Какие ванны полезны ребенку 2 лет
Быть маленьким – это очень большой труд. Крохи с первых же дней после появления на свет активно познают мир, усваивают каждый день массу новой информации, получают впечатления и от этого невероятно устают. Задача взрослых – помочь малышам расслабиться и полноценно отдохнуть.
Существует множество способов облегчить жизнь возбудимым, активным ребятам, а также их родителям, но сегодня хочется поподробнее остановиться на одном из них – успокаивающих ваннах. Купаться любят практически все дети. Так почему бы не превратить обычную гигиеническую процедуру в приятный ритуал с целебным эффектом?
Для чего нужны?
Успокаивающие ванны помогают малышам быстрее расслабиться, снимают мышечные зажимы, нормализуют сон, оказывают благотворное влияние на состояние нервной системы и обладают общеукрепляющими свойствами. Некоторые составы имеют антисептическое действие.
Как действуют?
Кожа у детей, как известно, очень чувствительна. Поэтому соприкосновение со специальными составами, используемыми для приготовления успокоительных ванн, будет напоминать «обмен информацией». Кожа крохи «отдаст» все патогенные факторы, в том числе накопленные токсины, и «возьмет» полезные вещества, которые быстро распространятся по всему организму.
О том, как приготовить отвар и какие травы использовать для купания новорожденных, смотрите в видео:
Кому предназначены?
Успокоительные ванны можно принимать и грудным детям, и крохам до года. Особенно полезны эти процедуры будут для ребят в возрасте 2-3 лет, когда малыши становятся возбудимыми в период первого возрастного кризиса. Успокаивающие ванны для крепкого сна и общего расслабления полезны и детям младшего школьного возраста.
Разновидности
Успокоительные ванны чаще всего делают с добавлением растительных «целителей» – лаванды, ромашки, хвои, мелиссы, зверобоя. Важное условие – за один сеанс нельзя смешивать более четырех видов растений.
Часто, чтобы удержать родителей от безумных экспериментов по смешиванию фитосредств, врачи рекомендуют универсальные рецепты:
- Расслабляющая ванна. Возьмите готовый седативный сбор № 2, пустырник и спорыш. Все ингредиенты продаются в любой аптеке и стоят недорого. На 10 литров готовой воды для купания возьмите 3 столовых ложки готовой травяной смеси, залейте кипятком (около 400-500 граммов). Настаивать средство нужно около 40 минут. Процедить и добавить в ванну. Принимать ее малышу следует в течение четверти часа. Повторять процедуру- через день. Общий курс – месяц.
- «Сонная» ванна. Пропорции на 10 литров готовой воды таковы: 50-60 граммов цветков календулы, мята и душица. Все травы залить 2 литрами кипятка и настаивать полчаса. Перед добавлением в ванну процедите. Принимать в течение 15 минут трижды в неделю. Общий курс – две недели.
- Общеукрепляющая ванна. Это хвойная ванна, которая отлично помогает малышам не только восстанавливать силы после болезни, но и нормализует сон и успокаивает. На 10 литров воды потребуется 50 граммов хвои, которую нужно залить 2 литрами кипятка. После 45-минутного настаивания средство добавляют в ванну. Принимать 10 минут за полчаса до отхода ко сну. Рекомендуется не чаще трех раз в неделю. Общий курс – 2 недели.
Ванны на основе аптечной ромашки и череды хорошо очищают кожу малыша, это пойдет на пользу страдающим диатезом крохам. Ванны с пустырником и лавандой оказывают седативный эффект и идеальны для гиперактивных малышей.
С валерианой нужно быть осторожнее – в воду, в которой купается ребенок, можно добавить не более 10 капель готового настоя валерианы. Это поможет избежать аллергических реакций на валериану. Ванночки со зверобоем эффективно успокаивают и «усыпляют» ребят с нарушениями сна.
Полезны и ванны с морской солью, только использовать для них требуется исключительно натуральную соль, без парфюмерных красителей и ароматизаторов. Химические добавки могут быть очень опасны для нежной кожи младенца.
Ванны с эфирными маслами положительно влияют и на дыхательную систему ребенка. Но избегайте эфирных масел экзотического происхождения (апельсин, мандарин, иланг-иланг, сандаловое дерево) – они аллергенны. Лучше остановить свой выбор на эфирных маслах целебных растений, которые произрастают в вашей природной полосе.
Противопоказания
Принимать успокаивающие ванные не стоит детям:
- Страдающим аллергией на травы и растения.
- С выраженными нарушениями нервной системы (если это официально установлено невропатологом).
- С повышенной температурой тела при болезни.
Важные советы
- Прежде чем принять решение о начале процедур, посоветуйтесь с педиатром. Если он не найдет противопоказаний, то можете отправляться в аптеку.
- Когда отвар из целебных трав готов, его необходимо протестировать на предмет восприимчивости ребенком. На небольшой участок кожи крохи нанесите несколько капель отвара. Если в течение получаса не возникло покраснений, зуда, сыпи, отечности, ванну можно принимать.
- Помните, что оптимальная температура воды в детской ванночке должна быть в пределах + 37 градусов по Цельсию. В более горячей воде целебные вещества и эфирные масла начнут быстро распадаться, в более холодной – они не смогут раскрыть всех своих возможностей.
- Для повседневного купания расслабляющие и успокаивающие травяные ванны не походят. Чтобы плескаться каждый день, можно использовать детские пены для ванн с успокаивающим эффектом «Ласковая мама» или «Ушастый нянь». В первом варианте содержится лаванда, во втором – ромашка.
- Взрослые средства для принятия расслабляющих ванн (они также продаются в аптеке) малышам не подходят! В их составе могут быть как натуральные, так и ненатуральные компоненты, которые негативно скажутся на состоянии кожи ребенка и могут вызвать осложнения со стороны дыхательной системы.
- Позитивный эффект от приятия успокаивающих детских ванн вы заметите не сразу. Недаром их назначают к курсовому приему. Дело в том, что некоторые растительные вещества обладают накопительным эффектом, поэтому важно выдержать полный курс процедур.
Прием успокаивающих ванн желательно сочетать с игровым процессом в ванне по возрасту. Это, по мнению психологов, обеспечивает двойной эффект: игротерапия дает дополнительное расслабление, так как ребенок выплескивает все переживания и эмоции. Для самых маленьких можно использовать наборы резиновых уточек, для детей побольше- заводные плавающие в ванне игрушки.
Существует множество способов облегчить жизнь возбудимым, активным ребятам, а также их родителям, но сегодня хочется поподробнее остановиться на одном из них – успокаивающих ваннах. Купаться любят практически все дети. Так почему бы не превратить обычную гигиеническую процедуру в приятный ритуал с целебным эффектом?
Для чего нужны?
Успокаивающие ванны помогают малышам быстрее расслабиться, снимают мышечные зажимы, нормализуют сон, оказывают благотворное влияние на состояние нервной системы и обладают общеукрепляющими свойствами. Некоторые составы имеют антисептическое действие.
Как действуют?
Кожа у детей, как известно, очень чувствительна. Поэтому соприкосновение со специальными составами, используемыми для приготовления успокоительных ванн, будет напоминать «обмен информацией». Кожа крохи «отдаст» все патогенные факторы, в том числе накопленные токсины, и «возьмет» полезные вещества, которые быстро распространятся по всему организму.
Кому предназначены?
Успокоительные ванны можно принимать и грудным детям, и крохам до года. Особенно полезны эти процедуры будут для ребят в возрасте 2-3 лет, когда малыши становятся возбудимыми в период первого возрастного кризиса. Успокаивающие ванны для крепкого сна и общего расслабления полезны и детям младшего школьного возраста.
Разновидности
Успокоительные ванны чаще всего делают с добавлением растительных «целителей» – лаванды, ромашки, хвои, мелиссы, зверобоя. Важное условие – за один сеанс нельзя смешивать более четырех видов растений.
Часто, чтобы удержать родителей от безумных экспериментов по смешиванию фитосредств, врачи рекомендуют универсальные рецепты:
Расслабляющая ванна. Возьмите готовый седативный сбор № 2, пустырник и спорыш. Все ингредиенты продаются в любой аптеке и стоят недорого. На 10 литров готовой воды для купания возьмите 3 столовых ложки готовой травяной смеси, залейте кипятком (около 400-500 граммов). Настаивать средство нужно около 40 минут. Процедить и добавить в ванну. Принимать ее малышу следует в течение четверти часа. Повторять процедуру- через день. Общий курс – месяц.
«Сонная» ванна. Пропорции на 10 литров готовой воды таковы: 50-60 граммов цветков календулы, мята и душица. Все травы залить 2 литрами кипятка и настаивать полчаса. Перед добавлением в ванну процедите. Принимать в течение 15 минут трижды в неделю. Общий курс – две недели.
Общеукрепляющая ванна. Это хвойная ванна, которая отлично помогает малышам не только восстанавливать силы после болезни, но и нормализует сон и успокаивает. На 10 литров воды потребуется 50 граммов хвои, которую нужно залить 2 литрами кипятка. После 45-минутного настаивания средство добавляют в ванну. Принимать 10 минут за полчаса до отхода ко сну. Рекомендуется не чаще трех раз в неделю. Общий курс – 2 недели.
Ванны на основе аптечной ромашки и череды хорошо очищают кожу малыша, это пойдет на пользу страдающим диатезом крохам.
Ванны с пустырником и лавандой оказывают седативный эффект и идеальны для гиперактивных малышей.
С валерианой нужно быть осторожнее – в воду, в которой купается ребенок, можно добавить не более 10 капель готового настоя валерианы. Это поможет избежать аллергических реакций на валериану. Ванночки со зверобоем эффективно успокаивают и «усыпляют» ребят с нарушениями сна.
Полезны и ванны с морской солью, только использовать для них требуется исключительно натуральную соль, без парфюмерных красителей и ароматизаторов. Химические добавки могут быть очень опасны для нежной кожи младенца.
Ванны с эфирными маслами положительно влияют и на дыхательную систему ребенка. Но избегайте эфирных масел экзотического происхождения (апельсин, мандарин, иланг-иланг, сандаловое дерево) – они аллергенны. Лучше остановить свой выбор на эфирных маслах целебных растений, которые произрастают в вашей природной полосе.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
Принимать успокаивающие ванные не стоит детям:
Страдающим аллергией на травы и растения.С выраженными нарушениями нервной системы (если это официально установлено невропатологом).С повышенной температурой тела при болезни.
Важные советы
Прежде чем принять решение о начале процедур, посоветуйтесь с педиатром. Если он не найдет противопоказаний, то можете отправляться в аптеку.Когда отвар из целебных трав готов, его необходимо протестировать на предмет восприимчивости ребенком. На небольшой участок кожи крохи нанесите несколько капель отвара. Если в течение получаса не возникло покраснений, зуда, сыпи, отечности, ванну можно принимать.Помните, что оптимальная температура воды в детской ванночке должна быть в пределах + 37 градусов по Цельсию. В более горячей воде целебные вещества и эфирные масла начнут быстро распадаться, в более холодной – они не смогут раскрыть всех своих возможностей.
Взрослые средства для принятия расслабляющих ванн (они также продаются в аптеке) малышам не подходят! В их составе могут быть как натуральные, так и ненатуральные компоненты, которые негативно скажутся на состоянии кожи ребенка и могут вызвать осложнения со стороны дыхательной системы.Позитивный эффект от приятия успокаивающих детских ванн вы заметите не сразу. Недаром их назначают к курсовому приему. Дело в том, что некоторые растительные вещества обладают накопительным эффектом, поэтому важно выдержать полный курс процедур.
Прием успокаивающих ванн желательно сочетать с игровым процессом в ванне по возрасту. Это, по мнению психологов, обеспечивает двойной эффект: игротерапия дает дополнительное расслабление, так как ребенок выплескивает все переживания и эмоции. Для самых маленьких можно использовать наборы резиновых уточек, для детей побольше- заводные плавающие в ванне игрушки.
Следите за здоровьем своего малыша и будьте счастливы!
В план лечения самых разных заболеваний могут быть включены (с согласия доктора) лечебные купания в ванной. Если такие ванны назначить ребенку своевременно и выполнять процедуры правильно, они существенно облегчают общее состояние заболевшего и ускоряют выздоровление.
Из этой статьи вы узнаете какие бывают лечебные ванны для детей, о проведении лечебной ванны ребенку.
Лечебные ванны для детей
Какие бывают лечебные ванны для детей?
Лечебные ванны бывают: горячие, теплые, прохладные, холодные. Каждая из названных процедур имеет свое строго определенное назначение.
1.
Горячие лечебные ванны для детей эффективно улучшают кровообращение и лимфообращение, повышают интенсивность процессов обмена веществ, действуют расслабляюще на нервную систему, снимают спазмы гладкой мускулатуры и очищают организм от шлаков (побочных продуктов обмена веществ); последнее происходит за счет активизации выделительной функции кожи, а именно – за счет более интенсивной деятельности потовых и сальных желез.
2.
Для теплых ванн характерно успокаивающее действие; после процедуры теплой ванны ребенок лучше спит. Если нужно, наоборот, взбодрить ребенка, если нужно улучшить у него аппетит, назначаются прохладные лечебные ванны.
3.
Холодные лечебные ванны для детей – очень эффективная тонизирующая процедура; особенно благотворно холодные ванны воздействуют на сердечно-сосудистую и мышечную системы.
Температура лечебной ванны
Горячие ванны принимают при температуре воды 41-42 °С. Температура воды для теплых ванн – 37-40 °С. Прохладными называют ванны с температурой воды 21-36 °С. Если температура воды в ванне меньше 20 °С, говорят о холодной ванне. Вне зависимости от того, какую лечебную ванну для детей ребенок принимает, – горячую или холодную, – температура окружающего воздуха должна быть комнатная; совершенно исключается возможность сквозняков. Удобнее всего процедуру лечебной ванны принимать в ванной комнате.
Продолжительность лечебной ванны – от 3-4 (для самых маленьких) до 10 минут. После окончания процедуры ребенка нужно уложить в постель и накрыть теплым одеялом – хотя бы на 30 минут; оптимальный вариант – принимать процедуру вечером, накануне сна.
Проведение лечебной ванны ребенку
Чтобы достичь с помощью ванн и дополнительных терапевтических эффектов, в воду для ванн добавляют те или иные действующие вещества.
1.
При возникновении опрелостей у малыша, при пиодермии (везикулопустулезе, пузырчатке новорожденных, эксфолиативном дерматите новорожденных, флегмоне новорожденных и др.) врач назначает ребенку лечебные теплые ванны с перманганатом калия, с отваром травы череды трехраздельной, с отваром коры дуба черешчатого.
2.
Для очищения кожных покровов от патогенных микроорганизмов, для уменьшения отечности и болезненности тканей, для стимуляции метаболических (обменных) процессов в организме делают ванны с добавлением морской соли природной.
3.
Для стимуляции жизненных сил организма, для улучшения качества сна рекомендуют лечебные ванны с добавлением отвара цветков лаванды колосковой.
4.
Антисептическим, бодрящим и стимулирующим обменные процессы в организме действием обладают ванны с хвойными экстрактами ели, сосны, пихты.
Рецепты лечебных ванн
Расскажем подробнее о нескольких, наиболее часто используемых в детской практике лечебных ваннах…
Рецепт лечебной ванны для детей №1
Ванны с добавлением в воду отвара цветков ромашки аптечной обладают хорошо выраженным антисептическим, противовоспалительным, успокаивающим и некоторым болеутоляющим действием.
Проведение лечебной ванны ребенку:
Приготовление отвара: для полной ванны необходимо взять 300 граммов сушеных, измельченных в порошок цветков, залить одним литром крутого кипятка и держать на кипящей водяной бане не больше 12 минут, процедить через один-два слоя марли, отжать оставшееся сырье через ту же марлю, готовый отвар вылить в воду для ванны; процедуру следует принимать при температуре воды 36-37,5 °С;
1.
Продолжительность процедуры для ребенка первых месяцев жизни – 3-4 минуты, для ребенка первого-второго лет жизни – 5-10 минут, для более старших детей – 10-15 минут;
2.
Полный курс лечения состоит из 8-10 ванн;
3.
Эффективность лечения будет больше, если одновременно с наружным использованием принимать препараты цветков ромашки аптечной внутрь; в цветках этого растения содержится много эфирного масла (до 0,85 %), а также – камедь, холин, дубильные вещества, горечи, фитостерин, воск, сахара, флавоноидный гликозид умбеллиферон, диоксикумарин, салициловая кислота, аскорбиновая кислота, никотиновая кислота, глицериды, многоразличные макро- и микроэлементы;
4.
Принимать ребенку ванны с этим отваром рекомендуется при опрелостях, крапивнице, потнице, гидрадените, экссудативно-катаральном диатезе, псориазе, фурункулах, экземе истинной и т.д.;
Рецепт лечебной ванны для детей №2
Если ребенок плохо спит, ему следует каждый вечер принимать ванны с отваром травы пустырника пятилопастного.
Проведение лечебной ванны ребенку:
Приготовление настоя: сушеное сырье нужно хорошо измельчить, взять 80-100 граммов порошка, залить двумя-тремя литрами воды и варить при слабом кипении примерно четверть часа, после чего еще настаивать средство около получаса, процедить через один-два слоя марли, оставшееся сырье отжать через ту же марлю, вылить готовый отвар в воду для ванны; процедуру принимать при температуре воды 36-37,5 °С;
1.
Продолжительность процедуры для ребенка первых месяцев жизни – 3-4 минуты, для детей первого-второго лет жизни – 5-10 минут, для более старших детей – от 10 до 15 минут; на один курс достаточно 8-10 ванн;
2.
В траве пустырника содержатся такие ценные биологически активные вещества, как эфирное масло, дубильные вещества, горечи, алкалоиды, сахара, флавоноиды – например, кверцетин, рутин, квинквелозид, – также гликозиды, красящие вещества, аскорбиновая кислота, каротин и минеральные вещества и др.; средство обладает хорошо выраженным седативным (успокаивающим), противосудорожным действием, хорошо нормализует сон;
3.
Рекомендуется чередовать использование этого отвара с использованием других средств, отличающихся аналогичным действием;
Рецепт лечебной ванны для детей №3
Ребенку с проявлениями аллергии рекомендуется регулярно принимать ванну с добавлением настоя травы медуницы лекарственной.
Проведение лечебной ванны ребенку:
Приготовление настоя: нужно взять 150-200 граммов сушеного, измельченного в порошок сырья, залить двумя-тремя литрами кипящей воды и настаивать при комнатной температуре в закрытой посуде не меньше 45 минут, процедить готовый настой через один-два слоя марли, впитавшее воду сырье отжать, вылить в воду для ванны; процедуру следует принимать при температуре воды 35-37,5 °С;
1.
Продолжительность процедуры для ребенка первых месяцев жизни – 3-4 минуты, для детей первого-второго лет жизни – 5-10 минут, для более старшего ребенка – от 10 до 15 минут;
2.
На один курс достаточно 10-12 ванн;
3.
Благодаря содержанию эфирного масла, дубильных веществ, алкалоидов, слизей, рутина, каротина, окиси кремния, солей калия, железа, марганца и других минеральных веществ, медуница лекарственная оказывает на организм противоаллергическое, противовоспалительное и некоторое обезболивающее действие: средство также улучшает кроветворение и деятельность эндокринных желез.
Весьма быстрое целительное действие оказывают лечебные ванны с использованием отваров и настоев, приготовленных на основе многокомпонентных сборов лекарственных растений; например:
Рецепт лечебной ванны для детей №4
При метеоризме у детей помогают ванны с добавлением отвара, приготовленного из следующего сбора: листьев березы бородавчатой (или повислой) – 1 часть, коры крушины ольховидной – 1 часть, цветков бузины черной – 1 часть, травы фиалки трехцветной – 1 часть, плодов фенхеля обыкновенного – 1 часть, корневища с корнями солодки голой – 1 часть.
Проведение лечебной ванны ребенку:
Приготовление отвара: все сушеные компоненты сбора измельчить по отдельности, соединить в указанном соотношении, тщательно перемешать, взять 100-120 граммов смеси, залить сырье одним-двумя литрами крутого кипятка и держать на кипящей водяной бане в течение четверти, после чего быстро средство остудить, процедить через один-два слоя марли, остаток сырья через ту же марлю отжать; вылить готовый отвар в воду для ванны; процедуру принимать при температуре воды 36-37,5 °С;
1.
Продолжительность процедуры для ребенка первых месяцев жизни – 3-4 минуты, для детей второго-третьего лет жизни – 5-10 минут, для более старшего ребенка – 10-15 минут;
2.
Полный курс лечения состоит из 5-8 ванн;
3.
Средство обладает хорошо выраженным спазмолитическим и ветрогонным действием, хорошо снимает болезненность, связанную со спазмами гладкой мускулатуры;
Рецепт лечебной ванны для детей №5
При себорее, вульгарных угрях (акне), фурункулах и фурункулезе можно использовать при купании ребенка настой, приготовленный на основе следующей смеси растительного лекарственного сырья: цветков и листьев алтея лекарственного – 3 части, травы шалфея лекарственного – 3 части, травы тимьяна ползучего (чабреца) – 2 части, листьев тополя черного – 2 части, травы мяты перечной – 1 часть, цветков ромашки аптечной – 1 часть.
Проведение лечебной ванны ребенку:
Приготовление лекарственного средства: сушеное сырье нужно по отдельности измельчить, соединить в указанном соотношении, хорошо перемешать, взять 15-20 граммов смеси, залить одним-двумя литрами крутого кипятка и настаивать в закрытой посуде при комнатной температуре в течение нескольких часов, процедить готовый настой через один-два слоя марли; вылить настой в воду для ванны; делать ребенку процедуру при температуре воды 36-37,5 °С;
1.
Продолжительность процедуры для детей после 12 лет – до четверти часа;
2.
Средство обладает сильным антисептическим, противовоспалительным и болеутоляющим действием, может использоваться не только для лечения названных воспалительных заболеваний кожи, но и для профилактики этих заболеваний.
Горчичная ванна для ребенка
Было бы несправедливо ничего не сказать о горчичной ванне. Такая ванна является одной из наиболее эффективных отвлекающих процедур. Горчица (а точнее – эфирное горчичное масло) воздействует раздражающе на кожу и вызывает рефлекторное расширение периферических кровеносных и лимфатических сосудов. Показаниями для горчичной ванны могут быть воспалительные заболевания верхних дыхательных путей, бронхиты, воспаление легких.
Проведение лечебной ванны ребенку:
Чтобы приготовить общую горчичную ванну для ребенка, потребуется некоторое количество сухой горчицы – из расчета 0,5-0,6 грамма на литр воды. Принимая во внимание тот факт, что воды для полной ванны ребенку требуется всего 15-20 литров, мы можем видеть, что горчичного порошка на процедуру уходит немного. Растворяют порошок в воде, температура которой составляет 39-40 °С; растворяют очень тщательно, чтобы в воде не оставалось комочков горчицы. Процедуру ванны ребенок принимает при температуре воды 38 °С. Продолжительность процедуры – от 3-4 до 6-7 минут.
Дети очень любят купания и любят поплескаться в воде. Это мама должна учитывать; следует позаботиться о том, чтобы горчичный раствор не попал ребенку в глаза: можно просто в течение процедуры придерживать ручки и ножки малыша, а можно прикрывать воду в ванночке клеенкой или целлофаном; опытные мамы предпочитают прикрывать воду – это надежно предохраняет от попадания капель горчичной воды глаза и слизистую оболочку носа, это же препятствует раздражающему воздействию горчичных испарений на дыхательные пути малыша.
Процедуру горчичной ванны рекомендуется выполнять вечером, перед отходом ко сну. Ребенка после ванны нужно обмыть теплой водой из кувшина, хорошенько обтереть полотенцем и уложить под теплое одеяло. Если мама делает ребенку горчичную ванну не на ночь, то ребенок должен полежать под одеялом примерно час.