Полезна ли минеральная вода для суставов

Состав и виды минеральной воды

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…

Не считая уровня минерализации, принципиальную роль играет хим состав. В зависимости от композиций 6 главных компонентов (макроэлементов кальция, магния, натрия, а также хлора, гидрокарбоната (НСО3) и сульфата (SO4)), минеральные воды бывают:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

сульфатные;
хлоридные;
гидрокарбонатные;
кальциевые;
магниевые;
натриевые;
смешанные.

Главные индивидуальности хим состава разных минеральных вод, по сущности, отражены в заглавиях. Так, основная изюминка сульфатных вод – существенное присутствие в их составе (наиболее 25%) сульфатных анионов при концентрации других анионов наименее 25%. В составе (предмет (множество), включающий (включающее) в себя множество частей (элементов, компонентов), а также описание качества, количества и иных характеристик частей такого предмета (множества)) хлоридных минеральных вод преобладают анионы хлора, в гидрокарбонатных, соответствующе, высоко содержание гидрокарбонатного иона (НСО3). Кальциевые, натриевые и магниевые воды – это минеральные воды с доминированием соответственных катионов и свойственных им свойств.

Но почаще всего воды бывают смешанными, то есть имеют набор разных катионов и анионов, что и описывает, в конечном счете, их полезность или вред для здоровья человека (общественное существо, обладающее разумом и сознанием, а также субъект общественно-исторической деятельности и культуры).

Еще один принципиальный компонент минералки – двуокись углерода (или угольный ангидрид), которая появляется при содействии углекислого газа с подземной породой и содействует формированию нужных параметров напитка. Углекислый газ смягчает вкус и выравнивает хим состав, а это помогает скорее утолить жажду и свидетельствует о полезности минералки для здоровья человека.

В состав минеральной воды могут заходить все элементы из таблицы Менделеева, но в чрезвычайно маленьких количествах. Из более важных в количественном отношении – йод, фтор, медь, железо, марганец, кобальт, литий, бром.

Минеральная вода: что же это таковое?

Организм человека на 50-70% состоит из воды. Живительная влага участвует во всех обменных действиях, а также активно употребляется организмом при разработке новейших тканей. Потому для поддержания здорового функционирования органов и систем нужно употреблять достаточное количество воды.

Для взрослого человека дневная норма составляет от 1,5 до 2 л. Отданный показатель может изменяться в зависимости от массы тела или от размера перегрузок. Питьевая вода обязана быть очищена от примесей, и, лучше, прокипячена. Но есть и другой вариант. В современном мире достаточно популярна минеральная вода, и почти все люди решают потреблять конкретно её в ежедневной жизни.

Минеральная вода имеет природное происхождение, добывается из особых скважин. Чем поглубже скважина, тем ценнее находящаяся в ней вода. Дело в том, что подземная жидкость защищена от вредных хим загрязнений атмосферы. Также таковой источник владеет огромным количество минералов и микроэлементов, посреди которых: натрий, кальций, магний и т.д.

Вода из природной скважины классифицируется почаще всего по количеству (категория, выражающая внешнее, формальное взаимоотношение предметов или их частей, а также свойств, связей: их величину, число, степень проявления того или иного свойства) минералов на кубический дециметр:

Столовая – количество солей наименее 1 г. на куб. м. Таковую воду можно пить в неограниченных количествах и по своим свойствам она идентична с обыкновенной неминеральной водой.
Лечебно-столовая – минералов больше 1 г. на куб. м. Непревзойденно подступает для профилактики заболеваний в первую очередь пищеварительной системы, но рекомендуется употреблять в маленьких дозах.
Целебная – не подходяща для обыденного питья, количество минералов превосходит 10 г. на куб. м. Употребление целебной минеральной воды назначается доктором при суровых расстройствах пищеварительной системы.

Состав хим минеральной воды

Целебное действие минеральной воды всецело зависит от ее хим состава.

Хим суть натуральной природной минеральной воды определяют 6 главных ионов: три катиона — натрий (Na+), кальций (Са 2+), магний (Мg2+ ) и три аниона — хлор (Сl-), сульфат (SO4 ) и гидрокарбонат (НСО3).
Ионы в отданном варианте – это растворенные соли, выставленные электрически заряженными частичками.

К примеру, воды с преимущественным положением хлора в составе содействуют усилению кислотности желудочного содержимого и наращивают его секрецию. По вкусу солоноватая.

Сульфидные воды, напротив, уменьшают секрецию, оказывают желчегонное и слабительное действие. Имеется запашок сероваты, в простонародье — тухлых яиц.

Гидрокарбонатные воды бьются со спазмами в кишечном тракте, привкус соды.

При неврозе, депрессивных состояниях советуют воду с бромом, при анемических проявлениях — обогащенные железом и т. д.

Вода с природным йодом нужна при гипофункции щитовидной железы.

В малых количествах в природных минеральных источниках содержатся также кобальт, молибден, фтор, марганец, медь, литий.

Наименования минеральных вод при подагре (метаболическое заболевание, которое характеризуется отложением в различных тканях организма кристаллов уратов в форме моноурата натрия или мочевой кислоты)

Как профилактический способ и при купировании острого приступа подагры, могут применяться некие минерализованные напитки. При этом следует держать в голове, используемая минеральная вода обязана иметь щелочной pH уровень.

Наименования минеральных вод при подагре, которые отвечают нужным чертам:

Липецкая.
Ессентуки № 4.
Смирновская.
Джермук.
Ессентуки № 17.
Кроленка.
Боржоми.
Дилижан.
Лысогорская.
Славяновская.
Донат Mg (Donat Mg).
Новотерская лечебная.
Нарзан.

Основной задачкой таковой терапии – выведение избытков мочевой кислоты, предупреждение формирования кристаллов уратов в суставах.

Сульфатные и сульфидные воды, к которым без колебания относятся таковые узнаваемые марки как Боржоми, Нарзан, Ессентуки № 4 и № 17 владеют мочегонными и желчегонными качествами, понижают концентрацию мочевой кислоты в крови, устраняя гиперурикемию, а так же уменьшают воспаление.

На фоне приема таковой воды, мочевая кислота ощелачивается, что содействует наиболее легкому ее выведению, стимулируется и обмен белковых соединений. Но следует уяснить одно основное правило. Фраза «чем больше – тем лучше» ни в коей мере не распространяется на прием спец минерализованной воды.

Ессентуки № 4 и Ессентуки (город в Ставропольском крае) № 17 — низкоминеральная целебно – столовая вода (коммуна во Франции, находится в регионе Шампань — Арденны). Ее прием при подагре допустим лишь при разрешении спеца.

Боржоми — природная минеральная гидрокарбонатно — натриевая вода, с естественной минерализацией. Таковая вода содействует растворению уратов и мочекислых камешков, размером не больше 7 мм. Минеральная вода «Боржоми» употребляется за полчаса до приема еды в количестве 150 мл.

Славяновская — вода с сульфатно-гидрокарбонатными и кальциево-натриевыми чертами. Ее прием указывает высшую эффективность при профилактике подагры или купировании ее приступов. Минеральная вода отлично расщепляет соли уратов, активизирует процесс выведения товаров их распада, избавляет воспаление.

Режим приема минеральной воды «Славянская» — четырежды в день в количестве 4 — 5 мл на килограмм веса. Целебная вода обязана иметь температуру 20 — 30 градусов. Длительность исцеления – четыре – 5 неделек.

Магниевые воды, к которым относится минерализованная жидкость Donat Mg (Донат Mg) активизирует нуклеиновый обмен, уменьшает количество мочекислых веществ в крови. В большая части вариантов ее назначают клиентам с нефролитиазом, то есть при присутствии песка и камешков в почках. Но не наименее действенна она и при подагре.

Находящиеся в воды ионы кальция помогают растворять мочевую кислоту, что содействует ее наиболее активному выведению из организма. Отданному элементу присущи мембранопротекторные свойства, дозволяющие активизировать работу клеточки, понизить уровень воспаления тканей.

Элемент кремний, постоянно находящийся в большей или наименьшей степени во всех перечисленных выше водах, содействует стабилизации клеточных мембран, увеличивает мочевыведение, параллельно разлагая мочевую и щавелевую кислоты (химические соединения , способные отдавать катион водорода (кислоты Брёнстеда), либо соединения, способные принимать электронную пару с образованием ковалентной связи (кислоты Льюиса)), препятствуя формированию кристаллических форм уратов.

Ионы (электрически заряженная частица вещества, которая образуется из атома или молекулы, когда они теряют или, наоборот, присоединяют один или несколько электронов) фтора отлично купируют процесс синтеза мочекислых веществ, к коим и относится мочевая кислота.

Что представляет собой сероводородная жидкость

Жидкость с запахом сероводорода узнаваема благодаря неповторимому хим составу, вот почему вода имеет соответствующую мыльность и противный запах тухлых яиц.

Сероводород – довольно ядовитый газ и в большой концентрации небезопасен для людского организма. По этой причине серная вода обязана содержать допустимое количество сероваты – 0,003 мг/л.

В терапевтических целях вода с сероводородом употребляется на курортах, в здравницах, оздоровительных центрах и домашних критериях. В состав природного источника заходят последующие хим элементы:

натрий хлористый;
гидрокарбонат;
магний;
ионы кальция;
сульфиты.

Жидкость с серными соединениями воняет тухлыми яичками, что очень противно для людей, которые принимают оздоровительные ванны или употребляют воду вовнутрь. Но привыкнуть к специфичному запаху такового источника просто и со временем он не будет вызывать раздражение.

Источник

Статьи про минеральную воду и минеральный обмен веществ человека >> Использование минеральной воды для лечения суставов

Использование ванн с минеральной водой для лечения суставов

Делимся с друзьями и коллегами

Минеральные и термальные воды использовались для купания и лечения болезней суставов на протяжение многих
столетий. Археологические раскопки в Азии свидетельствуют о том, что подобные процедуры применялись ещё в
бронзовом веке, то есть около 5 тысяч лет назад.

Минеральные воды имеют сложную структуру и поэтому многогранно воздействуют на организм больного и
суставно-связочный аппарат. Каждый тип минеральной воды отличается своими физико-химическим особенностями,
структурой и обладает определёнными лечебными качествами.

Наиболее щадящим влиянием у больных с воспалительными и дегенеративными болезнями суставов обладают углекислые,
затем солевые термальные, радоновые и сульфидные воды.

Очень эффективным методом лечения болезней суставов, особенно сопровождающихся тугоподвижностью конечностей,
контрактурами, повышением мышечного тонуса и расстройствами крово- и лимфообращения, является двигательная
терапия в минеральной воде.

Помимо всех известных лечебных свойств минеральной воды во время таких процедур появляются условия, близкие к
невесомости, что позволяет выполнять гимнастические упражнения пациентам, у которых сила мышц недостаточна для
интенсивных движений на воздухе. Активная для суставов гимнастика проводится при температуре воды около 29 С, а
пассивная 34 – 36 С.

У больных с артритом после гимнастики в бассейне с акротермальной минеральной водой наблюдается улучшение
функций суставов и мышц.

Ванны с минеральной водой богатой углекислым газом для лечения суставов

В углекислых ваннах содержание в воде углекислого газа должно быть не менее 0,75 г/л. При наружном применении
вода такой концентрации оказывает слабовыраженное действие на организм. Если увеличить концентрацию газа
до 1,2 – 1,4 г/л то воздействие воды на организм резко усиливается.

Действие углекислых ванн на организм больных с заболеваниями суставов складывается из влияния температурного,
механического и химического факторов. Углекислый газ оказывает выраженный раздражающий эффект на тепловые
рецепторы кожи. Особенность механического действия таких ванн состоит в раздражении кожи пузырьками газа,
то оседающими, то отрывающимися от её поверхности, благодаря чему возникает своеобразный тактильный массаж.

Проникая в организм через лёгкие, углекислый газ оказывает влияние на дыхательный центр, замедляя и углубляя
дыхание, а это имеет особое значение пр некоторых формах анкилозирующего спондилоартрита и ревматоидного артрита.

Углекислые ванны рекомендованы больным с остеартрозом, так как эта процедура благоприятно влияет на
периферическую геподиннамику, стимулирует развитие коллатерального кровообращения, улучшает обменные процессы в
нервной, костной и хрящевой тканях, повышает утилизацию ими кислорода.

Накопленный опыт свидетельствует о благоприятном эффекте углекислых ванн в лечении больных с остеохондрозом
поясничного отдела позвоночника. Больным назначался курс из 10 – 12 ежедневных ванн с концентрацией углекислоты
1,2 г/л, температурой 36 С и продолжительностью 10 – 15 минут. После процедур фиксировались положительные сдвиги
в состояние больных – это говорит о том что щадящие параметры углекислых ванн вызывают положительную
динамику течения остеохондроза, оказывают позитивное воздействие на все звенья заболевания, улучшая
состояние человека.

Хлоридно-натриевые (соляные) ванны

В лечение заболеваний суставов из большого диапазона существующих в природе хлоридно-натриевых вод обычно
используют с минерализацией не более 80 г/л. Химические и физические свойства хлоридно-натриевых вод
широко используются при артритах и артрозах, дегенеративных болезнях позвоночника с вегетативной и вазомотрной
симптоматикой. Если гидростатическое давление общей ванны не комфортно для человека, то используют полуванны
или камерные ванны для рук и ног.

На многих курортах, с целью улучшения подвижности суставов конечностей и позвоночника, широко назначают
специальную гимнастику в бассейне с хлоридно-натриевой минеральной водой (концентрация поваренной
соли 3%, t = 31 – 35 С). Уменьшение массы тела в воде способствует включение в тренировку тех групп мышц,
которые при болезнях опорно-двигательного аппарата остаются неактивными.

Рациональным и оправданным дополнением к тренировке в воде является душ-массаж в хлоридно-натриевой воде
(t = 36 – 37 С, давление 2 атмосферы). По данным исследований гидростатическое давление в соляной ванне
стимулирует венозный кровоток, выталкивающая сила воды создаёт разгрузку для суставов, тепло расслабляет
мышечные контрактуры, а физические упражнения улучшают подвижность суставно-связочного аппарата.

Характер хлоридно-натриевых ванн позволяет использовать их пациентам разного возраста.

По мнению курортологов назначение соляных минеральных ванн при воспалительных заболеваниях опорно-двигательного
аппарата предпочтительней грязелечению. Преимущества заключаются в больших возможностях изменения дозировки
процедур и в стабильности состава хлоридно-натриевых ванн.

Йодобромные ванны

В природе чистых йодобромных вод не существует. Ионы йода и брома наряду с другими микроэлементами чаще всего
встречаются в хлоридно-натриевых минеральных источниках, причём присутствие йода в них необязательно.

Йодобромные ванны, широко используемые для лечебных целей при болезнях суставов, содержат йод в ионной
форме в виде йодидов, перевод которых в молекулярную форму сопровождается существенно большим его
поступлением из воды в организм пациента, что значительно повышает эффективность таким процедур.

Степень осаждения йода на кожу может зависеть не только от его формы, но и от ряда условий приготовления и
проведения йодобромных ванн, что необходимо учитывать при лечении болезней суставов. Одним из ведущих
факторов, влияющих на проникновение биологически активных компонентов йодобромных минеральных вод через
кожу человека, является поваренная соль. Исследования показывают что увеличение содержания
поваренной соли с 6 г/л. до 24 г/л. вдвое увеличивает осаждение йода на кожу.

Если в йодобромных ваннах выполнять гимнастические упражнения, то можно резко увеличить
(в 5 – 6 раз) осаждений йода на кожу.

Доказано положительное влияние йодобромных ванн при ревматоидном артрите, остеоартрозе и подагре.

Ярким примером лечебных минеральных вод такого типа является источник Цхалтубо (Грузия), который содержит
воду малой минерализации (0,8 г/л), слабой радиоактивности, насыщенной азотом, наличием кремниевой кислоты и
большим количеством микроэлементов и органических веществ, нейтральной реакцией и температурой 34 – 35 С.

Цхалтубские воды при заболеваниях суставов оказывают противовоспалительное и иммунорегулирующее действие,
восстанавливают метаболизм хрящевой ткани и мышечный тонус. После процедуры улучшается кровоснабжение в
нижних конечностях, подвижность суставов и уменьшается их воспаление.

Представляют интерес возможности подводного вытяжения в ваннах с йодобромной и хлоридо-натриевой минеральной
водой у больных с заболеванием опорно-двигательного аппарата. Как правило вытяжение суставов нижних
конечностей проводится по двум принципиальным схемам – вертикальной и горизонтальной. При остеоартрозе
наиболее приемлема водная процедура на горизонтальном щите. Такой подход не травматичен и даёт возможность точно
дозировать нагрузку.

Для вытяжения может быть использован аппарат подводного горизонтального вытяжения позвоночника. Во время
процедуры на область поясницы одевают лиф, тяги от которого фиксируют в головному борту ванны. На область
голени накладывают манжеты, к которым с помощью гидромеханического привода прилагается постепенно
увеличивающееся усилие (от 4 до 20 кг). Воздействие оказывается на обе конечности одновременно.

Доказано что вытяжение суставов и позвоночника в воде эффективней вытяжения на воздухе. Такой эффект связан
с выраженным противовоспалительным эффектом минеральных ванн, улучшения метаболизма соединительной ткани,
нормализацией кровообращения и мышечного тонуса и уменьшением болевого синдрома.

Питьевое применений минеральных вод для восстановления суставов

Исторически сложилось так, что внутреннее применений минеральных вод наиболее широко распространено при таком
заболевании суставов как подагра. В последнее время диапазон использование минеральной воды расширяется и её
уже используют при многих воспалительных и дегенеративных заболеваниях суставов, особенно с развитием
выраженного остеопороза.

Исследования специалистов показали, что при заболеваниях опорно-двигательного аппарата с выраженным остеопорозом
рекомендовано пить минеральные воды содержащие фтор.

Больным подагрой часто назначают питьевое лечение, при этом рекомендуется применять углекислые
гидрокарбонатные и сульфатные натриевые воды малой минерализации с рН > 7,1.

У 20 – 80 % больных подагрой развивается мочекаменная болезнь. Фактором риска появления камней является дефицит в
организме магния, поэтому для устранения нарушения минерального обмена, присущего подагре, можно с успехом
использовать воды с высоким содержанием магния.

При отсутствии противопоказаний со стороны сердечно-сосудистой системы у больных с хроническим артритом
вызванным подагрой, рекомендуется применять минеральные воды в увеличенных дозах (до 1000 – 1200 мл/сутки).

К противопоказаниям лечения больных подагрой минеральной водой можно отнести частые почечные колики с
отхождением множественных конкрементов, нарушение оттока мочи из почек, повышение концентрации мочевины и
креатинина в крови.

Информация в материале носит ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением, а используйте предложенную
информацию для консультации с врачом.

Дополнительные статьи с полезной информацией

Лечение заболеваний желудка с помощью минеральной воды

Желудок современного человека сильно страдает от нервных стрессов и плохого, несвоевременного питания.
Облегчить работу желудочно-кишечного тракта можно с помощью правильно подобранной минеральной воды.
Читать далее…

Распространение минеральных вод в европейской части России

Такой лечебный фактор как минеральная вода имеет широкое распространение в современном мире и непростительно его
игнорировать, так как с помощью минеральной воды можно влиять на здоровье в широком диапазоне.
Читать далее…

Источник