Какая каша самая полезная 101 к

6

0

Самые полезные для здоровья каши:

1.Гречневая каша- царица каш. Первое место среди зерновых по содержанию полезных веществ.

2.Овсяная каша – каша красоты. Овсянка улучшает не только самочувствие, но и состояние кожи.

3.Рисовая каша – каша для ума. Рис отлично выводит вредные вещества из организма. Благотворное влияние рис оказывает и на нервную систему.

4.Ячмень – помощник иммунитета. Из ячменя получают два вида круп: перловую и ячневую.

5.Пшенная каша – для сердца. Пшено хорошо усваивается организмом, его рекомендуют употреблять при болезнях печени и пищеварительной системы.

6.Кукурузная каша – от проблем с кишечником.

2

0

Правильные ответы к игре 100 к 1 на вопрос про полезную кашу:

Самая полезная – овсяная (Геркулесовая) – семьдесят два очка;

Вторая по популярности – манная – сорок восемь очков;

Третья каша – гречневая – тридцать четыре очка;

Четвертая полезная каша – рисовая – двадцать два очка;

Пятая по популярности – перловая – шестнадцать очков;

Шестая каша – пшенная – восемь очков.

1

0

1

0

1

0

к числу полезных каш можно отнести такие каши как например:

Овсянная

Перловая

Гречневая

Рисовая

Манная

Пшенная

Пшеничная

Любая из этих каш полезна и вкусна по своему, особенно если правильно сваренна.

1

0

Все каши очень полезные. Особенно если правильно сварить, то будет еще и вкусные. Вот только в каждом возрасте свои предпочтения. Для меня

гречневая,

овсяная,

рисовая,

манная,

пшенная,

Геркулес,

перловая.

Еще я люблю ячневую.

1

0

Ну это кому как, кто что любит, тому то и на пользу.

Я люблю больше всего пшеничную кашу.

А мой внук любит кашу макароновую:)

Еще бывает “овсянка сэр”, манная, гречневая, перловая, пшено (не путать с пшеничной), тыквенная.

1

0

По сути каждая каша полезна и нужно ее употреблять в пищу. Но самая полезная это:

• гречневая каша,
• овсяная каша,,
• рисовая каша,
• манная каша,
• пшеная каша,
• перловая каша,
• пшеничная каша,
• кукурузная каша,
• ячневая каша.

1

0

овсянная – хороша и самая полезная самая хорошо усваимая (вообще не люблю)

перловая – полезная на втором месте

рисовая – полезная , с утра могу поесть

пшеная – полезная ( мне кажется тяжеловато после неё) никогда не нравилась

гречневая – полезна масыщена железом

манная – полезная, самая каллорийная?

1

0

1

0

Конечно, у диетологов есть свой рейтинг полезных каш. Но, если мы говорим об игре «Сто к одному», то ответы людей не всегда могли совпадать с мнением врачей-диетологов о пользе.

Вот как выглядит шестёрка правильных ответов:

• Овсяная,
• Манная,
• Гречневая,
• Рисовая,
• Перловая,
• Пшённая.

1

0

1

0

Самая полезная каша:

Овсяная или геркулес хлопья

Гречневая

Рисовая

Перловая

Пшеничная

Пшенная

Манная

Ячневая

Кукурузная

Гороховая

Каша сваренная на воде

Каша с фруктами

Все каши полезны, многие помогают похудеть, детей кормятт кашами, после тяжелой болезни каши тоже включают в меню. Главно правильно их приготовить.

1

0

К сожалению сегодня каша занимает очень незначительное место в нашем питании. Обычно мы вспоминаем о ней когда заболеем или когда в доме есть маленькие дети. Каши несомненно полезны.

Полезны каши:

Овсяная

Гречневая

Пшенная

Пшеничная

Перловая

Ячневая

Манная

Рисовая.

Предлагаю вкусный рецепт каши под названием “Пуховая”

Гречневую крупу перетереть с двумя сырыми яйцами, разложить на противень и высушить в духовке. сварить на молоке рассыпчатую кашу,добавить масло и когда она остынет, то протереть сквозь сито на блюдо. Далее приготовить заправку: сливки вскипятить с сахаром, взбить желтки, размешать их с остывшими сливками, поставить на огонь и нагреть помешивая до загустения. Кашу разложить по тарелкам и перед подачей полить заправкой.

Ингредиенты:

Гречневая крупа – 2 стакана

Яйца – 2 шт

Молоко – 4 стакана

Сливочное масло – 40 г

Сливки – 2 стакана

Сахар – 3 ст. ложки

Яичные желтки – 5 шт.

0

0

самая полезная каша манная;

самая полезная каша гречневая;

самая полезная каша рисовая;

самая полезная каша пшеничная;

самая полезная каша овсяная;

самая полезная каша пшенная;

самая полезная каша тыквенная;

самая полезная каша перловая.

0

0

самая полезная каша-гречка

овсянка

рис

перловка

ячка

арнаутка

пшеничная

манная

кукурузная

кус кус

на этом мои знания по кашам закончились

0

0