Какие полезные ископаемые употребляют в пищу

Организм человека состоит из множества маленьких клеток. Они бывают круглые, продолговатые и напоминающие форму подковы, все они разные, и каждая по-своему важна. Клетка способна питаться, размножаться и взаимодействовать с другими клетками.

Для нормального функционирования, их необходимо постоянно подпитывать. Поэтому стоит употреблять полезную пищу, в которой содержаться все полезные минералы.

Организм требует добавки

Плохое самочувствие свидетельствует о недостатке минералов в организме. Стоит бить тревогу, если появились такие симптомы:

  • Усталость, невнимательность.
  • Нервозность, раздражительность
  • Резкое снижение аппетита, бессонница.
  • Депрессия, апатия.

Употребление минералов

Какие же минералы стоит употреблять представительницам женского пола?

1. Кремний

За прочность сосудов отвечает кремний. Этот минерал отвечает за сосуды в организме и следит за их эластичностью. Способен провоцировать рост тканей и укреплять иммунную систему. В сутки требуется принимать 40 мг. кремния. Он содержится в гречке, чесноке и минеральной воде.

2. Марганец

Нервная система восстанавливается с помощью марганца. Минерал нормализует работу дыхательной и нервной системы. Если в организме не хватает марганца, может возникнуть авитаминоз, появиться усталость и головокружение. Суточная норма 3–4 мг. данного минерала. Содержится в гречке, овсянке и орехах.

3. Фтор

Фтор предотвращает появление кариеса. Следует принимать для укрепления зубов. Также фтор необходим для формирования новой костной ткани. В день следует принимать 15 мг. Содержится в рыбе, креветках, яйцах и орехах.

4. Калий

Калий предотвращает сердечные заболевания. Полезное вещество укрепляет сердце, понижает давление и защищает от инсульта. Также калий укрепляет нервную систему. Недостаток в организме сказывается на состоянии кожи. В сутки требуется употреблять 14 мг. Содержится в кураге, картофеле, цветной капусте и апельсинах.

5. Фосфор

Фосфор укрепляет зубы. Отвечает за сохранность зубов, защищает почки от образования камней. Если в организме не хватает фосфора, может возникнуть анемия, слабость и боль в суставах. Суточная норма составляет 9 мг. В огромном количестве этот минерал содержится в яичных желтках, тыкве и молоке.

6. Кальций

Кальций укрепляет кости. Недостаточное количество данного минерала приводит к хрупкости костей. Это может быть последствиями переломов и разрушением позвоночника. Без кальция не может полноценно работать сердце и нервная система. Способен улучшить настроение, а во время менструации снимать болевые ощущения. Дневная доза составляет 11 мг. Содержится в кисломолочных продуктах, орехах и инжире.

7. Магний

Магний необходим для зачатия. Недостаток магния может выражаться в постоянной усталости. Также отсутствие вещества задерживает жидкость в организме, что негативно может отразиться на состоянии кожи. Магний улучшает кровообращение и устраняет мышечную боль. Его следует принимать во время зачатия, в период беременности и перед самыми родами. Дневная доза составляет 1 грамм. Содержится в пшенице, грецких орехах и гречке.

8. Цинк

Цинк защищает от инфекций. Недостаток цинка в организме может привести к ослаблению иммунитета. Именно данный минерал защищает от гриппа, ангины и других инфекционных заболеваний. Цинк ведет борьбу с угрями, ожогами и псориазом. В день необходимо употреблять 15 мг. Содержится в говядине, сыре и тыкве.

9. Йод

За интеллект отвечает йод. Полезен для щитовидной железы. Кроме этого, умственное развитие человека зависит от наличия в организме данного минерала. В день необходимо употреблять 0,4 грамма. Содержится в морской капусте, мандаринах и винограде.

10. Медь

За состоянием кожи следит медь. Употребление полезного минерала сделает кожу гладкой и упругой. Особенно важно его применять женщинам с жирной кожей, поскольку он предотвращает появление различных воспалений. Дневная доза составляет 3 мг. Содержится в морепродуктах, грибах и орехах.

11. Селен

Селен защищает от онкологии. Необходим для защиты клеток. Способен предотвращать появление онкологических заболеваний. При недостаточном количестве в организме женщина испытывает усталость, происходит медленное заживление ран. В сутки следует употребить 0,7 грамм. Содержится в кукурузе, кокосе и морепродуктах.

12. Железо

От анемии спасет железо. Является незаменимым веществом гемоглобина. Недостаток в организме железа часто приводит к анемии. Дневная норма данного минера составляет 10 мг. Содержится в печени, гречке и гранатах.

Для того, чтобы организм был здоровым нельзя пренебрегать употреблением необходимых минералов. Ведь вовремя начатое лечение, может не только решить проблемы со здоровьем, но и спасти жизнь.

Оригинал статьи размещен здесь: https://welady.ru/rol-mineralov-organizme-cheloveka

Источник

Окружающий мир наполнен вещами и предметами, без которых невозможно существования человечества.  Но в повседневной суете люди редко задумываются о том, что всем благам современной жизни мы обязаны природным ресурсам.

Захватывает дух от наших достижений правда? Человек- вершина эволюции, самое совершенное создание на Земле! А теперь на минуточку задумаемся, почему мы достигли всех этих благ, какие силы  должны  мы благодарить, чему и кому люди обязаны за все свои блага?

Внимательно присмотревшись,  ко всем окружающим нас предметам, многие из нас  впервые осознают простую истину, что человек это не царь природы, а лишь одна из ее составляющих частей.

Так как большинству современных благ люди обязаны природным ископаемым добываемых из недр Земли

Современная жизнь на нашей планете не возможна без использования природных ресурсов. Одни из них более ценные, другие менее, а без некоторых  человечество на данном этапе своего развития существовать не может.

Мы используем их для того что бы обогреть и осветить  свои дома, быстро добраться из одного континента на другой. От  других зависит поддержание нашего здоровья (например, это могут быть минеральные воды).Перечень ценных для человека полезных ископаемых огромен, но можно попытаться выделить десять наиболее важных природных элементов, без которых трудно представить дальнейшее развитие нашей цивилизации.

1.Нефть — «черное золото» Земли

Не зря ее называют «черным золотом» ведь с развитием транспортной индустрии жизнь человеческого общества стала напрямую зависеть от ее добычи и распределения. Ученые считают, что нефть это продукт разложения органических остатков. Состоит она из углеводородов. Не многие люди  догадываются о том, что нефть входит в состав самых обыкновенных и необходимых нам вещей.

Кроме того, что она является, основой топлива для большинства видов транспорта она широко используется в медицине, парфюмерии и химической промышленности. Например, нефть используют для производства полиэтилена и разных видов пластика. В медицине нефть применяется для производства вазелина и незаменимого во многих случаях аспирина. Самым неожиданным применением нефти для многих из нас будет то, что она участвует в производстве жевательной резинки. Незаменимые в космической промышленности солнечные батареи также производятся с добавлением нефти. Современную текстильную отрасль сложно представить без производства нейлона, который также изготавливают из нефти. Самые большие залежи нефти находятся в России, Мексике, Ливии, Алжире, США, Венесуэле.

2.Природный газ- источник тепла на планете

Значимость данного полезного ископаемого сложно переоценить. Большинство месторождений природного газа тесно связаны, с залежами нефти. Газ применяют в качестве недорогого топлива для обогрева жилых домов и предприятий. Ценность природного газа заключается в том, что он является  экологически чистым топливом. Химическая промышленность использует природный газ для производства пластмасс, спирта, каучука, кислоты. Залежи природного газа могут достигать объема в сотни миллиардов кубометров.

3.Каменный уголь- энергия света и тепла

Это горючая порода с высокой отдачей тепла при горении и содержанием углерода до 98%. Уголь используется  в качестве топлива для электростанций и котельных,   металлургии. Этот ископаемый минерал также применяют в химической индустрии как сырье для изготовления:

  • пластмасс;
  • лекарственных средств;
  • духов;
  • различных красителей.

4.Асфальт — универсальная ископаемая смола

Роль этой ископаемой смолы в развитии современной транспортной индустрии бесценна. Кроме того асфальт используют в производстве электротехники, изготовлении резины и разных лаков используемых для гидроизоляции. Широко применяется в строительной и химической промышленности. Добывается во Франции, Иордании, Израиле, России.

5.Алюминиевая руда (бокситы, нефелины, алуниты)

Бокситы – основной источник окиси алюминия. Добываются в России, Австралии.

Алуниты – используются не только для производства алюминия, а и при производстве серной кислоты и удобрений.

Нефелины – содержат большое количество алюминия. С помощью этого минерала создают надежные сплавы, используемые в машиностроении. 

6.Железные руды — металлическое сердце Земли

Различаются по содержанию железа и химическому составу. Залежи железных руд находятся во многих странах мира. Железо играет значительную роль в развитии цивилизации. Железная руда основной компонент для производства чугуна. В производных из железной руды остро нуждаются такие отрасли промышленности как:

  • металлообработка и машиностроение;
  • космическая и военная промышленности;
  • автомобильная и кораблестроительная промышленность;
  • отрасли легкой и пищевой промышленности;

Лидерами по добычи железной руды являются Россия, Китай, США.

7.Золото

В природе встречается в основном в виде самородков (самый крупный был обнаружен в Австралии и весил около 70 кг.). Встречается так же и в виде россыпей. Главным потребителям золота (после ювелирной отрасли) является электронная отрасль (золото широко применяется в микросхемах и разных электронных компонентах для вычислительной техники). Золото широко применяется в стоматологии для изготовления зубных протезов и коронок. Поскольку золото практически не окисляется и не подвергается коррозии его применяют и в химической промышленности.Добывается в Южной Африке, Австралии, России, Канаде.

8.Алмаз –  один из самых твердых материалов

Широко используется в ювелирном деле (ограненный алмаз называют бриллиантом), кроме того за счет его твердости алмаз используют для обработки металлов, стекла и камней. Алмазы широко используются в приборостроительной, электротехнической и электронной отраслях народного хозяйства. Алмазная крошка отличное абразивное сырье для производства шлифовальных паст и порошков. Добываются алмазы в Африке (98%), России.

9.Платина –  ценнейший драгоценный металл

Широко применяется в сфере электротехники. Кроме того используется в ювелирной индустрии и космической промышленности. Платина используется для производства:

  • специальных зеркал для лазерной техники;
  • в автомобильной промышленности для очистки выхлопных газов;
  • для защиты от коррозии корпусов подводных лодок;
  • из платины и ее сплавов изготавливают хирургические инструменты;
  • высокоточных стеклянных приборов.

10.Урано-радиевые руды — опасная энергия

Имеют громадное значение в современном мире, так как используются в качестве топлива на атомных электростанциях. Добывают эти руды в ЮАР, России, Конго и в ряде других стран.

Страшно представить, что может случиться, если на данном этапе своего развития человечество лишится доступа к перечисленным природным ископаемым. К тому же не все страны имеют равный доступ к природным  богатствам Земли. Залежи природных ископаемых расположены не равномерно. Часто именно из-за этого обстоятельства возникают конфликты между государствами. По сути, вся история современной цивилизации это постоянная борьба за обладание ценными ресурсами планеты.

Источник

Окружающий мир 4 класс по заданию учебника Подумай, использует ли твоя семья в домашнем хозяйстве какие нибудь полезные ископаемые или продукты их переработки? Если да, то какие и с какой целью?

Танюш­ка64
[117K]

4 года назад

В принципе, куда ни кинь свой пристальный взгляд в уютном домашнем гнёздышке, повсюду увидишь эти “полезные ископаемые”.

Начинаем с пробуждения. Идём в ванную комнату и самым ценным ископаемым на Земле, которому жизнь обязана своему рождению, водой, умываем заспанное лицо. Далее берём зубную пасту, которая, практически, полностью состоит из полезных ископаемых. Среди них такие химические элементы, как различные соединения кремния, например, диоксид кремния, но, возможно, для ученика 4 класса такие слова ещё в новинку.

Заглядываем в мамину шкатулочку и находим в ней украшения, сделанные из яшмы, оникса, чароита, серебра, золота, нефрита, хризолита, а, если папа любящий и состоятельный, то ещё и из изумруда и алмазов! 🙂

система выбрала этот ответ лучшим

Тагет­ес
[131K]

4 года назад

Предлагаю добавить в этот список полезных ископаемых, широко используемых в домашнем хозяйстве, природный газ, который и отапливает/согревает наше жилье, с помощью которого мы (не все конечно, ибо электрические плиты тоже есть на кухне), готовим себе еду, и на котором работает часть транспортных средств, доставляющих нас к местам учебы/работы. Кроме прочего, редкая отрасль промышленности обходится без природного газа, та же химическая отрасль без него никуда, а мы без продуктов этой отрасли уже себя не представляем. Вот и тянутся стальные газопроводы, опоясывая нашу планету, словно паутина, неся этот “голубой поток” в разные уголки земного шара.

RIOLI­t
[174K]

4 года назад

Первое место, без колебаний, можно отдать воде, которая ничем незаменима, и

которой предрекают скорую нехватку, грозящей большими войнами на нашей планете, второе и третье место можно разделить между нефтью и каменным углем, нефть нас перемещает на большие расстояния, продукты ее переработки моют- чистят нам посуду и вещи, а некоторые и одевают нас, уголь тоже много на нас работает,- отапливает, лечит и помогает во многих других делах. Бокситы- сырье для получения алюминия,который знают и малыши, играя в игрушки , и взрослые, ездя на автомобилях, серебро, золото, хром, никель, тоже давние жители наших домов.

Odess­itka
[104K]

4 года назад

Чтобы узнать какие полезные ископаемые используются в хозяйстве или продукты их переработки, то следует заглянуть на кухню и мы там увидим полезное ископаемое соль, которым мама солит пищу.

Если сьешь что то не очень свежее или отравишься, то первая помощь – это активированный уголь – продукт переработки каменного угля.

И конечно сам золото используется для изготовления ювелирных украшений, например обручальные кольца родителей.

шабал­дина
[26.4K]

4 года назад

Конечно, в домашнем хозяйстве используются полезные ископаемые. Жители сельской местности отапливают дома углем. При приготовлении пищи используется соль, которую получают путем очистки каменной соли – природного минерала. Известью, которую получают из минерала известняка белят стволы деревьев. Из железной руды получают металл, из которого изготавливают предметы домашнего обихода, например, чугунную ванну. Песок является строительным материалом и используется, в частности, для оштукатуривания стен и потолка.

Знаете ответ?

Источник

3 класс.

1. Почему обыкновенный хлеб причисляют к чуду, к величайшим изобретениям человечества?

2.Почему свёклу называют «северной сахарницей»?

3. Ёщё у древних славян бытовала пословица «У кого в чём счастье, а у свиньи в корыте»

4. Почему собака в жару высовывает язык?

5.Подумай, какие части растения употребляют в пищу:

У свеклы-….. ,     у салата – …,  у сливы – …,  у розы – …., у сахарного тростника – …

6.Как называют плодородный слой земли?

7.Какая нить в природе самая тонкая?

8.Что делит Землю на Северное и Южное полушария?

9.Какая часть света состоит из двух материков?

10.Где климат суровее: на Северном или Южном полюсе?

11.В каком лесу темнее : в ёловом, сосновом или смешанном?

12. Зачем страус голову в песок прячет?

13.Каких ты знаешь животных, в названии которых всего лишь три буквы?

1. Почему обыкновенный хлеб причисляют к чуду, к величайшим изобретениям человечества?

2.Почему свёклу называют «северной сахарницей»?

3. Ёщё у древних славян бытовала пословица «У кого в чём счастье, а у свиньи в корыте»

4. Почему собака в жару высовывает язык?

5.Подумай, какие части растения употребляют в пищу:

У свеклы-….. ,     у салата – …,  у сливы – …,  у розы – …., у сахарного тростника – …

6.Как называют плодородный слой земли?

7.Какая нить в природе самая тонкая?

8.Что делит Землю на Северное и Южное полушария?

9.Какая часть света состоит из двух материков?

10.Где климат суровее: на Северном или Южном полюсе?

11.В каком лесу темнее : в ёловом, сосновом или смешанном?

12. Зачем страус голову в песок прячет?

13.Каких ты знаешь животных, в названии которых всего лишь три буквы?

4 класс.

1. В стакан с горячей водой опустили  металлическую, деревянную и пластмассовую ложки. Какая ложка будет самой горячей на ощупь через 15 секунд? Выбери правильный ответ:

А)металлическая, б) деревянная. В) пластмассовая, г) все одинаково горячи, д) не успеют нагреться

2. Почему горох раньше считался царём на полях крестьян ?        

3. Почему у верблюда горб не всегда имеет одинаковую величину?

4.Выбери самую большую планету:

А)Марс, б)Сатурн, в) Юпитер

5.Как называется корабль, на котором поднялся в космос первый космонавт Ю.А.Гагарин?

А) «Союз» , б) «Восток» , в) «Спутник»

Запиши, как ты понимаешь значение  данных слов:

Заповедник – это…,  флора – это…, фауна – это…

6.Напиши определения к указанным понятиям.

Горизонт – …, глобус-…

7.У каких птиц крылья покрыты не перьями, а чешуёй?

8.Какие моря имеют цветные названия?

9.За какое время земля совершает один оборот вокруг своей оси относительно Солнца?

10. Сильный дождь с молнией и громом, а иногда и градом. Что это? Как нужно себя вести в это время?

11.Что крот зимой делает?

12.Сыпучее полезное ископаемое , необходимое для изготовления стекла.

13Какое полезное ископаемое называют «чёрным золотом»?

Ответы 3 класс  

  1. Это основной продукт питания. Одно  из основных свойств хлеба – его неприедаемость – это уже чудо.
  2. Из свеклы получают сахар.  
  3. Свинья быстрорастущее животное, и с его ростом ему необходимо постоянно увеличивать кормовые порции. Свиньи требовательны и разборчивы в еде.
  4. Она высовывает язык  для  его охлаждения.
  5. Свёкла – корнеплоды, листья ; у салата – листья ; у сливы – плоды; у розы – лепестки; у сахарного тростника – стебель
  6. Чернозём
  7. Паутина
  8. Экватор
  9. Америка
  10. На Южном полюсе
  11. Темнее в еловом лесу
  12. В целях санитарно –  профилактических .От горячего песка погибают все паразиты на голове.
  13. Рыбы – сом, язь, сиг, птицы – сыч, чиж, ара, беспозвоночные – рак, жук, оса, млекопитающих – лев, кот, бык, вол, и др.

4 класс

1.металлическая ложка

2.неприхотливая культура, богатая белками. Крестьяне добавляли горох в хлеб и он долго не портился.

3.чем упитаннее верблюд, тем выше и крепче горб.

4.Юпитер

5.Восток

6.горизонь – видимая граница неба и земной или водной поверхности, глобус – вращающаяся модель земли

7.пингвин

8.чёрное, белое, красное, жёлтое

9.сутки

10.гроза

11делает ходы в снегу.

12.песок

13 нефть

Источник