Кальций в таблетках чем он так полезен
Кальций – минеральная соль, основной функцией которой является минерализация костной ткани в виде фосфатных солей кальция.
https://cdn.pixabay.com/photo/2012/03/03/22/59/ancient-21485_960_720.jpg
В этой статье вы узнаете о роли этого витамина, его рекомендуемом количестве и рисках недостаточности или избытка.
Кальций является наиболее распространенной минеральной солью в организме: организм взрослого человека содержит не менее одного килограмма.
Роль в организме.
99% кальция находится в костях, обеспечивая прочность скелета и твердость зубов.
У детей и подростков он способствует развитию костной ткани, у молодых людей – поддержанию ее состояния, у пожилых людей – профилактике остеопороза.
Внекостный кальций также выполняет множество функций: способствует сокращению мышц, нервной проводимости, свертыванию крови и активации определенных ферментов.
Адекватное потребление кальция – в соответствии с рекомендуемым режимом питания – будет иметь профилактический эффект высокого артериального давления.
Уровень кальция (в крови) регулируется тремя гормонами: паратормоном, кальцитонином и кальцитриолом (или 1,25-дигидроксивитамином D). Витамин D в активной форме усиливает усвоение кальция и его усвоение в костях.
Продукты с высоким содержанием кальция.
Наиболее богатыми кальцием продуктами питания являются молочные продукты, которые рекомендуется употреблять по три порции в день для покрытия потребностей (четыре порции для подростков и пожилых людей). Далее следуют свежие фрукты и овощи, сухофрукты, рекомендуемые к употреблению пять раз в день.
Некоторые так называемые кальциевые минеральные воды обеспечивают хорошо усваиваемый кальций, который частично выводится с мочой в сочетании с сульфатами.
Кальций в молочных продуктах обычно лучше усваивается, чем в растениях, в которых он может быть “захвачен” определенными соединениями, такими как фитиновая кислота или щавелевая кислота (в сухой фасоли, шпинате, щавеле…).
https://cdn.pixabay.com/photo/2017/01/18/15/25/milk-can-1990075_960_720.jpg
ПРОФИЛАКТИКА ОСТЕОПОРОЗА
Дефицит кальция и/или витамина D является важным фактором риска развития остеопороза и его осложнений, компрессии позвонков и переломов. Достаточный уровень кальция и витамина D уменьшает количество переломов у пожилых людей. С другой стороны, ценность добавок кальция в качестве профилактики в целом не была продемонстрирована.
Обзор исследований показал скромную пользу добавления кальция для снижения риска переломов. Добавление кальция несколько увеличивает минеральную плотность костной ткани, но не приводит к значительному снижению переломов.
Рекомендуемое питание является достаточным для взрослых или пожилых людей, и дополнительный прием кальция необходим только в случае дефицита. Кроме того, остеопороз является мультифакторным: риск увеличивается в случаях наследственного анамнеза, истощения, курения или чрезмерного употребления алкоголя и у женщин при отсутствии заместительной гормональной терапии после менопаузы (дефицит эстрогенов ускоряет деминерализацию костей).
ПРОФИЛАКТИКА ИЗБЫТОЧНОГО ВЕСА ИЛИ ОЖИРЕНИЯ
Несколько обсервационных исследований выявили связь между потреблением кальция и более высоким индексом массы тела. Так например, потребление кальция менее 600 мг в день является существенным фактором риска ожирения. Анализ показал, что добавление кальция оказывает положительное, но не очень значительное влияние на снижение веса. Исходя из современных знаний, представляется, что прием пищевых добавок эффективен только для людей с недостатком кальция. С другой стороны, адекватное потребление пищи может помочь защитить от набора веса.
Дефицит или избыток кальция: каков риск для здоровья?
СИМПТОМЫ ДЕФИЦИТА КАЛЬЦИЯ
В случае недостаточного потребления кальция, постоянство уровня кальция обеспечивается регуляторными гормонами за счет костной ткани. Средне- и долгосрочные проявлениями дефицита кальция, таким образом, являются костные заболевания: рахит у детей (недостаточная минерализация костей), остеомаляция или остеопороз у взрослых (деминерализация костей), которые могут осложняться компрессией позвонков или переломами.
Дефицит наблюдается также у некоторых людей, страдающих от камней в почках основе кальция (оксалат кальция), которые, как правило, ограничивают его потребление и, таким образом, подвергаются деминерализации костей. В настоящее время нефрологи рекомендуют принимать только рекомендованное количество пищи (900 мг в день у взрослых), что также облегчит профилактику рецидивов.
СИМПТОМЫ ИЗБЫТКА КАЛЬЦИЯ
Избыточное потребление кальция может вызвать гиперкальциурию (слишком большое содержание кальция в моче) и, следовательно, камни в почках на основе кальция или даже нефрокальциноз (отложение кальция в почках).
Следует отметить, что гиперкальциемия, (избыток кальция в крови), приводящая к хронической почечной недостаточности, очень редко наблюдалась у людей, употребляющих очень много молока.
Предел безопасности, установленный экспертами, составляет 2000 мг (2 г) в день, включая потребление пищи, питьевой воды, а также любых пищевых или лекарственных добавок.
Следите за своим питанием, и вам не придется принимать кальций дополнительно. Также ни в коем случае не назначайте себе никаких витаминов самостоятельно, это также может привести к нежелательным последствиям.
Кальций считается одним из наиболее важных минеральных компонентов, необходимых для нормального функционирования внутренних органов. При его недостатке развиваются различные патологии, ухудшается общее состояние.
Именно поэтому врачи нередко назначают препарат в таблетках для восполнения дефицита вещества. Он дешевый, быстро усваивается, обычно хорошо переносится пациентами разного возраста.
Показания к применению
Фармацевтическое средство в таблетированной форме представляет собой медикамент, который помогает восстановить баланс кальция в организме и предотвращает развития осложнений, вызванных дефицитом ингредиента. Препарат также помогает нормализовать обмен кальция и фосфора в организме.
Основные показания для назначения лекарственного средства:
- Нарушение обмена фосфора и кальция в организме, дефицит витамина Д. последнее состояние нередко приводит к развитию рахита у детей, поэтому применение медикамента помогает существенно снизить риск подобных осложнений.
- Диагностирование дефицита кальция в организме разной степени запущенности.
- Остеопороз у пациентов разного возраста. Обычно патология поражает женщин в период климакса, считается результатом нарушения гормонального фона с последующим интенсивным вымыванием кальция из костной ткани.
- Интенсивные физические нагрузки, при которых требуется восполнение дефицита важных компонентов.
- Патологии сердечно-сосудистой системы, развивающиеся на фоне снижения уровня кальция и сопровождающиеся ослаблением деятельности миокарда, колебаниями показателей артериального давления.
- Период восстановления после переломов костей рук, ног, позвоночного столба. Средство помогает ускорить процесс регенерации костей.
- Период беременности и грудного вскармливания, когда потребность в кальции увеличивается в несколько раз.
- Частый прием диуретиков, противоэпилептических медикаментов и других средств, которые приводят к интенсивному выведению кальция из организма.
- Патологии пищеварительного тракта хронической формы, при которых наблюдается интенсивное выведение кальция. Например, при частой рвоте, диарее и других расстройствах следует принимать кальция дополнительно.
- Хроническое течение туберкулеза, осложненная бронхиальная астма. При таких нарушениях средство используется в качестве дополнения к основному лечению.
- Отравление магнием, солями фтористой кислоты, щавелевой кислотой. Препарат выступает в роли антидота и помогает быстро улучшить состояние.
Препарат может применяться в качестве вспомогательного метода лечения некоторых форм крапивницы, аллергических патологий хронического характера, внутренних кровотечений разной степени тяжести.
Состав
Кальций в таблетках (дешевый медикамент оказывает такое же выраженное воздействие, как и дорогие аналоги) содержит в составе кальция глюконат в качестве основного действующего вещества. Он обладает выраженными кровеостанавливающими, дезинтоксикационными, противоаллергическими свойствами.
Таблетки содержат вспомогательные ингредиенты:
- Диоксид кремния безводный.
- Картофельный крахмал.
- Кальция стеарат.
Дополнительные вещества не оказывают лечебного воздействия. В каждой таблетке может содержаться 250 или 500 мг основного вещества.
В какой форме выпускается
Медикаментозное средство доступно для пациентов в форме таблеток, а также раствора для внутримышечного и внутривенного введения. Таблетки имеют средний размер, плоскую круглую форму и белый цвет.
Они расфасованы в пластиковые или бумажные упаковки по 10 штук. Таблетки не имеют специфического аромата, при приеме можно отметить нейтральный меловый вкус. В индивидуальной картонной коробке можно найти 1, 2 или 10 блистеров с таблетками, к ним всегда прилагается инструкция.
Раствор представляет собой прозрачную бесцветную жидкость, расфасованную в ампулы из стекла по 1,2, 3, 5 или 10 мл. В картонной коробке всегда находится подробная инструкция по использованию и 10 ампул с медикаментом. Раствор не имеет специфического аромата и осадка.
Стоимость таблеток начинается с 20 руб. за 10 штук. Раствор стоит примерно 100-300 руб. в зависимости от производителя.
Фармакодинамика
Лекарственное средство обладает выраженными противовоспалительными, дезинтоксикационными и противоаллергическими свойствами.
При применении медикамента отмечается ослабление аллергических проявлений, улучшение работы пищеварительного тракта, особенно печени. Пациенты отмечают устранение признаков отравления, если состояние было спровоцировано препаратами, некачественными продуктами или ядовитыми веществами.
Дополнительно средство ослабляет проявления со стороны кожного покрова, что благотворно отражается на течении патологического состояния. Отмечается способность кальция стимулировать работу миокарда, облегчать течение стенокардии, аритмии, ишемической болезни сердца.
Действующее вещество средства принимает участие в свертывании крови, поэтому нередко средство включают в комплексное лечение кровотечений разной интенсивности.
Препарат восполняет дефицит кальция в организме, нормализует обмен фосфора и улучшает усвоение витамина Д. При применении наблюдается ускорение процессов регенерации костной ткани у пациентов, которые перенесли травмы с переломом костей.
Фармакокинетика
Кальций в таблетках (дешевый медикамент всасывается несколько хуже, чем его дорогостоящие аналоги) довольно быстро, но частично всасывается в системный кровоток через стенки тонкого кишечника. После этого он распределяется по крови и проникает в ткани, страдающие от дефицита вещества.
Средство хорошо проникает через плацентарный барьер и попадает в грудное молоко. Его максимальная концентрация в крови обнаруживается через 2 часа после приема. Вещество перерабатывается в печени, выводится с помощью почек и в незначительном количестве с каловыми массами.
Период выведения занимает не более 1 дня. При поражении почек отмечается замедление периода выведения. При использовании раствора для парентерального введения отмечается незначительное сокращение периода абсорбции и выведения действующего ингредиента.
Несмотря на это, специалисты используют раствор только в случае, когда требуется быстрое получение терапевтического результата или нет возможности назначить пациенту таблетки.
Применение
Препарат принимают внутрь в назначенной специалистом дозировке. Для разных пациентов она может отличаться.
Для детей до 18 лет
Средство может назначаться пациентам с первого года жизни, но под строгим наблюдением врача и только по показаниям. Дозировка назначается в зависимости от возраста. Стоит также помнить, что в таблетке может содержаться 250 или 500 мг активного вещества, поэтому дозу определяют в миллиграммах.
Возраст пациента | Схема применения и доза |
Дети до 1 года | Таким пациентам кальция дают только после обследования и под наблюдением врача, что позволяет существенно снизить риск развития осложнений. Прием осуществляется на протяжении 2 недель. Разовая доза составляет 500 мг, принимают ее 2 раза в сутки. Для облегчения употребления необходимо предварительно измельчить таблетку в порошок и смешать с небольшим количеством воды, молока, сока |
Пациенты с 1 до 4 лет | Детям в этом возрасте назначают по 6 таблеток в сутки дозировкой 500 мг. Применение допускается не более 3 недель. Длительные курсы возможны только с разрешения врача и при наличии показаний. Если ребенок не в состоянии проглотить таблетку, ее можно измельчить и смешать с жидкостью |
Больные с 4 до 9 лет | Суточная дозировка для таких пациентов составляет 4 г, то есть 8 таблеток дозировкой 500 мг. Все таблетки не стоит принимать за 1 раз, следует разделить норму на несколько приемов в течение дня с равными промежутками времени. Курс лечения длится до 4 недель в зависимости от состояния ребенка |
Пациенты с 9 до 12 лет | Суточная доза для таких пациентов может достигать 9-12 таблеток дозировкой 500 мг. Принимают таблетки за 3-4 раза в течение дня, лечение длится до 4 недель |
Подростки с 12 до 18 лет | Таким пациентам назначают по 12-18 таблеток в сутки. Средство принимают от 2 до 4 недель. Суточная норма разделяется на 3-5 приемов течение дня |
Прием средства осуществляется во время еды, что позволит улучшить усвоение действующего ингредиента. При лечении детей до 6 лет стоит контролировать процесс употребления таблеток. Пациентам до 3 лет средство назначают с особой осторожностью и только по показаниям, поскольку официальная инструкция указывает на то, что противопоказанием считается возраст до 3 лет.
Для взрослых
Кальций для взрослых используют без ограничений при отсутствии противопоказаний. Дешевый препарат в таблетках применяется по показаниям и после обследования врача. Суточная дозировка может отличаться в зависимости от состояния пациента и уровня дефицита минерального вещества. Стандартная схема предполагает прием 2-6 таблеток 3 раза в сутки.
Кальций Глюконат в таблетках
Конкретная доза определяется специалистом после обследования. Длительность лечения пациента может составлять 3-4 недели. При необходимости повторный курс можно пройти через 2-3 месяца.
Взрослым пациентам принимать средство стоит перед едой, запивая молоком. Допускается употребление после еды, но не ранее, чем через 1-2 часа. Не следует принимать сразу всю суточную норму, необходимо разделить ее на 3-4 части и употребить в течение дня с равными промежутками времени.
Для беременных
Беременным женщинам средство назначается по стандартной схеме. Суточная дозировка зависит от состояния пациентка и уровня дефицита компонента в организме. Суточная норма составляет 6-12 таблеток. Принимают их внутрь по стандартной схеме, то есть до еды или после, запивая молоком.
Некоторые женщины употребляют таблетки в течение всего срока вынашивания, другим достаточно пройти курс на протяжении 4 недель. В каждом случае решение принимает врач. В период лактации лекарство назначают по такой же схеме, но курсы обычно короткие. Важно учитывать, что довольно большое количество активного вещества проникает в грудное молоко.
Для пожилых
У пациентов преклонного возраста переработка активного вещества в организме происходит медленно, а повышенные дозы лекарства могут провоцировать тяжелые осложнения. Максимальная суточная дозировка для пациента составляет 2 г, то есть 4 таблетки по 500 мг.
Большие дозы опасны для здоровья. Прием осуществляется по стандартной схеме, но курс длится не более 4 недель. Если больной на постоянной основе принимает какие-либо медикаменты, врач учитывает это и корректирует дозу. Категорически противопоказано самостоятельно продлевать курс или увеличивать количество таблеток.
Противопоказания
Кальций в таблетках (дешевый препарат чаще приводит к развитию осложнений) не используют при непереносимости компонентов состава или склонности к подобным проявлениям.
Существуют и другие противопоказания для терапии:
- Повышенное содержание кальция в крови и урине пациента. При этом состояние больного может быть не нарушено, что не считается поводом к игнорированию состояния.
- Саркоидоз на разной стадии развития.
- Выраженная почечная недостаточность с нарушением функционирования органа.
- Почечная недостаточность, цирроз печени в острой форме. При таких нарушениях возможно ухудшение переработки активных ингредиентов, поэтому не стоит использовать лекарство.
- Тяжелая форма атеросклероза сосудов с вовлечением в патологический процесс крупных сосудов.
- Расстройства со стороны системны крови, сопровождающиеся повышенной свертываемостью в результате чрезмерного количества тромбоцитов.
- Период лечения сердечными гликозидами, который получены путем переработки наперстянки.
- Период восстановления после оперативного вмешательства на органах пищеварительного тракта.
С осторожностью средство используют для пациентов с тромбофлебитом, варикозным расширением вен. Детям до 3 лет препарат также назначают с особой осторожностью.
Передозировка
Препарат может провоцировать передозировку при длительном приеме его в повышенных дозах. При этом развивается гиперкальциемия разной степени запущенности. Состояние сопровождается выраженными симптомами со стороны пищеварительного тракта и мочевыделительной системы.
Больные говорят о частом мочеиспускании и болях в области почек. Они отказываются от пищи, что может привести к анорексии. Масса тела постепенно снижается, наблюдается сухость слизистых оболочек, постоянная жажда.
Иногда пациенты отмечают тошноту и приступы рвоты. Люди с патологиями сосудов и сердца отмечают тахикардию, повышение показателей артериального давления. Длительное использование лекарства может провоцировать образование камней в почках.
Стоит отметить, что передозировка может сопровождаться психическими расстройствами, а также болью в суставных соединениях при движении и в покое. Аритмия считается опасным проявлением передозировки. В запущенных случаях наблюдается кома, угрожающая жизни больного.
Препарат имеет специфический антидот Кальцитонин, который вводят внутривенно в условиях стационара на протяжении 2-4 часов. Помимо этого, используются и другие лекарства в зависимости от проявлений передозировки. При появлении подобных проявлений стоит немедленно обратиться к врачу.
Побочные действия
Кальций в таблетках (дешевый медикамент не у всех больных провоцирует осложнения) приводит к развитию побочных реакций в случае нарушения инструкции. При соблюдении правил осложнения также могут возникнуть.
Наиболее частые реакции:
- Стойкий запор, сопровождающийся метеоризмом, вздутием живота, болями. Иногда развивается кишечная колика. Только в некоторых случаях применение приводит к развитию диареи.
- Боль в области желудка, при которой появляется тошнота, возможные приступы рвоты.
- Ухудшение аппетита, усиление жажды.
- Формирование в кишечнике кальциевых камней в результате длительного применения лекарства.
- Боль в крупных суставных соединениях. При этом страдают коленные и тазобедренные суставы. В некоторых случаях отмечается поражение плечевых и локтевых соединений.
- Отечность нижних конечностей, особенно в вечернее время.
- Патологии почек на фоне повышенной нагрузки на парный орган при применении кальция.
- Повышение уровня кальция в моче и крови.
- Снижение частоты сердечных сокращений.
- Повышенная потливость, слабость и быстрая утомляемость.
- Снижение работоспособности, ухудшение памяти и концентрации внимания.
Иногда побочные эффекты проявляются в виде аллергии. На теле пациента появляется сыпь, жжение и зуд. Больные расчесывают области поражения, что приводит к усугублению состояния. Аллергия может затрагивать слизистые оболочки носа и глаз, развивается ринит и конъюнктивит.
При появлении отрицательных реакций стоит немедленно отказаться от применения лекарства и посетить врача. При невыраженном проявлении симптомов специальное лечение не требуется, при усугублении состояния используется симптоматическая терапия.
Лекарственное взаимодействие
Не назначают лекарство в сочетании с препаратами из группы сердечных гликозидов, поскольку возможные тяжелые осложнения со стороны сердца. Нельзя принимать кальция в таблетированной форме одновременно с антибиотиками тетрациклинового ряда, что связано с ослаблением эффективности последних.
Ослабление эффективности блокаторов кальциевых каналов наблюдается при одновременном применении кальция. Не допускается назначение с препаратами, имеющими такой же состав и принцип действия.
Нельзя употреблять таблетки в сочетании с тиазидными диуретиками, так как повышается риск критического повышения уровня кальция в крови. Допускается использование лекарства одновременно с сосудистыми, противовоспалительными, противоаритмическими медикаментами.
Не отмечается развитие негативных реакций при применении с гипотензивными лекарствами, биологически активными добавками, обезболивающими препаратами. В каждом случае требуется предварительная консультация врача при необходимости применения какого-либо лекарства.
Условия и сроки хранения
Препарат следует хранить в течение 5 лет. Важно при этом не допускать попадание влаги, солнечного света. Необходимо также беречь таблетки от детей. Дата производства лекарства указана на упаковке, применение после истечения срока годности категорически противопоказано.
Условия отпуска из аптек
Таблетки отпускаются в аптеке без рецепта от врача, что облегчает приобретение.
Аналоги
При отсутствии оригинального лекарства разрешается применение аналогов, которые обладают похожим составом.
Наиболее популярные заменители:
- Кальцемин – таблетки для приема внутрь, которые содержат кальция в виде цитрата и карбоната. Помимо этого, состав обогащен витамином Д. Средство назначается пациентам при необходимости восполнить дефицит кальция в организме, возникающий на фоне различных нарушений. Суточная дозировка для взрослого составляет 2 таблетки. Принимают средство на протяжении 4-8 недель в зависимости от состояния пациента.
- Кальций Д3 Никомед – наиболее популярный заменитель, который доступен в форме жевательных таблеток с разными вкусами. Средство показано в случае дефицита кальция в организме, дополнительно содержит холекальциферол, который улучшает состояние костной ткани. Принимают лекарство в течение 2-6 недель по 2 таблетки в сутки. Препарат отличается высокой эффективностью.
Аналоги содержат кальций в других формах, но также отличаются эффективностью. Применение лучше согласовать со специалистом.
Кальций – важный и необходимый минеральный компонент, принимающий участие во многих процессах в организме. Средство в таблетках считается оптимальным вариантом для восполнения дефицита. Дешевый медикамент также эффективен, но специалисты не рекомендуют употреблять его без предварительного обследования.
Видео о кальции в таблетках
Показания и инструкция к Кальцию глюконат: