Полезен ли яблочный уксус для кожи

Полезен ли яблочный уксус для кожи thumbnail

Использование яблочного уксуса не ограничивается заправкой салатов или вторых блюд. Это средство уже давно применяется в косметологии для лечения проблемной кожи лица, а также избавления от веснушек, первых морщин и пигментных пятен. Для приготовления ухаживающего средства для лица из яблочного уксуса необходимо лишь соблюдать рецепт и меры предосторожности.

Польза яблочного уксуса

Яблочный уксус — лидер по содержанию аминокислот, каждая из которых отвечает за красоту и здоровье нашей кожи. Дополняют их действие витамины A, P, C, E и B, микроэлементы и ферменты. При наружном применении для лица:

  • разглаживаются морщинки;
  • выводятся шлаки и токсины;
  • ускоряется обмен веществ;
  • заживают раны, рубцы и шрамы;
  • клетки насыщаются кислородом;
  • улучшается микроциркуляция крови;
  • снимается воспаление;
  • кожа обретает упругость и тонус;
  • уменьшается выделение кожного жира.

Яблочный уксус — это эффективное средство против укусов насекомых и воспалений

Яблочным уксусом можно лечить кожные дерматиты, начальные стадии ожогов, раны от укусов змей и насекомых. Все средства доступны для приготовления в домашних условиях. Однако использовать их рекомендуется только по назначению, предварительно сделав тест на аллергию.

Применение в уходе за кожей лица

Научившись правильно использовать яблочный уксус, им можно заменить большую часть косметики, предназначенной для ухода за лицом. Средство является прекрасной альтернативой антивозрастным, тонизирующим и матирующим лосьонам. Перед использованием уксус обязательно разводят водой в соотношении 1:3. В противном случае лечение кожи может закончиться сыпью, пятнами и даже ожогами.

До нанесения на лицо водный раствор яблочного уксуса необходимо взболтать для равномерного распределения компонентов.

Один из этапов очищения кожи — тонизирование. Средство наносят ватным диском по массажным линиям

Против возрастных пятен

Вещества, содержащиеся в яблочном уксусе, удаляют омертвевшие клетки и освежают цвет лица. Для приготовления антивозрастного тоника 1 ст. л. средства разводят в 125 мл воды. С помощью ватного тампона раствор наносят на очищенное лицо. Через полчаса кожу необходимо ополоснуть чистой водой. Повторять процедуру следует ежедневно в течение 6 недель.

Против прыщей и угрей

Проблема угревой сыпи беспокоит не только подростков, но и взрослых. Причины возникновения могут быть разными: гормональные нарушения, инфекция, излишнее выделение кожного сала. И если лечение изнутри может быть разным, то наружный способ борьбы с высыпаниями один. Достаточно ежедневно протирать очищенную кожу водным раствором яблочного уксуса, и прыщи начнут постепенно исчезать. Средство нормализует кислотно-щелочной баланс, открывает поры и позволяет коже дышать.

Яблочный уксус хорошо сочетается с эфирным маслом зелёного чая, гамамелиса, а также с гелем алоэ вера

Для повышения эффективности лосьона от прыщей в раствор добавляют эфирные масла или экстракты различных растений. Лучший выбор — эфирные масла зелёного чая, эвкалипта, лимона, лаванды, гамамелиса, чайного дерева, а также гель алоэ вера, вытяжка ромашки или календулы. Оптимальная дозировка: 2–3 капли масла или 2 ст. л. растительного компонента на 200 мл уксусного раствора.

Для повышения упругости

Раствор яблочного уксуса сохранит контур лица чётким, а кожу — упругой. Для этого перед сном наносят простое средство: 1 ст. л. уксуса, разведённая двумя стаканами воды. Лицо перед процедурой должно быть чистым и сухим. Лосьон не нужно смывать, он должен воздействовать в течение всей ночи. Аромата почти не остаётся, а вот результат виден уже с первым применением.

Рецепты красоты в домашних условиях

Яблочный уксус — универсальное и доступное каждому средство, подходящее любому типу кожи. Использовать его можно в сочетании с самыми разными компонентами.

Маска от морщин

Ингредиенты:

  • 1 ч. л. яблочного уксуса;
  • 3 ст. л. оливкового масла;
  • 1 куриный желток;
  • 1/2 шт. огурца.

Рецепт:

  1. Оливковое масло подогрейте до 40–60 градусов.
  2. Добавьте яблочный уксус и взбитый куриный желток.
  3. Половину огурца натрите на тёрке или пропустите через соковыжималку (огурец можно заменить тёртым картофелем).
  4. Ингредиенты тщательно перемешайте и нанесите на чистую кожу на 10 минут. Смойте тёплой водой.
  5. Повторяйте дважды в неделю.

Омолаживающий тоник

Ингредиенты:

  • 1 ст. отвара любой травы (по типу кожи);
  • 0,5 ч. л. яблочного уксуса.

Рецепт:

  1. 40 г сухих измельчённых листьев (мята, календула, ромашка, череда) залить стаканом кипятка.
  2. Когда средство остынет, процедить и смешать с уксусом.
  3. Тоник наносят утром и вечером после очищения кожи. Дальнейший уход ничем не отличается от обычного.

Замороженным в формочках для льда тоником из трав и яблочного уксуса можно заменить утреннее умывание

Паровая ванночка от прыщей

Регулярные ванночки очистят поры, избавят кожу от токсинов, кожного сала и отмерших клеток. Лицо перед процедурой обязательно очищается гелем или пенкой для умывания.

В кастрюлю с кипящей водой добавляется 1 стакан яблочного уксуса. Над паром от кастрюли необходимо держать лицо. Для усиления эффекта голова накрывается полотенцем. Дышать парами уксуса не рекомендуется, поэтому периодически поднимайте голову, чтобы набрать свежего воздуха.

Антибактериальный травяной лосьон

Ингредиенты:

  • 4 ст. л. измельчённой травы чабреца;
  • 200 мл яблочного уксуса.

Рецепт:

  1. Возьмите удобную ёмкость объёмом 200 мл и насыпьте туда 4 ст. л. измельчённой травы чабреца.
  2. Долейте яблочный уксус в сосуд и закройте крышкой.
  3. Средство настаивайте 14 дней в сухом и тёмном месте, ежедневно взбалтывая.
  4. После приготовления наносите на поражённые участки утром и вечером.
Читайте также:  Калмыцкий чай чем полезен для женщин

Лосьон от пигментных пятен

Ингредиенты:

  • 1 ч. л. лукового сока;
  • 2 ч. л. яблочного уксуса.

Смешайте яблочный уксус и свежевыжатый сок лука. Несколько раз в день протирайте этим лосьоном пигментированные участки кожи. Средство можно хранить в холодильнике.

Все средства от пигметных пятен можно также использовать для лечения ушибов и синяков. Они способствуют быстрому рассасыванию новообразований

Маска от пигментных пятен

Ингредиенты:

  • 60 мл натурального йогурта;
  • 30 мл яблочного уксуса;
  • сок 1/4 лимона;
  • 1 ст. л. сока алоэ.

Рецепт:

  1. Тщательно перемешайте все компоненты и нанесите смесь на участок кожи с пигментацией.
  2. Когда маска высохнет, смойте её водой.
  3. Увлажните лицо кремом.

Лосьон от рубцов и шрамов

Появление рубцов и шрамов часто вызвано неправильным лечением угревой болезни. Но и от них можно избавиться при регулярном применении специального лосьона.

Ингредиенты:

  • 1/3 ст. чистой воды;
  • 1/3 ст. яблочного уксуса;
  • 1 ст. зелёного чая.

Смешайте все ингредиенты и 2 раза в день наносите лосьон на рубцы. Делать это лучше всего после умывания — утром и вечером. Кожа улучшится уже через неделю, заживут микротрещины и сгладятся рубцы.

Зелёный чай — мощный антиоксидант, который при регулярном употреблении улучшает состояние кожи и выводит шлаки из организма

Протирка от себорейного дерматита

Если не лечить себорейный дерматит, могут остаться глубокие рубцы и шрамы. Сама кожа на поражённых участках становится очень чувствительной и болезненной.

Себорейный дерматит — это заболевание, проявляющееся в виде гнойных воспалений на коже. Проявляется в виде белых и жёлтых чешуек, покраснений.

Протирка для лица готовится из яблочного уксуса и воды в соотношении 1:4. Прыщи обрабатывают лосьоном утром и вечером. Нормальной реакцией считается небольшое жжение, которое быстро проходит. Постепенно количество воды в лосьоне можно уменьшать до пропорции 1:2.

Компресс против сосудистых звёздочек на лице

Купероз — лопнувшие капилляры, которые требуют не только внешнего, но и внутреннего лечения. Яблочный уксус помогает лишь скрыть сосудистые звёздочки на лице и улучшить состояние кожи в целом. Холодный компресс делается очень просто: ватный диск необходимо смочить в яблочном уксусе и приложить к больному месту на 1–2 минуты. После этого кожу обильно промывают тёплой водой. Уже после третьей процедуры часть красных прожилок исчезнет.

Свойства яблочного уксуса имеют сходство с виноградным. Последний можно также использовать для борьбы с куперозом и другими несовершенствами кожи

Маска от купероза

Ингредиенты:

  • 4 ст. л. яблочного уксуса;
  • 2 ст. л. овсяной муки;
  • 2 ст. л. дрожжей.

Рецепт:

  1. Яблочный уксус необходимо нагреть до комнатной температуры.
  2. Затем его смешивают с другими ингредиентами и наносят смесь на лицо.
  3. Маска воздействует в течение 10 минут.
  4. После нужно смыть её водой и смазать кожу питательным кремом.

Такая маска не только устраняет купероз и воспаления, но и матирует кожу лица.

Медовая маска от веснушек

Ингредиенты:

  • 1 ст. л. овсяной муки;
  • 1 ч. л. яблочного уксуса;
  • 1 ч. л. лимонного сока;
  • 2 ст. л. майского мёда;
  • 2 ст. л. минеральной воды.

Необходимо смешать все компоненты, после чего нанести маску на лицо на 20 минут. Кожа приобретёт ровный тон, а веснушки постепенно обесцветятся. Проводить такие процедуры рекомендуется не чаще 1–2 раз в неделю.

Меры предосторожности, противопоказания и побочные эффекты

При нанесении на лицо такого сильнодействующего вещества, как яблочный уксус, следует быть предельно осторожным.

  1. Высокая концентрация кислот, содержащихся в яблочном уксусе, может вызвать ожоги. Средство никогда не наносят на кожу в чистом виде.
  2. Людям, склонным к аллергии, рекомендуется обязательно проводить тест перед применением уксуса. Процедура не займёт много времени: немного средства наносится на подбородок или внутренний сгиб локтя. Если в течение 5 минут не проявилось раздражение, можно смело задействовать другие участки.
  3. Если яблочный уксус попал на слизистую оболочку, промойте участок большим количеством воды.

Отзывы

Видеоотзыв: яблочный уксус вместо салонных процедур

Яблочный уксус — идеальное средство для поклонников натурального ухода за кожей. Он доступный, безопасный и очень дешёвый. Подобрав для своего типа кожи рецепты, можно заменить домашними косметическими средствами дорогостоящие маски и тоники. К тому же ароматный ингредиент всегда пригодится на кухне или для оказания первой медицинской помощи!

Источник

С древних времен этот продукт использовали для еды, лечения многих болезней. Уксус применяли с целью заживления ран, повышения выносливости, борьбы с инфекциями. Сегодня косметологи прибегают к нему, чтобы сохранить красоту и здоровье кожи, волос, ногтей.

Удивительные свойства яблочного уксуса

Этот продукт находит применение в борьбе с лишним весом, гормональными нарушениями, он обладает мощным противогрибковым и антибактериальным действием. Уксус – естественный осветлитель кожи и волос, способный убрать пигментные пятна, шрамы от акне. Продукт используют в чистом виде, смешивают с другими натуральными компонентами, делают маски, тоники, ополаскиватели. Чтобы получить максимальную пользу, нужно применять его только нефильтрованным.

Лечит прыщи

Естественную кислотность кожи регулярно нарушают мыло, другие очищающие средства. Она становится уязвима к бактериям, микробам, что повышает риск появления прыщей. Польза яблочного уксуса для людей, страдающих от акне и угрей – восстановление защитного слоя. Кроме того, раствор содержит губительные для бактерий вещества, которые убивают патогенную флору.

Читайте также:  Чем полезна глина для организма человека

Продукт подсушивает прыщи на коже, постепенно уменьшает их размер. Он купирует воспаление, поэтому краснота проходит после первых дней применения. Кислоты в составе после исчезновения акне отшелушивают верхний слой, уменьшают шрамы от высыпаний, предотвращают появление рубцов. Яблочный уксус для кожи с воспалениями можно применять в чистом виде или разбавлять пополам водой. Наносите раствор на акне ватным диском раз в сутки, через 15 минут смывайте.

Устраняет перхоть

Продукт справляется с дисбалансом кислоты и щелочи не только на лице, но и на голове. Состав избавляет от зуда, шелушений, но если применять его на расчесанных участках, можно вызвать раздражение. Чтобы справиться с перхотью, каждый вечер наносите раствор на кожу головы при помощи ватного тампона. Для удобства разделите волосы на несколько горизонтальных проборов. Утром ополосните голову прохладной водой. Продолжайте процедуру до устранения проблемы.

Другой способ применения:

  1. Смешайте равные части яблочного уксуса с фильтрованной водой.
  2. Наполните бутылку, распыляйте состав на прикорнувшую зону через пульверизатор после каждого мытья головы.
  3. Ополосните волосы через 15 минут.

Работает как натуральный дезодорант

В отличие от магазинных товаров такого действия, яблочный уксус для кожи безопасен. Он не содержит вредных веществ, не закупоривает поры, не вызывает раздражения. Раствор сохраняет способность потеть, поэтому не приводит к интоксикации организма. Он останавливает размножение патогенных бактерий, которые вызывают неприятный запах. Протирайте зону подмышек ватным тампоном с раствором 1–2 раза в день с учетом интенсивности потения.

Избавляет от бородавок

Лечебные свойства яблочного уксуса по отношению к кожным образованиям врачи объясняют богатым набором кислот, которые убивают патогенную флору, помогают рассасывать бородавки. Такое лечение не наносит вреда коже, не оставляет шрамов, но результат заметен только через 2–3 недели. Если хотите получить его быстрее, комбинируйте продукт с другими натуральными средствами.

Порядок действий:

  1. Вечером при помощи ватной палочки нанесите неразбавленный уксус на бородавку.
  2. Накройте это место пластырем с тканевой основой, утром снимите.
  3. Повторяйте процедуру каждый вечер, пока бородавка не исчезнет.

Заменяет тоник

Пользу яблочного уксуса для жирной кожи можно увидеть после первого применения. Раствор регулирует выработку секрета сальных желез, pH-баланс, улучшает местный кровоток, сужает поры. Женщины с жирной кожей используют тоник утром и вечером, с комбинированной – только один раз. Запах уксуса пропадает через 10–15 минут после процедуры. Если вы опасаетесь аллергии, предварительно проведите тест на запястье.

Способ изготовления, применения тоника:

  1. Для жирной кожи смешайте уксус пополам с водой. Для нормальной – используйте пропорцию 1:2. По желанию добавьте 1–2 капли эфирного масла лаванды.
  2. Обработайте кожу тоником с помощью ватного тампона.
  3. Через 2–3 минуты умойтесь без дополнительных средств.
  4. Храните тоник в холодильнике, перед каждым использованием взбалтывайте.

Нейтрализует запах ног

Уксус решает эту неприятную проблему благодаря способности убивать микробов. Он хорошо действует даже летом и при высоких физических нагрузках. Разведите уксус теплой водой в пропорции 1:4 или 1:5. Сделайте на 15 минут ванночку для стоп. После этого вымойте их антибактериальным мылом. Используйте такое средство для лечения потливости ног каждый день перед занятиями спортом или курсом 3–4 недели.

Осветляет и укрепляет ногти

Применение яблочного уксуса полезно при любых причинах появления проблемы. Раствор справляется с пожелтением ногтей из-за бытовой химии, частого курения, инфекций. Если ситуацию спровоцировал грибок, средство поможет его убить. Чтобы повысить прочность ногтей, отбелить свободный край, делайте ванночки для рук 1–2 раза в день. Разведите уксус водой 1:1, подержите в растворе пальцы 20–30 минут. После процедуры вотрите в ногти оливковое масло.

Борется с целлюлитом

При такой проблеме уксус действует по нескольким направлениям: тонизирует кожу снаружи, улучшает состояние соединительной ткани, ускоряет расщепление жировых клеток. Это уменьшает признаки целлюлита, но без питания, физических нагрузок продукт не дает эффекта. Врачи советуют использовать средство не только наружно, но и внутрь.

Полезные рецепты:

  1. Соедините яблочный уксус с оливковым или кокосовым маслом 3:1. Нанесите на зоны целлюлита, массируйте 15 минут. Выполняйте процедуру 2 раза в день на протяжении 3–4 недель.
  2. Разведите 1–2 ст. л. яблочного уксуса, 1 ч. л. меда в 250 мл прохладной воды. Принимайте этот напиток утром и вечером, если нет проблем с желудком. Курс – 2–3 недели.

Восстанавливает структуру волос

Натуральный яблочный уксус помогает устранить повышенную жирность кожи головы. Он улучшает способность волос поглощать, сохранять влагу, запечатывает кутикулу, препятствует сухости. Благодаря этому прическа имеет здоровый блеск. Волосы становятся более гладкими, меньше путаются, электризуются – уксус работает как натуральный увлажнитель. Средство восстанавливает их структуру, замедляет выпадение, не допускает сечение кончиков.

Чтобы добиться такого результата, смешайте уксус с водой 1:2, ополаскивайте волосы или втирайте состав 2–3 минуты. Делайте это после мытья головы. Процедура очень полезна тем, кто использует много стайлинга – лаков, гелей. Раствор избавит от действия этих агрессивных средств, силиконов из продуктов по уходу. Если применять такой состав 2 раза в неделю, результаты появятся уже через месяц.

Читайте также:  Как добыча полезных ископаемых влияет на литосферу

Почему это работает

Продукт содержит яблочную, уксусную, лимонную и молочную кислоты, которые на кожу действуют как химический пилинг. Они разрушают верхний слой, осветляют, запускают обновление. Другие важные компоненты – витамины, ферменты, соли минералов. Благодаря этим веществам уксус противодействует воспалениям, убивает патогенную флору, регулирует pH-баланс, восстанавливает защитную пленку и сохраняет влагу в клетках кожи.

Видео

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Источник

Многие люди обходятся этой скромной кладовой и аптечкой. Вот что яблочный уксус может сделать для вашей кожи, считает дерматолог.

В последние годы использование яблочного уксуса действительно стало популярно. Помимо разнообразного и вкусного использования на кухне , многие люди пьют яблочный уксус сам по себе или разбавляют его водой, чтобы помочь пищеварительному здоровью (благодаря полезным бактериям, которые помогают вашего кишечнику) и даже регулировать уровень сахара в крови (улучшая функцию инсулина, это показали недавние исследования).

Но польза от яблочного уксуса внутри тела это только начало; он также используется местно для широкого спектра пользы для кожи, кожи головы и волос. Серьезно, люди пользуются этим средством, чтобы улучшить проблемы с кожей всех видов, от тусклости кожи до шрамов от угревой сыпи до возрастных пятен. И это не просто еще одна новая причуда для ухода за кожей: Яблочный уксус (ACV) использовался в качестве естественного средства в течение тысячелетий. Фактически, говорят, что Гиппократ, отец современной медицины, использовал ACV для дезинфекции и лечения кожных ран более 2000 лет назад.

Хотите знать, стоит ли вам попробовать использовать ACV для здоровой кожи? Разберем все, что вам нужно знать, от целебных свойств ACV до распространенных заблуждений и ошибок, на которые стоит обратить внимание.

Обычное использование яблочного уксуса для кожи

Многие утверждают, что ACV может помочь облегчить экзему и прыщи , разгладить лёгкие морщины и сделать кожу более яркой и молодой. Люди используют его в качестве тонера для кожи и для лечения склонных к акне областей.

Но стоит опасаться, что, несмотря на количество людей, которые влюбились в ACV, эти заявления носят совсем ненаучный характер. На самом деле пока что не сделано таких позитивных научных исследований, которые доказывают исцеление кожи при помощи ACV. Прежде чем перейти к ACV, стоит сначала пройти обследование у дерматолога.

Какую пользу приносит коже яблочный уксус?

Его состав может иметь много потенциальных преимуществ для кожи. ACV обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами и может помочь убить бактерии и грибок на коже, связанные с такими заболеваниями, как прыщи, экзема и перхоть. Высокий уровень кислотности ACV также может помочь при некоторых заболеваниях кожи (но обратите внимание: его высокая кислотность делает необходимым разбавление водой). Следует немного разобраться в основах: здоровая кожа располагается на кислотном конце спектра рН. Тем не менее, люди с экземой могут иметь повышенный рН кожи, что может нарушить кожный барьер и сделать его более подверженным инфекциям. Поскольку ACV является кислым, это может помочь восстановить некоторые естественные значения pH кожи.

Помимо лечения более проблемных состояний кожи, ACV также желанна для более общих косметических достоинств. Она содержит лимонную кислоту, альфа-гидроксикислоту (или AHA), которая используется для отшелушивания, осветления и разглаживания вашего цвета лица, а также полифенольные антиоксиданты, которые могут помочь улучшить внешний вид кожи.

Как узнать, безопасно ли использовать кислоту на вашей коже

Прежде чем нырнуть в эту идею с головой и приобрести тоник с яблочным уксусом и добавить его в свой режим ухода за кожей, знайте: ACV – не панацея, и подходит не для всех. Хотя она может быть полезна для кожных заболеваний некоторых людей, важно знать, что не было никаких хороших исследований, подтверждающих заявления людей об использовании ACV для лечения кожи. Всегда сначала посоветуйтесь с дерматологом. ACV является кислотой, и существуют случаи, когда люди испытывают сильное раздражение кожи и даже ожоги на коже.

Если вы получите разрешение от врача, вот как аккуратно и безопасно нанести яблочный уксус на вашу кожу.

Первым делом проверьте

Всегда делайте выборочный тест сначала на незаметном месте (например: под линией челюсти), прежде чем наносить его на все лицо.

ACV Тоник для лица

Чтобы убрать излишки сала или избавиться от склонной к акне кожи, попробуйте этот раствор с тонером. Разведите 1 столовую ложку уксуса в объеме, равном 2 стаканам воды. Используя ватный диск, аккуратно нанесите смесь на кожу, затем смойте. Не рискуйте сразу! Используйте его два-три дня в неделю, чтобы увидеть, как отреагирует ваша кожа.

ACV для экземы

Смешайте 1 чашку уксуса в ванне с теплой водой. Замочите пораженные участки на 15-20 минут, затем смойте прохладной водой. Затем нанесите нежное увлажняющее средство без отдушек.

Надеюсь, вам понравилась эта статья! Подписывайтесь и ставьте лайки, этим вы поможете развитию моего канала <3

Источник