Какой сок для полезен для почек
Почки – это уникальные органы в организме человека, которые занимаются очисткой крови и выводом продуктов распада. Они выполняют жизненно важные функции. Камни затрудняют работу почек и появляются по разным причинам. Основные из них – это неправильное питание и физические факторы. Есть много лекарств, которые способствуют выводу камней из почек, но все они негативно влияют на другие органы.
Топ 9 соков для почек
Натуральный сок – это прекрасное средство для очистки организма от шлаков и токсинов. Он защищает от инфекций и качественно очищает почки от камней и песка. Врачи рекомендуют пить огуречный, кабачковый и тыквенный сок по 1 ст. трижды в день за полчаса до еды. Существует также много других натуральных напитков, которые благотворно влияют на организм человека:
Свекольный
Свекольный – понижает кислотность желудка, очищает кровь и печень. При заболевании почек диетологи рекомендуют пить смесь из моркови, свеклы и огурца (10:3:3).
Томатный
Томатный – положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, спасает от стрессов, благотворно сказывается на ногтях и состоянии кожи, а также снижает уровень холестерина, разжижает кровь, укрепляет слизистые.
Морковный
Морковный – повышает иммунитет, оказывает хорошее влияние на печень, желчный пузырь и почки, выводит шлаки и способствует омоложению всего организма. Но есть и противопоказания к его употреблению: диабет, язва, диарея.
Капустный
Капустный – лечит неврозы, избавляет от хронических заболеваний печени. Он также помогает очистить почки он камней и насытить организм витаминами и микроэлементами.
Яблочный
Яблочный – популярный и любимый всеми. Его нужно употреблять 3 дня подряд. При этом необходимо отказаться от еды и сосредоточиться на выздоровлении. Для приготовления сока лучше выбирать некислые сорта яблок и употреблять напиток сразу после его приготовления.
Сливовый
Сливовый – полезен при ревматизме и заболевании почек. Это хорошая профилактика против отеков и гипертонии.
Черничный
Черничный – это ягодный напиток, насыщенный витамином А. Он положительно влияет на зрение, почки, мочеполовую систему и память.
Березовый
Березовый – содержит много витаминов, органических кислот, фитонцидов, натрия, кальция и других минералов. Он благотворно влияет на здоровье зубов, костей, мышц, нормализует нервную систему, повышает иммунитет и способствует расщеплению камней в почках.
Клюквенный морс
Клюквенный морс (сироп или кисель) – хорошее противовоспалительное средство. В его состав входит много микро- и макроэлементов, антиоксидантов и кислот, которые способствуют выведению песка и камней из почек, а также токсинов и шлаков из организма.
Можно употреблять смесь свежевыжатых соков и чередовать их в зависимости от того, каких витаминов не хватает организму в данный момент. Пить живительные напитки нужно 3 раза в день по 1 ст. за 20–30 минут до еды или через 1–1,5 часа после.
Коктейли из фруктов для здоровых почек
- Сок из дыни, апельсина и грейпфрута – эффективное средство для вывода токсинов. Фрукты нужно тщательно очистить от кожуры и семечек, а потом приготовить из них сок. Употреблять напиток 2 раза в день.
- Морковный сок с яблоком, апельсином и огурцом – хорошее средство против камней в почках. Если напиток получится слишком густой, можно разбавить его водой. Пить сок утром перед едой. И результат не заставит себя ждать.
- Грейпфрутовый сок с алоэ и медом – это качественное средство для выведения камней из почек и очистки крови.
Для борьбы с мочекаменной болезнью к употреблению сока нужно также подключить диету. Если значительного улучшения здоровья не видно, лучше обратитесь к врачу. Возможно, необходимо серьезное медикаментозное лечение, УЗИ и оперативное вмешательство.
«Важно: вся информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных
целях.
Перед применением тех или иных рекомендаций проконсультируйтесь с профильным
специалистом.
Ни редакция, ни авторы не несут ответственности за любой возможный вред, причиненный
материалами.»
Была ли данная статья
Вам полезна?
Почки являются одним из важнейших органов человека. Они занимаются фильтрацией крови, выводят из нее все вредные вещества, которые затем удаляются из организма вместе с мочой.
Содержание:
- Общие сведения о почечных болезнях
- Соки, улучшающие работу почек
- Лечебная сила березового, арбузного, клюквенного и брусничного соков
- Общеизвестные противопоказания
- Какие соки лучше не употреблять
Общие сведения о почечных болезнях
Когда у человека развивается почечная болезнь, возникает угроза смерти от инсульта и инфаркта. Плохо прокаченная и профильтрованная почками кровь способствует отложению на стенках сосудов кальция и других вредоносных наростов, которые замедляют процесс кровообращения.
Причиной смерти человека при болезни почек может стать еще уремия, по вине которой произойдет отравление организма ядовитыми веществами белкового обмена.
Отсюда следует вывод: почки нужно беречь! Причинами их заболеваний может стать:
- Переохлаждение организма.
- Перенесенные инфекционные заболевания.
- Сидячий и малоподвижный образ жизни.
- Жирная, низкокалорийная пища.
- Частое употребление алкоголя и курение.
Почечные болезни лечатся не только медикаментозными средствами, но и народными способами, в которых большое место отведено питью соков натурального происхождения.
Соки, улучшающие работу почек
При мочекаменной болезни, инфекциях мочевыводящих путей, при пиелонефрите больным рекомендуется пить свежевыжатые напитки из овощей, фруктов и ягод.
В них содержится много витаминов, растительных пигментов, которые окисляют мочу, а она способствует разрушению камней, солевых отложений и вымыванию их из организма.
Для улучшения состояния при названых болезнях отлично подходят морковный, свекольный, а также сок из шиповника.
Колики в почках, связанные с отложением камней, отлично профилируются натуральными овощными напитками из укропа, редьки, сельдерея и фенхеля. Они содержат эфирные масла, которые растворяют камни, а соответственно снижают болевые ощущения.
Помимо овощей для изготовления питья подходят свежие соки из брусники, клюквы, арбуза и березовый сок. Однако изготовление напитков из названных продуктов имеет одну специфику. Свежий березовый сок собирается в апреле. Арбузы имеются в продаже в августе и в сентябре, брусника созревает в лесах к августу, а клюкву разрешают собирать лишь с сентября.
В период созревания ягод и арбузов доступность соков безгранична. Но больным желателен их круглогодичный прием. Поэтому рекомендуется этими свежими напитками запасаться на зиму.
Это делается с помощью замораживания спелых ягод брусники и клюквы в морозильной камере. В осенне-зимний и весенний периоды из размороженных ягод необходимо готовить нужные порции лечебного питья.
В связи с тем, что заморозить арбуз целиком невозможно, свежевыжатый из него сок надо подвергнуть заморозке, но не хранить в банке в течение длительного времени в холодильнике, так как жидкость может прокиснуть.
Свежие соки из брусники и клюквы нужно замораживать на длительный период, а по мере необходимости давать им оттаивать при комнатной температуре.
Лечебная сила березового, арбузного, клюквенного и брусничного соков
Свежий березовый сок издревле люди пили для вымывания камней из почек и из мочевого пузыря. В стакан добавляли одну ложку меда и принимали это снадобье по 2 или 3 раза в день за 30 мин до еды.
Березовый сок известен не только как отличное мочегонное средство, но и как напиток общеукрепляющего воздействия на организм, способный повышать его сопротивляемость различным заболеваниям.
Арбузный сок не раздражает почечные ткани. Он способствует выделению из организма большого количества щелочной мочи, которая препятствует новому отложению солей.
Если у людей нет аллергии на напиток из арбуза, его рекомендовано принимать по 50 или 100 г четыре раза в день.
Брусничный и клюквенный соки имеют равную лечебно-профилактическую способность. Они улучшают выход мочи, вымывающей все негативные элементы из почек и мочеиспускательных каналов, а также укрепляют иммунитет организма к простудным, кожным и инфекционным заболеваниям.
Их регулярный прием по полстакана с одной столовой ложкой меда 3 раза в день будет улучшать аппетит, положительно способствовать пищеварению и усиливать выделение желудочного сока.
Общеизвестные противопоказания овощных и фруктовых соков
Несмотря на описанную пользу соков из овощей, ягод и фруктов при заболеваниях почек, названные напитки у разных людей могут вызвать недомогания.
- Сладкий арбузный сок не рекомендован в большом количестве диабетикам, которые должны соблюдать суточную норму приема сахара.
- Клюква и брусника имеют кислый вкус. Поэтому лечение почечных болезней людям, которые страдают от повышенной кислотности желудочного сока, запрещено. Эти напитки могут вызвать у них резкие обострения хронического гастрита.
- Случаев отравления питьем из моркови, свеклы, укропа, сельдерея, редьки медицине не известно. Но если человек эти овощи не ест из-за нелюбви к ним, то и напитки из названных продуктов надо исключить.
Какие соки лучше не употреблять
Томатный, яблочный, персиковый, абрикосовый, гранатовый, сливовый, апельсиновый соки при болезнях почек пить можно в ограниченных количествах: не стаканами и не каждый день.
Никакой лечебной пользы больным органам они не оказывают, так как природа не наделила их очистительной и мочегонной функцией. Масса названых соков достаточно густая. Желудку и почкам потребуется немало времени на их переработку.
В жизни соблазнов много. Людям с больными почками хочется попить и то, и это. Но сначала следует подлечить больной орган, а затем не ограничивать себя ни в чем.
Несомненно, одним из главных ваших приоритетов должно быть здоровый образ жизни, который способствует правильной работе почек и хорошему кровообращению.
Рекомендуем избегать пассивного образа жизни и употребление табака и выбрать диету, которая сбалансирована и свободна от обработанного сахара, соли и насыщенных жиров. И не забудьте обращаться к врачу для регулярного медосмотра!
Как вы уже знаете, природа предоставляет множество средств, которые могут повысить внутренний баланс организма поддерживает надлежащую работу почек и улучшает циркуляцию крови.
Фрукты и овощи полны полезных питательных веществ, и, когда вы потребляете их регулярно, могут значительно улучшить ваше здоровье. В сегодняшней статье мы приглашаем вас открыть для себя некоторые из самых вкусных и питательных натуральных соков.
Вы готовы?
Сок из моркови, лимона и огурца
Для усиления правильной циркуляции крови, очищение организма от токсинов, а также улучшение здоровья почек вам нужны продукты, которые богаты антиоксидантами и диуретики.
Благодаря сочетанию огурцов, моркови и лимонного сока вы поможете сбалансировать рН организма и устранить вредные токсины , которые могут вызвать болезни. Это средство также регулирует кровяное давление.
Имейте в виду, что почки не только должны очищать кровь и удалять токсины: они также отфильтровывают избыток натрия и выделяют 3 важные гормоны:
- Эритропоэтин, который отвечает за стимуляцию секреции красных кровяных телец.
- Ренин, который регулирует кровяное давление.
- Кальцитриол, который является активной формой витамина D и позволяет поглощать кальций для здоровья костей.
- Вы можете обманывать себя, думая, что ваши почки работают должным образом, и вы здоровы.
Но имейте в виду, что плохое питание и влияние загрязнителей окружающей среды или токсинов могут поставить под угрозу нормальную работу почек.
Этот сок помогает защитить вашу иммунную систему, обеспечивает большое количество антиоксидантов, а также способствует хорошей циркуляции крови. Обратите внимание на ингредиенты, которые вам понадобятся.
Морковный сок для очищения почек
ингредиенты
- 2 морковки
- 1 огурец
- сок 1 лимона
- 1 стакан воды (200 мл)
приготовление
- Следует всегда помнить, что, если у вас проблемы с почками, необходимо пить много воды. Это должна быть правильная вода.
- Что мы имеем в виду? Лучшая вода для ухода за почками имеет низкое содержание минеральных веществ. Особенно избегайте воду, которая содержит много кальция или магния.
- Для того, чтобы сделать этот сок, вымойте морковь, очистите огурец и выдавите свежий лимонный сок.
- Положите все это в блендер вместе со стаканом воды. Получите однородную смесь.
- Лучше всего пить этот сок по утрам.
Сок с лимоном и арбузом
Этот полный жидкости сок с лимоном и арбузом прекрасно подходит для середины дня. Он освежает, содержит много антиоксидантов и обладает сильным мочегонным действием.
- Арбуз содержит больше воды, чем практически любой другой фрукт. Он очень низкое количество калорий, а ликопин способствует укреплению связей между нервными клетками.
- Когда вы сочетаете арбуз и лимонный сок, вы увлажняете тело и улучшаете кровообращение, а также способствуете выведению токсинов благодаря мощным мочегонным свойствам.
ингредиенты
- 1 стакан кусочков арбуза (220 г)
- сок 1 лимона
- 1 стакан воды (200 мл)
приготовление
- Этот сок легко сделать, вы можете приготовить его в считанные секунды. Просто поместите нарезанный кубиками арбуз, лимонный сок и воду в блендер.
- Обрабатывайте до получения однородной массы, и вы получите свежий напиток в жаркий день. Если сок немного горчит, добавьте немного меда.
Сок из сельдерея и редиса
Редис известен благодаря своей эффективности в борьбе с инфекциями мочевых путей. Кроме этого, он очищает кровь и содержит очень мало калорий.
Не беспокойтесь о пряном вкусе. Это уникальное свойство обусловлено содержанием глюкозинолатов — соединений с высоким содержанием антиоксидантов, которые способствуют выведению токсинов из организма, а также борются с негативными последствиями воздействия свободных радикалов.
Не стесняйтесь попробовать эту прекрасную комбинацию редьки и сельдерея: это замечательное средство для крепкого здоровья почек благодаря многим витаминам, минералам и другим питательным веществам, которые укрепляют иммунную систему.
ингредиенты
- 1 стебель сельдерея
- 2 редьки
- 1 стакан воды (200 мл)
приготовление
- Первое, что нужно сделать, — это тщательно вымыть овощи. Затем нарежьте их на мелкие кусочки, чтобы облегчить смешивания.
- Поместите все в блендер и обрабатывайте, пока не получите однородный сок. Пейте утром по крайней мере три раза в неделю.
Вы будете поражены преимуществами!
Люди, столкнувшиеся с болезнями почек, вынуждены придерживаться специальной диеты, которая касается не только твердой пищи, но и питья. После первых проявлений неполадок в функционировании почек пациенты задаются вопросом – какие соки полезны для почек? К выбору напитков следует подходить особенно внимательно. Важно, чтобы соки содержали витамин А, обладали мочегонными свойствами. Некоторые фреши способны растворять камни, гнать песок и эффективно очищать сразу несколько органов.
Овощные соки при болезнях почек: свекла, огурец, морковь
Получить от овощных соков максимум пользы можно только в том случае, если пить их маленькими глотками, не торопясь. Некоторые фреши рекомендуется пить только через трубочку, чтобы предотвратить их контакт с зубной эмалью. Большую часть напитков в лечебных целях следует готовить непосредственно перед потреблением, сок свеклы является исключением. Напитки из свежих овощей можно использовать и как лекарственное, и как профилактическое средство.
Соки при воспалении почек должны подбираться с сильным антибактериальным и мочегонным действием. В этом случае рекомендуется пить либо ягодные морсы (брусничный и клюквенный), либо сок из редьки, свекольный, морковный. Последний является самым распространенным в лечебных процедурах при камнях в почках. Основная причина его популярности – высокое содержание каротина. Принимать его можно в чистом виде, но наибольший эффект достигается в смеси с другими ингредиентами.
Можно ли пить свекольный сок при камнях в почках? Можно, но разведенным и в небольших количествах. Из свекольного с морковным и огуречным соками, взятых в пропорции 1:2:1, готовится 2 стакана действенного лекарства, которое пьется небольшими порциями в течение суток. Можно обойтись и без огурцов, тогда принимается коктейль по полстакана 3 раза в день. Через несколько суток камни начнут дробиться, а песок в почках растворится. При сбоях в работе почек полезно пить концентрированный морковный сок по 2-3 стакана в день на протяжении пары месяцев.
По другому рецепту смешиваются сок репы и моркови (1:2). Полтора стакана такого напитка надо выпить в 6 приемов с интервалом в 4 часа. Морковный фреш берется за основу и в смеси с соком редиса и сельдерея – соотношение 200 мл, 50 мл и 150 мл соответственно. Каким соком выгонять камни из почек? В этом деле хорош сок репы, послу употребления которого возникает сильный мочегонный эффект. Принимается он внутрь по 0,5 стакана трижды в день перед едой. Огурцы способны растворять камни и выводить из организма излишки жидкости, так как в них много калия.
Лечение почек соками из хрена, тыквы, спаржи, редьки
Корень хрена как самостоятельный ингредиент не подходит для употребления внутрь, но он прекрасно сочетается с лимонами. Коктейль из измельченной мякоти хрена и лимонного сока обладает сильным антибактериальным и мочегонным действием. Пропорции для приготовления лекарства следующие: на каждые 150 г корневища берут 2-3 средних лимона. По желанию цитрусовые можно заменить клюквой или малиной. Смесь принимается по 0,5 ч. л. на голодный желудок дважды в день. Сок хрена можно комбинировать с морковным фрешем или соком из редиса.
Какой сок полезен для почек? Сок спаржи очень благоприятно сказывается на состоянии организма при заболеваниях почек, в том числе и при камнях в почках. Для улучшения вкусовых характеристик в него добавляют немного меда (на стакан жидкости – столовая ложка меда). Эффект достигается благодаря высокому содержания каротина и витаминов группы В, калия. При камнях в почках рекомендуется пить сок редиса. Использовать для лекарства можно только свежий майский редис. На протяжении двух недель принимают по 3 ст. л. напитка в день в три захода.
Тыквенный сок для почек имеет богатый витаминный состав и большой набор микро- и макроэлементов, минеральных веществ. Его можно использовать в качестве мочегонного средства. Допускается перед употреблением добавлять в него немного меда. Эффект можно получить даже от печеной мякоти тыквы. При том он будет схож с действием дыни или арбуза. Сок чёрной редьки полезен при камнях в почках. Его следует готовить только из свежих и спелых плодов, то-есть в период с августа по октябрь.
Несмотря на рекомендации по приему сока из редьки при камнях в почках, нельзя обращаться к помощи такого лекарства во время беременности и при некоторых острых формах заболеваний почек и печени. Сок из редьки обычно пьется в сочетании с медом за полчаса до еды трижды в день по 1 ч. л. Мед и сок берутся в равных пропорциях. Полезен для почек и томатный сок, но в случае, если провести его термическую обработку, или добавить немного соли или сахара, то его воздействие будет пагубным. Вреден и отварной шпинат, хотя в свежем виде его полезные свойства сложно переоценить.
Фруктовые и ягодные напитки для почек
Какие фруктовые соки способствуют выводу камней из почек? Чтобы вымыть камни, предпочтение надо отдавать сладким и вяжущим напиткам. Фрешей с кислым вкусом лучше избегать, хотя есть и исключения. Хорошим помощником при проблемах с почками является сливовый сок. Ему присущ сильный мочегонный эффект.
Для профилактики образования камней надо пить клюквенный сок по паре столовых ложек три раза в день. При воспалительных процессах в почках рекомендуется клюквенный сок заедать медом, причем меда надо съедать каждый раз столько же, сколько было выпито фреша. Вкусное и полезное лекарство можно приготовить из черной смородины и малины. Из ягод отжимается сок, который сразу же готов к употреблению в чистом виде.
При диагностированной почечнокаменной болезни надо обязательно включить в ежедневный рацион яблочный сок. Достаточно выпивать в день всего стакан напитка, чтобы получить лечебный эффект. Если яблоки ничем не обрабатывались, то из их кожуры можно приготовить отвар, который будет для почек, как настоящий бальзам. Как влияет виноградный сок на почки? Очень положительно, так как способствует выведению всех вредных веществ из организма через мочу.
Пользу для почек можно извлечь и из земляники с клубникой. Для приготовления сока из этих ягод, надо их перебрать, промыть и сложить в стеклянную тару, пересыпая сахаром. На каждый килограмм ягодок потребуется 100 г сахарного песка. Наполненные емкости ставятся в холодильник. Когда начнет выделяться сок, его сливают и принимают по полстакана до еды (за 20 минут).
Еще какие соки можно пить при камнях в почках? Особо ценным в этом отношении является сок из облепихи. Он принимается не в чистом виде, а в смеси с медом, водой и настоем из мятных листьев. На 3 стакана сока надо взять 1 порцию воды, половину порции настоя и пару столовых ложек натурального жидкого меда. Хранить лекарство можно в холодильнике, а суточная норма равна 1 стакану. Трижды в день рекомендуется пить по 50 мл сока рябины, не пропуская ни одной процедуры на протяжении месяца.
Травяные и другие виды соков для лечения болезней почек
В народной медицине очень распространены травяные соки для выведения песка. Например, сок, отжатый из крапивных листьев, может быть успешно применен даже в случае обнаружения камней в почках. Принимается такое лекарство внутрь по паре столовых ложек трижды в день на протяжении 25 или 30 дней. Эффективен и сок из зелени и корней петрушки, который употребляется в смеси с медом по 3 ст. л. 3 раза в сутки до еды.
Березовый сок используется для лечения почек и в чистом виде, и в сочетании с другими ингредиентами. Без примесей он потребляется по 1 стакану в сутки. Особенностью этого напитка является его обеззараживающий, мочегонный и противовоспалительный эффект. При появлении почечных спазмов или обнаружении камней в почках рекомендуется пить коктейль из березового сока, сока петрушки и меда, смешанных в равных пропорциях. Принимается ценное лекарство по 2 ст. л. трижды в день. Следует учитывать, что при нефритах его употреблять нельзя.
Полезен и сок нони при болезнях почек, и черничный. Последний необходимо пить по 0,3-0,5 л в сутки. Многие при проблемах с почками обращаются к помощи чистотела. Но в данном случае более распространено его применение не в виде сока, а в форме травяного настоя. Особенно эффективны отвары из смеси трав с участием чистотела при воспалительных процессах в почках. В качестве мочегонного средства можно использовать сок спорыша, принимая его по 1 дес. л. трижды в сутки перед едой.
Лечение кисты почки соком лопуха считается крайне эффективным способом. Листья растения промываются, обсушиваются и нарезаются, после чего измельчаются через мясорубку. Далее остается только отжать из кашицы сок. Можно поступить проще и получить драгоценный напиток при помощи соковыжималки. Заготавливать такой сок впрок нельзя, пить его надо 2 месяца по паре столовых ложек в сутки перед приемом пищи. Киста может быть излечена и смесью меда с калиновым соком (на стакан жидкости берется 2 ст. л. меда), который принимается по ¼ ч. л. до еды на протяжении трех недель.
Чистка почек соками
Давно известно, что лимонный сок растворяет камни в организме. Поэтому цитрусовые часто используют в качестве основного компонента в смесях для чистки отдельных органов. Но кислоты, содержащиеся в апельсинах, грейпфрутах и особенно в лимонах очень агрессивны. Сок лимона пьется только в разбавленном виде. Например, при мочекаменной болезни из одного лимона отжимается сок и смешивается с 0,5 стакана подогретой воды.
Каким соком выгонять камни из почек? В первую очередь надо вспомнить о лимонном напитке. С его помощью можно проводить чистку почек. Например, в течение 10 дней необходимо пить свежеотжатый сок из третьей части одного лимона, разбавленный охлажденной кипяченой водой. Воды должно быть столько, чтобы стакан был полон. Напиток выпивается в три захода, причем только первые два раза лекарство принимается до еды, а последний – после. Далее увеличивается доля лимонного сока (вместо трети плода берется половина). Параллельно дважды в неделю надо принимать внутрь 120 мл смеси оливкового масла с лимонным соком, взятых в равных количествах.
Второй способ чистки – белок с лимонным соком при камнях в почках. На протяжении двух недель на голодный желудок надо пить состав из сока, отжатого из 1 лимона, и сырого яичного белка. Затем следует сделать 10-тидневный перерыв и повторный курс лечения. Так не только камни раздробятся, но и песок выйдет. Не меньшей популярностью пользуется чистка почек соком лука по Елисеевой.
Что касается лука, то с ним есть два рецепта средства, предназначенного для чистки почек. Можно нарезать очищенные луковицы и сложить колечки в поллитровую банку. Лук заливается водкой по плечики бутылки, емкость ставится в теплое место на 10 дней. Затем остается только процедить жидкость и принимать ее дважды в день до еды по 1-2 ст. л. Есть и другой способ, предполагающий использование луковых семян. Сырье (1 ст. л.) заливается кипятком (1,5 стакана) и настаивается при закрытой крышке в течение получаса. При этом емкость с отваром надо поставить на водяную баню. Охлажденное и процеженное лекарство принимается по 0,5 стакана трижды в день перед едой.
Чистка почек соком сельдерея происходит путем употребления многосоставного коктейля. Для его приготовления потребуется сок сельдерея, петрушки и моркови (5, 2 и 9 частей соответственно). Заменить напиток можно смесью соков из моркови, свеклы и огурцов (10:3:3). При помощи трав и привычных всем овощей, фруктов, ягод можно вылечить даже хронические заболевания. Но не стоит думать, что врачебное участие будет лишним в этом процессе. Только квалифицированный специалист может поставить правильный диагноз, от которого зависит дальнейшая схема лечения.