На каком море полезнее для детей
2019-08-02
Выбор пляжного отдыха на морском побережье – ежегодный родительский «ритуал». Россия – уникальная по масштабам страна: ее территорию омывает уйма морей. Чем руководствоваться мамам и папам, чтобы дети оздоровились безопасно и комфортно, где лучшее море для детей летом в России – читайте в обзоре ниже.
Всего российскую землю омывают 13 морей (вместе с «внутренним» Каспийским). Из них для оздоровления ребенка врачи рекомендуют 3: Черное, Азовское и Балтийское.
Как выбрать море для отдыха с детьми
Специфика детского организма – слабый иммунитет, что обуславливает острое реагирование на смену привычной малышу среды обитания. Выбирая, куда лучше поехать с детьми летом на море, родителям нужно минимизировать для них изменения:
- — климата;
- — часового пояса;
- — состава питьевой воды и воздуха;
- — рациона питания.
В силу вышеперечисленного внутренний туризм – оптимальное решение вопроса, на какое море поехать летом с ребенком. Соотношение плюсы/минусы тут выглядит следующим образом:
+ | – |
---|---|
Дешевле дорога, проживание, питание, развлечения | Сервис не отвечает европейским стандартам – встречаются черствость/хамство персонала, в частном секторе нет бесплатных услуг и спекулятивные цены |
Оплаченная страховая медицина | Недостаточно развита инфраструктура – частично есть ограничение свободного доступа к пляжам, отсутствуют детские зоны на них, мало безопасного общепита, местами не развит общественный транспорт |
Не нужно оформлять документы для пересечения границ и пребывания в другой стране | Проблема сточных вод в больших курортных городах |
Нет угрозы эпидемиологического заражения | |
Стабильная политическая обстановка |
Для сравнения: 10-дневный отдых семьи из 3 человек в Израиле – от $10 тыс., в Крыму – от $2тыс.
Планируя дорожный маршрут, нужно держать в уме два обстоятельства:
- — Детям дошкольного возраста не рекомендуются авиапутешествия – перепады давления при наборе/сбросе высоты опасны для их ушного аппарата.
- — Плохой уровень дорожной инфраструктуры и сопутствующего сервиса – проблемы с туалетами, возможностью недорого перекусить приличной едой и отдохнуть/принять душ – делают длительный переезд в автомобиле или поезде малокомфортным даже для взрослых.
Найти в РФ вокзал со специально оборудованной комнатой для пеленания – большая удача.
Родителям с детьми, определяясь с конкретным местом на море, куда лучше приехать, следует учесть такие требования.
Время года и погодные условия
Температурный режим на побережье Балтики, Азова и Черного моря – от скандинавского до субтропического. Детям потребуется акклиматизация: она займет в зависимости от возраста ребенка 2-7 дней. Поэтому желательно избегать резких смен температуры: ехать нужно в начале лета или осени, когда стоит умеренная теплая погода, море прогрето, а солнце не опасно для здоровья.
Педиатры с учетом времени на акклиматизацию рекомендуют оздоравливать детей на море: не меньше 21 дня – если им нет 3 лет, не меньше 14 дней – в возрасте до 14 лет. Перед поездкой – посмотрите синоптический прогноз погоды на все время отдыха в выбранной точке побережья.
Состав и температура воды в море
Вода морей – с разным минеральным составом. Отличается и соленость морей: Балтийское – 10%, Азовское – 14%, Черное – 18%. Чтобы получить максимальный оздоровительный эффект – проконсультируйтесь со своим семейным доктором, какая вода лучше всего подходит вашему малышу.
Летний пляжный отдых не преследует цели закаливания ребенка – нужно хорошо прогретое море, желательная температура – не меньше 25°C. Азовское море для отдыха с ребенком в России – лучше всего в этом аспекте: оно мелкое – быстро прогревается, нет холодных течений, шторма – редкость.
Покрытие и состояние пляжа
Для отдыха с детьми выбирайте пляж по следующим критериям:
- — песочные – на гальке у активного малыша всегда есть шанс травмироваться;
- — с пологим погружением в море – без резкого обрыва в глубину;
- — с системной чисткой – никакого мусора, чтобы ребенок ничего не проглотил, не порезался или подцепил микробов;
- — наличие компетентных спасателей – наблюдение за акваторией плюс парамедики;
- — в комфортной близости от места проживания;
- — без скученности людей;
- — с инфраструктурой – лежаки, кабинки для переодевания, зонтики, бюветы с чистой водой, купальни, цивилизованная продажа еды и напитков.
В идеале – паспорт сертификации пляжа муниципальными службами.
Важно:
пляжная обувь – необходимость даже на отличном песчаном пляже, поскольку разогретый на солнце песок опасен для нежной кожи маленьких детей.
Атмосфера и возможности развлечений
Семейный отдых требует особых условий:
- — уединенность/приватность;
- — отсутствие скученности на пляже и представителей «субкультур» (нудисты, любители крепких напитков и словечек);
- — наличие спортивных площадок, безопасных аттракционов, культурно-экскурсионных мероприятий.
Профильные пансионаты или санатории для вашей целевой аудитории – максимальная гарантия всего этого. Будете жить частным образом – убедитесь у арендодателя, что вашими соседями будут адекватные люди.
Развлекательная программа на каждом побережье имеет свои специфические «изюминки»: черноморская – исторические артефакты и национальная крымско-татарская кухня, Азов – недорогие водные аквапарки и рыбалка, Балтика – памятники европейской архитектуры и сосновые леса.
Продумайте, что взять с собой в поездку для ребенка из игрушек, пляжного инвентаря (мячи, бадминтон, надувные круги/матрасы), интересных «настольных» игр.
Отдых на Черноморском побережье
Черное море (Россия), где отдохнуть летом можно с детьми по разным ценам, привлекает больше всего родителей: удобная дорога, огромный выбор локаций, всем привычные с советских времен специализированные курорты для маленьких туристов (Евпатория, Анапа).
Регионально отдых здесь выглядит следующим образом.
Крым
После открытия моста в Керчи – лучшее теперь место российской части Причерноморья:
- — сухой субтропический климат;
- — песчаные пляжи на всем протяжении побережья;
- — развитая инфраструктура санаториев и пансионатов, широкая вариативность гостинных домов, хостелов и жилья в частном секторе;
- — микст пляжного отдыха, грязелечения, познавательных экскурсий по артефактам древних цивилизаций, горно-ландшафтный обозрений и кулинарного эпикурейства.
Здесь 8 природных заповедников и 33 заказника. Есть дендрарии, океанариумы, дельфинарии, крокодиллляриум и парк львов. Множество аквапарков, музеев, галерей и театров.
Среди минусов:
- — есть холодные течения, шторма и такое природное явление, как «сгоны» – верхний прогреет слой воды «выдувается», а его место занимает холодная глубинная вода;
- — в море и на берегу есть опасные морские «жители» – медузы, крабы, ежи;
- — милитаризация полуострова – множество военных, их учений, объектов и техники;
- — «хищническая» урбанистика – проблемы с очисткой канализации, хаотическая застройка, ограничение общего доступа к пляжам.
Совет:
не афишируйте факт посещения этой территории публично. Аннексию Крыма мир осудил как нарушение международного права – при выдаче виз в страны Евросоюза, США, Канаду, Австралию могут проверить аккаунт в соцсетях.
Градация по ценам: ЮБК (Ялта, Алушта, Алупка, Гурзуф, Симеиз) – дороже, Севастополь и восток (Керчь, Судак, Феодосия) – средняя категория, запад (Евпатория, Саки, Тарханкут) – дешевле.
Сочинская агломерация
Это самый дорогой вариант отдыха до Олимпиады-2014, а после нее – сверхдорогой. Еще больший минус для детского отдыха – это влажные субтропики: маленьким детям такой климат противопоказан, более взрослым – нужно посоветоваться с педиатром. Никогда не высушите до конца выстиранные вещи. Еще один недостаток – пляжная галька.
Плюсов три:
- — Уникальные природные красоты – незабываемые впечатления гарантированы.
- — Восхитительная кавказская кухня – дети попробуют аутентичные блюда.
- — Мощные олимпийские объекты – прочувствуют величие своей страны и запасутся патриотизмом.
Несколько сэкономить поможет размещение не в самом Сочи, а в прилегающих поселках (Дагомысе, например).
Адлер и Геленджик – не место для отдыха с семьей: грязные и неподходящие для детей галечные пляжи с резким обрывом в холодную глубину. А вот Кабардинка – место для тихого и спокойного отдыха в том случае, если у вас даже самый маленький ребенок: мало людей и пляжи с пологим спуском в воду.
Азов
Азовское море – самое теплое в России: отдых с детьми здесь возможен с середины апреля, поскольку температура воздуха уже +25-28°C, а воды +20°C. Тут есть обратная сторона: с середины лета в нем начинается буйный рост водорослей и микрофлоры – вода мутнеет.
Здесь нет больших глубин, на пляжах – чистый песок и пологое дно. В море много промысловой рыбы (пиленгас, хамса), а кефаль и бычка можно поймать в избытке даже с берега.
Азовское море – мировой лидер по количеству рыбы: на 1 км акватории здесь ее приходится в 160 раз больше чем в Средиземном.
Главный минус – слабо развитая инфраструктура туристического хозяйства:
- — большинство гостиничные предложения ориентированы на бюджетный отдых – турбаза/кемпинг/хостел;
- — пляжи поддерживаются в чистоте не везде, их оборудование спортплощадками, медпунктами и спасательными службами – редкость;
- — в общепите превалирует полулегальные точки, нет конкуренции торговых сетей;
- — дефицит мест культуры – музеев, театров;
- — ограниченность водных развлечений стандартными аквапарками;
- — мало профессиональных аниматоров.
Особенность азовского туризма – бюджетность и наличие мест, где гарантирован уединенный отдых на лоне природы.
Географические варианты тут следующие.
Крымское побережье
Берег Азовского моря от Керчи до арбатской стрелки – недооцененная россиянами территория для отдыха с детьми. Это северный Крым – с уникальной степной экосистемой, посмотреть которую можно в ландшафтном парке «Караларская степь. «Дикость» пляжей – оберегает первозданную чистоту, а малое количество приезжих – стимулирует низкие цены в приморских селах (Золотое, Курортное). Сохранившиеся остатки турецкой крепости и места скифских поселений – познавательная страничка для юных любителей истории.
Отдых здесь – не для мам с грудными детьми: есть проблемы с экстренной медпомощью и не тот комфорт. Зато для ребят школьного возраста Генеральские пляжи – приключение в стиле фильмов «Голубая лагуна» или «Робинзон Крузо».
Ильич и Кучугуры
Поселки предлагают дешевое проживание, чистые пляжи, но и отсутствие курортной инфраструктуры. В последнем есть как положительный момент – нет расходов на кафе и ночные клубы, так и отрицательный – квалифицированная медпомощь отсутствует. Главное достоинство – тишина и покой.
Тамань, Ейск и Голубицкая
Тут берут подороже, но уже есть:
- — гостиницы класса 2-3 звезды;
- — рестораны и кафе с приличным питанием и вечерними концертными программами;
- — яхтинг, кейтеринг, парапланы.
Для рыбалки предлагают в аренду лодки и катера. Есть этнографические музеи, проходят археологические выставки.
Балтийское побережье
Западная часть Калининградской области – Светлогорск, Зеленоградск – вариант в случаях когда:
- — в семье только появился ребенок;
- — жара навредит особому детскому организму;
- — нужно пройти реабилитацию после операции или лечения онкологии, эндокринных и сердечнососудистых заболеваний;
- — вы там еще не были:).
Обратите внимание: при поездке по суше вам придется проходить пограничный и таможенный контроль на границе – проверьте правильность оформления и действительность выездных документов, а также свой багаж на соответствие правилам ЕС.
Особенности отдыха здесь:
- — Балтийское взморье – край удивительных по красоте пейзажей, где песчаные дюны чередуются с сосновыми лесополосами;
- — солнце щадит маленьких курортников и получить солнечный/тепловой удар либо обгореть – трудно;
- — у берегов – мелкое дно, а средняя температура воды – порядка 20°C;
- — частая смена погоды с солнечной на дождливую.
Слаборазвитая инфраструктура туризма обуславливает невысокие цены отдыха в этих местах: в сравнение с черноморским вариантом можно сэкономить семейный бюджет на треть.
Вместо заключения: в добрый путь!
Какое море лучше летом для детей – из того ряда вопросов, которые не имеют однозначного ответа. Выбирая море в России, куда поехать на летний отдых с детьми, просто руководствуйтесь здравым смыслом, рекомендациями врачей-педиатров и прогнозами синоптиков!
Константин
Звоните прямо сейчас
Регионы России (звонок бесплатный)
Москва / Все регионы
Санкт-Петербург
Не нашли то, что искали? Оставьте заявку, и мы вам перезвоним!
Подождите, пожалуйста,
мы подбираем вам лучшие варианты!
Море и морской климат крайне полезны для детского здоровья. Море укрепляет иммунитет и оздоравливает нервную, дыхательную, пищеварительную, опорно-двигательную, сердечно-сосудистую и эндокринную системы. Благодаря чему море так благотворно влияет на организм?
1. Улучшение кожи
Морская соль, содержащаяся в морской воде, очень полезна для кожи малыша! Она обладает антибактериальными свойствами и способствует быстрому заживлению любых ранок, тонизирует и очищает кожу. Купание в море заметно улучшает состояние кожи.
2. Польза при вирусных заболеваниях
Морская вода убивает многие бактерии и вирусы. Морскую воду часто используют для лечения простудных заболеваний и любых болезнях уха, горла, носа. Если у вашего малыша насморк, гайморит, ангина или больное горло, то промывание или полоскание морской водой поможет.
3. Микромассаж при купании
При купании в море морская вода оказывает действие подобно массажному и запускает в коже и тканях обменные процессы, хорошо улучшает лимфоток, благодаря чему выводятся токсины.
4. Улучшение иммунитета
Часто болеющих детей рекомендуют несколько раз в год вывозить к морю. Море способствует общему укреплению иммунитета, повышает уровень гемоглобина в крови, а также улучшает циркуляцию кислорода.Чтобы от пребывания на море у вашего ребенка был ощутимый оздоровительный эффект, рекомендуется планировать поездку продолжительностью не менее трех недель.
5. Польза для дыхания
Морской воздух насыщен полезными элементами, особенно в нем много йода и кислорода. Воздух моря делает дыхание максимально полноценным, улучшается работа легких и кровь насыщается кислородом. В морском воздухе нет пыли, как в городском, и он очищает дыхательные пути от многих вредных веществ.
6. Закаливание организма
Море помогает в закалке детского организма. Смена воздействия горячего воздуха и купание в прохладной воде способствует закаливанию.
7. Благотворное влияние на бронхи и легкие
Доказано, что именно Черное море благотворно влияет на бронхи и легкие. Это объясняется большим количеством отрицательно заряженных ионов, достаточным содержанием соли и большим количеством кислорода. Оздоровительному эффекту способствует воздействие фитонцидов сосен, которые растут на побережье Черного моря (например в Крыму).
8. Насыщение организма полезными веществами
Огромная польза морской воды обусловлена большим количеством полезных веществ, которые входят в ее состав: минеральные соли, атмосферные газы, йод, калий, магний, кальций, хром, железо, хлор, золото, серебро, барий. Чем больше солей присутствует в воде, тем полезнее она для здоровья.
9. Укрепление нервной системы
Море расслабляет и успокаивает: шум прибоя, волны. Все это вместе с солями и йодом морской воды снимает усталость, тревожность и способствует полноценному отдыху ребенка после учебного года.
10. Позитивное влияние на интеллект ребенка
Йод, содержащийся в морской воде, оказывает влияние на развитие памяти и интеллектуальных способностей детей, а игры с песком и галькой тренируют моторику и отлично воздействуют на речь и мышление.
11. Позитивное действие горячего песка
Дети всегда играют в песок: строят волшебные замки, зарываются в песок. Это весьма полезно! У лечения горячим песком есть даже название — псаммотерапия.
12. Оздоровление морской солью
Морская соль также лечит простуды и бронхиальную астму и оздоравливает верхние дыхательные пути. И это далеко не все ее полезные свойства! Кстати, в миллилитре морского воздуха содержится до тысяч частиц морской соли.
13. Восполнение дефицита селена
Морская соль насыщает детский организм полезными микроэлементами. Почти у всех детей, живущих в мегаполисах, есть дефицит селена. Селен защищает клетки от разрушения свободными радикалами. Поездка на море с ребенком помогает восполнить запасы селена в детском организме.
14. Тренировка организма
Очень полезны для общего укрепления организма прогулки вдоль морского берега. Это отличная водная процедура ничуть не хуже контрастного душа или упражнений в бассейне. Такие прогулки благотворно влияют на состояние кожи, активизируют рефлекторные точки на ступнях (за счет песка и камней на дне моря), тренируют мышцы.
15. Благоприятное психотерапевтическое действие
Дети после отдыха на море становятся значительно спокойнее и здоровее. Наблюдая за водной гладью и слушая шум прибоя, ребенок расслабляется, чувствует спокойствие и гармонию с природой! Несколько недель на море помогут вашему ребенку восстановить здоровье и дать заряд бодрости на целый год.
Вам будет интересно:
Советы и факты для отдыхающих в Ялте с детьми
8 причин поехать в Судак с ребенком
10 причин поехать с ребенком в Сочи
ОТПРАВИТЬСЯ НА ЧЕРНОЕ МОРЕ
Море и морской климат крайне полезны для детского здоровья. Море укрепляет иммунитет и оздоравливает нервную, дыхательную, пищеварительную, опорно-двигательную, сердечно-сосудистую и эндокринную системы. Благодаря чему море так благотворно влияет на организм?
1. Улучшение кожи
Морская соль, содержащаяся в морской воде, очень полезна для кожи малыша! Она обладает антибактериальными свойствами и способствует быстрому заживлению любых ранок, тонизирует и очищает кожу. Купание в море заметно улучшает состояние кожи.
2. Польза при вирусных заболеваниях
Морская вода убивает многие бактерии и вирусы. Морскую воду часто используют для лечения простудных заболеваний и любых болезнях уха, горла, носа. Если у вашего малыша насморк, гайморит, ангина или больное горло, то промывание или полоскание морской водой поможет.
3. Микромассаж при купании
При купании в море морская вода оказывает действие подобно массажному и запускает в коже и тканях обменные процессы, хорошо улучшает лимфоток, благодаря чему выводятся токсины.
4. Улучшение иммунитета
Часто болеющих детей рекомендуют несколько раз в год вывозить к морю. Море способствует общему укреплению иммунитета, повышает уровень гемоглобина в крови, а также улучшает циркуляцию кислорода.Чтобы от пребывания на море у вашего ребенка был ощутимый оздоровительный эффект, рекомендуется планировать поездку продолжительностью не менее трех недель.
5. Польза для дыхания
Морской воздух насыщен полезными элементами, особенно в нем много йода и кислорода. Воздух моря делает дыхание максимально полноценным, улучшается работа легких и кровь насыщается кислородом. В морском воздухе нет пыли, как в городском, и он очищает дыхательные пути от многих вредных веществ.
6. Закаливание организма
Море помогает в закалке детского организма. Смена воздействия горячего воздуха и купание в прохладной воде способствует закаливанию.
7. Благотворное влияние на бронхи и легкие
Доказано, что именно Черное море благотворно влияет на бронхи и легкие. Это объясняется большим количеством отрицательно заряженных ионов, достаточным содержанием соли и большим количеством кислорода. Оздоровительному эффекту способствует воздействие фитонцидов сосен, которые растут на побережье Черного моря (например в Крыму).
8. Насыщение организма полезными веществами
Огромная польза морской воды обусловлена большим количеством полезных веществ, которые входят в ее состав: минеральные соли, атмосферные газы, йод, калий, магний, кальций, хром, железо, хлор, золото, серебро, барий. Чем больше солей присутствует в воде, тем полезнее она для здоровья.
9. Укрепление нервной системы
Море расслабляет и успокаивает: шум прибоя, волны. Все это вместе с солями и йодом морской воды снимает усталость, тревожность и способствует полноценному отдыху ребенка после учебного года.
10. Позитивное влияние на интеллект ребенка
Йод, содержащийся в морской воде, оказывает влияние на развитие памяти и интеллектуальных способностей детей, а игры с песком и галькой тренируют моторику и отлично воздействуют на речь и мышление.
11. Позитивное действие горячего песка
Дети всегда играют в песок: строят волшебные замки, зарываются в песок. Это весьма полезно! У лечения горячим песком есть даже название — псаммотерапия.
12. Оздоровление морской солью
Морская соль также лечит простуды и бронхиальную астму и оздоравливает верхние дыхательные пути. И это далеко не все ее полезные свойства! Кстати, в миллилитре морского воздуха содержится до тысяч частиц морской соли.
13. Восполнение дефицита селена
Морская соль насыщает детский организм полезными микроэлементами. Почти у всех детей, живущих в мегаполисах, есть дефицит селена. Селен защищает клетки от разрушения свободными радикалами. Поездка на море с ребенком помогает восполнить запасы селена в детском организме.
14. Тренировка организма
Очень полезны для общего укрепления организма прогулки вдоль морского берега. Это отличная водная процедура ничуть не хуже контрастного душа или упражнений в бассейне. Такие прогулки благотворно влияют на состояние кожи, активизируют рефлекторные точки на ступнях (за счет песка и камней на дне моря), тренируют мышцы.
15. Благоприятное психотерапевтическое действие
Дети после отдыха на море становятся значительно спокойнее и здоровее. Наблюдая за водной гладью и слушая шум прибоя, ребенок расслабляется, чувствует спокойствие и гармонию с природой! Несколько недель на море помогут вашему ребенку восстановить здоровье и дать заряд бодрости на целый год.