Полезно ли подмываться ромашкой при беременности
Ромашка аптечная широко используется для профилактики и лечения болезней половой системы женщины. При планировании беременности врачи рекомендуют ее пить в виде отвара, умываться настоем или протирать кожу.
Ромашка аптечная: состав и лечебные свойства
Химический состав ромашки уникален: органические кислоты, полисахариды, фитоэстрогены, витамин С, дубильные и белковые вещества. Входящее в ее состав эфирное масло обладает дезинфицирующими и противовоспалительными свойствами, поэтому женщины достаточно часто используют ромашку для подмывания. Кроме того, растение обладает следующими эффектами:
- болеутоляющий;
- антигистаминный;
- успокаивающий;
- желчегонный;
- спазмолитический;
- кровоостанавливающий.
Можно ли применять беременным?
При беременности использовать ромашку можно только в том случае, если разрешит лечащий врач. Ромашковый чай успокаивает нервную систему и улучшает сон, способствует выведению газов из ЖКТ, устраняет головную боль, насыщает кальцием и магнием организм будущей матери.
Отвар также используют во время умывания, для полоскания волос и в рецептах различных масок для лица. Кроме этого, лекарственное растение полезно для:
- полоскания ротовой полости при зубной боли и стоматитах, которые часто встречаются у беременных;
- лечения кашля при простудных заболеваниях;
- подмывания;
- спринцевания при инфекции половых органов.
В каких случаях назначается?
Применять ромашку без предварительной консультации с лечащим врачом нельзя. Ее преимущественно назначают как противовоспалительное, спазмолитическое, успокоительное, мочегонное и жаропонижающее средство в составе комплексного лечения:
- при молочнице;
- при заболеваниях дыхательных путей;
- при бессоннице;
- для смягчения симптомов токсикоза;
- при метеоризме;
- при отеках.
Есть ли противопоказания?
Запрещено использование ромашки внутрь женщинам, у которых был выкидыш или замершая беременность. Противопоказан прием при гормональных нарушениях.
Не рекомендовано применение травы в любом виде, если будущая мама склонна к аллергии. Если даже аллергической реакции на лекарственное растение не было раньше, она может появиться из-за внутренних изменений в организме во время беременности.
Способы применения (ванна, подмывание)
Подмывание ромашкой во время беременности является эффективной профилактикой против воспалений. Ромашка убивает бактерии и микроорганизмы, устраняет неприятный запах. Подмываться отваром можно с первых дней беременности до родов. Для приготовления настоя для подмывания нужно 2 ст.л. цветов залить стаканом кипятка, прокипятить в течение 15 минут, остудить и процедить.
Подмываться ромашкой следует 2 раза в день. Смывать ее не требуется, достаточно промокнуть чистым полотенцем.
При беременности можно принимать ванны с ромашкой по согласованию с врачом. Они препятствуют развитию различных заболеваний, характерных для периода гестации — геморрой, молочница, цистит. Для приготовления отвара для ванны нужно вскипятить 2 л воды, всыпать 1 пачку ромашки аптечной, прокипятить в течение 5 минут, настоять 2 часа и процедить. Полученную жидкость добавить в ванну. Оптимальная температура воды для приема ванны 37-38°C. Купаться нужно до 15 минут.
Лечебные ванны придают бодрость, повышают иммунитет, уменьшают головные боли, снимают кишечные спазмы и боли в области позвоночника. Также они купируют воспаления кожи, очищают и увлажняют ее, устраняют угревую сыпь.
Возможные побочные эффекты
Использование настоя наружно, в том числе подмывание, не навредит ребенку в утробе или организму матери, так как трава не попадает в кровоток. Во время беременности внутрь ромашка должна применяться строго по схеме, назначенной лечащим врачом. Возможные побочные эффекты от использования ромашки:
- Систематическое применение способствует повышению уровня эстрогена, который подавляет действие прогестерона, отвечающего за развитие беременности. Возможен выкидыш.
- Трава, приобретенная не в аптеке, опасна попаданием в организм токсичных и вредных веществ, которые навредят ребенку (например, при сборе цветов вблизи заводов и дорог).
- Возникновение аллергической реакции.
Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »
Источник
Поясню, курсы беременных не проходила, просто прослушала различные съемки на Ютуб. Решила зафиксировать несколько достаточно полезных заметок по уходу за новорожденным.
Уход за новорожденным
1. Обработка пупка 2 р. в день 3%-перекисью водорода (ватный тампон смочить перекисью и промокнуть пупок). Затем из пипетки флукорцин или зеленку 1-2 капли. Обработка до того момента обрабатываем пока перекись будет шипеть, это значит, что есть еще выделения. Ватной палкой не трогать, водой не промывать и ванну общую до заживления не принимать.
2. Шелушащиеся места смазывать маслом (в паху, подмышечных впадинах, у шейки, ладошкам, межъягодичной складке, промежуткам между пальчиками). Только при необходимости.
3. Если есть покраснения, раздражения около попы из-за подгуза, то тогда лечебный ктем под подгузник (судокрем). Обычный крем под подгузник для складочек в остальное время или (лучше) вообще не используем, чтобы не закупоривать поры.
4. Ногти пусть подрастут подстригать в 10-14 дней, до этого можно повредить пальчики.
5. Если вся кожа шелушится – смазать детским кремом.
6. После родов отходит меконий – кал черного цвета (2-3 суток) , напоминающий сгущенный сок мака. если меконий не отошел, то надо сказать доктору.
7. Без повода детки не кричат больше 5-7 минут. Причины крика – кушать хочет, колики (частый признак – к себе ножки прижимает), жарко, холодно, неудобно.
8. Родничок (расхождение костей черепа – индикатор состояния реебнка) не должен западать ниже костей черепа и набухать, если обнаружили то обратиться к доктору.
9. Стул или после каждого кормления, а может быть раз в сутки (макс 36 часов. но уже обратиться к доктору). Любой цвет до 1мес нормальный. Без слизи и крови, но белые комочки это нормально – из-за лактации, проходит после 3-4 мес.
10. У маленьких деток могут образовываться незначительные корочки на бровках и попке, это нестрашно (себорейный дерматит). Если жить мешают, то смазать маслом или протирать, например, Ульяж-эмульсией или крем-пенкой от Мустела.
11. Набор массы тела 600 грамм в месяц, далее по 800.
12. В роддоме делают 2 вакцины. 1 бцж против туберкулеза и противовирусный гепатит Б. (можно 3 мес).
13. Если появились незначительные выделения из глаз – воспользуйтесь раствором фурацилина или отваром ромашки.
14. Кожа младенца после рождения покрыта сыровидной смазкой серовато-белого цвета. В первые несколько дней её не удаляют, поскольку эта защитная плёнка предохраняет тело крохи от переохлаждения, а нежную кожу – от повреждений. При первом купании вы можете удалить этот слой стерильным марлевым тампоном, смоченном в прокипяченном растительном масле.
15. Не должно быть рвоты, и если срыгивание происходит, то должно быть сразу после еды, а не спустя 3-4 часа (в этом случае лучше обратиться к врачу, отметив характер срыгивания).
16. В первые 2-3 недели жизни у некоторых новорождённых мальчиков вследствие влияния материнских гормонов возникает отёк мошонки – это половой криз и это норма. Можно проконсультироваться с педиатром. Чаще подмывайте ребёнка слабеньким тёплым раствором марганцовки, выжимая его из ватного тампона.
=================================================================
О температуре
1. Оптимальная t° воздуха 18-19°. Но не выше 21-22°. Новорожденные склонны к перегреванию. Лучше иметь увлажнитель воздуха, пересушенный воздух плохо переносится младенцами.
2. Влажность воздуха 50-70% (для контроля лучше приобрести гигрометр)
3. Вода 36-37°, с возрастом снижать температуру, к 3-ем месяцем дойти до отметки 32° (чтобы малыш не расслаблялся и не засыпал).
4. Пробуем голени, нос, если холодные, то нужно потеплее одеть. Если на носике испарина, появился пот, то нужно поменьше одежды. Ладошки-пяточки – не индикатор того холодно ли малышу или нет.
5. Температура тела должна быть выше 36,5-37,9° ректально (ввод с маслом).
6. Обычная температура с обычным градусником до 37,4°.
7. Если дома выше 19° – шапочку не надеваем.
8. Не должно быть перепада температуры после ванны (в ванне 35, дома 20). Если в ванне намного жарче, то купаем малыша с открытой дверью.
9. Если носик пересох (симптоматика возникает чаще всего при отоплении дома в холодное время ), надо покапать Аквамарис из пипетки. Если хрюкает, сопит, в этом случае прочищаем. Никакие ватные гульки в нос не засовываем.
=====================================================================
Купание
1. Общие ванны до заживления пупочной раны не принимать. Под водой (желательно кипяченой) промываем отдельно попу, отдельно глазки-ушки и т.д..
2. Купать каждый день (общие после заживления пупка). 1-ый месяц глазки протирать тампоном с кипяченной водой, потом можно умывать. В роддоме купаем малыша сразу после вакцинации на след сутки.
3. Вода 36-37°, с возрастом снижать температуру, к 3-ем месяцем должно быть примерно 32° , чтобы малыш не расслаблялся и не засыпал в ванночке.
4. Не должно быть перепада температуры после ванны. Если в ванне намного жарче, то купаем малыша с открытой дверью.
5. Каждый раз после смены подгузника моем под краном, 1ый месяц без мыла вообще. С мылом после 1 месяца после дефекации.
6. Ушки промываем водой, но не чистим, просто промакиваем ватным диском или полотенцем (серу “ватными гульками” не достаем ).
7. До 1 мес. моем голову только водой. После – спец гелем для мытья головы новорожденным.
8. До 3-ех месяцев ребенка надо приучить к нырянию, в это время вырабатывается рефлекс задержки дыхания. Желательно купать в большой ванночке с кругом вокруг шеи, это не научит его плавать, но это уже не будет простым купанием . В бассейн лучше пойти до 3ех месяцев. Если собираемся идти в бассейн, то надо к этому времени уже купать в температуре 32 градуса, так как в бассейне вода именно такая.
9. Ванночку мыть, обработать детским мылом или содой (надо спросить у педиатра, не всем разрешают). После дезинфекции должно пройти около 10 часов.
=====================================================================
Кормление
Режим грудного вскармливания устанавливается 2-3 месяца.
1. Приложить к груди как можно скорее (желательно в первые полчаса, можно до 2ух часов)
2. Как можно чаще прикладывать к груди (по требованию) (чуть ли не как соску должен сосать). Малыш любит сосать грудь даже тогда, когда кушать не хочет, для него это повод побыть с мамой.
3. Вскармливание по требованию, Ограничений по частоте нет (ребенок сам регулирует уровень лактации). Не ограничивать никогда в еде. Не забирать грудь пока сам не перестанет сосать и не отпустит.
4. Грудь мыть максимум 2 раза в день утром и вечерам, перед кормлением не кормим, чтобы не нарушить микрофлору.
5. Ночью ребенку спать с родителями чуть ли не до года. Чтобы в любой момент мог прислониться к маме (и маме хорошо и ребенку спокойнее). Без совместного сна перестает будить по ночам, что плохо, так как ночью кушать хочет часто, а маму уже звать не хочет.
6. Как только появляются признаки “хочу кушать” (выгибается спинка, руки тянет в рот, мало писает, кричит), надо предложить грудь.
7. Сцеживаться не нужно, если нет противопоказаний и ребенок рядом (чтобы приходило ровно столько молока, сколько нужно малышу). При болезни сцеживать такое количество молока, которое обычно высасывает малыш.
8. В первые 3 часа нужно давать 1 грудь, следующие 3 часа 2-ую, чтобы малыш получал в равной порции “верхнее” и “нижнее” молоко. Если давать то одну, то другую, то малыш будет недополучать “нижнее” молоко. Т.е. он высасывает одну, а потом давать вторую.
9. Ночные кормления обязательны – они стимулируют лактацию.4
10. Не даем вместо молока воду до введения прикорма. В молоке достаточное количество и еды и воды для малыша.
11. После кормления желательно малыша держать столбиком, чтобы воздух вышел и не срыгнул в постели, исключение -если ребенок при кормлении уснул.
12. Не должно быть рвоты, и если срыгивание происходит, то должно быть сразу после еды, а не спустя 3-4 часа (в этом случае лучше обратиться к врачу, отметив характер срыгивания).
13. Если молока в 1-ой груди не хватает, дать 2-ую. Но следующее кормление первым делом даем вторую грудь, а потом первую. (чтобы получил равные порции верхнего, среднего и нижнего молока)
14. Пить чаи для лактации. Обильно пить воду после кормления, если не хватает молока (но не более 8-10 стаканов).
15. Диету расширяем постепенно, чтобы избежать коликов. Всегда при любой аллергии обращаться к врачу и фиксировать что ели.
=======================================================================
Гуляние
1. Гулять в 1ый мес градус 0 до -2 до 2ух недель, до 5-ти недель до -5, 2-3 месяца до -10 предельно. От 1 часа до 1,5 часов. 2 раза в день лучше чем 1 раз 3 часа.
2. Использовать при прогулке зимой Крем для непогоды.
3. Лучше использовать термовещи (Мулене хорошие), так как натур. мех может вызвать аллергию. 1 слой хб боди, сверху флисовый комбез, далее термокомбез (допустим при -5)
=======================================================================
Как часто менять подгуз
1. Стул или после каждого кормления, а может быть раз в сутки (макс 36 часов. но уже обратиться к доктору). Любой цвет до 1мес нормальный. Без слизи и крови, но белые комочки это нормально – из-за лактации, проходит после 3-4 мес.
2. Мочеиспускание от 12-14 до 20 раз в день.
3. После каждого мочеиспускания протирать салфеткой, через месяц попу с мылом без запаха при стуле.
=======================================================================
Сон
1. В первые 2 месяца ребенок должен спать ночью на боку. Для этого скручиваем 2 валика из пеленок (или спец подушки) и кладем у животика и под спинку, бока меняем. На животе может спать только днем под присмотром.
2. Подушка не нужна. Никакая.
3. Спать либо в подгузнике, а еще лучше без памперса на пеленке, но без многоразовых пеленальных трусов (пеленки жидкость задерживают, раздражения больше)
4. В первые 3-4 месяца малышу желательно спать с мамой, так как в это время особенно нуждается в постоянном ощущении мамы. Также лучше для лактации, так как со временем ребенок, спящий отдельно, перестает ночью просить есть (что плохо влияет на лактацию и дневную). Да и маме легче будет – не надо будет вставать постоянно.
Источник
Даже в обычной жизни к этому незатейливому целебному цветку обращаются почти все и практически всегда. Аптечная ромашка обладает целым рядом лечебных свойств, что ставит ее во главе списка самых популярных лекарственных растений.
Мы привыкли применять ромашку для детей и стариков, наружно и внутренне, с профилактической и лечебной целью и даже просто потому, что она приятно пахнет и имеет чудесный вкус.
Поэтому для многих женщин вопрос о лечении в период беременности вообще не стоит: если ромашка может помочь, то в первую очередь обращаются именно к ней. Но каково же бывает наше удивление, когда на упаковке мы вдруг вычитываем, что в период вынашивания ребенка употребление ромашки противопоказано. И вообще относительно ее применения во время беременности можно встретить очень много противоречивых высказываний.
Так что же делать? Полезна ли ромашка для будущих мам и малышей или представляет для них реальную угрозу?
Чем полезна ромашка при беременности?
На самом деле ромашка полезна и желанна даже в столь ответственный и непростой период, как вынашивание ребенка. Более того, при правильном применении она безопасна на протяжении всех 9 месяцев беременности. Так что если вы привыкли к косметике на основе ромашки (добавлять ее в кремы, ополаскивать настоем волосы, протирать кожу лица) или любите побаловать себя чашечкой ароматного ромашкового чая – будьте абсолютно спокойны. А если раньше вы были к ромашке равнодушны, то советуем с ней подружиться. Ведь для будущей мамы она может сослужить хорошую службу. Вот неполный перечень того, чем может быть полезна аптечная ромашка в период беременности:
- Успокаивает нервную систему: отличный способ снять стресс, перевозбуждение, побороть апатию или депрессию.
- Утоляет боль: желудочные спазмы, головные и прочие боли также поможет снять ромашковый чай.
- Помогает при вздутии живота, чрезмерном газообразовании, запорах.
- Способна снимать признаки токсикоза, в частности тошноту.
- Оказывает ранозаживляющее, антисептическое, бактерицидное противовоспалительное действие, поэтому рекомендуется для обработки ран и кожных воспалений, полосканий ротовой полости и обмывания половых органов.
- При стоматитах и других заболеваниях ротовой полости рекомендуются полоскания ромашковым отваром.
- При заболеваниях верхних дыхательных путей можно полоскать горло и проводить ингаляции с использованием ромашки.
- При заболеваниях и воспалениях половых органов можно использовать отвары и настои из ромашки для подмываний, спринцеваний, компрессов и ванночек.
- Ромашка уменьшает воспаление суставов.
- Является источником кальция и магния.
Применение ромашки во время беременности:
– отвар ромашки
Одним из самых распространенных «ромашковых» средств является отвар цветков целебного растения. Он полезен для нормализации работы нервной системы, желудочно-кишечного тракта, а также обладает выраженными антибактериальными и противовоспалительными свойствами.
Приготовить отвар из ромашки совсем несложно:
- Залейте полулитром очищенной воды 20 г сухих цветков ромашки и поставьте вариться на маленький огонь. Через 5 минут выключите, накройте крышкой и оставьте настояться еще минут на 15. Перед применением процедите.
- Залейте одним стаканом кипятка 4 столовые ложки цветков ромашки и поставьте вариться на медленный огонь, прикрыв крышкой. Через полчаса снимите отвар с огня, откройте крышку и дайте немного остыть — в течение 10 минут. Процедите и применяйте по необходимости. Хранить отвар следует в холодильнике, но не более 2 дней.
– настой ромашки
Еще более простым способом приготовления ромашки является ее настой. Это средство можно применять также и вовнутрь, и наружно:
- Залейте одним стаканом кипящей воды 2 чайные ложки цветков ромашки и оставьте для настаивания на 3 часа. Удобно делать это в термосе. Процедите перед применением.
Принимать настой ромашки лучше всего в теплом виде. Однако не забывайте, что настои и отвары из лекарственных растений имеют очень широкий спектр применения. Употребление вовнутрь — лишь один из способов изъятия пользы из природной аптечки.
– полоскание горла ромашкой
Просто незаменимым средством может стать ромашка в период эпидемий ОРВИ, особенно в первом триместре, когда любые лекарственные средства запрещены к применению будущими мамами.
При появлении малейшего чувства дискомфорта или першения в горле полощите его ромашковым отваром как можно чаще — оптимально приблизительно каждые 2 часа. При боле в горле полоскания ромашкой тоже очень хорошо помогают и являются безопасным способом лечения в период вынашивания ребенка.
Полоскать горло можно и отваром, и настоем — приготовленным по любому из рецептов. Также эти средства можно и нужно применять при различных заболеваний ротовой полости, десен и зубов — ромашка дезинфицирует очаги размножения бактерий и способствует более быстрому заживлению слизистых и кожных поверхностей.
– спринцевание ромашкой
Многие женщины применяют ромашку, приготовляя растворы для спринцевания в комплексе лечения различных мочеполовых инфекций и воспалений. Но в период беременности такая терапия противопоказана — независимо от используемого вещества, спринцевание беременным не рекомендуется, так как может спровоцировать повышенную маточную активность и привести к выкидышу.
Зато существует альтернатива — сидячие ванночки с ромашкой. Они особенно полезны при геморрое и воспалениях влагалища, но существуют некоторые предостережения: во-первых, вода не должна быть горячей (все по той же причине вероятного тонуса), во-вторых, перед применением такого метода лечения необходимо все равно проконсультироваться с врачом.
Противопоказания
Как видите, спектр действия аптечной ромашки очень широк, поэтому не стоит забывать о ней в период вынашивания ребенка и тем более отказываться от применения этого чудного растения.
Но для изъятия от ромашки только пользы, следует использовать ее грамотно. Относительно наружного применения опасения может вызывать только индивидуальная непереносимость растения. А вот с принятием отваров и чаев вовнутрь нужно быть предельно осторожными. В частности, ромашка способна вызывать аллергические реакции в виде кожных высыпаний и зуда, в редких случаях наблюдается непереносимость растения в виде появления слабости и головных болей, раздражительности и приступов агрессии.
Следует проявить осторожность при употреблении ромашки вовнутрь при повышенной кислотности желудка и склонности к диарее. А при анацидном гастрите лучше вовсе отказаться от ее употребления.
Можно ли пить ромашковый чай при беременности?
Что касается чисто ромашкового чая, то необходимо делать слабый настой и не злоупотреблять. Будущая мама может позволить себе не более двух стаканов такого напитка в сутки, но лучше до максимума не доходить, а пить некрепкие чаи из ромашки изредка, время от времени. Чрезмерное употребление ромашки вовнутрь может откликнуться вам повышенным тонусом матки и преждевременными родами. Все потому, что ромашковые отвары и настои способствуют выработке эстрогенов, которые собственно и приводят матку в тонус, вызывая угрозу выкидыша.
Чтобы этого избежать, просто не злоупотребляйте ромашковыми чаями. И всегда обращайте внимание на состав травяных сборов в период беременности: помимо ромашки они могут содержать еще ряд «опасных» растений.
Специально для beremennost.net – Елена Кичак
Источник