Лекарственное растение ромашка чем она полезна
Благодаря своим целебным свойствам и распространенности, ромашка стала одной из самых популярных и доступных лекарственных трав. Экстракты этого растения нашли применение в косметологии, фармацевтике, отвары и настойки активно используются в народной медицине.
Лечебные свойства травы ромашки оказывают как положительное, так и отрицательное воздействие на организм, поэтому, прежде чем употреблять это лекарственное средство, нужно учесть ряд противопоказаний.
Свойства травы ромашки
Состав ромашки богат, что объясняет обширный спектр лечебного действия этого растения. В нее входят:
- салициловая, антемисовая, фенолкарбоновая, каприловая, изовалериановая кислоты;
- эфирное масло;
- витамины (С, В4);
- каротин;
- кумарины умбеллиферон и герниорин;
- биофлавоноиды, апигенин, лютеолин, кверцетин;
- дубильные вещества;
- полисахариды;
- камедь;
- слизи, полиацетилены, горечь;
- фитостерины;
- белковые вещества.
Лекарственное сырье можно использовать в качестве основной терапии или как дополнительное средство. Одним из главных лечебных свойств травы ромашки является ее целебное противоаллергенное действие, что снижает риск такого противопоказания как индивидуальная непереносимость продукта.
Эффективность применения сырья для лечения как внутренних, так и внешних воспалений объясняется его антисептическими и противовоспалительными качествами.
Растение оказывает расслабляющее воздействие на ЦНС, гладкую мускулатуру внутренних органов, сосудистую систему, обладает мочегонными, ветрогонными и желчегонными свойствами.
Возможные противопоказания
Хотя растение обладает многими полезными свойствами, существует список противопоказаний для употребления ромашки и лечебных средств на основе травы. Поэтому перед употреблением проводится консультация с врачом.
При беременности и кормлении грудью травяные настои нужно принимать с осторожностью, поскольку они повышают уровень эстрогенов. Нарушение гормонального баланса может привести к преждевременным родам или иным последствиям.
Рекомендуется исключить ромашку из аптечки на период одного месяца после операций по гинекологии, родов, обострений воспалений слизистых оболочек и после 40 лет, когда естественное увлажнение меньше, и обработка может привести к пересушиванию покровов матки.
Острая сердечная или почечная недостаточность также исключает возможность приема препаратов с экстрактом или сырьем.
Принимается во внимание и прием других лекарств, поскольку только врач может определить их совместимость с травяной терапией.
При наличии хронического заболевания либо вследствие непереносимости повышается риск возникновения кровотечений, бронхоспазма, рвоты, артериальной гипертензии и отека Квинке. Мази, кремы, шампуни могут вызвать крапивницу, сыпь и зуд.
Несмотря на то, что среди целебных растений ромашки славятся своими косметическими лечебными свойствами, такое противопоказание возникает при индивидуальной непереносимости одного из веществ, входящих в состав травы.
Еще одним противопоказанием для приема настоя этого растения является повышенная кислотность желудка.
Показания к применению травы ромашки
Ошибочно полагать, что трава ромашки — панацея от всех проблем со здоровьем. Нужно разобраться, от чего она помогает, чтобы лечение принесло ожидаемый результат.
Многолетнее исследование травяных лекарственных средств позволило определить ряд показаний к применению травы ромашки:
- Кожные заболевания различного происхождения. Ромашка помогает предотвращать возникновение камедонов и акне, способствует заживлению ожогов, гнойных ран, снимает воспаление при нарывах, убирает веснушки и пигментные пятна. Используется для компрессов, примочек и протирания.
- Болезни внутренних органов. Регулярное применение отваров снимает спазмы и воспаления при энтерите, колите и пр. , уменьшает газообразование при метеоризме. Среди распространенных проблем — геморрой, от чего также поможет микроклизма из травы ромашки.
- Воспаления слизистых оболочек. Могут использоваться примочки, промывания, спринцевания (в гинекологии при болезненных менструациях, воспалении уретры, эрозии шейки матки, вагинозе).
- Лечение респираторных заболеваний. Наземная часть ромашки есть в показаниях к применению для снятия бронхоспазмов, отеков дыхательных путей, облегчения отхождения мокроты, эффективна при высокой температуре, оказывает антисептическое воздействие при ОРВИ.
- Тревожные состояния, бессонница, депрессия. При длительном применении отвары и настойки оказывают глубокое успокоительное действие, снимают перенапряжение и усталость, не вызывая при этом привыкания.
- При стоматите, гингивите, пародонтозе и других воспалений полости рта проводят антисептические процедуры производственными ополаскивателями, содержащими ромашку либо используют средства, приготовленные в домашних условиях.
- Для стимуляции сердечных сокращений и улучшения работы сердечно-сосудистой системы.
- Дополнительная терапия при проблемах опорно-двигательного аппарата.
- Дезинфекция воздуха в помещении с помощью ароматерапии маслом ромашки. Оно практически не имеет запаха, поэтому благоприятно переносится и детьми, и пожилыми.
30-минутные ванны с отваром из всей наземной части растения помогают снять нервное напряжение, усталость ног, судороги икроножных мышц. Они способствуют заживлению трещин на пятках, убирают шелушение и сухость кожи. Их используют, чтобы справиться с последствиями рентгеновского облучения, нормализовать сон.
Заключение
Трава ромашки, лечебные свойства и противопоказания которой остаются темой исследования в традиционной и народной медицине, может оказаться полезной при лечении различных заболеваний. Однако, принимая решение включить ее в состав аптечки, нужно помнить об опасностях, которые влечет за собой самолечение.
Поэтому рекомендуется исследовать список показаний и противопоказаний, а также проконсультироваться с врачом.
В аптеке и магазинах есть готовая продукция на основе ромашки и для внутреннего (настойки, таблетки), и для внешнего применения (кремы, мази, шампуни). В таких средствах содержатся экстракты травы, то есть малая часть тех веществ, которые содержатся в первоначальном сырье, поскольку они имеют узконаправленную цель: шампунь избавляет от ломкости волос, крем — от акне и т. д.
С одной стороны это уменьшает вероятность возникновения аллергии на одну из составляющих ромашки, с другой — остается опасность такой реакции на вспомогательные вещества, которые добавляют для увеличения срока годности и пр. Фитосредства домашнего приготовления имеют больший спектр действия, однако нельзя гарантировать отсутствие побочных эффектов.
Авторы | Последнее обновление: 2019
Ромашка полезна в первую очередь для людей с теми или иными заболеваниями. В её соцветиях содержатся высокоактивные химические вещества, способные оказывать противовоспалительное, легкое обезболивающее, антисептическое действия на ткани и общее успокаивающее действие на весь организм. Кроме того, ромашка известна, как средство, стимулирующее тонус гладкой мускулатуры, однако в разных случаях эта её способность может как оказывать пользу, так и причинять вред.
Из-за сочетания свойств, которые полезны при огромном числе болезней, соцветия ромашки считаются наиболее востребованным лекарственным растительным сырьем в мире.
В общем же ромашка полезна тем, что:
- Облегчает симптомы различных заболеваний желудочно-кишечного тракта, ослабляет боли в животе при отравлениях и диспепсических расстройствах;
- Оказывает общее успокаивающее действие, помогает бороться с бессонницей и последствиями стресса;
- Помогает ослаблять боли в местах воспалений и снижать интенсивность самого воспаления;
- Ускоряет заживление ран, царапин и язв;
- Стимулирует начало месячных при их задержке;
- Оказывает легкое антисептическое действие.
Также в соцветиях ромашки содержится большое количество флавоноидов и фенолов, обладающих антиоксидантными свойствами и защищающих клеточные мембраны от перекисного повреждения. Причем таких антиоксидантов в ромашке содержится больше, чем в знаменитом тысячелистнике.
Наконец, соцветия ромашки содержат также витамины — А, С, РР — однако количество их в целом невелико, и потому принимать ромашковые препараты в качестве витаминного средства нежелательно, поскольку вред от побочных эффектов, возникающих при её употреблении, может превосходить пользу от самих витаминов и антиоксидантов. В качестве витаминных или иммуностимулирующих средств целесообразнее принимать препараты на основе шиповника, смородины, имбиря, а также любые чаи с лимоном или апельсиновой цедрой.
Как источник витаминов цитрусовые или мед предпочтительнее препаратов ромашки, причем не только из-за большего числа самих витаминов, но и благодаря меньшему числу побочных эффектов.
В общем пить ромашку следует только при различных заболеваниях, при которых она показана. С этой целью применяются препараты на основе соцветий нескольких видов ромашки — аптечной, зеленой (безъязычковой) и римской. Другие ромашки — полевая, русская, непахучая — в медицине практически не используются.
На заметку
Соцветия лечебных ромашек одинаково эффективны как в рассыпном виде, так и в пакетиках. При этом заваренная ромашка в пакетиках более удобна для применения, поскольку готовый препарат её не нужно процеживать.
Местно — наружно и для обработки слизистых оболочек в виде полосканий, промываний, клизм — ромашка применяется с пользой как в медицине, так и в косметологии. При этом если для приема внутрь у неё существует множество противопоказаний, то наружно она может использоваться только с одним ограничением — её нельзя применять при аллергии.
При аллергии на ромашку даже такие средства с нею, которые призваны ослаблять симптомы дерматологических заболеваний, использовать не рекомендуется.
На заметку
Каждый день пить ромашку нежелательно. Считается, что в этом нет никакой необходимости, но такое частое применение её может вызывать нежелательные побочные эффекты для здоровья, особенно у детей.
Ромашка, как противовоспалительное средство
За счет способности ослаблять воспаления ромашку используют как для лечения внутренних органов, так и для наружного применения, в том числе в косметологии.
Исследованиями показано, что за счет содержания хамазулена, бисаболола и антиоксидантных компонентов экстракт или правильно приготовленный отвар ромашки оказывает более выраженное противовоспалительное действие, чем препарат 0,25%-раствора гидрокортизона — широко применяемого в фармакологии противовоспалительного средства. За счет этого ромашковые препараты применяют для симптоматического лечения многих болезней:
- Гастрит, энтерит, гастродуоденит, панкреатит — в этих случаях средства на её основе принимают внутрь;
Колит, проктит, простатит у мужчин — с ромашкой делают клизмы; - Заболевания верхних дыхательных путей — при них отвар цветков ромашки закапывают в нос, либо используют для промываний носа или ингаляций;
- Воспаления горла, миндалин, ротовой полости — ромашковыми препаратами проводят полоскания;
- Цистит, уретрит, заболевания почек — в этих случаях назначают пить чай или отвар ромашки, которые ослабляют воспаление, но не вызывают мочегонного эффекта и не приводят к усилению боли и подвижками уратных камней, что выгодно отличает ромашку от брусники;
- Заболевания женских половых органов, при которых с ромашкой делают спринцевания. Однако такие процедуры сегодня считаются очень вредными, способными приводить к развитию онкологии и различных хронических заболеваний, из-за чего ни с ромашкой, ни с любым другим средством их проводить не рекомендуется;
- Воспаления глаз — блефарит, конъюнктивит, ячмень. В этих случаях заваром или настоем ромашки протирают воспаленные участки, а при ячменях ставят холодные примочки;
- Воспалительные поражения кожи — акне, дерматиты, себорея и другие, при которых места воспаления просто смазывают отваром или настоем ромашки. При акне также рекомендуются умывания ромашкой.
Такие высыпания важно суметь отличить от аллергии, чтобы применение ромашки было безопасным.
В большинстве случаев при таких заболеваниях ромашка используется лишь в качестве дополнительного, вспомогательного средства. Самостоятельно она не способна ликвидировать причины болезни, а лишь в некоторой мере облегчает воспаление, как следствие заболевания.
Польза ромашковых препаратов при заболеваниях органов пищеварительного тракта
Помимо способности ослаблять воспаления, ромашка полезна при различных диспепсических расстройствах тем, что нормализует работу гладкой мускулатуры кишечника. При спазмах она способствует расслаблению, но при нарушениях сокращений, наоборот, стимулирует активность и эвакуацию содержимого.
Отчасти по этим причинам ромашковые препараты часто используются для лечения запоров, колик, спазмов кишечной мускулатуры, метеоризма. В то же время использование её показано не всегда: при тошноте и рвоте такие средства могут усиливать приступы, равно как они же могут приводить к обострению поноса.
На заметку
Опасность применения ромашки усиливается, если пить её натощак — в этом случае вероятность развития тошноты повышается.
Успокаивающие свойства ромашки
Как анксиолитик ромашка описана ещё в трудах средневековых врачевателей: уже тогда было известно, что и чай из её соцветий, и её эфирное масло оказывают седативное, успокаивающее действие, ослабляют приступы тревоги, беспокойства и ярости.
Сегодня ромашку применяют в комплексном лечении различных нервных расстройств, в том числе неврозов, неврастений, психических заболеваний, связанных с постоянным чувством тревоги, а также случайных нежелательных состояний — бессонницы, стрессов, последствий тяжелых нервных потрясений. Очень часто в таких случаях применение ромашки совмещают с использованием других растений, препараты которых также оказывают успокаивающее действие — травы зверобоя, листьев мяты и мелиссы, настойки валерианы.
Успокоительное действие ромашки сходно с таковым у зверобоя и валерианы, и потому её часто используют в дополнение к этим травам.
На заметку
В народной медицине питье с ромашкой рекомендуют принимать на ночь, поскольку в обычное время седативный эффект её может привести к некоторой заторможенности и сложностями, например, при выполнении тяжелой работы или управлении автомобилем.
В то же время, несмотря на успокаивающее действие, в качестве профилактического средства от стрессов и беспокойств ромашку применять не рекомендуется из-за часто возникающих при её использовании побочных эффектов. Для профилактики безопаснее употреблять чай из мяты или мелиссы.
Антисептические свойства
Исследования показали, что препараты ромашки высокоэффективны против нескольких видов бактерий, в том числе и возбудителей опасных заболеваний человека: стафилококков, стрептококков, возбудителя лептоспироза, кариесогенных бактерий. Эта эффективность показана лишь для условий «в пробирке», но есть основания полагать, что в организме ромашковые средства также с той или иной силой подавляют активность бактерий. За счет этого ромашку часто применяют для лечения бактериальных поражений желудочно-кишечного тракта (в том числе при обнаружении патологических количество золотистого стафилококка в кале), для полосканий рта в целях профилактики кариеса, для интимной гигиены у женщин и мужчин и обработки повреждений кожи — в целях дезинфицирования покровов тела.
Антибактериальные свойства ромашки усиливаются разными компонентами препаратов с ней. Например, ромашковая настойка на водке или спирту оказывает значительно более выраженный эффект, нежели водный настой или отвар ромашки, однако такая настойка и вызывает более тяжелые побочные эффекты, в том числе связанные с возможными ожогами от спирта и отравлениями им. В таких препарата полезность ромашки зачастую нивелируется вредом от спирта.
Аналогично, бессмысленно пытаться получить антибактериальный эффект, добавляя в ромашковый препарат мед или молоко. Это нередко делают родители, готовящие средство для полоскания рта у ребенка — известны догадки о том, что и мед, и молоко (особенно грудное) оказывают антисептическое действие. В действительности же и мед, и молоко — это идеальная пища для бактерий, и все антибактериальные свойства ромашки будут бесполезны, если средство с нею будет усиленно подкармливать микробов при полоскании рта или горла.
Чем полезна ромашка при нарушениях менструаций?
Ромашку часто используют в народной медицине как средство для стимуляции задерживающихся месячных. Такое действие её обусловлено способностью тонизировать гладкую мускулатуру матки и стимулировать начало менструации.
Как правило, при задержке месячных и твердой уверенности в том, что такая задержка не вызвана беременностью, ромашковый отвар или чай пьют 1-2 раза в день по половине стакана, добиваясь через 1-2 дня начала менструации.
Ромашковый чай готовят так же, как и обычный черный, только вместо чайной заварки используют сушеные ромашковые корзинки.
Тем не менее, польза такого эффекта проявляется только при отсутствии беременности. После зачатия ромашка может спровоцировать гипертонус матки, что в некоторых случаях может привести к выкидышу. Нередко сама задержка и развивается из-за беременности, а после стимуляции ромашкой происходит ранний выкидыш, который женщина принимает за слишком обильные месячные. Поэтому в попытках стимулировать менструации нужно точно понимать, почему они вообще развились, чтобы прием ромашки не причинил вреда.
Применение в дерматологии и косметологии
При различных дерматологических заболеваниях ромашка применяется наружно для получения нескольких эффектов:
- Уничтожения патогенных микроорганизмов, вызывающих или усиливающих воспаление;
- Ослабления воспалений, в том числе в местах обильных высыпаний при акне и угревой сыпи;
- Заживления различных повреждений кожи, в том числе ожогов и трофических язв.
За счет такого действия ромашка полезна практически при любых дерматологических проблемах, кроме аллергии, вызванной ею самой, или другими растениями близкородственных видов.
В косметологии ромашка применяется в составе различных масок, кремов и лосьонов для обеспечения антибактериального и очищающего эффекта на коже. Такие средства используются для профилактики покраснений, высыпаний, угревой сыпи, различных раздражений, а также для улучшения состояния волос.
Маска для волос на основе экстракта ромашки.
Кроме того, известно, что если регулярно умываться ромашкой, кожа на лице становится матовой и более гладкой, на ней исчезают темные пробки и часть пигментных пятен. А в народной косметологии на Балканах препараты ромашки используются для мытья волос и придания им желтоватого оттенка.
Как бы то ни было, ополаскивание волос препаратом ромашки способствует снятию раздражений и зуда на голове при себорее и перхоти. Даже при отсутствии таких проблем она будет полезна для профилактики различных поражений кожи головы.
Наконец, в народной медицине постулируются и другие полезные свойства ромашки, не проверенные специальными экспериментами и потому считающиеся лишь предполагаемыми. Например, ромашку нередко применяют для лечения печени, для стимуляции выделения желчи, для избавления от подагры и артрита, для нормализации работы эндокринной системы, лечения бронхиальной астмы и борьбы с грибковыми инфекциями. Однако целесообразность её применения в этих случаях не подтверждена, нет оснований полагать, что она вообще будет полезной, а сама польза будет более значимой, чем риск развития побочных эффектов. Поэтому при любых серьезных заболеваниях применение ромашки, как и общее лечение, обязательно нужно согласовывать с врачом.