Лист лотоса полезные свойства и противопоказания
Полезные свойства и применение цветов, семян и масла лотоса
Полезные свойства лотоса
Лотос – одно из древнейших лекарственных растений, известных человеку. Первые упоминания о его использовании встречаются ещё во времена Древней Греции. Стародавние врачеватели использовали это целебное растение в борьбе со многими недомоганиями. Известно, что в китайской народной медицине его применяли как эффективное мочегонное и кровоостанавливающее средство. Его тонизирующие свойства использовали древние индийские врачеватели, активно изготавливая и назначая препараты из лотоса при сильном истощении и недомогании.
Полезные свойства этого цветка обуславливаются присутствием в нем большого числа активных веществ. Листья растения содержат флавоноиды, алкалоиды и лейкоантоцианидины, корневища богаты дубильными веществами, крахмалом, смолой, а каучук и витамин С присутствуют во всех частях лотоса. За счет высокой концентрации витамина C препараты из этого целебного растения способны стимулировать иммунную систему человека.
Различные сорта этого природного лекарства содержат белок, марганец, медь, сахар, масла, полезные макро- и микроэлементы. Количество полезных веществ зависит от сорта цветка, некоторые разновидности более подходят для лечения, а некоторые не принесут желаемого результата. Недавние исследования ученых обнаружили способность некоторых компонентов лотоса к рассасыванию новообразований, что делает возможным его применение в борьбе с раком.
Применение лотоса
В истории без труда можно отыскать сотни упоминаний об использовании лотоса в лечебных целях. Со временем роль этого цветка в медицине практически не изменилась. Листья и остальные части этого лекарственного растения входят в рецепты приготовления многих медицинских препаратов и биологически активных добавок. Такое внимание лотос заслужил благодаря огромному содержанию в нем полезных элементов. Нельзя не отметить широкое использование этого цветка в приготовлении различных тонизирующих чаев.
Такие напитки оказывают благотворное влияние на нервную систему человека, наполняя организм бодростью и энергией. Наибольшее распространение цветок получил в китайской, арабской, индийской и вьетнамской народной медицине. Восточная медицина чаще всего применяет его в качестве отличного вяжущего средства. Вяжущий эффект обеспечивают присутствующие в нем дубильные вещества. Часто отвары и настои этого растения использовались как действенное жаропонижающее, мочегонное, кровоостанавливающее средство.
Также их нередко назначали при проблемах с желудочно-кишечным трактом и для улучшения половых функций организма. Некоторые сорта лотоса превосходно помогают при заболеваниях почек и печени. Помимо прочего, масло этого цветка способно помочь людям с проблемной кожей. Оно снимает воспалительные процессы, очищает, разглаживает и придает коже эластичность и упругость. Растение часто используется для борьбы с угревой сыпью.
Мазь от ожогов: поджаренные до черноты листья лотоса нужно смешать с вазелином в пропорции один к четырем и смазывать пораженные участки.
Цветы лотоса
Цветы лотоса отличаются удивительными причудливыми формами и красивым окрасом. Они могут достигать 30 сантиметров в диаметре. Помимо своих эстетических качеств, цветки этого лекарственного растения имеют удивительный тонизирующий аромат, благодаря чему они входят в состав приготовления многих целебных чайных смесей.
Для лекарственных целей цветы лотоса лучше всего собирать перед рассветом, поскольку именно тогда они издают наиболее сильный аромат. Срывать их следует аккуратно, чтобы ни в коем случае не повредить цветок или само растение, иначе некоторые его полезные свойства могут утратиться.
Семена лотоса
Семена лотоса с давних времен считаются одними из самых полезных составляющих этого чудотворного растения. Они используются в изготовлении нескольких сотен препаратов китайской народной медицины. Также семена известны своим превосходным общеукрепляющим, тонизирующим и кардиотоническим действием, которое они оказывают благодаря присутствию в них алкалоидов и флавоноидов.
Семена цветка помогают избавиться от различных патологий почек и сердечно-сосудистой системы. С их помощью можно устранить некоторые проблемы центральной нервной системы. И, кроме того, они обладают прекрасным успокаивающим действием, их нередко рекомендуют для борьбы с бессонницей, учащенным сердцебиением и чрезмерными психологическими нагрузками.
Многие врачи отмечают хороший вяжущий эффект семян лотоса, это замечательное средство от геморроя и диареи. Их также часто используют в кулинарии – блюда с семенами растения являются необычайно полезными. Употребление таких блюд – это замечательная возможность укрепить свой иммунитет, оздоровить мочевыделительную систему, почки, сердце, кишечник и репродуктивные органы. Кроме того, это природное лекарство нормализует циркуляцию крови, устраняет расстройство желудка и является отличным противорвотным средством.
Масло лотоса
Масло добывают из лепестков трех разных сортов этого лекарственного растения – красного, белого и голубого лотоса. Оно отличается между собой по цвету, запаху и месту производства. Одинаковые на первый взгляд масла могут добываться в разных уголках планеты.
С давних пор масло лотоса использовалось в народной медицине многих стран мира. Древние римляне вдыхали его пары, чтобы излечиться от астмы или иных заболеваний дыхательных путей. Китайцы применяли масло цветка для снятия судорог, спазмов, устранения различных болей, для борьбы с геморроем и диареей, а также при некоторых сердечных заболеваниях. Отмечается эффективность такого средства в борьбе с язвой желудка и в профилактике от разлития желчи.
Масло растения широко используется для снятия стресса, депрессии и нервного напряжения. Оно обладает замечательным тонизирующим ароматом, который снимает чувство усталости и наполняет организм бодростью. Помимо прочего, такое масло является действенным средством по уходу за практически любым типом кожи. Благодаря своим свойствам оно активизирует обменные процессы, препятствует старению и увяданию кожи.
Экстракт лотоса
Экстракт особо ценится в восточной медицине как средство, способное устранять усталость и замедлять старение организма. Он активно применяется для нормализации сердечного ритма, снижения уровня липидов в крови, снятия отечности и лечения ожирения. Помимо этого, препарат стабилизирует давление, улучшает сон, благотворно влияет на работу селезенки, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем. Стоит особо отметить его мочегонное, кровоостанавливающее и диуретическое действие.
Благодаря своим антитоксическим свойствам экстракт лотоса способствует предохранению человеческого организма от неблагоприятных факторов окружающей среды. Его нередко применяют для улучшения тонуса кожи лица. Находящиеся в нем алкалоиды, такие как неферин, нуциферин и лотузин, обладают широким спектром полезных свойств. Они входят в перечень сосудорасширяющих, кровоостанавливающих, жаропонижающих и кардиологических медицинских препаратов.
Корень лотоса
Помимо вкусовых качеств, пришедшихся по вкусу многим людям, корень лотоса может похвастаться значительным перечнем полезных свойств. Отвар корней этого лекарственного растения с давних пор применялся народной медициной Востока в качестве эффективного успокаивающего средства при судорогах, поллюциях и диспепсии. За счет питательности таких отваров их часто рекомендовали во время сильного изнурения или морального истощения.
При гонорее, микозах, заболеваниях селезенки, печени и почек отвары из корней цветка принимают в качестве антисептического и жаропонижающего препарата. Они также хорошо зарекомендовали себя в борьбе с укусами змей и скорпионов. Китайская народная медицина рекомендует принимать отвары из корней как мочегонное, антитоксическое, кровоостанавливающее и тонизирующее средство. Оно хорошо помогает при авитаминозе, хронической дизентерии, маточном и желудочном кровотечениях.
Дальневосточные лекари использовали это чудодейственное средство для борьбы с пневмонией и бронхиальной астмой, а японцы лечили с его помощью воспалительные процессы и укусы ядовитых насекомых. Корень лотоса прочно вошел в традиционную медицину и является важным компонентом многих фармакологических препаратов.
Чай из лотоса
В давние времена чай из лотоса считался у многих народов мира напитком исключительно для людей королевской крови. Это поверье основывалось на замечательных целебных свойствах такого снадобья, позволяющего избавиться от депрессии и поднять настроение. Вот почему правители не желали делиться этим замечательным напитком со своими слугами.
Для заварки обычно собирают цветки, лепестки и тычинки лотоса. В процессе приготовления чая очень важно, чтобы они не потеряли своих полезных свойств.
Этот полезный напиток не только обладает приятным тонизирующим ароматом и вкусом, он ещё является действенным общеукрепляющим средством. Благодаря высокому содержанию в заварке аминокислот и витамина C, чай благотворно влияет на иммунную систему человека, нормализирует многие процессы внутри организма, улучшает обмен белков и углеводов. В жару это тонизирующее средство может стать незаменимым помощником: достаточно выпить одну чашку – и температура кожи сразу спадет на несколько градусов, по телу разольется чувство свежести и прохлады.
Лист лотоса
Листья растения – довольно ценный лекарственный препарат. В их составе присутствуют полезные человеческому организму алкалоиды, флавоноиды и другие вещества. Японская медицина издавна использовала листья лотоса вперемешку с другими травами для лечения рака шейки матки, водный настой из них применялся в качестве эффективного мочегонного, антисептического, кровоостанавливающего и общеукрепляющего средства. Его нередко назначали при авитаминозе. Индийские и египетские врачи рекомендовали такой сбор лекарственных трав для устранения опухолей различного происхождения.
Основной спектр действия препаратов из листьев растения – это снижение уровня липидов в крови, замедление старения организма, успокаивающее и антиспазматическое воздействие, снятие отеков и нормализация сердечного ритма. Листья лотоса входят в состав многих препаратов китайской народной медицины.
Лотос белый
Белый лотос широко распространен в Мексике, Гватемале, Бразилии и северном Юкатане. Представляет он собой травянистое водное растение – кувшинку с мощным корневищем и длинными стеблями, достигающими 30 см в высоту. Каждый стебель оканчивается белым цветком. Он особо ценится как лекарственное сырье и часто используется в приготовлении тонизирующих чаев и других лекарственных напитков. Выращивать и размножать белый лотос очень легко, так как его корневище достаточно просто поместить в пруд с медленно текущей водой. Оно быстро даст новые ростки.
Лотос красный
Этот вид лотоса и поныне является эмблемой Индии. У него мощные ветвистые корни и крупные цветы, достигающие 30 см в диаметре. В нем содержится целый комплекс витаминов и минеральных веществ, таких как калий, железо, кальций, натрий, кремний, цинк. Благодаря такому сбалансированному химическому составу это целебное растение способно улучшать обмен веществ в организме, регенерировать клетки кожи и благотворно влиять на работу поджелудочной железы и печени. Иногда его используют при изготовлении препаратов для сжигания жиров.
Противопоказания к применению лотоса
Противопоказания к использованию лотоса ещё не до конца изучены официальной наукой. Препараты на его основе запрещено употреблять в период беременности и кормящим матерям. Возможна также аллергическая реакция на растение или индивидуальная непереносимость отдельных его компонентов. Масло лотоса не рекомендуется применять в неразбавленном виде, также не следует использовать его для детей. Ни в коем случае нельзя допускать попадания масла на слизистые. Перед началом лечения обязательна консультация врача.
Автор статьи: Соколова Нина Владимировна | Фитотерапевт
Образование:
Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).
Наши авторы
Польза и вред лотоса сочетаются друг с другом. Красивый цветок обладает многочисленными лекарственными свойствами, но применять его для оздоровления организма нужно с осторожностью.
Как выглядит и где растет
Лотос (Nelumbo) — многолетнее растение семейства Лотосовые, обитающее непосредственно в воде. Обладает узловатым корневищем и плавающими листьями щитовидной формы на длинных черенках с шипами. Сверху пластины покрыты восковым налетом, в диаметре могут достигать 70 см.
С июля лотос распускается красивыми крупными цветками на высоких стеблях до 30 см. Окраска у бутонов ярко-розовая в начале периода декоративности, но лепестки быстро светлеют и к моменту опадания становятся почти белыми. Лотос испускает слабый приятный аромат и привлекает к себе пчел и жуков.
Цветы лотоса живут всего пару дней
После цветения на побегах растения появляются плоды-коробочки, содержащие до 27 твердых и крупных семян, напоминающих коричневые орешки в скорлупе. В сентябре зерна опускаются на дно водоемов, однако прорастают не очень обильно. В основном цветок размножается вегетативно посредством корневищ.
Растение широко распространено в тропических областях Азии, в Японии и в Корее, в Таиланде и на Филиппинах, в Индии и Вьетнаме. Увидеть его можно в северных регионах Австралии. В России растение встречается на Дальнем Востоке, а также на побережьях Азовского и Каспийского морей.
Состав лотоса
Ценность лотоса в народной медицине определяется его химическим составом. Корни, семена и зеленые части растения содержат:
- витамин С;
- жирные и эфирные масла;
- марганец, калий и натрий;
- стероиды;
- алкалоиды;
- природные сахара;
- пальмитиновую кислоту;
- пищевые волокна;
- дубильные вещества и смолы;
- витамины группы В;
- аспарагин и крахмал;
- армелавин и тирозин;
- цинк, медь, железо и кальций;
- фосфор.
При грамотном употреблении растение превращается в полноценное лекарственное средство и быстро улучшает состояние организма.
Чем полезен и целебные свойства лотоса
Лечебные средства на основе лотоса приносят выраженный положительный эффект при многих недугах. В частности, растение:
- улучшает функционирование репродуктивной системы;
- поддерживает здоровье почек и печени;
- укрепляет иммунитет;
- борется с воспалениями и бактериальными инфекциями;
- останавливает диарею и способствует излечению геморроя;
- улучшает состав крови и укрепляет сосуды;
- выводит из организма токсины и шлаки;
- снижает частоту эпилептических приступов;
- помогает при бронхиальной астме и пневмонии;
- улучшает работу селезенки;
- укрепляет сердечную систему и регулирует артериальное давление;
- выводит отеки за счет мочегонного действия;
- останавливает кровотечения;
- снижает высокую температуру.
Лотос используют для профилактики и лечения онкологических заболеваний. Наружно экстракты растения применяют для борьбы с преждевременным старением, морщинами и высыпаниями на коже.
Лотос благотворно воздействует на нервную систему и помогает при бессоннице и стрессе
Полезные свойства и калорийность корня лотоса
Корень растения обладает не только лекарственными свойствами, но и приятным вкусом. Его активно используют в кулинарии — жарят, отваривают, запекают в духовке, готовят в сахаре и карамели. Особенно часто корень встречается в традиционных национальных блюдах азиатской кухни. Питательность продукта составляет всего 74 калории на 100 г, поэтому лотос не приводит к набору веса.
В медицине корень применяют для приготовления отваров и настоев. Средства на основе сырья помогают при моральном и физическом истощении, при диспепсии и судорогах, при поллюциях у мужчин. Употреблять их можно для снятия лихорадки и при заболеваниях селезенки и печени, а также при недугах репродуктивной системы — гонорее и грибках.
Лечебные свойства листьев, цветка и лепестков лотоса
Народная медицина ценит лечебные свойства и противопоказания листьев лотоса. Сырье содержит высокое количество флавоноидов и алкалоидов, оказывает общеукрепляющее и антисептическое действие. Настои и чаи на основе листьев можно принимать при авитаминозе, в комплексном лечении опухолей, для профилактики атеросклероза и для нормализации работы сердца.
Красивые цветки и лепестки растения используют в приготовлении ароматных чаев. Такие напитки оказывают хорошее тонизирующее действие, успокаивают нервную систему и помогают наладить сон.
Чем полезны плоды, семена лотоса
Плоды лотоса обладают укрепляющим и кардиотоническим действием. Лечебные средства из семян растения используют при заболеваниях нервной системы, при нарушениях сердечного ритма и при недугах почек.
Плоды лотоса обладают вяжущими свойствами и приносят пользу при диарее и кровотечениях
Польза запеченных плодов лотоса
Плоды растения очень похожи на лесные орехи, но обладают необычным сладковатым вкусом. Употреблять их в запеченном виде можно для улучшения кишечной перистальтики, оздоровления почек и печени. Плоды стимулируют кровообращение и помогают при расстройстве желудка, снимают тошноту и усиливают аппетит.
Совет! Семена лотоса можно добавлять в злаковые каши для повышения питательности и пользы.
Способы приготовления и применения
Действие на организм листа лотоса, его корней и плодов высоко ценится народной медициной. Целебные средства на основе растения можно приготовить в домашних условиях или купить в аптеке.
Настойка на семенах лотоса
В лекарственных целях семена растения настаивают главным образом на воде. Рецепт выглядит так:
- Маленькую ложку плодов заливают стаканом горячей воды.
- На среднем огне кипятят всего пять минут.
- Настаивают под крышкой в течение часа.
Процеженное средство принимают до четырех раз в сутки по 1/3 стакана.
Приготовить настойку лотоса можно также на алкогольной основе. Алгоритм следующий:
- В большую стеклянную банку примерно на 1/3 укладывают сухие «кубышки» растения с семенами внутри.
- Добавляют немного апельсиновых корок для улучшения вкуса.
- Заливают сырье качественной водкой или самогоном двойной очистки.
- Оставляют под крышкой на 10-14 дней в темном месте.
Готовую настойку требуется процедить от осадка. Для лечения ее принимают в малых объемах, всего по 15-30 мл трижды в день.
Настойка плодов лотоса приносит пользу при аритмии и отеках, при сильном стрессе и бессоннице
Экстракт
Экстракт лотоса можно приобрести в аптеках и интернет-магазинах в форме нерастворимого сухого бежевого или коричневого порошка. Сырье применяют для приготовления лечебных чаев и настоев — целебный экстракт улучшает сердечный ритм и снимает отечность. Принимать его можно при кровотечениях и плохой работе почек, при диарее и диспепсии.
Экстракт лотоса используют для ухода за кожей лица. Полезные вещества в составе препарата помогают улучшить клеточный обмен и вернуть эпидермису упругость, устраняют воспаления и разглаживают мелкие морщины.
Экстракт лотоса стабилизирует артериальное давление
Применение лотоса
В народной медицине растение применяют для лечения хронических и острых расстройств. В основном в качестве сырья используют корни и семена, в них сосредоточено больше всего ценных веществ.
Лечение алкоголизма лотосом
Принимать средства на основе лотоса можно для избавления от алкогольной зависимости. Растение обладает хорошими тонизирующими и успокаивающими свойствами, поэтому помогает легче переносить отказ от спиртного.
Хорошее укрепляющее действие оказывает следующий настой:
- Небольшой корень лотоса очищают от верхней кожицы.
- Заливают 250 мл воды и добавляют 30 мл столового уксуса.
- Выдерживают в растворе на протяжении пяти минут.
- Промывают под холодной водой и снова погружают в кипяток с добавлением уксуса.
- Отваривают в течение пяти минут.
Остывшее процеженное средство принимают по 50 мл натощак трижды в день. Терапию продолжают на протяжении недели, затем делают перерыв аналогичной длительности и при необходимости повторяют курс.
Корень лотоса не только укрепляет организм, но и очищает ткани от накопившихся токсинов
При носовых кровотечениях
Корень лотоса обладает хорошими вяжущими свойствами и укрепляет стенки мелких сосудов. При частых носовых кровотечениях можно готовить следующий отвар:
- Около 15 г корня измельчают и заливают 500 мл воды.
- На среднем огне прогревают в течение десяти минут.
- Оставляют под крышкой на час для настаивания.
- Пропускают через марлю для фильтрации.
Пить отвар нужно по 100 мл до четырех раз в день.
При диарее
Быстро справиться с диареей помогает каша из плодов лотоса. Делают ее по такому рецепту:
- Засыпают в эмалированную емкость 15 г семян растения.
- Заливают теплой водой на пять часов.
- По истечении срока добавляют в раствор 15 г сахара, желательно коричневого.
- На слабом огне отваривают ингредиенты до загустевания.
Полученную вязкую смесь принимают по маленькой ложке после еды или добавляют непосредственно в чай. Каша из плодов лотоса быстро восстанавливает нормальное пищеварение и здоровую микрофлору кишечника.
При поллюциях
Семена лотоса помогают избавиться от поллюций у мужчин. В лечебных целях готовят следующий порошок:
- Измельчают 10 г плодов лотоса.
- Соединяют с равным количеством порошка из семян пахины.
- Размешивают 1/2 маленькой ложки смеси в 200 мл воды.
Принимать средство нужно дважды в сутки до улучшения состояния.
Применение в косметологии
Полезные свойства лотоса ценятся не только в народной медицине, но и в домашней косметологии. Отвары и настои из листьев и плодов растения применяют для очищения и сужения пор, для устранения прыщей и увлажнения кожи. Экстракты цветов лотоса входят в состав мыла и туалетной воды, шампуней или гелей для душа.
Особенно популярно в косметологии эфирное масло растения. Оно обладает хорошими антисептическими свойствами, стимулирует кровообращение и нормализует работу сальных желез.
Омолаживающая маска
При дряблости кожи и первых морщинах в домашних условиях можно готовить такую маску:
- Около 5 мл масла лотоса смешивают с равным количеством меда.
- Добавляют яичный желток.
- Доводят ингредиенты до однородности.
Полученную смесь распределяют по лицу на 20 минут, не затрагивая область вокруг глаз.
Использовать отвары лотоса и маски с добавлением эфирного масла нужно не реже двух раз в неделю
Скраб для сухой кожи
При сухом эпидермисе, склонном к шелушению, рекомендуется использовать мягкий скраб. Делают его так:
- Измельчают в кофемолке 30 г рисовых зерен до состояния порошка.
- Смешивают с 5 г сливок.
- Вносят две капли эфирного масла лотоса.
- Перемешивают ингредиенты до получения однородной массы.
Скраб распределяют по лицу легкими массажными движениями и оставляют на 20 минут. По истечении времени состав смывают теплой водой и обрабатывают кожу питающим кремом.
Противопоказания
Польза и вред съедобных семян лотоса, листьев и корней зависят от дозировок употребления и от состояния организма. Отказаться от применения лекарственных средств на основе растения необходимо:
- при индивидуальной аллергии;
- в период беременности;
- при грудном вскармливании;
- при склонности к запорам.
Употреблять лекарственные средства на основе растения нужно в малых объемах. Цветок содержит большое количество активных веществ и при передозировке вызывает тошноту, расстройство пищеварения и головные боли.
Предупреждение! Использовать эфирное масло растения можно только для ухода за кожей, не допуская попадания выжимки на слизистые. Внутрь продукт не употребляют.
Магические свойства лотоса
Народные поверья наделяют лотос многочисленными мистическими свойствами. Считается, что красивое растение очищает от негативных вибраций энергетическое поле человека, помогает избавиться от депрессии и подавленности, возвращает душевный покой.
Цветущий лотос часто применяют в медитативных практиках. Для изменения сознания в лучшую сторону и для достижения просветления рекомендуется просто наблюдать за растением каждый день на протяжении получаса.
Заключение
Польза и вред лотоса тесно связаны — растение можно применять для оздоровления организма, но только в малых дозировках. Цветок благотворно влияет на физическое состояние и улучшает эмоциональный фон, однако может приводить к отравлениям при неосторожном употреблении.
Была ли Вам данная статья полезной?