Полезно ли пить 100 грамм коньяка каждый день
Недавно у друга умер дед, а поскольку у Лехи автомобиля нет, то он попросил помочь, помотаться по учреждениям, положенным в таких случаях.
Естественно, все разговоры были о покойном. А ведь прожил дедушка без одного года 90, при этом я его всегда помню бодрым и здоровым. Бывало, приеду к другу и дед Василий выходит к нам (Леха с женой и детьми жили у деда в частном доме), посидит, бывало и рюмку выпьет.
Но – только если дело к обеду и только коньяку. Верил он в его целебную силу и всегда радовался, когда дарили ему пусть и не сильно дорогую, но не «паленую» бутылочку напитка.
Ни с кем не делился, да никто у него и не требовал. Употреблял ежедневно перед обедом «рюмашечку» – грамм 40-50, наслаждаясь вкусом. Никаких правил закусывания не признавал и ел, что дадут: суп, кашу, картошку с котлеткой.
А после обеда всегда с часок дремал. Причем независимо от того – праздник или обычный день, довольствовался одной рюмочкой коньяку. И других спиртных напитков не пил: ни вина, ни пива. Водку также не жаловал, говорил: «В ней только горечь, а проку никакого».
И вот я думаю: прав был дед или нет, тем не менее 89 годков на свете прожил.
Слово медикам. Какая же польза от коньяка?
- Расширяет сосуды, тем самым стимулируя кровоток, а значит, снижает давление, положительно влияет на работу сердца.
- Стимулирует пищеварение и ускоряет метаболизм. То есть, пища перерабатывается быстрее и не накапливается в организме в виде жира.
- Снимает нервное напряжение, нивелирует воздействие стрессовых ситуаций.
- Помогает одолеть простуду, особенно на ранних стадиях.
- В натуральном коньяке есть не только алкоголь, но и микроэлементы, полезные организму.
Естественно, все сказанное относится только к натуральному коньяку, созданному из виноградного спирта путем настаивания в дубовых бочках.
К спирту, пропущенному через дубовые опилки или вовсе фальсифицированному напитку путем добавления химических составляющих это категорически не относится.
Коньяк необязательно должен быть дорогим, но таковым может быть только напиток, произведенный с соблюдением технологии. Поэтому покупать его нужно только в проверенных (лучше – фирменных) точках.
Количество – важнейший фактор
Как и в любых возлияниях или еде, важнейший критерий – количество. Будешь жрать без меры – заработаешь ожирение, а с ним – и букетище болезней, сокращающих жизнь.
Будешь пить «сколько влезет», можешь и молодым умереть, так как жизненно важные органы откажут. При этом в первую очередь страдает печень, которая «относится» к любому поступающему в организм алкоголю, как к яду и немедленно приступает к его переработке.
А от этого и сама изнашивается, и дает повышенную нагрузку другим органам, в частности поджелудочной железе, почкам. Первая опасность на пути ежедневно пьющего – цирроз печени.
Поэтому медики всех стран бьются уже не один год, чтобы вывести формулу «полезной дозы», и пришли к выводу, что она не должна превышать 40-50 мл напитка крепостью 40°.
Вот только всем ли по силам придерживаться этой дозы? Для одного (как упомянутого деда) в этом не было трудностей. Говорил, и в молодости много не пил, а к старости повышать количество выпитого и вовсе не тянуло. Но ведь не всем это дано.
Поэтому, чувствуя, что ручонки тянутся к бутылке, лучше от спиртного и вовсе отказаться усилием воли. Иначе это прямой путь к алкоголизму и деградации.
Как по мне, так лучше на праздник выпить грамм 150-200 не паленой водки или того же коньяку. Но – именно на праздник, а не ежедневно.
Может у меня такая нервная организация тонкая – спиться боюсь. А как по вашему – можно (а главное – нужно ли) пить коньяк ежедневно или лучше – изредка? Оставляйте комментарии.
Еще статьи на канале:
Коньяк Кремлин – описание и марки
Статусный коньяк Ай Петри
Почему у нас пьют коньяк с лимоном?
Влияние коньяка на организм человека изучалось учёными многих стран мира. В ходе их исследований была выявлена способность напитка оказывать благотворное влияние на сердце и сосуды человека.
В народе существует большое количество мифов, приписывающих этому виду алкоголя разнообразные свойства.
Называться коньяком могут содержащие спирт напитки, приготовленные по специальной технологии во французской провинции Шаранта. Произведённые в других местах коньяки относятся к бренди.
Влияние напитка на сердечно-сосудистую систему
Влияние алкоголя на организма человека начинается после первых 2-3 глотков. Он обладает сосудорасширяющим действием. Рюмка коньяка ускоряет кровоток, и повышает аппетит. От размера дозы спиртного зависит направление его действия. С помощью коньяка можно как повышать, так и понижать АД.
От состояния сосудов зависит работа головного мозга и сердца. Их расширение или сужение оказывает непосредственное влияние на АД. Допустимая для гипертоников суточная доза коньяка не должна превышать 15-20 мл женщин и 25-30 мл для мужчин.
Действие алкоголя на организм происходит в несколько этапов. Незначительное количество напитка расширяет сосуды. Их стенки расслабляются, АД снижается.
Низкое АД приводит к тому, что кровь из сердца выталкивается под маленьким давлением. Это становится причиной того, что она не поступает в отдалённые участки тела. Как следствие, нарушается процесс обогащения организма человека кислородом.
Увеличение дозы алкоголя приводит к сужению сосудов и повышению АД. Это усиливает сердцебиение.
Регулярное употребление коньяка в больших количествах приводит к преждевременному изнашиванию сердечной мышцы и разрыву её волокон. Также он противопоказан при наличии у человека ряда хронических заболеваний.
Большие дозы спиртного приводят к выбросу адреналина и норадреналина. Несмотря на то, что многие медики называют коньяк «эликсиром жизни», его не рекомендуется пить людям:
- перенёсшим инфаркт;
- имеющим серьёзные сердечно-сосудистые заболевания;
- страдающим гипертонией.
Достичь лечебного эффекта при употреблении коньяка можно только при его регулярном приёме в небольших дозах. Для лечения сердца и сосудов используют коньяк высшего качества с выдержкой не менее 5 лет.
Полезен ли он для сосудов?
Суточный приём 30-70 г напитка оказывает расширяющее действие на периферические сосуды. Это снижает сопротивление их стенок и приводит к незначительному уменьшению артериального давления. Гипотензивный эффект спиртного длится короткий промежуток времени. Следующая доза алкоголя повышает АД.
Большое значение для стенок сосудов имеют дубильные вещества. Они входят в состав коньячного спирта и обладают противовоспалительными свойствами.
Благодаря им повышается усвояемость организмом витамина С. Он является сильным антиоксидантом, укрепляющим стенки сосудов. Благодаря этому витамину снижается проницаемость стенок сосудов.
Содержащиеся в составе напитка танины и лингин очищают кровь от холестерина. Это значительно снижает риск развития атеросклероза, и улучшает эластичность сосудов.
По данным некоторых исследований, коньячный спирт обладает способностью снижать концентрацию глюкозы в крови. Это имеет огромное значение для сосудов больных сахарным диабетом. Напиток уменьшает у них риск возникновения диабетических макро- и микроангиопатий.
Смотрите также:
- Правда ли, что красное вино полезно для сердца: обзор исследований.
- 4 научных факта о влиянии кофе на сердечно-сосудистую систему.
Как он действует на давление?
Понимание процессов воздействия напитка на организм человека позволяет использовать его для повышения и понижения АД.
В процессе регулирования давления принимают активное участие содержащиеся в алкоголе дубильные вещества и танины.
Страдающим гипертонией людям регулировать коньяком АД смертельно опасно.
Размер допустимых доз зависит от состояния здоровья человека и его массы. Неконтролируемый приём спиртного приводит к скачкам АД. Это объясняется тем, что попадая в кровь человека коньяк провоцирует учащение сердцебиения. Это увеличивает нагрузку на сосуды и повышает давление.
Смотрите также:
- Благотворное влияние зеленого чая на сердце и сосуды.
- 7 натуральных соков, необходимых сердцу.
- Сколько воды необходимо пить для здоровья сердца?
Правила безопасного употребления
Улучшить своё здоровье с помощью коньяка можно только соблюдая правила его употребления.
Напиток пьют:
- в количестве до 50 мл в сутки (доза рассчитывается исходя от массы тела человека);
- не закусывая жирной и солёной пищей (эти продукты обладают способностью удерживать в организме человека жидкость, что приводит к повышению АД);
- при отсутствии хронических заболеваний.
Превышение допустимой дозы алкоголя приводит к ухудшению состояния здоровья человека.
Противопоказания
Коньяк и приготовленные на его основе напитки не рекомендуется пить людям, страдающим сахарным диабетом и гипертонией. Спиртное несёт в себе вред и опасность для людей с заболеваниями почек, желчного пузыря и страдающих алкоголизмом.
Что еще нужно включить в рацион?
Плохо сбалансированный рацион питания является причиной многих болезней сердца. Вместе с едой организм человека получает необходимые для здоровья вещества. Влияние продуктов на сердечно-сосудистую систему зависит от их химического состава.
Наиболее важные из них:
Фрукты
Обогащают организм человека витаминами, разжижают кровь, очищают сосуду.
Особенно полезны:
- бананы;
- лимоны;
- зелёные сорта яблок;
- гранат;
- хурма.
Овощи
Лучше всего питают сердце листовые овощи. В них содержится большое количество магния, обогащающего кровь кислородом.
Употребление в пищу щавеля, шпината и рукколы снизит риск образования тромбов. В зимнее время в рацион питания необходимо включать:
- чеснок;
- лук;
- тыкву;
- помидоры;
- хрен.
Они прекрасно сохраняют своё качество в свежем виде длительное время. В любое время года можно купить в магазинах перец.
Ягоды
Содержащиеся в ягодах минеральные вещества и витамины повышают жизненный тонус человека. Роль ягод в поддержании здоровья сердца неоценима. Особенно полезны для сердечно-сосудистой системы:
- клюква;
- калина;
- виноград;
- малина;
- черника;
- земляника;
- тёрн.
Содержащийся в ягодах кверцетин восстанавливает память и улучшает ритм сердца.
Орехи
В рацион питания для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний включают орехи из-за их способности очищать кровь от холестерина. Среди наиболее полезных:
- грецкие орехи;
- миндаль;
- фисташки;
- арахис;
- орехи-пеканы;
- кедровые орешки;
- фундук.
На их основе готовят различных целебные продукты. Для здоровья сердца нужно съедать по 1 горсти орехов в день.
Сухофрукты
Купить сухофрукты можно в большинстве магазинов. Лучше всего приобретать смесь, состоящую из чернослива, кураги, изюма и меда, такую смесь можно сделать и дома. Не менее полезны изюм и финики. Перед приёмом в пищу курагу и чернослив замачивают в тёплой воде на несколько часов.
Также крайне эффективной является сердечная паста доктора Амосова.
Молочные продукты
Используемые в пищу молочные продукты должны иметь низкий показатель содержания жира. В числе наиболее полезных для сердца и сосудов молокопродуктов:
- молоко коровье;
- кефир;
- творог;
- твердый сыр;
- йогурт;
- сливочное масло.
Употребление молочных продуктов способствует укреплению сердечной мышцы.
Другие продукты
- Рыба очень полезна для сердца. В числе самых полезных сортов рыбы 6 основных видов: палтус, треска, мойва, сельдь, тунец, скумбрия. Входящие в состав этих продуктов вещества обеспечивают очистку крови, снижение риска возникновения инфаркта и образования тромбов.
- Горький шоколад. Научно доказано, что горький шоколад снижает АД и риск смерти от сердечных болезней. Благодаря этому продукту повышается эластичность сосудов, уменьшается нагрузка на сердечную мышцу.
- Куркума. Пряность рекомендуется включать в рацион питания для лечения кардиотоксичности и осложнений вызванных сахарным диабетом. Растение входит в состав многих препаратов, используемых для снижения уровня холестерина и лечения атеросклероза.
- Льняное и оливковое масла. Оливковое масло снижает риск развития гипертонии, возникновения инфаркта и инсульта. Льняное масло очищает кровь от холестерина и нормализует АД.
- Напитки. Среди напитков особую ценность представляют натуральные соки: томатный, клюквенный, гранатовый, виноградный, грейпфрутовый и тыквенный. Полезны для сердца соевое молоко, зелёный чай. Для повышения тонуса сердечной мышцы рекомендуется пить 1-2 чашки в день натурального кофе. Главные для сердечно-сосудистой системы напитки — вода и красное сухое вино.
Интересное видео по теме
Также ознакомьтесь с видео:
Заключение
Употребление коньяка для лечения или профилактики сердечно-сосудистых заболеваний не должно превышать рекомендованные врачами нормы. Если придерживаться допустимой дозировки и других правил, можно использовать этот напиток для укрепления сосудов. Также важно следить за своим рационом питания.
Муж выпивает по 50-100 г коньяка или водки почти каждый день. На праздниках может выпить не меньше половины бутылки, если вино – то целую бутылку. После того, как выпьет, становится веселым, шумным, шутит, смеется. Если не выпил, хмурый, насупленный. Как вы думаете, похоже ли это на начинающийся алкоголизм? Запоев нет. grafman49 6 лет назад Ваш муж вписывается в нормативы нормального мужчины. Судя по тому, что он ежедневно выпивает в небольших количествах коньяк, это уже говорит о том, что он может и не очень богатый, но явно не бедный человек. В советские времена генералу на неделю с прод. склада выдавалась бутылка 0,5 коньяка. Медицина тех времен не могла дать ошибку. Да и коньяк советских времен не будем сравнивать с нынешним. Признанно, что 50-70 грамм коньяка приносит организму пользу. Если человек занимается бизнесом, ему просто предписано для снятия стресса, для здоровья, умеренно, пусть даже ежедневно, употреблять спиртное, или красное вино. автор вопроса выбрал этот ответ лучшим 07Ирина07 6 лет назад Вообще врачи рекомендуют каждый день выпивать 100 грамм хорошего коньяка или хорошего красного вина. Это хорошо для кровообращение. При таких дозах волноваться нечего это для здоровья и аппетита хорошо. Boris 2 6 лет назад Алкоголизм в перспективе, или уже есть если невозможно вообще жить без выпивки. Вопрос в другом, для чего ему нужна выпивка?
В любом случае постоянная выпивка ведёт к сердечным и др. заболеванием. Статистик говорит о частых летальных исходах. Кроме того, спирт консервирует живые клетки организма особенно мозга. Но главное по пословице, с кем, когда, сколько и что пить? Последнее, сегодня в продаже не качественная выпивка, даже пиво. От негодных спиртов идет медленное отравление. В любом случае самому вашему мужу надо решать почему это увлечение, а консультация грамотного врача никогда не помешает. milashkaktn 6 лет назад Возможно, у вашего мужа тяжёлая работа … тогда ему необходимо снимать стресс. У мужчин стрессосниматели – это спорт – качаться в спортзале, помахать кулаками, побегать, … и алкоголь: пиво, водка, коньяк, … Ваш муж выбрал второе – это нестрашно, если он выпивает по 50-100 грамм. Это как слону дробинка. Главное, чтобы планка не выросла. Потом, выпивает он на своей территории, с вами – это значит, что доверяет вам, на столе закуска, соответственно, не напьётся, за стеной кровать, если всё же напьётся … И ещё … не переживайте и не запрещайте т.к. тогда муж будет выпивать в другом месте, с другими людьми. Вам это надо? Рьенн ди Фарейн 6 лет назад Это еще не алкоголизм, но симптом тревожный. Вроде 100 грамм коньяка для здорового и крепкого мужчины немного и на здоровье особо не влияют, но проблема в том, что наступает зависимость от алкоголя. То, что человек без дозы чувствует себя плохо, говорит о наступлении алкогольной зависимости. До алкоголизма это уже не так далеко. Но не все еще потеряно – на этом этапе он еще может остановиться. ГОРЯШКА 6 лет назад Ежедневный прием алкоголя в любых количествах со временем вредит и превращает в зависимость, и со временем эта доза будет увеличиваться.Если он 1-2 раза в неделю в выпивает, от усталости, для снятия стресса, для поднятия настроения Это нормально. Бутылка за раз – надо задуматься. Поговорите с ним зачем он это делает, поддержите его может у него проблемы. тамила123 6 лет назад Не хочу вас пугать, но это может привести к пагубным последствиям. Думаю, у вашего мужа нет зависимости, но есть привычка выпивать. Через некоторое время это может привести к тому, что он начнет увеличивать дозу. Вы говорили с ним? Скажите ему- а давай проверим, зависимость это или нет? Давай неделю без коньяка. Бекки Шарп 3 года назад Если ситуация не меняется годами, то и не сопьется. Алкоголизм обычно прогрессирует. Когда человек начинает похмеляться, то это уже звоночек. Или увеличение дозы, потеря контроля – вот это все плохие признаки. А в описанной ситуации все под контролем. 50-100 грамм для мужчины – это ни о чем, детская доза. Ifsogirl 6 лет назад Это не совсем нормально, учитывая тот факт, что муж не в настроении, пока не выпьет. То есть уже есть некая зависимость от алкоголя, хотя доза для мужчины и небольшая. Меня бы насторожило именно это. Cattleman 5 лет назад Народ, я такой же как тот муж, которого вы обсуждаете. Я выпиваю раз 5 в неделю, ок 100 г – хорошего виски или коньяка. Пью только привезенный из-за границы, потому что у нас много контрафакта. Мне 35 и так я пью лет эдак с 26. За это время я не стал алкоголиком и не знаю, что такое запой. Причина – стресс, напряженность. Я работаю с большой самоотдачей и вечером истощен эмоционально. Немного крепкого позволяет перейти в режим отдыха. Это как чтение перед сном – позволяет отвлечься от гложущих вас насущных проблем Апрели 5 лет назад Все бы ничего, что ваш муж каждый день по 50 гр коньяку выпивает, но вот то, что резкая смена настроения происходит- это не нормально, тем более от такой маленькой дозы. Может у него проблема какая-то , он выпьет и ему морально легче становится. Денис419 11 месяцев назад Есть люди весёлые, есть серьёзные, есть злые, грустные, но то, что алкоголь поднимает настроение – это факт. Не думаю, что из-за его отсутствия повышается агрессия. Знаете ответ? |