Конспект по валеологии в старшей группе полезные и вредные привычки для
Технологическая карта
организованной учебной деятельности
Провела: Куатканова Н.К.
Раздел: валеология.
Тема: «Полезные и вредные привычки».
Цель: Углубить знания детей о полезных и вредных привычках; воспитывать отрицательное отношение к вредным привычкам, желание вести здоровый образ жизни.
Задачи:
Образовательная: учить детей отличать вредные и полезные привычки; формировать сознательный отказ от вредных привычек.
Развивающая: развивать творческие способности, воображение.
Воспитательная: воспитывать у них отрицательное отношение к всем вредным привычкам, большое желание вести здоровый образ жизни.
Словарная работа: привычки.
Оборудование: иллюстрации на тему; слова на карточках; зеленые и красные карточки у детей.
Билингвальный компонент: вредные – зиянды, полезные – пайдалы, привычки – әдеттер.
Этапы
деятельности
Действия воспитателя
Действия детей
Мотивационно-
побудительный
– Здравствуйте дети! Я очень рада видеть вас всех такими красивыми и здоровыми. Надеюсь, что вы пришли с отличным настроением. Минута психологического настроя: С вредными привычками бороться Решили мы ТАКИМ ПУТЁМ! Над ними мы без удержу смеёмся, А раз смеёмся – знать, не пропадём!
Слушают о предстоящем путешествии.
Дети повторяют за воспитателем.
Организационно-
поисковый
– Из этих строк вы могли понять, о чем пойдет речь на нашем занятии. Это – привычки. – Привычка – это такое действие, которое становится для нас тем, без чего мы не можем жить (словарная работа). – Полезные, хорошие привычки делают человека более свободным, так как о многих своих действиях он перестает задумываться, они, словно совершаются сами собой. – Полезные привычки помогают сохранить здоровье и облегчить нашу жизнь. – Вредные привычки – это наши коварные враги, они доставляют нам удовольствие и потихоньку отравляют нам жизнь, наносят огромный вред нашему здоровью. Вредные привычки могут появиться в любом возрасте. Они растут и меняются вместе с нами. – У каждого из нас есть и хорошие привычки и плохие. Но с вредными привычками надо бороться, а сила воли поможет их победить. Вот послушайте стихотворение.
Привычки. Есть у лисички хорошие привычки:Собираясь в гости, холит пышный хвостик,Приучать лисяток соблюдать порядок.Есть у лисички дурные привычки:В курятник – шасть и курочку украсть.
– Ребята, к нам в гости пришли госпожа Польза и Вред.Воспитатель:– Позвольте спросить, кто вы такие? И чего вы посетили нас?Госпожа Польза и Вред:– Мы пришли дать советы вашим детям.Воспитатель:– Ну, пожалуйста!
Госпожа Польза дает советы: – Делать добро, говорить только правду, быть вежливыми и опрятными. Давайте вспомним правило, когда нужно обязательно мыть руки:
Руки мой после игры, И после туалета, С улицы пришёл – Опять не забудь про это. И ещё закон простой, Руки мой перед едой!
Госпожа Вред дает советы:
– Не соблюдать правила гигиены, культуры поведения, не гулять на свежем воздухе.
Воспитатель: – Дети, чьи вам понравились советы?
Воспитатель:
– Дети, давайте докажем госпоже Вредности, что ее советы плохие.
(Госпожа Польза и Вред садятся на стулья).
Ковыряние в носу
Эта привычка в той или иной степени присуща, как ни прискорбно, практически всем. Ей даже посвящались научные исследования и придумали название — ринотиллексомания.
Однако если постоянно по поводу и без повода чистить нос таким способом, можно повредить слизистую оболочку носа, вызвать кровотечение, занести инфекцию.
Ковыряние в зубах
Это та самая привычка, от которой стоматологи приходят в ужас.
Вилки, спички и даже зубочистки травмируют эмаль и могут повредить дёсны. В результате стоматологические проблемы обеспечены. Если необходимо освободить от остатков пищи межзубные пространства, используйте специальную нить для зубов — флосс. По тем же причинам нельзя разгрызать орехи, откусывать зубами нитки и открывать бутылки.
Постоянное жевание жвачки
Жевательную резинку целесообразно использовать после еды, если под рукой нет зубной щётки, но не дольше 10 минут, считают стоматологи. Жевание стимулирует выработку желудочного сока, который заставляет пустой желудок «переваривать» самого себя. Кроме того, постоянное пережёвывание может травмировать сустав, соединяющий верхнюю и нижнюю челюсти — и тогда вы просто не сможете нормально открывать (или закрывать!) рот.
Чистка ушей подручными предметами.
Если вы чистите уши спичками, шпильками или зубочистками, можно столкнуться с несколькими проблемами. Слишком часто раздражая кожу внутри уха, вы усиливаете работу серных желёз, внутри образуется серная пробка. В итоге ухудшается слух. Если серная пробка уже есть, вы можете протолкнуть её внутрь. Наконец, велика вероятность повредить барабанную перепонку.
Обкусывание ногтей и заусенцев
Пространство под ногтями — рассадник микробов. Наверняка вы не моете руки и не вычищаете грязь из-под ногтей каждый раз, когда хотите их погрызть. Таким образом легко «поселить» в организм яйца глистов и инфекционные заболевания.
Очень часто микроранки кожи после таких манипуляций кровоточат, открывая ворота для бактерий. Возникают болезненные микровоспаления. Подумайте и о желудке — ведь в среднем за полгода регулярных обкусываний вы съедаете целый ноготь. И это только на одном пальце!
Игра «Полезно-вредно».
Воспитатель называет привычки. Выполнять утреннюю гимнастику;
Соблюдать режим дня;
Грызть ногти;
Долго смотреть телевизор;
Правильно питаться;
Общаться с людьми;
Отгадывание загадок.
Продукт вкусный, сладкая паста, он эффективный как лекарство.
Содержит никотин растение, здоровью не найти спасенья.
Хороший мальчик не пойдет играть на скользкий и опасный …
Чистый с запахом цветов, без него дышать нельзя.
Но не выпущу его я. Белой пеной пенится, руки мыть не ленится.
Воспитатель спрашивает у детей:
– Что необходимо для здоровья?
– Что опасно для здоровья?).
Физкультминутка.
Я рисую зайчика.
Раз.
Это у него, смотрите, голова.
Два.
Это у него ушки вверх.
Три.
Это торчит у него хвостика мех.
Четыре.
Это глазки весело горят.
Пять.
Ротик, зубки морковку едят.
Шесть.
Шубка теплая меховая на нем.
Семь.
Ножки, чтобы бегал по лесу он днем.
Восемь.
Еще вокруг посажу кусты.
Девять.
И пусть солнце сияет, растут цветы.
Десять.
Игра « Закончи предложение».
Как о здоровье заботишься, так и … (Имеешь)
Больше витаминов в …
Не читайте книгу в … (Кровати)
Без здоровья нет … – Послушайте «Вредные советы» Г. Остера.
Никогда не мойте руки,
Шею, уши и лицо.
Это глупое занятье
Не приводит ни к чему.
Вновь испачкаются руки,
Шея, уши и лицо.
Так зачем же тратить силы,
Время попусту терять.
Стричься тоже бесполезно.
Никакого смысла нет.
К старости сама собою
Облысеет голова.
– Нарисуйте портрет человека, который выполняет эти «вредные советы».
Дети отвечают на вопросы воспитателя.
Слушают, повторяют, запоминают.
Дети внимательно слушают воспитателя.
Дети слушают стихотворение.
Слушают стихотворение.
Дети:
– Советы госпожи Пользы.
Дети показывают иллюстрации и высказывают свое отношение.
дети сигнализируют карточками: зеленая карточка – полезно, красная карточка – вредно.
-Мед
-Табак
-Лед.
-Воздух.
-Мыло.
Дети выполняют движения согласно стихотворному тексту.
Имеешь.
Фруктах и овощах
-Кровати.
-Счастье.
Рефлексивно-
корригирующий
-Ребята, вы сегодня услышали много нового и интересного. Что вы запомнили, про привычки? Какие бывают привычки?
Воспитатель обращается к госпоже Вредности:
Осознали ли вы к чему призывали детей?
Госпожа Вредность:
Да, я изменила свое мнение.
А детям хочу сказать:
Пока вы еще маленькие – приобретайте хорошие привычки.
Чтоб здоровье сохранить
И счастливыми быть.
Итог занятия.
– Наше занятие закончим такими словами:
Если есть здоровье – будет все. Берегите его!
Воспитатель благодарит детей.
Дети отвечают на вопросы, делятся своими впечатлениями.
Ожидаемый результат:
Знать:
о полезных и вредных привычках;
Иметь:
представление об отношении к собственному здоровью, и отрицательном отношении к вредным привычкам;
Уметь:
применять в повседневной жизни полученные знания, умения и навыки.
Проверила:
Замечания:
Екатерина Арькова
Конспект НОД по социально-коммуникативному развитию «Полезные и вредные привычки» для детей старшей группы
Подготовила: Арькова Екатерина Сергеевна, воспитатель МКДОУ “Детский сад №3 “Улыбка” г. Калача-на-Дону Волгоградской области
Цель: Расширять знания детей о полезных и вредных привычках.
Задачи:
Образовательные: Формировать у детей представление о том, что такое привычка, умение различать привычки хорошие и плохие, обосновывать свой выбор. Вызвать желание формировать у себя хорошие привычки.
Развивающие: Развивать становление ценностей здорового образа жизни; двигательную активность; развивать речь, кругозор, логическое мышление.
Воспитательные: Воспитывать отрицательное отношение к вредным привычкам, желание вести здоровый образ жизни.
Предварительная работа: Беседы о здоровье, чтение художественной литературы, рассматривание различных ситуаций, наблюдения
Методы и приёмы: Игровой, наглядный, практическая деятельность детей, вопросы к детям, словесная, дидактическая игра
Материалы и оборудование : песенка «Здравствуйте ладошки…», две посылки, карточки, Теремок, игрушки животных, красные и зеленые карточки.
Структура НОД:
I.Вводная часть – 4 минуты
Игровое упражнение: «Здравствуйте, ладошки»
II.Основная часть – 23 минут.
1. [/i][/b]Сюрпризный момент «Посылки»
2. Игра «Теремок»
3. Физкультминутка «Мы разминку начинаем»
4. Подвижная игра «Чистюльки»
5. Игра «Зажги «Светофор здоровья»
6. Игра «Вредно- полезно»
III.Итог -3 минут
Ход НОД:
I. Вводная часть
-Здравствуйте, дети. Смотрите, к нам сегодня пришли гости. Ребята, объясните, зачем нужно здороваться. Давайте познакомим наших гостей с веселым приветствием.
Игровое упражнение: «Здравствуйте, ладошки» выполняют все вместе
Здравствуйте, ладошки,
Хлоп, хлоп, хлоп!
Здравствуйте, ножки,
Топ, топ, топ!
Здравствуйте, щечки,
Плюх, плюх, плюх,
Пухленькие щечки,
Плюх, плюх, плюх!
Здравствуйте, губки,
Здравствуйте, зубки,
Цок, цок, цок!
Здравствуй, мой носик,
Бип, бип, бип!
Здравствуйте гости,
Здравствуйте!
-Здороваться, это хорошая привычка. Вот сегодня мы с вами поговорим о привычках. Как вы думаете, что такое привычка? (Ответы детей)
– Привычка – это неосознанное повторение одного и того же действия. И это действие человек выполняет как бы автоматически. У каждого человека в жизни вырабатывается много привычек, как полезных, так и вредных. Полезные (хорошие) привычки делают человека более свободным, так как о многих своих действиях он перестает задумываться, они словно совершаются сами собой. Полезные привычки помогают сохранить здоровье и облегчить нашу жизнь. Вредные привычки – это наши коварные враги, они доставляют нам удовольствие и потихоньку отравляют нам жизнь, наносят огромный вред нашему здоровью. Вредные привычки могут появиться в любом возрасте. Они растут и меняются вместе с нами. У каждого человека есть и хорошие привычки, и плохие. Но с вредными привычками надо бороться, а победить их поможет сила воли.
II.Основная часть
Сюрпризный момент «Посылки»
-Ребята, сегодня я получила на почте две посылки. Одну прислала госпожа Польза, другую – госпожа Вредина. Но на почте содержимое посылок перепуталось, и теперь надо будет определить, из какой посылки картинка и кто ее прислал. (картинки: мальчик не любит делать зарядку, дети читают книги, ребенок лежит на диване, мальчик близко смотрит телевизор, девочка не хочет умываться, дети занимаются спортом и т. п.)
-А сейчас я предлагаю вам поиграть в игру «Теремок» (выставить на стол макет теремка). Сегодня к нам в гости пришли герои сказок из чудесного ларца. Это животные и у каждого из них есть свои привычки. Если вы хотите, чтобы и у вас поселились такие привычки, то вы протяните руки им навстречу. А если не хотите дружить с такими привычками, то не открывайте теремок, не впускайте таких жильцов, не протягивайте рук.
(Воспитатель достает игрушки из ларца и от их лица, как они называются.)
Я лисичка – умытое личко.
Я медведь, живу в лесу, палец свой всегда сосу.
А я петушок – петушочек, всегда ношу чистый носовой платочек.
А я зайчик – в носу ковыряйчик.
А я мышка – норушка, вещи на место кладушка.
А я волк – волчок, отгрызу свой ноготок.
А я кот – котище, каждый день зубы чищу.
А я корова – обзову любого.
Я сова – говорю вежливые слова.
Я лягушка – мокрые глаза, это значит, что я по любому поводу плачу.
А я ёжик молодой, мою руки перед едой.
Я свинья хрю-хрю, я везде сорю.
(Воспитатель и дети заселяют в теремок животных с хорошими привычками.)
– Ребята! К нам в гости ещё кто-то пришёл! (Игрушка Хомячок)
Хомячок: А я Хома-хомячок –
Полосатенький бочок.
Выхожу на грядку –
Делаю зарядку!
Физкультминутка «Мы разминку начинаем»
Мы разминку начинаем,
Руки шире раздвигаем,
А потом их тянем вверх.
Отдохнет спина у всех. Потягивания – руки в стороны и вверх.
Начинаем приседанья –
Один, два, три, четыре, пять.
А теперь три раза нужно, Приседания – 5 обычных и 3 раза
Как лягушки, проскакать. подпрыгнуть в приседе.
Мы разминку завершаем,
Руки шире раздвигаем,
А потом их тянем вверх.
Отдохнет спина у всех. Потягивания – руки в стороны и вверх.
-А теперь, мы с вами, пройдем на стульчики. У вас лежат карточки – красная и зеленая.
Подвижная игра «Чистюльки»
Дети делятся на 2 команды по 3 человека
Цель: собрать раскиданные Грязнулькой игрушки в корзину.
Игра «Зажги «Светофор здоровья»
Давайте мы с вами сейчас зажжем светофор здоровья. Перед вами лежат листики, на которых нарисованы различные увлечения и около каждого увлечения есть кружок, который вы должны раскрасить.
Зеленый кружок – то, что помогает вести человеку здоровый образ жизни.
Желтый кружок – то, к чему нужно относиться осторожно.
Красный кружок – то, что здоровью вредит.
Игра «Вредно- полезно»
А сейчас мы поиграем. Вы послушаете стихи и, если в тексте говорится о полезной привычке, то показываете зеленую карточку, если о вредной – красную.
-Ты, дедушка, прожил
На свете сто лет!
Скажи нам, пожалуйста,
В чём тут секрет?
-Тут нету секрета, –
Ответил нам дед, – Я слушался взрослых
До старости лет! (зеленая)
– Кто ногтей не чистит
И не подстригает,
Тот своих знакомых
Здорово пугает.
Ведь с ногтями грязными,
Длинными и острыми
Могут очень просто вас
Перепутать с монстрами. (красная)
– Кто разбил большую вазу?
Я признался, но не сразу.
Пусть подумают немножко,
Пусть на кошку поглядят:
Может быть, разбила кошка?
Может, я не виноват? (зеленая)
– Отправляла мама – квочка
В школу милого сыночка.
Говорила: — Не дразнись!
Не дерись! Не петушись!
Поспеши, тебе пора!
НУ, ни пуха ни пера!
Через час, едва живой,
Петушок идёт домой. (красная)
– Доброта нужна всем людям,
Пусть побольше добрых будет.
Говорят не зря при встрече
«Добрый день» и «Добрый вечер». (зеленая)
– Неземная красота,
Выньте палец изо рта!
Девочки и мальчики,
Не сосите пальчики.
Дорогие детки,
Пальцы – не конфетки. (красная)
– Кто сказал, что мы подрались?
Мы не дрались, а боролись.
Правда, мы чуть-чуть кусались,
И щипались, и кололись.
Правда, мы друг друга мяли,
И бодались, и лягались.
Нас, конечно, разнимали.
Мы, конечно, упирались. (красная)
– Кто приехал в гости к нам?
К нам приехал ТАРАРАМ.
Как приехал, сразу, сразу
Начались его проказы.
Книжки все поразбросал,
Стенки все разрисовал,
Стул забросил на окошко,
В холодильник сунул кошку,
Спрятал бабушкины тапки,
В суп, для вкуса, сунул тряпки,
Ну, а в комнате, в углу
Дырку просверлил в полу. (красная)
– Ковыряется Таня даже в сметане!
Что она ищет – известно лишь Тане.
Палец макая, капризная Таня,
Наверное, ищет корову в сметане! (красная)
– Не стой в стороне равнодушно,
Когда, у кого – то беда.
Рвануться на выручку нужно
В любую минуту, всегда
И если кому -то, кому-то поможет
Твоя доброта и улыбка твоя. (зеленая)
III.Итог
-Итак, ребята, о чем мы с вами сегодня разговаривали? (О привычках)
-Что же такое вредные привычки? (приносят вред)
Почему они плохие? (делают человека неряшливым, грубым, забывчивым, драчливым и т. д.)
-Что такое полезные привычки? (приносят пользу)
-Почему они полезные? (делают человека здоровым, аккуратным, приятным…)
Каждый из вас хозяин своей жизни и своего здоровья. Самое главное, чтобы вы сегодня сказали:- нет вредным привычкам!
Я хочу пожелать вам, чтобы вы были здоровыми, веселыми, красивыми.
На прощанье мой наказ:
Чтобы вырасти здоровым, энергичным и толковым,
Чтоб прогнать усталость, лень,
Ешьте витамины каждый день!
Рано утром не ленитесь, на зарядку становитесь!
Помогают нам всегда – солнце, воздух и вода!
Крепла, чтоб мускулатура, занимайтесь физкультурой!
До свиданья, детвора! Всем привет! Физкульт-ура!
Беседа на тему: «Полезные и вредные привычки».
Цели: – учить детей отличать вредные и полезные привычки;
– формировать сознательный отказ от вредных привычек;
Оборудование: иллюстрации, картинки.
Ход беседы.
Послушайте стихотворение и подумайте, о чём мы будем говорить.
Про девочку, которая сосёт палец.
-Неземная красота,
Выньте палец изо рта!
Девочки и мальчики,
Не сосите пальчики.
Дорогие детки,
Пальцы — не конфетки.
– Дети, с этих строк стихотворения вы могли понять, о чем пойдет сейчас речь. Так, это – привычки.
Воспитатель: Каждый человек способен привыкать к каким-то действиям, ощущениям. Кто-то привык рано ложиться спать, а кто-то – поздно; кто-то привык делать по утрам зарядку, а кто-то нет. Что появляется у человека? Правильно, привычка. Сегодня мы с вами поговорим о привычках.
– Что такое привычка?
Дети: Это действие, которое мы повторяем, даже не всегда замечая это. Привычка — это такое действие, которое становится для нас тем, без чего мы не можем жить.
– Ребята перечислите привычки, которые есть у вас или какие вы знаете?
Дети: Приходя с улицы переобуваться в домашнюю обувь, домашнюю одежду, мыть руки с мылом, умываться, ковыряться в носу, ябедничать.
Воспитатель: привычки бывают полезные и вредные.
– Что такое полезная привычка?
Дети: Она приносит пользу.
– Полезные, хорошие привычки делают человека более свободным, так как о многих своих действиях он перестает задумываться, они словно совершаются сами собой. Полезные привычки помогают сохранить здоровье и облегчить нашу жизнь. Давайте вместе подумаем и вспомним, какие еще хорошие привычки бывают? Что это за привычки?
Дети: Почаще мыть руки с мылом, умываться и закаливаться холодной водой по утрам, делать зарядку, соблюдать режим дня, соблюдать чистоту и порядок дома.
– А еще? Какие очень нужные действия мы совершаем как бы автоматически?
– Верно! Приходя с улицы, переобуваемся в домашнюю обувь, надеваем домашнюю одежду. А ту, что сняли, аккуратно вешаем в шкаф.
Кстати, привычка ценить время, и свое, и своих родных и друзей, — замечательная привычка. Недаром говорят: «Точность — вежливость королей». Значит, невежливо опаздывать на встречу с другом, на занятия в школу или в спортивную секцию.
– О каких еще хороших привычках мы забыли? Кто нам напомнит? Да, вы правы! Соблюдение чистоты и порядка в доме, уборка комнаты пылесосом или влажной тряпкой, мытье посуды — это хорошие привычки.
Полезная привычка — соблюдение правил личной гигиены. Всегда быть чисто и опрятно одетым, аккуратно причесанным — замечательная привычка.
– Но существуют, к сожалению, и вредные привычки.
-Что такое вредная привычка? Поговорим о них.
Дети: Это привычка, которая приносит вред.
– Вредные привычки плохо влияют на организм человека, портят нам жизнь. Назовите вредные привычки.
Дети: Это несоблюдение режима дня, малая подвижность, курение и другие плохие привычки.
– Как вы думаете, хорошо ли всюду разбрасывать книжки, игрушки?
– Конечно плохо. А почему?
– Да потому, что потом на поиски нужной вещи вы потратите много времени. А время нужно ценить! У каждой вещи должно быть свое место! Класть вещи на место — полезная привычка!
– Сейчас мы поиграем в игру «Полезно – вредно». Я буду называть привычки, а вы, если это полезная привычка – показываете зелёную карточку, красную карточку, если вредная.
Грызть ногти;
Соблюдать режим дня;
Долго смотреть телевизор;
Правильно питаться
Говорить неправду.
Общаться с людьми;
• Чистить зубы.
• Кричать
• Убирать за собой игрушки.
• Делать зарядку.
• Есть много сладостей.
• Грызть ногти.
• Обзывать детей.
• Говорить правду.
• Неряшливо одеваться.
• Пользоваться носовым платком.
• Обманывать.
• Кушать молча.
• Здороваться.
– Дети, какую пользу приносят полезные привычки?
Дети: Они делают человека собранным, здоровым, аккуратным. А вредные привычки? Они делают человека неряшливым, грубым, драчливым и т. д.
Каждый твердо должен знать:
Здоровье надо сохранять.
Нужно правильно питаться,
Нужно спортом заниматься.
Руки мыть перед едой,
Зубы чистить, закаляться
И всегда дружить с водой.
И тогда все люди в мире
Долго- долго будут жить.
И запомни: ведь здоровье
В магазине не купить!
– Какие выводы вы для себя сделали?
+ Все разделы