Полезно ли делать клизму и как часто
Клизма помогает очистить весь организм от накопившихся токсинов, которые выводятся наружу вместе с каловыми массами. У процедуры есть множество преимуществ. Она значительно ускоряет обмен веществ, укрепляет иммунитет, волосы, кожа, ногти станут более здоровыми. После клизмы работа организма значительно улучшается, человек чувствует прилив сил и энергии. Уже через несколько процедур можно ощутить эффект.
ИСТОРИИ ПОХУДЕНИЯ ЗВЕЗД!
Ирина Пегова шокировала всех рецептом похудения: “Скинула 27 кг и продолжаю худеть, просто на ночь завариваю…” Читать подробнее >>
1
Польза процедуры для организма
Сделать клизму сможет каждый в домашних условиях, несмотря на то что процедура имеет массу противопоказаний. Процедура помогает не только очистить кишечник, но и избавиться от лишних килограммов без дорогостоящих средств для похудения. Она дает слабительный эффект, который не дают никакие лекарственные препараты. Но сбросить лишние килограммы с помощью клизмы можно только в том случае, если на протяжении и после сеансов совсем отказаться от жирной, жареной, соленой, острой пищи, алкоголя и пить больше простой воды.
Польза для организма:
- нормализация пищеварения;
- глистогонный эффект;
- снижение аппетита;
- лечение бессонницы;
- улучшение всасываемости препаратов в кровь, при этом не перегружается печень;
- устранение запоров;
- повышение иммунитета, улучшение самочувствия;
- устранение дискомфорта, тяжести и спазмов в желудке.
Правильно выполненная в домашних условиях процедура сможет значительно улучшить работу всего организма.
Система питания и очищения организма по Ивану Неумывакину – применение соды и перекиси водорода
2
Вред
Во время процедуры вместе с каловыми массами выводятся не только токсины, но также и ценные микроэлементы и витамины, что замедляет метаболизм и нарушает работу внутренних органов. Также существует риск отравления продуктами распада каловых масс, когда они растворяются в воде.
Вред на организм клизма может оказать при следующих проблемах:
- нарушение микрофлоры кишечника;
- нарушение водно-солевого баланса;
- травмирование области ануса, наличие геморроя.
Если клизмы делать слишком часто, организм к ним привыкнет и уже не сможет нормально работать. Так, в будущем часто будут возникать проблемы с естественной дефекацией.
Как пить перекись водорода по методу Неумывакина
3
Показания и противопоказания к проведению
Клизму нельзя делать каждый день, так как у этой процедуры имеются противопоказания.
Полезно ее проведение в таких случаях:
- нерегулярный стул;
- подготовка к хирургическому вмешательству или родам, некоторым диагностическим процедурам;
- метеоризм, частое вздутие живота;
- частые запоры;
- неприятный запах изо рта, повышенное потоотделение;
- ослабленный иммунитет (частые болезни).
Ни в коем случае нельзя делать процедуру самостоятельно дома взрослому при:
- беременности, грудном вскармливании, неделю до и после месячных;
- инфекционных и вирусных заболеваниях;
- геморрое, кровотечениях из прямой кишки;
- гипертонии;
- раковых заболеваниях;
- сахарном диабете;
- болезнях сердца и сосудов;
Не рекомендуется делать клизму при депрессии или после перенесенного стресса. После операции или при болезнях желудочно-кишечного тракта хронического характера также вредно проводить процедуру в домашних условиях как мужчинам, так и женщинам.
Скраб для кишечника из овсянки для похудения: рецепты приготовления
4
Как часто можно делать клизму?
Если нет противопоказаний, процедуру можно делать не чаще, чем дважды в месяц.
При трудном запоре допустимо провести две процедуры в сутки. Для интенсивного курса очистки кишечника следует делать клизму ежедневно на протяжении двух недель. Также обязательно должна соблюдаться щадящая диета.
Снизить нагрузку на кишечник можно при помощи диеты. Тогда вовсе не обязательно делать клизму часто. Питание рекомендуется дробное, небольшими порциями. Побольше каш, жидких блюд, овощей и фруктов, кисломолочных продуктов. Избегать жирного, жаренного, копченого, соленого, сдобной выпечки, сладостей, полуфабрикатов, алкоголя, фастфуда, сильно горячих или холодных блюд.
5
Особенности процедуры
Клизму удобнее делать специальным устройством, которое называется кружкой Эсмарха. Груша имеет слишком маленький объем, будет сильно раздражать область ануса, поэтому ее использовать не рекомендуется. Высокую эффективность будет иметь микроклизма Микролакс (для облегчения процесса дефекации при запорах, при подготовке к диагностике).
5.1
Подготовка
За день до проведения рекомендуется щадящая диета, важно пить побольше воды (не менее 2 л).
Наконечники кружки Эсмарха, которую можно приобрести в аптеке, обязательно нужно обдать кипятком.
Температура раствора клизмы должна быть приблизительно 30 °С. Слишком горячий раствор может спровоцировать ожог слизистой оболочки, слишком холодный вызовет переохлаждение внутренних органов и расстройство пищеварения.
Раствор перед применением нужно обязательно процедить.
5.2
Выполнение процедуры
При введении клизмы не должно возникать ощущения дискомфорта. Для этого важно правильно принять позу. Удобнее всего проводить манипуляции, если лечь на живот на твердую поверхность или встать на колени и локти (таз должен быть приподнят, а голова опущена вниз).
Последовательность действий:
- 1. Клизму наполнить выбранным раствором.
- 2. Наконечник груши или кружки Эсмарха смазать вазелином и аккуратно ввести его в задний проход (максимум на 5 см).
- 3. Медленно ввести раствор в кишечник.
- 4. Постараться удерживать жидкость внутри минимум 10 минут.
- 5. Опорожниться.
- 6. По окончании процедуры обязательно подмыться теплой водой. Спустя полчаса можно поесть легкую пищу.
Лучшее время для клизмы – рано утром, приблизительно за полчаса до приема пищи или же за два часа до ночного сна. Перед проведением клизмы желудок должен быть максимально пустым. Хорошо, если получится опорожнить кишечник естественным путем
5.3
Рецепты
Существует несколько вариантов приготовления растворов для клизмы. Самый простой из них – дистиллированная теплая вода. Но если имеются какие-либо сопутствующие проблемы со здоровьем, целесообразно использовать целебные растворы с маслами, травами, средствами дезинфекции.
Эффективные рецепты клизм для очищения кишечника:
- Масляная. Такие клизмы размягчают каловые массы, значительно облегчают процесс опорожнения. Могут применяться оливковое, облепиховое, касторовое, льняное масла. Для приготовления раствора нужно смешать 100 мл теплой воды и 50 мл масла, ввести его при помощи груши в задний проход.
- Солевая. Эффективно очищает кишечник. Для приготовления нужно растворить 2 ст. ложки соли (морской или поваренной) в 2 л воды.
- С марганцовкой. Оказывает обеззараживающий эффект. Нужно приготовить раствор нежно-розового окраса небольшого объема (до 200 мл). Вводить при помощи груши.
- Травы. Наиболее эффективной будет клизма со зверобоем, ромашкой, чистотелом или шалфеем. 1 ст. л. травы нужно залить 0,5 л крутого кипятка. Настаивать в течение часа, после чего процедить.
- Содовая. Нормализует водный баланс, устраняет излишнее газообразование, выводит паразитов. Надо закипятить 1 ст. воды, не снимая с огня, добавлять понемногу 10 г соды. Довести до 40 °С, снять с огня. Клизму с содовым раствором нужно ставить каждый день в течение 7 дней.
Очень важно прислушиваться к своему организму. Если во время проведения будет возникать дискомфорт, важно постараться устранить его. Иногда требуется просто сменить позу или вводить раствор медленнее. В том случае, когда возникают сомнения, как часто делать клизму и какие растворы для этого использовать, лучше обратиться к врачу.
5.4
Клизма Микролакс
Микролакс (Microlax) – слабительное средство, которое действует быстро за счет местного воздействия на стенки кишечника, активные компоненты растворяют каловые массы, способствуют их мягкому выведению.
Как применять:
- 1. Отломить пломбу на наконечнике тюбика.
- 2. Слегка надавить на тюбик так, чтобы капля препарата смазала кончик клизмы (для облегчения процесса введения).
- 3. Ввести наконечник клизмы на всю длину.
- 4. Сдавливая тюбик, выдавить полностью его содержимое.
- 5. Извлечь наконечник, продолжая слегка давить на тюбик.
И немного о секретах…
История одной из наших читательниц Алины Р.:
Особенно удручал меня мой вес. Я сильно набрала, после беременности весила как 3 сумоиста вместе, а именно 92кг при росте в 165. Думала живот сойдет после родов, но нет, наоборот стала набирать вес. Как справиться с перестройкой гормонального фона и ожирением? А ведь ничто так не уродует или молодит человека, как его фигура. В свои 20 лет я впервые узнала, что полных девушек называют “ЖЕНЩИНА”, и что “таких размеров не шьют”. Дальше в 29 лет развод с мужем и депрессия…
Но что сделать, чтобы похудеть? Операция лазерная липосакция? Узнавала – не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры – LPG-массаж, кавитация, RF-лифтинг, миостимуляция? Чуть доступнее – курс стоит от 80 тысяч рублей с консультантом диетологом. Можно конечно пытаться бегать на беговой дорожке, до умопомрачения.
И когда на все это время найти? Да и все равно очень дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ…
Читать далее >>
С помощью механического выведения содержимого кишечника удается избавить человека от накопленных шлаков, помочь при отравлении токсическими веществами, высокой температуре, восстановить собственную работу кишечной перистальтики. Чтобы извлечь максимальную пользу, избежать осложнений, необходимо знать, как часто можно делать клизму и кому процедура противопоказана.
Польза клизмы: лечебный эффект
Лечебным действием клизм пользовались в древности египетские врачеватели. Метод остался в медицине среди немногих старинных, научно обоснован и усовершенствован техническими приспособлениями (резиновыми грушами с мягкими и жесткими наконечниками, одноразовыми кружками Эсмарха с капельным дозатором, аппаратом для гидроколонотерапии). Суть осталась прежней — использовать очищение кишечника или введение через его стенку целебных веществ для помощи пациенту. Появилось профилактическое направление, добивающееся с помощью клизм оздоровительного и омолаживающего эффекта для организма.
Клизмы классифицируются на виды в зависимости от цели проведения процедуры. Перед применением клизмы необходимо посоветоваться с врачом.
Результат очищения получают при введении в толстый кишечник через задний проход водного раствора или концентрированных солей. Механизм действия — искусственное растягивание полости, создание повышенного внутреннего давления, раздражение холодовых и осмотических рецепторов внутренней поверхности. Опорожнение наступает через несколько минут самостоятельно. С калом выходят патогенные микроорганизмы, паразиты и их токсины, шлаки, газы. Разновидность клизм получила название очистительных или послабляющих (если добавлены солевые растворы).
Другой лечебный эффект достигается после очищения путем введения микроклизм с лекарственным или питательным составом. Быстрое усвоение помогает в терапии пациентов, которым временно противопоказана еда обычным способом или тем, кто находится длительное время в коме, в послеоперационном периоде, маленьким детям.
Важно! Манипуляции проводят медленно капельно или в микроклизмах объемом до 100 мл. Относят к питательным процедурам. Медикаментозный состав используется в терапии заболеваний прямой кишки и соседних органов.
Для чего обычно ставят клизму: показания к проведению процедуры
Врачи обращают внимание, что клизма работает как вспомогательный способ терапии. Методика не применяется без предварительного обследования и выяснения причины болезни. Ее нельзя использовать часто. Наиболее популярно очистительное свойство воды. Процедурами пользуются в стационарных и домашних условиях.
Полное освобождение кишечника нужно:
- перед диагностическим исследованием, чтобы убрать вздутие, газовый пузырь, улучшить видимость контуров органов, внутриполостных образований (ректороманоскопия, УЗИ, рентгеноскопия, аноскопия, колоноскопия);
- до начала родовой деятельности беременных, для предотвращения попадания каловых масс матери в пути движения плода;
- как подготовка к хирургическому вмешательству (на органах живота, чтобы максимально расслабить тонус кишечных петель, при другой локализации — для исключения натуживания больных в послеоперационном периоде);
- для устранения возможных причин аллергии при аутоиммунных заболеваниях, неясных аллергических реакциях;
- чтобы вывести продукты метаболизма клеток, вредных бактерий, токсины, поддерживающие воспаление или отравление;
- при низкой перистальтике и длительных запорах.
Очищение назначается в комплексе лечебного голодания. Взрослый человек должен понимать, что вспомогательные способы применяются, если ясно, для чего точно нужна клизма.
Очищающие клизмы применяются в основном перед различными хирургическими вмешательствами. Также клизму необходимо делать непосредственно перед родами, при задержке дефекации.
Лечебное действие используется в виде микроклизм с лекарственным составом в терапии заболеваний прямой и сигмовидной кишки, простаты у мужчин, матки и придатков — у женщин:
- язвенного колита (НЯК);
- инфекционных энтероколитов;
- проктосигмоидита;
- проктита и парапроктита;
- геморроя;
- трещин прямой кишки;
- болезни Крона;
- опухоли.
В клизме вводят противосудорожные препараты во время приступа эпилепсии, если нет возможности использовать другой способ.
Нюансы в лечении клизмами
Правила постановки клизм требуют учета свойств вводимого внутрь раствора по температуре, количеству. Используя эти факторы, можно вызвать нужное воздействие:
- Нормальной (комнатной) температурой считается 18-25 градусов тепла. Ее соблюдают при необходимости очистить кишечник ребенку.
- Холодным считается раствор от 0 до +18 градусов. Применяется при лихорадящих состояниях, атонии кишечника в пожилом возрасте.
- С помощью повышения температуры до + 40 градусов устраняется спазм мышц кишечной стенки, снимают болевые ощущения, разжижают содержимое. Используют для быстрого всасывания микроклизм.
- Горячие растворы до 45 градусов — применяют в лечении приступов мочекаменной болезни при задержке мочи, для прогревания простаты пациентов мужчин в урологии.
В зависимости от объема вводимого раствора:
- опорожнение вызывает 1,5-2 л у взрослого человека, 25-130 мл — у грудничка до 12 месяцев;
- микроклизмы не должны содержать более 100 мл, нужно, чтобы раствор полностью всосался;
- для сифонного метода применяют под давлением повторные введения до 2 л воды (в санаториях — минеральной) с выделением содержимого самотеком, за сеанс расходуется до 20 л.
Важно! Основы сифона используют в гидроколонотерапии. Поступление жидкости происходит толчками. Действие обеспечивает эффект массажа. Процедуру проводят в санаторных условиях, в специализированных медицинских учреждениях. После 40-минутного промывания нельзя надеяться на полный выход воды. Замечания, что «незачем бегать в туалет», приукрашены. В кишечнике задерживаются остатки, диарея продолжается в течение часа, поэтому нужно находиться поблизости к санузлу.
Через сколько обычно начинает действовать клизма?
Если введена кипяченая вода, то позывы к дефекации возникают сразу, рекомендуется потерпеть 10 минут. Лекарственные препараты и травяные отвары всасываются в теплых микроклизмах спустя 15-30 минут. Вещества с маслянистой консистенцией — через 5-10 часов.
Масляная клизма применяется для устранения запора, а также для размягчения каловых масс облегчения их прохождения по кишечнику.
Безопасная частота использования
Часто ставить очистительные клизмы не рекомендуется из-за выведения вместе с калом кишечной микрофлоры, поэтому использование очистительных клизм несколько дней подряд категорически запрещено. Схему «через день» применяют в стационаре для лечебного голодания под контролем врача. Терапия предусматривает не более семи клизм на курс. В других случаях процедура разрешается раз в неделю. Некоторые врачи настаивают на увеличении срока перерыва до 10-14 дней.
Можно ли делать очистительную клизму при кишечной непроходимости?
Нарушение проходимости кишечника в тонком или толстом отделе вызываются механическим сдавливанием, спазмом мышц, прекращением нервной регуляции перистальтики, снижением кровотока в региональных сосудах, полным или неполным перекрытием просвета (обтурацией).
Временная (динамическая) непроходимость зависит от моторики кишки, предшествующего сбоя нервной системы. Механическими причинами становятся:
- ущемленная грыжа;
- глистная инвазия;
- заворот (инвагинация) кишки;
- спайки, увеличенные лимфоузлы;
- инородное тело;
- закупорка калом при запоре.
Для полной обтурации важно присутствие: большой опухоли, калового завала, камней из желчи, клубка аскарид. Реже ее вызывает туберкулез кишечника, воспалительный процесс.
Диагностировать разновидности непроходимости способен только врач. Разрешается безопасно принять спазмолитики (Но-шпу, Дротаверин). Никаких клизм до осмотра докторов при подозрении на заболевание делать нельзя. Острый панкреатит способен вызвать полный парез кишечника. Единственное лечение при механическом препятствии — срочная операция с устранением участка сужения, нежизнеспособных тканей.
Нош-па — это обезболивающее и спазмолитик, применяется в самых разных ситуациях для облегчения состояния и снятия спазмов.
Чем опасна клизма: вред применения
Привыкание к клизмам ослабляет функции кишечника, приводит к хроническим запорам.
Если потребность в искусственном очищении наступает чаще двух раз за месяц, пациенту требуется полное обследование. Изменение режима, рациона питания, использование минеральных вод, лечебной физкультуры помогают справиться с проблемой.
Потеря полезных бактерий нарушает баланс, активизирует размножение условно патогенных и вредных микроорганизмов. Проявлением является метеоризм, чувство тяжести в животе, поносы. Состояние именуется дисбактериозом. Оно характерно не для каждого случая. Врачами рассматривается как нежелательное последствие механического воздействия клизм, лечения антибиотиками и цитостатиками.
Большинство специалистов считает, что у взрослых состав микрофлоры восстанавливается через неделю. Дополнительного лечения пробиотиками требуют случаи резкого снижения иммунитета, вызванные атонией, постоянной искусственной стимуляцией перистальтики.
Кому противопоказано применять клизму?
Процедуру нельзя использовать при таких патологиях:
- выявление частичной непроходимости кишечника, вызванной механическими препятствиями (полипами, дивертикулами, опухолями);
- склонность к выпадению прямой кишки;
- обнаружение язв и эрозий на слизистой оболочке кишечника;
- острая стадия энтероколитов, проктита, парапроктита, геморроя;
- кишечное кровотечение;
- анальная трещина;
- декомпенсация сердца, печени с отеками и циррозом;
- анемия;
- информация о ранее проведенных операциях в брюшной полости;
- беременность, обильные месячные, доброкачественные опухоли матки.
Проводить клизмирование желательно только по рекомендации специалиста. Важно изучить список имеющихся противопоказаний и не делать клизму, если у Вас есть хотя бы одно из них.
После клизмы выходит слизь
Слизь постоянно вырабатывается в стенке кишечника для защиты и улучшения скольжения каловых масс. К выделению при клизме не стоит относиться как к патологии в случаях, если:
- Много слизи в каловых массах грудничка. Незрелость выработки необходимых ферментов компенсируется защитной реакцией на смеси, каши.
- В рационе взрослого слишком много бананов, творога, овсянки, арбузов. Продукты обладают свойством стимуляции выработки слизи.
- Разгар простудного заболевания с насморком. Слизь заглатывается и через пищевод попадает в кишечник.
Тревогу вызывают слизисто-гнойные, сукровичные выделения из ануса. Они указывают на вероятность развития патологии прямой кишки:
- геморроя;
- проктита;
- злокачественной опухоли;
- колитов;
- полипов;
- проктосигмоидита;
- параректальных свищей;
- синдрома раздраженного кишечника;
- болезни Крона;
- кондилом;
- специфического воспаления при гонорее.
Если кроме слизи ничего не беспокоит, нужно устранить из рациона провоцирующие продукты, добавить больше клетчатки. Отказаться от алкоголя, острых блюд, жареной и жирной пищи, кондитерских изделий. При выявлении заболеваний необходимо срочно начинать лечение.
Кровь при применении клизмы: что делать?
Связь появления крови в виде прожилок или капель с клизмой указывает на повреждение ранимых сосудов стенки кишечника. Его вызывает торопливое вставление наконечника без предварительного смазывания вазелином, неудобное положение тела. Постепенный ввод жидкости предоставляет возможность расслабиться.
Очень сложно самостоятельно поставить клизму при геморрое. Узлы истончены, близко подходят к анусу. Венозный застой провоцирует повреждение сосудистых стенок. Если небольшое количество крови изливается струйкой, то нужно после подмывания поставить ректальную свечку с кровоостанавливающими свойствами (Натальсид, Релиф, с красавкой, адреналином). Полежать полчаса.
Важно! Хорошим эффектом обладают самодельные замороженные отвары календулы, ромашки, крапивы (заливают в пальцевые отсеки резиновой перчатки), похожие на ректальные свечки. Холод сужает сосуды. Суппозитории можно использовать перед клизмой. Возможно, для полного восстановления потребуется комбинация препаратов.
Кратность применения клизм выбирается врачом и зависит от конкретной ситуации. После процедуры не должны беспокоить боли и неясные симптомы. Они бывают, если нарушаются противопоказания, страдает техника проведения манипуляции. Злоупотребление не улучшает здоровье, а провоцирует появление новых проблем. Все неясные вопросы нужно предварительно задать доктору.
Список литературы
- Мухина С.А., Тарнохина И.И. Общий уход за больными. Москва. Медицина. 1989 г.
- Обуховец Т.П., Склярова Т.А., Чернова О.В. Основы сестринского дела. Ростов-на-Дону. Феникс. 2003 г.
- Ерюхин И.А., Петров В.П., Ханевич М.Д. Кишечная непроходимость. Руководство для врачей. СПб. Питер. 1999 г. Стр. 278-280.
- Шабанов А.Н. Справочник фельдшера. М. ЮНИТИ-ДАНА. 2014 г.
- Алимухамедов С.М. Пути улучшения результатов лечения острой кишечной непроходимости у лиц пожилого и старческого возраста. Автореферат диссертации. Ташкент. 1992 г.