Классный час полезный разговор о вредных привычках презентация

МБОУ «Хиславичская СШ»

Классный час на тему:

«Полезный разговор о

вредных привычках»

для 4 класса

Выполнила: Печковская С. В.

2017г

• дать представление о вредных привычках и их влиянии на здоровье, развитие личности и поведение человека;

• формировать сознательное отношение учащихся к своему здоровью;

• учить активным приёмам ведения здорового образа жизни;

• пропагандировать здоровый образ жизни;

• развивать логическое мышление, внимание, память;

• воспитывать чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки.

• авторский медиапродукт: презентация Microsoft Power Point «Вредные привычки»;

• компьютер, программа Microsoft Power Point, проектор;

1. Организационный момент

2. Целеполагание и актуализация знаний

Сл.1 –Ребята, сегодня на уроке мы поговорим с вами о вредных привычках. Настолько вредных, что они являются причинами многих заболеваний человека, и даже, его ранней смерти. Но сегодня вредным привычкам мы противопоставим наши смекалку, воображение, мышление, хорошее настроение, умение общаться.

–Сейчас мы прочитаем слова, которые, записаны ниже в кавычках:

«Если мы не победим вредные привычки, то они победят нас».

-Ребята, как вы понимаете смысл этой фразы? (следуя вредным привычкам, мы сами разрушаем своё здоровье)

-Если вредные привычки разрушают здоровье, то полезные помогают его сохранять. Какие полезные привычки вы знаете?

–Привычки, способствующие сохранению здоровья, считаются полезными. Например: чистить зубы, питаться в одно и тоже время, спать при открытой форточке.

Какие привычки вредные? Сл. 2

• -Привычки, наносящие вред здоровью, называются вредными. Например: есть много сладостей, долго сидеть у телевизора, читать лежа, разговаривать во время еды.

• -Наиболее опасное влияние на здоровье оказывает употребление алкоголя, наркотиков, табака.

Почему привычки называют вредными?

• Вредными эти привычки называются потому, что от них бывает трудно отказаться (так как вредные компоненты, содержащиеся в тех веществах, которые принимает человек, постепенно становятся необходимыми этому человеку, и его организм начинает требовать этих вредных компонентов).

• От таких привычек трудно избавиться самому. Человек вынужден обращаться за помощью к психологу или врачу.

-Назовите самых злостных вредителей для нашего здоровья.

Вот портреты чудовищ, которые губят здоровьеСл.3

3. Разговор о вредных привычках

1. АЛКОГОЛИЗМ.Слайд 4

• Алкоголь называют “похитителем рассудка”. Слово “алкоголь” означает “одурманивающий”.

• Алкоголь – это внутриклеточный яд, который разрушает жизненно важные органы человека – печень, сердце, мозг.

АЛКОГОЛИЗМ Слайд 5

• Алкоголь действует на клетки головного мозга, человек становится злым, агрессивным, теряет над собой контроль, становится психически неуравновешенным.

• Третья часть всех преступлений совершается в состоянии опьянения.

• Слайд 6 Пьяница в семье – это горе, особенно детям. Дети алкоголиков в 4 раза чаще других людей заболевают алкоголизмом и наркоманией.

• Алкоголь особенно вреден для растущего организма и “взрослые” дозы для детей могут стать смертельными или привести к инвалидности при поражении головного мозга.

Игра «Собери картинку»

А сейчас против вредных привычек выступает внимание и наша сплоченность.

В конверте лежит разрезанная картинка. Какая из команд быстрее соберет ее, получит 30 баллов.

Что получилось? О какой полезной привычке идет речь? (карточка на доску)

2. НАРКОМАНИЯСлайд 7

• Наркотики – отрава еще более серьезная, она рассчитана на простаков, которые, привыкнув к ним, не смогут без них жить и станут платить большие деньги, чтобы поскорее умереть.

• Наркотики нюхают, курят, вкалывают, принимают в виде таблеток. Они моментально попадают в кровь.

• Наркомания действует своими ядами сильно и быстро – буквально с первого раза человек может стать наркоманом!

• У человека появляются галлюцинации, кошмары.

НАРКОМАНИЯ

• Слайд 8 Наркоманы становятся угрюмыми, злыми, так как все время думают о том, где достать очередную порцию наркотика. Наркоман ради наркотиков готов пойти на любое преступление.

• Наркоманы – плохие работники, их трудоспособность низкая, они приносят семье большой материальный ущерб, являются причиной несчастных случаев.

• У наркоманов три пути: тюрьма, психбольница, смерть.

• Наркотики убивают ум, здоровье, силы человека. Наркоманы распространяют чаще других СПИД1.

Слайд 9 Фотографии людей до и после того как они начали принимать наркотики.

Разгадывание кроссворда

Против вредных привычек выступает смекалка. Разгадайте кроссворд, за каждое разгаданное слово10 баллов. Какое слово получилось? Можно ли спорт назвать полезной привычкой?(карточка на доску)

3. ТОКСИКОМАНИЯ Слайд 10

Это не просто вредные, но и очень опасные привычки. «Мания» – это психическая болезнь, когда человек постоянно думает о чем-то одном. Токсикоман постоянно думает о яде. «Токсикомания» с латыни так и переводится как «мания к яду» (токсин -значит яд).

ТОКСИКОМАНИЯ Слайд 11

• Эти яды попадают в организм человека при вдыхании ядовитых паров и вызывают сильные отравления.

Очень быстро появляется привыкание, наступают

• изменения в психике, но главное – разрушается здоровье человека, так как яды постепенно накапливаются в организме.

Составь режим дня

А как с Вредными привычками справится логика? Поставьте фразы в нужном порядке. 30 баллов. Проверка. (Возврат на слайд №21.)

4. ТАБАКОКУРЕНИЕСлайд 12

• Курение – это зависимость от наркотика, имя которому никотин. По своей ядовитости никотин равен синильной кислоте – смертельному яду.

• Ученые подсчитали, что курильщик сокращает свою жизнь на 6 лет. Все органы человеческого тела страдают от табака.

• Научно доказано, что курение вызывает 25 заболеваний. У курильщиков плохая память, плохое физическое здоровье, неустойчивая психика, они медленно думают, плохо слышат.

• Даже внешне курильщики отличаются от некурящих: у них быстрее вянет кожа, сипнет голос, желтеют зубы.

Что такое пассивное курение? Слайд 13

• От курения страдают некурящие. Половина вредных веществ, которые есть в сигарете, курильщик выдыхает, отравляя воздух. Этим воздухом вынуждены дышать окружающие, которые становятся пассивными курильщиками. А это тоже вредно, наряду с курением.

В табаке содержится 1200 ядовитых веществ.

Слайд 14Наглядный пример различия между легкими курильщика и легкими человека, который не курит.

Слайд 15 По мнению медиков:

• 1 сигарета сокращает жизнь – на 15 минут;

• 1 пачка сигарет – на 5 часов;

• Тот, кто курит 1 год, теряет 3 месяца жизни;

• Кто курит 4 года, теряет 1 год жизни;

• Кто курит 20 лет, 5 лет;

• Кто курит 40 лет, теряет 10 лет жизни.

Распределение продуктов по содержанию витаминов А, С, Д.

А сейчас попробуем определить, в каких продуктах больше всего содержится витамина А, С, Д. Распределите эти продукты на группы.(Яйцо, творог, морковь, печень, сливочное масло

Яблоко, апельсин, облепиха, черная смородина, сладкий перец, лимон

Печень трески, рыбий жир, рыба, желток яиц, сливочное масло)

5. ИГРОМАНИЯ Слайд 16

Игромания – это вредная привычка начинается безобидно – игровые автоматы, компьютерные игры, карты, рулетка. А может закончиться разрушением психики, преступлением, даже самоубийством. Игромания не щадит ни детей, ни взрослых. Даже благоразумные старушки становятся игроманками и заканчивают свою жизнь в голоде и нищете.

Защита от угрозы

Как нам защитить себя от названных пороков, которые вредят здоровью?

Слайд 17Чтобы не стать рабом вредных привычек, нужно выполнить несколько правил:

• Не скучать, найти себе занятие по душе;

• Узнавать мир и интересных людей;

• Ни в коем случае не пробовать спиртное и наркотики.

Ну, а если вы все же попали в плен какой-то вредной привычки, старайтесь избавиться от нее изо всех сил. И если вам это удастся, вы – настоящий герой.

Вывод

Слайд 18 Не забывайте, что вредным привычкам мы должны сказать НЕТ, а следовать нужно полезным привычкам!!! О каких полезных привычках мы вспомнили соревнуясь?

ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

СПОРТ

РЕЖИМ ДНЯ

А вам понравилось выполнять задания? Значит еще одной полезной привычкой для вас должно стать: занятие интересным, любимым делом. ЛЮБИМОЕ ДЕЛО (запись на доске на карточках)

4. Итог классного часа. Рефлексия

Главный вывод: сказать НЕТ вредным привычкам, для сохранения своего здоровья и здоровья целых поколений.

Вспомним еще раз полезные привычки – это:

Слайд 19 ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

Слайд 20 СПОРТ

Слайд 21 РЕЖИМ ДНЯ

Слайд 22 ЛЮБИМОЕ ДЕЛО

Итак, ребята, я думаю, вы будете следовать только полезным привычкам и изо всех сил сопротивляться вредным!!!

Спасибо, урок окончен. Слайд 23

1 Синдром приобретённого иммунодефицита