Петрушка и кинза полезные для мужчин
Многие блюда теряют свою пикантность из-за отсутствия в ней свежей зелени. Поэтому такой ингредиент часто бывает очень необходим в процессе приготовления. Он придает изысканный вкус, аромат, и приносит немало пользы организму. Среди всех возможных пряностей особенно популярными являются кинза и петрушка. Они отличаются по вкусу и запаху, и у каждой есть свои поклонники. В кулинарии их применение довольно широко, начиная от банального супа, и заканчивая украшением к рыбе или бутерброду. Многих интересует вопрос, что же полезнее для здоровья, кинза или петрушка. Стоит разобраться в данном вопросе и узнать о полезных свойствах этих травянистых растений.
Общая информация о кинзе и петрушке
Кинза изначально использовалась только в медицине. Потом кулинары стали активно применять ее в приготовлении пищи. Растение с виду напоминает петрушку, но из-за специфического запаха ее нельзя ни с чем спутать. Свежие листья употребляют в пищу не многие, так как они отдают горечью. Поэтому используются чаще всего сушеные. Семена этого растения называют кориандром, но лишь не многие знают о том, что это абсолютно разные пряности. Тем не менее, у него много обожателей и ненавистников. Одни считают, что продукт имеет древесные коньячные нотки во вкусе, а вторые сравнивают его с клопами. Соответственно, продукт на любителя.
Петрушка в качестве специи довольно быстро завоевала популярность во многих странах. Но это не единственная область, в которой она применяется. Она так же хорошо себя зарекомендовала в народной медицине и косметологии. Целители утверждают, что если правильно пользоваться петрушкой, то можно навсегда избавиться от многих заболеваний. Чтобы не вводить себя и своих близких в заблуждение, необходимо проанализировать полезные свойства каждой пряности.
Польза кинзы
Кинза — это не только вкусная пряность, но и незаменимый лекарь некоторых заболеваний, а также отличный помощник в их профилактике.
- Такая разновидность зелени помогает заживлению ран, гнойников и эффективна в лечении инфекций полости рта. Так же хорошо снимает воспаление десен.
- Очень полезна кинза для диабетиков и людей, страдающих от гипертонического заболевания. Продукт укрепляет стенки сосудов, выводит холестерин и снижает уровень сахара в крови.
- При анемии и низком гемоглобине применение данной пряности помогает поднять уровень железа в организме до нормы.
- Травянистое растение обладает мочегонным эффектом. Поэтому оно используется при проблемах с почками, а также при затяжных отеках.
- Для тех, кто не желает стареть, кинза — отличная находка. Витамины, которые в ней содержатся, помогают поддерживать кожу в хорошем состоянии, придавая ей упругости. А фосфор содержащийся в ней, способствует улучшению зрения.
- При тошноте рекомендуется разжевывать листья кинзы, так как эта процедура провоцирует выделение желудочного сока. Появляется аппетит и пища начинает хорошо усваиваться.
Польза петрушки
Петрушка имеет довольно широкий спектр применения. Ее добавляют в блюда, лечебные компрессы и косметические маски для лица. Чем она так полезна?
- В области косметологии петрушка способна устранить множество проблем таких, как угри, морщины, пигментные пятна, а также тусклые волосы, склонные к выпадению или медленно растущие. Те, кто внедрил растение в народные процедуры, увидел потрясающий результат.
- Данная специя хорошо и надолго укрепляет иммунитет. Содержание витамина С в ней на много выше, чем в лимоне. Включая петрушку в свой рацион, человек чувствует себя бодрым и никакие болячки к нему не пристают.
- В медицине данное травянистое растение используется как отхаркивающее средство. Наличие эфирного масла ускоряет процесс выведения мокроты из легких.
- Пряность давно себя хорошо зарекомендовала в лечении и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Способствует слаженной работе сердца и сосудов.
- Петрушка является природным антисептиком, поэтому ее употребляют не только внутрь, но и в качестве компресса при нагноении ран, медленному заживлению и воспалительных процессах на поверхности кожи.
Какие противопоказания имеют эти пряности?
Зелень обладает множеством целебных свойств, но в то же время в некоторых случаях способна нанести вред здоровью. Кинза способствует загустению крови, что может быть крайне опасным для беременных. Для кормящих мам такая пряность тоже запрещена, так как из-за горьковатого вкуса может быть отказ малыша от молока.
Стоит воздержаться от кинзы тем, кто недавно перенес инфаркт, инсульт или страдает тромбофлебическим заболеванием. У петрушки довольно много противопоказаний. Ее нельзя употреблять при цистите, заболеваниях желчного пузыря. А если установлены воспалительные процессы внутренних органов, то ее нужно обязательно исключить из рациона. Так же могут быть выявлены аллергические реакции. Среди побочных эффектов при чрезмерном употреблении такой зелени, можно обнаружить значительную потерю веса, тошноту и головную боль.
Что полезнее, кинза или петрушка?
Так как две популярные пряности имеют совершенно разные свойства, судить о том, что из них полезнее, не совсем корректно. Для каждого продукта есть свой идеальный случай. Как выяснилось, кинза очень полезна в пожилом возрасте, за исключением наличия вышеперечисленных серьезных заболеваний. Данная специя очень хорошо помогает при камнях в почках и довольно быстро снимает отеки, выводя лишнюю жидкость из организма. Для тех, кто страдает неполадками в органах ЖКТ, кинза так же станет хорошей альтернативой в пище.
Если есть проблемы с сосудами, то предпочтение лучше отдать петрушке, ведь она хорошо разжижает кровь. Она способна выводить из организма вредные вещества и токсины, поэтому при похудении или после длительных праздников ежедневное употребление петрушки в небольших количествах будет как раз кстати. А если организм ослаблен после долгой зимы и страдает от авитаминоза, то петрушку необходимо включить в ежедневный рацион до полного восстановления сил.
Пряную траву еще в Древней Греции признали целебной. И действительно, свойства, которыми обладает кинза и петрушка, иногда могут даже «поставить на ноги» больного. Эти качества стоит оценить по достоинству и грамотно суметь использовать.
Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, каждый третий мужчина на планете в возрасте до 35 лет старается принимать витамины для поддержания своей потенции. Те, кто старше, постепенно переходят на биодобавки и лекарственные препараты, повышающие потенцию.
Но это сейчас. А когда-то таких препаратов попросту не существовало. Веками люди обходились народными средствами и в качестве стимулирующих средств использовали овощи, фрукты, ягоды, травы, специи. Именно зелень считается одним из лучших афродизиаков. У каждого вида зеленых специй свой состав и свои особенности, но именно свойство улучшать мужскую потенцию присуще многим из них.
Доктор Джош Акс из округа Колумбия специализируется на мужских заболеваниях. Своим нынешним, а особенно потенциальным пациентам предлагает заниматься профилактикой мужской немощи с помощью рациона питания. В него он рекомендует вводить овощи, фрукты, орехи, грибы и обязательно кунжут и кресс-салат.
Кресс-салат, по свидетельству медиков, повышает потенцию и даже увеличивает количество спермы. Этому способствует набор полезных веществ, содержащихся в этой зелени. Там есть витамины А, Е, С, РР, D, В, минералы, железо, йод, фосфор, кальций, медь, магний и еще масса полезных веществ. Эта трава известна своими свойствами улучшать мозговую деятельность, замедлять процессы старения организма и даже останавливать дегенерацию. Лютеин, входящий в состав кресс-салата, улучшает зрение и блокирует развитие катаракты. В нем так много йода, что кресс-салат до сих пор рекомендуют в пищу больным гипертиреозом– это заболевание щитовидки, связанное с нехваткой йода. Но одним из наиболее известных его свойств является стимуляция репродуктивной системы.
Алексей Портнов, семейный врач и медицинский эксперт к числу зеленых афродизиаков относит множество растений. Одно из них базилик. Эта пряность очень популярна в Грузии. Без нее не готовится мясо, а грузинские мужчины уверены, что во многом именно базилику они обязаны своей темпераментностью. По свидетельству медиков, базилик действительно способствует более длительному сохранению эрекции.
Всем известная петрушка как раз тот вид зелени, который уместен в большом количестве блюд. Но помимо вкусовых качеств она обладает еще множеством полезных свойств. Повышение потенции – одно из основных. В состав петрушки входят все те компоненты, которые присущи самым эффективным афродизиакам: витамины, микро- и макроэлементы, минералы, эфирные масла. Но главное отличие петрушки от других видов зелени – наличие специального компонента апигенина. Он снижает концентрацию эстрогенов в организме и, соответственно, повышает уровень тестостерона. Еще одна особенность петрушки – она усиливает кровообращение в малом тазу, что благотворно влияет на эрекцию. Учеными доказаны такие свойства петрушки, как стимуляция сперматогенеза, улучшение биохимического состава спермы, повышение фертильности, профилактика развития простатита.
Схожими качествами обладают сельдерей, укроп и кинза. Сельдерей содержит андростерон – растительный аналог мужского гормона. В укропе есть много азота, который относится к сосудорасширяющим веществам. А для мужчин – это лучшее средство для повышения потенции. Что касается кинзы, то только употребление ее в свежем виде, несмотря на резкий вкус и запах, способно благотворно влиять на мужскую потенцию.
Иракский врач, ученый из Университета Васит Тарек Абдхилькадым Аласади работает над мужским здоровьем своих пациентов, больных сахарным диабетом. Одна из составляющих его курса лечения, помимо непосредственно медицинских препаратов, различные травы. Часть их – те самые зеленые специи, которые доктор рекомендует употреблять вместе с различными блюдами. Например, тархун. Нам он известен как эстрагон, или драконья полынь. Бета-каротин, витамины группы В, С, Е, эфирные масла, флавониды, кальций, фтор, магний, железо – всего этого в тархуне в избытке. Но главное его достоинство как афродизиака – это цинк. Именно недостаток этого вещества снижает эректильную функцию мужчин. Кроме того, тархун, по свидетельству иранских врачей, укрепляет стенки кровеносных сосудов, и это тоже положительно влияет на самочувствие мужчин, особенно имеющих проблемы со здоровьем.
Yay
Heart
Love
Wow
Poop
Haha
Sad
Angry
Voted Thanks!
Зеленые стебли и побеги содержат массу полезных веществ. Наибольшим спросом пользуется зелень для потенции мужчин.
Благодаря доступности и выраженной эффективности многие мужчины нашли свое идеальное сочетание продуктов и пряностей, чтобы надолго сохранить свой потенциал.
Петрушка
Растение относится к одной из разновидностей трав, которые содержат в своем составе комплекс витамин и микроэлементов для мужской потенции. Воздействие на организм оказывается с многих сторон благодаря разнообразным компонентам. Основные составляющие:
- Бета-каротин;
- Витамины группы В;
- Витамин С;
- Витамин Е;
- Витамин К;
- Кальций, магний, фтор, железо, медь, марганец, а самое главное для потенции – цинк;
- Эфирные масла;
- Флавоноиды.
Петрушка полезна благодаря высокому содержанию витамина С, который относится к антиоксидантам. Витамин Е или токоферол оказывает незаменимое воздействие на мужскую плодовитость.
Витамины группы В обладают нормализующим действием на нервную систему. Витамин К улучшает реологию крови, повышает усвояемость кальция. Главный мужской элемент – цинк. Он участвует в синтезе тестостерона.
Недостаток этого элемента приводит к нарушению эрекции. Поэтому так важно включить зелень в свой рацион как природный донатор цинка.
Польза
В первую очередь петрушка оказывает благоприятный эффект на работу яичек. Цинк, входящий в состав, повышает синтез тестостерона. Мужской гормон в достаточном количестве влияет на возможность полноценно совершать половой акт, при условии, что нет патологии нервной регуляции и сосудов.
Как действует растение на эрекцию и как ее надо употреблять? При ежедневном включении в рацион с целью поднятия потенции происходит увеличение эрекции и полового влечения, следовательно, повышается количество успешно завершенных половых актов.
Секрет, который вырабатывает простата, обновляется после каждой эякуляции, что уменьшает застойные явления в предстательной железе. Можно сказать, что петрушка влияет на несколько звеньев мужского здоровья:
- Повышает эректильную функцию;
- Стимулирует сперматогенез;
- Улучшает биохимический состав спермы;
- Повышает вероятность зачать ребенка;
- Профилактирует развитие простатита.
Рецепты, при приготовлении которых используется ароматная пряность, представлены в изобилии. Листья растения допускается есть отдельно, как дополнение к мясу, в овощном салате. Кроме того, влияние петрушки, обусловлено действием не только зеленой части травы, полезны корень, семена и сушеная зелень.
Конечно, полезнее всего свежее растение, но и при термической обработке и высушивании сохраняется масса полезных свойств.
Корень петрушки именно та часть растения, которая содержит самую большую концентрацию полезных компонентов. А в качестве правильного применения желательно выбрать себе один рецепт.
Проверенные рецепты
№1. Чтобы приготовить коктейль из петрушки, следует взять несколько ингредиентов, которые будут дополнять зелень своей пользой для мужчин.
- В блендере смешать натуральный йогурт, пряность и сельдерей.
- Все взбить в однородную массу.
- Пить такой коктейль лучше по утрам.
Составляющие питательной смеси помогают восстановить сниженную эрекцию.
№2. Настой готовится следующим образом.
- Берем семена петрушки, половину чайной ложки, наливаем к ним стакан кипящей воды.
- Накрываем крышкой и настаиваем в течение 10 часов.
- Пить напиток нужно охлажденным по 20-50 мл несколько раз в день.
№3. Сок петрушки для потенции получают из свежей зелени с помощью ступки либо соковыжималки. Несколько чайных ложек сока растения нужно выпить один раз в день. В среднем курс лечения составляет месяц, потом допускается сделать перерыв в несколько недель, и курс повторяется.
№4. Корень растения сначала измельчается с помощью блендера, терки.
- 5 ложек корневой части заливается стаканом кипятка и ставится на тихий огонь.
- Отвар петрушки готовится в течение 15 минут, далее остужается и процеживается.
- Пить его нужно по 20 мл несколько раз в день до еды.
№5. Сметана с петрушкой хорошо сочетаются в овощном салате. Способ приготовления:
- Взять несколько спелых помидоров, огурец, при желании редис.
- Все мелко нарезать и посыпать пряностью, укропом и зеленым луком.
- Салат заправить сметаной.
- Хорошо сочетается с блюдом еще один афродизиак – чеснок, лучше взять молодые побеги или зубчики пряности.
№6. Настойка готовится на водке. Потребуется петрушка сушеная.
- Пряность в дозировке 100 грамм заливается половиной литра водки и настаивается в течение 20 дней в темном месте.
- Пить настойку по 10-20 мл дважды в течение дня.
Влияние петрушки реально ощутить, употребляя каждый день на протяжении всего года. Летом в доступности свежая зелень, зимой без проблем легко купить сушеную пряность.
Важно! Желательно не превышать употребление допустимого количества зелени – 100 грамм. Если есть в большем количестве постоянно, то происходит накапливание миристицина, который вызывает диспепсию, аллергические реакции. В тяжелых случаях развивается психоз с галлюцинациями.
Сельдерей
Зелень сельдерея полезна для потенции благодаря содержанию растительного аналога мужского гормона – андростерона. Поэтому корень сельдерея и стебель сельдерея относятся к сильным афродизиакам. Во время приема растения происходит профилактика и лечение проблем с эректильной функцией.
Рецепты
№1. Салат из сельдерея готовится следующим образом.
- Берется зелень растения и натирается на терке, измельчается ножом.
- К полученной массе добавляется одно натертое зеленое яблоко.
- Все перемешивается и заправляется сметаной либо натуральным йогуртом.
- По вкусу – сахар, мед.
Письма от читателей сайта
Тема: Я могу и ночью и днем! Спасибо совету с вашего сайта!
От кого: Руслан (do****k@mail.ru)
Кому: Админу сайта
Привет! Я – Руслан. Хочу рассказать другим о том, как я за одну ночь превратился в самого-самого в постели!
Я всегда в постели с женщиной считал себя достаточно энергичным. Бывало, мог за ночь пару-тройку раз кинуть палку.
Но однажды один мой друг скинул почитать такую статью в интернете.
Дело было в четверг. Прочитав инфо, я решил для себя: а почему бы и нет? Тем более, что завтра намечалась интересная пятница 😉
И всё оказалось просто фантастикой!
И если вы тоже не поленитесь и уделите пару минут для этой информации, то уж точно не пожалеете!
Нажмите здесь, чтобы прочитать статью >>
№2. Сок из сельдерея производит выраженное действие на мужскую силу. Чтобы приготовить:
- натереть на терке стебли сельдерея
- из массы выжать сок через марлю.
Таким образом, приготовленный сельдерей оказывает на мужчин стимулирующее действие, сравнимое с Виагрой.
№3. Сельдерей с мёдом нужно съесть свежеприготовленным, чтобы увидеть эффект для эрекции.
Стебли перед употреблением измельчаются и в пропорции 1:2 заправляются медом. Где 1 часть – зелень, а две части – меда. Какую схему употребления выбрать зависит от вас.
Можно есть по 1 столовой ложке массы 2 раза в сутки или по 1 чайной ложке 4 раза.
Хороший эффект даст такая смесь с имбирем. Все компоненты – это незаменимые и качественные помощники мужчины.
Укроп
Полезные свойства укропа обусловлены содержанием в нем стандартного набора витамин и элементов для мужского организма: витамины С, Е, группы В, фолиевой кислоты, кальция, калия.
Также в пряности находятся эфирные масла, стимулирующие нервную систему и аргинин, который относится к донаторам азота. Оксид азота относится к сосудорасширяющим веществам. Этим обусловлено влияние укропа на потенцию.
При ежедневном включении растения в рацион происходит повышение качества циркуляции крови в органах малого таза, тем самым укроп повышает потенцию.
Рецепты
№1. Укроп для потенции лучше всего есть в свежем виде. Мужчинам хороши овощные салаты с зеленью, особенно в сочетании с петрушкой, чесноком и луком.
№2. Семена укропа вызывают мощный прилив крови к половому члену, что выражается в усилении резистентности члена. Наиболее эффективен настой из семян. Чтобы приготовить:
- Взять две столовых ложки семян укропа.
- Залить стаканом кипятка и настаивать под крышкой 30 минут.
- Далее настой процеживается, остужается
- Пить по 2 столовых ложки два раза в течение дня.
№3. Отвар укропа готовится из сушеного растения.
- Взять 50 грамм укропа и 0.5 литра воды.
- Кипятить на медленном огне в течение 10 минут.
- После процеживания принимать в профилактических и лечебных целях.
Кинза
Ароматная кинза не всем приходится по вкусу, но ее действие на мужскую силу оправдывает резкий запах и вкус. Кинза для потенции лучше всего усваивается в свежем виде.
Рецепты
№1. В целях устранить стресс, депрессию и поднять потенцию, необходимо смешать 1 ложку меда с 2 ложками сока кинзы. Смесь пьется свежеприготовленной.
№2. В лечении или профилактики простатита рекомендуется:
- Взять в одинаковом количестве плоды кинзы, семена петрушки, подорожника.
- Залить всю массу стаканом кипятка и наставить на водяную баню на 30 минут.
- Употреблять по половине стакана несколько раз в день.
№3. Настойку делают на семенах кинзы в количестве 1 столовой ложки и половине стакана водки. Применять до приема пищи по 30 капель. Напиток значительно повышает способности мужчины в плане интима.
Базилик
Базилик – лучшая зелень для мужчин. Главная польза состоит в содержании вещества эвенгола, которое оказывает влияние на вредный холестерин в организме. Под действием вещества происходит снижение холестерина липопротеидов низкой плотности в крови, что является профилактикой атеросклероза.
Мужские плюсы: снижение вероятности формирования атеросклеротической бляшки улучшает прогноз на более длительное сохранение эрекции в хорошей форме.
Рецепты
№1. Зелень для потенции взять в количестве 50 грамм.
- Базилик заливается одним литром воды и доводится до кипения.
- На маленьком огне зелень варится в течение 30 минут.
- Далее настаивается половину часа.
- Отвар процеживается и употребляется по половине стакана 2 раза в день.
№2. Базилик для потенции хорош в виде чая. 50 грамм молодых стеблей растения заливается кипятком и настаивается 5-10 минут. В чай разрешается добавить имбирь, мед, лимон.
№3. Принимать базилик также хорошо в овощных салатах: сельдерей, помидоры, огурцы. Все нашинковать и заправить оливковым маслом с базиликом, солью. При желании добавляется чеснок.
Базилик – пряность, которая отлично сочетается с мясными блюдами. Грузинская приправа к мясу – хмели-сунели содержит большое количество сушеного базилика. Кроме этого, петрушку, укроп, сельдерей и плоды кинзы. Грузинская смесь пряностей должна входить в рацион каждого мужчины, который хочет сильную эрекцию.
Комбинируя и используя по отдельности различную зелень можно добиться значительных результатов в улучшении мужской силы.
Интересное видео
1 Комментарий