Какие полезные для семьи дела ты сделал
Ïðèâåäó òóò ñïèñîê èç 77 äîáðûõ äåë, êîòîðûå ìîæåò ñäåëàòü êàæäûé, ÷òîáû ìèð ñòàë ëó÷øå.
Âû òóò íå óâèäèòå áàíàëüíîãî “Íå áûòü ìóäàêîì”, âåäü êàæäîìó ïîíÿòíî. ÷òî áûòü ìóäàêîì – ïëîõî. À êîìó íå ïîíÿòíî, âäðóã åãî âäîõíîâÿò äðóãèå íà äîáðûå äåëà. Òóò íå áóäåò áàíàëüíîãî “Áóäü âåæëèâ”, “Óëûáàéñÿ” è èçëó÷àé ïîçèòèâ, áåðåãè áëèçêèõ, ëþáè ðîäíûõ è äîðîæè äðóçüÿìè. Êàæäûé ÷åëîâåê äîëæåí çíàòü ýòè áàçîâûå âåùè. ß âåðþ, ÷åì áîëüøå ëþäåé çàäóìàþòñÿ î äîáðå è òîì, ÷òî èìåííî îí ìîæåò ñäåëàòü, òåì ëó÷øå ñòàíåò ìèð, â êîòîðîì ìû æèâ¸ì.
Õî÷åøü ñäåëàòü ìèð ëó÷øå? Íà÷íè ñ ñåáÿ.
1) Óáðàòüñÿ âî äâîðå
2) Ïîìåíÿòü ëàìïî÷êó â ïîäúåçäå
3) Ïðîïóñòèòü êîãî-òî íà äîðîãå
4) Ïîìî÷ü ñòàðèêàì
5) Ïîîáùàòüñÿ ñ äåòüìè
6) Ñòàòü äîíîðîì
7) Ñòàòü âîëîíò¸ðîì
8) Ïîäàðèòü êîìó-òî ðàäîñòü
9) Ïîìî÷ü êîìó-òî íà äîðîãå
10) Ïåðåâåñòè áàáóøêó ÷åðåç äîðîãó
11) Óñòóïèòü ìåñòî â îáùåñòâåííîì òðàíñïîðòå
12) Ïîñàäèòü äåðåâî
13) Ñîáðàòü ìóñîð â ïàðêå
14) Ïî÷èñòèòü ïàðêîâî÷íîå ìåñòî äëÿ ñîñåäà
15) Âûáðîñèòü ìóñîð, êîòîðûé êòî-òî îñòàâèë â ïîäúåçäå
16) Âçÿòü ñåáå äîìîé áåçäîìíóþ êîøêóñîáàêó
17) Ïîñåòèòü äåòñêèé ïðèþò, óçíàòü, ÷òî èì íóæíî è âíåñòè ïîæåðòâîâàíèå
18) Êóïèòü áóêåò öâåòîâ è ðàçäàòü äåâóøêàì íà óëèöå
19) Ïîó÷àñòâîâàòü â áëàãîòâîðèòåëüíîé àêöèè
20) Ïîääåðæàòü íåçíàêîìöà â áëàãîì íà÷èíàíèè
21) Óâèäåâ ïàðíÿ â øëÿïå, ñêàçàòü åìó “Êðóòàÿ øëÿïà. ÷óâàê!”
22) Ñäåëàòü êîìïëèìåíò íåçíàêîìêåíåçíàêîìöó
23) Ïîõâàëèòü òðóä äðóãîãî ÷åëîâåêà
24) Ïîìî÷ü ñîñåäêå ñïóñòèòü êîëÿñêó
25) Ïîäåðæàòü äâåðü äëÿ òåõ, êòî èä¸ò ñçàäè
26) Ìîðãíóòü àâàðèéêîé “ñïàñèáî”, êîãäà òåáÿ ïðîïóñòèëè
27) Ïîõâàëèòü åäó â ðåñòîðàíå
28) Ñäåëàòü áîëüøå, ÷åì òðåáóåòñÿ
29) Óëûáíóòüñÿ ÷óæîìó ðåá¸íêó â àâòîáóñåïðîáêå
30) Ïîñåòèòü ìåñòíûé ïèòîìíèê äëÿ æèâîòíûõ è ïðèíåñòè ìîðêîâêó äëÿ çàé÷èêîâ
31) Êóïèòü ïå÷åíåê äëÿ êîëëåã
32) Ñäåëàòü ïîäàðêè ñîñåäÿì â ÷åñòü ñâîåãî, èõ èëè îáùåãî ïðàçäíèêà
33) Ïðîñòèòü ñâîåãî âðàãà
34) Ïîääåðæàòü íà÷èíàþùåãî
35) Îáíÿòü ñâîåãî ïðîòèâíèêà èëè êîãî-òî åù¸
36) Ïîìî÷ü êîìó-òî ñ ïåðååçäîì
37) Ïîäâåçòè àâòîñòîïøèêà
38) Ïîäåëèòüñÿ ñâîèì îïûòîì ðåøåíèÿ ïðîáëåìû
39) Êóïè ìíîãî ìîðîæåííîãî è ðàçäàé êîëëåãàì â æàðêèé äåíü
40) Ïîäàðè òî. ÷òî òåáå óæå íå íóæíî òîìó, êòî â ýòîì íóæäàåòñÿ
41) Ñêóïè âñþ ïåòðóøêó ó áàáóøêè íà ðûíêå
42) Ïîìî÷ü íàäåòü ñîñêî÷èâøóþ öåïü íà âåëîñèïåäå ìàëü÷èêó âî äâîðå
43) Åñëè óâèäåë, ÷òî ó êîãî-òî íà ïàðêîâêå îòêðûòî îêíî èëè âêëþ÷åíû ôàðû- íàéòè âëàäåëüöà è ðàññêàçàòü åìó îá ýòîì
44) Ïîäåëèòüñÿ øîêîëàäêîé
45) Ïîìî÷ü êîìó-òî â òîì âîïðîñå, â êîòîðîì òû ðàçáèðàåøüñÿ
46) Îòâåòèòü âåæëèâîñòüþ íà õàìñòâî
47) Ïðîÿâèòü ñî÷óâñòâèå
48) Ïðîïóñòèòü êîãî-òî âïåð¸ä â î÷åðåäè
49) Êóïèòü åäó áåçäîìíîìó
50) Ïîìî÷ü äîíåñòè òÿæ¸ëûå ñóìêè êîìó-òî
51) Ïîëîæèòü äåíüãè â êîðîáêó äëÿ ñáîðà ïîæåðòâîâàíèé
52) Êóïèòü äâà áèëåòà â êèíî è ïîäàðèòü èõ ïåðâîé ïîïàâøåéñÿ ïàðî÷êå íà óëèöå
53) Ïîêîðìèòü óòî÷åê íà ïðóäó
54) Çàùèòèòü ñëàáîãî
55) Ïîó÷àñòâîâàòü âî ôëåøìîáå “Áåñïëàòíûå îáíèìàøêè”
56) Óáðàòü çà ñîáîé ïîäíîñ â çîíå ôàñò-ôóäà
57) Îðãàíèçîâàòü êàêîå-òî ìåðîïðèÿòèå äëÿ äåòåé
58) Çàäåðæàòü àâòîáóñ, ÷òîáû óñïåëè òå, êòî îïàçäûâàåò
59) Ñäåëàòü ñêâîðå÷íèê
60) Ïîäåëèòüñÿ ñâîåé ñîñèñêîé ñ ñîáàêîé íà óëèöå
61) Ïðèíåñòè èãðóøåê â äåòñêèé äîì
62) Âçÿòü ñ ñîáîé íà ðûáàëêó ìàëü÷èêà (ëó÷øå çíàêîìîãî), êîòîðûé ðàñò¸ò áåç îòöà
63) Ñäåëàòü áåñïëàòíî òî, ÷òî îáû÷íî äåëàåøü çà äåíüãè
èñêðåííå óëûáàòüñÿ êàññèðó
64) Êóïèòü êîôå äëÿ ñåáÿ è ÷åëîâåêà, êîòîðûé ñòîèò çà òîáîé â î÷åðåäè
65) Êóïèòü “Ïîäâåøåííûé êîôå”, êîòîðûé ñìîæåò çàáðàòü êòî-òî äðóãîé
66) Ïîó÷àñòâîâàòü â ñáîðå ñðåäñòâ íà äîáðîå äåëî
67) Îòíåñòè ñâîþ ñòàðóþ, íî öåëóþ è ÷èñòóþ îäåæäó â ïóíêò ñáîðà îäåæäû äëÿ ìàëîèìóùèõ
68) Ïîñòðîèòü äåòñêóþ ïëîùàäêó âî äâîðå
69) Áëàãîóñòðîèòü äâîð
70) Ïîäàðèòü êóðÿùåìó íà óëèöå ÿáëîêî èëè êîíôåòó â êà÷åñòâå äîñòîéíîé çàìåíû ñèãàðåòû.
71) Ïîäàðèòü êîìó-òî õîðîøóþ êíèãó
72) Ëè÷íûì ïðèìåðîì âäîõíîâëÿòü äðóãèõ
73) Îñòàâèòü ùåäðûå ÷àåâûå
74) Ðàññêàçàòü êîìó-òî î õîðîøåì ïðîåêòå
75) Âûñëóøàòü òîãî, êòî õî÷åò âûñêàçàòüñÿ
76) Ïîäñêàçàòü äîðîãó íåçíàêîìöó, à ëó÷øå ïðîâîäèòü
77) Ïðèþòèòü ó ñåáÿ ïóòåøåñòâåííèêà èëè òîãî, êòî ïîïàë â ñëîæíóþ ñèòóàöèþ
P.S. Ìû óæå îòïðàâèëè 2842 äîáðîêàðòû, â 37 ãîðîäîâ èç 6 ñòðàí ìèðà) È íåêîòîðàÿ ÷àñòü – ýòî ïèêàáóøíèêè!) Ñïàñèáî!) À î êàêèõ äîáðîêàðòàõ èä¸ò ðå÷ü – èùèòå â êîììåíòàðèÿõ:)
Âñåì äîáðà è ëþáâè!)
Помнится такой случай. Я тогда училась в классе наверное шестом-седьмом. Зима. Гололед. Я иду в школу по привычной дороге, а впереди идет женщина. Полная такая. Очень полная…
Иду я неторопливо, не обгоняю, а в голову лезут такие мысли: а что, если она упадет? Помогу я ей или пройду мимо? И женщина подскользнулась. И упала! А я прошла мимо. Просто прошла мимо!
И никакие оправдания, что она вроде не сильно упала, а как-то аккуратненько… что уже начала сама вставать… что она большая и толстая, а я маленькая и хрупкая – я бы ее не подняла… – ничего из этого не заглушило последующее угрызение совести.
Теперь, конечно, стараюсь не быть безучастной. Но тот случай запомнился мне на всю жизнь.
Так к чему я это? Есть такие люди, которые никогда не проходят мимо, они несут в мир добро! А каждое совершенное доброе дело одним человеком может воодушевить на добрые дела многих.
Помочь старушке перейти дорогу, подсказать незнакомцу, где найти то, что он ищет, или просто подарить улыбку проходящему мимо человеку – в этом и заключается доброта. И сделанное кому-то добро возвращается к вам, словно бумеранг.
Картинка из Интернета)
Предлагаю 30 добрых дел, которые наполнят день светом и радостью. Наверняка каждый из нас делает что-то из этого списка каждый день, даже не задумываясь над тем, как это важно.
В офисе:
1. Принесите что-нибудь вкусное в офис. Летом это может быть арбуз, а зимой – кексики! Настроение, несомненно, улучшится у всех.
2. «Спасайте» стеснительных и застенчивых: выискивайте их на офисных вечеринках и корпоративах и заводите с ними разговор. Им будет так приятно потом вспомнить об этом вечере.
3. Оставьте на зеркале в офисном туалете записочки с посланиями:”Вы сегодня обворожительны” или «Начальство вами гордится».
В магазине:
4. Одинокому покупателю в магазине скажите, что та или иная вещь ему очень идет.
5. Помогите пожилой женщине в супермаркете прочитать сроки годности на продуктах.
6. Одолжите мелочь кому-то, кто стоит в очереди в магазине.
7. В очереди в магазине пропустите человека с небольшим количеством продуктов (бутылкой воды, например).
На улице:
8. Помогите кому-то подняться по лестнице или спуститься с нее. Особенно в снежную погоду, когда ступеньки скользкие.
9. Подержите зонтик над случайным попутчиком, который мокнет под дождем на переходе, ожидая зеленого света.
10. Купите еды у уличного продавца и отдайте эту еду бездомному.
11. Спросите пожилого человека о том, как ему жилось, когда он был вашего возраста, — не поленитесь и послушайте его историю.
12. Возьмите на улице рекламную листовку у промоутора. Ведь чем быстрее он их раздаст, тем быстрее сможет пойти домой.
13. Купите что-то у старенькой бабушки, продающей на улице свои цветы, зелень или яблоки.
14. Выкиньте оставленный на улице мусор в урну.
15. Если увидите туристов, которые фотографируют сами себя на вытянутой руке, предложите им помощь. Наверняка никто не хочет, чтобы все их фотки были как одна: огромные лица и крохотные достопримечательности где-то на заднем плане в районе плеча.
В транспорте:
16. Уступите место в метро, маршрутке или трамвае. Тут дело касается не только пожилых людей. Если вы видите, что человеку тяжело стоять, он слишком устал, ему нездоровится или у него тяжёлые сумки, предложите ему присесть.
17. Оставить книгу в подарок в электричке или поезде. Прочитанную во время долгой поездки книжку можно оставить на своем месте, вложив в нее записку: «С этой книгой ваша дорого будет такой же быстрой. Доброго пути!»
За рулем:
18. Если водитель попал в трудное положение, помогите ему поменять колесо, выехать с загруженного парковочного места и т. д.
19. Будучи за рулем, пропускайте пешеходов и выезжающие автомобили.
В подъезде или лифте:
20. Придержите дверь, когда выходите из подъезда. Простое правило вежливости, но как много людей в спешке забывают об этой простой мелочи. А человек, идущий за вами, непременно оценит то, что вы на секунду остановились и придержали для него дверь.
21. Поздоровайтесь с незнакомцами в вашем подъезде (лифте).
А также:
22. Приготовьте приятный подарок маме в свой день рождения. Для нее это тоже особый день.
23. Опубликуйте школьную фотографию в соцсети и отметьте на ней всех друзей, с которыми вы давно не общались.
24. Разберите свои шкафы, достаньте вещи, которые вы давно не носите, и отдайте их тем, кто может в них нуждаться.
25. Зайдите в школу в любой день и поблагодарите любимых учителей за время, которое они потратили на вас.
26. Отправляясь на встречу со старыми друзьями, купите для них какой-нибудь сувенир.
27. Сделайте небольшой подарок (шоколадку, например) почтальону, уборщице, кондуктору или другому представителю обслуживающего персонала.
28. Оставляйте остатки еды у мусорки, не выбрасывайте их.
29. Накупите в канцелярском магазине раскрасок и фломастеров (они стоят и правда недорого) и отнесите их в процедурный кабинет ближайшей детской больницы.
30. Распечатайте объявления «Возьмите с собой» и напишите на отрываемых листочках слова «Везение», «Успех», «Удача» и «Мужество». Пусть кто-то из ваших соседей приободрится. Поверьте, кому-то подобное послание крайне нужно…
Фото: https://pixabay.com
Кстати, 15 марта – День добрых дел. И с каждым годом в этой акции принимают участие все больше людей из разных уголков мира, претворяющих в жизнь идею о том, что каждый может помогать людям – будь то небольшая помощь прохожим или глобальный социальный проект.
Но совсем не обязательно дожидаться тематических дат для проявления доброты, сочувствия, сострадания. Давайте совершать добрые поступки каждый день, и мир станет добрее.
А какие добрые дела делаете вы?
Если эта статья была для вас полезна, буду признательна за лайк и подписку, это очень поможет мне и вдохновит на новые статьи.
Все мы недовольны своими детьми, чего уж там. Особенно, их помощью по дому. Нам кажется, что в их возрасте мы помогали родителям больше, меньше ленились и были более ответственными. Мы тут в редакции составили список дел и домашних обязанностей, с которыми дети в том или ином возрасте уже вполне себе могут справляться. Дел, которыми их можно нагружать без всякого зазрения совести. Приглашаем прочитать и прокомментировать.
Малыши – 2-3 года
Этот волшебный возраст нельзя упускать! В 2-3 года сама идея помощи по дому воспринимается малышами на ура, как нечто грандиозное, что разрешают делать родители. Пользуйтесь этой возможностью и доверяйте им посильное. А именно:
– Убирать игрушки за собой
– Наполнять кормом миску собаки или кошки
– Класть грязную одежду в корзину для белья
– Протирать пыль с плинтусов, подоконников
– Заправлять свою постель (необязательно идеально)
– Складывать книги на место
Дошкольники (4-5 лет)
Если за выполнением домашних обязанностей малышей надо присматривать, то за выполнением домашних дел детей 4-5 лет присматривать не надо. По крайней мере, дела из списка выше запросто можно доверять и не контролировать. В этом возрасте улучшается зрительно-моторная координация, дети могут следовать более сложным инструкциям, запоминать сразу не одну, а две, а то и три задачи. Список их обязанностей можно расширить:
– Убирать со стола грязную посуду в посудомойку или раковину
– Вынимать чистую посуду из мойки и расставлять по местам (речь только о небьющейся посуде)
– Помогать старшим членам семьи накрывать на стол
– Сортировать белье на белое и цветное перед стиркой
– Разбирать после стирки носки попарно
– Наводить в своем платяном и книжном шкафу порядок
– Помогать нести легкие покупки из магазина
– Выносить легкий мусор
– Поливать комнатные цветы из леечки
– Использовать ручной пылесос
– Вытирать пыль влажной тряпочкой с полок, на которых есть разные предметы
Младшие школьники (6-9 лет)
В этом возрасте дети могут делать по дому еще больше дел, но именно в этом возрасте они, как правило, начинают бунтовать против «системы». Попросту не хотят ничего делать! Но мы родители, у нас есть преимущество – мы можем их заставить что-то делать. Ничего страшного, дети не получат психологическую травму, если вымоют посуду за собой, выгуляют мелкую собачку, приберутся в клетке хомяка или улитки. А еще вполне психологически комфортно просить детей о том, чтобы:
– Вынести мусор весом более 2 кг
– Подмести или пропылесосить полы в квартире
– Сгрести граблями листву во дворе
– Разобрать продукты, принесенные с магазина, по местам
– Помогать родителям готовить ужин
– Делать самому себе бутерброд или салат
– Мыть полы шваброй
– Загружать и разгружать стиральную машину
Школьники (10-13 лет)
Ну это вообще большие помощники, только ленивые, ужас! А так-то они могут делать почти все, что делают взрослые:
– Мыть посуду вручную и не разбивать ее, или загружать-разгружать посудомойку (хотя этот навык отрабатывается и в раннем возрасте)
– Помогают мыть и чистить семейный автомобиль
– Могут присмотреть за младшими братьями и сестрами во время отсутствия родителей дома
– Готовить несложные горячие блюда на плите и в духовке
– Менять постельное белье
Подростки, старшеклассники (14+)
Как говорили наши бабушки, но на этих ребятах уже ездить можно. Серьезно, четырнадцатилетки могут по дому делать ВСЁ:
– Мыть унитазы и раковины
– Наводить порядок в холодильнике и мыть его
– Косить лужайку во дворе
– Убирать снег с дорожек во дворе и у ворот
– Пришивать себе пуговицы и зашивать свои вещи
– Готовить более-менее сложные блюда, самостоятельно освоив технологию по ютубу
– Помогать по дому с мелким ремонтом
– Ходить в магазин за покупками и даже ездить за ними чуть подальше от дома
– Выносить мусор любого веса и объема хоть в мусоропровод, хоть в уличный бак
Родители, хотите немного отдохнуть и снять напряжение? Не стесняйтесь раздавать домашние дела и обязанности вашим детям. Они могут много чего делать по дому самостоятельно. Не надо чувствовать себя за это виноватыми. Они же не чувствуют себя виноватыми за то, что вы их кормите? Вот и вы не чувствуйте себя виноватыми за то, что они после еды моют за вами посуду. Налейте себе чаю и отдохните уже.
– Стас Иванов
13 ноября – Всемирный день доброты (World Kindness Day). Этот удивительный праздник возник по инициативе организации «Всемирное движение доброты». Оно объединяет волонтеров и добровольцев из разных стран, которые работают в благотворительных организациях и безвозмездно помогают тем, кто попал в беду.
Но доброта нужна не только тем, кто находится в сложных жизненных обстоятельствах, а всем на свете людям. Идея Всемирного дня доброты состоит в том, чтобы каждому человеку под силу совершать добрые дела и делать счастливее себя и окружающих. Тем более, что для этого надо совсем немного: быть внимательнее к людям, улыбаться им, делать их жизнь легче и приятнее хотя бы в мелочах.
Маленькие добрые дела чаще всего не требуют больших усилий, а эффект производят просто огромный. Причем и на тех, кому они адресованы, и на тех, кто их совершает. Ученые выяснили, что быть вежливым и совершать добрые поступки даже полезно для здоровья! Добрые и отзывчивые люди меньше подвержены сезонным депрессиям, реже страдают от гипертонии, у них хороший иммунитет и чувствуют они себя намного увереннее и счастливее прочих.
Думаете, совершать добрые дела сложно? Ничего подобного! Не обязательно сразу становиться волонтером или спасателем. Просто оглянитесь вокруг и постарайтесь не спешить. Вы увидите, как много мелочей просто просится в вашу копилку добрых дел! Вот только некоторые из идей. Начните прямо сейчас!
- Оставьте монетку в платной тележке в магазине или аэропорту.
- Подержите зонтик над случайным попутчиком, который мокнет под дождем на переходе, ожидая зеленого света.
- Подвезите кого-то на своем автомобиле бесплатно, если вам все равно по пути.
- Придержите дверь, когда выходите из подъезда или из метро. Идущий за вами человек оценит вашу заботу.
- Сделайте кормушку для птиц.
- Напишите письмо вашей маме: расскажите о том, как вы ее любите и за что ей особенно благодарны.
- Оставьте в кофейне «подвешенный кофе» для того, у кого сегодня туго с деньгами. Кафе, где это можно сделать, много – их список можно найти в сети.
- Позвоните пожилому родственнику и узнайте, как он себя чувствует.
- Подарите лотерейный билет незнакомцу.
- Отнесите подшивки прочитанных журналов и книги, которые вам больше не нужны, в ближайшую библиотеку.
- Помогите пожилой женщине в супермаркете прочитать сроки годности на продуктах.
- Пропустите вперед к кассе покупателя с одной-двумя покупками.
- Поделитесь скидкой в магазине.
- Принесите в офис что-нибудь вкусненькое, чтобы порадовать коллег.
- Подарите кому-то свои скидочные купоны, если знаете, что все равно ими не воспользуетесь.
- Если на офисной вечеринке или в гостях вы заметили кого-то очень стеснительного, первым подойдите к нему поболтать.
- Неопытного коллегу отругал начальник? Попробуйте помочь ему исправить оплошность.
- Делитесь с друзьями своими полезными контактами, ведь у вас наверняка есть проверенные врачи, юристы или мастера по ремонту всего на свете.
- Обучите кого-то тому, в чем вы профи.
- Когда вы за рулем, пропускайте пешеходов и выезжающие автомобили.
- Притормозите в мокрую погоду, проезжая мимо пешехода, чтобы не забрызгать его.
- Зайдите в школу, в которой вы учились, и поблагодарите любимых учителей за то, что они сделали для вас.
- Подарите другу маленький подарок просто так.
- Пожертвуйте пакет сухого корма местному приюту для животных.
- Возьмите домой питомца из этого приюта.
- Не скупитесь на искренние комплименты. Заведите привычку находить, за что похвалить людей.
- Увидев у обочины автомобиль на «аварийке», остановитесь, узнайте, все ли в порядке. Возможно, вы сможете помочь.
- Изумите случайного автовладельца: уступите ему свое парковочное место. Наверняка чуть дальше вы найдете для себя еще одно.
- Предложите помощь туристам, которые озабоченно разглядывают схему метро или карту города.
- Оставьте положительный отзыв о кафе, салоне красоты, магазине.
- Подарите шоколадку – просто так – любому представителю незаметных и непрестижных профессий: уборщице, курьеру или консьержке.
- Улыбнитесь и пожелайте продавщице в магазине хорошего дня. Вот увидите, как ей будет приятно!
- Возьмите у парня, раздающего рекламные листовки на ветру, его продукцию. Ведь чем скорее он их раздаст, тем раньше уйдет греться.
- Скажите официанту, что вы знаете, как нелегка его работа и видите, как хорошо он ее делает. Передайте слова благодарности шеф-повару, ему тоже будет приятно.
- Отдайте вещи, которые пылятся в шкафах, в благотворительный фонд.
- Поговорите с соседом-стариком. Выслушайте его. Пожилые люди очень нуждаются в общении.
- Помогите женщине с ребенком спустить детскую коляску по ступенькам. Или бабушке – подняться с ее ношей по тем же ступенькам.
- Станьте донором – сдайте кровь. Возможно, ваша кровь поможет спасти чью-то жизнь.
И в целом вспомните, например, какую увлекательную жизнь вела героиня романтической комедии «Амели», которая изобретала самые невероятные идеи, чтобы сделать счастливее людей, которые ее окружают. Если только чуть-чуть задуматься, вы тоже многое сможете сделать для умножения радости в мире.
«Позволяйте себе делать добро, и Вселенная ответит вам взаимностью. Я знаю, я пробовал, – говорит психолог, директор тренинговой компании Кирилл Будкевич. – Если вы можете сделать что-то хорошее – разрешите себе это сделать. Это легко, классно, здорово. Это позволяет вам расти и самосовершенствоваться. Это качественно улучшает ваше окружение. И еще благодарите. Если вы в силу каких-то причин не можете поблагодарить кого-то конкретного, то мысленно поблагодарите Вселенную. Пусть эти ощущения радости и благодарности наполнят вас и помогут вашим мечтам сбыться! Когда вы довольны, когда вы рады, когда вы хотите чего-то, то все в вашей жизни случается наилучшим и самым благоприятным образом. Позвольте чудесам случаться, будьте центром добра и благодарности».
Татьяна Рублева