Какие комнатные растения полезны для спальни

Цветы и зелень повышают привлекательность жилища и приближают владельца к природе. Но не все растения одинаково полезны. Некоторые виды допустимо высаживать только на открытом воздухе, в помещениях они причиняют вред здоровью. Поэтому важно знать, какие растения можно держать в спальне.

Основные требования к растениям для спальни

Когда человек спит, его дыхание наиболее глубокое. Поэтому атмосфера, которую формируют зеленые насаждения, должна чистой. Медики и биологи сформулировали ряд критериев, исходя из которых выбирают комнатные растения для спальни.

• поглощение углекислого газа;
• выделение кислорода;
• увлажнение;
• сбор пыли;
• поглощение нежелательных примесей из воздуха;
• коррекция энергетического фона спальни.

Что касается эстетических качеств зеленых насаждений, то, исходя из назначения спальни как места отдыха и восстановления жизненной энергии, растения должны иметь:

• тонкий, успокаивающий запах;
• спокойную, не кричащую цветовую гамму.

Такие цветы смогут успокоить уставшую и возбужденную за день нервную систему способствуя полноценному отдыху.

Растения лучше выбирать неприхотливые, легко переносящие регулярное проветривание, не требующие специального микроклимата или продолжительного специального ухода. В спальне должно быть комфортно прежде всего человеку.

Если живущие в помещении страдают аллергическими заболеваниями, то зеленые насаждения не должны вызывать аллергию.

Земля в горшке и части растения не должны становиться жилищем для нежелательных насекомым.

Выбор растений с учетом характеристик помещения

Растения подбирают также исходя из технических параметров помещения:

• площадь и объем;
• интенсивность и характер освещенности;
• показатели воздухоообмена.

Размер комнаты

В просторных спальнях с высокими потолками размещают крупные растения в больших горшках в этажерках или в напольных кадках. Пышная, развитая крона не будет загромождать спальную комнату. Уместны также будут вьющиеся растения на легких перегородках. Удачный вариант размещения – напротив ростового зеркала на стене или в дверце шкафа.

Растения для спальни в первую очередь выбирают исходя из размера комнаты

Для малогабаритных спален, в том числе мансардных с наклонным потолком, лучше остановиться на небольших посадках в подвесных кашпо. Удачным местом размещения станет и поверхность туалетного столика. Растения не должны мешать жильцам перемещаться по комнате и заниматься домашними делами.

Освещенность

Если окна выходят на север – остановить свой выбор лучше на теневыносливых или тенелюбивых растениях. Даже небольшой инсоляции им будет хватать для полноценного развития.

Окна, выходящие на юг, требуют использования светолюбивых зеленых насаждений. Они будут в полной мере использовать солнечный свет и радовать владельца сочной зеленью и красивыми цветами.

Западное и восточное направления позволяют выбрать любой цветок. Важно лишь следить за тем, чтобы летом, в жару они были закрыты от прямых солнечных лучей легкими занавесями.

Список подходящих для спальни растений

Учитывая перечисленные критерии, растениеводы и медики отобрали ряд популярных цветов для размещения в спальных комнатах. Они полезны для здоровья и привлекательны, создают домашнюю атмосферу.

Спатифиллум

Спатифиллум

Спатифиллум выделяется из ряда других цветов своей уникальной способностью к очистке воздуха от летучих вредных примесей. Он поглощает угарный газ, пары ацетона, бензола и других органических веществ, оказывающих вредное влияние на здоровье человека. За несколько часов концентрация таких примесей в воздухе снижается в несколько раз. Растение имеет красивые белые цветы и выделяет кислород.

Хлорофитум

Хлорофитум неприхотлив, он охотно поглощает токсичные органические и неорганические соединения:

• азотистые;
• серные;
• формальдегиды;
• угарный газ;
• табачный дым.

Хлорофитум – одно из подходящих растений для спальни

Крупный цветок очищает атмосферу приблизительно на трех квадратных метрах. По скорости роста хлорофитума можно судить о степени загрязнения воздуха: в грязной атмосфере он начинает бурно развиваться.

Кроме фильтрации воздуха, хлорофитум также выделяет фитонциды, полностью подавляющие развитие болезнетворных микроорганизмов. Медики рекомендуют расставить несколько крупных растений по спальне, особенно если кто-нибудь в семье заболел.

Алоэ

Алоэ

Внешний вид этого экзотичный представитель теплых стран нравится не каждому, но целебные свойства алоэ очевидны.

Цветок активно поглощает летучие органические соединения, выделяющиеся мебелью из МДФ или ДСП. В ночной период времени алоэ выделяет кислород и впитывает углекислый газ. Как и хлорофитум, цветок насыщает воздух фитонцидами, подавляющими рост микробов. Алоэ не только оздоровляет воздух, его быстрый рост позволяет периодически подрезать нижние листья, используя мякоть как местное противовоспалительное и антибактериальное средство.

Алоэ также рекомендуется медиками для комнат, в которых спят больные. На 10 м2площади они советуют распределить 2-3 цветка среднего размера. Они способны заменить ультрафиолетовое бактерицидное просвечивание и не заставляют больного покидать спальню на время своей работы.

Фикус

Фикус

Классическое домашнее растение живет рядом с людьми не одну сотню лет. Фикус – один из лучших производителей кислорода. Большая суммарная площадь крупных плоских листьев позволяет одному крупному растению обеспечивать очистку воздуха в спальне средних размеров, попутно увлажняя его. Фикус собирает пыль, которую потом удобно удалять влажной тряпкой. Собирая из воздуха вредные для здоровья молекулы органических соединений, он перерабатывает их в собственные ткани и использует для роста. Испускает фикус и фитонциды, обеззараживая пространство комнаты.

Специалисты по биоэнергетике отмечают сильное положительное влияние растения на настроение людей.

Хамедорея

Хамедорея

Хамедорея, как и фикус, рекомендована для просторных помещений. Она изымает из атмосферы производные бензола и хлористых полимеров, служит хорошим увлажнителем воздуха. Это особенно важно в отопительный сезон, когда влажность в помещения существенно снижается, повышая утомляемость и уязвимость жильцов перед микробами и вирусами. Кроме кислорода, хамедорея выделяет молекулы озона, способствующие снятию состояния усталости и общему оздоровлению организма человека.

Сансевиерия

Сансевиерия

Большинство растений испускают кислород и поглощают углекислый газ днем. Сансевиерия выгодно отличает от них: пик ее воздухообмена приходится на ночной период, когда особенно важно восполнять кислород, используемый спящим при дыхании.

Летучие вещества, выделяемые сансевиерией, убивают бактерии и активизируют собственный иммунитет человеческого организма. Цветок также хорошо задерживает пыль и вредные испарения от синтетики.

Каланхоэ

Это еще один цветок ночного цикла. Он выделяет много кислорода, улучшает настроение и способствует снятию депрессивных состояний.

Каланхое давно известен как целебный цветок. Фитонциды содержатся в его тканях и активно выделяются в атмосферу.

Каланхоэ – одно из подходящих растений для спальни

Биоэнергетики считают, что каланхоэ защищает человека от ночных кошмаров. Медики нашли этому объяснение: выделения каланхоэ содержат природные седативные и транквилизирующие соединения, снимающие чувство тревоги и способствующие общему расслаблению нервной системы.

Аспарагус

Аспарагус

Аспарагус, кроме органических вредных примесей, поглощает также пары тяжелых металлов, могущие привести к развитию тяжелых хронических болезней. Он выделяет фитонциды, медики рекомендуют ставить цветок в спальнях людей, страдающих от легочных и кожных заболеваний. Большая площадь небольших изрезанных листьев служит также отличным пылесборником – главное, не забывать регулярно протирать его.

Драцена

Драцена

Драцена – один из лидеров по эффективности очистки атмосферы. Она способна поглотить большое количество формальдегида и других вредных примесей. В качестве генератора кислорода растение также находится в числе лидеров, для насыщения атмосферы спальни хватает одного крупного цветка.

Драцена долго растет и может достигать крупных размеров. Всегда есть возможность подобрать экземпляр, подходящий к площади помещения.

Розмарин

Розмарин

Розмарин относится к масличным растениям. Он выделяет летучие масла, обладающие мощными бактерицидным действием. Его особо рекомендуют врачи для спальных комнат страдающих заболеваниями органов дыхания. Испарения розмарина обладают отличным успокаивающим действием.

Кроме того, масло и соцветия розмарина широко применяют в кулинарии и в народной медицине, для лечения широкого спектра заболеваний.

Недостатком розмарина является его капризность и сложность ухода за цветком.

Лавр

Лавр

Лавр известен как успокаивающее средство еще с античных времен. Древние были уверены, что веточка лавра под подушкой избавляет от бессонницы.

Лавр тоже относится к масличным растениям, он выделяет фитонциды, помогающие справиться с заболеваниями органов дыхания.

Поставленный в спальню горшок с лавром поможет также укрепить иммунитет.

Герань

Герань широко распространена в качестве украшения интерьера. Яркие соцветия, появляющиеся на растении круглый год, украшают любое помещение, не исключая и спальни. Кроме эстетического впечатления, цветок также может принести много пользы и здоровью.

Он выделяет кислород и озон, помогает бороться с бактериями, оказывает общеукрепляющее и расслабляющее действие. Помогает от бессонницы и тревожных состояний. Способствует установлению гормонального баланса в женском организме.

Герань – одно из подходящих растений для спальни

Есть у герани и один крупный недостаток – растение аллергенно. Людям, имеющих склонность к аллергическим реакциям, герань не подойдет.

Несколько реже для украшения и оздоровления воздуха в спальне используют другие растения, такие, как розы, лаванду, гибискус и т.д.

Вредные растения для спальни

К сожалению, многие цветы, имеющие выигрышный внешний вид и украшающие собой окружающее пространство, не подходят для размещения в закрытых помещениях. Ими придет любоваться в парке либо в оранжерее, изолированной от жилых комнат. Некоторые из растений в ходе обычного обмена веществ даже выделяют сильные органические яды, которые могут серьезно повредить здоровью людей. Какие же это растения?

Ядовитый сок, вызывающий аллергию, воспаление или даже ожоги, выделяют следующие цветы:

• диффенбахия;
• тубероза;
• кротон.

Фото растений с ядовитым соком

Выделения туберозы создают также тяжелую атмосферу, подавляющую нервную деятельность и физическую активность людей.

Недопустимо размещать такие цветы в комнатах, где бывают дети и домашние животные.

Сок олеандра и диффенбахии, попав на слизистые оболочки глаз, приводит к потере зрения.

Менее опасны, но также недопустимы к размещению в жилых помещениях растения с сильным запахом.

• орхидея: провоцирует бессонницу, перевозбуждая нервы;
• лилия: приводит к бессоннице и головной боли;
• олеандр: вызывает сильное головокружение и общую слабость.

Олеандр

Ряд растений имеет отрицательный кислородно-углекислотный баланс. Они поглощают кислород и выделяют углекислый газ. В спальне с такими растениями человек не высыпается, утром чувствует себя больным и разбитым. К ним относятся:

• лилия;
• папоротник;
• монстера.

Эти растения, невзирая на красивый и выигрышный внешний вид, ни в коем случае нельзя держать в детской или спальне. При размещении в других комнатах следует предусмотреть вытяжную вентиляцию и постоянный приток свежего воздуха.

При выборе растений для спальни необходимо учитывать ее размеры, освещенность, состояние здоровья жильцов. Правильно подобранные зеленые насаждения украсят спальню, повысят комфорт и защитят здоровье владельцев.

В данной теме речь пойдет о благоприятных цветах для спальни.

Для каждого человека спальня является особенным местом в доме. Эта комната предназначена только для хозяев. В этом помещении мы проводим большое количество времени за сном или отдыхом. Именно из-за этого спальная носит достаточно интимный характер – это место, где можно расслабиться после тяжелого рабочего дня и привести мысли в порядок. И поэтому выбирать цветы для спальни нужно правильно, о чем и поговорим мы в данном материале.

Благоприятные цветы для спальни: влияние на нашу жизнь и здоровье

Ни для кого не секрет, что воздух в помещениях, где мы проводим большую часть своего времени, в разы более некачественный, чем снаружи. Это обусловлено тем, что загрязняющие факторы и вещества преследуют нас повсюду: бензол и формальдегид присутствуют на мебели, коврах, в бытовой химии, очищающих средства. Постоянное вдыхание такого загрязненного воздуха может повлечь за собой серьезный ущерб для нашего здоровья.

Цветы служат не только для украшения

Общие рекомендации по выбору цветов для спальни

• Самый легкий способ очистить воздух в доме и защитить себя от недугов – прибегнуть к размещению комнатных растений и цветов. Эти домашние помощники вырабатывают кислород, уменьшают количество плохих элементов в воздухе, а также удаляют химические яды.
• Выбор комнатных растений и цветов для спальни, где мы проводим приличное количество времени, необходимо делать ответственно. Ведь спальня – помещение особенное: во время сна наше дыхание более глубокое, поэтому разные соединения растений могут негативно отразиться на самочувствии.
• Потрясающим вариантов для спальни являются растения, которые имеют антибактериальные свойства, а также могут увлажнять воздух.
• Важно помнить, что живые цветы влияют на психоэмоциональный фон человека. С помощью живых цветов в спальне можно уменьшить нервозность, снять лишнюю возбужденность, наполнить помещение энергетикой любви и доверия.
• Чтобы сделать это помещение максимально комфортным для вашего там пребывания, необходимо обеспечить постоянный приток чистого воздуха, продумать правильное расположение мебели и комфортно распределить освещение.
• Выбирая живые растения для спальни, необходимо изучить как можно больше о них информации. Но самое главное – это отсутствие возможной аллергии и выделения ядовитых веществ. Также не стоит размещать растения, которые обладают сильным или специфическим ароматом.
• Отдавайте предпочтение тем цветам, что выделяют ночью кислород, дабы очищать воздух.
• Лучше выбирать растения, которые растут медленно, чтобы не нарушать покой в спальне их энергетикой. Также не стоит ставить их слишком близко возле кровати по этой же причине. Оптимальное расстояние – 1,5-2 м.
• За цветами важно правильно ухаживать, ведь благоприятно на самочувствие человека влияют только здоровые цветы. Поэтому засохшие или пострадавшие растения лучше временно убрать.

Не стоит ставить их слишком близко к кровати!

Перечень наиболее благоприятных цветов для спальни

• Хлорофитум — отличное живое растение, идеально подходящее для спальни. Так как оно обладает свойствами нейтрализации ядовитых элементов и борется с различными микроорганизмами в воздухе. Отлично справляется с таким веществом, как формальдегид. Также обладает увлажняющими воздух свойствами.
• Спатифиллум — это растение является отличным производителем кислорода, как днем, так и ночью. Прекрасно чистит воздух от вредных компонентов (бензол, ацетон, аммиак, ксилол, метиловый спирт). Цветок способен увеличить содержание влаги в воздухе в помещении на 5%. Влага от этого комнатного цветка отлично борется с аллергенными микробами.

При этом данное растение еще и нормализует сон, и помогает бороться с бессонницей. А для девушек такой цветок приносит женское счастье!

Идеален для спальни и женского счастья

• Сансевиерия или тещин язык – цветок, что вырабатывает ночью кислород и прекрасно очищает воздух. Но главная его заслуга в повышении иммунитета.
• Хамедорея – этот цветок не просто очищает воздух, а поглощает все ядовитые испарения. В том числе, и выделения из синтетики и пластмассы. А также растение способно нейтрализовать бензол и трихлорэтилен.
• Герань — это растение потрясающе очищает воздух от химических соединений, угарного газа и борется со стрептококками. Также обладает свойствами производства отрицательных ионов, которые очень благотворно влияют на состояние здоровья нашего организма. Стабилизирует давление, облегчает головную боль, повышает иммунную систему организма, борется с проблемами сна. Что немало важно — герань отпугивает различных насекомых. Берем на заметку для борьбы от комаров.

Важно: Герань или пеларгония может вызывать аллергию.

В простонародии герань называют калачиками

• Лавр – издавна славился своими свойствами нормализации сна. Особенно его следует ставить возле детской кроватки. Также цветок очищает кислород, устраняет головную боль и повышает мозговую деятельность.
• Кактус крайне полезен для размещения в спальне. Предпочтение нужно отдать кактусам с длинными иголками, они более эффективны в вопросах очищения. Это живое растение борется с различными микробами, снижает количество вредных ионов в воздухе, а еще защищает наш организм от электромагнитных лучей. Именно поэтому кактусы просто необходимы в помещениях, где присутствует различная компьютерная техника.

Важно: Но мудрость фен-шуй предупреждает, что цветы с иголками делают хозяина таким же колючим и неприступным. Поэтому суккуленты стоит выбирать с более гладкой поверхностью — так вы улучшите качество свей жизни.

Кактусы и их родственники необходимы в доме с изобилием техники

• Каланхоэ — это растение славится тем, что выделяет огромное количество кислорода ночью, а также помогает бороться с депрессией. Оказывает выраженное успокаивающее действие, помогает справляться с бессонницей.
• Фиалка – это женское растение, что отлично подойдет для спального места. Именно это растение внесет спокойствие и расслабление, чем нормализует сон. Кстати, белые цветы способные успокоить нервы и защитить от нервных срывов, а фиолетовые – устанавливают духовную связь между родными. Красные тона или розовые цвета – подарят хозяевам радость.
• Аспарагус — этот цветок наделен активной энергией, помогает бороться с депрессией, повышает иммунитет, а также облегчает дыхание ночью. Аспарагус является отличным помощником в борьбе с различными болезнями, он стерилизует воздух, убивает микробы, очищает его от тяжелых металлов. Способствует быстрому выздоровлению.

Разные цвета фиалки по-разному влияют на нашу жизнь, но все они гармонизируют женское счастье

• Драцена – это растение, что повышает тонус человека, а также насыщает комнату положительной энергией. Кроме того, данный цветок нормализует семейные отношения и устанавливает правильный микроклимат.
• Фикус Бенджамина — это комнатное растение выделяет большое количество кислорода. Также отлично борется с загрязнениями воздуха, уничтожает токсичные выделения от химических очистителей, мебели и т.д. Помогает снять стресс, способствует быстрому засыпанию.
• Бегония — для спальни стоит отдать предпочтение королевской бегонии. Этот домашний цветок уничтожает вредные вещества и микроорганизмы в воздухе. Легкий аромат, которым обладает это растение, снимает напряженность и нервозность, помогает бороться с депрессией. Особенно показана бегония при различных болезнях.
• Алоэ — отличное растение для дома. Алоэ уменьшает количество токсичных и ядовитых элементов в воздухе, также производит большое количество кислорода ночью и поглощает углекислый газ. Кроме того, его поистине можно назвать домашним лекарем.

На заметку: По поверьям алоэ помогает уберечь хозяев от сглаза и несчастного случая. Особенно его рекомендовано ставить в детской спальни для нормализации микроклимата.

Алоэ должен быть в каждом доме

Выбор цветов для спальни по фен-шуй для гармонизации отношений

Ни в коем случае не размещаем в спальне засохшие или искусственные цветы! Они лишают вас жизненной силы.

• Чтобы обеспечит гармонию в спальне, необходимо размещать следующие цветы:
  • в помещении, где отдыхают супруги, необходимо расставить каллы. Эти растения устраняют размолвки и недопонимание, способствуют лучшему взаимопониманию;
  • также по этой же причине рекомендована роза и алые маки;
  • фикус имеет свойство объединять людей. Это растение рекомендуется разместить в комнате тем, кто планирует пополнение в семье;
  • цветок герань повышает жизненную энергию человека. Он способствует наполнению сил на новые и грандиозные свершения;
  • денежное дерево повышает женственность и семейное счастье. А также дарит финансовое процветание;
  • крассула наподобие денежного дерева также повышает достаток, но имеет более сильную энергетику;
  • все цитрусовые растения дарят рост энергии и освежают воздух, очищая его;
  • а вот бамбук обеспечивает крепкое здоровье и долгую жизнь. А также связывает влюбленных и помогает найти им понимание, гармонию в отношениях;
  • гузмания устраняет депрессию и улучшает самочувствие;
  • нематантус выступает целителем для других растений. А также — впитывает в себя все негативные эмоции; 
  • плюмерия дарит долголетие и здоровье;
  • бонсай дает защиту и улучшает прилив энергии;
  • розмарин повышает иммунитет и показан для больных людей, что страдают недугами верхних дыхательных путей;
  • самые сильные цветы, что подарят вам счастье – это лотос, хризантема, пион, магнолия и орхидея. Кстати, их необязательно выращивать в горшке, можно использовать в виде картины или росписи.

Важно: В идеале размещать цветы на юго-западном окне или стене, а также в восточном спектре.

Каждый цветок несет свою энергетику

• Значение цветущих цветов также играет роль:
  • белые цветы способны успокоить и с гладить конфликты;
  • фиолетовые бутоны помогают решить сложные ситуации в жизни;
  • а вот синие цвета открывают каналы мудрости;
  • черные или темные бутоны приносят прибыль и дарят продвижение по карьерной лестнице;
  • чтобы повысить в спальне интимное влечение, стоит прибегнуть к размещению цветов красных и розовых оттенков;
  • вообще, все спектры красного повышаю страсть, романтизм и улучшают финансовые дела;
  • оранжевый – стимулирует работу мозга;
  • а желтые цветы заряжают оптимизмом.

Играет роль размещение и цветовая гамма бутонов

От каких растений лучше отказаться или неблагоприятные цветы для спальни

• Жасмин — это комнатное растение излучает еле уловимый сладкий аромат, который обладает расслабляющими свойствами. Доказано, что жасмин производит на человека седативный эффект, что положительно сказывается на сне. Но его сильный аромат при длительном контакте может вызывать головную боль. Поэтому нежелательно ставить его в спальне или в случае личной непереносимости.
• Гортензия – такое же ароматное и красивое растение, как жасмин. Но еще она очень часто вызывает аллергию на пыльцу или сам аромат.
• Орхидея – красивый цветок, что может утром разбудить вас головной болью. А все дело в сильных эфирных маслах, что не дадут вам хорошо выспаться.
• Лилия противопоказана для спальни! Она действует наоборот – поглощает кислород и выделяет углекислый газ в большом количестве.
• По такому же принципу действует и папоротник!

Диффенбахия — не самый лучший вариант вообще для жилого дома

• Олеандр – это растение, что ухудшает самочувствие, и даже может вызывать головокружение.
• Диффенбахия красиво выглядит, но подходит только для офиса. При длительном контакте, особенно в спальне, вызывает головные боли и отравляет вредными веществами;
• Монстера многих привлекает экзотическим видом, но это крайне опасное растение. Ведь оно выделяет большое количество ядовитых веществ в воздух, поэтому может вызывать сильные аллергии. Особенно у беременных женщин и маленьких детей.

Важно: Крайне опасными цветами для спальни и даже всего дома можно назвать филодендрон и азалию. Они нарушают работу желудочно-кишечного тракта и провоцируют судороги!

Как видим, даже выбор зелени и цветов в спальне играет важную роль. Ведь не всегда стоит руководствоваться только привлекательным внешним видом!

Видео: Какие цветы можно, а какие нельзя держать в спальне?