Когда полезнее вывозить ребенка на море

С появлением ребенка в семье меняется уклад и образ жизни родителей. Это касается и отдыха.

Возникает много вопросов, например, с какого возраста можно ребенку на море, что взять с собой и чем его занять. А также интересно, получится ли отдохнуть родителям в отпуске с ребенком на пляже.

Путешествия с ребенком

Многие родители отказываются брать детей с собой на море, так как думают, что они не дадут им отдохнуть. Однако ребенку это путешествие принесет много пользы:

• восполнит дефицит йода;
• восполнит нехватку витамина Д (подробнее о важности этого витамина в статье Витамин Д для новорожденных>>>);
• поспособствует закаливанию организма;
• осуществит профилактику плоскостопия.

Дефицит йода в детском организме опасен тем, что у ребенка:

1. Могут начаться проблемы с кишечником.
2. Развитием мозга.
3. Могут быть нарушения в поведении.

Если долго не восполнять дефицит, может нарушиться работа щитовидной железы, начнутся гормональные сбои, ожирение.

Витамин Д вырабатывается под воздействием солнца. Благодаря ему зубы и кости малыша будут крепкими.

Купание в море, хождение по песку или гальке босиком способствуют закаливанию организма и профилактике плоскостопия. Помимо этого, ребенок активно развивается, познает мир.

Ребенок-грудничок и море

Если раньше мало кто брал грудничков до полугода с собой в путешествие, сомневаясь, можно ли месячному ребенку отдыхать на море, то сейчас большинство семей не отказывают себе в отдыхе. Ведь на самом деле с детьми такого возраста отдыхать легче, чем с годовалыми.

Если боитесь перелета, читайте полезную статью Перелет с грудничком на самолете>>>

Если ребенок на грудном вскармливании — его можно накормить где угодно. Это очень удобно. Все, что требуется взять для грудничка в поездку:

• подгузники;
• удобную коляску;
• одежду.

На заметку! В возрасте от рождения до 6 месяцев дети спят днем несколько раз, сны могут быть 1 до 2 часов + детишки еще не передвигаются самостоятельно.

Так что после кормления грудничка можно положить в коляску и спокойно отдыхать, загорать, купаться, читать книгу.

При проблемах со сном у ребенка, смотрите интернет-курс по нормализации и выстраиванию правильного режима дня Как научить ребенка засыпать и спать без груди, ночных пробуждений и укачиваний>>>

Встречаются и сложности в путешествии с младенцами. К ним относится риск получения солнечных ожогов или перегрева, но это вполне можно предотвратить, разумно организовав время посещения пляжа и прогулки.

Ребенок от 6 месяцев до года

Отдых с ребенком от полугода до года отличается тем, что ребенок уже начинает ползать, теперь нужно следить за ним.

В этот период вводится прикорм. Тем не менее, в путешествии можно использовать баночки с пюре или быстрорастворимые кашки. Можно взять с собой на отдых небольшую мультиварку, и готовить малышу самостоятельно.

О том как правильно ввести прикорм, смотрите в интернет-курсе Азбука прикорма: безопасное введение прикорма грудничку>>>

Ребенок уже меньше спит, поэтому под его сон нужно подстраиваться. Зато путешествие будет веселым, можно будет мочить ноги вместе с малышом.

Если ребенок усидчивый, то он будет больше времени проводить в коляске, рассматривать людей, море, пальмы, играть с игрушками.

Подвижный малыш будет капризничать в коляске, его лучше выпустить ползать. Нужно взять антибактериальные салфетки, чтобы потом вытереть ему руки.

Ребенок в 1 год на море

Когда ребенку уже год, и вы взяли его с собой на море, будьте готовы к тому, что спокойный отдых будет только во время сна ребенка. О сне малыша в этом возрасте читайте статью Сколько должен спать ребенок в 1 год>>>

В бодрствование он будет:

1. Ходить (узнайте, как научить ребенка ходить>>>);
2. Везде лазить;
3. Все трогать;
4. Кричать.

Многие родители «дежурят» с ребенком по очереди и вполне успевают и искупаться, и отдохнуть.

Дети в возрасте 1 года нуждаются в свежеприготовленной, знакомой и безопасной еде. Родителям нужно будет подстраиваться под его потребности. Еще сложность состоит в том, что ребенок тянет в рот все, что попадется, а это грозит инфекцией.

Читайте полезную статью Как отучить ребенка брать все в рот>>>

Можно годовалому ребенку взять с собой на море больше игрушек. На пляж придется брать с собой:

• подгузники или несколько пар трусиков;
• коляску;
• продукты.

Плюс в том, что малыш в год любознательный и легко может переключиться от одного предмета к другому. Это помогает успокоиться, если он чем-то расстроен.

Ребенок от 1 до 3 лет

Отдых с ребенком от года до трех лет пассивным не назовешь. Нужно будет запастись терпением и любовью, чтобы бегать и вылавливать малыша, развлекать его, играть с ним. Времени для себя будет очень мало. Или вообще не будет.

На заметку! В этот период приближается кризис, когда малыш показывает свое «Я», часто капризничает, может быть весьма вредненьким. Понадобится терпение, чтобы перенести все это.

Чтобы знать как общаться с подросшим ребенком и поддерживать родительский авторитет, посмотрите интернет-курс Мама-главная>>>

Зато в этом возрасте ребенок уже кушает взрослую еду и проблем с его питанием становится меньше.

На пляже с ним можно:

1. Лепить куличики;
2. Зарываться в песок;
3. Готовить кашу-малашу;
4. Вместе купаться на мелководье.

Не лишними будут:

• игрушки;
• книги;
• раскраски;
• песочные принадлежности.

Техника безопасности на море с ребенком

Чтобы отдых с ребенком не был испорчен, соблюдайте некоторые правила:

1. Кожа ребенка очень нежная и уязвимая. Даже если он побыл на солнце короткое время, малыш может получить солнечный ожог. Поэтому перед походом на пляж обязательно нужно намазаться солнцезащитными средствами.

Даже если на пляже есть зонтик или пальма, позволяющие занять место в тени, все равно используйте крема. Ультрафиолетовые лучи способны проникать даже через облака.

Важно! Солнцезащитный крем наносите каждые два часа. Солнечные ванны принимайте до 10 часов утра и после 16 дня.

Лучше всего защитит от перегрева и ожогов одежда из хлопка. Очень важно пить больше воды, даже если ребенок не просит. Детский организм теряет влагу быстрее, чем взрослый.

1. В воду одного малыша никогда не отпускайте.

Сидеть или лежать у воды ему тоже опасно, так как он может захлебнуться от набежавшей волны. Перед заходом в море, наденьте надувные нарукавники или жилет ребенку.

Важно! В воде, температура которой ниже 21 градуса, детей купать уже нельзя, замерзнут.

Первые дни купайте ребенка в море 2 раза. После адаптации можно делать это чаще.

1. Выйдя из воды, просушите кожу ребенка полотенцем, и вновь нанесите на нее солнцезащитный крем.
2. Для защиты от порезов обувайте специальные тапки. В них можно ходить и по суше, и по морскому дну.
3. На голову необходимо одеть малышу головной убор: косынку, панамку, кепку, чепчик.
4. После игр с песком обязательно мойте малышу руки.
5. Места, где слишком много людей лучше избегать во время отдыха с ребенком. Будет меньше шансов подхватить заразу.

Лучшее время для посещения моря

Июнь и сентябрь считаются оптимальными месяцами, когда ребенку можно ехать на море.

В начале лета сервис в отелях качественный, море чистое, людей мало. Ближе к концу июня вода прогревается до допустимых для купания градусов. В некоторых странах и в начале июня уже можно купаться.

В сентябре тоже народа на пляжах становится меньше, цены снижаются, вода еще теплая, а солнце уже не такое активное.

А вот на август планировать отдых у моря с ребенком не следует. В этом месяце наблюдается увеличение количества туристов, места на пляже отсутствуют, цены высокие, кругом играет громкая музыка. Ребенок может подхватить какой-нибудь вирус, обгореть на солнце.

Таким образом, путешествовать с ребенком можно в любом возрасте. В каждом периоде, конечно, есть свои плюсы и минусы, но все проблемы решаемы.

Приятного отдыха!

Читайте также:

• Бепантен крем для новорожденных
• Кризис 1 года
• Как отучить ребенка от рук?

Когда у мамы с папой есть возможность отдохнуть недельку без ребенка на море, ибо родителям требуется сменить обстановку и ребенка есть с кем оставить — это несомненный супер, отдохнувшая мать принесет ребенку больше пользы, тем более если она сама уже чувствует что надо, как говорится, сделать перерыв. А вот когда я слышу- ребенка не с кем оставить и вроде есть возможность поехать, но какой это отдых с ребенком, да и вообще ОПАСНО… Я этого совсем не могу понять. 

Во -первых это самый что ни на есть отдых, просто несколько иной. 

Во- вторых, популярное мнение среди мам что ребенка до трех лет вывозить на море опасно — давно устарело, уж вроде давно уже выяснили что морской воздух полезен а акклиматизация у детей проходит гораздо быстрее чем у взрослых и чем ребенок меньше тем она легче) К тому же бывая заграницей и наблюдая толпы иностранных граждан с грудными детьми, понимаешь что предрассудки” нельзя потому что вредно и опасно” похоже живут исключительно в России.

Наша дочь в свои 1,10 уже опытный путешественник- кроме того что она исколесила с нами пригороды Москвы и близлежащие города, она успела у же два раза побывать на море. Через два месяца поедет в третий раз.

В первый раз это случилось в 4 месяца. Не буду углубляться, ибо рискую нарваться на непонимание, тем более что это была скорее вынужденная мера, чем запланированная отпуск. Но! Все прошло на ура, и как я поняла впоследствии, чем ребенок меньше тем его проще вывозить далеко. Ну а если он на груди, так это вобще шоколад. Никаких проблем, ибо один из самых ответственных моментов- это еда на отдыхе, а когда она всегда с собой в виде грудного молока, то это существенно облегчает жизнь. Я уверена, если будет второй детеныш, в первые месяцы жизни он обязательно побывает на море, вместе со со своей старшей сестрой. 

Для того чтобы поездка была комфортной нужно учитывать некоторые моменты

Во- первых, не нужно тащить детеныша из откровенного мороза в откровенную жару за тридцать да и еще во влажный тропический климат.

Во- вторых нужно кропотливо подойти к выбору отеля, буквально изнасиловав турагента на предмет полного списка гостиниц подходящих для вас и ребенка. В моем понимании отель должен иметь в ресторане либо детское меню, либо диетическую еду( отварные овощи мясо и рыба); в ресторане должны быть детские стульчики. Хорошо бы чтобы был детский клуб,  детская анимация и детский бассейн. Зацикливаться на этом не стоит, но это существенно облегчит вам жизнь на отдыхе, плюс у детеныша будут счастья полные штаны. К тому же, любая более менее приличная гостиница как правило включает в себя эти блага. Стоит обратить внимание на пляж. Песчаное покрытие и пологий вход. Обязательно. Ну и убедится что вам предоставят детскую кроватку, если конечно же ребенок не спит с вами.

Когда мы собирались в поездку я, получив список из 10 гостиниц, просмотрела все фотографии, прочитала все отзывы по каждой, и сравнив все оставила одну. У меня конечно чуть ум за разум не зашел, но это того стоит. 

В-третьих, нужно собрать внушительную аптечку. Желательно чтобы вам написал список лекарств педиатр. В моем случае так и было, плюс на отдыхе втч и заграничном, он всегда на связи. Плюс мы берем дополнительную медицинскую страховку на ребенка, так спокойнее. 

Ну и конечно нужно написать список что нужно взять ребенку, что купить из недостающего, и обязательно что взять конкретно в самолет, в ручную кладь. Это важно. 

Что касается нашей второй поездки.

Машке было 11 месяцев. Мы поехали в конце апреля, в Турцию. Несмотря на то что она была еще неходячая, но уже вовсю стремящаяся пойти, плюс ни секунды ни сидящая в коляске- съездили мы отлично. утром мы ходили на завтрак, если успевали до основного солнцепека делали кружок по территории отеля- ходили в минизоопарк, кормили кроликов и куриц, потом заруливали в миниклуб и там тусили до дневного сна, после обеда конечно. В дневной сон муж часто оставался с Машей а я шла загорать. Правда случалось это не так часто, в начале мая погода в Турции еще очень переменчиваЯ.

Полдник, и на улицу. Чаще всего садились в машину( брали в аренду ) и ехали в анталию, в старый город. Очень красиво. Маленькие узенькие улочки, безумная архитектура… Вообщем круто.

Все это время детеныш курсировал с рук в коляску, потом походить держась за коляску, потом опять на руки, ну и в конце, смилостившись над нами затихала в коляске минут на 30. 

Так до ужина. 

После ужина и детской дискотеки( стояла, дрыгая попой с опорой на коляску) мы кидали ее в коляску, забалтывали, включали на телефоне колыбельные, чуть опускали спинку и катили к морю. 20 минут, и наш ребенок был в отрубе.

Тут хочется поподробнее.

А) Маша очень плохо высиживает в коляске 

Б) для того чтобы Машку усыпить, ее обычно надо было качать на руках, желательно с грудью во рту. Ну то есть ситуация когда детеныш засыпал не просто сам, а в коляске после шести месяцев ни разу не повторилась. 

До моря. 

Вот вам и морской воздух, вот она самая что ни на есть польза. Машка засыпала, мы опускали спинку, накрывали ее пледом, садились в кафешку на Самом берегу и тусили пару часов так. Потом в номер, быстро раздеть помыть, переодеть, под грудь и в люлю.

Всем счастье. 

Теперь по поводу вредного морского солнца, которое уже давно в связи с ухудшевшейся экологической обстановкой, не вреднее нашего родного. Да, ребенка нужно мазать кремами, не выводить на солнце в его самой активной дневной фазе, и одевать детенышу головной убор. Лучше чтобы он купался и тусил на море в тонкой кофточке с длинным рукавом. Это в идеале. Теперь про отравления. Не так уж это часто случается на море. Нужно следить чтобы ребенок не набирал в рот воду из бассейна и моря. В основном все, пардон, дрищут из- за этого. Из еды я беру с собой сухие каши, ресторанную молочку не даю. Банки у нас не в почете, поэтому на обед и ужин меню ресторана, без фанатизма. Еще беру в сумке холодильнике творожки и кефир на первое время, по сроку годности. ну и естественно, все питье на кипяченой бутилированной воде. В завершение хочу сказать, что на самом деле, уже давно все более менее адекватные педиаторы категорически рекомендуют возить детей на море. Наш так вообще нас ногами выпихивал. Единственное, что ему во всем этом не нравится это кондиционеры в самолете. А от себя могу сказать, что я искренне убеждена, что море формирует ребенку колоссальный запас здоровья. Не буду говорить как себя чувствует и сколько не болеет мой ребенок после моря, боюсь сглазить))))).