ее наклона и уменьшения площади испарения.
Больной должен склониться над ней таким образом, чтобы расстояние от головы до поверхности жидкости было около 30 сантиметров. Голова и плечи его накрываются полотенцем или одеялом, лучше — из натуральной ткани. Это необходимо для создания своеобразного вакуума, в котором пар, испаряемый из раствора, будет равномерно распределяться и вдыхаться больным.
Дышать следует ртом, периодически делая вдохи и носом. Если ингаляции проводятся с целью избавления от насморка, то носовое дыхание должно быть в приоритете.
Рецепты ингаляции с содой
Как уже было упомянуто, не одна сода может быть использована в качестве действующего ингредиента при простудных и вирусных недугах.
К ней может быть добавлена морская соль, а еще — йод и даже чеснок. Нередко выполняются ингаляции с содой и различными аптечными эфирными маслами. Далее — обо всем подробнее.
Ингаляции с содой и морской солью
Кроме выше перечисленных свойств «содовой ингаляции», морская соль наделяет раствор противоотечным воздействием и помогает прекратить выделение слизи.
Морская соль — настоящая погибель для микробов! Готовить раствор с добавлением соли — так же, как и просто с содой. В этом случае на один литр чистой питьевой воды следует брать по чайной ложке соли и соды.
Ингаляции с содой, с добавлением чеснока
На 700 миллилитров кипятка следует взять 2 головки чеснока. Как только вода закипит, кастрюлю надо снять с плиты, добавив в нее чеснок, предварительно хорошо измельченный. Дальше, всыпать в нее же 1 ложку чайную соды. Жидкость должна вспениться. Сразу же после этого следует накрыться полотенцем или одеялом и выполнить процедуру.
Чеснок внесет свою лепту в общее дело выздоровления, наделив раствор для ингаляции бактерицидными свойствами, противовоспалительными и другими, которые известны всем. Но этот способ лечения скорее подойдет для взрослых, нежели для детей.
«Содовые ингаляции» с добавлением йода
Обычный раствор с содой насыщается 3-5 каплями йода настойки спиртовой. Процедуру выполнять так же, как и с жидкостью, приготовленной только на соде.
Йод усиливает ее воздействие, уничтожая вирусы и бактерии, способствуя заживлению язв и обеззараживанию.
Ингаляции с содой и эфирными маслами
Чаще всего используются следующие масла: лимонное, эвкалиптовое, кедровое, пихтовое, еловое, сосновое, бергамотовое.
Они обладают противопростудными свойствами, обезболивающими, противоотечными, противогрибковыми и антибактериальными, прочими.
Содовые ингаляции для детей в домашних условиях
Наряду с ингаляциями, в комплексном лечении, можно применять молоко с медом и содой для детей и пр. средства народной медицины.
Вдыхание раствора с содой — один из довольно давних методов лечения, применяющихся и сегодня. И он является чрезвычайно эффективным как при кашле, так и при других проявлениях простуды или вирусной инфекции.
В том числе, его можно использовать и для детей. Но, здесь есть некоторые особенности, которые необходимо учитывать.
Перед тем, как приступить к ингаляциям, очень желательно проконсультироваться с врачом-педиатром или, если нет такой возможности, с терапевтом. При выполнении процедуры за ребенком следует очень внимательно наблюдать.
Паровые ингаляции строжайше запрещены детям, возрастом до 12-15 месяцев.
До 10 лет — только после консультации с педиатром. «Протяженность» самой процедуры — от 3 до 6 минут. Кратность — 1-2 раза в сутки, примерный курс — около 3 дней.
После того, как голова будет накрыта, глаза ребенку лучше закрыть, чтобы не раздражать их слизистую. Если симптоматика болезни не исчезает, или наоборот — начинает прогрессировать, то следует прекратить лечение и обратиться к врачу.
Можно ли делать ингаляции с содой в небулайзере?
Можно! В аптеках продается специальная жидкость: «Сода-буфер». Но ее можно приготовить и самостоятельно: на физрастворе (на 1 литр — ложка чайная соды). Следовательно, на 500 миллилитров — половина чайной ложки и так далее. Ингаляции с содой в небулайзере рекомендованы при осиплости голоса, кашле, першении, насморке и так далее.
Для небулайзера в приоритете, все-таки, аптечный специальный раствор, так как именно он подготовлен для данного устройства. Приготовленная же самостоятельно жидкость может быть применена в качестве альтернативы, если первый вариант — исключен по тем или иным причинам.
Противопоказания:
✔ Гнойная ангина, синусит.
✔ Заболевания сердечно-сосудистой системы.
✔ Гипертония или склонность к повышенному артериальному давлению.
✔ Температура тела выше 37,5 градусов по шкале Цельсия.
✔ Индивидуальная непереносимость любого из компонентов.
✔ Детский возраст до 1-1,5 года.
Ингаляции с содой могут быть использованы не только как часть лечения простуды, а и как единственный метод. Но, как правило, они комбинируются с другими средствами: народными или фармацевтическими. Если обращаться только к нетрадиционной медицине, то наряду с такими ингаляциями можно двигаться в направлении укрепления иммунной системы, дыхательной системы.
Идеальный (доступный и недорогой, а главное — очень эффективный) способ — употребление в пищу чеснока или лука. Это же может являться и великолепной профилактикой большинства заболеваний, простудные и вирусные среди которых — в числе первых.
Содовые ингаляции при кашле, о которых сегодня шла речь, оказывают положительный эффект на организм в более, чем 95% случаев. Но есть и определенные предостережения, которые указывают на то, что от их проведения лучше отказаться, так как процедура может нанести определенный вред.
Всю эту информацию вы найдете в данной статье. Следует отметить, что, несмотря на развитие современной науки и появление все новых и новых лекарственных препаратов, ингаляции с содой остаются очень популярными!