Куркума ее полезные свойства для кожи

Куркума ее полезные свойства для кожи thumbnail

Куркума для лица применяется довольно часто. Эта пряность обладает целым рядом полезных веществ. Благодаря этому удается существенно улучшить состояние эпителия. Маски со специей разглаживают кожу, насыщают ее полезными элементами, устраняют морщины. При этом очень важно четко соблюдать правила их применения.

Состав куркумы

Куркума часто применяется в косметологической практике. Она имеет омолаживающие свойства, восстанавливает дерму и купирует воспаления. Пряность имеет уникальный состав, который помогает справиться с высыпаниями и морщинами.

Действие пряности обусловлено ее уникальным составом:

  • Эфирное масло – способствует устранению воспалений и успокаивает раздражения. Вещество имеет выраженный антисептический эффект. Благодаря этому маски на основе этой пряности успешно справляются с угрями.
  • Пиридоксин – отличается выраженными противовоспалительными свойствами. Благодаря маскам из куркумы удается быстро устранить прыщи.
  • Фолиевая кислота – защищает эпителий от отрицательных внешних факторов. В зимнее время года вещество предотвращает негативное действие ветра и мороза. Летом подобные средства нейтрализуют вредное воздействие солнца.
  • Аскорбиновая кислота – обладает омолаживающим действием, имеет выраженные антиоксидантные характеристики, справляется с морщинами.
  • Филлохинон – представляет собой витамин К, который устраняет отеки, пигментные пятна. Также вещество справляется с желтизной эпителия.
  • Ниацин – обеспечивает восстановление пораженных тканей. Это позволяет применять пряность для восстановления эпителия от шрамов и послеоперационных рубцов.
  • Холин – имеет большое значение для жирной дермы. С его помощью удается нормализовать функции сальных желез.

Если систематически применять продукты из куркумы, удастся справиться со многими дефектами эпителия. Однако для этого необходимо научиться их правильно готовить.

Польза для кожи

Существует множество полезных рецептов из куркумы. Их действие обусловлено целым рядом уникальных свойств. Среди них стоит выделить следующее:

  1.  Купирует воспаление. Компоненты порошка обладают выраженными антисептическими характеристиками.
  2. Омолаживает. Состав помогает устранить морщины.
  3. Делает дерму светлее. Специя отбеливает эпидермис, помогая устранить веснушки и пигментацию.
  4. Успокаивает при аллергических реакциях. Также продукт справляется с последствиями укусов насекомых.
  5. Улучшает оттенок лица. С помощью этого продукта можно сделать кожу более здоровой на вид.
  6. Очищает. За счет нормализации функций сальных желез пряность помогает справиться с угрями.
  7. Восстанавливает эпидермис. Пряность помогает ускорить процесс регенерации дермы после травматических повреждений.
  8. Заживляет шрамы и рубцы.
  9. Справляется с отечностью.
  10. Открывает потовые железы. За счет этого выводятся токсические элементы.

Показания к применению

К ключевым показаниям к использованию продукта в косметических целях относят следующее:

  • угри и прыщи;
  • мелкие морщины;
  • жирный блеск на лице;
  • расширенные поры;
  • пигментация;
  • отечность;
  • рубцовые дефекты и шрамы.

Противопоказания

Стоит учитывать, что применять куркуму разрешается далеко не всегда. К ключевым ограничениям к использованию специи в косметических целях относят следующее:

  1. Индивидуальная непереносимость. При наличии аллергических реакций на гвоздику, корицу и другие специи от них придется отказаться.
  2. Симптомы купероза. Это заболевание является прямым противопоказанием к применению куркумы.
  3. Слишком высокая чувствительность дермы, которые быстро подвергается раздражениям. В противном случае продукт с куркумой станет причиной зуда и раздражения.
  4. Гнойные высыпания. Нанесение и удаление вещества приведет к распространению патогенных бактерий, что станет причиной появления проблем и усугубит высыпания.
  5. Шелушения. При использовании пряности они могут усугубиться.

Обладательницам очень светлой кожи нужно применять вещество в ограниченном количестве.

Куркума для лица - омолаживающая специя и ваша кожа!

Эта пряность может привести к появлению желтых пятен на лице. Чтобы восстановить натуральный оттенок дермы, ее стоит обработать соком цитрусовых фруктов. Для этой цели прекрасно подойдет лайм, грейпфрут, лимон.

Правила применения

Чтобы куркума принесла желаемый эффект, ее нужно использовать правильно. Для этого стоит соблюдать такие рекомендации:

  1. Не нужно использовать подобные составы светлокожим девушкам. Также не стоит наносить вещество на волосы, поскольку это может спровоцировать изменение их оттенка.
  2. Куркума может привести к окрашиванию одежды, дермы и ногтей. Потому для нанесения стоит пользоваться специальной кисточкой. Перед проведением процедуры следует надеть резиновые перчатки.
  3. Категорически запрещено превышать продолжительность процедуры. Если это все-таки произошло, после смывания состава стоит нанести отбеливающую маску.
  4. После использования пряности кожа может покраснеть. Это вполне нормальное состояние, которое пройдет самостоятельно через 2-3 часа.
  5. Во время изготовления состава нужно четко соблюдать пропорции.
  6. Перед нанесением вещества кожу очищают от избытка жира и косметики.
  7. Пряность оказывает согревающий эффект. Потому продукты с этим веществом нужно наносить перед сном. После умывания лицо следует протереть тоником. Это вещество поможет добиться сужения пор.
  8. В конце манипуляции лицо непременно покрывают увлажняющим кремом.
  9. При нанесении состава стоит избегать области век. Эта зона отличается высокой чувствительностью.
  10. При выборе специи стоит ознакомиться с информацией на упаковке. Важно, чтобы продукт имел натуральный состав и не содержал красящих добавок или ароматизаторов.
  11. Перед проведением процедуры нужно сделать тест на аллергию.

Пряность можно применять в виде готовых косметических средств или делать их самостоятельно дома. Крем с куркумой для лица отличается высокой результативностью. Он отлично увлажняет дерму и насыщает ее питательными элементами. Помимо, продукт оказывает отбеливающее действие и устраняет воспалительные очаги. Он успешно справляется с прыщами.

В большинстве случаев специю добавляют в кремы и продукты для защиты от солнца. Все они обладают характерным желтым оттенком.

Куркума для лица - омолаживающая специя и ваша кожа!

Особенно эффективным составом считается крем для лица с куркумой aasha herbals. Помимо этой пряности, в составе имеется сандал. Комбинация этих мощных компонентов оказывает выраженное очищающее воздействие.

Эффективные рецепты

Чтобы избежать неприятных последствий, продукты с куркумой следует применять очень внимательно. Специя обладает высокой биохимической активностью. Потому ее используют в небольшом количестве и четко придерживаются рекомендаций.

Читайте также:  Как выбрать полезную сказку для малыша консультация для родителей

От прыщей

Чтобы устранить угревые высыпания, следует взять четверть небольшой ложки куркумы и половину ложки порошка сандала. Добавить 4 ложки нежирного творога. Все компоненты тщательно растереть. Готовую маску нанести и держать 15 минут, затем можно смыть водой.

От волос

Специя применяется против волос на лице. Для этого достаточно смешать увлажняющий крем с 2 ложками специи. Готовой массой обработать проблемную зону. Ее не рекомендуется втирать – достаточно равномерно распределить его по дерме. Спустя 10 минут можно умыться.

Куркума для лица - омолаживающая специя и ваша кожа!
Перед процедурой важно сделать тест на чувствительность. Если нежелательные реакции отсутствуют, объем специи увеличивают и держат 20 минут. Это поможет дольше сохранять гладкость кожи. Для проведения процедуры вовсе необязательно пользоваться дорогим кремом – достаточно обычного детского продукта.

Куркума от морщин

Специя нередко применяется для борьбы с морщинами. Чтобы получить полезный эффект, нужно взять 8 небольших ложек свежего сока малины, добавить щепотку куркумы. Также потребуется 4 десертных ложки измельченной овсянки, 1 ложка масла виноградных косточек и 3 ложки оливкового масла.
Все компоненты следует перемешать и нанести. Держать вещество стоит не больше 15 минут. Затем можно умыться минеральной водой. Наносить дважды в неделю.

Для сухой кожи

Чтобы добиться омоложения и очищения сухой кожи, можно сделать массу из куркумы и меда для лица. Вещество активизирует метаболизм в структурах эпителия. Чтобы его приготовить, следует смешать щепотку пряности и 2 ложки меда. Нанести состав на 15 минут. Делать процедуру дважды в неделю.
Если вместо меда использовать персиковое масло, удастся получить питательную маску, которая обладает выраженным очищающим эффектом. Чтобы смыть состав, стоит воспользоваться теплой водой.

Заживляющие свойства куркумы

Сочетание куркумы и молока для лица отличается заметными заживляющими свойствами. С помощью этого продукта удастся избавиться от свежих шрамов и рубцовых дефектов, которые остаются после травм и операций. Чтобы сделать лечебный продукт, нужно взять по 2 десертных ложки меда и молока и смешать с небольшим количеством куркумы. Наносить на 25 минут.

Куркума для лица - омолаживающая специя и ваша кожа!

Для смывания подойдет контрастный душ. Для этого поочередно используют горячую и холодную воду. Это поможет ускорить кровообращение в пораженных тканях. Помимо заживляющего эффекта, это вещество обладает выраженными омолаживающими свойствами. Нанесение массы поможет улучшить тон кожи и устранить морщины.

Куркума и сметана

Это средство обладает заметными смягчающими свойствами, оно улучшает оттенок дермы и оказывает отбеливающий эффект. Для этого достаточно смешать маленькую ложку куркумы и 4 ложки сметаны.
Масса из куркумы и сметаны наносится на 20 минут. Затем остатки средства нужно удалить салфеткой и умыться. Для этого стоит воспользоваться прохладной водой.

Куркума и имбирь маска для лица

Применение состава с куркумой и имбирем для лица способствует повышению эластичности увядающего эпителия, который покрыт морщинами. Чтобы добиться заметных результатов, нужно провести 10 процедур. В неделю нужно делать по 2 сеанса.

Чтобы получить целебный продукт, следует взять немного куркумы, добавить 1 десертную ложку имбиря и 2 ложки гранатового фреша. Густую массу следует на 20 минут нанести. Удалять средство рекомендуется салфеткой, которую предварительно смачивают в прохладной воде. Это вещество не только разглаживает морщины, но и обеспечивает питание эпителия. Также маска осветляет пигментацию и способствует увлажнению эпидермиса.

Подтягивающая маска из куркумы

Это средство идеально подойдет для нежной кожи вокруг глаз. Оно позволяет справиться с дряблостью кожи век и устранить заметные темные круги. Для этого достаточно взять несколько листиков мяты и отжать из них сок. Добавить в средство по половине маленькой ложки муки из нута и куркумы.

Куркума для лица - омолаживающая специя и ваша кожа!

Готовое средство наносить на проблемные участки. При этом важно избегать попадания массы на слизистые оболочки. Спустя 20 минут умыться теплой водой. При потребности остатки можно удалить кефиром. Наносить средство можно максимум трижды в неделю.

Омолаживающая маска из куркумы

Чтобы добиться омоложения дермы, следует смешать по 1 небольшой ложке куркумы, сливок и меда. Полученной массой обработать дерму. Держать средство максимум 20 минут. После этого кожу непременно смазывают увлажняющим кремом.
Благодаря применению вещества удается добиться омоложения и подтягивания кожи. Она становится более красивой и блестящей. Процедуру можно выполнять через день. Это поможет получить быстрые и стабильные результаты.

Куркума для лица - омолаживающая специя и ваша кожа!

Куркума – уникальная пряность, которая часто применяется для ухода за лицом. Чтобы добиться ощутимого эффекта, очень важно правильно подобрать состав косметического средства. Для этого необходимо учитывать особенности своей кожи.

Источник

Как целебные свойства куркумы помогают поддержать здоровье и улучшить состояние кожи?

Куркума – пряность с цитрусовым привкусом и невероятно пьянящим ароматом. Второе название – индийский шафран. Изготавливается она из корней и листьев травянистого многолетнего растения с одноименным названием.

Внимание! Специя ярко-желтого или оранжевого оттенка не только применяется в пищевой промышленности и кулинарии, но и пользуется спросом при изготовлении косметических средств, медицинских препаратов и производстве тканей.

Лечебные свойства куркумы позволяют улучшить здоровье, восполнить жизненные силы организма. Пряность можно использовать в качестве домашнего средства для ухода за лицом и волосами.

Полезные свойств пряности как продукта питания

Благодаря своим полезным свойствам, благоприятно влияющим на организм и здоровье человека, индийский шафран пользуется популярностью во многих странах. По сравнению с аналогичной дорогостоящей пряностью, шафраном, корень куркумы отличается своей доступностью и полезными эффектами. Специя:

Читайте также:  Проанализируйте размещение топливных полезных ископаемых какие выводы можно сделать

  • нормализует уровень сахара в крови;
  • препятствует образованию раковых клеток и формированию камней в органах мочевыделительной системы;
  • способна обезопасить организм от проникновения микробов, бактерий;
  • активизирует процессы заживления;
  • укрепляет иммунитет, улучшает метаболизм и помогает снизить вес;
  • предотвращает лейкоз и способствует восстановлению тканей при ревматоидном артрите.

Внимание! Пряность используется для решения проблем с кожей лица и волосами. Это средство применяется в качестве домашнего скраба, помогает избавиться от угревой сыпи, акне, пигментации, растяжек и шрамов.

Удивительные эффекты пряности как косметического средства

Корень индийского растения считается сильным антиоксидантом. Оказываемый им эффект используют для борьбы с проблемами, связанными с кожей лица, а также в качестве средства для укрепления волос и устранения перхоти.

Для кожи

Подчеркнуть естественную красоту лица и усилить эффект идеальной кожи можно с помощью простых домашних рецептов:

  1. Средство против воспаления кожи лица. Смешать0,5ч.л.пряностии4-5 ст.л.йогурта.Обработать проблемный участок кожи и через 20 минут промокнуть салфеткой.
  2. Питательная и полезная маска. Смесь из 1 ч.л.индийского шафрана, 1 ст.л.сухого молока слегка развести водой и нанести на поверхность лица на 20 мин.
  3. Средство против прыщей. Смешать 0,5 ч.л.пряности, 2 ст.л.белой глины и 0,25 ч.л.квасцов. Поделить смесь на три доли, одну развести любимым тоником и добавить в нее пару капель эфирного экстракта. Остальную дозу использовать по назначению в дальнейшем.
  4. Омолаживающий рецепт маски для лица. По 0,5 ч.л.меда, молока и специи нанести на лицо на 30 минут.

Внимание! При возникновении аллергических реакций стоит прекратить применение данных средств. При наличии ранок и чрезмерном шелушении использование представленных масок также противопоказано.

Для волос

Приготовить маски из порошка корня куркумы можно и для здоровья волос:

  • Для ослабленных и секущихся волос. Смешайте желток яйца и по столовой ложке следующих ингредиентов: мед, куркума, подсолнечное или оливковое масло. Для достижения нужного эффекта достаточно нанести состав маски на волосы на 45 мин., после чего смыть теплой водой.
  • От перхоти, зуда и грибка. Компоненты: отвар крапивы, 1 ст. л. сока алоэ, по 1 ст. л. глицерина и куркумы – смешать до получения консистенции сметаны.
  • Для придания блеска. Желатин залить водой и добавить по 1 ст. л. глицерина и куркумы.
  • Против жирного лоска волос. Взбить белок, добавить лимонный сок, куркуму и отвар ромашки.
  • Для окрашивания в медовые цвета. Специю ярко-оранжевого цвета смешать с корицей, добавить лимонный сок и сливки. Выдержать маску не более 30–40 мин.

Куркума – чудодейственное средство, которое поможет укрепить здоровье и подчеркнуть естественную красоту!

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Эксперт: Елагина Мария Business Profi компании Siberian Wellness и нутрициолог по косметике

Рецензент: Дарья Киншт Специалист по клинической диетологии и нутрициологии, материнству, здоровью и правильному питанию, аспирант кафедры педиатрии НГМУ.

Источник

Привет, дорогие мои читатели! Ну вот я и вернулась и как и обещала, хочу начать с поста о куркуме, а точнее о том, чем полезна куркума для лица.

Помните, я показывала, как она чудесно цветет ( см здесь), меня эта восточная пряность покорила.

И не только своей красотой, но и полезностью применения.

куркума для лица

На Востоке  этот корень является одним из чудодейственных косметических средств.

Куркума для лица имеет огромное количество преимуществ.

На основе этой пряности можно приготовить домашние СПА-средства для кожи, которые по своему воздействую превосходят новомодные крема.

Итак, разберемся подробнее…

Куркума для лица — полезные свойства и применение

Что такое куркума?

Курку́ма дли́нная, Куркума домашняя, Куркума культурная, или турмерик, жёлтый имбирь — многолетнее травянистое растение, вид рода Куркума семейства Имбирные. Википедия

Это восточная пряность, родиной которой является Южная Индия и Индонезия.

Специя часто становится компонентом напитков, кондитерских изделий, вторых блюд.

Женщины, проживающие в арабских странах, считают ее эффективной составляющей рецептов красоты.

Краткое ботаническое описание

Ценную пряность получают из корней растения Curcuma Longa.

Для обработки годятся только боковые длинные отростки, которые подвергаются тепловой обработке, сушке, после чего с них снимают кожицу и перерабатывают до порошкообразного состояния.

Готовое средство принято называть «женской пряностью», которая дарит настоящую красоту.

Химический состав куркумы

Специя отличается сбалансированным витаминно-минеральным соотношением.

Она насыщена селеном, йодом, фосфором, магнием, железом, цинком, калием, кальцием, витаминами В-группы, С, Е, РР, К. Кроме того, куркума содержит полисахариды и жирные кислоты.

Комплексное сочетание всех компонентов обуславливает эффективное воздействие на кожу.

Куркума в косметологии — способы применения

Почему куркума применяется в косметологии?

Пряность, взаимодействуя с глубокими слоями эпидермиса, оказывает следующий эффект:

  • Антисептическое и противовоспалительное действие, что обусловлено воздействием пиридоксина и эфирных масел.
  • Витамин С, как мощный антиоксидант, способствует устранению морщинок и комплексному омолаживанию декольте, лица, шеи.
  • Устранение пигментации (пятен, веснушек).
  • Смягчение аллергических реакций, возникающих после укусов насекомых.
  • Формирование здорового цвета лица.
  • Восстановление полноценного функционирования сальных желез, что способствует очищению кожи, избавлению от прыщей, угревой сыпи, акне.
  • Ниацин инициирует регенерацию клеток. Это полезно для ускорения восстановления эпидермиса, в частности, после ушибов, травм. На поверхности не образуются рубцы и шрамы.
  • Филлохинон снимает отечность.
  • Экскреция токсинов и вредных компонентов.
Читайте также:  Что полезно для желудка во время беременности

Все полезные свойства реализуются только в том случае, если выбрать хорошую куркуму — она не должна содержать добавок, красителей, глутамата натрия.

Особенности применения куркумы в косметологии

Когда проводить процедуры с куркумой для лица?

Куркума обладает ярко желто-оранжевым оттенком, что провоцирует возникновение окрашивающего эффекта.

Оттенок кожи, который можно приобрести после маски, исчезает через пару часов.

Рекомендовано проводить процедуры перед сном, чтобы дерма смогла восстановить свой естественный цвет.

Если это невозможно, можно нейтрализовать желтизну, протерев лицо смесью из лимонного сока, кефира и овсяных отрубей.

Окрашивания ногтей и рук можно избежать, если пользоваться специальной кисточкой.

Пряность характеризуется разогревающим эффектом, поэтому не стоит паниковать, если после процедуры на коже появилась краснота.

Кожа должна быть чистой, освобожденной от косметических средств.

После воздействия хорошо протереть ее тоником, чтобы спровоцировать сужение пор.

В завершение ухода следует воспользоваться увлажняющим или питательным кремом.

Показания к применению куркумы для кожи

Средство проявило высокую эффективность при уходе за:

  1. воспаленной, проблемной кожей.
  2. увядающей кожей;
  3. при жирном типе дермы с характерными расширенными порами.
  4. при сухом типе, требующим увлажнения и питания.

Домашняя косметология с куркумой

В непрофессиональных условиях можно приготовить множество эффективных лечебных и восстанавливающих масок.

При выборе того или иного рецепта следует руководствоваться проблемами кожи, от которых необходимо избавиться.

  • Маска из куркумы от прыщей

Маска из куркумы от прыщей замешивается на основе двух компонентов: самой пряности – 10 г, черной глины – 10 г.

Ингредиенты смешиваются в кашицу и наносятся на освобожденное от косметики лицо на 10 мин.

Корочка легко снимается теплой водой. Можно обогатить рецепт кунжутным маслом.

  • Маска из куркумы с глиной

Рецепт с глиной отличается очищающим и противовоспалительным эффектом.

Смесь предотвращает новые высыпания, выравнивает рельеф.

Применение особенно рекомендовано лицам подросткового возраста, которые особенно подвержены патологическим высыпаниям.

Интенсивность воздействия – 2-3 раза в неделю, курс – 7-8 процедур.

Как улучшить цвет лица с куркумой?

Маска из куркумы с молоком или йогуртом – это настоящий эликсир для кожи.

Ингредиенты смешиваются в пропорции 1:3 и наносятся на лицо.

Спустя 20 минут остатки смеси удаляются салфетками. Такой рецепт позволит быстро снять острые воспаления, идеален для уставшей, бледной кожи.

Интенсивность воздействия 2 раза в неделю, курс – 8 процедур.

Куркума для лица- лифтинг эффект

Мед и куркума – это уникальное омолаживающее средство, эффективно работающее от морщин.

Оба компонента соединяются в равных пропорциях, разбавляются чайной ложкой жирных сливок и переносятся на кожу.

Спустя 20 минут средство удаляется, а лицо подпитывается увлажняющим кремом.

Вместо сухой пряности часто используется масло из куркумы.

Зона воздействия питательной смеси может быть увеличена на область декольте и шею.

Омолаживающая маска эффективна для сухой, увядающей кожи.

Для достижения стремительных результатов, рецептом можно пользоваться через день.

Общий курс составляет 10 процедур.

Усиленное питание — маска с куркумой

Маска из куркумы с маслами содержит все компоненты, чтобы кожа получала интенсивное питание и уход.

Для этого достаточно смешать косметическую белую глину и кефир в равных пропорциях.

В смесь вводится куркума – 10 граммов, по 4 капли лавандового и миндального масел.

Тщательно перемешанная масса накладывается на лицо на 25 минут. Достаточно делать 1-2 раза еженедельно.

Универсальный рецепт с куркумой  для лица

Составные компоненты:

  • миндальное масло – ½ ч.л;
  • сок алоэ – 20 мл;
  • мед – 20 мл;
  • сок лимона – 10 мл;
  • творог 2% – ½ ч.л;
  • куркума и шафран – по ½ ч.л;
  • глицерин – 20 мл.

Все компоненты, кроме пряностей, смешиваются, затем в смесь вводятся порошки куркумы и шафрана.

Продолжительность воздействия – 20 минут, после чего проводится смывка простой водой.

Кожа получает очищающий эффект, успешно устраняются все воспалительные элементы. Реализуется глубокое тонизирование и питание.

Смесь достаточно использовать два раза в неделю.

Видео рецепт маски с куркумой для лица для устранения морщин

Рецепты на основе куркумы могут использоваться для смягчения зуда, полученного после укуса насекомых, для удаления волос, лечения ожогов и иных повреждений.

Это универсальное и эффективное средство, использовать которое следует с учетом противопоказаний.

Противопоказания к применению куркумы 

Любые косметологические продукты недопустимы к применению, если выявлена аллергическая реакция на куркуму.

Маска либо иное средство не может наноситься на кожу вокруг глаз.

Тоже самое относится к женщинам с чувствительной и светлой кожей, при наличии гнойных поражений и шелушения.

Кстати сказать, здесь вы сможете приобрести высококачественную  органическую куркуму в виде специй, которая идеально подойдет не только для масок, но и для употребления внутрь.

Надеюсь, рецепты понравились и принесут пользу.

Делитесь ими со своими друзьями в соцсетях, подписывайтесь на мой блог, рассказывайте о своих секретах красоты в комментариях.

С вами была Алена Яснева, всем пока!

Фото@stevepb/https://pixabay.com/

Куркума ее полезные свойства для кожи

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Источник