Какие витамины полезны для кожи вокруг глаз

В области глаз кожа наиболее чувствительна к травмам и возрастным изменениям. Дерма на этих участках тоньше, мимические морщины и складки появляются в первую очередь именно здесь. В этот период для кожи вокруг глаз очень важны витамины E, A и D. Замедлить процесс старения и вернуть эпидермису эластичность позволит витаминный комплекс, подобранный индивидуально. Какие витамины полезны для кожи вокруг глаз

Виды и полезные свойства витаминов

Витамины сами по себе не разглаживают морщины. Но с их помощью в кожном покрове восстанавливаются регенеративные процессы, налаживается обмен веществ на клеточном уровне и стабилизируется выработка эластина и коллагена — белков, снижение количества которых и является главной причиной дряблости кожного покрова. Положительная динамика наблюдается уже после нескольких регулярных применений.

Основными омолаживающими витаминами, благоприятно воздействующими на глубокие слои дермы, считаются:

Наименование витамина	Действие на кожу вокруг глаз
Токоферол (витамин Е)	Замедляет старение и нормализуют кровообращение. Под влиянием компонента свободные радикалы образуются медленнее. Особенно ценен витамин для зрелой кожи.
Ретинол (витамин А)	Способствует регенерации клеток, защищает эпидермис от внешних раздражителей.
Витамин D	Восстанавливает водный баланс пересушенной кожи на клеточном уровне, способствует снятию ощущения стянутости.

Показания и противопоказания

Комплекс витаминов рекомендуется использовать в качестве профилактического и омолаживающего средства начиная с 20 лет:

20-25 лет. Применение косметических продуктов, в составе которых присутствуют витамины, защищает кожный покров от солнечных ожогов, восстанавливает эластичность и препятствует проникновению токсинов в дерму.
25-35 лет. В этот период наблюдаются первые возрастные изменения, кожа начинает терять упругость, появляются мимические морщины.
35-40 лет и больше. Процессы старения ускоряются, витамины позволяют приостановить негативные реакции, вернуть кожному покрову эластичность и здоровый вид.

Показания к применению витаминных комплексов в любом возрасте следующие:

наличие морщин;
пигментные пятна;
кожные высыпания;
отсутствие блеска.

Применение витаминов для кожи возле глаз наружно и перорально имеет ряд противопоказаний. К ним относятся:

индивидуальная непереносимость организма;
гиперчувствительность;
наличие ран и иных деформаций кожного покрова;
гнойные воспаления;
аллергические заболевания;
патологии внутренних органов.

Беременным и кормящим женщинам использование ретинола или токоферола наружно разрешено после консультации со специалистом.

Способы нанесения

Витамины выпускаются в виде масляного раствора. Такая форма удобна в применении, режим дозирования осуществляется при помощи пипетки или встроенной во флакон капельницы. Средство наносится на кожу вокруг глаз двумя основными способами:

В составе крема. Любой увлажняющий крем можно обогатить витаминами. Для этого необходимо при помощи пипетки набрать по 2-3 капли каждого витамина и добавить в баночку с базовым косметическим продуктом. Тщательно перемешать, закрыть крышкой. Перед применением дать постоять 50-60 минут.
В качестве самостоятельного средства. Масляную жидкость необходимо наносить на обработанный лосьоном на кожный покров вокруг глаз в неразбавленном, чистом виде, избегая попадания на слизистую.

Ретинол и токоферол полностью жирорастворимы, поэтому косметологи допускают смешивание эфирных масел с этими веществами. Лучше всего витаминизированные комплексы сочетаются с касторовым, оливковым, облепиховым, миндальным маслом.

Домашние кремы с витаминами

Самостоятельно изготовленные косметические кремы имеют преимущества перед покупными средствами:

есть возможность лично следить за качеством увлажнителей;
удобно использовать простые компоненты, которые в большинстве случаев имеются под рукой или находятся в свободной продаже.

Главными критериями, которыми необходимо руководствоваться при самостоятельном приготовлении средств для ухода за кожей, являются:

Качество. Сырье обязательно приобретать в специализированных точках, ни в коем случае нельзя покупать его с рук.
Чистота. Перед работой следует тщательно вымыть с мылом и высушить руки, инструмент, емкости для приготовления и хранения.
Стерильность. Для того чтобы исключить попадание микробов на посуду, инструменты и руки, необходимо протереть все поверхности спиртом или иным обеззараживающим средством.

Важно правильно выбрать емкость для хранения. Тара должна быть выполнена из пластика или стекла, наличие подходящей по размеру крышки обязательно. Железные, алюминиевые емкости начнут окислять готовое средство практически сразу, и оно потеряет полезные свойства.

Какие витамины полезны для кожи вокруг глаз Элементы в составе домашних кремов для глаз можно использовать самые разные. Важно помнить, что руководствоваться нужно индивидуальными особенностям кожного покрова. Большинство витаминов выпускается в форме раствора и желатиновых капсул, в которых присутствует высокая концентрация полезных компонентов. При использовании капсул количество витаминного масла, необходимого для приготовления домашнего крема, снижается.

Популярные рецепты кремов для домашнего приготовления:

От морщин. Понадобится пчелиный воск (10 г), аптечные витамины (Аевит, 2-3 капсулы), эфирное масло (любое, 2-3 капли), кокосовое масло (5 г). Воск необходимо растопить — для этого рекомендуется поместить его в кастрюлю и подержать над паром. Когда он станет жидким, нужно добавить масло кокоса. Капсулу с витамином аккуратно проколоть иглой и выдавить в смесь, влить эфирное масло. Все ингредиенты тщательно перемешать, при помощи деревянной лопатки переложить в емкость, герметично закупорить крышкой и убрать в холодильник.
Тонизирующий. Масло какао (10 мл), виноградное масло (5 мл), ретинол или токоферола ацетат (2-3 капли) смешать в одной емкости. При необходимости твердые масла рекомендуется растопить на пару. Хранить в прохладном месте.

Ухаживающие средства следует наносить правильно, особенно на зону вокруг глаз. Движения должны быть легкими, слегка вибрирующими. Втирать крем нужно до полного впитывания, желательно на ночь.

Лучшие витаминные маски

Маски вокруг глаз, применяемые регулярно, позволяют увлажнить кожу и предотвратить ее шелушение. В этой области отсутствуют сальные железы, поэтому дерма нуждается в регулярном питании. Компоненты в составе ухаживающих масок для лица не должны вызывать аллергии, поэтому перед нанесением средства на область век необходимо сделать тест на аллергию.

Лучшие маски для кожи вокруг глаз:

Облепиховая. В состав маски должны входить свежие ягоды (10 г), которые необходимо измельчить до состояния кашицы. В пюре добавить ореховое масло (фундука, грецкого или кокоса, 3 мл), витамин А (2 капли)и тщательно перемешать. Средство необходимо наносить на дерму под глазами и верхние веки тонким слоем. Излишки снять при помощи влажной салфетки. После процедуры лицо полезно протереть настоем мяты.
Маска из алоэ. Свежие листья растения (2 штуки) ошпарить кипятком и отделить пленку. Мякоть пропустить через мясорубку, сок слегка отжать. В полученную массу влить содержимое 1 витаминной капсулы на выбор. Ингредиенты несколько раз перемешать.
Картофельно-сливочная. Небольшую картофелину отварить, остудить и размять вилкой. В кашицу добавить 1 чайную ложку нежирных сливок. Перемешать до однородного состояния. В смесь влить 1 мл токоферола и перемешать снова.

Маски необходимо готовить, рассчитывая на однократное применение, остатки (при наличии) подлежат утилизации. Хранить средство не следует, так как оно потеряет ценные свойства.

Полезные компоненты для нежного кожного покрова вокруг глаз позволяют избавиться от имеющихся морщин и предупредить появление новых. При комплексном приеме витаминов наружно и внутрь омолаживающий эффект усиливается. Правильно подобрать витаминный комплекс поможет специалист.

Источник

Сегодня говорим с вами про витамины для кожи вокруг глаз от морщин. Сайт Подглазами.ру решил уделить внимание тому, какие же вещества полезны в борьбе со складками в этой области, как применять их местно, а также уделим говорим про те комплексы, которые принимают внутрь. Ведь красота и гладкость кожи начинаются изнутри.

Витамин Е: пусть морщины уйдут

Какой витамин помогает от морщин вокруг глаз?

Токоферол, или витамин Е. В косметологии он знаменит благодаря своим омолаживающим, регенерирующим свойствам. Обновление клеток происходит благодаря тому, что этот витамин запускает продуцирование эластина и коллагена.

Когда рекомендован витамин Е:

при раннем возникновении мимических морщинок,
при появлении «гусиных лапок»,
при птозе – когда веки опущены,
когда область, окружающая глаза, имеет нездоровый оттенок.

Подробнее о витамине Е для глаз >>

Кожа, окружающая глаза, в разном возрасте имеет свои проблемы. И даже в юном, когда кажется, что морщины еще не скоро появятся, нужно ухаживать за веками.

Поэтому токоферол используют 20-30-летние девушки в качестве профилактики от раннего состаривания кожи.
30-40 лет – это хорошее средство от первых возрастных изменений, таких как отвисающие складки на веках, «гусиные лапки», темные круги, мешки под глазами и пр.
С 40 лет токоферол также необходим зрелой коже, так как нужно обеспечить уход и проводить омолаживающие процедуры.

Когда нужно улучшить область, окружающую глаза, выбирают токоферол в капсулах, в виде масла, средство продается в аптеках. Сейчас немного поговорим о формах выпуска.

Обычно маска с витаминами вокруг глаз готовится очень просто. Нужно только выбрать форму выпуска.

Капсулы янтарного цвета. В них содержится маслянистая жидкость, прозрачная. Для того чтобы приготовить косметический состав для нанесения, капсулу протыкают иголкой, а содержимое выдавливают в емкость.
Альфа-токоферол ацетат. Это витамин в форме масла, 50%-ного раствора. Зачастую эта форма является самой удобной, чтобы делать маску с данным витамином вокруг глаз.
Ампула. Она выпускается для инъекций, продукция внутри имеет жидкую консистенцию, поэтому редко используется, когда делается маска. Хотя это отличная альтернатива для тех, кто предпочитает такую консистенцию маслянистой, когда речь идет о нанесении на кожу.

Маска из петрушки и токоферола

маска с витаминами вокруг глаз Мимические и возрастные морщины, гусиные лапки в уголках глаз станут менее заметными, если попробовать такой рецепт.

Петрушку мелко рубят до тех пор, пока из нее не выйдет сок. Берут большую ложку кашицы и смешивают с содержимым двух капсул токоферола.

Лифтинг при птозе и складках на нижнем веке

Если верхнее веко глаза опущено, нижние веки – с глубокими складками, то на такие морщины можно воздействовать следующим образом.

Взять теплое масло миндаля – большую ложку, добавить к половине желтка куриного яйца. В эту же емкость вливают половину ампулы токоферола.

Витамин А – «эликсир молодости»

Витамины, помогающие против морщин вокруг глаз, стоит использовать с пищей и в косметических рецептах. И на очереди у podglazami.ru ретинол, или витамин А.

Он показан, если:

есть морщины, дряблость кожи, окружающей глаза,
сероватый оттенок кожи,
круги вокруг каждого глаза, веки отечные.

Если есть мимические морщины

Берут половинку десертной ложки касторового масла, пару капель ретинола. В таком растворе нужно смачивать ватные спонжи, прикладывать их к векам.

Еще маски с ретинолом: от морщин и синяков >>

Маски с ретинолом и токоферолом

Для увлажнения и питания берут оливковое, виноградное либо миндальное масло (1 суповую ложку), к нему добавляют по три капли каждого компонента. Получившийся состав наносят на проблемные области с помощью ватных палочек, легонько вбивают подушечками пальцев.

Омоложение и питание. Во взбитый желток добавляют суповую ложку масла зародышей пшеницы, десертную – масла облепихи. Туда же – 10 капелек токоферола, пару капель – ретинола.

Не только описанные выше витамины для кожи вокруг глаз помогают от морщин. Какие еще полезны?

Также полезен и витамин D. О его дефиците свидетельствует чрезмерная сухость, шероховатость кожи, окружающей глаза.

Для кожи век хорошо также использовать витамин B. При дефиците этого компонента веки краснеют, беспокоит жжение.

Питаем кожу изнутри

Указанные витамины против морщин вокруг глаз можно принимать и внутрь как в виде аптечных препаратов, так и с продуктами, в составе которых они присутствуют.А еще они входят в состав специализированных комплексов для красоты и женского здоровья.

Не будем рассматривать все, уделим немного внимания лишь некоторым.

витамины для кожи вокруг глаз от морщин

Аевит. Часто из него готовится простая маска под глаза. Каждая ампула содержит токоферол и ретинол. В комплексе они придают кожному покрову эластичность и гладкость, хорошо помогают при травмах, сухости, ожогах. Пьют по 1 или 2 капсулы перед едой 3 раза в день. Также стоит уточнить у специалиста о назначениях, противопоказаниях.

Маски для глаз, которые можно приготовить, используя Аевит >>

Алфавит Косметик. Этот комплекс рассчитан на оздоровление кожи, волос, ногтей. В нем присутствуют биофлавоноиды, приостанавливающие процессы состаривания. В составе также – омолаживающий коэнзим Q10, вит. А и Е и другие полезные вещества. Также в этом комплексе присутствует витамин К, славящийся своей борьбой с отеками.

Витрум Бьюти. Это поливитаминный препарат, в котором содержатся необходимые вещества, позволяющие улучшать концентрацию коллагена, способствовать улучшению состояния и восстановлению кожи, в том числе в области вокруг глаз.

Компливит Сияние – витамины в таблетированной форме. В упаковке – таблетки фиолетового цвета. Этот комплекс не является лекарством, это БАД. Комплексный состав призван улучшить состояние кожных покровов, волос и ногтей. Но важно понимать, что сочетать Компливит Сияние с прочими медикаментами, содержащими витамины, нельзя, чтобы не было передозировки.

Lady’s Formula. Этот комплекс содержит витамины, необходимые для улучшения состояния слишком сухой, проблемной, зрелой кожи. В нем присутствует витамин А, а также другие витамины, растительные экстракты, микроэлементы и аминокислоты.

Сбалансированное питание, витамины внутрь и в составе масок – вот те «три кита» красоты и гладкости кожи век. А вам что помогает справляться с морщинами, и как вы используете средства для красоты кожи вокруг глаз?

КРАСОТА витамин Авитамин Евитаминымаска

Загрузка…

Источник

Кожный покров на лице и теле всегда нуждается в витаминах, основными из которых являются витамины A, E, C. Поступать они должны как изнутри, так и снаружи, только в этом случае будет обеспечено здоровое сияние и молодость кожи. Область вокруг глаз является самой уязвимой, и уход за ней должен быть особенным. Давайте поговорим о том, чем полезен витамин E для чувствительной кожи вокруг глаз.

История и польза витамина E

Интересно, что витамин E приобрел свое второе название – токоферол, при проведении научных опытов с крысами. Выяснилось, что животные, в организм которых совсем не поступало это вещество, не могли размножаться, после этого и было предложено второе имя витамину Е, дословно означающее в переводе с греческого «несущий жизнь». Открыто соединение было в начале 20 века и стало пятым по счету обнаруженным витамином, на что указывает буква E.

Витамин E считается эффективной профилактикой рака кожи, особенно он полезен во время приема солнечных ванн. Соединение хорошо борется с растяжками, уход за кожей с этим веществом улучшает ее текстуру, избавляет от разных проблем, обеспечивает необходимое увлажнение, в том числе и в зоне вокруг глаз.

Преимуществ у этого вещества немало, оно несет огромную пользу здоровью кожи и волос, организму в целом. Это натуральный антиоксидант, поэтому он применяется для ухода за кожей вокруг глаз, в борьбе против морщин. Он обладает способностью заживлять раны, исцелять небольшие ожоги, делать менее заметными выцветшие шрамы и пигментные пятна.

В процессе старения кожи вокруг глаз замедляется обновление клеток и производство коллагена, она теряет свою эластичность и упругость. Плохое питание, неблагоприятная экология только подстегивают этот механизм, в результате область век и под глазами выглядит обвисшей, на ней просматриваются тонкие линии морщин.

Благодаря наличию антиоксидантов регулярное применение витамина Е позволяет сгладить следы времени на лице и продлить красоту и молодость.

Как использовать витамин E

В аптеках можно найти три основных формы выпуска токоферола – жидкий витамин, капсулы и таблетки. Нас с вами интересуют первые две формы, которые используются как уход вокруг глаз по-разному. Вещество в жидком виде подходит для добавления в маски и смеси, оно более эффективно для лечения пигментных пятен, растяжек, веснушек.

Капсулы с маслянистой жидкостью хорошо подходят для обогащения уже готовых кремов и лосьонов. Жидкий токоферол также хорошо сочетать с медом, базовыми маслами, мякотью фруктов и яичным желтком. Особенно эффективна против морщин вокруг глаз комбинация витамина E и рыбьего жира. Несмотря на свою огромную пользу, уход за областью вокруг глаз с применением токоферола должен проводиться осторожно, особенно для девушек с чувствительной кожей.

Витамин Е в больших количествах и при частом использовании может привести к отекам под глазами и на веках.

Поэтому для приготовления разных масок витамин E измеряется не ложками, а скорее, каплями, и вводится в домашние косметические составы в малых дозах. Во время нанесения на кожу старайтесь не растягивать ее и не растирать, а использовать нежные движения от внутреннего уголка глаз по направлению к виску. Кроме того, перед каждой процедурой, будь то маска или применение крема, позаботьтесь о том, чтобы ваши руки были чистыми, и кожа на лице также была предварительно очищена.

Рецепты масок для глаз

Смешайте в блендере несколько кружочков банана, столовую ложку сливок, после этого добавьте в смесь витамин E – содержимого одной капсулы будет предостаточно. На 15 минут аккуратными движениями нанесите на зону век и область кожи под глазами.

Соедините чайную ложечку миндального масла и 5 капель токоферола, можно жидкого, распределите полученный состав вокруг глаз и отдохните 10-20 минут. Кстати, этот рецепт отлично подходит для смягчения сухих губ в зимнее время. Достаточно эффективно сочетания сок алоэ + витамин E или крем вокруг глаз + витамин E. Делайте такие смеси два раза в неделю, это поможет быстрее избавиться от мелких морщин и улучшить состояние кожи под глазами.

Классический деликатный уход вокруг глаз включает еженедельное использование маски из оливкового масла и токоферола в соотношении 5:1 соответственно. Если вы захотите выбрать другое базовое масло, то запомните, что для кожи век и под глазами лучше всего подходят масла:

миндальное;
персиковое;
абрикосовое;
жожоба;
виноградных косточек;
какао;
авокадо;
макадамии.

Периодически уход за кожей под глазами и в целях профилактики морщин просто наносите содержимое одной капсулы токоферола и наносите на 10 минут легкими взбивающими движениями пальцев. Результат не заставит себя ждать, а такую процедуру делайте не чаще пары раз в неделю.

Разнообразить уход за чувствительной зоной век и под глазами можно с помощью рецепта на основе йогурта и меда. Возьмите следующие компоненты:

нежирный йогурт без красителей и добавок 1 ч. л.;
мед ½ ч. л.;
сок лимона ½ ч. л.;
жидкий витамин E 3-4 капли.

Маска способствует разглаживанию морщин вокруг глаз, осветляет темные круги под глазами, хорошо увлажняет и насыщает витаминами. Смывать смесь нужно теплой водой спустя 15 минут.

А вот несмываемую омолаживающую маску от морщин и проблем под глазами готовят так:

масло какао 2 ч. л. разогрейте на водяной бане;
смешайте его с аналогичным объемом масла облепихи;
добавьте 10 капель токоферола.

Маска наносится на кожу плотным слоем на 15-20 минут, а уход с таким средством от морщин вокруг глаз достаточно проводить через каждые 3 дня. Учтите также, что смывать ее не нужно, для удаления жирности и излишков состава используйте салфетку.
Выбирайте полюбившуюся маску и не забывайте баловать ею кожу 2-3 раза в неделю.

Источник