Мелисса для детей полезные свойства и противопоказания

Близкая родственница мяты — мелисса (многие ее также называют китайским лимонником) — служит одним из доступных и действенных народных средств от многих заболеваний. С первого взгляда, мелиссу сложно отличить от обыкновенной крапивы, но в отличие от сорняка, она имеет приятный аромат и маленькие цветочки нежно-голубого цвета.

Источник: www.depositphotos.com

Мелисса – лекарственное многолетнее растение, высотой не более полуметра. Она имеет огромный спектр применений: добавляется в чай, применяется в косметологии, используется как приправа или как украшение кондитерских изделий. Эфирные масла, которые хранят в себе листья лимонника, оказывают успокоительное действие на организм.

Содержащееся в растении масло, является причиной запаха мелиссы и объясняет большинство ее полезных свойств. В мелиссе содержится в среднем 0,2% масла. Эта концентрация зависит от состава почвы, погодных и климатических условий. В очень редких случаях она достигает 0,8%. Если рассматривать растение по его отдельным частям, то максимальная концентрация приходится на листья (до 0,4%).

Пользу для человека эта трава несет благодаря уникальному витаминно-минеральному составу: розмариновые, кофейные, аскорбиновая кислоты, витамины: А, С, В1, В2, В6, В9, PP, железо, калий, кальций, магний, марганец, медь, натрий, цинк, фосфор.

Мелисса выводит лишнюю воду из организма и уменьшает отеки.

Самый полезный элемент в траве – эфирные масла, оказывающее успокоительное действие на человека. Весьма интересно, что опытные пчеловоды, для того, чтобы пчелы их не кусали при сборе меда, разминают в руках несколько листиков мелиссы.

Польза и вред мелиссы изучены достаточно хорошо, поскольку это растение выращивается человечеством не одну тысячу лет.

При изучении рецептов с использованием мелиссы можно увидеть, что она помогает ускорить терапию, устранить риск обострения хронических проблем, снизить вероятность появления болезней. Примеры:

При гастрите снимает неприятные симптомы, которые сопровождают патологию: изжогу, вздутие, отрыжку, спазмы.
Настойка из листьев принимается при язве желудка и двенадцатиперстной кишки.
Помогает при заболеваниях дыхательной системы, лечит астму.
Растение помогает убрать факторы, препятствующие наступлению беременности: нервное напряжение, нарушение цикличности менструаций, воспаление органов малого таза.

Источник: www.depositphotos.com

При диабете трава стимулирует обмен веществ, ускоряет вывод токсинов, устраняет распространенную проблему диабетиков – высокое давление. Больным можно пить чаи с мелиссой без сахара до 3-х раз в сутки.
Мелисса используется во время лечения кисты яичника, эндометриозе. Трава препятствует разрастанию патологических тканей, стимулирует нормализацию гормонального фона, предотвращает развитие воспалительных процессов, усугубляющих состояние организма.
Снимает воспалительные процессы в ротовой полости, устраняет неприятный запах изо рта.
Растение помогает избавиться от отёков, снять воспаление в почках, мягко устранить камни. Патологии протекают легче, если выпивать по 100 мл травяного чая 3 раза в день. Ванна с настоем мелиссы убирает почечные колики.
Лечебные средства с мелиссой помогают расслабиться после тяжёлой работы, снять напряжение в мышцах, устранить боль в суставах.
Растение способствует снижению активности возбудителей вирусных заболеваний, избавляет от симптомов гриппа и ОРВИ (насморка, головной боли, кашля, воспалений в горле, жара). В зависимости от проблемы используют настойку, чай, эфирное масло, отвар.

Настойки на основе мелиссы – идеальная находка для любительниц натуральной косметики. Благодаря своим удивительным характеристикам, она улучшает цвет лица, избавляет от прыщей и уменьшает количество черных точек, благоприятно влияет на состояние волос.
От сильных головных болей избавят листья растения, аккуратно свернутые и положенные в ушные раковины.
При неврозах, раздражительности, нарушении сна, стрессе помогают не только активные вещества мелиссы, но и её аромат. Он способствует улучшению настроения и расслаблению.
При гайморите используются регулярные ингаляции на основании мелиссы.
Воспалительный процесс при отитах помогает снять спиртовая настойка. Средство используют в качестве капель, которыми обрабатывают больной орган утром и вечером.
Настой мелиссы не только снижает давление, но и увеличивает работоспособность.
Примочки из лимонной мяты снимают зуд и боль от укусов ос, пчел, помогают при солнечных ожогах.

Источник: www.depositphotos.com

Вещества, входящие в растение, позволяют организму лучше противостоять заболеваниям сердечно-сосудистой системы. В первую очередь тахикардии и гипертензии.
Рекомендуется мелисса и при грудном вскармливании, поскольку ее лечебные свойства увеличивают объем вырабатываемого материнского молока.
Мелисса для кормящих мам является полезным растением, поскольку не только увеличивает лактацию, но и успокаивает маму и малыша. Помимо этого, в организм ребенка попадают множество микроэлементов и витамины группы В. Благодаря использованию мелиссы у ребенка укрепляется иммунитет и стабилизируется работа ЖКТ.
Мелисса при беременности на ранних сроках помогает женщине бороться с отечностью и токсикозом. Ее полезное действие подавляет рвотный рефлекс и уменьшает ощущение тошноты.
Наружное применение рекомендуется при различных заболеваниях кожи – им лечат язвы, экзему и дерматит.
Флавоноиды, входящие в состав эфирного масла, являются мощнейшими антиоксидантами и позволяют организму бороться со скоплением свободных радикалов, уменьшая риски онкологических заболеваний.

Но, как и у любого лекарственного средства, у мелиссы есть свои противопоказания. Прием растения не рекомендуется в следующих случаях:

Аллергия на растения семейства Яснотковые. Самое опасное последствие применения мелиссы – отёк Квинке, угрожающий жизни человека.
При приеме седативных медикаментов.
При эпилепсии.
При почечной недостаточности.
Детям до 3-х лет.
При явных признаках печёночной недостаточности.

Источник: www.depositphotos.com

При пониженном давлении. Трава способна усугубить симптом, вызвать побочную реакцию в виде тахикардии, спутанности сознания.

Не стоит ее применять перед вождением транспортного средства, перед ответственными мероприятиями, где требуется сосредоточиться: экзамен, отчет. Так как мелисса имеет успокоительное свойство, что затормаживает и замедляет реакцию.

Эта уникальная трава имеет широкое применение, но стоит помнить:

Идеальное время приема чая с мелиссой — перед сном.
Не стоит вводить в рацион детей до 6 месяцев, некоторые врачи советуют, применять с 3-х лет.

Советы хозяйкам:

Запах мелиссы отпугивает моль и грызунов, удаляет неприятный запах в обуви, способствует долгому хранению овощей.
Компрессы из травы лечат экзему, грибковые заболевания, фурункулы.

Пользы в листьях и стебле мелиссы очень много, и она практически не имеет противопоказаний. Что немаловажно, употреблять мелиссу можно детям и даже беременным, во время токсикоза прием травы снимает тошноту. И все же, несмотря на огромное количество полезных свойств, перед применением следует проконсультироваться с врачом.

Будьте здоровы!

Источник

Для будущих мам и кормящих женщин очень важно, чтобы лекарственные средства (если возникает необходимость позаботиться о своем здоровье) не причинили бы вреда ни матери, ни ее ребенку.

Приходится отказываться от таблеток и микстур, которые раньше помогали справляться с любыми проблемами, а сегодня на их применение наложено табу. А тут еще и новые «болячки» появляются – токсикоз, излишняя нервозность, отеки.

Как быть, как лечить? В таких случаях врачи рекомендуют использовать природные лекарственные средства, одно из которых – мелисса.

У этого растения много полезных качеств, которые нашли применение в медицине. Беременным женщинам мелисса может быть полезна:

для лечения нарушений желудочно-кишечного тракта;
в качестве болеутоляющего средства;
снотворного и успокаивающего;
противовирусного;
для восстановления работы органов дыхания (при астме, бронхите);
для укрепления иммунитета.

Это растение богато витаминами, которые помогают женщине справляться с возросшими нагрузками.

Благодаря витамину B, например, в организме активнее вырабатывается гемоглобин, быстрее протекает обмен веществ, в результате чего женщина получает необходимый заряд бодрости и сил.

Витамин C просто незаменим как профилактическое средство в сезон простуд и гриппа.

Остальные лечебные свойства мелиссы и чая с ней найдете здесь.

Полезные свойства

Мелисса – душистая трава, которая содержит более 200 полезных и важных компонентов. В состав входят эфирные масла и дубильные вещества, витамины группы В и аскорбиновая кислота (витамин С), каротин и минералы, среди которых, железо и цинк, магний и калий, кальций и многие другие. Основной функции этой полезной травы является седативной. Она успокаивает и помогает при депрессии, восстанавливает силы, снимает спазмы и боли.

Мелисса выполняет следующие функции в организме:

Расслабляет и успокаивает;
Снимает головные боли;
Тонизирует организм;
Помогает при нервных расстройствах (лечит психозы и неврозы, нервное истощение и хроническую усталость);
Помогает при бессоннице;
Улучшают память;
Повышают концентрацию и внимательность;
Нормализует работу желудка и очищает кишечник;

Выводит лишнюю воду, шлаки и токсины из организма;
Понижает давление и стабилизирует сердечный ритм;
Обновляет состав крови;
Повышает иммунитет;
Настой травы помогает при кожных заболеваниях (экзема, дерматит и пр.), угревой сыпи и укусах насекомых. Что делать при укусах насекомых грудничка, читайте здесь;
Налаживает лактацию и повышает объем грудного молока;
Восстанавливает гормональный фон и менструальный цикл;
Снимает спазмы при месячных.

Мелисса – отличный антидепрессант. Кормящей маме часто сложно справиться с заботами о грудном малыше. После родов организм женщины истощен, не хватает витаминов и минералов. Забота о ребенке отнимает много сил и энергии, не остается времени на отдых и сон. Недосып, нехватка витаминов и постоянная усталость негативно сказываются на психическом и эмоциональном состоянии женщины. Большое влияние оказывают и сбои в гормональном фоне.

Но при грудном вскармливании нельзя употреблять лекарственные препараты. Тогда на помощь приходят различные настои, в том числе и чай с мелиссой. Эта трава успокаивает и расслабляет, налаживает сон и снимает усталость. Кроме того, теплое питье улучшает лактацию. При этом для достижения эффекта не нужно принимать большие дозы растения, достаточно одной чашки чая, чтобы почувствовать результат!

Кофе при грудном вскармливании

Еще совсем недавно все педиатры были единодушны – кофе при грудном вскармливании употреблять нельзя. Ведь некоторая часть кофеина попадает в организм ребенка с грудным молоком. Негативное воздействие кофеина на организм человека проявляется в повышении нервной возбудимости, ускоренном выведении из организма жидкости, кальция и некоторых других полезных веществ. Кроме того, кофе относится к продуктам, довольно часто вызывающим аллергические реакции.

Но современные врачи отмечают, что все негативные воздействия кофе проявляются только в случае злоупотребления этим напитком. Часто кофе просто необходим кормящей женщине, чтобы почувствовать прилив сил, поднять настроение. Особенно если до беременности и родов она была страстной любительницей этого напитка.

Тем женщинам, которые не могут отказаться от кофе при грудном вскармливании, специалисты рекомендуют выполнять следующие правила:

постараться воздержаться от употребления кофе в первые 1 – 3 месяца жизни ребенка;
нельзя злоупотреблять этим напитком: лучше пить кофе раз в 1 – 3 дня;
нужно стараться выпивать чашечку кофе сразу после кормления малыша, чтобы к следующему кормлению содержание кофеина в грудном молоке было минимальным;
этот напиток нужно пить в первой половине дня;
употребляя кофе, необходимо уменьшить потребление других продуктов, которые содержат кофеин (чая, шоколада) и увеличить количество выпиваемой воды;
обязательно нужно ввести в рацион кальцийсодержащую пищу – творог, сыр, молоко.

Употребляя кофе, нужно наблюдать за реакцией малыша. Если он становится капризным, беспокойным, лучше прекратить пить этот напиток.

Чай с мелиссой для кормящей мамы

Чай с мелиссой – действенный напиток для повышения лактации. Для приготовления напитка используют свежую и высушенную траву. Растение можно засушить самостоятельно, либо купить средство в аптеке. Температура воды для заваривания должна составлять 70-90 граусов выше нуля.

В напиток кормящей маме также можно добавить шиповник и лимон, тмин и ромашку, фенхель или анис, зеленый или черный чай. Но смешивать различные ингредиенты можно только после введения каждого в рацион при грудном вскармливании по отдельности.

Будьте осторожны, так как даже самые безопасные продукты могут вызвать нежелательную реакцию у грудничка! Ведь у каждого малыша индивидуальное развитие, и каждый ребенок реагирует по-разному.

В первый раз пробуйте чай только с одним ингредиентом. После пробы понаблюдайте за реакцией грудничка двое суток. Если на теле появились пятна, зуд и другие симптомы раздражения кожи, то у ребенка пищевая аллергия. Кроме того, она может выражаться в виде насморка и кашля, тошноты и рвоты. У малыша может измениться стул и появиться боли в желудке. В таком случае чай с мелиссой кормящей маме пить нельзя!

Если же отрицательных последствий нет, траву можно употреблять без опасений, но с соблюдением правил приема пищи при грудном вскармливании.

Кофе при грудном вскармливании

постараться воздержаться от употребления кофе в первые 1 – 3 месяца жизни ребенка;
нельзя злоупотреблять этим напитком: лучше пить кофе раз в 1 – 3 дня;
нужно стараться выпивать чашечку кофе сразу после кормления малыша, чтобы к следующему кормлению содержание кофеина в грудном молоке было минимальным;
этот напиток нужно пить в первой половине дня;
употребляя кофе, необходимо уменьшить потребление других продуктов, которые содержат кофеин (чая, шоколада) и увеличить количество выпиваемой воды;
обязательно нужно ввести в рацион кальцийсодержащую пищу – творог, сыр, молоко.

Правила употребления чая с мелиссой при лактации

Для приготовления одну столовую ложку сухой или свежей травы заливают стаканом кипятка. Напиток настаивают 30-40 минут;
Пить чай с мелиссой нужно только в теплом виде, желательно перед сном через 1-2 часа после приема пищи. Холодный или горячий напиток не окажет нужного действия;
Пейте не более одной чашки в сутки;
Нельзя сочетать чай с другими успокоительными средствами, так как мелисса усиливает действие таких препаратов;
Не пейте чай перед вождением автомобиля или работой, которая требует концентрации и внимания. Мелисса замедляет реагирование и оказывает “тормозящее” действие;
Чай с мелиссой не рекомендуется кормящей маме с пониженным давлением.

Противопоказания и побочные явления

Множество полезных свойств липы не означают, что чай из нее будет полезен всем и всегда. Существуют противопоказания, при которых следует отказаться от этого напитка:

непереносимость липы организмом;
плохо свертывается кровь и часто случаются кровотечения;
пониженное артериальное давление;
кислотность желудочного сока повышена.

Прием липового чая в больших количествах может привести к серьезным последствиям. У женщины снижается острота зрения, развивается водно-солевой дисбаланс, возникает нехватка калия в организме, могут беспокоить судороги ног. Нарушаются функции нервной системы у мамы и грудничка.
Негативные последствия приема напитка могут быть вызваны плохим качеством сырья, поэтому приобретать его следует только в аптеках.

Рецепты с мелиссой для кормящих

Свежую мелиссу можно не только класть в чай. Растение используют для приготовления десертов, салатов, супов и даже мясных или рыбных блюд. Предлагаем несколько вкусных и полезных рецептов, которые разнообразят меню при грудном вскармливании.

Рыба под белым соусом

Филе любой морской рыбы – 700 гр;
Рыбный бульон – 0,5 л;
Мука – 1 ст. ложка;
Сливочное масло – 1 ст. ложка;
Растительное масло – 2 ст. ложки;
Мелисса – 1 пучок;
Соль, перец и сок лимона.

Филе сбрызнуть лимонным соком, поперчить и посолить. Кусочки рыбы обжарить в разогретом растительном масле. Для приготовления соуса муку прогреть в сливочном масле, постепенно влить бульон. Тщательно перемешивать смесь до образования однородной консистенции без комочков. Мелко порезать мелиссу и добавить в соус, дать смеси немного покипеть. Полить соусом готовую рыбу.

Французский салат с фруктами

Бананы – 200 гр;
Очищенные зеленые яблоки – 200 гр;
Сельдерей – 200 гр;
Мелисса – 1 пучок;
Йогурт – 50 гр;
Сметана – 50 гр.

Яблоки порезать на кубики, сельдерей – тонкими кольцами, а бананы – на кружочки. Соединить ингредиенты, посолить и поперчить по вкусу, перемешать. Для заправки смешать йогурт и сметану, добавить в салат мелко порубленную мелиссу. По желанию можно добавить несколько капель лимонного сока.

Имбирно-лимонный напиток для повышения лактации

Вода – 4 литра;
Имбирь – 1 кусочек;
Свежая или сушеная мелисса – ½ пучка;
Анис – 1 звездочка;
Зеленый чай – 2 столовые ложки;
Лимон – 1 штука.

Лимон порезать на кружочки, корень имбиря потереть на терке. В кипящую воду положить подготовленные ингредиенты, мелиссу и зеленый чай. Дать немного прокипеть и выключить. В готовый напиток добавить анис, при желании можно использовать гвоздику и корицу. Но будьте аккуратны, так как это аллергенные продукты. Какой еще напиток или чай для повышения лактации можно пить кормящей маме, читайте по ссылке .
Подписывайтесь на нашу группу Вконтакте

Правила сбора и обработки

Лучше всего приобретать траву в аптеке. Там ее можно купить в сушеном виде или расфасованную в пакетики для удобства. Но не все останавливают свой выбор на фармацевтических компаниях, так как где росла трава и какая в том месте экология — неизвестно.

Если мама предпочитает свежие листья для чая или отвара, нужно собирать ее самой. Растет она в тени опушек и оврагов. Лучшее время для сбора — с июля по сентябрь.

Собирать нужно молодые соцветия и листья. У дачников трава растет на участке, поэтому можно попросить веточку растения у знакомых или попробовать посадить ее у себя на огороде.

Для заготовки на зиму траву необходимо высушить при комнатной температуре. Следует избегать попадания прямых солнечных лучей. Можно подвесить букет на гвоздь или распределить листья на подносе. После высыхания траву помещают в стеклянную банку или бумажный пакет, хранят в сухом месте.

( 1 оценка, среднее 4 из 5 )

Источник